迎接2020新型錄！IKEA同步推出多款新菜色，讓你「開始美好生活」

IKEA宜家家居2020年度型錄全新登場！即日起可在IKEA官方網站下載(http://www.IKEA.com.tw)，8月21日起也可到店內免費索取。同時，從八月開始IKEA陸續推出包含家具與家飾超過兩千多項新品，除了特有的北歐風格之外，今年也特別推出多款用色大膽鮮明的單品，強調「夠大膽、才精彩」的色彩美學！另外，IKEA每年都會檢視產品流程，將省下來的費用回饋給消費者，今年有近兩百項商品再創低價(降幅超過8%)，降價幅度最高達50％。 至於台灣人最愛的美食也別錯過！迎接新型錄，即日起IKEA推出多款新菜色，包括CP值超高的戰斧豬排、小龍蝦菠菜麵、香辣小龍蝦盤，以及結合台灣特色的燒賣、蘿蔔糕等，來IKEA走一趟，讓你身心都超滿足！ IKEA同步推出多款新料理、新政策讓顧客擁有更完美購物經驗 讓生活更美好，美食絕對是不可或缺的要素，IKEA瑞典餐廳也有新菜色，包含「戰斧豬排」($380)讓你豪邁吃肉，精選的優質豬排醃漬入味，可以品嚐到彈牙柔嫩多層次細膩口感；IKEA再次推出令人回味無窮的香辣小龍蝦盤($299)，以十多種調味與獨門秘方精心烹調，滋味慢慢地浸入蝦身，香辣的滋味與彈牙的口感，讓人回味無窮。新品小龍蝦菠菜麵($200/卡友八月特價$170)，爽口微辣、鹹香的泡菜明太子醬，拌上口感十足的菠菜義大利麵及鮮甜紮實的小龍蝦仁，色香味俱全。另外，還有融入台灣在地特色的燒肉香蔥飯($99)、燒賣及蘿蔔糕；飯後來一塊經典瑞典巧克力蛋糕($45)，濕潤濃郁的口感滿足你的味蕾！ 為了持續為大多數人創造更美好的生活，IKEA 8月起新政策上路提供更棒的購物體驗，除了床墊試睡從90天延長至365天，8月起所有產品退換貨服務也自180天延長至365天！快來IKEA逛逛一起展開美好新生活吧！ 戰斧豬排 $380 含戰斧豬排、溫烤蔬菜、薯泥 精選的優質豬排醃漬入味，可以品嚐到彈牙柔嫩多層次細膩口感。 香辣小龍蝦盤 $299 含十三香小龍蝦、薯條 以十多種調味與獨門秘方精心烹調，滋味慢慢地浸入蝦身，香辣的滋味與彈牙的口感，讓人回味無窮。 小龍蝦菠菜麵 $200 含菠菜義大利麵、小龍蝦仁、泡菜明太子醬、素魚子醬 爽口微辣、鹹香的泡菜明太子醬，拌上口感十足的菠菜義大利麵及鮮甜紮實的小龍蝦仁，色香味俱全。 燒肉香蔥飯 $99 一口燒肉、一口香蔥飯，融合醬油及味霖製成的燒肉醬汁，並以辣椒提點出辛香風味,讓燒肉呈現甜中帶鹹的口感,十分開胃。香蔥飯嚴選泰國香米，採雲林在地新鮮青蔥。 燒賣 $35 含豬肉、蝦仁，增加早餐品類全新選擇。 燒賣傳承香港百年名店配方，經典美味。選用黃金肥瘦比的豬絞肉，皮薄餡多，入口Q彈口感湯汁多。 蘿蔔糕 $20 含白蘿蔔、香油、蝦米 此款蘿蔔糕米漿香純,並帶有白蘿蔔清香，蝦米香氣十足,入口風味極佳。雙面金黃的色澤及方正厚實的外形，大口咬下、飽足感十足。 IKEA宜家家居各店資訊 敦北店，地址：台北市敦化北路100號B1，電話：(02) 412-8869 轉1 新莊店，地址：新北市新莊區中正路1號，電話：(02) 412-8869 轉2 新店店，地址：新北市新店區中央路159號，電話：(02) 412-8869 轉7 桃園店，地址：桃園市中山路958號，電話：(02) 412-8869 轉3 台中店，地址：台中市南屯區向上路二段168號，電話：(02) 412-8869 轉4 高雄店，地址：高雄市前鎮區中華五路1201號，電話：(02) 412-8869 轉5 #IKEA新菜色 #IKEA瑞典餐廳 #小龍蝦菠菜麵 #戰斧豬排 #燒肉香蔥飯 #燒賣 #發胖中部 #發胖北部 #發胖南部 #經典瑞典巧克力蛋糕 #蘿蔔糕 #香辣小龍蝦盤 

