🔮  疫情大爆發，居家防疫也好崩潰 ！➜ 測你適合和什麼人同居 ？

哈囉，大家好！我是ShyShy 👻台灣疫情大爆發，最近又三級警戒延長至6/14，大家都辛苦了！一起再加把勁，撐過最困難的時刻 ！這次的心測來玩玩你適合和什麼人同居，結果不限於只是情侶喔！現在許多人都居家辦公與防疫了，我想最近各個家長也是一個頭兩個大 ，已經聽到不少家長們的心聲了（😆）喔！對了！這次的心測嘗試畫了小漫畫圖文方式，希望大家有喜歡。★大家在疫情期間，注意防疫訊息與防護衛生！多多保重，最重要的是都健健康康 ! 還有許多詐騙也勿輕易相信受騙！最後大大感謝辛苦的各界醫護警消人員！🙏🙌🙋 ★★ 可以先追蹤我呦，發新文章會通知不漏接 ! ➜➜ 追起來 😆 . ★ 開始囉 ★ . . . ★ 插畫 / 文 ➜ ShyShy ★ 測驗參考來源 ➜ 這裡 ★ 歡迎追蹤我的 I G ➜ thesunshy0.0 ★ 合作邀約來信 ➜ about.a.freak0.0@gmail.com ★ 喜歡此篇文章的話也可以按讚、追蹤、收藏、分享，超級感謝您 👻 ★ 精選文章 ★ 📆「手機桌布包」 2021 ➡ 5月 / 4月 / 3月 / 2月 / 1月 2020 ➡ 11月 / 12月 👏「合作企劃」➡ 愚人節篇 x YuJ塔羅占卜 / 母親節篇 x November手機桌布 ✴「熱門心理測驗」 📌「帶你逛韓國」 首爾 ➡屍戰朝鮮展覽 /藝文篇/網美打卡美食篇 🎧「音樂推薦」 台灣獨立音樂篇/冬日歐美男聲篇 / 萬聖節主題音樂篇/ 韓國獨立音樂 - 女聲篇/日本獨立音樂篇/歐美獨立音樂篇 #插畫#羞羞鬼#shyshy#圖文#創作#台灣#心理測驗 #Popdaily#poper #漫畫 #同居 #戀愛 #哪一種 #獨居 #年紀小 #父母 ＃情人 ＃適合與誰同居 ＃適合 ＃居家 ＃居家防疫 ＃疫情

疫情肆虐！防疫最重要的是什麼？讓愛睏＆憨憨來告訴你吧！

近期看新聞除了關注每天的確診人數之外，甚至很多難以想像的事情也發生了，導致大家的恐慌程度提升許多，我們可能就會失去思考及判斷能力，把矛頭都指向其他人，近期流行用語「防疫破口」成了口頭禪，大家變得不再包容、關心與鼓勵，我知道這不是大家的錯，非常時期只能用非常手段！ 以下是我自己個人的想法，每個人想法一定都不同，我們也無法去控制他人想法，只希望可以透過圖文帶給大家正面的思緒及想法！ 一件事情有很多面向，當一件事情爆發我們當下情緒一定是：太誇張了吧、這人怎麼這樣、家人沒有教育好...之類的想法產生，這些都是正常的，但當你冷靜後你在看待這件事情，或許你就會有其他的想法產生，為什麼他會這樣做？如果是我自己遇到這件事會不會也會跟他一樣呢？每個人都會犯錯，沒有人是完美的，所以我們可以多一點包容、體諒的心去看待這一波疫情，把焦點放在真正要關心的人、事、物，而不是跟著風向失去自我的判斷！ ◆謝謝第一線人員，辛苦了！ 防疫期間我們除了乖乖戴口罩、消毒、實名制、乖乖待在家、能不出門就不出門之外，我們還能做什麼呢？ 我們可以多點鼓勵、多點包容、多點關心！ ★多點鼓勵-政府單位、第一線人員都冒著非常大的壓力與風險在跟疫情對抗，我們可以適時的多點鼓勵或是感謝，有時這些小小的舉動都足以溫暖人心！ ★多點包容-有些時候會因為壓力的關係，而做出不對的事情，但如果今天換成是自己發生這件事情，或許我們也會做出一樣的事情，換位思考停止謾罵，但還是要負起全部的責任！ ★多點關心-這裡的關心很廣泛，關心家人、朋友、確診者、第一線人員，多一分關心也會使大家不會一直沉浸在恐懼與焦慮！ ◆謝謝每一位防疫、醫護、檢警人員 我很喜歡指揮官講的那句話，沒有任何一個人希望自己染疫，希望大家可以以好的心態看待這次疫情，好的心態不是無所謂、隨便、不管他，而是我剛剛說的關心、包容、鼓勵，好的心態會感染到周遭的人，或許有人正因這波疫情憂鬱了很久，突然收到鼓勵、關心的訊息或是你的一段理解他人的話，或許就因此幫助了他走出來，讓他能更正向好好的面對呢？ ◆防疫全台做起，人人有責 防疫人人有責，從自己做好開始！ 個人覺得心態面真的很重要XDD所以本篇都是在強調心態面的東西，而不是確診者足跡、疫苗要不要打、今日又確診幾個、又回歸幾個、病床不夠、確診者又做了什麼事情、哪一區比較嚴重....等會讓自己更恐慌焦慮的事情，雖然還是要知道這些資訊，但幾乎都會強調這些負面的，希望大家看完心情可以平復，我們可以一起挺過去的，一起加油！ 《延伸閱讀》 ★愛睏與憨憨日常｜自創插畫 ★關於創作者《瑜悅恆鑫》 ★人生感到迷惘嗎？憨憨&愛睏教你遊戲人生秘集，讓人生變得更有趣！ 若喜歡《瑜悅恆鑫》的創作，可至下方追蹤唷！ Popdaily：瑜悅恆鑫35151 IG：IvyWang_0823 FB:瑜悅恆鑫 #插畫#自創角色#繪圖#原創#圖文#插畫家#藝術#療癒#情侶插畫#插畫生活#合作#畫畫 #人生 #疫情 

