【睡眠保健】拯救職場媽媽睡眠問題 神隊友「蒔心 睡睡纖夜酵素」｜幫助入睡 促進代謝 工作育兒好體力 維持健康體態


前幾個月是Kelly凱莉貓的健康寒冬！睡眠狀況變差，入睡時間延後，半夜又會起來好幾次。白天精神變差，代謝變差，身體沉重。朋友推薦神隊友「睡睡纖夜酵素」，拯救我的睡眠問題，更好入睡，作息穩定，精神體態回復到最佳狀態！若你也有睡眠或代謝問題，一定要看這篇分享！ 人生大事- 睡眠問題 在我還沒碰到睡眠問題時，並不特別覺得睡眠是人生大事。睡眠佔據人生1/3的時間。睡眠品質攸關人的身心健康。根據資料顯示，長期睡眠不足容易有以下症狀。大家來檢視下自己的情況： 睡眠不足或睡眠品質太差，平日白天的精神和工作表現都會受影響，連帶身體代謝變差，又容易嘴饞愛吃，長久下來體態也會走樣。 睡眠困擾- 入眠時間拉長 睡眠中斷 本來我不是容易失眠的人，但近2個月寶寶發生睡眠倒退情況，陪睡儀式時間拉長到2個小時以上，陪睡完成後我才能進行家務和處理工作，讓我的睡眠時間跟著延後1-2個小時。 最可怕的是，有時候累到睡不著?! 你們有這種經驗嗎? 很累但卻又睡不著。或者睡眠狀態不好淺眠睡睡醒醒，半夜又會起來好幾次，讓有限的睡眠時間又被中斷。 這件事情真的困擾我2個多月，睡眠狀況差甚至影響到我的心情情緒。身體感覺莫名的沉重，精神昏昏沉沉，肚子容易脹氣，排便不穩定，代謝變差，體態也跟著走鐘。不僅身體健康情況變差，心情也不美麗。 入睡好幫手- 「睡睡纖夜酵素」 為了抓回身體的主導權，透過朋友的推薦認識專業飲食保健品牌「蒔心」，選擇幫助入睡的保健品「睡睡纖夜酵素」每天食用。近一個月後感受到身體的變化！更快睡著且感覺代謝有變好耶~ 產品特色與成分 營養素GABA（γ-氨基丁酸）是天然的胺基酸，以安神作用而聞名。GABA是中樞神經系統需要的神經傳導物質，可以幫助放鬆。 (參考資料) 夜夜纖夜酵素採用這個重要成分，用於幫助入睡、提升休息品質，舒緩生活的壓力和疲憊感。 加入調整體質的益生菌，經團隊實驗佐證，持續食用兩個月是有幫助的！ 補充人體所需的酵素營養，綜合酵素能幫助消化，減輕餐後的身體負擔 薑天然的辛辣成分，可提供自主產熱機制，促進身體提升新陳代謝 「睡睡纖夜酵素」 食用方法 每天睡前1小時吃2粒睡睡纖夜酵素膠囊，搭配開水食用。 膠囊式藥丸好攜帶，易吞嚥。沒有特殊味道，包裝又簡易攜帶，每天在家或者出門在外，都可以輕鬆維持睡眠前食用習慣。 「睡睡纖夜酵素」使用心得 食用「睡睡纖夜酵素」幾週的時間，明顯感覺休息品質提升。 晚上入睡時間減少，維持穩定深層睡眠，不再容易翻來翻去睡不著，或者半夜醒來。最近連夢都不作了，常常覺得躺下去就一覺到天明！冬天早上起床也覺得充飽電，不會有還想賴床的痛苦！ 休息品質好，人看起來就有精神，思路清晰。職場媽媽要準時下班，需要高效率的工作品質呀！最近工作效率好，準時完成任務，下班接送小孩不再有壓力。 睡眠品質好絕對心情容易維持穩定，最近面對容易失控暴走的2歲寶寶，媽媽我心情平靜、耐心過招。