偽單身不哭泣！面對工作狂男友怎摸辦～這4招讓你牢牢抓住他的心！

姊妹們老是不見妳帶男友出門？明明有男友，但男友好像愛工作勝過愛妳嗎？遇上工作狂男友，不委屈不求全！有了這幾招，不僅人生不黑白，還能更活出色彩！ 1. 探索新鮮事，分享給男友 圖片來源：pinterest 工作狂的生活通常很單一，因為除了工作，還是工作。說穿了，其實滿枯燥無聊的。這時候，如果有個懂得生活的女友，隨時分享新鮮事，不論是美食．美景．或是新奇好玩的生活趣聞，都會讓男友覺得有趣，不僅能讓對方在繁忙的工作中感覺舒壓，還能增加彼此的話題，讓感情加溫喔！ 2. 讓自己變得更好 圖片來源：pinterest 面對工作狂男友，與其花時間討拍，不如花更多心思自我充實吧！有句話說：花若盛開，蝴蝶自來。與其哭鬧等著被垂憐，不如讓自己過得更有魅力！看看書、上上瑜珈課、和姊妹們聊生活新知、花心思把自己打扮得神清氣爽，讓男友每次見到妳時都有不一樣的發現，當妳發揮了自我的魅力，相信他不僅會更愛妳，同時也會更欣賞妳！ 3. 有點黏又不會太黏 圖片來源：pinterest 我，你，我們。用最舒服的距離，才能愛的更久。不用什麼事情都綁在一起，也不需要對任何事都抱持著太大的期待或得失心，太黏的女友有時反而令對方很有壓力。面對工作狂男友，要懂得在他忙碌時堅強又獨立，在他想靠近時學習溫柔與依賴！甚至當他工作遇到煩惱時，還可以提供溫暖的臂彎！適度的空間能減少彼此相處的壓力，也會讓「想念」的力量更加強烈喔！ 4. 做他最強的啦啦隊 圖片來源：pinterest 「你今天好嗎？」 、「辛苦了」 、「你很認真」、「你很棒」 ，這些聽起來稀鬆平常的問候和鼓勵，有時對工作狂來說是很難以招架的溫柔！他們常在工作中遇到很多煩心事，心靈很需要呼吸與休息！如果妳能適時的給予一些鼓勵和問候，會讓對他覺得遇到了一個善解人意又體貼的女友！鼓勵永遠比抱怨有效，有心的人絕對會好好珍惜！ 面對工作狂，我們依然可以保有自我，可以愛得很有自我，愛的很自在！不哀怨也不勉強，更不會成為彼此的負擔！遇上一個有魅力、有自信、溫柔又堅強的女人，絕對是男性的福氣喔！ #兩性 #女友 #工作狂 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #生活 #男友 #相處 

【生活】慢活 | 找出時間與方法，調整步調，用心體會生活!

2020.10.31 / 文: YuJ / 圖: Pexels 「慢活」，又稱「慢生活」，是一種社會趨勢，提倡人們擺脫對物質的過度依賴，重回簡單的生活。「慢活」不一定要把速度放到很慢、很慢，而是從中找到「最適合自己生活的節奏(速度)」，依舊可以把它用在工作、生活中，使兩邊平衡。以下提供3個方法，讓你擁有更多時間，不再急急忙忙、汲汲營營! ⓵ 提早 前一天、甚至前一週週末，就將下週要穿的衣服先準備好，就不會每天早上都花時間、急急忙忙挑選衣服。提早出門，為你的通勤時間預留一些緩衝，就不會在通勤時總是一顆心焦躁不安，深怕自己遲到。「提早」做準備，能夠讓你在之後的當下，有更多餘裕，更從容不迫。 ⓶ 減少那些不必要 現代人講求「速度」，什麼都要快，上網網速要快，上下班要快，成功更要快! 有些人會把一天當兩天用，從早到晚都是滿滿的會議與行程，好像停下來就輸了。相反的，可以思考一下「哪些是不必要的?」。特別是「會議」，如果是為了開會而開會，是不是可以減少，甚至取消? ⓷ 用心生活 活在當下，體會生活的每一天、每一步。太過快速的變動，常常使我們一天下來累到不知道自己到底做了些什麼? 又為了些什麼? 適時的抽離快速的步調，5分鐘也好，想想如何讓生活更簡單，別總是逼自己馬上做這做那。放慢步調，細心品味，才能減少錯過生活中的那些美好。 #生活 #慢活 #慢生活 #放慢步調 #享受生活 #用心生活 #活在當下 #美好生活 #Life #Poperazzi #Poper #YuJ #PopDaily