5月外送美食平台優惠、折扣碼、信用卡懶人包！Uber Eats、Foodpanda、Foodomo等，在家安心吃

（不斷更新）外送美食平台優惠、折扣碼、信用卡懶人包！Uber Eats、Foodpanda、Foodomo等，在家安心吃

這幾天疫情升溫，來到單日207本土案，破台灣單日新高，雙北宛如空城，呼籲大家也不要趕著去超市、大賣場囤貨，反而是群聚，將自己暴露在風險下！可以多多利用外送平台，不只可以外送餐廳的美味餐點，現在生鮮雜貨、生活日用品、彩妝保養等等都可以叫外送，超級方便！而因應疫情，各大外送平台也紛紛祭出優惠啦~ 防疫安心吃美食也省荷包！ 🛵外送美食平台優惠：Uber Eats 1.五月優惠：輸入「五月獨享」享4次滿$99折$50 2.輸入「新區點了嗎」 滿 $99 可享 $0 外送費（不限次數） 適用時間：即日起至5/23 23:59 適用範圍：新北市瑞芳區、新北市深坑區/八里區、高雄市旗山區/林園區、臺南市佳里區/麻豆區、桃園市觀音區/新屋區 詳細優惠資訊：UberEats新上線地區 3.輸入「補貨好安心」享生鮮雜貨75折 適用時間：即日起至5/21 23:59 適用範圍：指定商家（生鮮雜貨、零食飲料、美妝母嬰、百貨商場） 詳細優惠資訊：UberEats採買免出門 4.輸入「PMTW2021」享首兩筆訂單50%OFF 詳細優惠資訊：UberEats新客優惠 5.輸入「媽媽吃好喝好」享首兩筆訂單50%OFF 適用時間：輸入優惠碼後7天 6.輸入「大潤發好朋友」享大潤發65折 詳細優惠資訊：攜手防疫專區 7.輸入「eats-re40e5」享首兩筆訂單$100折扣 8.指定商家 買1送1 適用範圍：指定商家（請以外送地點周邊商家為主） 9.漢堡王 滿額贈雞塊 適用時間：即日起至 5/18 （送完為止） 詳細優惠資訊：今晚，我想來點...漢堡王 10.哈根達斯 精選冰淇淋飲品6折 適用時間：即日起至 5/18 11.指定商家 滿額贈指定餐點 適用時間：即日起至 5/18 （送完為止） 適用範圍：指定商家（頂呱呱、潮未決、麥味登、繼光香香雞、三商巧福、能量小姐健康餐盒等等） 詳細優惠資訊：Eats 起愛媽媽 滿額贈指定餐點 12.優饗方案 每月支付$120，外送免運費！ 最低只要2-3單就回本了，現在不能出門覓食，UberEats優饗方案訂下去超划算啊！ 🛵外送美食平台優惠：Foodpanda A.🥡美食外送優惠 1.輸入「HOME49」享10次免費外送 適用時間：即日起至6/30 23:59 2.輸入「SAFE10」線上付款不限次數滿$50折$10 3.輸入「LUV100」首購滿百送$100+10次免費外送 4.輸入「PT100」享指定商家滿五百折$100 適用時間：即日起至6/30 23:59 適用範圍：指定商家（漢堡王、拿坡里、炸雞大師、繼光香香雞、21PLUS等等） 5.輸入「KBKS」可不可買1送1（限3次） 適用時間：即日起至5/21 23:59 適用範圍：中杯熟成紅茶、中杯胭脂紅茶 6.輸入「FUN100」團體訂餐滿$599折$100（限1次） 團購省運費，就是這樣用的啦！