連面對隊友都能心平氣和溝通交班，老公都說我最近脾氣不錯呀！ 你知道嗎? 睡不飽的人更容易變胖！ 根據《美國臨床營養學雜誌》的研究報導指出，睡眠時間減少會影響碳水化合物、零食的攝取量增加，導致吃下更多的熱量，睡眠不足會影響體內控制食慾的瘦體素(Leptin)的分泌，造成食慾提升、飽足感降低，自然因為食量不斷增加而發胖。 (參考資料) 最可怕的是，睡不著容易肚子餓，不小心吃起宵夜呀！ 一兩個月之前，凱莉貓常常晚睡或睡不好，半夜肚子餓想吃點東西。特別想吃甜食等點心。睡前的宵夜最難消化，容易堆積脂肪，入冬體重創下近2年來新高峰！ 開始吃「睡睡纖夜酵素」後一個月，因為睡眠狀況穩良好，睡醒時身體有自然充飽電的感覺，身體也沒有特殊的飢餓感，晚上睡前也自然不會嘴饞想吃宵夜了。 每天食用保健品「睡睡纖夜酵素」，和保持瑜珈運動雙管齊下，我逐漸擺脫掉以前的狀態，降下來後，回復到美美的狀態。現在維持得很健康，心情都跟著變好了。 想要維持身體健康、美麗狀態，維持良好的作息非常重要！ 避免夜間熬夜讓身體有足夠的時間休息。凱莉貓個人的經驗，晚上早點入眠也大大減少吃宵夜的機會呀！ 益生菌的好處，相信很多人都已經知道。益生菌能夠促進消化和排便順暢，幫助體內環保循環，維持機能與健康。 「睡睡纖夜酵素」除了益生菌外，還加上蔬果酵素+綜合消化酵素，幫助身體全面打造健康的消化循環。適當的補充營養能讓身體維持在最佳狀態，並且讓你睡眠時間的代謝狀況也大幅提升。 Kelly凱莉貓本來有吃益生菌保養身體，現在都直接食用「睡睡纖夜酵素」來補充益生菌和酵素營養素。不僅幫助入睡，還可以幫助消化、促進新陳代謝與身體機能。每天排便也很順暢，身體自然沒負擔。 這個月來，Kelly凱莉貓睡得更好而且身體更加強壯健康後，對工作、家庭和育兒生活都大有幫助，不僅對健康有幫助，對生活品質也提升。一舉數得阿！ 「睡睡纖夜酵素」 產品資訊 若你有睡眠問題或代謝困擾，Kelly凱莉貓推薦「睡睡纖夜酵素 」。 「睡睡纖夜酵素」好處多多，幫你入睡、調整規律作息、提升代謝。為工作育兒兩頭燒的職場爸媽，打造健康輕盈體質。趕在年後第一波，恢復自己的睡眠和身體的最佳狀態吧！ 產品官網：蒔心 睡睡纖夜酵素 素食膠囊 (30粒/盒) 本產品成分單純，且為全素食。但仍建議兒童、孕婦、哺乳婦女與特殊疾病患者，食用前請諮詢醫生。 參考資料 參考資料*************************************************************************** 更多美麗秘密與育兒生活分享，請參考以下社群連結。歡迎追蹤我！旅行打卡IG : thekellycat 育兒分享 : kellycatlife 粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #身體保健 #睡眠保健 #睡睡纖夜酵素 #蒔心 #益生菌 #增加代謝 #瘦身#Kelly凱莉貓美麗人生

