【波波調查局】覺得女生的肌膚要怎樣才能算不錯？男生心聲都在這，讓妳輕易攻略他的心！

（圖片來源：instagram_@11.sns、@angel_wenwen） 是說有時候女生跟男生在意的點真的不太一樣，有時候女生自己超在意的點，一轉頭問男友，男友只會一臉問號的看著妳說：「有差嗎？」這時妳就會只想一拳給他下去～不過既然這樣就先稍微放過自己，從男生可以明顯感受得到的差別部分下手吧！這次小編在IG限時動態問的問題是「大家覺得女生的肌膚要怎樣才能算不錯？」小編從裡面認真幫大家整理出男生的回答前三名，一起來看看吧！ #別再關注沒人care的點了～前三名最在意的小細節出列！ 1. 皮膚嫩白 （左圖來源：instagram_@annabella00100） 沒錯，第一名就是妳想的那個！俗話說的好，一白遮三醜，每次問男生那個女生怎麼樣，常常他們的回答就是：「不錯啊，白白的⋯⋯」所以其實第一印象白不白對男生來說真的是重點！ 2.沒有毛孔、痘痘粉刺 （左圖來源：instagram_@lillian_duck） 再來沒有痘痘粉刺真的是普羅大眾對皮膚好的標準了，就算妳的肌膚沒辦法發光又透亮，至少要沒有明顯瑕疵！像痘痘、粉刺或痘疤這種明顯的地雷，一定要在跟在意的人出去前想辦法讓它消失！如果看得比較細的男生也會在意毛孔這件事，畢竟毛孔過大真的看起來會讓人有點倒彈，所以大家真的要從日常做起保養喔！（要讓毛孔看起來不要太大，除了醫美外，可以從日常清潔保濕做起！） 3. 保濕光滑 （左圖來源：instagram_@peipeisun1130） 有沒有好好照顧皮膚真的有差！女生的皮膚一定要摸起來很光滑、Q彈，因為男生除了是視覺動物外，觸覺對他們來說也超級重要！如果他不小心摸到妳發現妳的皮膚摸起來超光滑，心裡一定會「喔！！」一聲，然後幫妳大大加分的～ #身體也要裸妝感才行！不能只顧面子，關鍵時刻可是會露餡的～ 想必每天照鏡子盯著自己的臉，臉上有什麼肌膚問題，妳都已經很努力改善了，小編今天要灌輸大家一個觀念，就是身體的膚質對男生來說也是非常重要的！不管臉的膚況多好，如果鞋子一脫下來腳後跟都是乾裂的死皮、手臂也摸起來乾乾的，絕對是會大扣分的！除了每天洗完澡擦乳液外，從洗澡開始就可以著手保養了！ 沐浴乳的選擇是一大關鍵～像是SARASARA的這個完美Body裸妝感沐浴乳，總共有小蒼蘭、玫瑰和櫻花三個香味可以選擇，玫瑰款有添加玫瑰精華、美白聖品維他命C，可以在洗澡同時讓肌膚更白皙、透亮！小蒼蘭和櫻花款都有添加專櫃級神之玻尿酸，讓肌膚澎潤Q彈，而櫻花款還有添加Q10和櫻花萃取，可以鎖水保濕！在選擇時不但可以根據香味，還能依照自己需要的功效挑選～ 還有一個重點就是洗完真的超香！這就是女孩運用小心機的時候了，因為沐浴乳散發出的香味～就像是妳天生就是這麼香一樣，不會像香水這麼明顯！跟化妝的裸妝感一樣～不是完全沒化，而是化得完全不著痕跡！下次要買沐浴乳的時候，謹記上述這些重點，一定要試試SARASARA的裸妝感沐浴乳系列，讓心儀的他逃不出妳的手掌心！ 現在就來玩小遊戲抽獎>>點我 來看哪裡買得到>>點我 #SARASARA #SARASARA香氛沐浴乳 #匿名問 #沐浴乳 #男性票選 #男生心聲 #皮膚好 #莎啦莎啦 #莎啦莎啦香氛沐浴乳 #香氛 

