💊 經痛藥用藥小知識 👩‍⚕️

每個月常常歷經 #生理痛 或是附帶 #頭痛 的女孩一定懂 #止痛藥 是如同神隊友般的存在 👼🏻，姑媽就時常被carry。但我們有關心過這位隊友的成份嗎？每種止痛藥成份都有它的標準用量和副作用，實在值得認識。 💁🏻‍♀️來～這個時候請拿出妳常吃的止痛藥，跟著姑媽一起花幾分鐘的時候核對並了解些許用藥小知識❗️ 🔻常見止痛藥成份： 布洛芬 乙醯氨酚 丙烯異丙乙酸尿 脫水咖啡因 脫水氫氧化鋁膠 #月經 #經痛 #吃藥 #成份 #副作用 #藥妝 #口服 #避孕藥 #改善 #舒緩 👉IG : hello.guma https://www.instagram.com/hello.guma/ 👉FB : GUMA 姑媽姑媽 https://www.facebook.com/hello.gumaguma/

優植飲 #黑鮮牛奶 #黑糖 #BROWNSUGAR 黑糖對女

優植飲 #黑鮮牛奶 #黑糖 #BROWNSUGAR 黑糖對女生一直是個很好的保養品 能補血又能美白 優植飲推出了好幾款黑糖磚 原味 桂花 玫瑰四物 桂圓紅棗 枇杷 薑母 冬天夏天都能有喝黑糖的理由!! 利用原味黑糖自製黑糖鮮奶 加個珍珠就是完美飲品 在家也能喝到咖啡廳的飲料~ 天冷飲用熱的桂圓紅棗 玫瑰四物 薑母 溫和去寒又暖胃!! 黑糖磚加入熱水就能喝了 包裝精美 一塊一塊分裝 外出攜帶也方便 @bestdrink_blacksugar - #優植飲 #優植飲黑糖 #生理痛 #生理痛改善 #低熱量 #黑糖飲品 #ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍

經前症候群困擾😓，改善、保養方式

今天文章是個人經驗分享。（非醫療，身體不舒服第一時間記得看醫生） 我一直都有經前症候群的困擾，以及經痛問題。而每次生理要來之前就開始有胸漲、不舒服，到最後生理期來的時候肚子痛、量多，讓我困擾我很久。 上網爬了非常多文，然後也有去看醫生檢查過。最後在這邊總結我改善經前症候群、及平常保養方式。 身體出狀況醫生是第一首選。 關於經前症候群、生理期痛的問題，第一時間我先去看醫生，評估後我是屬於原發性經痛，對於這種經痛真的就是吃止痛藥了😥。 各位女孩生理期不舒服問題，一定要先去看醫生！接下來我說的保養或是改善方式，請按照自己身體狀況去做參考是否適合喔。 第二，加入運動或保健 我因為生理期的困擾開始逼自己運動大概半年了。目前覺得運動感覺有差，真的建議各位女孩們要養成運動習慣（尤其如果工作長期久坐，身體循環會更不好）。我運動會比較針對下半身，尤其腹部這塊，長久坐、又很愛喝冷飲，所以會一直覺得腹部的循環很差。 運動後大概第三個月吧，覺得生理期來的時候感覺比較沒有像之前那麼痛（但還是會痛，也是要吃止痛藥，但藥量比較沒這麼重），所以我覺得運動會有差！真的推薦女孩們一定要養成運動的習慣。 再來就是雖然我運動了，但經前症候群問題還是沒有什麼改善，我是月經要來的前一週就開始很不舒服，為了想要改善經前症候群，爬了許多文章，發現可以多補充魚油、鈣鎂鋅、聖潔莓...等保健食品。 那魚油、鈣鎂鋅、聖潔莓這三個保健食品我都開始有陸續吃，大概都吃了快三個月。 鈣鎂鋅吃的時間最久，因為接觸時間比較早。 （保健食品的內容介紹請上網爬文，畢竟我不是專家這邊就不寫） 鈣鎂鋅 生理期和非生理期都能補充。 魚油和聖潔莓我自己是會跳過生理期，等月經乾淨結束後再補充。 我前面說到的經前症候群的問題，從運動加上補充保健食品後，覺得有明顯改善，不舒服的狀況減少很多。 但還是老話一句，保健食品不是藥品，身體問題第一時間請務必先看醫生，保健食品也可以詢問醫生是否適合自己喔。 訂閱更多薛零六，不錯過任何一個穿搭、美妝消息 合作來信 shiuebess@gmail.com #iherb #經前症候群 #生理痛 #經痛 #魚油 #聖潔莓 #鈣鎂鋅 #保養 #運動 主題延伸（妝、髮、穿搭）

