2023赤峰街美食推薦TOP10，餐廳到小吃，正餐到甜點！要什麼通通有～

位在中山區的「赤峰街」相信大家一定都不陌生吧！是近幾年大家假日逛街的眾多選擇之一，有許多可愛、文青風格的小店林立在巷弄中，飾品店、衣服店、咖啡廳等等通通都有，當然在美食的部分也是不少的喔～今天胖編就幫大家整理出了赤峰街周圍的美食，無論是正餐或是甜點下午茶這裡通通有啦！ (圖片來源：IG ＠popyummy_mag) 赤峰街美食推薦：面線町 地址：台北市大同區赤峰街49巷25號1樓 價格：海王子愛三寶 $160 位在赤峰街轉角處的麵線攤，澎派的海鮮擺在麵線上真的超吸睛！海王子愛三寶裡有小卷、蚵仔、大腸以及花枝雞肉丸、魚酥，都是現點現燙吃得到滿滿海味，最喜歡的就是超特別的花枝雞肉丸，吃的到花枝塊超Q彈，如果敢吃辣的朋友絕對要加上老闆特製的辣椒醬超夠勁～ 赤峰街美食推薦：敘 ‧ XHALE 地址：台北市大同區赤峰街35-1號 價格：珍奶鍋煎鬆餅 $280 這間的鐵鍋鬆餅最近很夯，因為是大家最愛的珍珠奶茶系列！三層鬆餅口感綿密，ＱＱ的珍珠再淋上奶茶醬很讚！不過也有不少人反映整體價位太高了，有點不親民。 赤峰街美食推薦：時飴 地址：台北市中山區赤峰街8巷22號隔壁（右邊兩間 面對公園） 價格：伯爵茶千層 $260 網購界一直都很夯的時飴終於開放內用了，他們家的千層味道很細緻，口感分明，確實不錯，難怪大家一直把他們和LADY M一起比！雖然價位偏高，但是久久吃一次犒賞自己是可以的啦。 赤峰街美食推薦：共楽 Gung Lok 地址：臺北市大同區赤峰街22號1樓 價格：培根蛋吐司 $100/ 凍檸七 $140 主打港式的一家潮流咖啡廳，有鹹也有甜，採自助式。受歡迎的品項非常多，雞蛋仔、西多士、菠蘿油，幾乎都是桌桌必點。如果是想吃飽的可能就會覺得價位偏高，比較適合想要來吃下午茶或打卡拍照的朋友們。 赤峰街美食推薦：大師兄銷魂麵舖 地址：台北市中山區中山北路二段42巷36號 價格：麻辣牛肉片＋銷魂麵 $300 / 清燉牛肉片＋銷魂麵 $300 流行一段時間的大師兄銷魂麵舖，到現在還是很熱門，每次經過都是排到爆，至少要排一個多小時才吃得到！套餐兩百多元，會有牛肉湯＋銷魂麵＋溏心蛋！很多人大推的好吃，但也有人覺得就是在吃偏貴的麻辣燙，個人覺得麵和牛筋表現的確不錯，但如果要排隊CP就有點低。 赤峰街美食推薦：打鐵町49番地 地址：台北市大同區赤峰街49巷25號 價格：鹽烤鯖魚 $175 / 明太子馬鈴薯 $135 評價相當好的居酒屋，身邊的朋友都非常喜歡！氣氛佳、東西也好吃，而且不另收服務費！很適合點串燒配啤酒和朋友聊天說笑，但是要吃飽的話要費用會比較高，小缺點大概店內偏小，人多會較為擁擠。 https://www.instagram.com/p/CI6HSExnwqw/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D 赤峰街美食推薦：小器食堂 地址：台北市大同區赤峰街27號 價格：醬煮大比目魚定食 $390 / 酒燒澎湖小捲定食 $390 家庭日式定食料理文青店，價位偏高可還是非常受歡迎，招牌是唐揚炸雞和鮭魚，鮭魚份量較少可能男生會吃不飽，建議唐揚炸雞份量較多！隔壁還有小器販賣的餐具，不過也偏貴，很喜歡的人要記得多帶一點錢。 https://www.instagram.com/p/ChJS7mOBc5y/ 赤峰街美食推薦：赤峰街無名排骨飯 地址：台北市大同區赤峰街4號 價格：排骨飯 $120 中山當地知名的隱藏美食，大家排隊來買的都是排骨飯，排骨相當大塊，飯量又多，配上滷白菜、荷包蛋吃完真的超飽！建議熱熱吃，不然涼掉之後油膩感會比較重。 赤峰街美食推薦：名古屋台所 地址：台北市大同區赤峰街50號 價格：煎蛋漢堡排＋飯 $250 / 迷你豬肉飯 $90 (每日限量) 這是一間日本人老闆開的小店，店面很小只有八個位子，但是人氣很高，外面排隊的人潮就像是他們的活招牌，最受歡迎的就是漢堡排，用番茄和梅子調和的醬汁濃而不膩，加上半熟蛋液一口咬下漢堡排超級幸福的呀。 赤峰街美食推薦：蜜菓拾伍 地址：台北市大同區赤峰街77巷3號1樓 價格：蜜桃玫瑰果粒茶 $170 赤峰街滿出名的戚風蛋糕專賣店，有別於以往給人較單調感的戚風，這家可以選擇加餡，為溫柔鬆軟的戚風蛋糕增加更濕潤的口感，讓吃完心情更愉快！有很多不同口味可以選擇，其中又以抹茶戚風最受歡迎喔。 這些隱藏在大台北的文青街美食餐廳、小吃，可不要錯過了～下次跑膩東區、信義、西門町，不妨來到赤峰街看看喔！ 延伸閱讀：更多赤峰街相關 👉2023最新14家雙連站美食推薦，一點都不輸給中山站，從早餐吃到晚餐都沒問題！ 👉捷運中山站美食推薦｜精選中山13家人氣美食，下午茶、正餐通通有！ 👉全台8間藏身在老宅裡的咖啡館，帶上你的老靈魂，來度過慢活的午後吧 👉【中山篇】一起陷入古著的魅力變身復古女孩！編輯精選店家不藏私大公開！ 👉捷運綠線一日散策：中山站周邊散步景點、逛街地圖、約會提案、新開幕咖啡廳，花小錢玩整天！ 更多美食話題，請追蹤波波發胖Instagram 帳號：＠popyummy_mag 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #Coco Brother 椰，兄弟 #HeraCafe #中山 #共樂 #名古屋台所 #咖啡廳 #大師兄銷魂麵舖 #打鉄町49番地 #捷運 #排骨飯 #推薦 #敘XHALE #文青 #日本 #果昂甜品 #港式 #發胖 #發胖北部 #美食 #胡天蘭 #茗香園 #赤峰街 #赤峰街必吃 #赤峰街無名排骨飯 #赤峰街美食 #赤峰街美食推薦 #面線町 