但也須注意保持安全社交距離喔！ 適用時間：即日起至5/31 7.輸入「3X30」享3次滿$99折$30 8.輸入「PH150」必勝客滿$150現折$40 9.精選商家7折起 活動包含：指定商家滿$150享8折、滿$50享9折、滿$300享85折 活動範圍：指定商家（請以外送地點周邊商家為主） 10.輸入「TWFR30」享大食代美食廣場滿百折$30 適用時間：即日起至5/31止 活動範圍：大食代美食廣場商家 B.🥬生鮮雜貨優惠 1.輸入「BUY5」生鮮雜貨5折（限1次） 適用時間：兌完為止 2.輸入「69X3」精選店家69折（限3次） 適用時間：兌完為止 3.輸入「BE50」熊貓超市飲品滿額現折$50 4.輸入「BAK50」精選麵包店滿額現折$50 5.輸入「FD521」滿$199免費外送 適用時間：即日起至5/21 23:59 適用範圍：無印良品、7-ELEVEN、OKmart、萊爾富、新東陽、聖瑪莉、Lucy's飾品等等，請以外送地點周邊商家為主！ 6.全家便利商店 滿$99免費外送 7.輸入「MK100」7-ELVEN滿$499折$100 C.🥡外帶自取優惠 1.外帶自取79折起 2.輸入「PUNEW5」首次外帶自取5折 適用時間：兌完為止 D.pandabox限時優惠 每次點開foodpanda的APP都會跳出來的限時15分鐘驚喜盒！ E.pandapro 每月省下最高$317 限時特價每月支付$49，外送免運費！ 這個1單就回本了！如果比起UberEats，你更習慣用foodpanda的話，現在不能出門覓食，pandapro訂下去是無敵划算！ E.指定信用卡最高10%回饋 個人還是習慣綁LINE PAY，可以累積LINE POINTS，之後到LINE購物上面去買foodpanda的折價券 F.透過ShopBack下單享最高7%現金回饋 可疊加信用卡優惠、折價券優惠及LINE POINTS（若使用line pay卡結帳） 👉ShopBack官網 👉點這邊註冊｜註冊就送$100獎勵金 記得先下載APP，連結就是推薦碼！ 🛵外送美食平台優惠：Foodomo 1. 輸入「fd300m」新用戶享7-ELEVEN外送滿$199折$50 2. 輸入「fdb100」舊用戶享7-ELEVEN外送滿$199折$50 3.輸入「f85dm」享7-ELEVEN自取85折 情報來源&圖片：7-ELEVEN FB官方粉絲頁 💬疫情期間，請大家多多注意身體，使用外送平台請使用「線上支付」及「無接觸送餐服務」，減少與外送員的接觸，保護自己也保護外送員，取餐前後都請確實使用「酒精消毒」，也請體諒外送員冒著風險送餐，不要點超重為難人家！ ⚠️詳細活動內容請依各品牌活動條款為主ㄛ⚠️ 情報有誤或者有更殺優惠歡迎在留言處告訴大家👏👏 客家精神就是精打細算，能省得通通「省起來」！ 持續關注我👉哈客少女👈 繼續給你更多優惠情報 #美食外送平台 #疫情 #UberEats #foodpanda #foodomo #外送美食 #美食情報 #無接觸送餐 #生鮮雜貨