從下降星座看出你的隱性特質！你知道自己不為人知且神秘的那一面嗎？

每個人都知道自己的上升星座是什麼，但你有聽過「下降星座」嗎？下降星座永遠是上升星座對面的那個星座～例如你的上升是牡羊的話，下降就是天秤，你一定也很好奇下降星座的含意吧！其實下降星座就代表你的隱性特質，簡單來說就是你最不為人知且默默藏起來的那一面喔～趕快來跟著邱比特一起看看，屬於你的下降星座吧！ 上升星座對應的下降星座： 上升星座牡羊—– 下降星座為天秤 上升星座金牛—– 下降星座為天蠍 上升星座雙子—– 下降星座為射手 上升星座巨蟹—– 下降星座為摩羯 上升星座獅子—– 下降星座為水瓶 上升星座處女—– 下降星座為雙魚 上升星座天秤—– 下降星座為牡羊 上升星座天蠍—– 下降星座為金牛 上升星座射手—– 下降星座為雙子 上升星座摩羯—– 下降星座為巨蟹 上升星座水瓶—– 下降星座為獅子 上升星座雙魚—– 下降星座為處女 下降星座為牡羊座：個性太善良導致淪為爛好人 下降星座為牡羊座的人，上升星座在天秤座，你的性格溫順、善良～很容易同情別人，但這也是導致你經常淪為爛好人的情況，雖然你的表面上總是一副漠不關心、事不關已的樣子，但其實你已經陷入了緊張不已的情緒，你可能會有點手足無措，因為你是不喜歡招惹麻煩的人，但又想不出好的對策，所以平時可能要多多注意人際關係這一塊，盡量不要讓自己陷入不必要的麻煩喔！ 下降星座為金牛座：思考周全、規劃完善，但經常內心糾結 下降星座為金牛座的人，上升星座在天蠍座，你的思緒清晰，任何事情都會再三思考再去執行，對生活也是相當有規劃的，能說是任何事情都在你的掌控之中～不過你也是一個想很多的人，經常想到一些人不會注意到的事情，雖然這是好事但同時也是壞事，很容易變成想太多而陷入迷惘，有時會懷疑自己，但其實你已經做的很多了，建議可以放慢腳步和內心緊張的氛圍，有時候敞開心胸，讓自己輕鬆一些～ 下降星座為雙子座：樂觀自由、個性隨和的靈魂 下降星座為雙子座的人，上升星座在射手座，你的內在是一個充滿自由富有理想的人，雖然有理想是好事，但做事情時常卻只有三分鐘熱度，不過你隨和的個性經常能夠吸引到一群朋友，你為人樂觀、做事坦蕩，這樣的性格讓所有人都覺得你很好相處～是人群中的開心果。但說話有時會不經思考，容易在自己沒驚覺的狀態下得罪到人，所以還是要謹慎一點，避免說錯話無法挽回喔！ 下降星座為巨蟹座：是眾人眼裡可靠的對象 下降星座為巨蟹座的人，上升星座在摩羯座，你是一個習慣把所有責任往身上攬的人，因為你對自己要求很高，想把每件事情做到好，同時你也是眾人眼裡很可靠的對象。但你或許總認為把所有事情放在內心就是成熟的表現，其實不然，這樣子到最後的結果往往會把自己搞得遍體鱗傷，建議可以嘗試著放手一搏，讓自己眼界放遠，同時內心也能開闊一些，猶豫不定的事情也會變得明朗的～ 下降星座為獅子座：看似溫和的外表下，隱藏著倔強的脾氣 下降星座為獅子座的人，上升星座在水瓶座，雖然你表面上看起來總是溫溫和和的，也不善表達，總是對人露出一副你不在意的樣子，但其實你的脾氣是倔強到不行，遇到事情你不可能輕易放棄，所以一直處於鬥爭中，雖然懂得堅持是好的，但如果過於頑強不肯放下，那就比較沒必要了，建議不需要跟別人處在硬碰硬的狀態，遇到問題時，如果懂得適時圓滑處理～那會讓事情更加圓滿的喔！ 下降星座為處女座：擁有很多鬼點子、想法浪漫，但有時會忘記現實 下降星座為處女座的人，上升星座在雙魚座，你的內心柔軟，想法有時候偏感性，對於很多事情總是充滿了無限的想像～但如果只是光想而不去執行的話，那些美好的幻想終究還是一場空，建議還是要學著打破一些天馬行空的想法，務實一點，先面對現實生活的問題，好好去處理手邊的工作和該完成的事項喔！ 