『防疫待在家』彩妝保養必敗購物清單！

6月份持續防疫,假日待在家的時間變多了,各大平台又釋出一些優惠活動！總是忍不住剁手•̀.̫•́✧今天跟大家分享我的購物清單吧！ 保養篇 Aesop 賦活芳香護手霜 在防疫期間時常使用酒精擦手,手變超級乾!aesop護手霜成為了我防疫的小幫手,質地好吸收滋潤度也很好！最害怕擦上後有一層膜他都沒有,使用電腦做事不會沾來沾去的。最近剛用完一條順便去官網補貨發現他們在做不限金額免運活動順便買了一瓶小的乾洗手，期待試用它們❤️附上連結👉 https://www.aesop.com/tw/ 再來就是我最愛用的兩款妝前乳啦～ ELIXIR 怡麗絲爾 多效彈潤美肌乳 防疫期間也是要做好防曬,這款小金管還有妝前乳的功效，再防曬的同時幫助肌膚保濕滋潤,即便在夏天使用也不覺得厚重悶熱！目前已經使用第三條了！待在家的期間剛好可以補貨 PONY EFFECT 水透光妝前防護乳 第二款不可或缺的妝前乳推薦,從舊包裝愛用到以為他停產了,結果只是出了升級版,馬上屯了兩隻!質地上和舊包裝差不多,一樣很保濕不小心塗太厚也是很好吸收,適合乾性到中性肌膚的讀者使用 彩妝篇 Rom&nd祕密花園四季十色眼彩盤 在去年接觸到romand後常常買他們家的商品,平價CP值又高！想說今年還是少買一點他們家的商品,結果出了十色眼影盤我還是忍不住買了(๑´ڡ`๑)目前使用下來完全沒後悔購入！霧面粉質細膩不會乾到不好暈染,顯色度算是中等!整盤有珠光有亮片色,配色很日常非常適合新手購入！ Solone天生激纖長睫毛膏 整支睫毛膏做成消光黑設計超有質感！睫毛膏的弧度對我的眼型剛剛好,擦上他不論是捲翹力或是持久力都不錯！跪求solone之後可以出個棕色ಠ_ಠ 最後附上完妝圖,希望大家會喜歡❤️❤️❤️❤️ 也歡迎大家追蹤我的IG👉🏻 @blanche81_makeup我們下次見囉！BYE👋#疫情 #購物清單 #空空賞 #波波 #aesop #小金管 #ponyeffect妝前乳 #護手霜 #romand #十色眼影盤 #solone睫毛膏

