三餐老是在外嗎？ 你有嗯嗯的困擾嗎？ 每天補充#益生菌 保養腸道人生更精彩唷！

大學時期我那一攤死黨有個跟我一樣很直腸子，我們都自稱#時尚組 因為痛快的大便也是個時尚的概念好嗎！而且我們真的很愛到某定點第一件事就是去嗯嗯！XDD 所以我真的不能便秘！夏天那麼熱蹲在廁所裡面沒多久就全身噴汗了，很不時尚nonono❌ 💩 對於養身這件事情我算蠻熱衷的，最近聖誕又跨年的，接下來又要過年大吃大喝了，真的要趕快保養我的腸道～ 身邊很多台灣女性友人都不是很熱衷運動，我可以理解啦下班回家真的只想深躺，不過說到底真的每周至少要運動三次喔！對於久坐或是外食族的朋友們，平常沒事就好好保持腸道健康吧，益生菌不只可以培養好菌，也可以幫助維持消化道機能，使排便順暢喲。 👉益生菌要怎麼吃? 1.建議睡前空腹食用，盡量不要早上空腹吃，避免胃酸把益生菌都殺死了! 2.搭配冷水非熱水，菌種才不會被煮熟喔! 3.如果有其他藥物或是保健食品，最好間隔2小時以上再服用。 👉要怎麼挑選益生菌 1. 耐得起環境考驗的(BC198芽孢乳酸菌)菌株避免環境破壞，才能有酵抵達。 2. 菌株來源、名稱、生產方式要標示清楚。 3. 避免選擇有甜味劑的產品，如砂糖、果汁香料等。 今天就來跟大家分享最近食用的新益生菌的重點整理： ✔️5合1全酵複方: 選用ABC 3種基礎菌種再加其他配方更加強！ ✔️金牌3大益菌：BC198/ LCW23/ ST4 ✔️木寡糖：有高穩定性的益生質，9倍的益生菌利用率 ✔️美國知名酵素：Deerland綜合消化酵素，含8種不同酶！ ✔️可溶性膳食纖維：日本特保認證專利水溶性膳食纖維，可和益生菌相輔相成 👉從幼兒、熬夜族到孕婦跟長輩，全家人都適合可以吃的益生菌喔！ 🔎【康鈺生技】質酵暢定 益生菌 (60包/盒，3g/包) ▲ 購買網址 : https://www.kanyu.com.tw/products/probiotics ▲ 康鈺官網：https://www.kanyu.com.tw/ ▲ IG @kanyu.tw ▲ FB ：https://www.facebook.com/profile.php?id=100086346670600 DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #homemadecrackers#康鈺生技 #質酵暢定益生菌 #康鈺 #kanyu #質酵暢定 #益生菌 #益生菌推薦 #保健食品推薦

三得利新版的「TADAS 比菲禦力菌」

每年接近年底，許多工作都會趕在年底完成， 以前，不斷的趕稿讓我的飲食及作息也越來越不正常😖 在趕稿的那段時間，可能邊吃邊工作， 常常悶悶脹脹的，很不舒服😔 而且那陣子的排便都很不順暢， 跟朋友訴苦後就推薦我吃日本 三得利健康網路商店的益生菌， 從那時候我就開始養成補充益生菌的習慣，長期都有在吃真的覺得很有感！ 現在三得利重新改版！ 新版的「TADAS 比菲禦力菌」 成分很簡單只有4種，但都是最精華的健康營養唷！ ✔️比菲德氏龍根菌l讓排便規律又順暢，蹲廁所時間有感縮短 ✔️膳食纖維l補足蔬果不足，促進腸道蠕動，擺脫飯後悶脹感 ✔️頂級益菌生l補菌+養菌，代謝更全面、順暢力加倍 ✔️乳鐵蛋白l調整體質，提升身體保護力，換季不擔心，身體更健康💪🏻 雙效「新」配方保護力更完整 是適合大人吃的益生菌～ 可以直接食用也可以加入豆漿、牛奶、飲品中喝🥛 沒有添加香精、甜味劑，只有最純粹的營養，一包就能簡單補充😉 心動不如馬上行動吧👇👇👇 https://reurl.cc/DXjQRQ 推薦給希望排便順暢清爽、三餐外食族、經常需要應酬、季節交替容易哈秋的你～ #三得利 #TADAS #比菲禦力菌 #益生菌 #雙重順暢配方 #日本雙效益生菌