下降星座為天秤座：能力佳，總是掌握主導權 下降星座為天秤座的人，上升星座在牡羊座，在人群中，你總是很能夠第一眼就被看見，因為你是一貫掌握主導權的那個人～你也很能夠適應這樣的環境，所以往往身邊的人都是會從旁協助你的，你可能會發現身邊的人都是願意順從你意見的人，但是等過了一段時間，或許這樣的關係不會一直持續下去，可能你身旁的人也會漸漸的懷疑自己的能力而離你而去，這樣的確是比較可惜的～你也會因此而覺得有點難過。 下降星座為天蠍座：保守且重情，外表看起來強勢但其實心很軟 下降星座為天蠍座的人，上升星座在金牛座，你是個保守且謹慎的人，你喜歡細水長流的感情，也很珍惜身邊所有的朋友，特別懂得該如何維持一段長久的關係，所以吸引到的也會是一些很講信用且重感情的人。但其實你的心很軟，只要別人稍微對你好一點、說些好聽話，你就會開始默默同情他，所以要更小心謹慎身邊的人，提防他對你是不是別有居心喔～ 下降星座為射手座：外向活潑，很懂得如何看人 下降星座為射手座的人，上升星座在雙子座，你很會說話，很懂得如何與他人溝通，任何事情只要你一開口便能成功如你所願，這樣如此外向且能言善道的你，通常也是好人緣的代表，不管是什麼樣個性的人也都會被你這樣的性格所吸引，但其實對於好朋友這一塊，你也是特別有講求的，你會希望你身邊的好友能夠和你一樣志同道合，所以你也很明白要深交的對象是需要經過篩選的。 下降星座為摩羯座：外在陽光且具親和力，內在是經常不安、多疑 下降星座為摩羯座的人，上升星座在巨蟹座，總是散發親和力的你，會給人一種很好親近的感覺，你對外人總是坦露出你很陽光的樣子，但殊不知那只是你偽裝起來的一面，真實的你是非常內斂且沒有安全感的，當有人做出對不起你的事情，你會再也無法信任他人，甚至開始產生自我懷疑，會認為是不是自己哪裡不夠好？導致變成這樣的局面。你的內心是渴望被好好保護的～所以也一直在尋找能和你心靈契合的人。 下降星座為水瓶座：強烈的行事作風，容易吸引到一些厲害的人 下降星座為水瓶座的人，上升星座在獅子座，你的辦事能力很好，有大將之風，是個很機靈的人，強烈的行事作風總是會吸引到眾人的目光，很多人對你另眼相看，認為你是個很有才情的人。但你有時候會有點目中無人，於是當有人懷疑你的做事能力時，你就會非常的不屑一顧，同時也不喜歡自己的事情被干涉，但如果是給予你好的意見或點子，你也會欣然接受，且熱情相待～ 下降星座為雙魚座：做事很有能力，但往往會害到自己 下降星座為雙魚座的人，上升星座在處女座，你的行事作風十分果斷，做事效率極佳，今天的事絕對不拖到明天，是大家眼裡的好模範。同時在人際關係裡總是習慣付出很多，甚至還會把別人的事情當作自己的責任，人們也會漸漸習慣你對他們的好，認為你做這麼多事情是理所應當的，所以建議停下來好好思考，到底該不該這樣繼續下去，試著想想自己是不是真的要付出這麼多呢？ （以上圖片來源：《浪漫醫生金師傅3》劇照） 看完之後有沒有更了解12星座的「下降星座」了呢？是不是很有趣呢！每個星座都隱藏著不同的特質和性格～但邱比特認為不管是什麼樣子的你，都是很迷人的！所以重要的是要好好做自己、愛自己，先要學會如何好好對待自己，別人才會懂得珍惜你喔～ 延伸閱讀： 👉你真的了解他們嗎？12星座「可見和隱藏」性格讓人超意外！快揭開這些秘密～ 👉當他們陷入愛情會是什麼模樣？帶你看12星座男／女的「愛情性格」！ 👉爛桃花退散！2021「12星座桃花劫」大解析，這些地雷絕對要避開！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #joan #12星座 #poplove #上升星座 #下降星座 #下降星座怎麼看 #下降星座性格 #下降星座特質 #個性 #個性特質 #兩性 #性格 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #星座 #波波邱比特 #特質 #生活 

