【小資族咖啡廳】不用出門輕鬆吃咖啡廳美味輕食！

當現代的新女性不容易 職場、情感與生活都嚮往著『自主』 每天忙碌工作，比起健身，飲食是最快的自律 我想如果靠外食是很難養成妳想要的身材 ⠀ 讓我偷偷告訴妳 今天的輕食藏了哪些保養功效！ ⠀ 小黃瓜96%是水份 可以幫身體補水、清除身體的毒素 讓妳用吃的就能協助皮膚變好 ⠀ 番茄很多人不喜歡吃⋯ 但卻是富含茄紅素的保健神品～ 可是能夠維持肌膚光澤、減少細紋呦 ⠀ 不含抗生素的有機雞蛋 富含蛋白質，可提升免疫力 讓每個月體力差的時刻，受到保護! ⠀ 柿子跟哈密瓜，最重要就是補鐵補血，是非常好的食療 協助我們挺過月事不適的那幾天 ⠀ 無糖優格維持腸道好菌就不用多說了 是非常營養的美容聖品 腸胃好，皮膚就好 ⠀ 最後一定要介紹水果中的紅寶石，紅石榴。 最厲害的就是抗氧化，讓皮膚保水 ⠀ 讓自己活得美麗有質感 活得就像精品而不必依靠名牌 維持身材與好膚質是年輕的關鍵 接近或三十而已的我們 不要在最好的時候，讓自己活得最差 讓我們依舊美麗、活得精彩，從美好食物開始！ 本片開始 【小資族咖啡廳】不用出門輕鬆吃咖啡廳美味輕食！ 今天夏恩想說的： 拍攝生活美感系列影片的核心理念⠀ 快樂是一種態度，但很多人都遺忘了 如何讓自己在平淡生活中 也能獲得快樂，就是一種很重要的美感! ⠀ 美感很瑣碎，存在每天的生活裡 從細節中懂得選擇，讓生活開始有儀式感 慢慢會更喜歡屬於自己的每一天 ⠀ 這樣的美感會實現妳獨有儀式感 帶妳們遇見別有意義的每一天。 ⠀ #讓生活美感深活化 #實現妳獨有儀式感 #快樂 #生活 #美感 #儀式感 #品味 #初心 #廚藝 #小資族 #夏恩の文字調色盤 #把感受說出來你的小眾就是大眾⠀ 謝謝妳們的閱讀，如果喜歡我的分享 幫我按讚、留言、收藏呦！你們的回饋是我持續創作的動力 ⠀ #生活美學使徒 IG: shayne79530 #瑞納煮 IG: sere.cooks 以下是我們拍攝影片的腳本 就不怕羞的公開了哈哈哈 ⠀ -備料- ⠀ 吐司抹蜂蜜芥末醬：15秒 俯視中景5秒 側面近景5秒 ⠀ 切小黃瓜：1分鐘 側面近景10秒 ⠀ 切番茄：15秒 番茄上有水滴環繞近景拍 切的過程側面近景10秒 ⠀ 打雞蛋：20秒 平視中景10秒 ⠀ 洗生菜：20秒 俯視中景10秒 ⠀ 切水果（應該會直接準備好） 側面近景10秒 -製作- ⠀ 1）機器預熱 平視10秒 特寫5秒 ⠀ 2）鍋子下油，煎培根：1分鐘 俯視5秒 側面近景10秒 特寫10秒 ⠀ 3）機器烤盤上油：20秒 俯視10秒 ⠀ 4）放吐司、小黃瓜、番茄、培根、吐司：1分鐘 俯視1分鐘 ⠀ 5）蓋上機器開始烤：2-3分鐘 俯視10秒 特寫時間10秒 ⠀ 6）同時鍋子下油，炒蛋：2分鐘 俯視10秒 側面近景20秒 ⠀ 7）熱壓吐司完成，對切：15秒 開機器畫面平視 對切俯視 特寫吐司 -擺盤- ⠀ 放生菜 放水果 放蛋 放熱壓吐司 放優格 ⠀ 俯視》環繞近景〉平視定格 🌙置頂文章：瞭解一下！ 📌PopDaily個人頁：逛起來！ 🖤我的IG紳活篇：我想知道！ 【延伸閱讀】 生活美感專欄 發燒打卡專欄 兩性情感專欄 溫度咖啡廳專欄 紳士穿搭專欄 娛樂異見專欄 喜歡我的分享，別忘幫我點讚+收藏呦！