別再吃泡麵啦，台北宵夜團開放揪團囉！10家營業到凌晨的美味店家清單！

身為吃貨，當然不能放過萬惡的宵夜時間啦！肚子餓了不用怕！晚上和朋友小聚沒地方去也不用怕，這幾家台灣平價美食，全部營業到凌晨喔。 1.林東芳牛肉麵 被CNN評選為台灣必吃牛肉麵的林東芳，美名不用多說已經是家喻戶曉的事了！大碗又吃的飽，真的很滿足呢！ 地址：台北市中山區八德路二段274號 營業時間：11：00-04：00 2.東引小吃店 這家位於巷弄內，滷味是這家的必點！很適合朋友一起點很多料來吃呢，雖然在巷弄內但到晚上還是人潮眾多呢！ 地址：台北市松山區南京東路五段291巷20弄3號 營業時間：11：00-04：00 3.陳家涼麵 除了大家熟知的涼麵醬外，最後淋上店家特製的冰糖水才是美味的重點啊！記得點上一碗湯，暖暖肚子喔！ 地址：台北市松山區南京東路五段123巷29號 營業時間：24小時(星期日公休) 4.四鄉五島馬祖麵店 老闆和闆娘都是馬祖人喔！帶來道地的家鄉味給台灣的朋友，不論是清甜的海鮮湯頭還是Q彈的麵條，都很不錯呢！ 地址：台北市遼寧街7號 營業時間：24小時 5.阿桐阿寶四神湯 除了主打的四神湯，不要忘記一定要點個包子或肉粽吃才過癮啊！ 地址：台北市大同區民生西路151號 營業時間：11：00-05：00 6.士林生炒羊肉 這家只賣生炒羊肉而已，但名氣卻嚇嚇叫！每一桌每個人都是生炒羊肉一盤再配上一碗熱騰騰的白飯，超涮嘴的。 地址：台北市士林區大東路21之3號 營業時間：00：30-03：00(假日1：30開始) 7.劉媽媽涼麵 這家也超紅的，除了很有名涼麵外，三合一湯也是桌桌必點哦！ 地址：台北市松山區市民大道五段37號 營業時間：21：30-09：00(星期一22：00-06：00) 8.小吳牛肉麵 店家湯頭是自己用牛肉醬特調的哦，牛肉份給的超多，吃過的聽說都說讚喔！ 地址：台北市萬華區洛陽街45號 營業時間：24小時 9.富宏牛肉麵(原建宏牛肉麵) 湯頭清甜好喝，牛肉份量也超多，麵條又有嚼勁，難怪每次人潮都不少呢 地址：台北市萬華區洛陽街45-6號 營業時間：24小時 10.程味珍意麵 這家招牌除了意麵之外，吃不夠還可以點點他們的滷味和滷肉飯也很紅哦！ 地址：台北市萬華區西寧南路63之2號 營業時間：10：30-05：00 物美價廉的宵夜首選大家記好了沒？晚上吃美食也超容易，美食當前不怕胖的給他吃下去就對啦！ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #劉媽媽涼麵 #台北宵夜 #宵夜美食 #推薦 #涼麵 #牛肉麵 #發胖 #發胖北部 #美食 