遠離城市喧鬧來這一日遊吧！推薦石碇5間必吃美食，還有手做體驗好好玩

來到好山好水好風景的石碇，當然要好好療癒一下疲憊的身心靈，編輯每次來這都彷佛置身在城市裡的秘境一般，安靜、舒適又自在的氛圍真的讓人很放鬆，還有老街跟不少超讚美食可以邊吃邊逛，推薦想規劃一日遊的朋友們可以來這走走～接下來就來介紹一下石碇美食給你們吧！ 石碇必吃美食1：石碇老街阿嬤麻糬 編輯推薦：★★★★ 地址：新北市石碇區石碇東街59號 麻糬 $25 圓圓胖胖的麻糬一顆要價二十五元好像有點小貴，不過因為它曾榮獲麻糬比賽最佳特色獎所以還是想嚐看看，一下口被它的Q彈口感驚豔到，裏頭包的內餡都不一樣，編輯最喜歡的是黑糖尬芋泥和東方美人茶口味，芋頭香氣濃郁甜度剛好，而東方美人茶茶香味很明顯，推薦給你們。 石碇必吃美食2：陳記豆腐養生恬點 編輯推薦：★★★★ 地址：新北市石碇區石碇東街77號 豆腐蛋糕 $45 / 黑豆腐起司 $55/ 胚芽蛋糕 $280 石碇高人氣名產店「陳記豆腐養生恬點」被不少報章雜誌報導過，最有名的就是豆腐系列品項，有豆腐冰淇淋、豆腐布丁、豆腐奶酪、豆腐蛋糕等等，每一款看上去都好誘人～如果不知道要選什麼板娘會熱情幫你介紹，不定期還會推出新產品唷！ 石碇必吃美食3：美美飲食店 編輯推薦：★★★★ 地址：新北市石碇區石碇東街71號 炸豆腐 (小) $100 (大) $170 / 正閹雞 (半隻) $550 / 滷桂筍 (小) $150 (大) $250 如果是家庭出遊，想找餐廳用餐的朋友推薦這一間老字號餐廳，店裡的閹雞可是出了名的好吃，每桌必點吃過的都說讚！且價格上都很親民，份量也不小整體CP值真的很高，金黃色澤的正閹雞看起來就很可口，肉質相當嫩完全不乾柴，不需要另外沾醬就很夠味。 石碇必吃美食4：石碇萬紫桂花香腸 編輯推薦：★★★★ 地址：新北市石碇區靜安路一段108號 招牌桂花香腸 $45 / 香辣桂花香腸 $45 / 美人茶香腸 $45 看似平凡無奇的香腸可是不少人來石碇必吃的名單啊！一台小攤車飄出的烤香讓編輯愈聞嘴愈饞，口味選擇滿多的，招牌就是這一支桂花香腸，現點現烤拿到手熱騰騰的事品嘗的最佳時機，一咬下口多汁不會乾巴巴的，接踵而來的就是桂花香氣，搭配蒜頭一起吃非常過癮。 石碇必吃美食5：石碇許家麵線 編輯推薦：★★★★ 地址：新北市石碇區3號 流水麵體驗 $250 / 蔥油餅體驗 $250 / 麵線體驗 $300 坐落於四分子山林內的許家麵線，保留傳統的製作方式，建立不少好口碑，來這不只能品嚐美食，還能體驗手製過程，個人很喜歡這種體驗活動，吃之餘也能更了解這些美食，做出的成品也是成就感十足，麵線口感清淡，非常爽口無負擔，小孩長輩來一碗都很適合唷！ 以上就是石碇人氣美食，甜鹹美食到伴手禮通通都有，如果最近剛好想放鬆出去走走，這裡真的非常適合～如果你還有其它石碇推薦名單，歡迎以下留言分享。 延伸閱讀： 👉🏻【新北】石碇一日遊景點推薦TOP8，絕美千島湖鱷魚島、秘境隱世草堂，不開車也能玩 👉🏻新店人氣咖啡廳推薦，每一家都質感爆棚，踩船泡湯後就來享受吧！ 👉🏻好山好水好好吃，盤點13間宜蘭人氣美食，除了羅東夜市你還有這些選擇！ 👉🏻10間「新北八里」必吃美食，景觀餐廳、人氣小吃、質感咖啡廳一次通通整理給你！ PopYummy / 撰文報導 撰文編輯 #Jung #發胖北部 #發胖新北 #石碇老街阿嬤麻糬 #石碇萬紫桂花香腸 #石碇許家麵線 #美美飲食店 #陳記豆腐養生恬點 