少了畢業典禮好失落！5種畢業慶祝方式，一起為畢業季增添儀式感！

在疫情的影響下，多數學校實行遠距教學，而在學生時期最重要的「畢業典禮」也因此無法如期舉行，轉而至線上直播甚至取消，沒有同學間的擁抱落淚、相互祝福，就好像少了最重要的一個句號，失去畢業的真實感，難免會有些落寞。 因此今天就為大家盤點「5種特別的畢業慶祝方式」，雖然無法實體見面，也能透過這5種方法為人生重要的時刻增添儀式感，讓學生生涯有個圓滿的完結，再迎向下一個人生階段。 👉 我的青春全是你！盤點2021超強7首畢業歌，結合饒舌、台語超有才！ 一、沒有畢業典禮？那就自己辦一個！ 邀請班上同學、家長提前錄製祝福影片，並請全班於指定時間透過Zoom/ Google Meet等線上同步平台進行「屬於我們的畢業典禮」！ 過去的畢業典禮總是會參雜一些無趣的內容和不認識的人，這次就自己客製化一個畢業典禮吧！提前規劃當天的流程與參與人員，還能在FB、IG上進行宣傳，並透過當天的直播發表內心感言，替換背景的功能還能營造各種氛圍，想怎麼安排隨你高興。只要大家的心還聚在一起，就不怕見不了面！ 二、我們的回憶，只有我們最懂！ 這幾年青春歲月，別人怎麼能感同身受？把學生時期的這段日子剪輯成一隻小短片吧！約定好同個時間在家一起播放，為我們的友誼乾杯！ 即使是偶像劇，最後也會有個重點回顧吧！好朋友才懂的那些笑點和地獄梗，還有一起經歷過的翹課、翻牆、訂外送與夜生活，把彼此心中最珍貴的回憶剪輯成影片，為青春的篇章畫下完滿句號，再一起迎向下個里程！同時看完影片後也不忘聊聊天、訴說感謝，也對自己說聲辛苦了！ 三、相約在遊戲中畢業吧！ 沒有學校禮堂、典禮怎麼辦？遊戲裡有就好啦！MINECRAFT 地圖製作團隊「夢想之都工作室」就釋出了畢業典禮經典地圖，和好朋友一起在線上畢業吧！ 畢業典禮必備的大禮堂和教室通通有，除了最應景的學士服以外，還能換上專屬的領帶與衣領顏色，宛如一場自己真正的畢業典禮！雖然少了實體接觸，但還是能在遊戲世界中與大家相聚，共度美好時光。 附上免費下載網址：點我 四、用Instagram跟世界宣告：「我們畢業了！」 Instagram今年推出的「共同直播」功能大家一定不陌生！最多可以4人同時線上直播，和好姊妹一起在Instagram Live上分享畢業的五味雜陳吧！ 運用4人共同直播的功能，建立屬於姊妹之間的小小畢業典禮，比起多人的聚會場合，其實畢業最大的感傷是與好友的分離，透過幾人的畢典，更能將心思專注在重要的人身上，也能透過直播與他人互動，接受全世界的祝福，記得留存這段直播，讓這些感謝一直被記住。 五、用手寫卡片，表達最真誠的感謝！ 在這個凡事都電子化的世代，手寫的溫暖卻依舊不可被替代，和朋友們約好互相寫張卡片，一筆一畫親手寫下最後的篇章。 「謝謝你當時拉了我一把。」認真挑選幾張卡片，對最親愛的朋友及老師們表達這幾年的感謝，回顧共同相處的日子，或長或短，卻也都不可被抹滅，在即將分離的時候，用認真寫下的文字創造屬於自己的畢業季。 其實畢業典禮對大部分的人來說，就是一份「儀式感」，原本平凡無奇的日子，因為結束、因為精心準備，才成了眾所期盼的「特別」的那天，雖然無法實際相見，但依然能運用這5種方法，創造自己與好友間的畢業儀式感， 最後，別忘了對自己說聲「畢業快樂！」。 喜歡的話別忘記幫我按個愛心！🥰 好好生活，好好自處 我是Rumi，分享我所愛與我所看 🔔 延伸閱讀-我的防疫生活 ► 影視戲劇： ► 遊戲人生： ► Popdaily：點我 ► Instagram：點我 #畢業典禮 #儀式感 #疫情 #畢業快樂 #生活精選 #遠距教學 #社會新鮮人 #大學生 #高中生

"簡訊實聯制" 3步驟搞定! 不用填姓名、號碼，手機一掃快速完成登記!

"簡訊實聯制"終於上線! 民眾只要掃描店家或公務機關提供的QR Code就能秒通關，不用再額外填寫個人資料，也不用下載APP，而且簡訊完全免費，不需加入會員，也不會提供給店家個資，只要有手機就能使用，全面統一操作對民眾跟店家都更加方便！ 如何操作簡訊實聯制？ ↑開啟手機相機或QR Code 掃描 App，掃描店家的 QR Code，接著手機會收到簡訊連結，點連結可以打開簡訊頁面，頁面上會有 15碼的"場所代碼"，而簡訊收件人是 1922，這些資料都會自動載入，所以只要發送簡訊就可以完成實聯制呦! 沒有QR Code掃描器怎麼辦? ↑打開Line加入"疾管家"官方帳號，裡面有"實聯制掃碼"，用戶也可以透過這個方式，去掃描店家提供的 QR Code，步驟跟上方介紹的簡訊實聯制一樣! 手機沒有相機功能怎麼辦? ↑開啟"簡訊"，收件人填寫"1922"，在訊息欄的地方，輸入 15 碼"場所代碼"，發送簡訊 ，這樣就完成囉! 不用加入會員/不用特殊設備，而且發送簡訊都是免費的~ 另外，大家也不用擔心個資的問題，因為簡訊紀錄會留在電信業者這邊，只提供給指揮中心作疫調使用，資料保留 28 天，時間過了電信業者就會刪除! 行政院表示，"簡訊實聯制"沒有強制執行，如果店家或顧客還是想用紙筆實聯制，也是可以繼續使用。不過，還是建議大家使用簡訊實名制啦~~因為可以減少觸碰到公共使用的紙筆等等!! #簡訊實名制 #唐鳳 #防疫 #疾管家 #簡訊 #疫情 #台灣加油 #守護健康 