特搜台北最多人打卡 6 家韓式牽絲起司＋烤肉的超罪惡組合！

說到韓式料理，怎麼能少了起司與肉的組合呢？今天整理的是目前台北人氣的 8 家起司牽翻天的捲肉或沾肉的超罪惡組合！但懂大家覺得韓式烤肉很容易踩雷的心情，所以特別說明，以下的介紹排名非關好吃程度，好不好吃可能要請大家多看網友分享的心得，畢竟有時候文章太偏頗（怕太主觀）囉！ 娘子韓食 105台北市松山區市民大道四段173號 以前的八色烤肉到現在的韓食烤牛肉拼盤，都給人非常澎湃的感覺，一樣都是有八種肉品，不過烤牛肉拼盤則是牛的各種部位，最推薦牛小排跟牛肩肉，油花均勻且軟嫩，另外燒肉蛋糕則需要前一天訂位，並且在晚上8:30用餐的壽星即可享有囉（是無價滴～） 甘釜京韓日燒肉 247新北市蘆洲區光榮路32號 新北市最受歡迎的韓式之一，不過其實店內是日韓複合式的燒肉，在蘆洲人氣非常高！雖然價格偏高，但是有桌邊幫烤服務，食材新鮮好吃，推薦起司豬肋排和起私地瓜，這兩道是招牌必點唷！ 啾哇嘿喲 韓式烤肉 臺北市松山區復興北路141巷6弄11號 和別家不太一樣，這可是起司牛肋條啊！還有專員幫你剪成一口大小，算是滿方便實用的，不過這家我還沒有嚐過，但是人氣頗高，如果需要客觀一點的評論就要請大家多看一下評價（至少五個才會準）囉 泰一格韓國年糕火鍋 Tigertopoki 100台北市中正區北平西路3號 這個起司雞，你可以選擇原味或辣味，要半半也可以哦！配上起司光用看的就好罪惡了！我吃過他們的鍋，辣度很夠也超好吃呢！ Pocha 韓式熱炒 106台北市大安區忠孝東路四段216巷19弄9號 這家從開一店時，起司噴火雞這道就是他們招牌菜之一，但完全沒有噴火哈哈哈～就是甜甜辣辣的，配上起司趁熱享用還不錯；其他的餐點也都滿浮誇，像是魷魚起司鍋也是滿受歡迎的餐點，不過我覺得味道算是中規中矩，沒有特別的記憶點，但還滿適合朋友聚餐的啦！ 燒酒一杯 台北市信義區基隆路一段127號 這家從一開幕就非常受到矚目，是一間韓式的餐酒館，討論度非常高，從餐點到酒水都很有創意、富有視覺效果，而且味道也還不錯～就是價格不太親民，不然應該會更受歡迎！ 我真的快不行了！起司控看這個真的會受不了！也瘦不了⋯好想吃！大家快點選一家等等就去吃！ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 👉加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #popyummy #人氣 #卡肉 #好吃 #打卡 #推薦 #牽絲 #發胖 #發胖北部 #美味 #美食 #起司 #韓式 