月月來，月月好。 ThatDay舒緩經痛貼布 🎀不含藥性 🎀

月月來，月月好。 ThatDay舒緩經痛貼布 🎀不含藥性 🎀無特殊氣味 🎀超薄設計 🎀親膚材質 🎀使用方便 女孩們每個月那個來的那幾天，就是要更加細心呵護的日子， #ThatDay舒緩經痛貼布 這幾天可以陪伴在妳身邊。 通常生理期來前的那幾天，就會提醒自己盡量不要喝冰的、吃冰的，生理期來的那幾天就會覺得可以大吃甜點、巧克力，讓自己的心情更開心，因為體質的關係每次那個來的時候，常倚靠止痛藥來減緩生理期的不舒服，雖然心裡頭知道吃止痛藥對身體比較不好，但是就是有壞習慣。 這次來試用 #ThatDay舒緩經痛貼布 它沒有特殊氣味，也沒有藥性滿特別的，所以跟一般酸痛貼布不太一樣，它不會讓皮膚有黏著的感覺，貼上去撕下來也不會痛，貼在肚臍下方以十字貼的方式貼著，另外一個可以貼在後背的腰上，雙管齊下，它就是一個這麼神奇的小東西，我就是喜歡嘗試新鮮事物再分享。 ThatDay經痛貼是一款使用物理方式取代化學藥物的舒緩產品，透過貼布讓皮下血液循環，降低生理期不適感。但生理期不適的原因有很多，每個人的體質不同、造成的經痛類型也有所不同～如果經痛遲遲沒有改善，還是會建議大家找專業醫師諮詢，來自Thatday的溫心提醒⏰ #Thatday舒緩經痛貼布 #舒緩經痛貼布 #女孩必備 #生理期 #生理痛 #ThatDay經痛貼 #經痛貼 #女孩們經痛時的暖心好友 #taiwan https://www.instagram.com/p/CVxptbPBW_Y/?utm_medium=copy_link https://www.facebook.com/431226917327157/posts/1292897967826710/?d=n

那個來量再大也不怕 有櫻桃小丸子極吸柔護好眠褲 讓你一覺好眠

女生最怕生理期來時外漏， 尤其擔心半夜側睡外漏沾到床單， 或是生理期前幾天量多，突然大量來襲， 小褲褲不停更換，那個來不只自己失血，荷包也失血，好躁鬱。 這次二木太太來開箱褲型的好眠褲， 我比較傳統還是只會使用衛生棉的人， 夜間加長型也有用過，但超出小褲褲的地方總是感覺不太舒適， 之前就對晚安褲有興趣，但都沒有使用過，我怕會太悶熱， 這次用的是有可愛櫻桃小丸子授權的極吸柔護好眠褲， 從外包裝防塵袋質感的觸感就超級舒服， 內部接觸皮膚的地方超級柔軟， 腰圍彈性極佳，360度全面貼身防護，完美貼膚無褲痕， 開放出國旅遊了，如果長時間搭飛機不敢用棉條的人， 小丸子好眠褲真的超適合， 透氣乾爽不濕悶，防側漏吸收強。 可以說是大人版的尿布，因為側邊柔軟跟小孩尿布一樣細緻呵護肌膚， 使用起來真的超級舒服，怎麼翻都不怕外漏， 兩側易撕開，輕鬆不沾手，穿脫更換方便，還有跟小朋友尿布一樣的膠帶， 方便使用過後包起來，一點也不害羞~ 還沒當媽媽的人，二木太太來告訴你， 有貼紙的是背面唷~不要穿錯邊了唷~ 舒適好眠一覺到天亮，再也不怕外漏! 實體通路可以到丁丁藥局、寶雅、寶家購買唷~ #櫻桃小丸子極吸柔護好眠褲 #舒寶 #衛生棉 #衛生棉褲 #晚安褲 #好眠褲 #生理期 #生理痛 #小丸子 #櫻桃小丸子 #寶雅 #寶家 【哪裡買】 https://www.justwoman.tw/buy.aspx?pid=55801&blogid=97638882-5333-44b9-b86e-f68147c788e2 想看更多 櫻桃小丸子 極吸柔護好眠褲 試用心得請到以下網址>>https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?pid=558&id=1https://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