B群很重要嗎？

每天 #確診 案數不斷⋯😞 我想， 我們除了戴好 #口罩 勤洗手外， 最重要的是先增強自己的 #免疫力， 才能與 #疫情 對抗。 要如何🅾︎🆄🆃病毒🦠呢？ 我們隨時暴露於危險環境中，需趕緊為自己增強防護力，才能抵禦外來 #病毒 的攻擊。 💪有形的防護固然重要！ 💪無形的防護根本抵制！ 就讓 #NUTRIPRO長效活力酵母B群 為你增加無形的防護力🛡 本土確診案數攀升，民眾自費接種疫苗 意願提高，但現在因疫情升溫，#衛福部 宣布疫苗優先提供給公費對象，想施打也苦無疫苗。面對這種情況時，提升自身防護力是王道！ #維生素B 和 #維生素C 都是提升自身防護力的好幫手。 #抗疫 記得先增強自身 #防護力， 補充 #維生素Ｂ群，不只能增強活力還提升防護力! 🛍健康活力下單區：https://ppt.cc/f36z2x 「單盒價」 😉 有任何問題也歡迎私訊𝓈𝓌𝑒𝑒𝓉品蓉✨ #B群 #水溶性 #VITALMED維萃能 #NMN #活力加倍 #專利成份 #COVID19 #新冠肺炎 #居家防疫 #疫情快點結束吧 #PopDaily波波黛莉的異想世界 #hotstuff #ISG社交電商 #BIOSKIN賦活奇肌 #NUTRIPOR維立補 #ISGREAT美好生活

忘記去過哪？必學"手機查詢足跡"，快速確認有無接觸確診者！

確診人數暴增，防疫警戒再升級，大家記得一定要戴口罩.勤洗手做好防疫措施，也可以下在"台灣社交距離"APP，來確保自己有無接觸確診者! 但每天看確診案例的行徑路線，卻常常忘記自己是否也曾經去過，沒關係! 可以透過2招來查詢自己的足跡! 1.Google Maps時間軸 ↑打開"Google Maps"，點選"大頭貼"，選擇"你的時間軸"，點右上方的"日曆"就能夠查看日期！這邊就可以看到你曾經去過哪些地方，它會記下你的生活足跡! ↑如果擔心紀錄行蹤會有隱私暴露的問題，想把足跡全部刪除，很簡單! 先點選"大頭貼"，選擇"個人內容"，往下滑就可以看到"刪除所有定位記錄"，這邊也可以選擇"刪掉指定日期的定位紀錄"或是讓系統"自動刪除定位紀錄"，可以依照個人習慣做設定悠~ 2.iPhone內建定位 ↑除了Google Maps時間軸外，還可以透過iPhone內建定位來查詢足跡，選擇"設定"，"隱私權"裡面的"定位服務" ↑接著點選"系統服務"，"重要位置"，就可以看到過去的歷程紀錄! #足跡查詢 #GoogleMaps #時間軸 #iPhone內建定位 #防疫 #疫情 #定位 #台灣社交距離 

