30堂人生必知課程｜郝慧川｜懂得藏起厭惡也能掏出真心

#昂妞日常 #郝慧川 #懂得藏起厭惡也能掏出真心 推薦星等：🌕🌕🌕🌕🌗 近期隨身攜帶的書，讓我超級欲罷不能，在捷運上看到笑的的那種。 今年歷經了朋友先走一步、人情冷暖，心境成長了不少，很多事情都能看淡，覺得不用計較這麼多。 以前放太多力氣在別人身上，上個月開始決定將力氣用在自己身上，畢竟變卓越，成功就會上門(三個傻瓜) 郝慧川的風格幽默中帶著看透世界的犀利，每一篇的看法都是提早領悟了，人生路就會好走很多，這裡指的是心情，不是現實狀態，也就是「會放過自己放過他人」，現實會遇到的鳥事，還是會很多喔！(例如客戶、同事、主管、另一半、父母等等，還是時不時會給你jump scare🤷‍♀) 我近幾年都看台灣人出的書(不論工具書或心靈雞湯)因為文化、環境都比較雷同，看完比較能有共鳴、能去實踐。如果你最近感覺不太順、心情鬱悶，像我一樣有點想太多、容易有小劇場，這本書應該能幫你一把，但，更多的是，看完真的要有體會，「知道和體會」是兩件事，希望我們能更focus在自己身上、把自己變更好的人☺ #大人學 #大眾心理學 #心靈雞湯 #方智出版 #心靈成長 #心靈毒雞湯 #心理諮商 #booklover #社會新鮮人 #書 #書評 #readingtime #閱讀 #書籍 #閱讀筆記 #閱讀日常 #대만생활 #책추천 #書籍推薦 #好讀 #閱讀筆記 #閱讀記錄 #昂妞成長

應屆畢業生步入社會三個月—新鮮人第一視角

每天早上按掉第一個貪睡鬧鐘的時候在腦袋裡問自己。今天是那天嗎？是值得把禮拜六加班補的假拿來請的那天嗎？ ． ． ．不要好了，應該有更值得的一天。如果哪天臨時有事才有扣打可以請假。好好準備出門吧。 哈囉！大家好，我是曾曾，曾曾高興見到你！今天以應屆畢業生的身分來分享步入社會的這3個月的心得和心境轉變的過程。如果你是剛開學，明年即將畢業的大四生希望這篇文章會讓你更有即視感；如果你也是今年的應屆畢業生，歡迎一起交流這動盪時期的就業心得；如果你已經是社會資深的老前輩，也可以一起回顧初入職場的時光！話說我剛剛才送出勞動部的【青年就業獎勵計畫】符合資格的朋友們別錯失自己的權利啦！ 老實說我算是在疫情中幸運的應屆畢業生。也簡單說明一下自己的學歷是私立科大行銷系畢業，目前就職公關公司擔任企劃！在大四的下學期就開始在這間公司實習，畢業之後恰好轉任正職正式成為一隻小社畜平凡的一介上班族。 每天叫醒你的不是鬧鐘，是人生。 畢業之前，實習的尾聲，經理詢問我轉正的意願，我真的超、級、開、心！（抱歉這裡真的沒有更文藝的形容了，就是超級開心，嗯哈哈）無預警地被經理叫去討論薪資。總之一切都很順遂。沒有經歷到畢業即失業的恐慌。能被主管肯定並且在疫情中能在熟悉的環境裡繼續精進自己是一件何其幸運的事！ 但是在正職之前有一段小小焦慮的日子。我不想一週五天都進辦公室每天坐在電腦前面8小時！我害怕承擔那些前所未有的責任！我才意識到一切都是玩真的。這三個月是很考驗自己的過渡期，職場老鳥可能會說新鮮人就是草莓、講不起又玻璃心。 嘿，我就爛（不是 生活模式會改變。那種改變是你幾乎沒辦法準備的，因為無法真實預料、掌握。人對於一切陌生的事物都會惶恐。這很正常，草莓時期也是必經的過程！這就代表你正在離開舒適圈。更直白的說法是，你正在長大。 我也有在這三個月裡想放棄的時候（希望我經理不會看到／才不是為了就業獎勵計劃呢／也不是因為疫情難換工作的關係喔）。但是當我問自己下一步要去哪？我對自己的內心回答得很心虛。如果下一次又遇到一樣的問題，我有學會要怎麼解決了嗎？沒有學會解決就離開真的就是一種逃避。人生的確是不經一事不長一智。 最值錢的其實不是青春，是時間。 大四下學期其實過得很自由也很快樂。實習有支薪一天8小時的時薪。但不需要每天進公司、也不用每天去學校、打工也很彈性還可以賺連假double的時薪，想休息就排休，下雨就不去學校、熬夜太晚想睡覺就在學校補眠（？）雖然不是一個稱職的好學生。但如果能為自己負責。這樣可以任性的時光是很珍貴的。一輩子只有一次、無法重來。至少在大學四年一路歐趴。戀愛、社團、打工三學分一樣修好修滿。原來真正值錢的不是青春，青春只是有可以揮霍的時間。你在可以浪費的時候不浪費，出了社會才後悔也已經沒有時間可以浪費了。 【延伸閱讀：大學一定要玩社團嗎？行銷系畢業生怎麼說】 嘿！謝謝你的收看。對我來說是持續分享的小小支柱 你也是社會新鮮人嗎？還是正在迷惘中的大學生？又或是職場前輩？對職場有什麼期待或是想了解的部分呢？歡迎留言告訴我唷！ 如果想透過更多管道看關於我的分享，可以直接點擊下方 Podcast：Spotify | Apple | Google IG：yuting_630｜Popdaily創作者計畫｜Medium｜FB粉絲團 合作？交流？建議？有話想對我說？這邊請：rain870630@gmail.com 我是曾曾，我們下次見！ #社會新鮮人 #應屆畢業生 #青春 #曾曾 #曾曾高興見到你