【木的來防疫】心理師內心話！居家防疫扛不住了嗎？線上心理資源報給你

#木的DJtime 疫情至今，大家過得還好嗎？ 今天想來和大家分享與解惑，關於心理諮商、諮商心理師本人的工作心得與小murmur，除了能夠幫助大家更認識這個資源、進而使用這個資源。也很鼓勵大家能夠評估自己的身心狀況，重新檢視這段時間的心理狀態哦！ 「啊你們做這種聽人家心事的工作也會遇到困難嗎？」 大部分的時候我們會接納自己的限制，回應對方確實會遇到困難，接下來，對方就會進一步說：「那這樣心情不好怎麼繼續跟個案工作？」。 這個問題常常出現，「心情不好怎麼繼續工作」，其實放在各行各業上，大家心情不好時，在應付工作上多少會受到影響，不單只是諮商輔導領域才會碰到。 所以，要想的是 「在生存之上、生活之下的我們，如何穩住自己？」 不過今天不是要分享上面這個命題，而是要來講一講木的團隊中的Molly跟Min兩位諮商心理師，在作為諮商輔導工作者時，曾經遭遇過的困難.. Molly( #郭玟秀諮商心理師) 1. 理解一個人很難 人是複雜的、不同的，諮商技術時常會強調同理的重要，但我卻覺得是最困難的一點。要去了解一個人、理解他的內在世界一直都不容易。需要心理師不斷的進修、督導，也才可能每一次更靠近個案一點點。 2. 接案的過程中也要有足夠的敏感度覺察自己 有時候在接案時可能因為談的主題、個案的特質行為等感覺到生氣、難過，甚至是當有個人議題在（心理師的生活遇到不順遂的事情、失戀、吵架等）的時候，在接案的當下也只能先把這些標記、但好好的收起來，控制自己的情緒感受，而不是讓這些感覺進一步影響個案。 3. 你看到了、但你不能說 「這個時候應該反映給他嗎？」「他承受的住嗎？」「如果他不舒服了怎麼辦？」 接案時一直都有這樣的矛盾和猶豫，明明知道這對個案來說是不舒服的、辛苦的，也很希望能夠繼續扮演個案期待自己扮演的角色，但又知道繼續這麼下去會讓治療陷入困境、沒有進展。 這些評估、決定、看見，有時候心理師看見了、但也礙於時機點不能輕易的說，或有時候就這麼錯過時機點了... Min( #黃旻諮商心理師) 1.個案帶來的問題往往與系統密不可分 有一種受限的感受是覺得只能跟眼前的個案工作很有限（如果只以個別諮商而言），常覺得問題更多時候來自系統，而系統中的問題又可以更有結構性的去拆解。小至家人，大至整個家庭經濟、價值觀。常會覺得，眼前的人雖然帶來的是一個問題，然而在他背後卻是10個人的問題。 長期下來這種跟個案一起單打獨鬥的感覺，其實有些挫折，所以也會促使諮商工作者開始選擇想要在哪個領域工作、跟哪些夥伴合作。 2.關於療效這件事 「療效」這件事從身為學習者到作為工作者的歷程中常常浮現在我的腦海裡，印象最深刻的一次是有一次我的個案問我說：「我們能不能夠談四次就有效果？」雖然沒有自費諮商的壓力，但談論到效能的當下讓我滿緊張的。這句話像是把麥克風交給我，要我掌控整個諮商歷程。 不同理論學派看待個案提出對療效的反映有不同的觀點，單就個別主義來說，我覺得，眼前的人對解決問題的主動性、積極性，連結到與心理師的適配性，反而決定了諮商的療效。 3.與生死交關有相關的事 之前學習階段時在自殺防治的機構學習，有一通電話至今讓我印象深刻，她是我個管的個案（註：個案管理是評估個案自殺風險，並協助連結系統資源的角色）。他打了電話來跟我說著現在正拿著打火機要燒炭，做了風險評估後我的冷汗直流...毅然決然請身旁的夥伴幫忙打了電話給警消單位前往協助。 一段時間後，話筒中的另一端傳來了門鈴聲，電話中的他大罵著我說憑什麼報警... 「是啊，我憑什麼報警？」 如果站在個管師的立場，站在預防自殺的旗幟下，我決定比心理師再多一些主導性跟積極性，可能會有人覺得不夠尊重個案、每個人的生死操之在己。但確實以這個個案而言，當天他對我非常氣憤，過了一週後，他卻向我道謝。這就是生命的意外吧。 當然不同的人有不同的作法，背後的善意也各有道理。 從上面的分享會發現，在做諮商輔導這樣的工作時，每個人會遇到不同的難題，不同的難題反映了個性、在意的問題。最近的疫情讓居家辦公的我們有時間能夠沈澱一直在工作上累積的情緒。 好康報報！疫情期間心理諮詢服務 在這邊也分享一個資訊，如果疫情期間你想要找人諮詢，或需要相關心理資源，中華民國諮商心理師公會全國聯合會提供了「心宅配，心生活」，提供支持性服務與線上諮詢。 *心宅配傳送門：請點我 *線上諮詢是什麼：請點我 #心理師 #諮商心理師 #疫情 #心情 #生活 #反思 #諮商心理 #學習 #工作 #居家辦公 #WFH #台北諮商 #新北諮商 #郭玟秀諮商心理師 #黃旻諮商心理師 大家好，我們是木的Mood，是兩位諮商心理師與插畫家的組合 如果想看更多關於心理健康、兩性、關係、生活大小事，歡迎追蹤我們唷 Facebook: 木的諮商＿Mood Radio IG: @moodradio_ Popdaily: 木的