【捷運：中山站】周邊美食精選！超多文青小店、必訪小吃口袋名單

捷運中山站本來就有不少隱藏版的美食，再加上現在越來約多新餐廳都相中這個熱鬧且多元化的地段，讓原本就滿多人潮的中山站又更添加了不少人氣！今天介紹的餐廳都在這裡附近，不管是早午餐、中式、日式、甜點、傳統的、新潮的都可以在這裡找到喔。 瑪黑家居 x P&T 柏林茶館 台北市中山區中山北路二段36巷18號 開放式的空間結合了選物店和茶館，環境非常愜意，吃過他們的雙人下午茶套餐$980，一次可以享受到經典的鐵鍋鬆餅、開放式可頌、甜點和茶品，比單點來得划算許多唷！雖然這間店的價格偏高，但是吃下來真心味道很優秀，氣氛也很不錯，等餐的同時還能逛逛旁邊的選物店，一點也不無聊！ 大師兄銷魂麵舖 台北市中山區中山北路二段42巷36號 instagram上非常夯的一家麵店，每到用餐時間都排到一個不行！有點像是個人版的麻辣火鍋，麻辣牛肉湯+銷魂麵算是店裡的招牌！配上一小份鴨血，真的有在吃麻辣鍋的錯覺，不過一份兩百多其實有點小貴！ Coco Brother 椰兄 台北市南京西路18巷6弄8-2號 喜歡泰式可以來這間，除了定食，也推泰式酸辣鍋，料多夠味！甜點部分則是有每日限量三十份的泰式水果椰皇燉奶，裡面是溫熱椰奶凍，搭配亞達子、紅毛丹、波羅蜜，和泰式水果姊姊椰子冰，老闆會現剖椰子，加上牛奶冰淇淋，味道綿密香濃，還可以吃到真的椰果肉唷！ 鷹流東京醤油拉麺 台北市大同區南京西路18巷6-3號 店內位置不多的蘭丸，常常可以看到排隊等待的長長人龍，基本上是以醬油清湯為招牌，不過也還是有其他像是鹽味和蝦味的湯頭可以選擇（限量供應）！基本的清湯東京醬油叉燒麵非常受到大家的歡迎，因為肉真的超多！可以一口拉麵就配一片肉的爽感，真的不是可以在一般店家裡享受到的。 茗香園冰室 台北市大同區南京西路18巷6號2樓之1 店內的陳設明亮乾淨，而裝潢和菜單都有著濃濃的港式風味，不過位置不多喔！店內販售的是傳統港式餐廳所有的餐點，主食類的飯、麵、粥、河粉，吐司/ 西多士，甚至是港式點心在茗香園冰室都吃的到！所謂是店雖小，但是好吃又便宜，份量大～不過一直到最近都還是很排，大家就自己斟酌囉。 新丼 台北市大同區長安西路66號 是中山站附近 CP 頗高的日式丼飯，套餐都有附小菜、湯，還有無限提供的麥茶和白飯！招牌必點事美式新丼，這是用泡菜加上份量超多的起司組成的邪惡丼飯，被許多媒體報導過後一砲而紅，雖然攪拌後視覺上不太美觀，可是味道很足也很好吃，起司控一定愛！ 龍都酒樓 台北市中山區中山北路一段105巷18之1號 號稱台北最好吃的烤鴨之一，龍都是台北老字號的烤鴨名店了！外皮烤得油亮脆口的廣式片皮鴨，加上甜麵醬、蔥段，再包入剛蒸好溫熱的餅皮中，可以吃到烤鴨獨特的香氣和油脂，酥脆又充滿鴨香味的外皮和鮮嫩的肉質讓人回味無窮，說是台灣必吃烤鴨也不為過！ 赤峰街排骨飯 台北市大同區赤峰街4號 這間沒有招牌的赤峰街無名排骨飯只要一到晚餐時間就會開始有人排隊，而且大家最愛的排骨飯賣完的速度超快，常常晚餐時間才沒過多久，老闆就會對還在排隊的可人們喊：沒有排骨了～他們家的排骨滿厚的，而且滷的很入味，鹹鹹香香的古早味超級下飯的。 沒事”早事”坐 台北市中山區新生北路二段68巷26號 離中山站有點小距離的沒事”早事”坐滿受附近居民歡迎，可以在早餐的尖峰時刻看到不少人在等候！他們的薯餅起司蛋餅很好吃，帶點焦香的蛋餅皮包著酥酥脆脆的薯餅，中間還有被他們熱度融的軟嫩到起司，再配上蛋香味和一杯大冰奶這早餐真的是完美了。 御成町浪漫鰻屋 台北市中山區中山北路一段105巷14號 店裡販售了不少以鰻魚為主的菜色，像是鰻魚蛋捲、鰻魚沙拉等等，所有的鰻魚都是新鮮現撈，蒸烤過後再塗上蒲燒醬再慢慢烤到入味，甘甜的味道配上鰻魚軟嫩的口感，可以吃下不少白飯！ 產出The Food 貳店 台北市大同區赤峰街18號之 3 位於台北中山區的產出 The Food 給人種親切感，或許是因為它的裝潢處可以看到許多舊時光的回憶吧！簡單的水泥牆加上白色方形磁磚，沒有過多的裝飾，有種簡單就是幸福的氛圍～主打早午餐的產出 CP 值真的頗高，不過老實說味道普通，主要是吃氣氛啦！ 這次整理的中山美食就到這，大家還最想看哪一站的捷運美食整理，歡迎留言告訴我們喔：） ✈️讓波波帶你一起去旅行🧳 📍POP! Holiday #波波異想假期市集 日期｜2022/11/26(六)－11/27(日) 時間｜13:30－20:30 地點｜心中山（中山站4號出口） 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #下午茶 #中山區 #中山站 #中山選物店 #台北 #拉麵 #捷運美食 #推薦 #港式 #炸雞 #發胖北部 #餐廳 