吃過一次就愛上，台中４家編輯口袋名單，朋友揪一揪出發囉！

你有沒有吃過一間餐廳是讓你一吃就愛上，而且吃完回到家已經在計畫下一次吃他的行程？如果沒有，你就一定不能夠錯過今天介紹的四間美食！雖然這四間餐廳都在台中（台中的朋友們有福了！），不住台中的朋友也可以看看流個口水，等著下次有計畫去台中旅行時再去試試囉～ 柴火火燄烤鴨 地址：台中市北屯區松竹路三段26號 櫻桃片皮鴨 $1080 台中人氣爆棚的烤鴨餐廳，是以磚窯龍眼木燻烤的方式，還有各式料理適合三五好友一起聚餐，建議來前可以先訂位比較保險唷！在網路上最紅的就是這個火焰片鴨秀，讓人還沒開吃前就先開拍，鴨皮富含油脂酥脆口感非常涮嘴，而肉質相當嫩單吃就不錯，搭配餅皮和各式佐料一同入口更是別有一番風味。 好菜Küisine 地址：台中市西區模範街24巷1號 位於台中西區模範街的「好菜」，光聽店名就覺得老闆的自信和驕傲！好菜可不是隨隨便便就可以端出來的，一盤好菜一定是經過主廚師傅細心的調理和用心的烹煮而成，雖然平價，但絕對會讓你一吃就上癮！ 好菜的價位算平價，可以單點也可以做成套餐，然而說到好菜的招牌就不能不介紹牛菲力月見香蘋奶油燒！選用美國Choice等級牛肉燒製而成的奶油燒，牛肉非常的軟嫩而且獨特的醬汁非常的入味，牛肉也附有蘋果的香甜，如果將蛋黃戳破伴著一起吃，可以享用到更多層次的口感，非常美味！可以說是一道必點的餐點！ ＨＯＭＥ２８ 台中市西屯區大隆路72號 華麗的黃澄澄旋轉蛋包飯，搭配讓深色濃郁的咖哩醬汁，光看就讓人食慾大開，台中西屯區的這間ＨＯＭＥ２８就是搭上這波日本的流行！螺旋狀的滑蛋呈現柔嫩嫩的光澤，散發出雖但卻讓人很有胃口的蛋香味。主要有三種咖哩，分別是牛肉咖哩（偏辣的印度式）、豬肉咖哩（偏甜的日式）、季節咖哩（非常態供應）。咖哩醬汁濃郁但不會過鹹，愛吃辣的朋友非常推薦牛肉咖哩，保證讓你辣的夠味又能享受吃到美食的痛快！而如果怕辣但又想吃印度咖哩的朋友則是可以加點起司中和一下辣味喔～ 羽笠食事酒場 台中市東區雙十路一段6-9號 羽笠食事處主打平價但又可以吃到味美又新鮮的食材，而且店家也常會推出不定期的活動來回饋客人！除了超值的生魚片丼飯之外，也有熟食可以選擇（丼飯和烏龍麵等） 來到羽笠食事處沒有吃一碗生魚片丼飯實在是有點浪費，因為他們家的生魚片真的很新鮮、很厚，而價格又不會讓你吃完空著錢包回家！採用現磨的芥末，沒有過嗆的人工味，配上厚實的生魚片入口，完全襯出鮮美口感！就像是計算過的分量一般，吃完不會過飽，還能細細回味嘴中殘留的美味，想著下次來吃什麼好咧～喜歡吃生魚片丼飯的朋友不來試一次真的是會搥心肝阿！ #台中 #台中美食 #好吃 #推薦 #柴火火燄烤鴨 #發胖 #發胖中部 #發胖台中 #美食 

