2022冷色調髮色圖鑑！10款女神顯白髮色，不挑膚又充滿高級感！

撰文編輯 ＃haru 天氣慢慢轉冷，漸漸開始有了冬天的感覺，也有不少人想換上新的髮色！女孩們有發現嗎？今年秋冬流行的大多是冷色調的髮色，是那種溫柔沈穩的色調，雖然是很低調的風格，但是絕不會踩雷啦！一定能讓你成為寒冬中最美麗的一抹暖光～ 👉2020韓星秋冬髮色圖鑑，原來「棕色系」是大勢，低調氣質超仙！ 冷色調髮色1.深茶色 最低調的溫柔髮色，在室內看起來是黑髮，不過一出室外陽光的照射底下，就會呈現出氣質滿滿的茶棕色，彷彿就是天生的自然髮色！ 👉2020髮色推薦！男友媽媽絕對愛的5種髮色推薦，榛果棕、黑茶色都上榜 冷色調髮色2.焦糖色 這一款則是不挑膚色，任何女孩都可以挑選的顏色，而且如果你是染髮新手，這個顏色就很適合你，不用擔心踩雷或是失敗，最顯氣質和顯白的顏色就是它。 👉2020秋冬髮色推薦：「松鼠棕」，超減齡刷染造型，黃皮膚都顯白好駕馭！ 冷色調髮色3.冷棕色 另一個就是冷調的棕色，雖然看起來很淺，但是完全不用漂髮或退色，所以也不用擔心會傷髮質，而且隨意搭配怎養的髮型都很簡約、優雅～ 👉不怕布丁頭！回頭率超高五款「日常髮色」，桃花滿滿就靠它！ 冷色調髮色4.奶茶色 一樣不踩雷又零失敗率的就是奶茶色，秋冬必備色，也很適合新手做第一次染髮的選擇，只要在不同的光線下，就能呈現出不一樣的棕色調～ 顯白又不撞色！日本正夯夢幻「透明系髮色」，換色瞬間仙氣飆升！ 冷色調髮色5.深咖色 是個低調又很百搭的顏色，沒黑髮這麼沉重，又沒淺髮這麼輕浮，很輕盈也很有氣質，還有助於遮住白髮，自然又好看。 冷色調髮色6.茶棕色 質感度更提升的茶棕色調，不挑髮質都能染，很適合粗硬髮的人染，因為可以更柔化髮絲的線條，讓視覺看起來更滑順，而且清爽又減齡，一舉兩得呢！ 👉羊毛捲已過時！韓系女人味「法式慵懶捲」正夯，這個自然感捲度超加分 冷色調髮色7.青木棕 溫柔小姐姐必備的顏色之一，一樣不同光線下有不同的效果，室內偏亞麻綠，陽光下則是添加了一點棕色，很柔和自然。 冷色調髮色8.灰棕色 覺得棕髮有點單調的話，也可以選擇加上一點灰色調，雖然整體顏色偏淺，但是不用靠漂髮就能有相同的效果，也是個很百搭的髮色。 👉一起擺脫可愛！圓臉女孩OK、NG髮型，挑對了可以很有女人味！ 冷色調髮色9.亞麻紫灰色 這幾年很流行髒髒的混和髮色，整體偏淺的冷色調，亞麻中帶點紫和灰，雖然需要漂色，但是這麼有層次的髮色，獨特感十足！ 冷色調髮色10.棕橘色 想要挑戰亮一點的顏色，卻又不敢挑戰淺色系的話，這個顏色就很輕易駕馭，很時髦的時尚感，還能讓你顯白度UPUP～ 👉質感就藏在捲度裡！2020年超清楚『浪漫系捲髮圖鑑表』，羊毛捲、氧氣捲還是＿捲都一次懂了 剛好想換個髮色卻沒有想法嗎？以上的顏色都很適合在秋冬進行換髮，轉換一下單調的風格，增添一點輕盈、溫柔的感覺，給自己一個不一樣的年末禮物吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2020秋冬 #冷色調 #染髮推薦 #棕色調 #流行髮色 #秋冬 染髮 #秋冬髮色 #髮色趨勢 