台北的水水都在這，精選12間質感咖啡廳，來吃甜甜、拍美美吧！

對現代人來說使用社群軟體，已經是生活不可或缺的事！吃喝玩樂都要拍照打卡，當然跟姊妹們約喝咖啡吃下午茶也不能放過拍美照的機會啊～今天就送給大家近期各路水水們聚集的質感咖啡廳，不僅好吃空間還超好拍，讓你輸人不輸陣，吃個飯也能拍出絕世美照！ Chicaca 台北市中正區信義路二段79巷40號 卡卡漢堡造型餅乾 $100／卡卡雞塊造型餅乾 $50 東門站超卡哇伊的選物玩具店，近期開始賣起了咖啡跟甜點，配合著店內的可愛氛圍，推出的甜點都是以玩具造型下去設計必點的漢堡造型餅乾以及雞塊造型餅乾，吃過的網友表示口感跟薑餅人很像，只不過味道上是淡淡的蜂蜜香重點是從甜點到飲品都有夠可愛，一端上桌絕對讓你拍不停！ 初訪 true from 10554台灣台北市松山區八德路三段158巷5號 中分哥餅乾 $25 / 芋泥餐包 $100 蜂蜜拿鐵 $170 / 鮮奶茶 $150 位於小巨蛋附近的初訪是非常受歡迎的咖啡廳，中分哥餅乾和芋泥餐包是這裡的人氣招牌！尤其是芋泥餐包很厲害，烤得熱呼呼的餐包夾上奶油和甜而不膩又有香濃口感的三大球芋泥，確實非常好吃，不枉店家苦心研發了很久呢 Milk Bar By BKA 台北市松山區南京東路三段269巷6-1號 抹茶牛奶$170／莓果牛奶$170 這家位在南京復興捷運站的咖啡廳，白色系的裝潢，搭配可愛的布置，開幕沒多久就成為熱門的水水打卡點，店家還結合了展覽以及各式書籍，也是個相當棒的藝文空間呢，來到這裡的客人必點的牛奶系列，瓶裝的外型相當可愛所以很受歡迎，口味上每天都不固定，要到現場看才知道喔，除此之外也有販售簡單的餐點跟咖啡喔～ 不然 台北市大安區安和路一段7號 不然法式吐司$320 / 不然奶茶 $120 近期話題性最高的早午餐店，店內環境十分寬敞舒適，使用大量的落地窗，讓用餐的客人能感受陽光灑入的溫暖氛圍，店家的營業時間一直從早上７點到晚上１１點，最棒的是早午餐是全天供應的，人氣商品法式吐司有點像布丁濕潤的口感，蛋香味很濃，加上酸甜的草莓，真的很讚啊，飲品的部分招牌的不然奶茶很多人推薦，茶香味濃郁不會過甜，但如果喜歡奶多的人可能會不太喜歡！不少網友反應整體價位偏高了一點，適合久久吃一次 ⚠️目前暫時沒有提供預約訂位，只能現場碰運氣囉！ A N G L E Ⅱ 台北市北投區榮華三路36號 維多利亞草莓蛋糕$180 Angle Café的二店，以黑白為基調運用幾何圖形打造的時尚咖啡廳，簡約俐落的風格彷彿來到的是一個藝術展場空間，店內的甜點種類不多，最多人推薦的是草莓蛋糕，外觀上沒有到美麗精緻，可是口味上非常讚，都是真材實料，讓客人吃的滿足又開心喔！ 三層 台北市大同區涼州街106號 白葡萄伯爵戚風$140 / 草莓蛋糕$150 猶如孟母三遷般的小店，已經搬了三次家現在駐點在捷運大橋頭站，迪化街商圈的周圍，老舊的建築別有一番風味，店家總共有兩層樓，三樓跟四樓，空間打造的溫暖簡約融合淡淡的復古風，甜點的品項每日約5~6款，最多人推薦的是白葡萄伯爵戚風$140，以及近期草莓季推出的草莓蛋糕喔！許多網友都說來這裡甜點是其次，主要是這裡的空間營造出的靜謐感讓人覺得舒適安逸！ ⚠️記得要按電鈴喔，老闆娘才會幫你開門 山波 新北市淡水區新民街180巷7弄43號 濃抹茶生乳酪$140 一間靜靜佇立在半山腰的清幽甜點店，建築是純白與深淺木頭元素搭配，環境很舒服喔～如果你是抹茶控的人，你一定要嘗試他們家的抹茶乳酪，口感細緻、濃郁滑順帶微苦滋味，真的很讚喔！ 走進屋子裡 南京西路18巷6弄大同區台北市103 無花果蛋糕$150 這間咖啡店位於中山站商圈，韓系簡約風格的設計，清新明亮！店內的餐點很特別，而且常常推出新產品，每日蛋糕也經常更換！尤其是無花果蛋糕深受許多網友喜愛，無花果清香又清甜搭配上綿密的蛋糕體，甜而不膩很讚喔！其他還有許多無花果製作的輕食也超多人推薦的喔 叁食 台北市信義區仁愛路四段440號 這家咖啡廳不只有蛋糕飲品，是一家有飯有麵的餐食咖啡廳喔！老闆在店外佈置了一排座位與可愛仙人掌，加上粉色的牆面讓客人可以拍個不停，店內也布置得乾淨簡單，整家店都好好拍，餐點的種類很多，許多人推薦費城牛肉厚吐司，義大利麵也很多人推薦喔，餐點的份量都很足夠，男生也吃得飽喔！ iki_shop 台北市大同區赤峰街47巷1號 水果小戚風$200 位在中山的一家老宅咖啡廳，老舊的住宅讓咖啡廳多了一點復古的韻味，加上老闆用心的佈置讓人以為來到了攝影棚～餐點的部分有貝果，輕食甜點，以及飲品，其中招牌的戚風蛋糕更是虜獲了許多人的味蕾啊～純白的鮮奶油淋在焦糖戚風蛋糕上再用白葡萄、藍莓 跟 草莓果粒點綴，不只美味更是超殺底片啊～ 現在咖啡廳真的一家比一家厲害耶！雖然有幾間價格不可愛，但是和姊妹相約吃吃喝喝聊個天南地北，還能收割一堆美照回家慢慢po，個人覺得很划算啦！週末就挑一間來吧 popyummy/撰文報導 #乳酪蛋糕 #千層派 #咖啡廳 #拿鐵 #文青 #早午餐 #洗衣機 #甜點 #發胖北部 #草莓 #蛋糕 #韓系 