【捷運：忠孝新生站】除了華山逛展覽，光華買3C，還有一堆人氣美食唷

華山真的是不錯的地方，常常有好看的展覽在這邊舉辦，旁邊又是光華商場整個就是好逛到不行，但逛完都一陣空虛不知道要吃什麼對吧？這次就幫大家整理一下，以後就不用煩惱太久了，直接選一家囉 ＃轟炸雞排 超級有名的轟炸雞排，最有名的就是他們家的起司雞排，可以牽司牽到外太空！以前在輔大，後來開來新生，他們的店在隱密的巷子裡，來的時候記得要先結帳拿號碼牌然後去逛街，大多都是要等一小時以上哈哈！最多人點的椒鹽起司雞排$75，剛炸好真的很扯，不僅牽絲到不行還很多汁，難怪每次都那麼多人來排 ＃光華紅豆餅 在光華對面的巷子裡有很多吃的，這間紅豆餅每次都大排長龍，一樣要拿號碼牌，到號再點餐！除了傳統的紅豆、奶油之外，還有高麗菜、菜圃、花生等特別的口味！他們家的餡料給的很不手軟，每個都擠得像小山一樣高！ ＃阿姊碳烤三明治 這家的豬排起士火腿蛋是熱門菜色，所有的餡料好像都不用錢一樣的給超多！吃完絕對飽到下午，不過吃過的網友＠nainalovefood 有說：吐司雖然有用碳火烤過，但是放沒幾下吐司就變濕軟，吃起來有點狼狽，而且料因為太多會一直掉出來哈哈哈 ＃巧之味手工水餃 就算他們家的招牌韭菜水餃一顆要 $8 這麼貴，但每到用餐時間還是人潮滿滿！編輯自己吃過，覺得韭菜也很好吃，餡料飽滿，皮的厚度適中（而且便宜一些），干貝豬肉水餃鮮甜美味，深綠色的餃皮是因為加了綠藻的緣故，裡面有一整顆干貝，不是干貝絲，雖然偏貴但可以接受啦 ＃以馬內利鮮魚湯 在華山對面的巷子裡有一攤隱密的魚湯！（真的有點難找，編輯我google走半天）招牌是鮮魚配炒米粉、炒米粉！鮮魚處理得非常好，沒有腥味且肉質鮮甜，是間人氣小攤，默默地有很多日本人會特地前來享用，不過魚湯通常早上就賣完了，想吃可要早點到囉～ ⚠星期一沒有賣魚湯別白跑一趟唷 ＃良友小館 在 google有 4.3 分的台式熱炒飯館，價格實惠，CP值很高，而且功力也很不錯，很適合三五好友或是多人聚會一起點很多來分享！網友們力推的菜色實在太多，就不一一列舉了，每一道都超級下飯，經過這家店會發現幾乎每次都是客滿～ ＃橋下大叔 店名讓人會心一笑的橋下大叔，真的就開在橋底下，雖然空間小小的，但每一處都別出心裁！主要是販售創意蓋飯，有時候還會看到碟豆花等食材入菜！份量對於男生而言可能會有點少，不過整體氣氛是不錯的，重點是編輯吃過，覺得烤肉飯真的表現很不錯！如果不想吃飯也能來喝杯精釀啤酒配個甜點 #Jelly Jelly 慢工烘焙 最近在 IG 版面上很夯的白色小屋就是這間，由幾位溫柔的帥老闆共同經營！內用不限時間，點蛋糕還能折價飲品，茉莉花蛋糕和葡萄派幾乎是每桌必點！不過個人覺得份量有點小，吃完會有點不滿足哈哈哈 ⚠近期還是非常排隊，如果想要愜意地吃的話，可能要再等等！不然會有好幾雙排隊的眼睛在外面等著你 ＃台北特有種商行 很有氣氛的復古小店，店裡擺設了許多魏德聖導演的電影道具，如果是粉絲的看到一定會很興奮！招牌的老碗公叉燒飯吃起來整個古早味十足！在這邊用餐氣氛真的很不錯，編輯個人也吃過，雖然口味雖然不錯，但價位實在是滿高的哈哈哈～ ＃KiOSK 極簡歐風的設計質感到不行，連餐點都是酪梨這種少見的搭配！忍不住就拍了好幾張，小白拿鐵也很滑順好喝，來這邊吃塊蛋糕喝杯咖啡真的很不錯！可惜這邊人多的時候真的有點吵雜，荷包也會有點小傷喲 這十間有沒有點中你的心呢？下次來華山應該知道要吃什麼了吧！ 資料來源＆撰文報導：@PopYummy funfun 波波發胖 #台北美食 #忠孝新生 #捷運美食 #文青 #發胖 #華山 

傳說中得早起 6 點排隊的人氣蛋糕店！夏季限定的芒果派開賣，網友表示：「芒果比蛋糕還多」

這家的瘋狂程度應該不用編輯我再多說了吧！是團購界的常勝軍、排隊界最害怕的對手之一『士林宣原蛋糕專賣店』，鼎鼎大名的雙層草莓蛋糕每到冬天就讓大家陷入瘋狂，明明早上八點才開始營業，各位專業草莓控六點就開始排了，完全比我大學趕點名還拼！ 讓大家回顧一下之前排超兇的草莓蛋糕，看得我口水都分泌出來了，這誇張澎湃的程度讓人不禁很期待芒果派到底如何呢！ 雖然現在草莓季已過，但是士林宣原蛋糕專賣店沒有要放過我們的意思，現在推出了季節限定的芒果系深深打中了我這熱愛芒果，對草莓有密集恐懼症的心啊～ 六寸的芒果生乳派售價是 $390，相較之前的雙層草莓蛋糕便宜了快一百塊，口感綿密的蛋糕裡塞了滿滿的新鮮芒果，再刷上一層薄薄的鮮奶油完全不膩口，最後撒上糖粉看了我都受不了啦！他們的蛋糕之所以那麼受歡迎，除了正是因為台灣人喜愛的水果搭配之外，他們的海綿蛋糕相較其他店家真的相當綿密好吃，這也是為什麼他們的蛋糕體顏色偏黃，據說就是因為蛋黃比較多（或是品質較佳）的緣故喔 除了原味的芒果派以外，也有出巧克力口味的唷，聽起來巧克力跟芒果有點衝突，但吃起來意外合拍呢！ 既然是蛋糕專賣店，生日訂製蛋糕也是一定要有的，滿滿的都是芒果，外面看到是芒果，切開裡面還是芒果啊！網友分享說芒果根本比蛋糕還要多了～ 冬天吃草莓，夏天吃芒果這樣的分配完全剛剛好！雖然芒果季才要開始，不過已經有不少超前的網友都表示真的很爽口很好吃，雖然排隊很辛苦，不過吃到也覺得無憾了 發胖編輯貼心提醒：沒有事先預訂但是想要現場排的朋友，記得先上士林宣原蛋糕專賣店的粉專看看當天是否有開賣、還有一人限購的條數？才不會白跑一趟唷 資料來源：instagram #popdaily #popyummy #人氣 #台北 #士林 #好吃 #宣原 #波士頓派 #波波 #波波發胖 #甜點 #發胖 #芒果季 #芒果派 #蛋糕 

