50元的刨冰你敢信，台南好吃又好拍日式刨冰，瞬間以為在日本！

這間小店面真的超可愛，瞬間超有來到日本的感覺！販賣的是超有日本風的冰品還有超級可愛的手工餅乾，剉冰和霜淇淋都蠻多口味的，重點是超便宜的喔，剉冰才五十元呢！快點一起來這裡打卡！搞不好會被朋友誤會你去日本了呢！ 友．友 tomotomo 地址：台南市中西區康樂街218號 營業時間：13：30~18：30 公休日：星期一、星期二 水蜜桃可爾必思刨冰$₅₀／藍色夏威夷刨冰$₅₀ 這款人氣超夯的刨冰，有如夏天一般清爽的色調，光看就讓人心情很好！口味上也是相當夢幻喔，粉色的事水蜜桃可爾必思，藍色則是甜甜的汽水～ 另外店內還有一樣會讓少女瘋狂的甜點，柴犬糰子，造型可愛的團子，口感相當Q彈，但那個柴犬的模樣太過可愛，我可能會捨不得吃啦～ 看了這家店的介紹是不是感覺超級清涼的，不管冬天還是夏天我都要來這裡報到！ PopYummy/撰文報導 #台南刨冰 #台南甜點 #台南美食 #團子 #日式刨冰 #柴犬 #發胖南部 

高雄美食｜ 夢時代｜心之和乳酪高雄分店～來自屏東重量級乳酪曾獲美國冠軍

人稱教父級乳酪蛋糕 " 向貓咪學生活：一杯茶，一本書，一小口，一整個下午...... 活著像隻貓，優雅、細膩、貪吃、貪玩，你就是當代生活的大師。" by 心之和 從屏東來的重量級乳酪蛋糕心之和，創業於2005年，發源於屏東潮州，相當受到歡迎，可是人氣超高的乳酪蛋糕，印象中也有被媒體報導過，被喻為是教父級的乳酪蛋糕，原因是曾獲美國乳酪比賽冠軍，好厲害！ 去年在高雄開了分店在夢時代，終於也有機會品嚐大家口中的教父級乳酪 . " 向貓咪學生活 一杯茶，一本書，一小口，一整個下午...... 活著像隻貓，優雅、細膩、貪吃、貪玩，你就是當代生活的大師。" 很有意思的一段話 牛和貓就像是心之和的吉祥物動物 . 菜單 現場的蛋糕分成幾種系列，COOL酪、乳酪脆脆捲、北海道雙層乳酪 . 餐點介紹 乳酪脆脆捲 抹茶脆脆 $120 脆脆類的外型是做硬的脆皮，抹茶脆脆上面有灑花生粒，不過糖大概都集中在外殼，蛋糕本體及奶油本身都不甜，外殼超級甜 . 吃的時候內外一起搭配會比較中和， 上面有一些紅豆，抹茶粉 . COOL酪 大湖草莓乳酪單片 $158 側邊的切面好漂亮，除了乳酪還加了白巧克力，以及大湖草莓乾，品嚐起來酸酸甜甜的，很不錯~ 點單片還有另外附２個小甜點。草莓乳酪味道超級濃郁，重乳酪的味道，再加上草莓香氣，整片很香很喜歡 . 小脆皮甜點，超級甜，外殼好甜，每吃一口我要喝一口茶，哈哈，外觀好可愛就是了 . 馬卡龍雙色造型很可愛，不過馬卡龍本來就很甜了，所以也不意外，配茶會比較中和。附餐的兩個甜點都很甜，吃完那兩個，茶也快被我喝光了ＸＤ 不過造型很可愛啦～ . MOMO 桃子紅茶 $120 吃這些甜點一定要配茶XD 吃之前我就這麼想，配茶類會比奶類好，較不易膩。 桃子味道滿重～香香的 . 抹茶的味道有點被蓋到了，整個吃完我只記得甜，不記得抺茶的味道了 . 一開始真的很多人排隊，而且號碼牌過號就不等人，那天我的情況就是這樣QQ 離開一下下，結果回來已經過號，必須重排，快輪到號碼時一定要在現場等，好麻煩， 不然就要再重排哦~雖然現在比較不用排了，可以避開下午茶時段，比較不用排。 心之和乳酪 夢時代店 營業時間：周一～周四11:00〜22:00／五六10:30〜22:30／日10:30〜22:00 地址：高雄市前鎮區中華五路789號4F FB： https://www.facebook.com/heartcheesedessert/ 歡迎追蹤＾＾ ♡部落格:http://ging0731.pixnet.net/blog ♡FB：https://www.facebook.com/sei0731/ ♡IG: https://www.instagram.com/huichinglou/ ♡Popdaily主頁：https://www.popdaily.com.tw/user/185678 #高雄 #高雄美食 #前鎮區 #前鎮美食 #夢時代 #夢時代美食 #發胖南部 #發胖高雄 #波波發胖 #心之和 #高雄心之和