【HH膠原蛋白益菌高纖沖泡飲】三效全方位守護，妳吃對了嗎？

說起吃的保養，我想信很多朋友們都能不假思索地說出，益生菌、酵素，膠原蛋白、高纖飲品替代吃食..等等一大堆選項，但是大家有想過這樣的保養夠全面嗎?甚至真的適合自己嗎?🤔 在這個高效率保養的現代，往往更多元、多效的東西會更受人親賴，尤其是像我這種在意高效的人，身為HH的終極鐵粉，時刻關注他們家各種各樣產品，這次眼見他們又推出一款人氣熱銷的產品，想當然不能錯過🙂 今天就讓我跟大家介紹一下，這款⤵️ #膠原蛋白益菌高纖沖泡飲❤️ 其實好像聽名稱就知道它裡面有什麼了，沒錯!!，作為一款全面性體內保養沖泡飲品 內含女性朋友們都需要的養顏美容的膠原蛋白，以及調整體質的益菌，還有順暢飽足 好朋友高纖飲品😆 別看是一款集合性質的產品，內含的3大保養成分也都是使用各自領域最優質的來源 有日本市占率第一的小分子膠原蛋白胜肽，含量達人體所需5000mg，益菌部分是選擇專利益生菌以及靈芝菌絲體，都是對於調節生理機能有幫助的成分😉 最後當然是女性朋友們的最愛，高纖輕卡的飲品，除了能夠搭配任何時機點以外也能當作消夜食用✅ 每包只有55-70大卡，裡面還添加燕麥粉，喝下頗有飽足感，讓我在不該進食的時間，不會一直想吃東西；而且 "高纖"也不能亂用的唷，根據衛生福利部的規定每包100公克的高纖產品，內含的高纖成分必須超過6克，才能稱為高纖😍 這樣一來高纖低卡的膠原蛋白益菌高纖沖泡飲，就能讓我喝一杯就有飽足感的同時還能促進養顏、體質調整、腸胃蠕動一杯稿定✅ 口味方面也是高達7種，可可、焦糖瑪奇朵、紅茶拿鐵、客家擂茶、玉米濃湯、起司濃湯、馬鈴薯濃湯應有盡有，不同口味偏好的朋友也能夠依照自身的喜好去做選擇👌 而我這次選擇入手的是，客家擂茶以及起司濃湯，都是我平日裡最愛的口味，客家擂茶除了口味上非常的醇厚，精選的12種穀物也為口感及味道上增添非常多的層次感☺️ 起司濃湯更是讓我喜愛，味道超香濃的起司香氣，加上濃郁綿密醇厚的口感，在這寒冷的冬季夜裡泡上一杯，喝的身體暖呼呼的，真的是人生的一大享受😊 HH以草本與健康的首字母作為品牌名稱，務實地對消費者的健康與美麗做努力與把關 這也是我如此喜愛這個品牌的根本原因，所以這樣一款好產品，我入手使用後就趕緊跟大家分享。 跟著我一起 hhtaiwan.com/養顏保養快狠準 #HH #高纖 #益生菌 #膠原蛋白 #沖泡飲 #起司濃湯 #客家擂茶

《家酪優》給女孩們最美的益生菌

#不專業心得分享 #laura愛保養 工作狂的我，上班一忙起來，常常一整個早上都沒喝水和上廁所， 壓力大的時侯，排便也很容易收到影響， 這時候私密處的保養與腸胃道的保健就更顯重要!! 最近和我媽咪一起試了 的 #蔓越莓益生菌， 收到的時候，覺得包裝也太有質感了! 抽屜式設計，拿取也很方便，紙盒本身外層沒有模，也很環保! 一次就是一包，不管是攜帶還是食用都很方便， 粉色的小顆粒與粉末狀，非常好吞食，吃起來有淡淡的莓果味， 倒入嘴巴後，配開水食用即可，即使是害怕吃藥粉的我也沒問題! 吃的時間不受限制，不管是想要飯前食用，促進食慾， 還是飯後食用，幫助消化，都可以喔~ 我和我媽咪都是早上飯前，晚上飯後食用， 兩週吃下來，分泌物減少，排便問題也有改善， 如果只是想要做好基礎保養，一天一包即可， 但如果跟我和我媽咪一樣想要積極保養，則可每日２~３包 ， 一包只有7大卡，而且沒有添加人工香料，可以放心服用。 🛒購買連結：https://lihi2.cc/iwf3q 📍 優惠資訊：註冊送百元購物金(滿500元可用)，單盒超取免運 #食品 #保養 #保健食品 #蔓越莓 #益生菌 #私密處保健食品 #家酪優 #蔓越莓益生菌 #家酪優蔓越莓益生菌 #女人益生菌