【3種情境，㊙️窺看妳的成熟獨立！】

成熟獨立的三種情境，你有沒有？👇 這個女生，名爲耳洞，是個很年輕卻很努力的品牌經營者。認識她的時候，就如同照片中一樣，閃閃發著光，充滿自信的笑容，是她對生活不將就，不妥協的象徵，也是我認為非常符合這次作品，成熟獨立的最佳代言人。 （圖：IG @adorn5259) 在這個世代，我覺得每個人都應該學會獨立，不管是在個性裡，感情中，還是事業上。愛自己，先把自己照顧好，散發出自信光芒，就是體貼別人的一種成熟方式。當你一個人的時候，也不再感到惶恐，就能獨立自主掌握自己想要的生活模式。沒有永遠的依賴，只有勢均力敵的依賴才是真正的成熟獨立。 🆕🔥點我看最新文章，喝水也能讓存款倍增？！ #Ethan碎碎念系列 個人臉書👉Ethan Jhu （伊森一聲） 個人IG👉 伊森一聲 Ethan 伊森一聲 / 撰文編輯 #成熟 #獨立 #感情 #個性 #事業 #職涯 #2020 #議題 #專欄 #工作 #生活 #穩定 #伊森一聲 #不是醫生我是伊森

『Social Media Detox』7個方法讓你戒掉社群媒體上癮

每天早上一醒來，第一件事就是拿起手機、點開社群媒體APP、查看最新的消息，深怕錯過任何一丁點重要的資訊。跟家人朋友見面時，說的話更少了，看著手機螢幕的時間變多了。你也是這樣嗎？ ❝ 研究指出，長期仰賴於社群媒體，不只是浪費掉許多時間，更容易使人對自己越來越沒自信、自我懷疑、幸福感降低、甚至增加得到憂鬱症的機率。❞ 以下有7個方法能夠幫助你慢慢戒掉社群媒體，把時間花在更重要的事情上。 １．意識到你花了多少時間在社群媒體上 想知道自己花了多少時間在手機上，最簡單的方法就是下載手機使用紀錄APP，可以看到自己每天在各個APP上的使用時間，還可以設定一天內可使用的時間，如超出了你設定的限制時間，就會收到警告通知。 ２．關掉APP通知或手機調成靜音 其實有時候我們並不是真的想用手機，而是收到社群媒體傳來的通知時，讓我們好奇會是什麼內容，不想錯過任何可能重要或有趣的事，而當你點開那則通知時，通常不會只停留一下就跳出視窗，而是會在不知不覺中，點開更多其他可能引起你興趣的內容。Netflix紀錄片《智能社會：進退兩難》(The Social Dilemma)邀請了Google和FB前工程師來揭開社群媒體公司的商業祕密，如何利用大數據和策略來操弄著我們，使我們變成商品。有興趣的話，可以去看看這部紀錄片，看完也許會讓你更聰明有意識地使用手機。 ３．