最大的示愛》讀完暖暖度過2020最後時光！

我有沒有說過，盧導是我超愛的作家(他還有很多其他身份)他每本書我幾乎都買，也會推別人買，聽他的podcast也是我的療癒自己的方法之一☺ 認識盧導是從 #文案力 這本書開始，雖然算是本工具書，但其實並不是，反倒是透過一篇篇故事，再次讓我們思考 #作為文案人甚至行銷人的使命，這之後有機會來寫一篇🤣 【最大的示愛】這本書算是散文，看得時候會覺得：盧導怎能經歷這麼多趣事，但其實我們只要認真生活、保持開放思考模式，這些事其實也常發生✌像我只要心胸一狹隘，什麼都超不順眼，那生活真的很難過(？) 大部分篇章是講小事，但這些小事透漏著一個人怎麼生活，像我就讀到了超多幽默、超多洞察，盧導也讓我在日常取材時，能有不同面向。 也許你上面都看不懂沒關係哈哈哈，但這本真的推推，當成短篇散文、日誌來閱讀、打發時間也很讚(因為我好幾次在捷運站笑出來，最近重新仰起在捷運看書習慣💪但一直笑出來真的很煩🤣) 之後再分享幾句我早有感的句子(其實全本金句啦！) #散文集 #大眾心理學 #心靈雞湯 #時報出版 #心靈成長 #booklover #社會新鮮人 #書 #書評 #readingtime #閱讀 #書籍 #閱讀筆記 #閱讀日常 #대만생활 #책추천 #書籍推薦 #好讀 #閱讀筆記 #閱讀記錄 #昂妞成長 @readingtimes_igofficial @kurtlu0816

「你覺得社會是．．．？」小測驗看你是哪個古典理論學派

哈囉！大家好，我是曾曾，曾曾高興見到你！雖然我不是社會學系專業出身。但是希望透過我自己小小自學的分享可以讓大家對社會學稍微感興趣，進而去觀察我們所處的社會！也很歡迎專業學者指教、交流！ 事情是這樣的，有一天我在念社會學的時候真的太好奇大家對標題這個問題的想法了。於是就在我的IG上發問統計，你認為社會是？ 準備要看解析了嗎？（好像在玩心理測驗． ． ． ． ． 選擇A：你是結構功能論派社會問題是因為社會失調不均衡的現象這個理論的存在主要是希望能對某些常受到抨擊卻仍然持續存在的社會現象進行解釋。例如乞丐行為，不管怎樣的國家永遠可以看到街頭的乞丐在乞討。他們的存在常常受抨擊，但另一方面則是提醒著社會，這個世界還有這樣的人與我們一樣存在著。捐助乞丐的人會得到心靈上的收穫，而社會或是一些組織也可能因此更加重視社會福利的健全。但是衝突學派的人就認為，這個理論只存在過度美好的烏托邦社會裡。理論的缺點就是缺乏一些對社會變遷（或革命）的解釋。只合理化既有的社會制度而忽略了社會與社會、人與人之間衝突正向和負向的影響。 －－－－－－－－－－－－－－－ 選擇Ｂ：你是衝突論派 社會問題是因為過分地社會控制和剝削所引起的 「一言不合Chill革命！」這個理論顧名思義就是覺得社會的衝突是不可避免的存在、是社會變遷的動力。也是社會中一個非常重要的機制。認為衝突不一定只具有破壞性。反而對於一些新的制度和規範有激發的功能。但是！其中有很大部分受馬克思的辯證風格影響。所以難免會有過於激進甚至是仇恨的意味。衝突論著重在「權力」對社會的作用卻狹隘人類之間本身的互動。 無論你選擇的是哪個，不代表你永遠會是哪個論點的支持者。也不代表和你持不同意見的人就是全然錯誤的。我之所以沉迷在社會學或是相關的人文科學領域就是被那種「這個有道理」、「那個也沒錯」的世界裡拉拉扯扯。偶爾對自己懷疑，偶爾懷疑世界。哈哈哈也不斷提醒自己，任何事都沒有絕對正確的立場和答案！所以我非常不能接受那些非黑即白二分法的人的思維。 而我在我的IG上向朋友發問時得到的統計結果是以選項B，也就是衝突論的觀點居多。神奇的是，這個統計一直一直都維持著將近６：４的比例！感覺不管是怎樣的社會，也許都有六成的人認為這個社會是由優勢者控制的結果。另外四成則是有共同理念的人凝聚社會的。我覺得這樣小小的統計很有趣！尤其不是大家對社會學都有興趣。也不是大家都知道社會學其實與各位息息相關。但是有很多朋友參與這個小小的統計（就只為了滿足我的好奇心）因為我們活在這樣的社會環境裡而產生的社會認知就是這樣。也許在不同的時空背景就會有不一樣的認知吧！【延伸閱讀：曾曾的社會學筆記：「我們終將迎向自己創造的末路」】 嘿！謝謝你的收看。對我來說是持續分享的小小支柱 最後的最後，希望這個小測驗讓你對社會學多了一點興趣和知識！我也會持續分享我在社會學裡的所見所聞以及我所認知的世界長什麼樣子～ 如果想透過更多管道看關於我的分享，可以直接點擊下方 Podcast：Spotify | Apple | Google IG：yuting_630｜Popdaily創作者計畫｜Medium｜FB粉絲團 合作？交流？建議？有話想對我說？這邊請：rain870630@gmail.com 我是曾曾，我們下次見！ #社會新鮮人 #應屆畢業生 #青春 #曾曾 #曾曾高興見到你

