在家好好坐月子｜頤珍宮膳X漢方月子膳食｜新品上市-養生御品粥

怕大家看到我大大的肚子會誤會 先說喔 曦媽的肚子裡可沒有二寶 只有扎扎實實的肥肉 會想要嘗試 #頤珍宮膳養生御品粥 並不是為了坐月子提前做功課 只是純粹曦媽最近身子骨不太舒爽 想要來透過飲食來養養身子啦 大家可別看到這篇 就跑來恭喜我啊 頤珍宮膳X漢方月子膳食 經歷過的大家應該都知道 在坐月子期間的飲食 必須要循序漸進 產後第一周: 淨化修復 產後第二周: 哺汝去濕開胃 產後第三周: 溫和調補 產後第四周: 深層大滋補 緣起 YesMa國內外到府坐月子服務經歷 頤珍宮膳抱持著 『頤神養氣， 珍愛一生』的理念 與中醫師、西醫營養師和餐飲團隊攜手合作 開發出『四階段漸進式飲食調養』 不僅如此，頤珍宮膳也為 正在懷孕中/後期的孕媽咪們 開發適合的養身餐點 讓孕期間的媽咪也能安心養胎呦 養生御品粥烹煮方法 收到的養生御品粥就是像這樣 包裝很完善且方便收納 即使買上一個月份也不會占掉冰箱太多空間 外包裝上都清楚標示著食材資訊 只要照著上面的說明進行浸泡 就可以開始烹煮啦 曦媽自己有試過使用 電鍋、快煮鍋、瓦斯爐 使用電鍋是最方便烹煮的方式 將浸泡好的食材加入500-700cc的水 外鍋加1.5杯的水 等開關跳起之後再悶個15分鐘即可 全程不用顧火也不用攪拌 但曦媽覺得這樣煮出來的粥品比較偏稀 我自己最喜歡用瓦斯爐煮出來的養生粥 可以自由控制稀稠度 而且烹煮時間也比較短 但就是要全程顧火且要不斷攪拌 以免逐漸濃稠的養生粥不小心黏鍋燒焦喔 養生御品粥食材介紹 每種口味的養生御品粥 都是精心挑選食材下去搭配 自己很難一次配到這麼豐富的食材種類 或是買了只煮了一兩次 食材便擺到壞掉浪費了 所以曦媽覺得養生御品粥 真的是非常的方便及貼心呢 一共有十種口味的養生御品粥 讓媽咪們在坐月子的期間 能有多樣性的選擇 不怕一下子就吃膩囉 花生山藥粥：山藥、白米、綠豆仁、花生 御膳八寶粥：大棗、紅豆、山藥、芡實、薏仁、 龍眼肉、白米、蓮子、大麥仁 黑芝麻核桃栗子粥：黑芝麻粉、核桃仁、白米、板栗 蕎麥、枸杞 黃耆綠豆山藥粥：黃耆、山藥、薏仁、綠豆、白米、 綠豆仁 養生御品粥 feat.生鮮主食 非常值得一提的是頤珍宮膳 本身有搭配的生鮮水產廠商 石斑、紅鰷、鱸魚、午仔魚、黃金鯧魚 還有美國choice榖飼厚切嫩肩牛排 等優質蛋白質,超多選項任您挑選 頤珍的養生鮮煲粥-生鮮A組 裏頭就包含： 鱸魚菲力160g 梅花豬肉片180g 養生御品粥3入 曦媽將鱸魚切成小塊 直接放入浸泡好的食材中 然後加入500-700cc的水 放入電鍋中蒸煮至熟透 同時再去準備一道蔬菜料理 等粥品煮好時，澱粉、蛋白質、纖維素 該有的營養輕鬆準備完成！ 對了 烹煮時 再加入一包頤珍滴雞精下去熬煮 不僅增添風味更是營養滿分呢 對於產後身體羸弱的產婦們 養生御品粥無疑是最佳的餐點呢 養生御品粥試吃報告 養生御品粥是完全無添加調味料的 純粹依靠食材的天然氣味來點綴 根據添加食材的種類而形成不同口味 像是糙米紅棗粥、桂圓蓮紫粥、御膳八寶粥 因裏頭添加的桂圓、紅棗、紫米 自然形成微甜而溫潤的口味 而黃金蟲草龍眼板栗粥 還有黃耆綠豆山藥粥等粥品 則是充滿著藥材香氣 很適合添加肉類煮成鹹食粥品 曦媽也已經習慣清淡飲食 所以在煮養生御品粥時 我也完全沒有額外添加調味料 但如果是長期外食的朋友 常接觸重油重鹹口味食物 可能會覺得御品粥吃起來太清淡 這時可依照自己的口味 酌量添加一點鹽巴調味 像曦媽其實很想在桂圓蓮紫粥裡 再添加一點黑糖提味呢 午後來上一碗甜品粥 對在坐月子的媽咪來說 可以說是最療癒的時光呢 一份養生御品粥就是很剛好的一人份 不用擔心煮下去又得吃好幾餐 當餐煮當餐吃完，新鮮又美味 像我家只有我跟小曦 一大一小兩口人 只要煮一份御品粥 再添上主食及蔬菜 就是剛剛好飽足的一餐囉！ 養生御品粥天然美好的滋味 我們小曦也好愛 看看他吃的一丁點也不剩 還直喊再來一碗呢😋 商品諮詢可洽: ➢官方商城 : https://www.yifood.com.tw/goods?category_id=56 ➢官方LINE@： https://reurl.cc/qN5LNR 高雄地區現場提貨［頤珍宮膳概念館］ 🛍高雄市左營區博愛四路286號2樓 取貨預約：07-3410688 #滴雞精 #頤珍滴雞精 #頤珍宮膳 #白羽烏骨滴雞精 #滴雞精推薦 # #中秋伴手禮 #綜盒禮盒 #打底好體質 #養生 -------------------------------------------------------------------此文為 頤珍宮膳 提供之商品試用體驗心得內文皆為小曦媽真實使用心得，非商業性質，僅供參考-------------------------------------------------------------------追蹤小曦曦的媽在幹嘛（點我）粉絲專頁才不會錯過第一手資訊呦！-------------------------------------------------------------------我們也有ＩＧ啦 🎉🎉🎉天天都想看小曦寶寶請追蹤 👉小曦寶寶在幹嘛