注意自己追蹤了誰 當我們加了一個新朋友，社群媒體就會自動追蹤那個朋友，就算你根本與那位朋友一點也不熟，你還是會看到他的發文，倒不如定期去看看自己到底追蹤了誰，並且只追蹤在你人生中真正重要的人。那麼你要怎麼知道你該追蹤誰呢？也許可以看看哪個朋友生日時你會想向他說聲生日快樂，通常那位朋友在你心目中都有一定的地位，這時候知道對方的生活近況，也會對自己的人際關係比較有幫助。 ４．定期審視YouTube訂閱清單 YouTube上有十多億個影片，常常讓人一下子就訂閱了數個頻道，而當人有太多選擇時，反而會不知道該選哪一個，因此定期審視自己的訂閱清單，可以知道自己曾經訂閱了什麼，也可以多訂閱知識成長型頻道，少訂閱娛樂型頻道，除了能利用看YouTube來獲得知識，更可避免自己受到資訊大爆炸影響。 ５．社群媒體排毒 社群媒體排毒 (Social Media Detox) 在國外已經盛行好一陣子了。當意識到自己花費了太多時間在社群媒體上，就可以安排一趟排毒假期了。給自己設定一段時間不使用任何社群APP，在這段期間把注意力放在生活其他事情上，並且去察覺不使用社群媒體之後，生活產生了什麼變化。 ６．手機不要放在眼前 通常有減肥計畫的人，會盡量在家裡不放零食，避免看到零食而嘴饞。我們也可以使用類似的方法，把手機放在一個離自己有點距離的固定位置，有需要時再去拿，這樣也許能減少因一時無聊或分心就能輕易拿起手機的機會。 ７．與朋友約定好見面時不滑手機 記得在智慧型手機盛行前，我們與朋友見面時會更專注於當下正在做的事情，而不會受到手機的干擾而分心，那些友誼時刻能讓彼此感情更加緊密，美好的記憶也會存留在腦海裡更久且更深刻。下次你與朋友見面時，也許可以與朋友約定好不滑手機，試著一起去享受當下，好好聽對方說話，好好品嘗美食，讓友誼時間的品質更好。 在這個社群媒體當道的時代，人人都有一台手機，可以輕易接收到來自世界各地的資訊，卻也為社會帶來了許多負面影響，因此有意識的使用社群媒體，是人人都該學習的課題。希望在閱讀這篇文章的你，能夠慢慢學習讓自己不被社群媒體綁架，再次感受到真實生活的美好。 喜歡這篇文章的話，請給我一個愛心 ♡ Thank you :) 想看到更多關於心靈成長／閱讀心得／紀錄片推薦／歐美歌單／英文金句的文章，請追蹤我，讓我們一起成長！⇨ mellow text ♡ (Photos via：Canva) #社群媒體 #時間管理 #社群網路 #滑手機 #心靈成長 #自我成長 #抖音 #生活 #Netflix #TikTok #Instagram #Facebook #Personalgrowth #Self-improvement