寶貝營養保健【卡蘿琳益生菌】方便好入口 增加孩子防護力

小Lina上幼兒園囉~ 除了分離焦慮，還要做好隨時面臨病毒碼更新的心理準備啊 準備營養補充品 #益生菌 讓小Lina有充足的子彈打怪💣 相信只要肚肚好菌多多，身體就會更強壯💪 營養品要吃的進去才是有效~ 嘗試過很多，小Lina最喜歡的就是卡蘿琳益生菌！ 卡蘿琳根據嬰幼兒不同的需求，量身訂做三款益生菌營養品 // ❤️排便順暢的 #卡蘿琳暢快益生菌 ✅擁有12 種國際認證專利益生菌 ✅美國 FDA GRAS 認證專利菌株 ✅綜合豐富的水溶性膳食纖維、 ✅蔬果精華 ✅美國NEC消化酵素， 食用上可以很安心，嬰幼兒及全家人都可以食用喔！ 幫助肚肚消化順暢，跟羊咩咩顆粒說bye bye~ 還有新生兒專屬的「暢快一號益生菌」，幫助寶貝夜晚不哭哭 . ❤️調整體質的 #卡蘿琳多包覆專利益菌 ✅7大國際專利活性益生菌 ✅專利複方成分：鳳梨酵素、玫瑰花瓣萃取物、紫蘇萃取物...等 ✅左旋麩醯胺酸胜肽 幫助改變肚肚菌叢生態，維持消化道機能，提升保護力， 2姐妹時不時包水餃，一起補充，幫媽媽我省面紙$$， 更重要的是調整好體質，不要不舒服啊> < . ❤️幫助消化增進食慾的 #卡蘿琳專消化益生菌 ✅12 種國際專利益生菌 ✅Synergy1 專利寡多醣 ✅美國NEC消化酵素 ✅蔬果精華 ✅左旋麩醯胺酸胜肽 讓好菌乖乖在小肚肚中 幫助食物及ㄋㄟㄋㄟ 分解，不卡卡 同時提升更強保護力來打怪。 // 三款益生菌都是乳酸味道，香香的粉末，很細緻，很好入口溶解 小Lina跟Mina姐姐都很愛，補充起來完全沒負擔， 畢竟吃的進去才真得能發揮啊！ 而且卡蘿琳益生菌使用 #七層包埋專利技術 維持高活性、耐酸鹼，吃到肚子裡，能更好的被吸收 肚肚有滿滿的好菌，壞菌就進不來，幫助維持健康喔！ 卡蘿琳益生菌具有多國的專利認証， 無添加防腐劑、人工色素 預訪勝於治療，希望孩子們都健健康康的啊 #兒童益生菌推薦 #卡蘿琳益生菌

天然優格益生菌

#下午時光 幫「奶克寶寶」洗澡換奶療癒我平靜的心靈。😌 #生活 #追蹤 #健康 #飲食 #kefir #活菌 #益生菌 #奶克菲爾 #kefir寶寶 #天山雪蓮菌

【營養品推薦】寶貝晶彩世界-益家人小鷹明兒童藻紅素山桑子咀嚼錠

【營養品推薦】寶貝晶彩世界-益家人小鷹明兒童藻紅素山桑子咀嚼錠 💕自從君君辰辰上了小學後， 看書、閱讀的時間也增加了～ 君辰媽咪雖然不喜歡讓孩子看電視， 但是偶爾還是會開放讓他們看一下卡通～ 最近發現君君在看電視時，常常斜眼看電視， 辰辰則是偶爾會瞇著眼看東西， 尤其現在因為疫情的關係，還有可能需要使用電腦上課！ 讓孩子接觸3C的時間又變更多了， 讓媽咪我～有點擔心！ 所以～ 君辰媽咪想找不含人工色素、不含防腐劑的健康營養品。 💕這次君辰媽咪要和大家分享的是這款 【寶貝晶彩世界】益家人-小鷹明兒童藻紅素山桑子咀嚼錠 💟有著獨家紅黃藍三原色營養素(蝦紅素、枸杞子、山桑子) 維生素ABC及益生菌。 💟還有可愛長頸鹿造型，優格口味～ 💟專為兒童所設計的營養品， 給喜愛閱讀、常看3C用品的寶貝完整保護。 💟不含防腐劑、不含人工色素讓爸比和媽咪放心給寶貝來食用～ ⭐文章分享🔗： http://fuli520520.pixnet.net/blog/post/323886997 ⭐ https://blog.xuite.net/fuli520520new/yogurt/589033533 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 💟寶貝晶彩世界-益家人小鷹明兒童藻紅素山桑子咀嚼錠 ❤哪裡買： https://bit.ly/3ebSb5M ❤官網連結： https://www.sunnywhole.com.tw/ ❤FB粉絲團： https://www.facebook.com/sunnywhole.tw ♫限時限量領取♫ 至官網消費，滿600元，現折抵100元，限量50張 折扣代碼使用期限 2020/5/1~2021/4/30 折扣代碼 LTBBPUEW ❤部分商品不適用❤ #寶貝晶彩世界 #小鷹明 #營養品推薦 #葉黃素 #保護眼睛 #益生菌 #咀嚼錠 #兒童咀嚼錠 #晶彩世界 #營養品