【女性生理用品】改源IB止痛

文 / Mona 今天要跟大家分享的是女生每個月每個月最關鍵

文 / Mona 今天要跟大家分享的是女生每個月每個月最關鍵時期的生理保健用品，不一定每個女生都需要用到，但是世界上百分之70%的人，逃不過需要用這個產品的時刻，這樣產品可以解救緩解女性在關鍵時刻痛經經痛到一個不行的狀態！ 改源IB止痛 8包X1.4g 生理痛到一個不行🫠🥲 我其實很少在依賴止痛藥，能不吃就不吃 這次換改吃類似中藥的止痛藥 它蠻酷的不完全是很苦很苦的中藥粉末 是粉，但不是特別苦的中藥材磨成的中藥粉 怕中藥的捧友可以不用擔心。 它不會很苦，而且藥粉的顏色沒有很深咖喔 藥材也被磨得很細～很細 這點大加分！ . 以上就是我今天所分享的女生每個月每個月最關鍵時期的生理保健用品，逃不過需要用這個產品的時刻，這樣產品可以解救緩解女性在關鍵時刻痛經經痛到一個不行的狀態！ . #改源ib止痛 #止痛藥 #生理痛 #經痛#月經 #月經痛 #月事 #生理用品 #保健用品 #中藥粉 #中藥藥材

女孩兒經痛的救星 ｜That Day經痛貼片｜透過物理性舒緩經期不適｜實際使用開箱分享

相信很多女生都有遇到姨媽來報到，造成經期不適，像萍姐我就時好時壞，有時痛倒地傷翻滾，有時就還好，試過很多種方式緩解，但總是有限，總不能一直吃止痛藥，對於有經期不適的女孩們真的很困擾，超級羨慕那些完全不會痛的女孩們，這一次看到這種以物理性緩解經期不適的 ＃經痛貼片 ，也因為物理性緩解，所以沒有藥物添加，這就讓我非常有興趣，直接入手來跟大家分享使用後舒緩不適的程度讓大家參考喔！ That Day經痛貼片，包裝介面都是韓文，所以在包裝袋的背面，就有中文的使用方式、步驟可以看（說實在我一開始看不懂，後來去官方粉專看影片才懂） 經痛貼布體積不大，很適合隨身攜帶在身上，包包大開後，就會看到，一包三入的貼布，貼布沒有含藥，沒有味道，包裝內部也有滿滿使用圖文 但...都是韓文，只能看圖說故事（哈！） That Day經痛貼片使用方法 我研究很久，終於在官方粉專上面找到正確的使用方式，我直接做成圖文跟大家分享吧！ 1.拿一條長的貼布，往兩側拉開，就可以撕開背膠（延長性很好，不用怕拉破）2.從肚臍開始量四個指頭處，貼上長的貼布，中段貼布貼上後，左右貼布往外拉 貼，讓他貼上有拉扯感3.拿一條短的貼布，往兩側拉開，撕開背膠4.直的貼在中間處 貼完會長這樣喔！貼上去時，你會感覺到緊緊的，貼沒有很好看（哈！） 5.剩下一條長的貼布，直接貼在腰處即可，一樣會感到緊緊的 That Day經痛貼片舒緩原理 經痛貼片式屬於使用物理的特性來舒緩不適，所以完全不用放藥，透過拉開有延展性、透氣的貼布，貼在皮膚上，透過貼布收縮將皮膚皺起來，讓皮膚下血液循環更順暢，讓你的不適感降低（有點厲害！） 經痛不適怎麼辦？ 👉保持乾爽不悶熱 👉保持均衡的飲食與充足的睡眠 👉調整心情面對壓力與適量運動 👉多攝取含鐵質的肉類、綠色蔬菜、水果及甜食 👉飲用牛奶、優酪乳、熱黑糖薑茶、紅豆湯等，緩解疼痛。 👉避免食用過於寒涼的食物以及冰品 👉使用That day 舒緩經痛貼布,有效幫助緩解疼痛 That Day經痛貼片使用感受 剛好這天是我姨媽來的第一天，最酸痛、血量最多的一天，貼布的延展性很好，背膠也很黏，貼上去後，起立、蹲下、移動，都不會跑位，剛貼上去後比較明顯感受，就是沒有那麼痛，腰沒有這麼酸，對我來說曼有感的，雖然無法完全無痛啦！但對於容易經期不適的我，真的可以稍微舒緩、舒服一點，不至於投靠止痛藥，我自己本身容易過敏，貼布貼了一整天，超過8小時以上，我沒有出先紅腫癢的問題，只是撕下貼布的時候，會有點小刺激，皮膚會有一點點不多的小殘膠（哈！）使用感受是很不錯、方便，我覺得可以媲美暖暖包，如果你也跟我一樣容易不適，蠻推薦你嘗試看看 貼心提醒：每個人的體質不同、造成的經痛類型也有所不同，貼上去的感受、有感程度也不同喔！本次的感想屬於萍姐本身的使用感受真實分享，大家可以參考，經期來如果太過於不舒服，記得要去給醫生檢查喔！ That Day經痛貼片 資訊 That Day經痛貼片粉絲專頁請點我... That Day經痛貼片官方網站請點我... That Day經痛貼片官方ＩＧ請點我... 一起來看看實體開箱影片吧！ 萍姐讀者專屬優惠來嘍！讓想有興趣入手的女孩兒們可以省荷包入手＾＾只要在官網結帳時，在折扣欄上輸入折扣碼就可以享15％折扣喔！萍姐專屬折扣碼 『 kol6thatday 』 -----FOLLOW ------ 如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung 粉專👉萍姐愛分享 社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！YT頻道👉萍姐愛分享 #Thatday舒緩經痛貼布 #舒緩經痛貼布 #女孩必備 #生理期 #生理痛 #ThatDay經痛貼 #經痛貼 #女孩們經痛時的暖心好友 #taiwan ＃thatday經痛貼片 ＃經期不適 ＃女孩神隊友 ＃物理性舒緩 ＃不含藥 ＃操作方便 ＃透氣貼布 ＃舒緩 ＃姨媽來訪 ＃舒緩不適 ＃物理性 ＃萍姐愛分享 ＃隨身攜帶 ＃網購