語錄插畫 ∷ 你的努力，不是爲了讓別人喜歡你，而是爲了讓你更喜歡自己。

對自己好一點， 那會是跟你在一起最久的人。 /蔡康永 不要總是爲了別人， 虧待自己。 文：#不朽 圖：@reyki0614 (IG) #語錄 #插畫 #手繪 #手寫 #手寫文字 #共鳴 #生活 #愛情 #友情 #愛情語錄 #友情語錄 #reyki0614 #quotes #handwriting #illustration

ig限時動態動貼圖分享「森林系gif貼圖關鍵字」

自從ig出了限動之後，常常很想發，卻又找不到很喜歡的療癒貼圖 sara蒐集了幾款森林系療癒爆表的關鍵字 和大家一起分享，讓你的IG Story更可愛！！！ 有了這些關鍵字，讓你ig srory 比別人更可愛！ 趕快蒐藏起來吧！ #igstory #ig限時動態關鍵字 #gif貼圖 #生活 #插圖 

週末My醉《台北大安區｜Bar 宮 Miya》

迎接週末的週五，仰望痛苦上班日即將來到的週六。 還在想跟朋友去哪微醺嗎？ 今天推薦大家一間，能喝到你生活中酸甜苦辣的酒吧。 📍ＢＡＲ宮ＭＩＹＡ 這家店名字很是特別，ＢＡＲ宮跟罷工同音，而又帶了點日系，宮的日文發音就是ＭＩＹＡ。讓人好奇是一家怎麼樣的酒吧。 由於是吃飽才來喝酒的地方，所以熟食配酒的餐點比較少。 我們只點了地瓜球跟薯條。 #地瓜球 是裡面還有包著紫薯跟地瓜餡的，忍不住一陣狂吃。 #薯條 竟然還有附上番茄肉醬，肉醬味道很適合下酒、還是老闆來盤義大利麵好嗎（舉手 以下是店家提供的酒單內容 這些酒名以及味道都代表著調酒師們的故事，也許有些剛好對上了你的生活故事，讓這杯調酒更貼近彼此的生活一點，用調酒訴說著自己的人生故事。 如果有自己不喜歡的味道或者想要的味道跟基酒，也可以直接跟調酒師做溝通。 這四杯是我們的ROUND1，除了正直以外都是有用新鮮水果入調的。 #薇閣寶寶 用的是火龍果，味道是有點帶苦的，映襯了努力過程中的辛苦。 #小莓女 很是少女喝的（可惜我們好像不是少女😂，但我們大家喝了之後還是不太喜歡酒帶奶的味道，喝起來是甜甜的草莓牛奶。 #正直 基底是君度橙酒，酒精濃度也是挺高的，但橙酒的香味會讓人忘卻酒精。 #日常 基底VODKA，葡萄的香甜氣息讓我們以為這是一杯葡萄果汁，不知不覺的喝光。 ROUD2 #你的姑娘 喝起來像是淡一點的蘋果西打，但裡面有用了一點bitter所以有一點點的苦味，大概就是想起某段戀愛的回憶甜甜又酸澀苦的感覺吧。（感嘆）如果是女生就把名字換成“你的老公”也許會貼近一點😂 #再會金六結 這是調酒師們當兵的故事，酒端上來的時候還搭配了他們當兵時打餐用的鐵餐盤。威士忌跟可爾必思的結合，蓋過了威士忌一股討人厭的味道。 #長島摸摸茶 這應該就是每個BAR都會有的長島冰茶，端上來之後調酒師會在上面點上火，讓酒精做一點揮發（這就是網美拍照的時刻了）冰與火二重奏。 #心 香甜蜜桃搭配萊姆酒加上氣泡水的暢快，這杯似乎比較適合一開始當作甜甜的開場。 #葡萄特調 #蓮霧特調 #莓果特調 是我們跟調酒師討論想要味道之後創造的酒，當然就是得符合特別跟香甜，但可不要因為是水果就掉以輕心，這幾杯的酒精濃度可都不是很低。 #眼淚 杯子旁的結晶體是鹽，不是有人說過眼淚嚐起來鹹鹹的。這杯成分裡面有黑蘭姆酒、艾碧斯、提芬紅茶酒跟檸檬汁。茶酒帶點澀、檸檬帶酸、鹽帶來的鹹，總和起來就是流淚的心境吧。 #破冰船 聽調酒師說這是很多酒吧的隱藏單，只要說破冰船就知道是什麼。看顏色就知道這杯基底是艾碧斯，我們裡面有人是艾碧斯的愛好者，所以這最後一局不來一杯艾碧斯說什麼都不想回去😂。 #香蕉特調 原本預想有香蕉在裡面的酒肯定就是稠稠膩膩的，結果這杯很清爽就裡面還有些的香蕉果肉。 #奇異果特調 滿滿的奇異果，果肉充滿了酒味，酸味比較重。 #葡萄SHUT 這是我到目前喝過最清爽不嗆喉的SHUT，通常SHUT酒味跟濃度都會比較重，這一口入喉之後還覺得很爽口呢 最後附上認真的調酒師們。 #BAR宮MIYA 地址：台北市忠孝東路四段40巷13號 營業時間：1900-0200(週一公休/五六營業至0230) 提供店家的 FACEBOOK INSTAGRAM 如果有任何問題都可以私訊店家喔～ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 以上， 週末一起微醺度過吧～ 如果喜歡請不吝給顆❤️，也歡迎追蹤並密切關注我。 我的 FACEBOOK粉絲團 INSTAGRAM 🔺特別感謝BAR宮MIYA提供店內照＆菜單。 #調酒 #cocktail #微醺 #週末 #生活 #酸甜苦辣 #經驗 #BAR #酒吧 #台北BAR #忠孝復興 