《人體發胖地圖》大解析！想要瘦手臂掰掰肉就應該要少吃「這類食物」！

瘦身絕對是女生一生都需要面對的課題，嘗試了各式各樣的減肥法，但身上的肉肉們卻無動於衷嗎？那不妨試試看從攝取進身體的東西來探討吧！跟據日本作家蓮水花音所撰寫的《人體發胖地圖》，其實吃進去的東西，都跟身體上下的每一塊肥肉息息相關！換句話說，想要瘦哪一個部位，只要精準地避免那些容易導致該部位發胖的食物，就可以瘦的輕鬆無負擔！ （圖片來源：《人體發胖地圖》） 吃什麼胖哪裡？根據部位找出容易發胖的食物！ 頸部和胸部：熱牛奶、起司、紅肉和魚類 肩膀：油炸肉類、紅酒 手臂：肥肉、奶油、冰淇淋(主原料為乳製、奶油) 腋下：沙拉醬、橄欖油 後背：天婦羅 後背胸下：薯條、洋芋片等馬鈴薯製品 肚子：米飯、麵包、餅乾、豆類和南瓜 小腹：麵類、甜點、糖果、水果乾、地瓜 腰間肉：奶油燉菜、豆漿 臀部：甜甜圈、炒青菜 臀部下側肉：肉類、碳酸飲料、優格、冰淇淋(主原料為植物性油脂) 大腿：蛋糕、甜麵包、壽喜燒、滷肉 膝蓋：巧克力、餅乾、啤酒 小腿：肉類、調味料、鹽分 腳踝：雪糕 其實看完上述這些容易發胖的美食，可以歸類出的幾個共同點，就是過量的攝取糖分或是油脂，都會導致身體大部分的部位出現脂肪堆積的問題，關於碳水的攝取也應該適量就好，少油少鹽的飲食習慣才是擁有健康苗條身材的最大關鍵！看完上述的發胖美食以後，你喜歡的食物是否有對應到身上的部位呢？ 以上內容均出自《人體發胖地圖》中，僅供參考。 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻《換乘2》娜妍過去曾爆肥破60公斤，「6大瘦身秘訣」不靠節食減下20公斤！ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 👉🏻體重怎麼減都降不下來？瘦身停滯期體重不降的7個原因一次告訴你！ 👉🏻有的時候其實不是變胖，只是水腫而已！7種快速消水腫食物大公開！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #人體發胖地圖 #減肥 #減重 #瘦身 #發胖 #發胖地圖 #飲食瘦身 