⋮台南⋮裏葉  ᜓ ᛘ 漢堡 咖喱 氣泡飲 牛乳 ᛘ  ᜓ 

靜靜的享受早午餐 Tainan brunch game strong. 𓎩 南洋香料燉牛堡 𓎩 特製菇菇漢堡(素) 𓎩 雙蛋沙拉培根堡 𓐐 檸檬薄荷蘇打 𓐐 柳橙迷迭蘇打 𓈓 ⌇偷偷許願 讓雙蛋沙拉培根堡回歸吧 ⌇double-egg bacon burger is da bomb 𓈓 𓍯 裏葉色 (うらはいろ) 葉子背面的顏色 𓈓 𓍯 每一點的用心在每一個小角落 𓈓 𓍯 綠意讓人平靜舒壓放鬆 𓈓 𓊹 裏葉 @uraha_iro_10 𓇡 google map: 台南市北區西門路三段45巷42弄10號 𓇡 每月不定休 無訂位/目前無外帶 𓇡 店內皆為兩人座，有接待客數限制 *照片內的四人桌為2018拍攝 𓈓 ▴ 作品供個人使用 personal use only ▴ 分享轉載註明出處 please cite and tag ⌻ instagram: @ailieeemyheartbelike ⌻ ay.挑食: #ailieeeëats 𓈓 #裏葉 #台南早午餐 #台南美食 #台南發胖 #發胖南部 #波波發胖 #tainanbrunch #tainanfood #popyummy #popyummy台南 #popdaily 

星巴克再推夏季新口味！兩款大人味星冰樂全台上市

夏末入秋仍炙熱的天氣，星巴克於8月14日全台門市上市兩款大人味星冰樂，包括在日本市場上市時大受歡迎的「雙濃粹義式咖啡星冰樂Double Ristretto Blended Cream Frappuccino」，將兩份濃粹濃縮咖啡加入特調奶霜星冰樂中，感受到更加濃郁的咖啡風味；另外還有「醇濃抹茶奶霜星冰樂MatchaBlended Cream Frappuccino」，以無糖醇濃的抹茶濃縮液，加入至特調奶霜星冰樂中，甜度降低但更濃郁的茶風味，提供給顧客更多的星冰樂風味選擇。 8月14日也同步上市全新的「炙燒豬肉條(東方美人茶)」，為台灣市場開發，精選在地東方美人茶葉揉入Q彈多汁的豬肉條裡，品嘗得到茶的清香回甘尾韻，搭配星巴克茶瓦納系列有著另一番驚喜的風味。 行銷活動： 1.夏日旺旺來(即日起~9/17(二)：任購一杯飲料，即可加價$65 購得【mini鳳梨酥】一個(原價80元)。 2. 夏日解謎(即日起~8/29(四)：進入活動網頁後，隨即跳出星巴克咖啡相關問題，答題者可獲得不同優惠。 星禮程活動： 1.美好星享受Bonus Star(2019/8/14~8/16)：會員單筆結帳滿$800，可額外獲贈8顆星(可累計)。 一、焦點飲料介紹 (2019/8/14上市~檔期後轉常態)： 雙濃粹義式咖啡星冰樂Double Ristretto Blended Cream Frap $145 使用兩份濃粹濃縮咖啡加入至特調奶霜星冰樂中，是咖啡香醇，口感濃郁的星冰樂選擇，適合下午想要喝些咖啡但又想要有些變化的顧客。 醇濃抹茶奶霜星冰樂MatchaBlended Cream Frap $145 使用無糖醇濃抹茶粉，製作成抹茶濃縮液，加入至特調奶霜星冰樂中，呈現出層次豐富的大人系的抹茶風味星冰樂。 二、新品食品介紹(2019/8/14上市~售完為止) 炙燒豬肉條(東方美人茶) $130 精選台灣在地東方美人茶葉揉入Q 彈多汁的豬肉條裡，咬得到豬肉的焦糖甜香，更能夠品嘗出茶的清香回甘尾韻。 星巴克咖啡公司成立於1971年，始终致力於商業道德採購並烘焙世界上最優質的阿拉比卡咖啡。今天，遍佈全球的星巴克已經成為世界上首屈一指的專業咖啡烘焙商和零售商。公司一直堅持對卓越品質和服務的承諾，遵循我們的企業使命，透過每一杯優質的咖啡為我們的顧客每天營造獨特的“星巴克體驗”。歡迎來到我們的門市和網站分享星巴克體驗。 消費者服務電話：0800-000-482 / 網址：www.starbucks.com.tw 星巴克咖啡星聞：https://www.facebook.com/starbucksstarnews/ #新品上市 #星巴克 #炙燒豬肉條 #發胖中部 #發胖北部 #發胖南部 #醇濃抹茶奶霜星冰樂 #雙濃粹義式咖啡星冰樂 