【3C開箱】V4K PRO專業視訊教學/協作攝影機｜疫情時代的遠距教學必備工具

今年5月初台灣爆發的COVID 19本土社區感染疫情，真的徹底的改變了大家的生活。 各行各業，也都為了減少群聚風險，在營運方式做了許多的調整(如：居家辦公、異地辦公、甚至暫時歇業)，包含小阿姨的皮件教學課程 艾姐手作坊，也因為疫情的因素目前暫停課程。 但一直這樣暫停課程也不是辦法，加上有很多學員會私訊詢問老師皮件技法，小阿姨曾多次詢問我，是否可以協助他將課程搬到網路上，也因為這個因素，就促成了這次【V4K PRO專業視訊教學/協作攝影機】開箱，透過皮件教學示範，讓大家看看這個新產品，在疫情嚴峻的此刻如何更有效地錄製皮件教學課程。 文章更多連結:https://linktr.ee/18eatsteam 開箱影片 開箱 【V4K PRO專業視訊教學/協作攝影機】箱子本體大小不大，並且在上方貼心加入把手，若外出使用時攜帶也十分方便。 【V4K PRO專業視訊教學/協作攝影機】重量比想像中輕一些，產品本體約581克、USB線材長度為1.5米。 底座上面清楚寫出V4K PRO的硬體規格(800萬畫素相機、自動對焦、Ultra HD 30FPS錄影、以及本次新款重點加入的AI降噪技術。) 機身上方有幾項控制按鈕，稍後使用的時候再一併介紹～ V4K PRO的支架處可以進行一定角度的翻轉，圖中可以看到有LED補光燈、鏡頭與麥克風收音孔。 V4K PRO的補光燈燈光滿明亮的！我本來認為補光燈應該使用機率不高，沒想到拍攝時開啟補光燈的確有顯著效用，拍攝的本體更清晰了。 實測 來到小阿姨家的工作台，用我的MacBook Pro實際使用(皮件所需桌面工具較多請大家見諒><)，使用時不需要特別安裝驅動程式、不需要額外替攝影機接電源，只要將USB接上電腦即可。 我是使用官網的IPEVO Visualizer軟體操控攝影機直接使用，並且將攝影機解析度都調到最高(本人是畫質控)。 V4K PRO按鈕依序分別是 亮度(曝光度)控制－依照自己的環境控制影片整體亮度。 AI降噪－目前市面上獨家使用AI人工智慧晶片,採用AIVC™降噪技術提取人聲，有效過濾背景音（如：冷氣、電風扇等噪音消除，提升影片聲音品質）。 自動對焦、補光燈。 或許有人會說，使用手機拍攝就好了，但是手機體積較大，無法做到如【V4K PRO專業視訊教學/協作攝影機】的小巧、可調整角度，若由上而下拍攝也會有明顯黑影，且手機畫面無法連接電腦操作、控制，兩者在使用上還是有明顯差異的。 【V4K PRO專業視訊教學/協作攝影機】皮件縫紉教學示範畫面 【V4K PRO專業視訊教學/協作攝影機】皮件縫紉教學示範畫面 攝影機大小剛好，不會擋住視線、影響畫面，且補光燈亮度適中，能更清楚的進行拍攝。 【V4K PRO專業視訊教學/協作攝影機】文件掃描示範畫面 居家辦公時，因為不像在辦公室有事務機可以使用，若有文件掃描需求，往往只能透過手機拍照掃描或到超商操作，但前者拍攝時會因遮擋光線影響掃描品質、後者不但需要被收費，且到超商操作還會增加群聚風險，這時候就可以使用【V4K PRO專業視訊教學/協作攝影機】簡單拍攝，並且可以輕鬆轉換成PDF檔。 心得 新上市的V4K PRO專業視訊教學/協作攝影機，將原本已經成熟的產品依照使用者需求加上更實用的功能(AI降噪、補光燈等)，除了可以搭配IPEVO自家穩定、繁體中文的軟體介面，也可相容各大視訊會議軟體(Zoom、Google Meet等)，正好符合因疫情而衍生出的數位需求，能更有效的在教學、辦公等各式環境使用。 產品資訊 產品名稱：V4K PRO專業視訊教學/協作攝影機 愛比科技官網：https://www.ipevo.com.tw/ V4K PRO 專業視訊教學/協作攝影機產品連結:https://www.ipevo.com.tw/pages/v4k-pro 愛比科技FB： https://www.facebook.com/ipevotw/ 愛比科技IG： https://www.instagram.com/ipevo_taiwan/ 總經銷商 佳能國際： https://condata-ai.com/ipevo/ ＃愛比科技 ＃IPEVO ＃實物攝影機 ＃線上會議 ＃雲端會議 ＃視訊會議 ＃Coronavirus ＃新冠肺炎 ＃疫情 ＃視訊會議 ＃遠距教學 ＃在家工作 ＃線上教學 ＃線上學習 ＃投影 ＃實物投影機 ＃視訊教學攝影機 ＃視訊教學 ＃視訊 ＃AI降噪功能 ＃USB ＃webcam ＃佳能 ＃佳能國際 ＃能率集團 ＃翻轉教室 ＃未來教室 ＃Seesaw ＃Zoom ＃Skype ＃MicrosoftTeams ＃CiscoWebex ＃GoogleMeet