盤點男生最喜歡的『女孩秋冬穿搭公式』，這樣穿馬上讓男生刷一排愛心！

撰文編輯 #Jane 天氣轉冷除了可以開心換季之外，冬天也是一個非常適合戀愛的季節啊，能和心儀的男孩一起度過微冷的季節，想到就覺得幸福度爆棚，但是單身的女孩，要有一浪漫的冬天首先就是要先有男朋友，所以秋冬穿搭可不是只有保暖而已，今天的穿搭攻略就讓女孩們可以穿得好看又桃花滿滿！ 👉矮個、腿粗不能穿短靴？不同腿型適合不同靴款，教你怎麼挑才最適合自己！ 秋冬穿搭不同於春夏穿搭，可以藉由小小的穿搭心機微露性感來捕捉男生們的目光，秋冬單品容易顯得厚重，一挑錯單品可能就會完全性喪失女人味呀～選對秋冬單品可是能讓男生們激起滿滿的保護慾的呢！今天就讓穿搭編用『男孩視角』來為指引等愛的女孩們，完美的秋冬獵男穿搭公式! 👉無痛換季！2020秋冬怎麼穿搭，就靠這些韓國小姊姊來當時髦範本了！ 蓬鬆針織上衣 百搭的針織上衣，因為毛料柔軟的面料會有容易給人一種小動物的感覺，建議選用淺色、粉色、或大地色系的款式，能更襯托膚色，不但顯白也能讓男生有想保護的感覺呀！！而且針織上衣素面的款式非常百搭，無論搭配裙款或褲款都非常適合，是CP值非常高也一定要投資的單品項目喔！ (圖片來源：codibook） 👉2020秋冬穿搭趨勢搶先報！15種時髦穿搭公式，讓你輕鬆完勝各種場合～ 毛料短裙 秋冬不如夏天街上幾乎隨處可見短褲、短裙的辣腿，秋冬大家都包得緊緊的季節，難得的穿上短裙露出大腿肌膚，絕對可以讓男生內心的小鹿先亂撞一波的喔，秋冬短裙的面料建議選擇毛料或針織，符合季節也更能保暖，搭配黑色系或咖啡色系的短靴或長靴都非常適合！小小的心機推薦給曖昧中的女孩們～ （圖片來源：codibook) 👉你時髦了嗎？從韓國網拍看5個『秋冬趨勢』，歐膩們漂亮不是沒理由啊！ 寬鬆襯衫 女孩穿上寬鬆版的襯衫，有時候比較穿緊身版上衣更讓男生們血脈噴張呀，寬版襯衫除了舒適度高之外，內搭長褲作多層次的穿搭或當作洋裝單穿都非常合適喔，和曖昧對象約會的時候可以小小使用心機，前面幾顆扣子可以故意不扣上，除了更有率性感之外，若隱若現的感覺絕對撩爆男孩的心喔！ （圖片來源：codibook) 👉先準備起來，換季才能比別人更好看！秋季穿搭攻略，必備單品有這些！ #微辣女孩穿搭 #微辣穿搭 #招桃花穿搭 #毛衣 #波波穿搭 #秋冬 #秋冬穿搭 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭攻略 

顯白又氣質，不挑膚色的髮色圖鑑BEST5，誰染誰就是白皙小姐姐

俗稱女生第二張臉的頭髮變身一下。之前我們推薦了最近在小姐姐界很夯的「英國灰咖棕」色之外，這次加碼推薦了五款完全不挑膚色的深髮色給大家，別客氣，挑起來染吧！ 延伸閱讀：我沒看錯？2019最新髮色趨勢居然是＃蕈菇色系！意外地顯白又好看～ 黑茶色 可以說是明亮版帶點透明感的黑髮，中間色調的棕色完全不挑膚色，人人染都適合，是可以提升質感的髮色無誤。不管是從黑髮染淺、或是淺色髮染回黑茶色，都會讓人眼睛為之一亮！ （圖片來源：@小紅書） 灰棕色 不管什麼髮色，只要帶灰色調都會提升髮絲的透明感，對於不喜歡太沈重的深色髮的女生是個不錯的選擇。 輕焙拿鐵色 如果想要染比較淺一點的髮色，建議要帶點暖色調才會比較顯氣色，像是最近很夯的奶茶色也是偏暖的棕色，黃皮膚染也很柔和有氣質。 紅棕色 比奶茶色再多一些紅色調，只能說這個髮色真的很顯白，誰染誰白！ （圖片來源：@小紅書） 薰衣草棕 在紅棕色裡再加點紫色，讓秋冬髮色中點綴一點仙氣；特別要注意如果紅色調抽掉，只剩藍色或是綠色的話，就會瞬間很顯黑喔！ （圖片來源：@小紅書） 好囉！以上的五款秋冬深髮色圖鑑是不是讓沒有染髮習慣的你也很想染一波呢？除了挑選自己喜歡的髮色之外，別忘了可以把自己的需求，像是「想要顯白」之類的都可以跟信賴的設計師討論。祝大家今年秋冬都可以水水地度過哦～ 更多最新美妝資訊，追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2018 髮色 #染髮 推薦 #秋冬 染髮 #秋冬 髮型 #秋冬 髮色 #顯白 染髮 #顯白 髮色 推薦 #髮型趨勢 