產後肥胖紋難消？！地攤老闆娘大變身

📍飲食菜單：https://goo.gl/rG8xnq 📍Instagram🔍：bruno06_06 佩涵是我網路認識的學員， 24歲有一個自己的小朋友， 體脂肪非常地高 ! 她在市場擺地攤賣女性內衣， 所以時常飲食不正常。 但透過均衡營養的補充， 目前已經減重超過 10公斤了 ! 重要的是，肚子上的妊娠紋改變很多。 想知道小秘訣的人可以填寫表單～ #健康 #健康飲食 #Bruno教你瘦 #減脂#沙拉 #增肌 #增肌減脂 #減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身 #營養早餐 #台北 #蛋白質 #台北美食 #燃脂 #減重 #減肥 #運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制 #健身 #馬甲線 #21天改變計畫 #bruno身材代言人 #發胖北部 #發胖中部 #發胖南部

​台南宅配美食｜來自台南伴手禮，香甜不膩口焦皮布丁－方蘭川

 記憶裡的布丁,似乎就是便利店最容易取得的,但那通常太甜膩了。 不太嗜甜的我一直在尋找適合自己胃口的布丁,吃一口軟綿的香甜布丁,真是種療癒。 來自台南的方蘭川布丁,主打以鮮奶取代鮮奶油,創造最天然的布丁,我吃了一口,那香氣總在嘴裡揮之不去。 ◆合作請洽-travelergina18@gmail.com / @LINE-@rfp5477z ◆INSTAGRAM-FOODIE_DAMEI ◆FACEBOOK-大妹吃太飽 從外盒就能透露出些小訊息,方蘭川布丁,這樣的古早味布丁,在現在是很難得。 以最純粹的食材鮮奶、雞蛋、香草以及台糖細砂糖熬煮而成的焦糖,不使用鮮奶油也許會少了打開布丁時飄散出來的淡淡香氣, 不過當我打開方蘭川布丁時,聞到的便是雞蛋香,很舒服的雞蛋香氣。 在布丁最上層有著薄薄的焦皮,這樣的口感真少見,讓整顆布丁吃起來很有層次! 布丁因為沒有添加物,保存期限僅有短短八天,不過飽餐一頓來顆香甜布丁,也很合適呢。 方蘭川布丁的門市在台南安平,門市有禮盒可以選購以及亦有單顆販售,也只有一種口味的焦皮布丁,方蘭川布丁希望可以帶給每位上門的顧客,最純粹的傳統烤布丁。 ｜12入禮盒$540 布丁口感本身介於軟綿與紮實間。 焦糖是甘甜口味,不過我自己不太喜歡把焦糖跟布丁混在一起,這樣味道會有些搶味。 布丁有淡淡的雞蛋香氣與牛奶香,很天然的香味,即使單獨吃布丁也很夠味! 我自己很喜歡這顆布丁,與身旁的朋友分享他們也很喜歡,喜歡布丁的你,不要錯過了。 *本文為合作文,全文皆個人感受* – 方蘭川布丁 – 地址：台南市安平區安北路112號 營業時間：10:00-18:00 電話:0977-168-589 官網訂購 點我 FACEBOOK 點我 ◆文章撰寫方式為主觀用法 ◆圖文禁止盜用與自行竄改,若需轉載請寄信詢問 ◆合作事宜請洽-travelergina18@gmail.com 或 @LINE-@rfp5477z ◆INSTAGRAM-FOODIE_DAMEI ◆FACEBOOK-大妹吃太飽 #伴手禮推薦 #伴手禮特輯 #台南美食 #宅配美食 #布丁 #方蘭川 #發胖南部 