冥想新手懶人包！如何開始？好處有哪些？疫情下幸福人生從這開始，平靜內心、高效率工作、輕鬆變社交高手

防疫優惠

最近疫情爆發，每天看到逐步攀升的確診數，不敢出門卻又覺得在家好無聊，工作、學校突然變線上，讓人措手不及，還無法適應。疫情打亂了我們平常的生活節奏，不知不覺中焦慮跟驚慌也都找上門，常會感到沮喪低落嗎？那你該試試看「冥想」！冥想（Meditation）可是幫助找回平靜的好方法，想知道有那些好處，跟如何執行就繼續往下看吧！ 冥想的五個好處 1. 平靜的內心 現代人生活忙碌，大家其實都背負著隱形壓力，可能會感到莫名的煩躁，或是容易緊張，這樣可以透過冥想來改善，平緩的呼吸配上放鬆音樂，隨著引導語去探索自己，學習跟自己和平相處，有更清晰的自我意識，提升自我掌控力，減少焦慮，達到穩定心情，舒緩緊繃的身體，以降低壓力。 2. 集中精神，記憶力提升 冥想時會讓自己放鬆，但也不是要讓腦袋放空，讓自己一片空白，是要屏除雜念，更關注自己內心真正的想法，有更清晰的大腦，因此冥想可以增強注意力，幫助讓記憶力、執行能力都更好，對學習或工作都有幫助，在家也可以高效率辦公，交出一張漂亮的成績單。 3. 改善社交能力 內心平靜的人比較不會暴躁，而且也比較能夠同理他人，內心正向力量不只可以穩定自身情緒，在別人眼中，你就像是一朵向日葵，或是向冬天的暖陽那般，和煦又溫暖，讓人想親近，因此冥想可以讓你成為更和善、柔軟的人，磨去尖銳的個性，變成更體貼的人，大家也會更喜歡與你相處，無形中提升社交能力。 4. 強化身體機能 冥想的功用不只反應在心靈上，生理方面也有發現可以改善血壓，降低心腦血管疾病的發生機率。此外，也可以減緩生理疼痛，提高免疫力，達到鎮痛、抑制發炎的功用，對於嚴峻的疫情真的非常實用。還有研究表示，冥想可以增加灰質，讓我們情緒更穩定，提高專注力，也能延緩衰老。 5. 提升睡眠品質 失眠或是睡不好是現代人的通病，這些病症很多時候都是壓力惹的禍，或是被外在事物影響了情緒，這些都可以透過冥想來改善，今晚睡前就試試看，打開冥想APP來引導，或是自己放一段音樂，用幾個呼吸換得一覺到天明吧！ 怎麼開始冥想？ 初學者建議可以透過閱讀書籍，建立冥想的基本概念跟認識，實際操作方面，建議大家可以下載APP，善用零碎的時間來進行冥想。接下來分別選出各三個APP跟書籍，都是網友激推的喔！ APP 這三個都有提供iOS版本跟安卓版本，共同好處就是操作簡單，冥想練習課程多樣，不只可以選擇主題，像是專注呼吸、幫助睡眠，釋放壓力等，連背景音樂也可以自己選擇，還有不同的專業老師可以引導，各種長度的冥想也都有，通勤或睡前都可以冥想。大家可以自行安排最適合的模式，建議剛開始冥想的人，把長度控制在3至20分鐘就好。 書籍 前兩本書都是由全球知名的正面冥想專家所編著，絕對可以幫大家建立完整的冥想概念，非常適合完全沒頭緒、不知道該如何開始的初學者。也可以搭配書中的課程，培養冥想習慣，讓冥想慢慢融入日常生活，Netflix上有《Headspace 冥想指南》，別擔心聽不懂~有各種語言的字幕及配音，方便大家搭配服用！然後冥想不只是對大人有幫助，也可以帶著小孩一起進行，也是一項不錯的親子活動。 壓力和欲望總困擾著現代人，阻擋我們擁有健康的身心，更何況最近的疫情把大家都困在家，空間受限，無法跟別人有接觸，心裡也不好受，容易跟別人起衝突，或是感到不快，這時候不妨試試冥想，緩解內心的緊張，獲得平靜和久違的幸福感，迎接內心的平靜。 我是Ella Lin，愛吃又愛碎念的嬸婆少女 就算爆肝還是每週末都會更新！想看更多戀愛/美食/生活右轉我的波波黛莉 左轉YouTube跟IG，也有我的旅遊/生活紀錄， 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 【延伸閱讀】 #冥想 #正念冥想 #疫情 #居家防疫 #心靈雞湯 #靜心 #提高效率 #工作 #學習 

