朝聖IG爆紅登山打卡點，五峰旗山/抹茶山登山全攻略

最近在instagram上最紅的登山打卡點，絕對就是抹茶山了，原名五峰旗山，在日本攝影師小林賢伍在instagram上打卡：「臺灣の抹茶冰淇淋山。」而爆紅 我們先簡單認識一下五峰旗山。 位於宜蘭縣礁溪鄉，攻頂後會有五座尖峰連續排列，就像五面三角旗，故得名為『五峰旗山』，同時也有個可愛的新名字抹茶山，整座風景區內著名的還有三層瀑布、聖母教堂、聖母山莊等等，下面就帶大家一起用波波黛莉來爬山吧！ 想攻頂抹茶山千萬不能太晚出發，尤其冬天日落得快，若沒抓好時間，可是會摸黑下山的唷！ 停好車後便有指示產業道路往聖母教堂或是瀑布 從這進去須走長長的碎石子路，此段路程比較像健行，這時候10:00 會經過攔沙壩，要注意是不能下水的喔 👉在這邊往右走可以攻三座瀑布，但我們因為沒有什麼登山經驗，擔心時間不夠，所以選擇聖母登山步道直接攻頂 ▼聖母朝聖地 👉大約走了一公里到達聖母朝聖地，照片內有聖母教堂的小故事 在這邊可以點顆蠟燭，祈禱聖母保佑登山順利 👉接著從聖母教堂出發大約要走2.7公里的碎石頭路開始有較明顯的上坡，到這邊都還是非常簡單的路程，直到了通天橋，聖母登山步道，才是真正開始！ ▼通天橋 這邊設有洗手間、休息亭、地圖，從這開始景觀也會開始改變，各種小瀑布圍繞著山下第一圈 各種鳥鳴圍繞在耳，偏偏你就是看不到任何一隻鳥！ 從通天橋開始的1.6公里，需爬升海拔500公尺，有經驗的人就可以知道這最後1.6K是多麼陡峭了，有的階梯高度逼近小腿高度，用著已經很吃力的膝蓋將身體再往上撐一階一階又一階，真的需要強大的意志力阿… 準備攻頂抹茶山13：30 歷經了3.5小時的路程，途中一度要放棄，但一路上還有4、5歲的小朋友跟紅貴賓都成功了，這麼辛苦一趟來到宜蘭，怎麼可以還沒攻頂就放棄!!!各種心裡和自己的說話的聲音，繼續喚醒意志力 層層整齊相疊的山巒，壯闊的山谷，俯瞰蘭陽平原，整齊的產業道路畫出一格一格的水田，陽光灑落其中，似水都更似覆蓋白雪的大地 ▼抹茶山、五峰旗山 只能說，太美了，尤其是歷經了3.5小時全爬坡的登山，一切的辛苦都值得了！ 站在氣勢磅礡的它面前，不禁被神奇的大自然感動！ 觀景台上有耶穌受難像眺望著太平洋 接著我們到避難山莊休息一下吃麵包CD一下，裡面設備齊全，甚至要過夜也是可以的喔，一碰到木質地板，直接大字形躺下，下半身瞬間得到解放，真是太感激有這個避難山莊了！ 三角崙山東南峰 海拔1000M 登上了抹茶山可以說是這趟登山行的一個段落，不過意志力體力還夠的朋友，可以再挑戰看看三角崙山，不過三角崙山就真的是「爬」山了，已經逼近攀岩等級了吧！ 從女廁後面這條上去 然這段可能不到一公里，但因難度提升，需要手腳並用，花了非常多的時間， 除了腳力要夠，手臂的力氣這時也要派上用場了，利用拉繩輔助，把自己往上拉 上三角崙山後可以眺望抹茶山，可惜當天風向關係，從海上帶來濃厚後的霧氣，所以視野變得不是很好 上山容易下山難，下山的時候最好一手拉著繩子，側面或是背對著下山，手拉緊繩子、腳踩穩定點之後再往下一步，繩子一次一個人使用，否則拉繩搖擺的幅度會影響下面的人 爬完全身都泥土，所以千萬別穿白鞋阿~會心痛死 登完山長這樣... 小提醒： ❤攜帶充足的水、零食，在沒吃早餐的情況下我吃了兩根棒棒糖(大家不要學，要乖乖吃早餐)零食在某個時候可以變成心靈寄託分散快要撐不下去的邪惡念頭 🧡行前一定要吃早餐!!!這個太重要，我是一個沒有習慣吃早餐的人，登山當天也不例外，爬到最後1k的時候體力透支，差點直接倒下來睡著！太可怕了！ 💛登山杖、登山鞋、防蚊液、保暖衣物，攻頂海拔將近1000，大約只有10-12度 💚沒有登山鞋也不要穿白色的運動鞋，由於是潮濕溪谷環境，幾乎都是泥濘的地面，又尤其也想爬三角崙山的朋友，保證妳全身髒！ 