一日之計在於晨，盤點高雄10家超夯蛋餅店，超多創意口味攏底加！

一日之計在於晨，盤點高雄10家超夯蛋餅店，超多創意口味攏底加！蛋餅是許多人每日早餐裡必吃的一樣餐點，除了肉鬆、燻雞等口味，你還能想像蛋餅裡頭包什麼嗎？高雄在地就有幾家古早味早餐店，常常營業時間一到就座無虛席，想吃到蛋餅還必須得早起！這些店家不僅比蛋餅，更是在比創意，除了傳統口味的蛋餅，還有肉粽、雪裡紅、鹹蛋油條等創意口味，其獨特的風味讓不少人吃過一次就難以忘懷！ 快慢拍小姐 高雄市苓雅區興中一路40號 髒髒蛋餅 抹茶／巧克力 90元 (營業至2022年8月31日） 這家店的裝潢擺設充滿濃濃的鄉村風格，店家所販賣的蛋餅更是擁有自己的創意，不管是餅皮製作，還是內餡口味都是老闆精心研發的，老闆每天都會將餅皮及內餡寫在看板上，像是中式的菜圃蛋、鹹甜的芋泥起司的內餡，不過最為有名的還是「髒髒蛋餅」，髒髒蛋餅共有兩種口味，分別是抹茶與巧克力，一呈上桌，絕對會先被份量給驚艷到！巧克力口味除了上頭灑滿巧克力粉，內餡居然是起司與花生醬，整個罪惡感十足啊～ 櫻花早餐店 高雄市三民區建國三路45號 蛋餅系列＄20～＄35 位於高雄火車站附近的「櫻花早餐店」相信是許多高雄在地人的回憶，因為好吃又平價，非常受到學生族群的歡迎，店內的早餐品項中西式皆有，像是三明治吐司、饅頭夾蛋或肉包之類的都有，但是最受歡迎的還是招牌「古早味蛋餅」，其蛋餅的餅皮口感Ｑ彈厚實，吃起來有點介於河粉與蘿蔔糕間的感覺，非常特別，內餡的量也給得很多，完全是料多實在的早餐店。 小搞搞手作複合式餐飲 高雄市左營區富民路112號 隨便搞蛋餅＄50 這家的蛋餅口味種類非常多樣，就連炒泡麵、炒飯、鹹蛋油條等都可以當作蛋餅的餡料！不僅有鹹口味蛋餅，還有像是蘋果乳酪、「算奶香」蛋餅等甜甜的風味可以選擇，如果種類多到不知道如何選擇也別擔心，店家也有一款經典的「隨便搞蛋餅」供你選擇！據說餡料會不定時做更換，像是有時候會把鮪魚、雞柳、薯餅、炒麵和蔬菜等混在一起，餡料十足，一份50元的蛋餅就可以吃飽飽，是不是超划算啊！ 傑米早安主廚 高雄市苓雅區四維二路35號 薯泥起司脆蛋餅＄50 「傑米早安主廚」在IG上也是高雄熱門的美食打卡點之一，店家的餐點很多，其中以手工捲餅最受歡迎，薯泥起司脆蛋餅是人氣口味，微微焦黃的餅皮，看著都覺得很誘人，這家店的捲餅並不是Ｑ彈的口感，而是被煎得金黃焦脆，反而有點像烙餅皮，而內餡的份量也是不容小覷！餡料多到滿出來，起司的鹹香配上薯泥的沙沙感，整體口感層次變得更加豐富！ 