捷運大安站美食不藏私，不用燒腦做功課，一篇文章讓你變小食神！

很多人聽到大安區就會覺得是不是什麼都很貴的感覺？但其實不一定，這邊也是有很多平價小吃的，今天就讓在地編輯的我分享一下從銅板美食到文青下午茶等等各種各類的餐廳，希望大家可以找到想去的餐廳！ #上海合興糕糰店 台北市大安區杭州南路二段55號一樓 位於南門市場內的人氣包子饅頭糕糰店，其中這款超熱門「千層饅頭」是每來此必買的品項之一，將扎實Q彈的饅頭裡面，加入豆沙、起士、芋泥、奶黃，多重口味堆疊出的口感，超級有層次，每一口都散發淡淡的香氣，喜歡傳統甜點的你千萬別錯過！ #頑伴 SnackBar 台北市大安區四維路52巷8號 頑伴位於大安站6號出口附近，主要販售的是這個超可愛的迷你小蛋糕，有原味、卡士達、抹茶、香檸奶酥、雙享起司、檸檬乳、蜂蜜核桃乳酪、可可奶酥，8種口味供大家做選擇，一口咬下淡淡的香氣從口中散發，口感綿密鬆軟，蛋糕體很濕潤完全不會乾，甜度也搭配的剛剛好，店面粉嫩的裝潢和療癒的插畫掛畫，整間店超級可愛還散發濃郁的蛋糕香氣，任誰都招架不住啦！ #半畝園 台北市大安區東豐街30號 這家是住附近居民無人不知無人不曉的老店，常常會見到吃了幾十年的老客人和觀光客！牛肉餡餅、綠豆粥、炸醬麵、紅燒牛肉麵都是招牌，特別的是每一種麵類都可以選擇細麵或刀削麵哦，個人是推薦後者因為吃起來比較有口感！綠豆粥可以加砂糖會別有一般風味可以當一碗很古早味的傳統甜湯。 #泰美泰國原始料理 台北市大安區東豐街34 店裡店外裝潢都充滿獨特泰式風情的泰美，絕對是台北前幾優秀的泰式料理，原本只有一家店面的他們現在擴大到兩間店面嘍，生意這麼好能不來嚐鮮看看嗎！月亮蝦餅、打拋豬、綠咖喱絕對是大部分人到泰式料理店的必點，蝦餅一份八塊$320每塊都一樣厚實CP值很高，另外也推薦咖哩南瓜牛，一整顆南瓜上桌不只好看澎派味道也是一級棒，是害怕泰式咖哩的人也能接受的味道。甜點也有非常多元化的選擇，螞蟻人一定要留胃吃甜點呀！ #眼鏡咖啡 台北市大安區四維路52巷6號 隱身在公園旁的文青小店，店內裝潢以木質調為主，三不五時可能還會遇到部落客在那邊拍穿搭照！提供了輕食和甜點，不愛吃甜食的男友在這邊也能填飽肚子！眼鏡咖啡的鬆餅跟外面的不太一樣口感和味道是像雞蛋糕相較於也會比較有飽足感，可以不用擔心吃不飽的問題😂 #草立日心 薏仁創意小品 台北市大安區信義路四段60-16號 大安站四號出口出站右轉直走不用5分鐘，就能在炎炎夏日中輕鬆品嚐到這無負擔甜品！最適合怕胖又嘴饞的妹子們，很基本的紅豆、芋頭、紫米薏仁湯搭配上小芋圓和抹茶蒟蒻（加料不加價唷），另外這家的甜度都不會太高，可以讓你吃得出食物的原味，非常的健康！店內小小的位子不多，主要以外帶為主哦。 #Chaffee 台北市大安區大安路一段235號 天仁茗茶旗下的新品牌！提供了多樣化的輕食像是帕里尼和 pancakes ，重點是大部分的價格也都很親民，時不時也會有不同的優惠活動像是點輕食送飲品之類的，對小資女來說是滿划算的❤ 個人私心最愛的是鮪魚風味的帕里尼，加上蔬菜很有層次感清爽又帶著飽足感，更特別的是吐司也提供兩種選擇：一種是脆皮、一種是芝麻吐司，是一般比較少見到的，各有擁護！ #暖暖食飲 （休業中） 台北市大安區復興南路一段295巷14號 又是一間隱藏在巷弄間的小店，簡單樸素的裝潢卻充滿著溫馨感，提供的餐點從溫沙拉、墨西哥薄餅、帕里尼、美式煎餅、特製小點、手工甜點應有盡有，每個品項都是現點現做唷需要一定的時間，所以趕時間的朋友可能要斟酌一下。 最推薦也最吸引人的是美式煎餅，有非常多的口味選擇像是藍莓乳酪、鮮蝦蛋沙拉、香腸歐姆蛋、焦糖蘋果、香蕉巧克力之類的可以任選三個打造一盤屬於自己煎餅✌🏻 不要看 pancake 小小三顆其實份量非常的足，一般女生應該是吃不完的，建議一起分享！ ⚠ 休業中 #劉漣麵 台北市大安區信義路四段30巷16 幾乎每天都在大安站走跳的我，竟然最近才發掘這家麵館，很少見的使用皮蛋當主要的食材，主打的是塔香辣肉醬麵+皮蛋和肉燥肉鬆皮蛋飯，意想不到的組合卻能蹦出新滋味，而且用銅板價就能飽餐一頓！上面介紹的薏仁湯也就在附近吃完主食還能去吃個甜點，一次收集兩家口袋名單！ #JOOCE Nut Mylk Tea 堅果奶·茶 台北市大安區復興南路二段11-1 才剛開幕沒幾個月的堅果奶茶，離大安站四號出口出站不用兩分鐘就能到達！ 主打奶蓋飲品的店家顧名思義奶蓋才是重點，嚐起來鹹甜鹹甜的滋味我覺得味道很像在吃金莎巧克力，吃多會有一點點膩但是和清爽的茶飲一起入口又是一番風味。而且每一杯奶蓋飲品都會附一隻小鏟子，搭配上繽紛的茶飲可愛程度瞬間爆表！ 以上就是這次分享大安的美食，如果還有什麼推薦的美食歡迎分享給我們唷！ 撰文報導 / 資料來源：@PopYummy 波波發胖 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ #台北 #咖啡廳 #打卡 #打卡北部 #甜點 #發胖 #美食 