《開箱》Non-Toxic無毒網｜奧勒岡精油+擴香石

#小桃愛分享 #居家生活之儀式感 ٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 每當近來房間我都覺得我彷彿進入不同空間的感覺，那種心曠神怡的療癒感，就是我想要打造的美感，不管是擴香、精油我都非常喜歡呢(*'ω'*) 這次用到一款有機奧勒岡精油也是我非常喜歡的味道，不僅能放鬆心情、抑菌效果佳、對於呼吸道及肺部都能加以保護，加上又能增加免疫力，這點非常重要呢!畢竟現在疫情還是持續中嘛 加上奧勒岡精油是超強殺菌抗病毒精油，所以對於流感病毒、SARS、武漢肺炎新型冠狀病毒都能加以預防呢，根本就是最佳殺菌防疫精兵(๑˃̵ᴗ˂̵) 另外不管是用於按摩 泡澡或者是擴香機內都非常適合唷! 跟著小桃來一趟森林精油之旅吧٩( 'ω' )و ⚠️ 精油用於按摩須加在乳液/基底油稀釋使用 ⚠️ 精油不可直接塗抹於肌膚唷 哪裡購買? 購買連結：https://lihi1.cc/GJbKP 店家資訊: 官網：https://www.non-toxic.com.tw/ 粉絲團：你的「健康無毒網」 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主 #奧勒岡 #精油 #純精油 #無毒精油 #放鬆心情 #抑菌 #增加免疫力 #保護呼吸道及肺部健康 #手工肥皂 #保健食品 #保健食品推薦 #人氣保健食品 #印加果油 #OMEGA3 #益生菌 #健康無毒網 #無毒生活 #以勒舒活生物科技

【雙效莓好益菌】健康的守護者，天天順暢的卡卡，女人們的保養必備保健品

眾所周知，菌叢與人體各方面息息相關，影響代謝排泄的菌叢生態到女性私密處的菌叢生態，與身體機能以及私密處狀態都有關係，所以定時定量補充益生菌也是我每天的習慣😚 所以擁有健康，除了讓我們消化吸收順暢以外，長此以往也能擁有好氣色 整個看起來也更加有精神🥰 不過如何正確的選擇到健康、安心的益生菌就成了非常重要的課題，備受推薦自然不在話下，但好的評價也是一大保障🤩 吃遍了市售部分的益生菌，都讓我不盡滿意 所以常常在換品牌，不是自己搜尋就是聽人介紹，最近又跟朋友聚餐小聊了一下 朋友也跟我分享了她近期使用的一款益生菌，實際吃了一陣子後決定拿來跟大家分享⤵️ #EinFit雙效莓好益菌✨ 這款雙效莓好益菌最吸引我的地方，就是品牌對於產品的堅持了✅ 每每我在購買產品的時候，都特別注意這方面的資訊，如果沒有自己給自己一點堅持與標準那就沒辦法得到我的信任😉 而這個品牌的益生菌，除了標榜全素食保健品，還有專利植物萃取以及足量的添加 這幾點就已經從市場上脫穎而出了🙂 讓食用者能夠健康安全的食用，還能夠充分的攝入有益的成分，另外無添加劑、甜味劑、香料、色素這些我覺得在現代來說是基本的，畢竟對於健康的要求，現代人標準只會越來越高👌 最後就是全成份、產地清楚透明，這一點尤為重要，因為我個人都有詳查成份益處或文獻的習慣👩‍🎓 當然也不是那種週期元素表都要弄清楚的，但至少要讓我理解每個成份對應的好處，或是相關資料，所以清楚透明的成份是必須的✅ 而這個品牌在響應環保、照護環境上也有非常卓越的貢獻，這些在網絡上都可以查詢的到⭕️ 甚至有一對一的專屬營養師諮詢服務，至少這點是我沒有在市面上看到過的，所以超推!😌 至於原料的檢驗報告以及各種獲獎備受肯定，這些都備受廣大使用者的愛戴🥳 而我個人的使用經驗最直觀的就是調整體質和維持消化機能了😘 另外比較整體的改變，偏向情緒心情方面，這個可能因人而異，不過整體而言對我來說是非常有幫助的😙 膠囊的設計讓人很方便的食用，也方便自己紀錄每天是否有食用😀 一段時間下來，除排便相對正常以外，整個人也感覺相當有精神，整體來說我對它相當滿意😊 長期且穩定的保養，才能使你的菌叢生態平衡，美麗健康的人生需要你的加倍呵護🥰 www.einfit.tw LINE@一對一諮詢 : https://reurl.cc/xO0L7Z #EinFit #雙效莓好益菌 #益生菌 #保健