新鮮人必看！同感爆表的網路劇「堅強又獨立的女孩－智恩」，關於20歲+的花樣年華實用tips請筆記！

韓國網站Dingo這次又推出人氣網路劇啦～新鮮人女孩必看！保證讓你看到同感爆表的「堅強又獨立的女孩－智恩」，是由JYP演員朴珪瑛主演，真不是我要說，珪瑛演技超自然又好笑，引發觀眾同感！劇情貼近初入社會的女孩生活，愛情友情工作線通通有！重點，每一集最後都有貼心附上番外篇，裡面很多實用小tips，教大家面對感情、職場還有人生。每集都超！好！看！快來入「智恩」的坑吧～ 圖片來源：JYP ＃貼心提醒，影片右下方有字幕可以選擇中文唷～ EP.01 深夜回家要小心 有時候因為公司聚餐或是加班要很晚回家，夜深人靜自己回去也有點不安全，搭計程車還要思考要不要說出全部住址怕危險，先確認車牌號碼，或是打電話給朋友聊天以防出事，也盡量找大公司的計程車，並在明亮且人多的地方下車，例如便利商店，警衛室前等等，自己的身體要自己保護好唷！ EP.02 令女孩們抓狂的經期 食慾大爆發需要吃到30個巧克力是基本，有時候性慾爆發到熬夜看A片，還會暴躁到跟人吵架，這一切，都是因為這個讓女生抓狂的經期！如果是經期不固定的話，可以放一套衣褲在公司，以便不時之需。影片最後也有教大家舒緩生理痛的秘訣，除了熱敷等方法，女孩們月經期間最愛吃的巧克力、咖啡可樂等咖啡因含量高的食物，盡量不要吃！我們就忍幾天吧～ EP.03 男人們無法理解的女人們的戰爭 人與人之前存在著複雜的關係，「男人和女人之間」很複雜，但是比這個更更更更複雜的就是「女人與女人之間的關係」這世界存在著男人無法理解的女人的戰爭。在職場上開會時不停否認我的意見，把不要的感情全數放入宣戰！但是，絕對不能輸～罵人不帶髒字的反擊回去！還有，分辨狐狸精的方法有：有男生在時，跟只有女生聚在一起時，語氣不一樣。聊天時會碰出男生的大腿、肩膀等肢體接觸，是狐狸精的徵兆！女孩們，眼睛放亮！ EP.04 難道我也終於要戀愛了？ 你是否有跟一位男孩，雖然還不是情侶，但是會互相說晚安的那種關係？偶爾會互相傳自己現在在幹嘛，或是去哪裡玩的照片。傳一張你在喝啤酒的照片，如果剛好他也正在喝酒，就隔空「乾杯～」吧！（啊～～好心動啊！） EP.05 我們現在到底是什麼關係 到底有沒有在跟我搞曖昧啊？明明就像是對我有好感，還是是我自己的錯覺啊？齁唷～這男的到底為何不提交往啦！像笨蛋一樣一直在意他，那麼，就找個時間問清楚吧！另外，在最後番外篇，男主角也提供男生會心動的瞬間，大家筆記！筆記！女生一邊聽我說的話，看著我開心的微笑，那種時候真的很可愛！再來，男生也喜歡女生的貼心舉動，幫夾小菜、幫忙整理衣領，安慰他等等，大家學起來好好用啊！ EP.06 雖然有點心酸，但我們還是燦爛的24歲啊（台灣年齡22） 我們的第一個職場，有成堆的工作跟令人憤怒的事。最討人厭的就是：週末還會收到公司群組的kakaotalk（Line）訊息，真的很煩！同輩的朋友裡，有人擔心何時能就業，有人受夠奧客的氣，有人活在「這個工作會做到何時」的不安感，也害怕被人輕易取代。然而，畢業之後的我們，已經是要做出重大選擇的時候了，雖然是一點都不燦爛的24歲，但我們還是，過得很好！ EP.07 男友的女生朋友 女生朋友，主要可以分為兩種，第一種就是：真正的只是女生朋友，第二種是偽裝成第一種的女生朋友，大部分都是後者。當只剩下男友的女生朋友，和你兩個人時，有個方法可以分出來，她是哪一種女生朋友。那就是：「要不要我幫你介紹男人？」，只要問這個問題就可以知道！如果是的話，恭喜你，好好把握住這個「女生朋友」，本來是你男友的女生好友，搞不好最後，就變成幫你一起罵他的好朋友了ＸＤ 看完真的是同感到我狂拍桌！而且編輯最喜歡影片最後的教學小單元，給了很多很實用的生活、戀愛tips還有給年輕人的建議。我們還年輕，不要怕！不要覺得去旅行很花錢，讓自己去看看外面更寬闊的世界。人們年紀越大，就越會考慮對方的經濟、生活條件，趁現在還年輕，不要算計，就真心地談一場火熱熱的戀愛吧！親愛的女孩們，就照自己想的那樣生活吧！ 【同場加映】 「接了吻卻沒提說要交往？」韓國網路劇又一齣！男主角笑起來超像泰民，劇情核彈級大逆轉！ 交往1年和7年的情侶差別，你是談哪種戀愛呢？韓國網路劇《花樣結局》，結局神反轉太精彩啦！ 哥哥像2PM，弟弟像朴寶劍，女主角還像鄭有美！分秒都是笑點的網路劇，真的該追！ 點我追蹤泡菜IG：@popkimchi_mag（＃迷妹路上你我同行） #堅強又獨立的女孩－智恩 #堅強獨立 #女孩 #實用 #小資女 #朴珪瑛 #泡菜影劇 #泡菜精選 #社會新鮮人 #網路劇 #職場 #韓國網路劇 