【防疫】美吉熊打針記(下) 💉😣🐯

接種疫苗滿一週了，這是這週的身體狀況變化＆心得，希望能幫到接下來要打的各位❤ 台灣醫療那麼發達，有什麼不對勁要去看醫生喔，大家一起加油💪 美吉熊&爆爆熊週邊連結目錄➡️點這裡 #MaggieBoomBear #美吉熊爆爆熊 #み吉くまとブームくま #可愛#熊 #小動物 #療癒 #插畫 #畫畫 #生活 #日常 #日常生活 #文創#可愛插畫#打針 #疫苗 #打疫苗 #疫苗接種 #疫苗注射 #防疫 #經驗 #經驗談 #疫情 #AZ #AZ疫苗 #健康 #醫生 #診所 #醫院 #醫護人員 #醫護 #暈針 #衛福部 #疾管家 #LINE #新冠肺炎 #新冠手臂 #發燒 #休息 #放鬆 #女孩 #生理期 #生理痛 #經痛 #月經 #多喝水 #維他命 

我真的沒喝冰水!!! 生理痛不要來煩我 這3招舒緩生理期不適

天生不會生理痛的女性們，你們已經是人生勝利組了，讓每個月的那幾天都生不如死的我潮及羨慕(哭)，時常生理痛的苦主們不要灰心，今天要跟大家分享我的3個舒緩生理期不適的方法，我們面對問題解決問題(握拳)，但是生理痛非常嚴重的人，一定要先去醫院檢查看看喔! 收看影片 1.日常保養:精油按摩 我最近每天都會用Ovie代謝宓露精油按摩肚子跟小腿，Ovie是中醫結合芳療的品牌，有任何問題還可以線上諮詢，當然日常保養每天都要做，生理期正在痛才用精油就比較沒有效果，因為純精油不能直接接觸肌膚，一定要用基底油融合才能使用喔! 👉傳送門:https://lihi1.cc/iY14K 2.日常保養:舒經熱飲 每天用黑糖粉加上紅棗、枸杞、生薑片，沖泡熱水就是可以暖身的舒經飲，市面上也有很多複方黑糖塊的產品，或是中醫診所自己研發的養生茶都可以常常飲用，天天保養身體，取代手搖茶減少攝取熱量，還額外多了控制體態的優點呢! 👉延伸閱讀: 風車生活 月康三階段調理茶 ｜生理期藥膳飲月事交給風車 3.舒緩不適:熱敷下腹 之前我都是使用暖暖包熱敷，但是長期下來製造好多垃圾，現在我推薦使用YOME X SOTHING 向物兔兔發熱腰帶 ，可以重複使用非常方便，而且熱敷範圍比暖暖包還廣，多了暖手口袋還可以解決冬天冷冰冰的手。 👉傳送門:https://tinyurl.com/yxqjxvg8 👉延伸閱讀:你用過衛生棉條嗎?用過就回不去的清爽感｜盤點衛生棉條有那些好處吧! 👉我是少女劉強，可以在下面這些地方找到我喔!👈 訂閱YT FB粉專 部落格 IG #生理痛 #女生話題 #黑糖 #發熱腰帶 #暖暖包 #精油 #少女劉強 #生理期