💙自己製造的垃圾記得自行帶下山，不管是中繼休息站或是聖母山莊，都是山友志工沒有報酬的在維持，所以請登山的朋友不要留下任何東西喔 💜有要加碼爬三崙角山記得攜帶防滑手套，因為是需要手腳並用，借助攀繩的力量，甚至手要直接撐著泥地 👉總結：整趟登山大約花了7個小時，其中攻頂抹茶山就花了3.5小時，走路步數竟然高達28,221步，階梯數138，比101還高了，是不是可以挑戰登101了(想到就累) 辛苦過後的風景實在太美，各位一定要來一趟抹茶山，絕對不會後悔！ 後登山的check list： #登山鞋 #登山杖 #外套 #防蚊液 #水 #麵包 #零食 #垃圾袋 #相機 #手套 以上都準備好了嗎？準備好了，那就出發吧！ ADD：五峰旗遊客中心 262宜蘭縣礁溪鄉五峰路85號五峰旗風景區 262宜蘭縣礁溪鄉五峰路81巷6號 交通：自行開車導航上面兩地皆可，風景區車位較少，多為路邊停車，遊客中心有停車場、洗手間，要多走一段路就是了。 或於礁溪火車站前搭乘台灣好行礁溪線即可到達。 喜歡我的文章別忘記追蹤👉🏻我的PopDaily 才能看到最新發文 追蹤👉🏻布魯娜娜帶妳去打卡💕 Instagram 按讚布魯娜娜帶妳去打卡FB粉專 【一日｜懶人包系列】 👉🏻【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉🏻【約會急救包💉盤點雙北10大約會點】不想死的男友快看這，玩樂修圖一篇搞定 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻【宜蘭｜抹茶山】朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 【旅遊延伸閱讀】 👉🏻【花蓮】去一次保證愛上的渡假休閒聖地→崇德瑩農場露營區 👉🏻【台北】浪漫獨角獸配色花海大盛開，一探高家繡球花第二園區 👉🏻【新北】不會潛水沒關係，來東北角潛水勝地龍洞也可以拍得很開心。 👉🏻【台北】我們與飛機最近的距離，航空迷攝影熱門景點 👉🏻【台北｜舊兒童樂園】老地方創造新回憶，不用人擠人就可以拍 👉🏻【新北】團客最熱門打卡點，自然奇觀一次看完 👉🏻【新北】快收藏，新北私密打卡熱點PART3 【自媒體經營技巧】 👉🏻hashtag怎麼標？標那些？分享4大系列/35個熱門旅遊hashtag 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧!! 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻封面製作總是讓你苦惱嗎？布魯娜娜不藏私大方送6個精選封面第一彈。 👉🏻設計系才知道6大素材網站大公開，想要找靈感嗎？看這邊就對了 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ 👉🏻水腫拍照好苦惱?簡單一招讓水腫臉掰掰！視覺立刻少5公斤！｜PS不求人

台灣四個季節限定的螢火蟲之地～讓我們往森林裡走，尋找火金姑的蹤影吧

春天悄悄來臨，植物重新長出芽，許多小動物也紛紛出籠！白天爬山的活動已經有點膩了，剛好現在到四月是螢火蟲出沒的季節，假日不如就睡飽一點，下午出發，先到當地拍一波白天美景，晚上再走入森林裡。前往欣賞螢火蟲之前，要記得遵守三大一沒有的規定：（另外文末有更詳細的說明，請大家看完再出發） 1.不吵雜喧嘩 2.不拿手電筒直接照射 3.不抓螢火蟲 4.到沒有光害的地方 這幾項都準備好了，走吧！跟我們一起到台灣各個地方去尋找螢火蟲的蹤跡囉～ 嘉義 ＃遇見彩虹生態村 （原若蘭山莊螢火蟲保育區） 原是小木屋民宿的遇見彩虹生態村，不僅提供小木屋住宿，也提供給大家賞螢的機會～ 這裡的賞螢區跟其他的不太一樣，因為有小木屋當背景，所以晚上螢火蟲出來的時候，不誇張，真的會以為後面會有白雪公主跟七矮人走出來！ 