【職場生活】能力v.s人際關係？7個社會新鮮人必讀職場禮儀｜成為主管同事們心中的小寶貝吧！

職場人際關係跟工作能力的排名實在難分軒輊；職場上會遇到工作能力極佳但性格驕傲的同事，也會遇到工作能力普普中上但性格謙虛的同事。而大部分的人都期待著，在上司或同事心中能夠接納甚至喜歡自己，而工作能力與人際關係之間要如何取得平衡才能兩者兼具獲得青睞呢？ 盤點7個社會新鮮人必讀職場禮儀，學起來！讓自己在職場上備受青睞！Good luck！ 1.私下、公開場合絕不過問薪資 薪資一直都是職場上敏感話題，也是極度隱私的事情。當你不小心知道同期的人領的比自己多時，而你的工作量與壓力不比他少甚至更多時，老一輩人總說的「談錢阿～傷感情」不無道理了。尊重自己和別人是要注重的職場道德。 - 2.時常帶著感恩的心 生活上要帶著感恩的心，職場上更是。同事間的禮貌相待，能促進工作效率和團隊默契，同一艘船上一起賺著辛苦錢，一句「謝謝你」是忙碌中的體貼問候，一起大聲說吧！ - 3.一切都先讓主管開始 例如公司聚餐時，吃合菜、餐點選擇、敬酒等等，記得都先從上司開始慢慢往下，讓上司感受到被尊重與重視，嘴巴甜一定都是好事，記得真誠是很重要的喔！阿諛奉承不會受青睞的。當個貼心小寶貝，讓主管對你有好印象。 4.出門遠行必帶伴手禮 歐咪呀給我會把他當成儀式感去做，依照自己的經濟能力就行了！買些名產或著小禮物送給主管、同事們，慰勞一下當你休假時他們辛苦奮鬥的時光。 - 5.忙碌過後說聲辛苦了 總是會遇到爆炸忙碌的日子，人在忙碌狀態中的情緒起伏有時會比平時大些，忙碌過程中的小摩擦別往心裡去，然後記得忙完後輕輕道聲「辛苦了」，偶爾要照顧同事們的心情，相互取暖、加油打氣感情會更好。 6.外出問一句「需要什麼嗎？」 一句：「我要去超商需要幫你買甚麼嗎？」保證在同事眼中的你有一道閃閃光芒，如此貼心的行為誰受的了呢？你說是不是。 - 7.上班道聲早，下班說再見 如果第一眼遇見同事有彼此打招呼，那天就會跟那個同事互動特別多；下班有當面說聲再見，會加深同事間的親密感，也會有忙碌過後完美ending的感受，誰也有發現請舉手！ #職場 #生活 #社會新鮮人 #職場禮儀 #心理 #人際 如果喜歡一朵的文字，歡迎按讚分享鼓勵我 : ) 留言給我說你想說的，和我一起分享屬於你的日常心情～ 歡迎一起追蹤一朵的波波黛莉網站、Instagram → 波波黛莉創作者平台：一朵🌼Dory 更多內心小宇宙 → INSTAGRAM：arryrylin