社區感染連環爆！快下載"台灣社交距離"APP，2分鐘快速判斷確診者足跡

社區感染連環爆！快下載"台灣社交距離"APP，2分鐘就能快速判斷確診者足跡

疫情升溫，行政院與疾管署推出"台灣社交距離"防疫 APP，只要有確診者接觸過你，系統就會通知注意！ iOS/Android用戶都可以使用，建議還沒下載的朋友也趕快下載，只要用戶曾與確診者距離 2 公尺或接觸 2 分鐘以上，就會發送通知。 ↑先下載"台灣社交距離"APP ↑接著開啟 APP ，點選"開始使用"，依照指示開啟藍牙，其中 Android 版本需開啟定位功能 ↑點選"開啟接觸通知功能"，顯示"接觸通知功能已開啟"代表設定完成! 不需要麻煩的註冊，就可以直接使用! 而官方也表示，資料會以匿名方式儲存在個人手機設備中，確保個人隱私，所以不用擔心隱私外流喲! "臺灣社交距離"APP能幫助大家掌握自己與他人的接觸情況，操作簡單又方便，絕對是不可缺少的防疫APP，趕緊把APP載起來，一起做好防疫！ 使用者如果有收到接觸通知警示訊息，請主動連繫相關單位或向1922防疫專線回報，大家要多注意個人身體健康狀況，有出現疑似症狀記得主動回報，戴上口罩儘速就醫。 #臺灣社交距離 #防疫 #疫情 #確診足跡 #社區感染 #新冠肺炎 #疫情警戒

身在福中知道福👍 #疫情感觸文

台灣人自主封城的意識令人咋舌 很多公司知道要員工 #wfh 很多人知道要感謝 #醫護人員 知道要懂得感恩 #外送員 知道少數去陽明山的要撻伐 只有少數人嗆警察不 #戴口罩 711麥當勞等等人民乖乖填實名制 對 #陳時中 指揮官深感謝意 還有很多父母在家裡乖乖帶小孩 有民眾擔心小孩自己在家沒得顧 疫情指揮中心的人建議wfh可以同時顧小孩 耐心回應人民的小擔心 政府也很給力每天準時報案例 加開早場和地方場給人民滿滿的定心作用 但不給予太滿的期望 疫情沒有特別再爆特高數字 但還是不解 #三級警戒 警示人民 不要對 #covid_19 鬆懈 很多負壓病房，防疫旅館加出來 緊急徵召很多的員工 還讓一些異地生活的人政府供住 市長和時中地方中央都站出來 好多人聽 #柯文哲 的在家吃飯 #疫苗 也幫我們預算8月前會到貨的數量 今天跟日本的朋友聊天 人口比我們稠密而且數量更龐大 看到報導還快速打疫苗 因為要迎接奧運 我們卻分流wfh成流行 日本的人覺得我們的觀念很佳 - 遇到這次事件一週轉變極大 還遇到停電還恐缺水 又緊急通知要下大暴雨 我們卻還是團結一心就要抗疫 面對環境的施壓我們依舊疫起 我知道過不久過後 一切都會成為回憶 但是卻是一個讓我看見人間冷暖的一個重要的時刻 不就是老話一句 撐過就是我們的嗎？ 我們要讓世界知道台灣人的好🧡 #邊聽faime的memories打字 #感性的night #看完goodnight繼續抗疫 👉你也有在疫情下體會到什麼好與壞嗎？ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ #疫情 #疫情快點結束吧 #疫情下的生活 #台灣 大家有沒有像這樣乖乖待在家裡吃飯？ 我相信可愛的台灣郎 有在落實 雖然疫情還在三級中，每天上升的數字都沒特誇張 看看臺北市信義區的空城計就知道 相較於其他國家國民在未到四級，就緊緊守護台灣了！ 我們會成為世界的驕傲，榜樣！ - 今天點ubereat，外送員在店內停很久 到了家門口時已說不出話，還頻頻講不好意思 小小的鞠躬，提口覺得天啊他真的辛苦了！ 在台灣的各個角落都有人在為我們付出 像是醫療人員們，從百例開始爆發時 就在擔心這批醫護人員的量能 雖然柯文哲市長都在挖名間人士的醫生 但是緊急補上的速度相當有限 所以這些人民英雄都為了大家撐下去 實在值得敬佩！ #每個角落都有人民英雄在堅守崗位 #要像角落生物乖乖在家盡一份心力唷