[私密處的秘密] 01:// 打造可口鮮嫩的私密處，讓你不再被異味侵擾，跟醫生說掰掰～ 附上許多品牌讓大家篩選喔！

+女孩最私密+ 嫩妹保養術在此盤點

女孩的私密處保養是一輩子的課題，不只要漂亮臉蛋，下面的臉面也務必要美美。隨著年紀漸長，抵抗力和生活習慣都會影響妹妹的狀態。那我們該做什麼維持漂亮健康的妹妹呢～ 日常習慣 健康的飲食習慣、避免經常性的吃太重的口味、日常飲水足夠、如有需要可補充保健食品 妹妹發炎或有異味是結果，最根本的原因還是要回歸日常生活習慣，即便是老生常談，但也是最基礎的養護喔。日常多喝水加強身體代謝、多排尿可將細菌排出，避免膀胱炎或尿道炎。千萬要注意，假如女生感染過一次，之後都會很容易再度感染喔，所以日常一定要規律去排尿！ 如果有預算購買保健食品，可選擇益生菌和蔓越莓減少尿道炎的發生，因為蔓越莓內的原花青素，有助防止大腸桿菌依附在尿道或陰道壁上，讓尿道維持酸性，減少細菌繁殖的機會，降低尿道炎或復發。 以下是搜尋結果，沒有特別推薦任何一個品牌歐。由於保健食品是吃進體內的，和個人習慣、體質與預算有關。建議諮詢信任的醫生喔～ 日常穿著 避免過度緊身的下半身或內褲 由於夏天悶熱，如果穿太緊繃的內褲或下半身就很容易引起感染或皮膚發炎，嚴重的建議直接去看醫生喔！我們女生會看場合搭配內衣褲，建議如果本身皮膚敏感的話，日常請挑選天然纖維（棉、麻、絲等材質）、質感舒服輕柔透風，減少黴菌和細菌引起的感染歐～ 以下是搜尋結果，沒有特別推薦任何一個品牌歐。由於貼身衣物是不可退貨商品，有門市櫃位可親自檢查材質，網路品牌可看看網友實際使用心得評估摟！ 下一篇會繼續講解更多關於保養方法，希望大家的妹妹都香噴噴且健健康康！ #私密處保養 #抵抗力 #日常保養 #日常穿著 #保健食品 #蔓越莓 #益生菌 #蔓越莓益生菌 #尿道炎 #膀胱炎 #relove #jojome #棉質內褲 #私密處發炎 #皮膚敏感 #sloggi #oneboy #herandnow #sexyinshape #黴菌感染