我要的不只是薪水！社會新鮮人求職最在意的十大因素

過去「錢多、事少、離家近」是不少人夢幻的求職條件，但隨著工作方式與環境轉變，新鮮人求職時的考量因素越來越多元，薪水雖然重要，卻不再是社會新鮮人選擇工作的唯一或首要條件，取而代之是更深層的追求。《網路溫度計DailyView》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，帶你了解近一年新鮮人求職時最在意的十大條件，除了薪資之外，還有哪些因素也扮演著決定性的角色！ No.10 準時上下班 過勞、爆肝和血汗工作已經成為台灣職場的代名詞，使得台灣有「過勞之島」之稱，根據勞動部發布的2023年「勞工生活及就業狀況調查」，勞工自2022年6月至2023年5月，有4成勞工有加班狀況，平均每月加班13.4小時，因此能否準時上下班也成為新鮮人選擇工作時的一項重要考慮因素。 在能夠準時上下班的公司中，員工往往能更好地安排個人時間，包括家庭生活、休閒活動和自我提升，從而提高生活質量和工作滿意度，對於常態加班，有網友表示「加班文化真的是讓人覺得沒效率」、「要人家加班要提錢來講啊」、「喜歡你加班是認真，不喜歡加班說你沒效率」、「能準時下班真的是一種幸福啊」。 （圖片來源：Freepik） No.9 未來調薪幅度 日前1111人力銀行針對上班族所面臨的職場壓力最新調查顯示，前三大壓力分別為加薪難、起薪低及工時太長，進一步調查發現，上班族平均約有3年10個月處於凍薪狀態，更有29.1%長達五年以上薪水不變，網友哀嘆表示「物價一直漲薪水卻不漲」、「有時候真的只能靠跳槽為自己加薪」、「超羨慕朋友的公司都會固定調薪」、「很多公司都等到員工要離職了，才願意調薪」。 假如擔心學歷不夠出色，與能力不足無法調薪，yes123求職網發言人楊宗斌建議畢業生，首先要有技能或證照，或是提升自己的語言檢定成績或外語能力，若獨立作業能力強，可爭取外派機會，替自己大大加分，爭取加薪機會。 （圖片來源：Freepik） No.8 工作壓力小 根據《Heho健康》2022年所發布的「上班族健康生活調查」，可以觀察到在工作方面，有近48.7%的人認為有點壓力，其中更有17.3%的人直言非常有壓力，秀傳紀念醫院身心科陳維均主任指出，長期處在工作壓力大的狀況下，不僅容易出現慢性疲勞，連帶也會影響睡眠，或是造成頭痛、胃痛，以及降低社交慾望等問題。看著不少前輩身處在高壓的工作環境中，也讓不少新鮮人挑選工作時，會評估潛在職位的壓力來源，包括工作量、期限壓力、加班頻率等，希望能找到一份讓身心靈保持健康的工作。 網友以過來人的經驗分享，「現在工作變得壓力很大，很焦慮自己能不能把事情做好」、「身邊一堆人工作壓力大到自律神經失調」、「早上都會驚醒，每到要進辦公室的時候心跳就會瘋狂加速，厭煩的情緒一直壓不住」。 （圖片來源：Freepik） No.7 公司規模大小 在大公司工作通常意味著更穩定的職業環境、完善的培訓體系和多元的晉升機會；相對地，規模較小的公司則可能提供更多的彈性、快速的決策過程和密切的團隊合作經驗。楊宗斌認為，剛畢業就進入知名大企業，起薪、福利固然比較好，不過升遷管道可能面臨的競爭者也比較多，職場出類拔萃的機率比較低；相較之下，若進入中小企業，可能因組織扁平化，部門、職務分類不夠精準，容易一人身兼多職，但這樣的磨練，能幫助自己在30歲前，累積豐厚職場經驗，有助於未來跳槽！ 網友表示「大公司做事很複雜，很多時候在處理人的問題，但會有很多福利」、「小公司真的很誇張，一個人當3個用」、「小公司轉到大公司比較好適應，大轉小很容易崩」。 （圖片來源：Freepik） No.6 符合興趣或學以致用 根據2023年yes123求職網調查顯示，高達七成二上班族認為目前工作是學非所用，尤其是文組畢業生跟理工畢業生相比，發生學用落差大的機率會高一點，網友認為「如果做的工作是沒有興趣，那就會做得很痛苦」、「有時候願意領低薪，真的是靠夢想或興趣在支撐」、「能做自己喜歡的工作很不容易」。 當今產業瞬息萬變，AI領域的迅速發展引起了廣泛的關注，許多企業開始大規模地將AI技術融入日常工作中，不過學校在AI教育和應用方面的提供相對較少，現在就有企業為加強這部分，開發AI相關服務，希望能協助員工提升效率及學習使用AI。以房仲行業來說，信義房屋發展出「AI智能配案」、「AI賞屋」、「阿義隨你問」等科技應用，透過AI工具提升作業效率，幫助同事減少重複性作業，更專注在客戶服務上，協助客戶更快速地挑選出命定的房子。 （圖片來源：Freepik） No.5 通勤時間 你希望公司離家只需要5到10分鐘路程，每天能多睡一會兒，還是願意花更多時間通勤，換取較高的薪資呢？求職時不少人會考慮到公司的地理位置，與自己住所的距離及交通便利性，選擇距離較近者，可以減少通勤時間，空出更多時間用於休息、家庭生活或個人興趣；亦有不少人因為很喜歡那份工作、節省開支等考量選擇離家較遠的工作。 曾有網友以「可以接受的通勤時間極限」為題，引起網友熱烈討論，有許多網友指出最久只能接受40分鐘至1小時的車程，「我目前單趟一小時，其實就有點累了」、「走路+大眾運輸1小時，騎車30分鐘」、「基本上超過40分鐘沒得坐，累積起來的疲勞不是蓋的」；也有網友認為應將薪資與房價考慮進去，「有的工作地方比較遠但是換算時薪高就沒有問題」、「依房價而定，沒有標準答案」。 （圖片來源：Freepik） No.4 工作環境 一個良好的工作環境不僅能提升員工的工作滿意度，還能促進更高的生產效率和創新能力，小至空間照明、空氣品質、桌椅舒適度，大到工作場所整體的空間規畫、管理及設計，例如植栽的使用既能美化辦公空間，也具有安撫和紓壓的作用；適宜的溫度和亮度也會顯著提高專注力。 其中公司是否為開放式空間，也常常成為網友討論的話題，有網友認為開放式空間較無隱私且容易受到其他人影響降低工作效率。網友分享「獨立辦公室做事比較有效率」、「很吵！而且想專心還要被影響」、「不喜歡，覺得容易被干擾分心」；但也有網友覺得「同事間溝通事情比較快速方便」、「覺得跟同事聊幹話很歡樂，也比較不會那麼死氣沈沈」。工作環境的選擇往往因人而異，因此也成為求職者在選擇公司時的考量因素之一。 （圖片來源：Freepik） No.3 薪資待遇 根據yes123求職網2024年對應屆畢業生的調查，新鮮人對首份正職工作的月薪期望值為34321元，然而，勞動部的統計數據顯示，2023年剛步入職場的新鮮人平均薪資為3.5萬元，其中大學畢業生的平均月薪為3.3萬元，研究所畢業生則為4.9萬元，若以大學畢業來說，與期待仍有些微落差。網友對此認為「新人不是即戰力，除非天賦異稟，不然真沒啥好談的」、「新人建議挑選能學習、有發展空間的好公司」。 面對現在通膨壓力及低薪世代，yes123求職網發言人楊宗斌憂心認為，若新鮮人離鄉背井且在通膨時代工作，將面對民生物價和外食費的波動、學貸和房租壓力，甚至需負擔家計與孝親費，對於剛步入職場的年輕人來說，想擺脫「月底吃土族」，具有相當大的挑戰。 （圖片來源：Freepik） No.2 職涯發展 一個理想的職場會有透明的晉升機制，提供豐富的在職培訓和持續教育機會，如工作坊、研討會，和行業專家的交流活動，以促進員工技能和知識的增長，有時更會提供跨部門或國際調動的機會，讓員工能夠在不同的環境和角色中學習與成長。 現在有非常多企業主打以MA儲備幹部計畫招攬人才，吸引相當多剛畢業又想擁有百萬年薪的新鮮人，該計畫大多具有輪調實習、專案指派及導師制度三大特色，像是中國信託金控引進了華盛頓大師講堂以及商務英語等課程，希望能讓員工拓展視野；富邦金控及信義房屋，皆擁有海外研習或調派的機會，同時也擁有多元部門輪調的機會，對於未來的職涯發展皆有系統性的培訓計畫，相當適合社會新鮮人，曾參與過MA計畫的網友分享，「MA真的不錯！可以年輕就拿百萬」、「趁年輕多學一點，未來前進的高度以及看待世界的角度，會有很大的差距」。 （圖片來源：Freepik） No.1 公司福利 好的公司福利不僅能提供基本的生活保障，更是企業文化和價值觀的體現。《網路溫度計DailyView》曾整理出「員工內心最渴望的10大福利」，其中前三名分別為優於同業的三節獎金、員工旅遊，和績效獎金，網友認為「真的很希望能被當人看！」「發獎金比較實在」、「育兒津貼比較實際」、「覺得輔助進修很不錯」、「特休挺重要的，免費停車場也很實用」、「福利很好的公司真的是幸福企業」。 以幸福企業獎項常勝軍的信義房屋為例，從以人為本核心出發，擁有相當人性化的福利制度，除了網友最渴望的三節獎金、員工旅遊和績效獎金外，也相當注重身心健康及家庭照顧，不僅設有定期健檢、紓壓按摩服務、學習補助、托育及生第二胎（含）以上可領取12萬的生育津貼，每年還提供1萬信福幣讓員工彈性運用，滿足每個人在不同生活階段的需求；而南山人壽則祭出多元獎酬措施、優於同業的員工團體保險、提供員工免息急用支出等優渥的福利制度。 （圖片來源：Freepik） 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統提供，分析時間範圍為2023年04月30日至2024年04月28日，共1年。 《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統擁有巨量資料，以人工智慧作語意分析之工具資料蒐集範圍：每月處理1000億以上中文資料的網路社群大數據資料庫，其內容涵蓋Facebook、YouTube、新聞媒體、討論區、部落格等網站，針對討論『新鮮人求職』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 延伸閱讀： 「M3」到底是什麼？網友笑稱：還以為是香菜的台語 輪椅、隱形眼鏡盒用不到就轉售？你不能不知道的8大「網拍醫療器材」觸法紅線一次看 合作網站 / 網路溫度計 #工作 #新鮮人 #新鮮人求職 #求職 #生活精選 #社會新鮮人 #社會新鮮人求職 #網路溫度計 #職場 #職涯 #薪資 