好吃又好玩，精選台北六間網美系手作烘焙坊，自己動手做最有誠意！

撰文編輯 #Jung 每年到了各種節日就會絞盡腦汁想著該選哪款蛋糕慶祝卡好？不管是生日、周年還是母親節等都少不了它的相伴，想來點不一樣的驚喜不如就自己DIY手做吧～這些地方不只提供你器材、材料，還有多樣化的造型任你挑選，因應各種季節或節日推出特別款，做出來的成品真的是超有成就感啦！ 日好甜廚 地址：台北市大安區延吉街72-21號2樓 覆盆子熔岩巧克力蛋糕 (六入) $600 / 迷迭香甜橙磅蛋糕 (四入) $690 以DIY烘培空間來說算是先驅的「日好甜廚」，裡到外潔白寬敞的環境讓人別有一番舒適的自在感，建議提前兩天上網預約日期與製作品項，以教學影片與食譜提供顧客如何製作所選項目，每一步驟都講解的很詳細，就算遇到問題還是有工作人員能詢問唷！ 這間交通方便，環境也很清新可愛，做完甜點在這面工具牆拍張美照留念再適合不過了！ Funsiamo 地址：台北市大安區光復南路200巷28號 吉克廚男 X Funsiamo 威士忌三重奏 $1280 / 莓你不行草莓塔 $1280 台北共有三間分店，桃園也有一間，可以在網路上先選好自己喜歡的蛋糕並預定行程，來了就可以體驗手作的樂趣！超過四十種款式任你挑選，還有一些超逗趣的造型，「威士忌三重奏」燒上頭可愛的酒瓶，配上層層堆疊的苦甜滋味完全可以，而且成品出爐真的是滿滿的成就感，相信收到的人也能感受到手做的溫度 Miss J Baking Studio 地址：台北市中山區農安街23號5樓 緻恩老師的造型馬林糖系列 $2600 / 東京水果千層蛋糕 $2300 喜歡卡通圖案的朋友們這間必須要收藏起來啊～有別於印象裡的DIY烘培空間，這一間是由專業老師親自授課的烘焙教室，官網上有行事曆可以先看看自己想報名哪一天的課程，不管是造型馬卡龍還是蛋糕看起來都超卡哇伊，編輯已經迫不及待想預約了啦！ 舊振南 晶華酒店概念店 地址：台北市中山區中山北路二段39巷3號晶華酒店1樓 $1200 / 人 (手作課程+漢餅下午茶） 始於清光緒十六年，至今已有超過百年的歷史，在北中南皆有設立據點門市，就連在機場也能買份當作伴手禮很方便～在台北與台南有親自製作漢餅的活動體驗，是少數可自己動手做中式糕點的地方，非常推薦喜歡傳統糕點的你來體驗看看喲！編輯自己是在晶華酒店1F的概念店體驗手作鳳梨酥，除了自己動手做糕點外，還會額外提供一份迷你下午茶，有吃有玩真的很不錯！ 自己做 地址：台北市士林區基河路22號 小老鼠偷吃起司翻糖蛋糕 (四吋) $680 / 老奶奶檸檬蛋糕 (六吋) $490 北中南都有設立分店，可以就近選擇製作地點唷！官網上皆有價目與預約機制，方便又快速這一點很深得編心，從小點心到翻糖蛋糕還有一些季節限定的款式可以選擇，同樣是以電子產品教學製作，不過之前去士林店可能剛好人比較多，所以整體環境有點擁擠～ LAZY U+U 工作室 Taipei Garden 地址：台北市中正區羅斯福路二段8巷16-2號1樓 紐約重乳酪蛋糕 (六吋) $620 / 經典蘋果塔 (八吋) $760 / 英式蔓越莓司康 (八個) $480 小小的工作室從裡到外都有著綠意盎然的氛圍，還沒開始做甜點就已經在裏頭拍了好幾張美照～除了提供DIY甜點烘培，不定期還有乾燥花課程，目前品項選擇沒有到非常多，心血來潮想自己手做小點心這裡也有唷！ 以上就是編輯整理出來的台北六間動手做名單，裏頭有沒有中意的款式啊？接下來的情人節、週年、母親節、生日等就去這裡自己做最有誠意啦！如果你也有不錯的推薦歡迎以下留言分享。 PopYummy / 撰文報導 #funsiamo #LAZY U+U 工作室 Taipei Garden #missjbakingstudio #日好甜廚 #發胖北部 #自己做 #舊振南 晶華酒店概念店 

體育選手退役後都復胖嗎？

📍飲食菜單：https://goo.gl/rG8xnq 📍Instagram🔍：herbalboybruno 咏葳曾經是10年的羽球選手， 體育班的老師都說運動員退役後， 就會開始變胖。 她當時不相信， 曾試著一週運動3次， 都運動到很累， 但還是無法除掉小腹。 透過姊姊認識到教練， 才知道營養的攝取和運動的關係， 透過教練的幫忙， ㄧ個月減了3公斤， 兩個月體脂肪降4%， 達到理想身材！ 你也有小腹除不掉的困擾嗎? #健康 #健康飲食 #Bruno教你瘦 #減脂#沙拉 #增肌 #增肌減脂 #減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身 #營養早餐 #台北 #蛋白質 #台北美食 #燃脂 #減重 #減肥 #運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制 #健身 #馬甲線 #21天改變計畫 #bruno身材代言人 #發胖北部 #發胖中部 #發胖南部