另外一款芋泥起司蛋是編輯私心最愛，濃郁綿密的芋泥，搭配牽絲起司再加上酥脆的蛋餅，真的是超讚啦～ 王媽媽早餐店 高雄市三民區復興一路159巷50號 九層塔蛋餅＄35 隱身於高雄三民區復興路一段巷弄內的「王媽媽早餐店」，以親民價格卻是兩倍份量的蛋餅而聞名，這家店的「九層塔蛋餅」算是一道中西混合的蛋餅口味，雖然不是店家推薦的招牌，但卻有很多人為此慕名而來，Ｑ彈的餅皮又帶點微酥脆感，內餡加上重口味的九層塔，不用加上醬油調味，只需要些微撒上點胡椒粉就很有味道了！ 萬川早餐店 高雄市三民區熱河二街193號 起司蛋餅＄35 「萬川早餐店」標榜使用傳統的粉漿蛋餅餅皮，粉漿為蛋餅餅皮增添了軟Q的厚實感，起司量也非常多，輕輕夾起一塊，牽絲不斷，看了好療癒啊～不過因為沒有明顯的招牌，所以必須很仔細才能找到這家店（想前往的朋友們要多注意一下哦） 美和豆漿 乳酪絲麵糊蛋餅＄40 「美和豆漿」位在高雄小港金府路上，算是小有名氣的「深夜食堂」，因為這家店的營業時間是晚上七點半到凌晨三點，而店內的餐點種類非常多！其中蛋餅的口味就多達三十餘種，其中最為有名的「乳酪絲麵糊蛋餅」，酥酥脆脆的焦香厚外皮，滿滿香馥濃郁的乳酪絲，配上店家特調的醬汁，是許多在地人推薦的銅板美食。 九層塔肉粽蛋餅 肉粽蛋餅＄60 高雄市左營區左營大路240號 高雄左營的「九層塔肉粽蛋餅」常常座無虛席，老闆時常發揮創意將好吃的食材單品結合蛋餅，變成創新口味，如同店名「肉粽蛋餅」即是必點招牌！將肥瘦適中的豬肉及Ｑ彈的糯米一同包入薄薄的蛋餅皮中，配上鹹甜醬汁與花生粉，還是第一次看見這種組合，完全沒有違和感！一份兩人分食，份量剛剛好！ 喵姨蛋餅 高雄市鹽埕區大公路51號 雪裡紅蛋餅＄55 位在高雄鹽埕區大公路上的「喵姨蛋餅」也是遠近馳名的銅板美食，粉色招牌配上桃紅色的店名，有種可愛俏麗的感覺，「喵姨蛋餅」的老闆堅持使用優良食材，並結合創新推出許多創意口味，菜單中有一道「雪裡紅」口味的蛋餅，餅皮酥脆，而且不會太過濕潤軟爛，吃起來也不會有油膩感，雪裡紅經過店家精心的「客家式炒法」變得更加入味，是一道口感、味道都非常有特色的蛋餅，吃過絕對會念念不忘啊～ 巧千早餐坊 高雄市鼓山區龍德路49號 燒肉蛋餅＄35 最後這間壓軸「巧千早餐坊」是許多在地高雄人提到「蛋餅」都一定會想到的店，蛋餅系列，又分為粉漿和薄皮兩種種類，一盤剛起鍋的燒肉蛋餅，外頭煎得焦香酥脆，單吃原味，可以感受到餅皮濃郁的香氣，以及軟嫩不乾柴的肉質；淋上一旁的醬油則又是另一層風味，整體變得更香甜，能佔據許多高雄人心目中第一名的蛋餅之位！ 以上這幾家厲害的蛋餅店，大家快收好記好，下次到高雄就不用煩惱早餐要吃什麼啦！ PopYummy／撰文報導 👉加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #九層塔肉粽蛋餅 #傑米早安 #喵姨蛋餅 #小搞搞 #巧千早餐坊 #快慢拍小姐 #櫻花早餐店 #王媽媽早餐店 #發胖南部 #美和豆漿 #萬川早餐店 #蛋餅 #高雄早餐店 #高雄美食 