腸胃好人不老，小腹婆救星就靠「VSL# 3®益生菌」排宿便啦！！

愛美抗老除了擦保養品之外，也要重視體內保養俗話說：「腸胃好人不老」是煞有其事阿!因時常久坐不動，加上外食三餐不固定日積月累導致腸胃蠕動和代謝較慢所以我養成每天吃1-2包益生菌的習慣這次嘗試義大利進口的VSL# 3®益生菌Sachet粉末加強版 吃了一個月心得滿滿，味道跟以往的養樂多口味不同除了我非常非常喜歡這個口味之外1盒10包的便攜式小包裝 也是促進我每天記得帶出門的動力來源之所以這麼愛不釋手的原因除了擁有8菌合一配方之外 經多篇科學研究證實VSL# 3 ®耐受性強能穩定存在消化道中才能發揮活菌的功效即使一時忙碌忘了吃VSL# 3 ®好菌們依舊可存活於消化道達一段時間持續吃了一個月，餐後肚子就不再鬧脾氣更有感的是每天排便順暢並幫助消化 讓我更加確信好菌們有好好的工作XDVSL# 3®益生菌Sachet粉末加強版擁有4500億的超高活菌數冷藏2-8°C或常溫25°C以下，可存放7天不影響好菌的活性 外出前也會攜帶1包的在身上養成日常消化道保養的習慣意外發現也有調整體質的效果！果然是符合黃金10大準則的專業級益生菌阿！ 連羊男都被我推坑養成吃益生菌的好習慣只是他不習慣吃粉末狀的保養品VSL# 3® 有Capsule 膠囊專業版對粉末較排斥的人可挑選膠囊版來食用唷 推薦 @vsl3.tw 給有消化道問題及想調整體質的你讓你在維持健康青春的路上不孤單唷！ --#益生菌#healthy#VSL#專業級益生菌#vsl3#8菌合一配方#幫助維持消化道機能#改變細菌叢生態#調整體質#千億活菌#好物分享#養生#保健#保健食品

【全台宅配】益生菌推薦｜天使娜拉 金好輕暢乳酸菌粉、比菲德氏菌+半乳寡糖粉 家庭必備益生菌

天使娜拉 金好輕暢乳酸菌粉2盒 比菲德氏菌+半乳寡糖粉 2盒


益生菌是居家必備良藥，但一生俊野不能亂吃亂買，好的益生菌給你好腸胃，壞的一生菌給你壞心情！今天要來跟大家介紹我們家固定在吃的一生俊：天使娜拉 金好輕暢乳酸菌粉、比菲德氏菌+半乳寡糖粉，這2款益生菌都是台灣製造，通過SGS檢驗，全家都能食用的益生菌，長期外食、飲食不均、生活作息不定的朋友必買！ Angel LaLa 天使娜拉 Angel LaLa 天使娜拉的兩款一生俊都非常適合全家人使用，金好輕暢乳酸菌粉有16支菌株+日本專利Fibersol-2膳食纖維，是天使娜拉銷售NO.1的產品，不只適合全家人食用，還能調整體質、消化順暢、窈窕輕盈、美容養顏！像我自己是有嚴重的排便問題，常常便祕或是常問不舒服，非常適合金好輕暢乳酸菌粉！ 當然，如果你的腸胃健康，建議大家都還是應該要繼續補充益生菌。！ 天使娜拉的比菲德氏菌+半乳寡糖粉，添加比菲德氏菌達到30億，比菲德氏菌自出生後2至3天就一直存在於人類消化道中。 然而，隨著年齡的增長和飲食習慣的改變，體內比菲德氏菌的數量會新增或减少，進而影響消化道健康！天使娜拉的比菲德氏菌+半乳寡糖粉可以幫助維持健康狀態，還有五大低聚糖粉，不會被唾液或腸道的消化酶水解，是一種很好的益生質，不僅可以調整體質、也有助於改善腸道菌叢生態喔~ 這2款都是賴雅妍代言、醫生、營養師都推薦，金好輕暢乳酸菌粉、比菲德氏菌+半乳寡糖粉成分單純，連孕婦或哺乳期也可以食用喔！在實體通路－松本清、屈臣氏、寶雅都可以買到喔~ 一盒有30包入，輕鬆做好體內環保，達到調整體質促進新陳代謝的目地！ 一天1-2包就OK，廠商貼心地在外盒以及鋁箔袋上均有清楚標明有效日期，我自己是會隨身攜帶，每天提警至少一定要吃一包，保持體內好菌多多~~ 天使娜拉 金好輕暢乳酸菌粉 質地是很細膩的粉狀，帶有一點比菲多的味道，很香但不會太甜膩！ 我都是直接乾吃搭配一點水順喉，如果是小朋友也可以泡水給他們吃因為味道甜甜地所以適口性很高喔~~ 我目前已經連續吃好幾個月了，排便的問題順暢很多，而且因為口味很符合我，每天吃真的有改善！ 天使娜拉 比菲德氏菌+半乳寡糖粉 我媽媽就是腸胃本身就很好，所以她就很適合吃比菲德氏菌+半乳寡糖粉，添加水溶性及非水溶性膳食纖維.日本厚生省特定保健食品許可 ，可以促進腸道蠕動~~ 長期食用比菲德氏菌+半乳寡糖粉可以改變細菌叢生態、減少熱量攝取，完全就是消化順暢的必備良品呀~~味道一樣是有甜味的，但不會過甜膩，很好入口喔~ 如果平常沒有吃益生菌的習慣，建議可以搭配果汁或是溫水食用，但我覺得這兩款都是非常好吃的益生菌，家人的接受度都很高~~ 天使娜拉系列獲國際專家的肯定，榮獲世界權威評鑑機構Monde Selection頒予優質金獎，及SNQ國家品質標章，品質有保障、大家可以安溪的實用，因為的腸胃很不好，所以一直以來都有吃益生菌的習慣，但天使娜拉真的讓我的腸胃改善很多現在不管去吃油膩的大餐或是長期吃外食都還是可以有好的腸胃去對抗！推薦給大家~~ #天使娜拉 #Angellala #世界級大廠多優質益生菌種 #世界品質金牌獎 #賴雅妍代言 #醫師推薦益生菌 #營養師推薦益生菌 #益生菌 #乳酸菌 #日本LACRIS孢子型乳酸菌 #專利益生菌 #乳果寡醣 #日本專利膳食纖維 #日本專利K2益生菌 #美國初乳 #專利包覆技術耐酸 #孕婦可食 #哺乳可食 #兒童益生菌 