【用愛情陪伴疫情】(一)穩定的力量

【用愛情陪伴疫情】(一) 每天一則有關愛情的故事，陪伴你度過疫情 《穩定的力量》 在我們舉辦的第一場攀岩聯誼【為愛而攀，幸福相遇】活動中，教練把男女兩人用一條一公尺的童軍繩綁在一起，做雙人上攀，兩人必須相互協力合作才能完成上攀。 其中一對男女夥伴， 爬到一半時， 男生開始手痠，體力無法負荷， 撐了一會，最後還是掉了下來。 因為兩人中間有一條線綁著， 所以當男孩掉下來時，也把女孩拉扯下來， 甚至害女孩膝蓋撞到牆壁受到擦傷。 兩人下來後， 原本以為女孩會很生氣男孩拖累她，還害她受傷。 但女孩不但沒有責備男孩， 反而還安慰鼓勵他， 「謝謝你的勇敢，剛剛在上面多撐了一會，我知道你很努力了！」 在愛情中，我們有時候會被對方傷害，被對方拖累， 在我們受傷時，被拖累時， 不怪罪對方，不彼此攻擊， 而是選擇體諒對方、原諒對方； 這就是成熟的愛。 上週起，台灣疫情大爆發，造成全台大恐慌， 網路上和生活中，開始出現抱怨、責備、謾罵甚至脫序的言語和行為， 這些因為擔心害怕所爆發的情緒想找出口宣洩，我們可以理解。 然而，在我們同樣擔心害怕時， 我們也可以想一想，能為社會做些什麼正向的事情？ 確實落實防疫措施，待在家中不到處移動、出門在外一定配戴口罩...， 不散播未經證實的消息、仇恨謾罵負面的訊息...， 多鼓勵身旁的親人朋友，一起勇敢面對疫情...等等。 短時間疫情不會結束，我們必須學著與它和平共處。 我們可以選擇成為「艱困時期裡，穩定的力量」。 祝福您和家人健康平安 戀愛大學 校長 110.5.19＃穩定的力量 ＃與covid19和平共存 ＃愛情與疫情＃愛情 ＃疫情 ＃戀愛 ＃單身聯誼 ＃聯誼 