生活減點糖的好處！{上篇}

甜食、甜味是生活的溫暖調劑，也是戀人間的美好流動！從來「甜」就是人們的療癒及慰藉的味道。 甜甜的滋味帶給人們的感受是「美好的」及「歡愉的」 但！有沒有想過，當減少這些甜蜜滋味時將帶給我們什麼樣的生活改變呢？！ 今天就讓Karen來告訴各位「減糖」將會對我們會產生什麼樣的變化！ ⚠️注意：文章主題是「減糖」而不是「去糖」 🍭#減糖的好處1 「皮膚會變好、痘痘會減少」 由於「過高」「過多」的糖份會使皮膚產生「慢性發炎」的反應，類似過敏的症狀會讓皮膚紅、腫、熱、癢或對過敏原特別敏感，所以當糖份減少自然容易皮膚就會回到平衡狀態也不容易出現長痘痘的問題囉！ 🍭#減糖的好處2 「體態更輕盈、體脂肪不堆積」 「含糖量過高」的食品對於人體來說就是一個「空熱量」的產物，「空熱量」在營養學來說就是‘’空有熱量卻不具任何營養價值的食品‘’包含過度精緻的蛋糕、西點、高度含糖飲料等⋯⋯這些甜蜜的負擔不但不能提供任何營養需求，長期食用還會造成身體肥胖及高血壓、高血脂等⋯⋯負面影響！ 🍭#減糖的好處-3 「憂鬱感OUT、情緒愉快不暴走」 如果你以為吃甜點就能讓心情變好的話！小心！ 那你一定要看看以下這段話！ 根據醫學研究指出人在攝取「過量」的糖份時容易影響中樞神經系統的活動，使人在面對壓力時的情緒處理、及應對。當血糖過了上升期，反而會讓心情更低落！ 所以也許一些甜可以平復心情，「過度甜」反而會讓心情更差！ 看到這裡是不是對於「糖」有些許改觀了呢😉 「糖份」固然是身體提供運作及熱量的來源，但「過度」「過多」的糖卻是會對身體帶來不健康的狀態！ 所以這裡Karen再次重申！《文章主題是「減糖」而不是「去糖」》 所以！大家可以從生活中慢慢學著「減糖」，不論是從飲料開始、少吃精緻甜點開始都是非常好的唷！ 下篇Karen會繼續跟大家分享減糖的更多好處！ 🔗下篇文章連結在這裡🔗 「生活減點糖的好處-下篇」 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 臉書粉專請Follow: #HOLA我是厚片HolaImKaren Karen W.粉絲專頁 臉書搜尋: @holamisstoast #減糖 #少糖 #低糖 #無糖 #減肥 #減重 #減脂 #皮膚好 #KarenW. #好心情 #精緻糖

『美の廢人·玻妞優格飲』 PopDaily聯名新包裝，耍廢也能美到你❤️

【鮮乳坊】最近和【PopDaily】聯名將『玻妞優格飲』推出了新包裝，每杯都有滿滿「4000mg玻尿酸」，高含量的天然小分子玻尿酸，商家主打除了好吸收外還可在體內持續生成，想要皮膚水水，除了多補充水分和維持好代謝之外，適時的補充玻尿酸也可以讓你事半功倍～ 個人覺得吃起來跟喝的【統一AB優酪乳（原味）】很像，比喝的優酪乳再稍微濃稠一些，不會太酸，單吃也行，因為個人太懶，不然加入水果或麥片更可以增添幾分口感與風味～ #玻妞優格飲 （NT59/1杯) ，全家便利商店販售中 #單次嚐鮮組跟朋友一起合購最划算 （上圖擷取自鮮乳坊官網） （上圖擷取自鮮乳坊官網） #玻妞優格飲 #小分子玻尿酸 #玻尿酸 #美 #美の廢人 #小分子好吸收 #水水 #水嫩 #美麗 #早餐吃優格 #皮膚好 #吃得安心 #鮮乳坊 #全家便利商店 #單次嚐鮮組 #隨時補充玻尿酸 #popyummy #eattogether4fun