各自在家也能開趴踢！遠距視訊可以嗨玩的7個互動小遊戲！

各自在家也能開趴踢！遠距視訊可以玩的互動GAME總整理！

在疫情嚴峻3級警戒的情況之下，原本的慶生趴、朋友聚餐、家族聚會都只好取消了。不過，這時候別沮喪，不妨來體驗看看難得的線上趴踢吧！ 以下Lusis小編為大家整理了7大類小遊戲～ 1. 聽前奏猜歌 聽前奏猜歌的遊戲是韓國綜藝節目裡常見的遊戲，像是韓綜【認識的哥哥】之前都有固定環節會玩這個遊戲。這個遊戲很簡單，主持人播放一首歌曲的前奏，讓觀眾搶答猜歌曲名和歌手。如果太簡單，還可以增加遊戲難度，像韓綜裡聽1秒前奏猜歌。 2. 真心話大冒險 玩其他遊戲定勝負之後，我們可以請輸家選擇真心話或大冒險進行懲罰，增加一點趣味性～真心話大冒險想必大家都知道怎麼玩，不過有個可以跟大家分享的是CALL OUT遊戲！這個遊戲就是設定一個任務，要輸家打給指定的人在設定的時間內達成任務。像是【娛樂百分百】裡的五堅情，他們指定偉晉要打電話給SpeXial一位團員說出我愛你。 或是，也可以參考Super Junior銀赫在去年生日線上視訊party玩的CALL OUT，他的任務是他要讓SJ團員在40秒內說出他需要的關鍵字，才算達成任務。 3. 支援前線 這個遊戲不用腦但是要比反應！簡單粗暴就是主持人可以將觀眾分隊，然後出題目，讓觀眾去拿這個題目的東西到螢幕前。速度最快的隊伍/個人就算獲勝。 題目可以參考【欸你這週要幹嘛】的視訊遊戲ep.1。題目像是：拿紫色的東西、沐浴乳、扁扁的東西等，具體抽象的都可以。 4. 快問快答 這個遊戲有很多種玩法，可以一個主題例如「有實體還是沒實體？」，主持人就可以開始出題，像是「鬼魂」，觀眾舉左手就是實體，右手就是沒實體這樣，這個遊戲在台綜【天才衝衝衝】裡的一個單元『跳跳TEMPO』裡是讓來賓跳到地板格子O或X的環節，那麼現在視訊的話不要緊，可以舉牌或是舉手這樣就可以了。 不過如果不想動腦想題目可以從裡面參考喔！ 5. 默契大考驗 假如大家想要考驗誰和A的默契最好，那麼可以由A出題目或是另外找一個主持人，在題目念完之後，大家要同時做答，看是不是跟A的答案是一樣的。 6. 你畫我猜 這個遊戲之前就有流行好一陣子，是一個叫做gartic.io的網站，他提供多人線上連線遊戲。這個遊戲如果只想和朋友玩，可以創建新房間，複製連結給友人可以開始只有你們之間的遊戲了！遊戲介面有聊天室可以打字，如果同時開語音或視訊的話，還可以聽到朋友即時吐槽喔！ 玩的實況可以參考Youtuber【黑羽】的實況影片喔！ 7. 童年遊戲：禁說你我他、終極密碼、比手畫腳等 視訊的時候可以玩的遊戲建議大家都可以往自己的童年去回想！越簡單的遊戲，越適合在視訊的時候玩～大家輕鬆的在家翹腳吃東西喝飲料，玩著輕鬆的小遊戲，相信一定可以很愉快的！ 以下影片是由美女實況主【笑笑】提供的10個互動小遊戲，大家可以都參考看看，很實用 喔！ 以上就是小編為大家整理的7個小遊戲看完你是否心動了呢？如果你是遠距課程的老師，或是在家上班上課的學生或上班族，又或是朋友慶生要開趴，不妨可以玩玩小遊戲，FUN鬆一下身心，避免疲勞喔！ ※想看更多關於Lusis小編的圖文創作，除了popdaily，也請追蹤Lusis Diary的Instagram 帳號：@lusis_diary 喔～ #popdaily #波波黛莉 #視訊 #遠距 #居家上班 #WFM #線上 #遠距教學 #遊戲 #團康遊戲 #疫情 #COVID19 #onlineparty #線上趴踢