【享受獨處】為何是每個人的必修課?

(一)孤獨與空虛學會從內部解決 大部份的人在感到寂寞空虛的時候會選擇向外找尋依靠，但是這並非長久之計，每個人都有自己的人生要忙，即使是家人也不可能隨時在一起，這個時候正視自己的內心並找出問題點就非常的重要了。 (二) 在獨處時與自己對話，了解內心需求 一個人時才是最好釐清自己內心需求的時候，可以試著在與自己對話的過程中，了解自己嚮往的生活和未來目標，並且嘗試善用一個人的時間來滿足、達成自己的需求與目標(在實踐的過程中可有效消除空虛感)。 (三)透過獨處學著成為獨立思考的人 在一個人時習慣性的去思考自身問題，長久下來便能養成思考問題的能力，同時也能更加了解自己，免於在混亂的社會下一昧迎合別人，使自己痛苦。 #生活 #心情 #享受獨處 

語錄插畫 ∷ 我的愿望是，現在當個快樂的女孩，中年時當個快樂的阿姨，老年時當個快樂的老太婆

我的愿望是，現在當個快樂的女孩，單純一點，沒那麽多勾心鬥角；中年時當個快樂的阿姨，雖然需要為生活奔波勞碌，但依然要堅持做自己喜歡的事；老年時當個快樂的老太婆，與自己的老伴，坐在搖椅一起回憶過去。總之，擁有快樂的一生。語錄：#微博插畫：@reyki0614 (IG)#語錄 #插畫 #手繪 #手寫 #共鳴 #生活 #reyki0614

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【生活】慢活 | 找出時間與方法，調整步調，用心體會生活!

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從下降星座看出你的隱性特質！你知道自己不為人知且神秘的那一面嗎？

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【3種情境，㊙️窺看妳的成熟獨立！】

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『Social Media Detox』7個方法讓你戒掉社群媒體上癮

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語錄插畫 ∷ 你的努力，不是爲了讓別人喜歡你，而是爲了讓你更喜歡自己。

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ig限時動態動貼圖分享「森林系gif貼圖關鍵字」

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【享受獨處】為何是每個人的必修課?

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語錄插畫 ∷ 我的愿望是，現在當個快樂的女孩，中年時當個快樂的阿姨，老年時當個快樂的老太婆

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