《每日一句》沒有什么過不去，只是再也回不去

記得追蹤 #紙飛機寫故事 「給忙碌的你，一絲溫暖」 「短短5秒，感受溫暖」 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #激勵 #激勵語錄 #正能量 #正能量語錄 #正能量文章 #勵志語錄 #勵志 #療癒 #共鳴 #日常 #生活 #心情 #感受 #情緒 #成長 #語錄 #句子 #一句話 #一句話的力量 #成功 #成功學 #學習 #溫暖 #波波黛莉 

【插畫】穩定單身中在七夕厭世的各種時刻

嗨嗨各位朋友~我是白眼月亮，一位愛翻白眼，臉大的像月亮一樣的插畫女孩~~ 一年一度的七夕又要來臨了~啊啊啊!!準備逃難先!身為穩定單身中團長我，對於情侶放閃日常雖然已經感到習以為常，但每到特定節日，還是會被閃的不要不要的!!真的粉想哭!!><今天團長我呢，就要來跟大家分享幾個情侶該(可)死(愛)的放閃行徑，讓我們看下去~ 【路上一堆黏體嬰】 首先，情侶的走路方式很特別，一分一刻都黏在一起分不開，七夕走在路上心臟要夠強，除了要穿梭於情侶人海，還要小心他們會突然擁抱親吻，墨鏡準備帶個十副。 【社群各種放閃照】 單身的我們，走在路上實在是不太敢亂看，深怕不小心被閃到，原本想沉浸於自己的手機世界，打開手機卻是滿滿的放閃文，有夠OMG!!! 【七夕不宜出門】 七夕這天，舉凡煙火秀、音樂會、餐廳…等等，全都是情侶的主場，有誰在乎我們這些單身狗啊!!!乾脆這天請假不要出門還是比較安全。 【吵架的情侶】 不過，有時候在路上看到有些另一半在賭氣鬥嘴，都會覺得實在是太療癒了!!(ㄟ不是，我還是會希望大家還是不要吵架啦~!! 哎哎~在七夕這天，我們這些單身狗走在路上像在逃難，而且手機又像手榴彈頻頻閃文攻擊，這叫我們怎麼活阿!!人家是每逢佳節倍思親，我是每逢七夕就頭暈，團長我在這呼籲大家:單身狗在七夕這天就是要躺在被窩，把哈利波特從頭到尾看一波最實在了!! 大家覺得在七夕這天單身還有哪些可憐行徑呢?歡迎留言給我知道啦~ 喜歡的話把這篇文章分享給所有的單身狗! 我們下次見~掰掰~ 感謝大家把文章看到這~ 如果喜歡我的作品及文章，還想再看更多不一樣的插畫， 可以到下方連結追蹤我喔~~ FB粉絲專頁 :👉 https://www.facebook.com/whiteeyemoon/ IG :whiteeyemoon👉https://www.instagram.com/whiteeyemoon/ Popdaily創作者計畫👉https://www.popdaily.com.tw/user/232321 #插畫 #生活 #分享 #白眼 #白眼月亮 #放閃 #單身狗 #情侶 #七夕 #厭世

女友在別人與我眼中的差別

‪別人眼中的(我)女友=成熟大人‬ ‪我眼中的女友=小孩子‬ ‪-‬ ‪#大橘大利 #DaJiuDaLi #大橘 #萊芽 #戀愛 #情侶 #日常 #生活 #反差 #小孩 #大人 #成熟 #幼稚 #插畫 #繪圖 #繪畫 #圖文 #draw #illustration ‬

