「合格的憂鬱症病患」？我們不是非得經歷什麼才會得憂鬱症

這陣子和友人聊起我們的疾病，冬天的到來讓大家狀況都急遽惡化，聚在一起時已經沒有辦法好好話家常——或者應該說，疾病就是我們的日常。 當我說起我的過往，他帶著自責跟我說，他其實並沒有遭遇過重大創傷，這樣的他憑什麼生病呢？ 我說，欸，我很認真的思考過這件事情喔。一個寫過極其悲傷文字的詩人說過，他的人生不僅不悲慘，甚至還可以說得上順遂，但他也患上了嚴重的憂鬱症，他時常在想，為什麼這樣的自己還會生病？自己有什麼資格生病？ 當時我看到這篇文，內心沉了很久，我以為我會嫉妒、會斥責，可是我沒有，我只覺得，我們每一個人都好不容易。 身為一個「合格的病人」，我曾經經歷過許多常人無法想像的事情，但每當想起這些我就感到複雜，它們是我打死都不想經歷的，可是因為發生了，我的疾病變得可以被理解；但我深深的知道，疾病並不完全是經歷導致，並且如果可以選擇，我還寧可不要經歷那些。 但就如同人們不能理解我們，我其實也不能理解，為什麼人們會覺得「生病需要資格」？ 這難道是我們想要的嗎？難道是我們可以控制的嗎？精神疾病是腦內分泌失調，是生理上的問題，為什麼需要一個外在的原因合理化內在的缺陷？ 我很確定就算從小就幸福快樂，我還是會生病；從有記憶開始，我就很容易傷感，時常沒來由的哭，缺乏活下去的動力，「恰好」我有一個不幸的童年，所以我的病有了依據，當然這兩者存在一定的關聯，但難道外在的富足就可以改善內在的匱乏嗎？ 許多人常說，「你們就是太閒了才會想這麼多」、「如果中樂透我才不相信你還會這樣怨天尤人」，我可以很篤定的說，我就算成為全世界最幸福的人，我 還 是 會 他 媽 的 不 快 樂。 如果今天你確診了癌症，結果所有人都在說「你是不是作息不正常」、「你一定是又煙又酒」、「年輕人就是嬌生慣養，免疫力這麼差」，你都已經得病了欸，你都已經夠慘了欸，為什麼還需要去解釋自己的不幸其來有自？ 如果這世界一切都有因果，那只會對著別人指指點點的人怎麼還不去死？ 我之所以如此憤怒，是因為不管有心或無意，每一句「為什麼你會這樣？」都讓我徹底疲憊。 我不想再回答任何問題，尤其已經受夠病痛折磨。 坦白說，就連一句「最近發生了什麼」都會讓我不想再和世界說上一句話。 為什麼？我比你更想知道為什麼，我倒也想問問，為什麼你有那麼多的為什麼。 我們就是生病了，生病沒有為什麼，狀況不好沒有為什麼，想死沒有為什麼，難道你們以為只有遇到事情才會發病嗎？ 我們活著的每一刻都在病痛中，就像心臟病、高血壓、糖尿病，精神疾病沒有一刻放過我們。 所以不要再問了好嗎，就說聲「知道了」或者安靜好嗎。不要再問為什麼了。 疾病找上我們的時候沒有為什麼，而且這個問題，我們已經自問一輩子了。 #憂鬱症 #躁鬱症 #恐慌症 #心理疾病 #身心疾病 #精神疾病 #精神病患 #憂鬱 #寫字 #病患 #生病 #depression #depressed #sick #writing

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