🖍 - - - - -    市長的防疫三步驟     - - - - - 

- - - 市長的防疫三步驟 - - -

哈囉，大家好！我是ShyShy 👻最近全台疫情牙起來，大家真的要好好保重，一起把疫情給消滅 !!! ★ 插畫 / 文 ➜ ShyShy ★ 歡迎追蹤我的 I G ➜ thesunshy0.0 ★ 合作邀約來信 ➜ about.a.freak0.0@gmail.com ★ 喜歡此篇文章的話也可以按讚、追蹤、收藏、分享，超級感謝您 👻 ★ 精選文章 ★ 📆「手機桌布包」 2021 ➡ 5月 / 4月 / 3月 / 2月 / 1月 2020 ➡ 11月 / 12月 👏「合作企劃」➡ 愚人節篇 x YuJ塔羅占卜 / 母親節篇 x November手機桌布 ✴「熱門心理測驗」 📌「帶你逛韓國」 首爾 ➡ 屍戰朝鮮展覽 / 藝文篇 / 網美打卡美食篇 🎧「音樂推薦」 台灣獨立音樂篇 / 冬日歐美男聲篇 / 萬聖節主題音樂篇 / 韓國獨立音樂 - 女聲篇 / 日本獨立音樂篇 / 歐美獨立音樂篇 #插畫#羞羞鬼#shyshy#圖文#創作#台灣#梗圖 #Popdaily#poper #搞笑 #笑點 #柯文哲 #市長 #迷因 #疫情 #covid19 #防疫三步驟 #staysafeandhealthy #大家保重 #新冠肺炎

【木的來防疫】疫情六大招，穩定你的日常生活每一天

#木的DJtime 在新冠肺炎(COVID-19)延燒的現在，日常的生活規律變成：14:00追著指揮中心記者會、戴口罩小心翼翼不接觸表面、噴著酒精瘋狂消毒。臉書與IG上充斥著今天本土案例又破百了、哪個醫院爆出院內感染、各大金融機構民生場所連環爆。 足跡圖公佈時驚覺這些地點不是前一陣子才去過嗎？更意識到天阿病毒也離我們太近了吧。 學生不用到學校上課、企業執行在家工作，生活的框架瞬間面臨變動。 也因為這樣變動的日子，我們更要好好照顧自己！也是照顧好第一線為我們付出的醫療人員！ 木的教你因應疫情六大招：感到焦慮不安、煩躁、不舒服的時候，和木的一起練習吧！ 「情」 觀察情緒並覺察：恐慌、焦慮、擔憂、害怕，覺察他們並慢慢釋放。 「非」 非必要的疫情訊息不要看太多：不斷浸泡在疫情新聞並無助改善疫情，有幫助的是了解自己可以如何預防病毒。 「照」適時的照顧自己身心靈：簡單吃、做運動、深呼吸、儀式感、追劇，做那些讓你心情平緩的事。 「連」 與人連結：焦慮與內心的煩悶，試著上網跟親朋好友說出口。 「衛」補充疫情基本衛生常識：了解病毒潛伏期多長、基本症狀有哪些、採檢確診後的相關行動，保護自己也保護他人。 「停」停止追究責任 ：不去追究源頭是誰帶來的錯誤，讓心靜下來，做好自己能做的。 *這是木的認為最重要的部分！先掌控自己能夠掌控的，不隨意讓自己的焦慮、煩躁加諸在他人身上。 「謝」感謝現在仍然能呼吸的每一天 ：謝謝我們仍然能夠在家工作，與親朋好友視訊或通訊。 參考資訊：Mental Health and Coping During COVID-19 from CDC 拜託疫情快點結束吧～～～太懷念在戶外玩耍與大太陽的日子了 #covid19 #WFH #workfromhome #新冠肺炎 #疫情 #照顧 #焦慮 #恐慌 #緊張 #口罩 #醫療 #心理諮商 #諮商心理師 #生活 #病毒 #台北諮商 #新北諮商 #郭玟秀諮商心理師 #黃旻諮商心理師 #圖文插畫家麗莎 大家好，我們是木的Mood，是兩位諮商心理師與插畫家的組合 如果想看更多關於心理健康、兩性、關係、生活大小事，歡迎追蹤我們唷 Facebook: 木的諮商＿Mood Radio IG: @moodradio_ Popdaily: 木的