默默遠遠的守候｜當疼惜時，能給你的溫暖

在好友低落煩惱的時候，有時我們沒能給予最有效的幫助，只能在他身邊陪著、待著。 很疼惜他、不捨他的遭遇，我們成為他默默而堅強的後盾。 也許沒辦法無時無刻陪著你，但會和你一起走過那些冒險的人生。 #你的世界下雨了我也會陪你走過 為你撐著傘、舉起手臂擋去雨水，陪著你、牽著你，也會帶著你一起走，因為是朋友。 #成為你的調皮陽光女孩 看著你愁眉苦臉，逗著你只希望你能快樂一點，哪怕有一瞬間你笑了也好。 也許你不解為什麼我還能在這低潮時候保持正面，但你知道嗎，我們不能一起低潮，因為那會太掉進深淵；要有一個人成為對方的力量和陽光。 #給你溫暖和力量 也許是說些鼓勵的話、也許是一則療癒的文字、一張你喜歡的照片或一首讓你放鬆的歌，這些就是想給你的溫暖，再怎麼絕望，你不會是一個人。 #向前走帶著未來的規劃 我還是會向前走，不是不要你了，是知道你卡在現在，而我能做的是把眼光放在未來，規劃一個因為現在的遭遇而做出應變的未來。也許你還是會不解，但只有更多方的規劃，才能讓我們更順利。 🏷️這篇是目前文章中，寫得最揪心的一篇！如果你也喜歡友誼相關的文章，可以 follow 茉莉一朵花 Instagram 留言跟我說唷！ 茉莉一朵花 Instagram @jas.a.flower 🔗延伸閱讀🔗 近期最新文章✨ 反思一下！流行替你帶來甚麼？商業模式和消費者心理大解析 讀者喜愛系列✨ 人生沒有他們不行！歪樓友誼掐指算｜奇葩好友大公開 優質生活好品味！內湖藝文質感空間，帶領你進入文藝復興的殿堂 那些千萬分之一的機率，就是「緣分」 Cover credit by Taciele Alcolea #茉莉一朵花 #波波黛莉 #生活 #友情 #好朋友 #低潮 #溫暖 

（推薦文）好好珍惜你我身旁的小幸運，因為十足珍貴？

 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 聽說「樂觀會看見好運」，可惜的是失戀中的人們，總是悲觀，甚至看見想的都是悲觀 心境，是一種描述，也是一種無形，而當自己身陷其中時，會感覺那是另一個世界裡 事情發生是幸運還是悲慘？其實很難去定義，也許過幾年才發現，如果沒發生現在也不懂 把握當下，感恩過去，所有的相遇都是我們彼此的小幸運，友情、愛情、親情都很珍貴 今天你的小幸運是？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 按讚、留言、轉發、這是我創作動力 創 作 時 間 2020-0706（胃恢復有90％了） 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #愛 #文字 #故事 #創作 #語錄 #愛情 #感情 #心情 #心情 #情侶 #戀愛 #失戀 #幸福 #星座 #生活 #成長 #療癒 #走心 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #波波黛莉 