看看這些照片，螢火蟲的密度極高，完全就是童話故事裡的場景，還不準備出發嗎？！只能說太晚到時候人擠人就看不到啦～ Info. 地址：603嘉義縣梅山鄉瑞里村10-1號 高雄 ＃那瑪夏鄉達卡努娃村 位於高雄的那瑪夏達卡努娃村位於玉山山脈之上，是一個台灣原住民部落。因為環境保護的相當好，所以這裡的自然風景和生態真的都很美，前陣子山路旁開了櫻花，現在則有螢火蟲出現 不只當地居民很珍惜這種景觀，連來到這裡的遊客也是！你可以白天先上來這裡走走，感受當地人的熱情，吃一下路邊當地才有的限定燒烤～ 晚上留在這裡跟大家一起賞螢，度過清靜悠閒的一天～如果你正因為上班上課的壓力感到疲乏，就挑個日期來趟療癒行程吧！ Info. 地址：849高雄市那瑪夏區 花蓮 ＃大農大富平地森林園區 距離花蓮市大約一小時車程的大農大富平地森林園區，為全國第一座平地森林，整體腹地面積很廣。 一條廣大馬路，將兩座山之間一分為二，東部真的有好多這種壯觀場景，白天在這裡散步晃晃就可以拍出很多美照～到了晚上，走進森林裡就能看到大批螢火蟲出沒，這個夢幻場景太不真實啦！ Info. 地址： 976花蓮縣光復鄉農場路31號 ＃花蓮縣富源國中 前陣子才因為黃花風鈴木隧道吸引大批人潮的花蓮富源國中，最近在這也能找到螢火蟲的蹤跡！除了能看繁花盛開的美景，筆直的過去還能望見遠山風景 在豔陽的照耀下，藍天把黃花襯得亮眼，當天色漸漸暗下時，會發現有成群的螢火蟲越過河道，在黃花風鈴木的樹叢間穿梭，遠遠看真的好像夜間出沒的小精靈 在花蓮這種好山好水，環境沒有被破壞的大自然中看螢火蟲，大家絕對不能錯過呀 Info. 地址：976花蓮縣光復鄉 看完這些地方，真的覺得大自然生態要好好的守護，才能讓這些美景好好延續下去，大家如果來這裡賞螢，記得要遵守規則，垃圾不落地，不要破壞自然生態，以後我們才能每年都看到滿滿的螢火蟲出沒呀！ 最後附上完整的賞螢須知，謝謝讀者的補充分享： ＃包了紅色玻璃紙的手電筒，及備用手電筒 大部分的昆蟲對紅光的反應比較不靈敏，即是如此，還是不要直接用光束照射螢火蟲哦！紅光是照明道路用，而不是拿來照攝影火蟲的。 備用手電筒則是以防萬一，到了定點就要把手電筒關掉囉。 ＃單眼相機+大光圈鏡頭 光圈越大，螢火蟲的光點就會越大。一般的數位相機是沒辦法直接捕捉到螢火蟲的唷，因為電子光圈和單眼相機裡葉片式的光圈結構不一樣，所以若是想拍照，數位相機跟手機是拍不到的唷。 ＃腳架 ＃穿著長袖+紫草膏 賞螢的地區通常都是郊野戶外，穿著長袖不但可以防止被蚊蟲叮咬，也能避免感冒。因為防蚊液的味道螢火蟲是會害怕的，推薦大家使用紫草膏，才不會間接影響了螢火蟲唷。 ＃登山杖 賞螢時間多為春暖花開的春天，此時山林中也相對容易有蛇。登山杖有助於行走時若是經過草叢可以先以登山杖做拍打試探。但還是建議大家不要進入草叢，才不會危險唷～ ＃雨傘+飲用水 ＃哨子 賞螢地點皆為無光害的地方，周邊相對人煙也會較少，萬一迷路或遇見緊急狀況，哨子就能幫助你脫離困境。 ＃記下附近警察局的電話 以防遇到在山裡迷路或是遇到壞人、車子故障等問題。搭配上哨子的聲音就有助於別人在無光害的地方快速找到你！！ ＃勿在月圓時間及下雨時段去看 月圓時，太亮會影響欣賞品質。另外，下雨時螢火蟲的翅膀因無防水能力，遇水會黏在一起，所以下雨時牠們並不會出來。 讀者分享：約莫是只要雨後等待半小時，螢火蟲就會出來囉。 ＃晚上7-9點是最佳觀賞時間 ＃勿用強光、閃光燈照射螢火蟲 螢火蟲一經強光照射受到驚嚇，重要的是尤其在交配時如果受驚嚇會容易生下空包彈，當下也會停止發光！這點相當重要，所以拜託大家，到了定點請把手電筒關掉。 #大農大富平地森林園區 #富源國中 #打卡精選 #波波打卡 #螢火螢 #遇見彩虹生態村 #那瑪夏鄉達卡努娃村 

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