大學一定要玩社團嗎？行銷系畢業生怎麼說

哈囉！大家好，我是曾曾，曾曾高興見到你！目前是一位應屆畢業、步入社會3個月在公關公司打混的小社畜面試的時候常常被問到一些打工經驗和學校的團隊合作經驗 不過我大學時期打工的經驗也很豐富！之後再跟大家分享今天就和大家聊聊我對「社團」的看法！ 我的社團經歷 我參加的是學校服務性社團【親善大使】曾擔任副團長的職位。擔任總召辦理過一場招生宣傳說明會、尖端雜誌校園彩妝活動、新北市警察局工作犬宣導活動。 欸...至於親善大使是怎樣的社團呢？基本上就是一支號稱是學校門面的「禮賓人員」。（說是這樣說啦）主要就是負責貴賓的接待、控梯、司儀、頒獎。社課的訓練包含國際禮儀、走姿站姿訓練、美姿美儀、彩妝技巧、頒獎技巧、司儀技巧⋯。 除此之外，我們還有出勤的公差，大大小小的場合活動其實都需要禮賓人員來讓活動看起來更體面。我自己出過比較有記憶點的校外勤務是有行政院院長賴清德出席的水利工程典禮、桃園市長鄭文燦出席的動土典禮，比隨扈還近距離的面對大官，機會真的很少！還有在台北小巨蛋一年一度的世界舞王爭霸賽，讓我有機會穿梭小巨蛋後台。另外也有擔任校內雙語的司儀，讓校長跟貴賓聽你說話的機會也很難得對吧！雖然出勤很累，但每場活動都有值得收穫的部分，累積起來成為你人生中的一部分。 至於這些經驗的累積是必要的嗎？一定要玩社團才有這些經驗嗎？在社團之外的地方就不能有一樣的收穫嗎？我會告訴你⋯ 社團不一定要參加，但是無論如何都不要後悔 我不能保證我們的收穫會一樣豐富。但如果你和我一樣是行銷系的學生，請「務必」實際體會團隊精神。社團（含系學會）是磨練最直接的途徑。如果能成為幹部去承擔社團一部分的責任就更好了！當然也有人認為打工比較實在，那也是一種磨練的方式。但是就我來說，我一邊玩社團一邊打工，兩邊都收穫滿滿，而且是不一樣的人生體驗！ 如果校園是一個社會的縮影，那麼社團就是一個企業的縮影。 社團裡的幹部就像企業裡的部門主管。需要承擔的不只是職責內容而已，如何對上、對下、甚至對外的溝通都是考驗自己社交的能力。這也是之所以幹部們會被分配不一樣活動擔任總副召，訓練擁有不同程度的權利時如何領導和被領導。不過社團成立的核心宗旨，讓參加的人都和你有著一樣共識或是目標，在這樣的基礎上共事起來會比真正出社會進企業工作來得容易多了！ 看到這裡，相信還是會對要不要玩社團的想法有些猶豫，不妨試試看回答自己下面幾個問題，相信你認真思考過就會給出自己答案的！ 首先。問問自己 一、為什麼要參加社團？ 二、要參加什麼社團？ 三、覺得社團可以為自己帶來什麼影響？ 玩社團的初衷可以有很多不一樣的理由。 想認識更多人？脱魯？有更精彩的大學生活？不見得要多偉大。不管是什麼，請牢記這份初衷。例如我單純就只是為了希望得到一套免費量身訂做的套裝（對社團生活沒有什麼理想抱負的人居然成為一介副團長。） 那要加入什麼社團呢？！ 其實社團的選擇五花八門，但就我所知的社團其實只有分成幾大類型 分別是：服務性、學藝性、康樂性、系學會、學生會。 其實學校課指組都會舉辦社團博覽會，也就是每個社團使出渾身解術拿出所有看家本領和生存工具來吸引你的注意。針對你的興趣嗜好在博覽會裡多看多聽多問，問出你有興趣的社團們說明會的時間或是聯絡方式讓你可以隨時發問。通常在每一年度的上學期都會招募新社員也會辦理社團博覽會的！ 那麼我呢，就是希望能加入學得到一些生活禮儀、彩妝然後⋯得到一套免費量身訂做的套裝的那種社團！（夠了） 最後，社團會為自己帶來什麼影響呢？ 其實就算認識了更多人也在社團裡脱魯，但參加社團是一件非常需要時間投入的事。如果你想玩社團，那是不是會影響到一些打工的時間呢？經濟上的影響是最最容易讓人卻步的，如何規劃時間打工和社團就很重要。也因此間接影響你如何規劃時間、分配生活重心的比例。包括整個人際關係上的分配可能都需要重新調整。很多關於現實層面的利弊考量都算進去。至於對我而言的影響，誠如開頭簡單介紹的社團經歷，我得到很多不一樣的收穫，但同時也交換了很多時間。（當然也是順利把套裝帶回家裡衣櫃了哈哈） 值得嗎？我會說，值得！ 因為種種的經歷和團隊合作中學到的經驗讓我在面試實習的過程能夠更有籌碼和信心。但你呢？只有你才能決定值不值得。去找到你喜歡也適合的社團，比收穫的多寡來得更重要！ 嘿！謝謝你的收看。對我來說是持續分享的小小力量 你參加什麼樣的社團呢？你為什麼想加入社團呢？又為什麼不想？在社團期間有發生什麼有趣的事嗎？歡迎留言告訴我唷！ 你好，我是曾曾，曾曾高興見到你！ 如果想透過更多管道看關於我的分享，可以直接點擊下方 Podcast：Spotify | Apple | Google IG：yuting_630｜Popdaily創作者計畫｜Medium｜FB粉絲團 合作？交流？建議？有話想對我說？這邊請：rain870630@gmail.com #社團 #大學生活 #社會新鮮人 #曾曾 #曾曾高興見到你