來中壢別再說不知道要吃什麼了，精選10間人氣美食在這啦

桃園最近真的是越來越猖狂了，一瞬間從美食荒漠變成排隊聖地，而且從銅板美食到IG打卡景點通通都有，無論你是什麼時間來到中壢，只要跟著這份清單走，一定可以吃到美食！ ＃答嘴鼓傳統甜品小舖 桃園市中壢區民權路42號 牛汶水＄30 古早味特家麻糬，軟Ｑ的麻糬撒上杏仁碎粒，配上微辣的薑汁及黑糖，就是超讚的古早味點心，薑汁有點辣，會怕的人不要一口塞喲 ＃吳記蛤蜊麵 地址：桃園市中壢區復華街251號 超受在地人歡迎的吳記蛤蜊麵，十一點就開始排隊，外帶的人也是沒停過！浮誇滿的蛤蠣快要連麵都看不到了，喜歡海鮮的人還可以搭配鮮蝦，重口味的人就搭配排骨酥，麵也有拉麵、意麵、黃麵、板條等等，蛤蠣鮮美的滋味讓湯頭也鮮甜起來，一碗100元CP值超高！ ＃中壢烏龍麵 地址：桃園市中壢區建國路95號 這家烏龍麵是許多在地人的青春回憶，前陣子重新開幕，造成大轟動！雖然一碗從35漲到50，但還是便宜到哭哭～有海鮮和泡菜口味，另外也有廣東粥，小菜再切點滷蛋、海帶、豆干，是附近學生的最愛！還有朋友浮誇的跟我說，只要看到那井字碗架就感動想哭！ ＃河童咖哩 地址：桃園市中壢區九和一街18號2樓之七 位在中壢的河童咖哩，只有晚上才營業，每日都有限量的特製咖哩，像是啤酒梅花豬、麻婆豆腐等等，價位落在220~260之間，咖哩微辣夠味、白飯粒粒分明，而且加飯加咖哩都不用錢！上桌的時候還會現磨起司粉，建議一定要再加點太陽蛋，吃完超幸福啊 ＃隔壁老王 地址：桃園市中壢區中和路173 現在的麵線都很浮誇，完全不知道本體是海鮮還是麵線，中壢車站旁邊這間「隔壁老王」已經在麵線界紅翻天，超狂的隱藏版痛風麵線一碗$100就能吃到天使蝦、生蠔、小卷、大腸！給料大方，龍蝦也超大隻，不少說麵線就普普通通，但為了這滿滿的海鮮還是願意來朝聖！ ＃彭春妹 地址：桃園市中壢區中山東路二段70號 這間麻糬有多紅應該不用多說，一週只賣三天而且常常提早賣完！現搗的客家麻糬超軟Ｑ，第一次吃推薦點甜的「Ｑ脆」，加入玉米脆片再淋上煉乳，吃起來有嚼勁又脆口，但最好趁熱盡快食用最好吃喔 ＃臣食庶民甜品 地址：桃園市中壢區大勇一街27號 抹茶控一定要來吃他們家的宇治金時，抹味濃郁，配料有粒粒分明的紅豆、不甜的抹茶凍、薏仁、白玉、抹茶冰淇淋，堆得跟山一樣高才140元，另外也蠻多人推薦他們的烤白玉、烤布蕾冰唷！ ＃益新冰菓室 地址：桃園市中壢區和平街15號 益新冰菓室是在中壢火車站附近的老字號冰品，綠豆沙牛奶用的是濃郁的高大鮮乳，有綠豆沙沙的口感，再嚼著ＱＱ的珍珠，一杯50元很飽足，但是甜度偏高比較適合螞蟻人喔！另外夏天必喝的芒果爽，裡面有芒果冰淇淋和新鮮果肉，綿密清爽，芒果季就是必點 ＃榕樹下綿綿冰 地址：桃園市中壢區中山路83號 跟益新距離很近的榕樹下，也是桃園人的回憶，對觀光客來說知名度好像也比益新高一點哈哈，但兩間都可以去喝喝看啦！綿綿冰價格在40～70元不等，招牌的超級芒果爽用料實在，一杯80元吃起來真的很爽～每口都是滿滿的芒味喔 ＃Glück 地址：桃園市中壢區義民路二段91號 超漂亮的花草系咖啡廳Glück，從裝潢到飲品都超好拍，每個角落都有小巧思，連餐點的排盤都很有精緻！乾燥花蛋糕盤可以打開來觀賞花草，還有一顆顆鑲花的冰球，美到不行又超療癒！ ＃不一樣三明治 地址：桃園市中壢區新明路89號 這間不一樣三明治也是中壢老店了，很多人從小吃到大，有甜、鹹的營養三明治和甜甜圈，一份35元，現炸的麵包熱呼呼超酥脆，內餡料多實在，甜甜圈一顆11元常常下午就賣光光！當下午茶點心也適合唷 整理了這些超夯超美味的中壢美食，就不用謝謝我了，趕快安排一趟肥死人的桃園美食之旅吧！ 撰文報導 / 資料來源：@PopYummy 波波發胖 #不一樣三明治 #中壢 #中壢美食 #桃園中壢 #桃園美食 #發胖北部 #芒果冰 #蛤蜊麵 