超浮誇、超澎湃的海鮮丼飯特輯！不再是肉食者專屬，生魚片派的站出來！

肉食者的丼飯很多人介紹，我們也介紹過了幾次，不要說我們偏心，我知道也有很多生魚片控！所以這篇就是為你們準備的啦，超浮誇超新鮮超重量級的海鮮丼飯，快往下看下去吧！ #肥貓漁夫 10491台北市中山區雙城街13巷28號 海鮮種類非常多，各個都非常厲害，而且還有螃蟹哦！螃蟹比較少出現在丼飯裡吧，喜歡螃蟹的可以試試，但有季節性的話還是先打電話預約問問店家會比較好哦。 #二男小家料理 235新北市中和區中山路三段36號 中永和幾乎沒人不知道的日式料理，連不吃生魚片的朋友都聽過這間，特色賣點是物超所值、海鮮新鮮，料理平價但不失水準，生魚片料多又豐富！唯一的缺點就是位置難等、排隊半小時起跳，建議提早到或是訂位喔 #毛丼 丼飯專門店 701台南市東區東榮街105號 由老房子改造而成的超紅丼飯店，使用木桶裝的毛丼，絕對桌桌必點，裡面共有16種食材，真的太豐盛了！他們也有肉類的丼飯可以選擇喔。 #惡犬食堂 106台北市大安區忠孝東路四段216巷11弄18號 這家小有名氣了，各種日式料理，烤物、烤魚都有販售！其中最特別的是惡犬丼，提前預約才吃得到，整盆大約是 4-6 人份！裡面的料實在，生魚片又多又豐富，身為海鮮控真的不能錯過 #八十八丼 88 Donbur 807高雄市三民區明哲路11號 高雄頗受歡迎的海鮮丼專門店，店內舒適乾淨，雖然價格偏中高，但是食材新鮮甘美，價格有反應在食材上和服務上的感覺～其中最受歡迎的是飛龍丼，除了波士頓龍蝦還有各式生魚片，個人覺得整體經驗不錯、份量也足夠 #丼賞和食焼き物vs刺身丼丼專門店 10491台北市中山區南京東路二段140號 松江南京捷運站附近頗受歡迎的海鮮丼，特色在於種類豐富和震撼的視覺效果，當然最重要的是食材都很新鮮！第一次去這間店，推薦招牌的火山丼、天丼系列，另外裡面還有免費提供用魚骨熬製的味噌湯，很是鮮甜好喝～唯一缺點就是餐廳在地下室有些小可惜啦 真的看起來太誘人了，平常吃肉比較多，偶爾吃吃海鮮真的很不錯呢，這幾家超浮誇丼飯，收藏起來了沒？ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #中和 #丼飯 #台北 #板橋 #生魚片 #發胖 #發胖精選 

東京台北零時差～新光A11限定「牛奶派」一口秒圈粉！酥脆派皮×北海道奶香超欠吃！

最近不能出國吃甜甜、買喔咪呀給（伴手禮）內心總有點落寞跟心癢癢，是時候該撫慰自己的身心靈了～～消息四通發達的小編最近得知超讚讚的情報！！就是進駐台灣超人氣的「東京牛奶起司工房」最近又有新品釋出啦～～同時還是新門市喔！這次是以全新型態把在東京的「Cow Cow Kitchen」直接原汁原味搬來台灣，將店舖與工房合而為一，跟東京門市一樣可以現場提供剛出爐的現做點心，彷彿一秒飛到日本啊！（圓了出國夢？）不過究竟出了什麼好料的，就跟著愛吃編一起來看看！喔～就是這顆牛奶派！看看這動人調皮、隨時要爆出來的醇厚內餡，相信各位的口水已經流不停啦～～這就是小編本次力推的極品甜點王！通通都是現烤的酥脆派皮裡面藏入滿滿的香甜內餡，而且包裹著用北海道煉乳與馬斯卡彭起司製作出的香醇內餡，輕輕撥開就能聞到濃厚奶香與起司迷人香氣，真的超級誘人！ ｜門市資訊 東京牛奶起司工房 Cow Cow Kitchen [牛奶派專門店] 新光三越台北信義新天地A11 1F（台北市信義區松壽路11號1F ） 門市電話 0902-029-086 營業時間 平日 11:00-21:30 例假日前一天11:00-22:00 🔸更多的消息別錯過👉🏻 點我 #A11 #CowCowKitchen #北海道牛奶 #台北新光三越 #台北獨賣 #吃貨 #吃貨必掃 #呷甜甜 #夾心餅乾 #東京牛奶起司工房 #東京甜點 #東京美食 #牛奶派 #牛奶派專門店 #牛奶起司蛋糕 #甜點控 #發胖 #美食 #頂級甜點 

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