掌握8個面試技巧 | 讓主管直接開口要妳來上班...

不知道大家是否已經有過找工作面試的經驗?但妳有沒有發現，身邊或許有那種厲害的朋友，居然能很輕易就進入蠻好的公司任職，其實，除了運氣，他應該也掌握了一些面試技巧，就好比學習同樣有高效的方法，轉換到求職的狀況，也是相同的，每到了6月的畢業季或是12月年底，就有不少人力網站，開始請人力資源專家提供面試技巧指南，由此可見，想要獲得好的工作機會，是需要努力鑽研基礎的面試技巧，如果妳對於求職還很迷網，或是即將要面試有些緊張不安，不妨參考以下的建議，讓自己事先全力以赴，做好完美的準備。 ✌ 給對方留下好的第一印象 面試技巧第一個要點，絕對是給面試官好的印象，心理學說提到的"月暈效應Halo Effect"，就是影響的關鍵之一，當我們認識一個人的時候，對他的感覺如果很棒，會自動屏蔽或替他的缺點找理由，反之，則是會被對方討厭到底，說穿了不管是部門單位的主管，或是人力資源單位的招募，大家都是平凡人，多多少少也都是在這樣的原理下運轉，從事前約定面試時間的電話或信件禮貌，到當天出席時的服裝打扮，這些都是會左右妳錄取的因素之一，算是簡單但很容易被忽略的面試技巧，別忘了給對方留下好的第一印象。 ✌ 準備與反覆練習自我表達 面試其實就是一場自我推銷大會，我們以商品買賣來看，假設妳想買個大型家電，看到了商家傳單之後很心動，所以決定到賣場瞭解，再來就是商家的介紹是否讓妳買單了，同樣的道理，主管看到妳的履歷，對妳的學經歷感到有興趣，到了面試的當下，就是妳推銷自己是最適合這份工作的時機，要是妳連自我介紹都表達不好，試問又怎麼應徵的上呢?所以，面試技巧第二個要點，雖然有些尷尬，但還是請妳出發前一天，對著鏡子，保持微笑的練習介紹自己。 ✌ 讓履歷表和職務產生連結 履歷表和相關的參考資料，多半是面試時，主管面談妳的重要參考資料，面談之前，絕對要再閱讀看看是否有疏漏，也可以從中預測面試問題，例如:"感覺有重考，原因為何?"、"感覺就讀年份銜接不上，原因為何?"、"感覺延畢了一年，原因為何?"、"為什麼離開上一間公司，原因為何?"...等等，這些問題沒有標準答案，而是需要給這些問題一些合理的解釋，以及說服面試官，過往的這些情況，不影響自己勝任這份工作的能力，另外，如果妳的畢業科系，與職務產業有差異，也容易被詢問動機，如何讓兩者產生鏈結，可能從工讀、社團、競賽、人格特質...等等去解釋，很多人時常都敗在自己的履歷表，看似不經意卻十分要緊的面試技巧。 ✌ 對應徵職務內容有所了解 公司和學校最大不同的地方，前者是支付薪資換取妳的勞動力，想當然爾，想要拿到酬勞自然需要付出，不是讓你進來之後才全部開始重新學，而是你本身具備基礎資質與知識，在透過員工教育訓練和社會化的方式，把兩者銜接起來，如果妳對職務內容能有充分的了解，面試官會覺得你進入狀況，即使你是新鮮人，應該也有蠻高的可塑性，比起一副還搞不清楚東南西北的模樣，自然能獲得較好的評價，算是不可不知道的面談技巧準備。 ✌ 對應徵公司產業有所了解 公司與慈善機構最大的不同，就是它需要靠著全體員工，一起打拼努力創造營收，才能夠永續經營下去，也因此，每一位主管冀望找來的新人，是能夠分擔工作且帶來績效的，所謂知己知己，百戰百勝，有產業鏈自然有競爭對手，不管你身處於任何職務，都應該對自己公司的定位與產品有所認識，讓面試官著實接收到你對這家公司很感興趣，假設還能抓準時機誇讚幾句，相信對方也會很開心，算是花了一點小心機的面試技巧。 ✌ 展現適切自信以及企圖心 基於心理學的解釋，擁有自信的人，有種積極和有效表達自我理念價值的印象，所以面試的時候絕對要抬頭挺胸，口條清晰，並且展現你的企圖心，在主管或是組織的選人思維裡面，資訊日新月異，科技與日俱進，專業知識都能持續學習，唯有個性特質與態度，不是單純學習就能改變，很多時候面試技巧的一環，就是對面試官的考驗，彼此尋找符合這間公司DNA的求職者。 ✌ 發問的問題需要經過篩選 通常面試結尾，許多主管或HR會客氣的詢問求職者，是不是有什麼問題想發問?這一道題目也是很多人覺得頭痛的，深怕問錯了說錯話，反而沒辦法被錄取，像是"公司和部門的工作氣氛?"，"瞭解這個職缺如何產生的?"，可以得知這個工作的定義與未來走向，或者這根本是個有問題的職務，你也能從中推敲一二;"後續該如何得知面試結果，或有其他問題想請教該跟誰聯絡?"...，試驗每個人反應的面試技巧。 ✌ 若有聯絡方式可表達感謝 有些公司基於面談的數量過多，不一定都會留下聯絡方式，但如果妳能拿到面試官或HR的名片，絕對要好好的運用，面談其實是一個媒合的過程，假設你實際面試之後，真的對這家公司有興趣，不妨發封感謝信給面試你的面試官和HR，開頭先是感謝，接著提及自己很希望加入的意願，善用最後一個流程的面試技巧，讓對方再次想起你。 因應部門主管的習性以及公司的規模大小，有時候同樣的職缺，你可能必須面對至少2-3個以上的競爭對手，如果是行政管理類職務，那就更加的熱門了，面試的成功機率，都是經由一個個面試技巧累積堆疊，希望透過以上的工作實務分享，能讓大家都找到喜歡且適合的工作。 若你有其他關於面試，想更進一步了解或知道的事情，但不包含在這篇文章的內容，也歡迎留言詢問~ 圖片來源:韓國MBC電視台，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #面試技巧 #面談技巧 #人力資源 #求職 #找工作 #社會新鮮人 #job #徵才 #就業 #interview 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場... 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