#生理痛搜尋結果

💊 經痛藥用藥小知識 👩‍⚕️

💊 經痛藥用藥小知識 👩‍⚕️

優植飲 #黑鮮牛奶 #黑糖 #BROWNSUGAR 黑糖對女

經前症候群困擾😓，改善、保養方式

經前症候群困擾😓，改善、保養方式

月月來，月月好。 ThatDay舒緩經痛貼布 🎀不含藥性

那個來量再大也不怕有櫻桃小丸子極吸柔護好眠褲讓你一覺好眠

那個來量再大也不怕有櫻桃小丸子極吸柔護好眠褲讓你一覺好眠

【女性生理用品】改源IB止痛

【女性生理用品】改源IB止痛

女孩兒經痛的救星｜That Day經痛貼片｜透過物理性舒緩經期不適｜實際使用開箱分享

女孩兒經痛的救星｜That Day經痛貼片｜透過物理性舒緩經期不適｜實際使用開箱分享

【防疫】美吉熊打針記(下) 💉😣🐯

【防疫】美吉熊打針記(下) 💉😣🐯

我真的沒喝冰水!!! 生理痛不要來煩我這3招舒緩生理期不適

我真的沒喝冰水!!! 生理痛不要來煩我這3招舒緩生理期不適

#生理痛搜尋結果

💊 經痛藥用藥小知識 👩‍⚕️

💊 經痛藥用藥小知識 👩‍⚕️

優植飲 #黑鮮牛奶 #黑糖 #BROWNSUGAR 黑糖對女

經前症候群困擾😓，改善、保養方式

經前症候群困擾😓，改善、保養方式

月月來，月月好。 ThatDay舒緩經痛貼布 🎀不含藥性

那個來量再大也不怕 有櫻桃小丸子極吸柔護好眠褲 讓你一覺好眠

那個來量再大也不怕 有櫻桃小丸子極吸柔護好眠褲 讓你一覺好眠

【女性生理用品】改源IB止痛

【女性生理用品】改源IB止痛

女孩兒經痛的救星 ｜That Day經痛貼片｜透過物理性舒緩經期不適｜實際使用開箱分享

女孩兒經痛的救星 ｜That Day經痛貼片｜透過物理性舒緩經期不適｜實際使用開箱分享

【防疫】美吉熊打針記(下) 💉😣🐯

【防疫】美吉熊打針記(下) 💉😣🐯

我真的沒喝冰水!!! 生理痛不要來煩我 這3招舒緩生理期不適

我真的沒喝冰水!!! 生理痛不要來煩我 這3招舒緩生理期不適

那個來量再大也不怕有櫻桃小丸子極吸柔護好眠褲讓你一覺好眠

那個來量再大也不怕有櫻桃小丸子極吸柔護好眠褲讓你一覺好眠

女孩兒經痛的救星｜That Day經痛貼片｜透過物理性舒緩經期不適｜實際使用開箱分享

女孩兒經痛的救星｜That Day經痛貼片｜透過物理性舒緩經期不適｜實際使用開箱分享

我真的沒喝冰水!!! 生理痛不要來煩我這3招舒緩生理期不適

我真的沒喝冰水!!! 生理痛不要來煩我這3招舒緩生理期不適