明星藝人每日順暢機密，連夏宇禾都大推的益生菌！每日順暢就靠這一包

以風水世家出道,曾參加《實習醫師鬥格》戲劇演出,近日參與民視夯劇「大時代」的夏宇禾，以窈窕身材被粉絲稱為「性感實習醫師」。 粉絲們一直都很好奇明星藝人究竟是如何保養自己的，夏宇禾表示：「因自己平日要拍戲常常三餐較不定時，也很容易蔬菜水果攝取不足，且因為工時較長，很容易嗯嗯不順暢，超煩惱！」再加上自己身邊也有一些上班族朋友，長期久坐辦公室，對順暢這件事也都很看重。 夏宇禾自信保養機密 夏宇禾 : 「因為拍戲壓力也都比較大,還蠻常每天沒有很順暢,長期下來會有沉重感,後來朋友跟我推薦有一款很厲害的益生菌,吃過後自己也很喜歡,就是以順暢保養著名的每朝健康,每朝健康新推出的LCS專利菌，且粉末很細緻，直接吃都很順口。每天都很輕鬆順暢，超厲害超有感的！ 淨.暢.排.空概念超吸引！ 每朝健康LCS專利菌主打淨.暢.排.空的概念,一小包含有80種蔬果萃取跟3種菌種, LCS專利菌中的A菌、C菌、S菌，皆耐胃酸.並用5層保護把好菌通通包起來,讓好菌直達消化道, 另外每朝健康LCS專利菌還添加了高品質的木寡糖,乳酮醣和膳食纖維,讓消化道做好保養！ 排開負擔，每日順暢有感 每朝健康LCS專利菌,秉持著高品質和嚴謹生產標準,提供小包輕便包裝,可以隨身攜帶使用,且因粉末細緻好入口,單獨使用或是搭配牛奶果汁一起都很適合,甫上市就有91位部落客體驗並一致好評有感介紹.適合喜好美食,長期久坐,蔬果攝取不足和希望可以每日順暢的消費者,輕鬆排開負擔,有感順暢。 新品上市順暢有感好康報 每朝健康為讓有需求的消費者都可以享受順暢的輕鬆感,特別在LCS專利菌上市期間推出優惠活動,現在只要在網路上搜尋”每日順暢有感”或是”每朝健康LCS專利菌”就可以找到好康活動。數量有限，線上直購好康搶👉https://lihi1.com/JaiIW。 #每朝健康 #益生菌 