少女の日常保養。頤珍宮膳滴雞精。手腳冰冷的救星🥳冬日溫補之最😍

 最近手腳總是很冰冷，跟老媽討論了一下，發現可以喝滴雞精改善！！ 趕緊入手一波（但效果應該是因人而異的唷） 爬了文發現 #頤珍宮膳 有推出 #常溫滴雞精 😍 保存超方便的內！！就來試試看٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و ⬆️ 頤珍宮膳的包裝，過年送禮也很大器適合😍🈴️🈴️ 大桔大利🍊🍊🍊的禮盒🎁配色 很可以 #頤神養氣，珍愛一生 戴選擇的是 原味+黃金蟲草 的混搭版本 ⬆️ 單包裝の烏骨雞 滴雞精看一下😉 正面都長一樣，只有在背面才可以分辨出口味的不同唷😘 ⬆️ 為什麼選擇 頤珍，就是因為它是 #烏骨雞の滴雞精 特別的點是 更不油、更原味、更簡單。 ⬆️ 頤珍的滴雞精除了 日常保養可以吃以外 孕婦🤰、坐月子的哺乳媽咪👩‍🍼、年紀大的長輩👴、成長期的幼兒👶、疲勞工作者 都很適合！！！基本上可以喝的類型都通包了哈哈哈💪🏻💪🏼💪🏻 戴是屬於 日常保養 類型的！哈哈哈哈 ⬆️ 戴通常都是這樣喝⋯⋯直接倒出來、進微波爐🤣 因為大家都知道早上時刻是非常分秒必爭的，除了快，還要更快！🤩🤩 每天only 60秒，身體保健照過來！ ⬆️ 撕開雞精，倒到最後一刻，然後放進去微波爐 60秒 這一幕可以好好看看！完全沒有多餘油脂😍 在健身減脂的人也不怕！ ⬆️ 加熱後就完成啦！！ 現在先來喝一口，感受一下期待這麼久的滴雞精感想🤩 ⬆️ 戴前後喝了兩款 #烏骨公雞滴雞精 #黃金蟲草 口味 喝起來的感覺好醇甜、像是自己家裡熬的雞湯的湯底 但少了很多油脂感跟完全沒有渣渣！！ 明明有中藥材成分，但跟罐裝雞精比起來 沒有一股奇怪的藥味！😍 戴有點緊張喝雞精的人完全可以接受！！！給過！！ 看來是黃金比例的蟲草調配，才讓這款這麼順口的🤤🤤 #原味 喝起來像是燉煮過好幾個小時的雞精精華 相同的 醇甜、沒有油脂感、但是味道也更單純。 像是要給家人的愛一樣—還原、樸實，好似原味滴雞精的ㄉㄞㄇㄧㄥㄘ 還有別以為雞精熱量都很高唷！ 頤珍宮膳 的滴雞精 一包熱量才幾卡！ 原味13卡，黃金蟲草10卡😍😍😍😍 熱量也好低，不管有沒有飲食控制的人，都不用害怕！ 感覺煮粥會超合適。 ⬆️ 不管是過年過節、或是日常保養的輕便健康物品— #頤珍宮膳 滴雞精 看起來超大盒，超夠氣派！！！ 最後戴の結論 如果你在研究 #滴雞精 或是想喝真實還原味的雞精，而不是化學加工品 你可以選擇 頤珍宮膳 系列雞精🐔 #頤珍滴雞精 #頤珍宮膳 #白羽烏骨滴雞精 【 官網 】【FB粉專】官方LINE@：@yifood #滴雞精 #烏骨公雞滴雞精 #滴雞精推薦 #孕婦滴雞精 #好喝滴雞精 #頤珍 #常溫滴雞精 #滴雞精品牌 #黃金蟲草滴雞精

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