防疫在家救台灣！推薦9個防疫系YouTuber及網紅，暫時揮別恐懼（持續更新）

防疫在家救台灣！推薦9個防疫系YouTuber及網紅，暫時揮別恐懼

疫情是場災難，帶走了我們對於未來的想像與規劃。但疫情也是個轉機，讓我們重新對於生活及人生，有了新的規劃及想像，我們體認到生命稍縱即逝，我們也感受到自己的渺小。每天待在家裡，聽到附近救護車聲音，恐懼如海浪襲來，別害怕！這段時間我們一起度過，唉唷阿姨推薦10個防疫系YOUTUBER，不管你是WFH還是要上班，都要留點時間，看看他們的影片！讓他們的笑聲，感染自己！ 推薦在家防疫防疫系YouTuber：欸你這週要幹嘛 欸你這週要幹嘛，推薦每天看一部以上旅遊相關的影片，從冰島、土耳其、泰國及日本等，還有好多好多，每一集都會讓人期待與家人和朋友出國。會對未來的某天，產生期待！這陣子不能出國，但看完他們的影片，可以重新和他們旅遊一次。 👉宅到發慌，疫情期間，除了追劇，在家還可以做的14項事情 推薦在家防疫防疫系YouTuber：Kelly yang Kellyyang 美妝系YouTuber，不過近幾年開始拍攝Ｗeekend Vlog，特別還為了在家工作拍了一週的影片，想追求生活品質同時兼顧工作的人，可以多看看Kelly的YouTuber，看完心情能夠療癒，特別是與狗狗互動，或是看Kelly吃東西時，都非常適合在這段低潮時期觀賞。 推薦在家防疫防疫系YouTuber：SALU 如果你對於人生恐懼，或是覺得自己想做得事情，想完成的事情越來越遠，很推薦你認識他們，讓他們的青春，重新帶你回到最初的自己，有人笑他們傻，有人笑他們單純，但又怎樣？至少他們過得開心！一起來感染他們認真、開心及熱血。 推薦在家防疫防疫系YouTuber：Ponay的原式cover 還記得遊覽車上面各種復古的KTV，還有原住民也特色的唱法，這頻道把每首歌改編的很有自己的風格，當成背景音樂，也會讓人不禁會心一笑！也會想要一首一首的聽完，但如果只聽太可惜了，每次的表情及開場，都成為打開的動力啊。 👉「演好一個情緒穩定的大人」2021心靈成長書單推薦，精選10本治癒身心好書！ 推薦在家防疫防疫系YouTuber：面白大丈夫 這次有二十分鐘，非常適合放空看完這些，很輕鬆愉快，而且跟生活很貼近，會隨著其他人的笑聲來決定分數，有時候其實不好笑，但你聽著其他的人的笑聲，嘴角也會上揚。 👉防疫也能保持儀式感！平價家居服Top6推薦，讓你WFH舒適又不隨便！ 推薦在家防疫防疫系YouTuber：Lulu黃路梓茵 LULU本身的主持功力不得了，更別說Youtuber上面的表現，她的笑聲總會感染人，充滿著快樂正能量的頻道，如果心情不好，看完，總會被療癒！不得不說是個很有笑點也很有內涵的頻道。 👉不上班的時候打開「7種下班模式」滿足一週的能量所需 推薦在家防疫防疫系網紅：Lon Yo 強調自煮，每天都有規律的行程，對於生活有自己的一套見解！想要學習如何自主管理生活，可以參考！並且每天都會更新，讓人可以跟隨他的腳步，也會附上自己自煮的限時動態或是貼文，非常適合在廚藝上受挫的人喔！ 推薦在家防疫防疫系網紅：好圓好亮好點星 除了小孩本身就很可愛，媽媽時常會講出很好笑的話，與小孩相處就像是朋友，互動非常療癒，非常適合低潮的你觀看，每次看完，心情就會好很多很多很多！小孩子的反應都很有趣，講得話也會讓人噗滋一笑。 👉防疫在家不害怕，疫情過後還會單身嗎？ 推薦在家防疫防疫系網紅：朱李聯姻日常 他們也有自己的IG，可以追蹤起來，一家四口的互動都非常有趣，媽媽也努力把正能量與大家分享，如果你疲憊了，不妨看看這IG，也可以思考自己未來想要的婚姻生活，或是擇偶的標準呀！除了小孩子可愛，一家人的互動也充滿歡樂，滑完一輪，可以快樂入眠。 #YouTuber #疫情#居家隔離#在家上班#打發時間#防疫系 #欸你這週要幹嘛 #SALU #LULU #網紅 #疫情在家能幹嘛#無聊到發慌#看劇#滑手機#運動#在家上班 #WFH #低潮 #難過 圖片來源：Canva

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