益生菌 這個容易哈秋的季節，自從吃了它調整了哈秋和孕媽咪扁扁

益生菌 這個容易哈秋的季節，自從吃了它調整了哈秋和孕媽咪扁扁的問題🤧 孕媽咪就是每天要和馬桶奮鬥啊～ 米包從小就開始吃益生菌，扁扁順暢外，也不容易感冒，天天順暢呀 金博氏的益生菌無添加香料，寶寶、孕媽咪都可以安心使用，吃起來沒有特殊味道，甜甜的有一點點奶香味，它是遇到水就立馬結塊，所以不怕粉末類的給寶寶吃會嗆到👍🏻 試過好幾種不同廠牌、味道的益生菌，不是太甜、就是味道假假的好可怕😱 你們也知道孕媽咪和寶寶的味蕾比一般人敏銳，真心推薦給跟我一樣找了很多種，但是不知道要買哪一種益生菌的媽咪們！吃過真的就不會想換其他款啦～ 從小開始吃，調理改善體質，就不用擔心和廁所奮鬥啦（花哈哈哈哈 👉🏻哪邊購買🛒：https://reurl.cc/7oQDEQ 帳號@drkimshop #金博氏 #drkim #健康 #保健 #食品 #health #金常衛 #寶寶 #孕婦 #益生菌 #益生元 #Probiotics 

每天順暢的好幫手|日本味王-暢快人生

作息不正常，加上平時上班久坐又少運動 導致我常有不順的問題 知道這樣很不健康所以試過很多方法 但都只能維持一段時間，沒多久又失效了 很早之前就有聽過日本味王 #暢快人生 聽了朋友和網友的口碑推薦，讓我躍躍欲試 本身選擇障礙的我決定４種都吃看看 ▶️經典乳酸🥛：吃起來很像養樂多的口感，無論大人小孩都喜歡 ▶️草玫🍓：口味是4種口味中最甜的，螞蟻人一定喜歡 ▶️奇異果🥝：這款是我的最愛，有奇異果的香氣，酸甜適中。聽說也是最熱賣的口味呢 ▶️蜂蜜檸檬🧉：有蜂蜜的甘甜與檸檬的酸爽根本絕配，非常爽口，重點還有添加“蜂王乳”，這cp值也太高了 暢快人生4種口味，餐前餐後吃都可以 一天一包攜帶方便 而且每個口味都好好吃喔😋 最讓我滿意的是，完全沒有不適感 現在天天順暢啦～真的推薦不順暢嘗試看看@ajioutw 官網：https://ajiou-jp.com/ #日本味王 #身體保養 #健康生活 #輕盈健康 #日本 #乳酸 #奇異果 #草玫 #蜂蜜檸檬#保健 #益生菌#腸道蠕動 #益生菌 #酵素 #養顏美容

排便順暢 黃金配方 益生菌+膳食纖維+酵素

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身為女性超級推薦的兩個小物！［萃綠檸檬］的蔓越莓私密呵護益生菌與檸檬萃取液！