防疫期間身材不鬆懈2，用最好的自己迎接疫情後的陽光

版本Version2！全身健身第二版！ 額外工具： 🔹瑜珈墊 🔹彈力帶 🔹輕啞鈴（Optional） 完整時間：約30分鐘 頭部頸部拉伸2.0 有時候同個體重能夠神速視覺減重 真的是姿態耶！ 抬頭挺胸真的會讓自己變美 不會像一坨肉蜷曲在角落 手部變細變結實運動 手臂還是維持22/24 但是整體有變結實 適合持續做💪🏻 可以的話可以拿三公斤啞鈴搭配 臀部瘦身 做完都覺得屁股在燃燒🔥 真的有點緊實 腿部線條鍛煉 充滿深蹲的一集 切成30秒30秒比較不會有連續做一分鐘的崩潰感 以上！四肢結實運動 上一篇運動複習 #健身 #拉伸 #波波黛莉 #波波健身中心 #pamelareif #pamela #帕梅拉 #帕梅拉減脂 #日本健身 #頭部拉伸 #深蹲 #瑜伽墊 #彈力帶 #健身彈力帶 #日本瑜伽 #減脂 #疫情期間 #疫情 #健身減脂 #減脂增肌 #體態調整 #體態優美 

自媒體/網紅/KOL紓困補助？整理+心得分享

近期紓困補助被討論的沸沸揚揚，讓我也好奇自己是不是能夠申請？ 本身工作內容主要就是寫寫文章、參加活動、葉配...等，你要說是自媒體或是網紅都可以~ 自從疫情升為三級警戒後，說真的影響也算是蠻大，除了在外不能不戴口罩拍照，也少了餐飲業或是活動的宣傳，收入整個大縮水RRR 於是我就仔細看了一下紓困方案，覺得以下兩種比較適合我們這類工作者！ ✔自營工作者／無一定雇主之勞工 申請方式：去年曾請領補貼者將直接核撥；新申請者，至勞保局官網辦理 ※圖片來自勞報部 這項補助是需要有保勞保的才可以申請~些許自媒體工作者應該是兼職再轉正職，可能有符合資格，所以也把這項補助整理出來給大家參考！ ✔擴大急難紓困 １.因疫情影響工作而無收入或收入減少 ２.未加入軍、公、教、勞、農保等社會保險 ３.未領有其他政府機關紓困相關補助、補貼或津貼 ４.家戶存款（家戶內每人平均存款15萬元免納入計算）加收入，未逾當地每人每月最低生活費2倍。（衛福部主動比對財稅資料） 申請方式：去年曾請領補貼者將直接核撥；新申請者，6月7日起可採線上申請https://1957.gov.tw/ 這項紓困不用保勞保，感覺大多人都符合資格？ 但仔細看了官網完整的急難紓困QA後，我發現它的條件其實蠻硬的，家戶每人平均月收入還要低於每人每月最低生活費2倍，而且大家的戶籍大多都不是居住地吧？還要看戶籍的一整戶，這條件真的是挺有難度...就算符合資格好了~一戶只能一個人申請，對於大家庭來說，也不太友善呀(×﹏×) 如果大家有任何想法~歡迎底下留言討論😊 也希望大家能安然無恙度過這個難關！ #疫情 #紓困補助 #自營工作者 #無一定雇主之勞工 #急難紓困

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