韓國特殊雙頭遮瑕膏和PS美肌刷具組，輕鬆擁有美肌 | 【美妝保養】cozy white

我皮膚不是非常好的人，但也不是滿臉痘痘那種，主要問題是毛孔粗大 平常該做的保養都得做，在化妝時，我會非常注重遮瑕 不管是毛孔或是痘疤遮瑕，我都很仔細 Cozy White是台灣妞韓國媳親自獨創設計，雙頭創意遮瑕蜜和不同尺寸刷具 相信美妝女孩們一定很少見！ 他們還有嫩足霜，今天一併試給大家看 <h2><strong>塗塗抹抹介紹</strong></h2> <h3>cozy white PS無痕雙色遮瑕蜜/3.5gx2 NT.380 不客觀推薦★★★★✩</h3> 雙頭遮瑕蜜其實很方便，一個是不用擔心買錯色號，一個是他可以自己調製混合顏色～ 韓國近期很流行用遮瑕蜜直接當底妝！薄薄一層、不會像粉底般厚重 但當底妝之前，我還是會先上層校色乳，因為我是屬於皮膚偏黑型 如果你膚色和21號及24號都不相近，那就只好自己調色囉！ 先將兩者都抹在手背，調和顏色後再進行塗抹！味道有淡淡的馨香，滿好聞的 如果純當遮瑕也沒問題，21號可作為提亮效果，可用在額頭中間、鼻樑、蘋果肌、下巴中下方 深色那頭可以取適量當修容效果，可用在額頭兩側髮際線、兩頰凹陷處、下巴兩側 示範一下他的遮瑕力給大家看 以遮瑕力來說，算普通，比較深的痘疤或斑點大概要塗兩層 作為底妝，持妝度也還可以，算是表現平均！ 但最大的好處就是同時有雙色，可自己混調 <h3>cozy white多功能PS美肌刷具組 NT.490 不客觀推薦★★★★✩</h3> 我很喜歡他們的刷具，針對部位和用途有不同尺寸和形狀！這兩隻是他們正熱賣的刷具組 刷頭的毛都很軟，沾點遮瑕蜜，以蓋印章方式輕拍，再慢慢向外圍擴大 遮毛孔能力不錯，用大1號橢圓刷具可輕鬆遮蓋 1號刷是橢圓刷具，可遮蓋黑眼圈、兩頰毛孔、鼻翼 一支圓形偏小的2號刷，可局部對付痘疤、斑點，或是較細節的鼻翼死角、眉毛塑型等 <h3>cozy white 水感修護嫩足霜 NT.480 不客觀推薦★★★★★</h3> 我手腳都特別乾燥，但常常忙起來會忘記要保養，最近開始督促自己要好好保養 大多數人都會記得要擦護手霜，往往會忽略腳跟手一樣，需要被細心呵護 如果你是長久站、走很多路，或是工作需要常穿高跟鞋等等，千萬要保養腳啊！ 打開包裝時，還想說怎麼沒有味道，他的香氣是在擠出來、抹到肌膚上的時候開始散發 偏膏狀、很濃稠，需要稍微搓揉一陣才會化開 淡淡清香我很愛，最棒的是擦完不粘膩！可以直接穿襪穿鞋！ 有些牌子抹完不是滑膩不舒適，不然就是很黏，要等到完全吸收.... 整體來說算是滿喜歡這次的牌子，雙頭遮瑕蜜實在解決我老是買錯色的問題 (因為我偏黑超難選色....)扁橢圓的大小刷具很適合局部遮抹 但我最愛的是他的嫩足霜，雖偏稠但用起來不會太黏膩，且香味好聞！ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀歡迎推薦我有什麼新奇好物 我先來開箱試用看看😂😂😂 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀喜歡的話請多多追蹤我喔❤️ 大家的追蹤會讓我有動力繼續寫(吃?!) ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 這裡追我的IG ▶ 安安過生活 找我的FB ▶ 安安過生活 同步於安安過生活 #保養 #保養品 #手足保養 #基礎保養 #吃喝玩樂 #手足 #肌膚保養 #手足護理 #日常 #日常生活 #生活 #生活感 #生活百貨 #生活用品 #生活雜貨 #彩妝分享 #彩妝 #好物推薦 #好物分享 #遮瑕 #遮瑕膏 #遮瑕液 #安安找好物 #韓國品牌 #韓國熱賣 #韓國流行 #女人 #美妝 #美妝分享 #美妝部落客

【穿搭】知性小姊姊秋季奶茶色外套

對於自己的決定感到迷惘， 人生不一定是等值交換，工作可能也是， 想改變現狀，一股打掉重練的衝動， 是否該有改變的決心？破釜沉舟😞 。 。 #貝寶的日常穿搭 #貝寶的日常 #迷惘 #生活 #life #looks #todaysoutfit #ootd #autimnfashion #fashionblogger #koreanfashion #破釜沉舟 #挫折 #思考 #thinking

（有內文）比起吵架，更多人害怕的是對方冷漠無語？

 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 前天凌晨接到一個好友的訊息，內容是「我真的好想分手，但他都不回應也裝沒事一樣」 這個好朋友跟男友交往兩年了，但男友只要遇到一些話題或問題，都會冷冷不回答做回應。 慢慢的女生也感覺很煩，你不回答也不回應，誰知道你在想什麼？連吵都吵不起來的模式。 兩性相處，最忌諱冷漠，然後也不表達，這樣讓另一方摸不著頭緒，最後卻折磨了兩個人。 遇到冷漠你怎麼處理？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 按讚、留言、轉發、這是我創作動力 創 作 時 間 2020-0707（早上8點診所報到） 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #愛 #文字 #故事 #創作 #語錄 #愛情 #感情 #心情 #心情 #情侶 #戀愛 #失戀 #幸福 #星座 #生活 #成長 #療癒 #走心 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #波波黛莉 

語錄插畫 ∷ 有時候，我們不得不堅强，於是乎，再假裝堅强中，就真的越來越堅强。

 有時候， 我們不得不堅强， 於是乎， 在假裝堅强中， 就真的越來越堅强。 當沒有人會愿意跟你一同分擔甚至幫你撐著的時候， 咬咬牙， 其實自己也沒那麽脆弱。 別總是高估了自己的軟弱， 低估了自己的堅强。 文：#楊峰 圖：@reyki0614 (IG) #語錄 #插畫 #手繪 #手寫 #共鳴 #生活 #illustration #quotes #handwriting #reyki0614

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【穿搭】知性小姊姊秋季奶茶色外套

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（有內文）比起吵架，更多人害怕的是對方冷漠無語？

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