【啾艾利/開箱】孕哺兒 小維他營養嚼錠&葡聚多醣體 口嚼錠│從孕期陪伴成長，讓寶寶有充分營養能自在探索世界

懷孕期間我選擇「孕哺兒」，給肚內啾啾適當的營養攝取，也讓母體泌乳的通暢協助。 隨啾啾慢慢長大，一步步成長前行，迎向花花萬千世界。 希望成為他的後盾，同時守護與支持他的健康與活力。詳細圖文介紹 https://momtobe.cc/kiel2 小維他營養嚼錠富含13種維他命，均衡攝取營養。 葡聚多醣體口嚼錠則是在疫情時代中，以六種專利特別全方位防護配方，守護寶寶健康。 口嚼錠每顆大小直徑約１公分、厚度0.3公分， 比起一般咀嚼錠更薄易融，一歲以上有長牙的小孩能很輕鬆咀嚼。 口味自然的水果香氣，在咀嚼中慢慢散發，不會有太明顯藥劑氣味，所以小孩接受度也很高。 推薦孕哺兒小兒營養系列，補充多元需求營養素，也提供全方位防護力嘍～❤ #孕哺兒 #兒童維他命 #小善存 #維他命 #維他命嚼錠 #維他命軟糖 #孕哺兒小維他營養 #嚼錠孕哺兒 #小維他 #綜合維他命 #葡聚多醣體 #小兒營養品 #果汁錠 #均衡營養 #完整營養素 #幼兒營養品 #幼兒維他命 #開箱 #益生菌

#益生菌搜尋結果

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三得利新版的「TADAS 比菲禦力菌」

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【HH膠原蛋白益菌高纖沖泡飲】三效全方位守護，妳吃對了嗎？

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《家酪優》給女孩們最美的益生菌

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《開箱》Non-Toxic無毒網｜奧勒岡精油+擴香石

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[私密處的秘密] 01:// 打造可口鮮嫩的私密處，讓你不再被異味侵擾，跟醫生說掰掰～附上許多品牌讓大家篩選喔！

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【全台宅配】益生菌推薦｜天使娜拉金好輕暢乳酸菌粉、比菲德氏菌+半乳寡糖粉家庭必備益生菌

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