最近夏天真的熱爆了吧！尤其是我們女生私密處，因為一直讓她悶著，一定會產生許多私密問題！除此之外，生活忙碌也是私密問題的原因之一！所以，今天我想要介紹兩個健康小物給大家～ 他們分別是萃綠檸檬的蔓越莓私密呵護益生菌與檸檬萃取液！ [蔓越莓私密呵護益生菌]>>>>> https://lihi.cc/4yOeR [檸檬萃取液]>>>>> https://lihi.cc/itVz1 蔓越莓私密呵護益生菌我覺得根本就是一款專為女性設計的保健品！ ✅其採用法國製程專利的有機蔓越莓萃取物 ✅富含數億益生菌及36mg的A型前花青素，能有效調節私密平衡，打造精準弱酸環境，帶來私密處全方位的呵護！ 我開始使用他後，成為了我每日的必備品，也成為了我生活中的貼心夥伴！每天早晨空腹食用一包，簡單方便，讓我的日常保養更加輕鬆！ 尤其在忙碌的工作日程中，小包裝設計讓我能隨身攜帶，不管出門上班還是旅行，都能及時補充！ 而且非常神奇！無論是私密處異味還是搔癢等等的問題，都得到了很好的緩解！除了私密問題，也幫助順暢，這種感受真的非常棒～讓我能夠更加專注於工作和生活，提升了整體的生活品質。 蔓越莓私密呵護益生菌不僅可以單吃之外，我覺得搭配白開水（溫度不可超過45度）、牛奶或果汁，口感會更好喔！ 蔓越莓私密呵護益生菌對於每一位注重內外兼修的女性來說，完全深受我的喜愛，絕對是我們女性最佳的選擇！ 再來是萃綠檸檬的檸檬萃取液！他是一款讓我非常驚艷的健康飲品！他竟然不含一滴水和糖，純粹以100%檸檬萃取！完美保留了檸檬的所有營養精華！ 第一次聞到檸檬萃取液，我就被其濃郁的檸檬香氣所吸引！輕輕一口，口感非常清爽！最讓我感到驚喜的是，這款萃取液無論是搭配氣泡水、蜂蜜、還是加入蔬果汁或精力湯都OK！非常百搭！ 像我每日早晚餐後飲用20-30ml，不僅能幫助維持腸道菌叢生態，更能養好菌！喝了一個禮拜後，真的有感受到身體變得很輕盈！ 尤其現在炎炎夏日，他就是個很好取代手搖飲的神器！加點氣泡水和冰塊，一杯清新解渴的檸檬氣泡水便完成了！也可以加入蜂蜜變成蜂蜜檸檬！不僅消暑解渴，也非常健康，更令人心情愉悅！ 他我已經推薦給我很多的親朋好友了！好喝又健康～各位也可以用他來調配出屬於自己的健康夏日清涼檸檬飲喔！ 身為女性，不要再為了私密處、消化等等的問題而被拖累生活了！如果想要改善生活的話，我覺得就可以先從萃綠檸檬的蔓越莓私密呵護益生菌與檸檬萃取液開始！ [蔓越莓私密呵護益生菌]>>>>> https://lihi.cc/4yOeR [檸檬萃取液]>>>>> https://lihi.cc/itVz1 #檸檬酵素 #養好菌 #培養瘦瘦菌 #100%檸檬萃取 #無糖發酵 #萃綠檸檬萃取液 #蔓越莓 #益生菌 #100億 #私密守護 #女性好朋友 #7天有感 #蔓越莓私密呵護益生菌

讓你順暢不卡卡的小救星 日本味王AJIOU【暢快人生益生菌系列】

這款日本味王AJIOU的【暢快人生益生菌系列】真的讓我感受到生活舒適的提升🔝！ 身為一個工作繁忙的職業媽媽，經常三餐外食都是高油高鹽很容易讓身體不適🤢 而這款益生菌系列就是讓我順暢不卡卡的小救星✨ 好康跟大家說官網 買一送一優惠中🛒 https://reurl.cc/jWLp1m 據說93%的人表示願意再次購買，91%的人使用後立即有感，這讓我毫不猶豫地選擇它✅ 最棒的是，#超商就能輕鬆買到！一天一包，隨身攜帶超方便，無論飯前飯後都可以食用，對於像我這樣忙碌的上班族來說簡直太完美了！👌 這系列有四種不同口味，可根據自己的需求選擇： 1️⃣奇異果精華版：經典選擇，奇異果籽的配方讓我在日常生活中感覺超舒適🍈。 2️⃣蜂蜜檸檬版：富含蜂王乳與燕窩，讓我感覺輕盈又有活力💛，對女性非常友好！ 3️⃣經典版（乳酸口味）：搭配專利酵素和清酒酒粕，補充營養的同時，讓身體保持最佳狀態🍶。 4️⃣草玫精華版：添加草莓籽和玫瑰果，帶來舒適感和輕盈感，特別適合需要調整的日子🍓🌹。 這四款益生菌是我忙碌生活中的好夥伴，不僅維持了日常的舒適，還讓我感覺更輕盈💃。 對於經常外食的我來說，這真的就是生活中的必備神器！✨ 日本味王 @ajioutw #日本味王 #暢快人生 #暢快人生全系列 #養顏美容#促進新陳代謝 #酵素 #益生菌 #體內環保 #好菌 #排便順暢

#益生菌搜尋結果

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天然優格益生菌

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讓你順暢不卡卡的小救星 日本味王AJIOU【暢快人生益生菌系列】

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