生活減點糖的好處！{下篇}

上篇文章中已經分享了生活少點糖的改變！ 🔗上篇文章連結🔗 「生活減點糖的好處」-上篇 今天就讓Karen繼續來告訴各位「減糖」將會對我們會產生什麼樣的變化！ ⚠️注意：文章主題是「減糖」而不是「去糖」 🍭#減糖的好處4 「減少疲憊感、精神飽滿元氣滿滿」 由於「糖」會直接影響到人體中的血糖值震盪！在下吃甜食後血糖值會快速上升，所以會給人一種疲勞感消失的「錯覺」，但！問題在於「血糖值上升的有多快、下降速度就會多快！」甚至血糖值會下降到比正常指數更低，所以會讓人感到再次感覺疲累感與注意力不集中的狀態！ 所以當感到疲憊時建議起來活動一下筋骨，會比補充甜食更能讓身體回復精神！ 🍭#減糖的好處5 「腸胃更健康、胃食道逆流Bye Bye」 「過多」、「過量」的糖胃部需要花費比較長的時間去消化，導致胃部排空的時間拉長。食物及胃酸在胃裏的停留時間變久，而且精緻糖容易刺激胃部分泌大量胃酸，當胃酸分泌過多時就容易造成胃食道逆流的現象！ 希望這2篇文章能幫助各位對於「糖」有更多的了解，同時對於「生活中減點糖」有更多的認識！ 「糖份」固然是身體提供運作及熱量的來源，但「過度」「過多」的糖卻是會對身體帶來不健康的狀態！ 所以這裡Karen再次重申！《文章主題是「減糖」而不是「去糖」》 所以！建議大家可以從生活中慢慢學著「減糖」，不論是從飲料開始、少吃精緻甜點開始都是非常好的唷！ 想對生活減糖還有更多的了解可以看看Karen分享的上篇文章！ 🔗上篇文章連結在這裡🔗 「生活減點糖的好處-上篇」 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 臉書粉專請Follow: #HOLA我是厚片HolaImKaren Karen W.粉絲專頁 臉書搜尋: @holamisstoast #減糖 #少糖 #低糖 #無糖 #減肥 #減重 #減脂 #皮膚好 #KarenW. #好心情 #精緻糖