師大除了夜市小吃還有這些美食，精選美味TOP11，吃飽了才有力氣逛街！

 波波選物所試營運👉發胖編精選甜點免運送你家 師大應該是很多人假日必逛的地方吧～東西便宜種類又多，從頭買到尾，肚子超容易餓的啊～今天跟大家分享１０家師大美食，甜的鹹的通通有！逛到肚子餓也不用怕囉 七月櫻堂 編輯私心推薦品項👉【七見櫻堂甜點專賣】七見滿盛-鐵盒手工餅乾禮盒 販售各式日系甜點的七見櫻堂，最熱銷的品項三明治餅，不同於一般餅乾的乾硬膩口獨家打造細心烘焙，兼具餅乾酥鬆及蛋糕細緻綿密口感搭配滑順化口的夾心內餡，層次多變兩片酥鬆餅乾與一層滑順濃郁夾餡飽足又不過油真的會讓人忍不住一口接一口，內餡的口味的有高人氣北海道生乳、法國可可以及大人最愛宇治焙茶、文山包種茶，無論是自己吃或是送人都很適合喔！ 這裡買免運幫你送到家👉 【七見櫻堂甜點專賣】唐紅手信三明治餅禮盒十二入 【七見櫻堂甜點專賣】生巧克力綜合兩入組－原味、抹茶 另外店家還推出了一款全品項的手工餅乾禮盒精選9款七見櫻堂最熱銷的手工餅乾，日式餅乾的經典美味一次擁餅乾品項：宇治抹茶酥餅、紅玉紅茶曲奇、焦糖海鹽酥餅、函館塩味奶油菓子、 薩摩芋紫薯甜餅、甲斐信玄黑飴燒、櫻餅、咖啡雪毬、屋台味付燒鳥酥菓，讓你一盒就可以體驗到不同的口味喔！ 👉更多七見櫻堂人氣甜點 小丘 台北市大安區泰順街40巷2號 小丘巢の咖喱$180／炙燒小山園抹茶$180 隱藏在小巷子裡，一間夏天賣冰冬天賣咖哩的可愛小店！咖哩口味有牛跟豬，豬肉的口感微辣吃多了很過癮，牛味的搭配酥脆的油條口感層次很豐富喔～夏天的時候因為冰品可愛的外型，吸引了很多人前去朝聖，人氣商品炙燒小山園抹茶，甜中帶苦的口感，搭配鬆軟的紅豆！吃多了也不會覺得甜膩，真的很不賴喔！店內還有每天限量的焦糖布丁！苦甜的口感也深受很多人喜愛喔～ #小仺館 Cafe & Rice 106台北市大安區羅斯福路三段77號 半熟蛋乾咖哩內用$180外帶$150 小「ㄘㄤ」館！特殊的店名，賣的東西也很特別喔～其中的招牌品項半熟蛋乾咖哩，牛豬水果混合的新式日本咖哩醬，口感濃郁香醇，不會太鹹，配飯吃超剛好！第一次看到以為是肉燥飯呢～如果不太敢嘗試乾式咖哩的人，店內也有賣傳統的濕咖哩喔～味道也是一樣很不賴呢！ 三味糖餅 sammat.tw 台北市大安區師大路59巷1-1號 冰淇淋糖餅$80 自從我知道有這家糖餅的存在，就成了我到師大必吃！除了原味的糖餅外，還有巧克力、冰淇淋口味的！最多人推薦的冰淇淋糖餅，冰冰涼涼的冰淇淋搭配上熱呼呼又很酥脆的糖餅～真的好幸福啊！但不得不說，真的很甜想必熱量也很可觀，所以我還會買一杯無糖綠茶搭配，讓罪惡感不要那麼重哈哈！提醒大家一下，因為糖餅都是會添加肉桂粉的！所以如果害怕肉桂味的人，可能會不太能接受～ 吃狂 台北市大安區泰順街38巷38號 抹茶舒芙蕾鬆餅$100／幸福甜焦糖$80 百元有找邊走邊吃的舒芙蕾，原本以為那麼便宜，可能就小小的一塊！沒想到竟然是厚厚的兩大塊啊！口味上我自已最喜歡抹茶口味的，濕潤軟綿的舒芙蕾加上微苦不甜膩的抹茶醬，真的很讚，每一種口味都會附上一顆草莓還有店家特製的蘋果醬喔～蘋果醬是吃的到蘋果顆粒的很特別很好吃！只是店不大一次只能製作三份舒芙蕾，一次要等１０－１５分鐘！所以人多的時候我都會直接放棄哈哈！ 洋芋屋 台北市大安區雲和街93號 花椰菜起司馬鈴薯$60 又是一家會讓人感到罪惡滿滿的店！起司跟馬鈴薯真的是絕配，當然熱量也是很可觀，他們家的起司醬是澳洲乳酪和荷蘭起司粉調出來，搭配熱呼呼的馬鈴薯真的療癒滿分，但為了降低一點罪惡感，我都會點青花椰起司馬鈴薯，滿滿的花椰菜搭配起司馬鈴薯吃起來比較不容易膩，感覺上也比較清爽無負擔～ 包果 台北市大安區師大路42號 肉蛋起司瀑布$100／大珠小珠落玉盤$75 喜歡吃三明治的朋友可絕對不能錯過這家，遵循古巴三明治經典作法，使用發酵奶油煎至香酥脆的吐司為基底，老闆也發揮獨特的創意搭配製作出許多特殊口味～店內的招牌肉蛋起司瀑布，內餡是里肌肉排、太陽蛋和雙色融起司，整體下來口感非常豐富所以深受很多人的喜愛喔～除了鹹的口味，店內還有一項人氣王大珠小珠落玉盤，黑糖珍珠、奶酥和雙色融起司，甜甜鹹鹹的味道讓人覺得不會太膩很不賴喔！ so tea 台北市大安區師大路45-2號 8顆草莓鮮奶$65 前陣子新開的店，主打使用初鹿鮮乳、白玉珍珠，做成漂亮三色漸層，草莓季的到來店內也推出了一項超狂飲品，8顆草莓鮮奶！用了八顆貨真價實的草莓顆粒製成的，草莓味很濃也沒有香精味，真的吃得到大粒果肉跟籽喔！只是也有很多人表示，有點過甜啦～可是螞蟻人一定會超愛的，加上外觀很美～一定擄獲了不少少女心！ 真劍拉麵 台北市大安區師大路126巷1號 鹽味翠雞拉麵$250 不用飛日本也可以吃到藍色拉麵啦！藍藍的其實就是蝶豆花的顏色啦，如果多擠一點檸檬汁的話還會變成淡紫色喲！吃個拉麵也要這麼夢幻，湯是雞湯底，雖然看起來很清淡！但其實吃起來蠻鹹的喔，重口味的朋友可以試試看喔！ Flügel Studio 台北市大安區辛亥路一段34巷3號 南法水果慕斯$160 / 雪球蛋糕$165 藏在小巷子內沒有招牌的甜點店！吃過的人都大大的稱讚，店內提供的甜點每天都會略有不同！許多網友大推的南法水果慕斯，滿滿的慕斯醬卻不會甜膩 加上酸甜的水果剛剛好！再配上手指餅乾一起吃～是一道很有層次的甜點！另外千層派也是店內的熱賣商品喔～ The Shrine Taipei 台北市中正區師大路132號 逛完街想跟朋友坐下聊聊天小酌一下，推薦你這個地方白天是咖啡館，到了夜晚就會搖身一變為酒吧喔～真的是很適合從早坐到晚的店，店內也有提供少量的輕食喔～這家店的客人幾乎有一半都是外國客人，點上一杯啤酒看一本書或是打打電腦，悠閒愜意真的很棒呢！ 沒想到師大的美食竟然那麼多，從甜的到鹹的每一項看起來都超級讚呢！逛累了記得填飽肚子喔～ popyummy/撰文報導 延伸閱讀：「師大夜市美味攻略」麻雀雖小五臟俱全，別再說這裡沒東西吃了啦 #三明治 #冰 #台北夜市美食 #咖哩 #咖啡廳 #師大 #師大夜市 #師大美食 #抹茶 #拉麵 #早午餐 #焗烤 #珍珠 #發胖北部 #糖餅 #舒芙蕾 #草莓 #蛋糕 #起司 #酒吧 #馬鈴薯 #鬆餅 