職場溝通｜學會使用對方的語言幫助溝通順利！會議中的四種人你聽過嗎？

會議中你是不是也曾遇過這樣的情況？自己精心準備的簡報內容卻被老闆或客戶說看起來不夠清楚或者是聽完之後面色凝重...相信大家或多或少一定有遇過，所以除了提昇我們做簡報的能力以外，還有一個很重要的關鍵是～你有用對方的語言嗎？就算大家生活在同一個國家，也會因居住習慣的不同而對同一件事理解不同，現在就讓我們看下去吧！ . 第一種：數據型 舉個例子： 公司要開發新的購物APP，你作為行銷要與IT和財會單位溝通協調之後行銷所需花費及投入多少資源時你的簡報上只寫上了預估大概是多少，此時財會單位的同事問你「為什麼需要那麼多錢？你預估的金額從哪裡來？有沒有精準一點的數據可以參考？」 . 第二種：圖表型 這邊要小小提醒大家～在使用時別忘了替你的圖表分別標注上哪個顏色代表哪一個，顏色的選擇上也不要選擇太過接近及太淺的，因為我們在電腦上看的時後與投影出來的效果會有落差，投影的畫面會顯得太過相近的顏色看不太出來區別，為了避免這樣的情況發生，大家可以在顏色上可以使用和諧但能明顯看出不同的排版方式。 . 工作職場 | 職場上的這些事讓你走心了嗎？兩招教你創造屬於你的好運氣！ 第三種：PPT型 以行銷來說，PPT的風格會與他們公司的給消費者的印象不會相差太遠，比如：講到Apple我們會直接聯想到簡報風格簡單、字很大。 那如果以其他時候來說呢？我自己遇過一位老闆他覺得專案進度匯報時只要白底黑字、不要多做美化，因為他覺得做太多美化很花時間，主要是內容，而在大學時曾經系上的風氣是簡報要越精美越好、轉場動畫不能少，如果整體設計太簡單先不說內容，老師就是覺得你不太重視、不認真這次報告，所以囉～PPT型也不是大家都會覺得要花俏設計才是叫好，主要還是要回歸到內容上，後面我們會也會提到關於對方喜好的這一塊。 . 第四種：完整文字說明型 大家看完可能不是很好理解Why?（笑） 想想看～我們在上課使用的課本是不是就算是很簡單的一個原理，課本也會寫很多描述或舉例讓我們能看明白？相同的道理換到職場上，當老師寫教案時常常會需要文字說明得非常清楚，其中原因一部分也是為了讓其他老師能看懂設計的邏輯。 . 最後....事前準備別忘記！ 前面有說到不同的老闆客戶對於簡報有不同的喜好，除了知道對方是哪一種溝通類型的人以外，我們還可以事前調查一下對方有什麼樣的喜好來幫助我們簡報能更加順利，以及這四種人不是絕對大家只會是單一種類，他也可以是數據型+PPT型，或者全包～ . 今天的文章到這邊結束啦～我是求思未來，固定每週二、五更新文章！ 如果喜歡這篇文章記得點個喜歡💕讓我知道 還想看其他主題或者有什麼想對我說的，別忘了留言區留下你的想法 想看更多內容嗎？趕快追蹤👉🏻求思未來 求思未來IG▸ @choose.n.future 求思未來Popdaily▸ 求思未來 延伸閱讀...♡ 1.工作職場 | 職場上的這些事讓你走心了嗎？兩招教你創造屬於你的好運氣！ 2.自我成長｜什麼？！人也要數位轉型？簡單4招教你如何不被科技取代！ . #溝通協調 #自我成長 #溝通技巧 #職場 #社會新鮮人 #簡報技巧 #說話的藝術

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