這是神仙級的爆水光澤！4個步驟打造「水光底妝」，韓妞招牌的水嫩肌就是這樣來的

說到韓國的妝容馬上能想到的就是白臉紅唇和粗眉了，除了這些還有「水光妝」。就像這個妝容的名字一樣，臉上輝映著水嫩的光澤，好像一捏就會有水滴下來一樣！不是陶瓷的霧面淨肌，反而是要強調肌膚自然的光澤！ 「水光妝」的三大原則 看起來比陶瓷娃娃的妝容更自然、看了就很想用手捏捏她們的臉頰！掌握水光妝三大原則，你也能擁有超亮的底妝～ 1. 水嫩通透肌 2. 自然零妝感 3. 除了光澤，還是光澤。 小提醒：這種底妝較適合「乾性肌膚」！如果你的臉容易出油，較不建議畫這種妝比較好喔（只擦隔離霜的話下午應該就自動變成水光妝了XD） 如果確定以上的事項，那我們就可以開始囉！ Step 1. 妝前保濕護膚 為了要創造水嫩光澤的感覺，首先就從護理肌膚開始。先用化妝水濕敷臉頰，用手輕拍讓水分吸收得更好，再擦上保濕乳液，確認肌膚是在不缺水的狀態下才完美。當然可以的話這之前最好能敷個面膜，不過大家早上哪來那麼多時間，所以有需要時再這麼做吧。 另外必須記住，想要創造水光妝這個步驟絕對不能省略，就算你的粉底液有多麼保濕也不能略過喔。 Step 2. 打造無暇底妝 首先準備保濕的乳液型粉底混合一點保濕乳液（大約 2:1）後，用刷具刷在肌膚上，用刷具的好處是妝容可以更服貼均勻，看起來更無暇喔。如果沒有刷具就用指腹輕輕推開按壓吧，這邊不要用海綿類的產品喔。粉底上好之後，再用質地較保濕的遮瑕膏遮掉黑眼圈和斑點。 結束這個步驟後，先不要馬上開始畫眼妝，否則很容易暈開。 Step 3. 用點蜜粉定妝 這個步驟最需要小心，否則就會前功盡棄水光通通不見了。上粉的時候同樣是用刷具比較適合，沾染一些然後對著鏡子用點狀輕拍的方式輕輕點在臉頰上，而不是像平常用刷的。 Step 4. 保濕噴霧留住水分 這邊也要注意噴霧的距離要夠遠，最好手能伸直再噴，可以確保臉上不會有水珠出現。如果真的很不幸出現了，輕輕用手掌按壓一下臉頰就可以消失囉。 這樣一來就完成水光妝容了，後面的部分就能按自己平常上妝的喜好隨意發揮！另外也有一種偷懶的方法，就是直接用細珠光修容棒直接重點打亮…但容易失手太重有明顯粉感，請大家斟酌使用囉！ 「水光肌」明星 1. 趙露思 趙露思平時日常妝容不濃，亮點著重在腮紅提升氣色，也會用高光在鼻頭、臉頰打造水光感，甜美可愛又很有氣色！ https://www.instagram.com/p/C3KWhejr-KQ/ 2. IVE 張員瑛 說到韓系水光妝，一定要提到張員瑛！身為女團成員，張員瑛在舞台上完美駕馭各種造型，無論濃妝淡妝，她最追求的就是透亮的水光感，曾在幕後花絮公開自己的水光小秘密，會在妝容完成後，用凡士林局部加強臉頰、唇峰的光澤！ https://www.instagram.com/p/C62q60xPfr3/ 3. aespa Karina 以堪比AI的精緻美貌常常引起話題的Karina，亮眼外貌有著超高討論度。Karina也常常運用水光妝容，無論台上台下，真的都美到發光呀～ https://www.instagram.com/p/C7nKAuZy-IW/ 4. 金請夏 請夏在舞台上的妝容，眼線和假睫毛往往是必備，私底下請夏在IG分享生活時，素顏的樣子不僅皮膚很好，加上一點淡妝，意外有種反差魅力！ https://www.instagram.com/p/C5TUsopPrP8/ https://www.instagram.com/p/C75udUSP8ih/ 水光肌Q&A 1. 台灣的天氣適合水光肌嗎？ 相較於韓國天氣，台灣比較悶熱濕度也比較高，因此如果想打造水光肌，妝前打底的準備要更注意，才能讓底妝更服貼。 2. 底妝產品該怎麼選擇？ 如果想以粉底液打造水光肌，重點是「不能太油」！很多保濕或主打光澤的粉底產品成分添加過多油脂成分，持妝效果會不如預期。 3. 哪種上妝方式適合？ 把握少量多次原則分區上妝，不要為為了一次達到遮瑕度就下手過重，造成妝感厚重，無法達到清透感！ 水光妝容產品推薦 Lancome蘭蔻零粉感光澤持妝粉底 （圖片來源：Lancome） IPSA輕裸水光粉底液 （圖片來源：IPSA） 媚比琳FIT ME PRO水光奇蹟保濕粉底液 （圖片來源：Maybelline） MAQuillAGE心機星魅水蜜光精華無瑕粉底液 （圖片來源：MAQuillAGE） NARS裸光肌萃粉底精華 （圖片來源：NARS） 以上就是關於打造水光肌的介紹！至於男生會不會發現你的心機妝容呢？其實我覺得只要眼線和眉毛不要太粗，基本上男生這輩子都不會發現女生有化妝吧！ 延伸閱讀 👉🏻2024最新！網友粉底液推薦TOP15，新手老手都要看！ 👉🏻秋冬不再陷入卡粉地獄！網友票選3款必買保濕粉底液！大甩暗沈超光澤持久又服貼 👉🏻必備小心機！極致完美「偽素顏妝」這樣畫，不只男友連男友媽都愛死你！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #Karina #底妝 #張員瑛 #水光妝 #皮膚好 #趙露思 #金請夏 #韓國底妝 

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生活減點糖的好處！{上篇}

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