好久沒吃，嘴巴又癢了！全新特搜台北 8 間好好味港式，這個週末換個口味～

之前介紹過一篇台北港式推薦，沒想到反應蠻熱烈的，貼心的胖編怕你已經把名單吃光了，馬上在整理一篇給大家服用啦！這次介紹的港式是比較非傳統，走環境漂亮好拍照路線的，所以很多間可能大家都沒有吃過，可以參考看看唷 #在在Zoizoi 地址：台北市萬華區和平西路三段61號 必點推薦：乾炒蝦仁公仔麵 $160 第一間在龍山寺附近，文青風的招牌好有質感，是香港人開的店哦！皆採現場候位、不能先預約，開店前 10 分鐘開始登記候位。大家最推薦的就是這道乾炒蝦仁公仔麵！細細的公仔麵炒到帶美麗醬油色澤，每口都很入味、香噴噴的，微辣口味愈吃愈涮嘴，一定要點盤來試試 #艾白旅生 地址：新北市板橋區雙十路三段10巷24號 必點推薦：奶油菠蘿包 $90 打破對港式餐廳的既定印象，艾白旅生裝潢走舒適咖啡館路線，門口美麗的白牆是許多人最愛的拍照背景！老闆娘一樣來自香港，店內販售許多港式小點，較多人點的是奶油菠蘿包，菠蘿皮算酥脆、牛油份量則偏少。相較之下餐點表現較中規中矩，氣氛裝潢較勝出哦！ #窩窩wooo 地址：台北市大同區民生西路404號 大稻埕本就為有著復古風情、迷人的地方，這間店門口也有著迷人的老窗花，水藍色的富士山圖樣非常可愛，店內走一個港式老派咖啡廳的風格！不過餐點選擇偏少、價位較貴，要吃飽的話可能要花一些錢，不過氣氛很好，很好拍照啦～比較推薦鮑魚麵和港式通心粉，或是嚐嚐奶茶、西多士，來個港式下午茶 #行運冰室 地址：台北市松山區復興北路81巷12號 必點推薦：熔岩奶皇西多士$130 / 行運冰火菠蘿油$ 90 這間行運冰室剛開店就有高人氣，店內裝潢有許多小巧思，有穿越時空的復古感。上菜速度偏慢，老實說食物評價蠻兩極的，甜食較受大家喜愛，奶皇西多士和冰火菠蘿油都蠻受歡迎的。最後別忘了點杯絲襪奶茶，帶苦的回甘味有港味的精髓！ #波記茶餐廳 地址：台北市大安區延吉街70巷8號 必點推薦：乾炒牛河 $140 港式料理控一定都聽過這間吧，在台北已營業了好一陣子、是東區老字號茶餐廳了！店內不收服務費、翻桌率高，大家用餐速度都頗快，不太適合舒適久待，店內的服務態度也有許多人抱怨(笑)。最多人點的是乾炒牛河，炒得上色均勻頗入味，價格和餐點CP值在東區算是非常合理親民的唷。 #龍味茶點 地址：台北市信義區忠孝東路5段68號B1 必點推薦：小黃流沙包$118/3件 龜仔焗叉燒包$98/2件 龍蝦西施泡飯$360/碗 這間是最近火紅的打卡港式～大家的 Instagram 都有被洗版吧XD 是由來自香港、有＂香港廚神＂之稱的黃永幟來台監製的！製作成各種造型的港式點心視覺滿分，有可愛的龜仔焗叉燒包、小小兵造形流沙包等。龍蝦西施泡飯裡頭有大塊龍蝦肉，好奢侈呀～是間鹹甜點表現都有一定水準的店 #願有記 地址：台北市大安區復興南路二段340巷7號 / 台北市大安區延吉街58號 必點推薦：豬扒包 $85 第一間開在科技大樓，今年在延吉街開二店啦～店面小小的，但餐點的評價很高，最受歡迎的就是道地的豬扒包啦！麵包烤得表面焦香微酥，裡頭豬肉滋味鹹甜涮嘴，另外加份鬆軟的煎蛋和特製辣牛油，熱呼呼的、好香好美味，吃完滿足感100%～難怪生意好到開了二店！ #食飯 地址：台北市松山區光復南路17巷34號 必點推薦：黯然銷魂飯$130 / 法蘭西多士$100 這間的老闆是香港人，店面不大，但餐點價格實在又美味，尤其雙蛋和滑蛋系列都頗受歡迎，熱呼呼的白飯上頭有蛋和叉燒，淋上特製鹹甜醬汁，整碗吃完好滿足呀～另外西多士也很多人點，外酥內軟、中間夾入花生醬，讓整體美味的很邪惡！ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #台北 #拍照 #推薦名單 #港式 #港式飲茶 #發胖北部 #餐廳 

重症護理師的身材逆襲！

📍身材協助：https://goo.gl/rG8xnq 📍Instagram🔍：herbalboybruno 佳霈本身是器官捐贈協調師， 但需要輪三班大夜， 飲食生活不正常，胖了12kg。😣 經過量測體脂肪30%，嚴重水腫。 為了減肥跑健身房了1年， 也請了一對一私人教練， 體重卻只減1kg，體脂肪都沒改變。 佳霈本身滿愛運動的， 但她覺得自己一直看起來很腫... 後來遇到我們教練，調整飲食方式， 攝取正確的營養，17天體脂降2.6%， 最困擾的水腫也消了！! 到目前為止沒復胖❤ 更達到非常有曲線的體態。 妳也有上運動課，卻瘦不下來的困擾嗎？ 歡迎填單詢問👆👆 #健康 #健康飲食 #Bruno教你瘦 #減脂#沙拉 #增肌 #增肌減脂 #減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身 #營養早餐 #台北 #蛋白質 #台北美食 #燃脂 #減重 #減肥 #運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制 #健身 #馬甲線 #21天改變計畫 #bruno身材代言人 #發胖北部 #發胖中部 #發胖南部

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