屏東美食 | ma-mom-mom-超隱密的灰白色咖啡館

一個人浩浩蕩蕩的搭上自強號,抵達了南州站,這是頭一次以步行和自己的小旅行。 南州糖廠便在不遠處,我不習慣做太多作業,喜歡給自己旅途上的警喜。 這此的目的地是ma-mom-mom,我只知道在糖廠裡,但我沒想到他如此的隱密。 多次懷疑自己走錯,有時還是得依賴地圖呀。 ◆合作請洽-travelergina18@gmail.com / @LINE-@rfp5477z ◆INSTAGRAM- FOODIE_DAMEI ◆ FACEBOOK- 大妹吃太飽 沿著地圖指引我的道路,我看見了這木製的立牌,告訴我ma-mom-mom就在不遠處,可我怎麼也沒看到。 遠處有個小房子,我心想不會是吧？ 總之我沿著為我們開好的路走下去,小小的白色招牌寫上cafe,真不敢相信自己的眼睛。 大概是有生以來走過最最最不像咖啡廳的咖啡廳吧。 ma-mom-mom的故事從一對夫妻與小女兒開始說起。 以ma-mom-mom為店名是女兒在牙牙學語時學會的第一句話,像極了肚子餓時的話語,如此可愛。 不僅是家咖啡廳更是家木器工作室,正對面的TREE HOUSE木器設計工作室便是男主人的所在處,女主人喜愛烘焙,則誕生了ma-mom-mom。 木質品就是多了番味道,那種溫暖的感覺。 內用座位數量不少,也是一家不限時咖啡廳,座位也很舒服。 剛好那天是平日接近休息時間了,才能拍到空景,如果是例假日,聽說都是客滿。 ma-mom-mom飲品與甜點食材都是選用在地農產品,屏東當地也產了不少農產品。 女主人堅持不使用添加物,希望吃到的都是天然健康的甜品。 光磅蛋糕就有十一種口味,我一個人真的吃不了這麼多,隨性點了一顆磅蛋糕而已。 價位很親民,低消是一百元,不為過。 山胡桃曼越莓巧克力磅蛋糕$90 巧克力口味據說是本店的招牌,不少人慕名而來。 於是我也跟著點了巧克力口味,其實每種口味都想點,但我只有一個人吃不完。 巧克力很濃郁是偏甜口味,不過香氣很足,口感綿密。 後來外帶回高雄給喜愛巧克力的朋友,她滿喜歡的。 蜂蜜柚子氣泡飲$80 甜度比較甜一點,氣泡不會是濃烈口感的,柚子給的不少。 原本是想點檸檬柚子,但不知道為什麼最後還是點柚子而已(笑) – ma-mom-mom – 地址：屏東縣南州鄉永安路1號(南州糖廠內) 營業時間：10:30-17:30(週二、三公休) 電話:無 FACEBOOK 點我 不限時 ／ 有插座 / 低消一百元 ◆文章撰寫方式為主觀用法 ◆圖文禁止盜用與自行竄改,若需轉載請寄信詢問 ◆合作事宜請洽-travelergina18@gmail.com 或 @LINE-@rfp5477z ◆INSTAGRAM-FOODIE_DAMEI #南部美食 #咖啡廳精選 #屏東必吃 #屏東美食 #發胖南部 

年過40，身材怎麼辦？

📍身材改造：https://goo.gl/rG8xnq 📍Instagram🔍：herbalboybruno Stark 是一名手術外科護理師， 過去有晨間運動習慣 喜歡騎單車、 跑步、越野、三鐵，認為運動就是 為了吃，吃是為了運動💃🏃 長期工作時數長，必須輪三班， 身體老是覺得疲倦😣 一不運動就復胖，都胖肚子， 拍照都要縮小腹。 為了讓自己可以更健康好看， 認真聽話搭配均衡營養及適當的運動 三個月體脂肪減了4.4% 精神體力比以前更好了 ! 雖然已經40歲了， 但上班前、下班後都還有體力 可以去運動，是不是很棒呢？ #健康 #健康飲食 #Bruno身材代言人 #減脂#沙拉 #增肌 #增肌減脂 #減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身 #營養早餐 #台北 #蛋白質 #台北美食 #燃脂 #減重 #減肥 #運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制 #健身 #馬甲線 #21天改變計畫 #發胖北部 #發胖中部 #發胖南部

貼身特助也能變身辣妹？

 采儀是個特助， 常加班飲食作息不正常， 有婦科問題~~~ 透過營養調整， 在 20天減了1.6 公斤 和 1.9% 體脂肪 #健康 #健康飲食 #Bruno教你瘦 #減脂#沙拉 #增肌 #增肌減脂 #減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身 #營養早餐 #台北 #蛋白質 #台北美食 #燃脂 #減重 #減肥 #運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制 #健身 #馬甲線 #21天改變計畫 #bruno身材代言人 #發胖北部 #發胖中部 #發胖南部

#發胖南部搜尋結果

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星巴克再推夏季新口味！兩款大人味星冰樂全台上市

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