主宰2019下半年的流行色是這16個，「深切達乳酪橘」大膽的好時髦！

每一季，色彩權威Pantone彩通色彩研究所團隊，都會釋出一份Pantone時裝流行色趨勢報告，而這份色彩總覽顯示著紐約時裝週的設計師們在未來一季作品中的首選色彩，伸展台上的色彩往往是時尚趨勢的重要指標，因此Pantone時裝流行色趨勢報告就是一個大勢預告！ (圖片來源：pantone.com) 在2019/20 秋冬色彩報告中展示出在紐約時裝週中最受設計師喜愛的12種流行色彩，以及4種經典中性色彩。彩通色彩研究所行政總監 Leatrice Eiseman 指出：“2019/20 秋冬的色彩範圍涵蓋從簡約、精緻，到鮮明的差異與不同，這種多面向適用的色彩故事營造出一種權力和自信的感覺，使穿戴者能夠選擇最能反映他或她的情緒和個性的顏色。” (圖片來源：pinterest.com) 2019/20 秋冬的流行色突顯出自信、大膽且堅毅，並且巧妙地與內在相連著，表達出人們對色彩的廣泛接受度，以及對於實現自我等個性特質的渴望。而公布的16個顏色中，編輯最感興趣的是….. ＃深切達乳酪橘 PANTONE 15-1150，Dark Cheddar 黃色與橙色的完美混合，極度大膽的深切達乳酪橘，的確是第一時間看到會先倒吸一口氣的顏色，不過其實放在西裝外套上就是很搭！再配上一條幫你拉出好腰身的墨綠色腰帶，最後再配上一咖鵝黃色小包，完美。 (圖片來源：pinterest.com) ＃果鳩鳥粉 PANTONE 17-1926，Fruit Dove 與千禧粉不同，這是一種開朗外向的粉紅色，一個不容忽視的存在，不管你是把它當成髮帶用色，還是西裝外套，這個顏色放在身上只有加分更加分！而且注意看配色，你會發現它跟黃色、橘黃色、紫紅色很搭，絕對是秋冬想要不無聊的好選擇。 (圖片來源：pinterest.com) ＃青石藍 PANTONE 18-4217，Bluestone 編輯其實從以前就非常喜歡這種灰霧感重的藍色，總是給我一種安靜堅定的感覺，細看時裝周潮人們的搭配，其實這個藍色非常適合自成全身一套，當然如果挑戰不了，你也可以試試看運用咖啡、酒紅、駝棕色來中和。最後，有沒有覺得毛呢格紋搭上青石藍，香奈兒感很重呢～！（買不起香奈兒，可以這樣試試看ＸＤ） (圖片來源：pinterest.com) 最後的最後，編輯就提供Pantone報告提到的12種流行色彩，以及4種經典中性色彩，供大家作為秋冬的穿搭idea囉！ 1、辣椒紅 PANTONE 19-1557，Chili Pepper 一種辛辣的紅色，刺激人的感官，增加戲劇性和興奮感。 2、自行車紅 PANTONE 19-1650，Biking Red 喜歡冒險的深紅色，自行車紅濃郁且很有力量。 3、奶油甜桃 PANTONE 12-1110，Crème de Peche 擁抱著淺桃色，奶油甜桃色講述的是柔軟和輕鬆的氛圍。 4、蜜桃粉 PANTONE 15-1530，Peach Pink 溫暖而討人喜歡的蜜桃粉，散發出健康的光澤。 (圖片來源：pantone.com) 5、石板路褐 PANTONE 19-1234，Rocky Road 石板路褐色是一種樸實而強烈的褐色。 6、果鳩鳥粉 PANTONE 17-1926，Fruit Dove 這是一種開朗外向的粉紅色，創造了一個不容忽視的存在。 7、糖杏仁棕 PANTONE 18-1155，Sugar Almond 一種引起食慾的中性調色，糖杏仁是一種帶甜味的棕褐色調。 8、深切達乳酪橘 PANTONE 15-1150，Dark Cheddar 極度大膽的深切達乳酪橘，是黃色與橙色的完美混合。 (圖片來源：pantone.com) 9、銀河藍 PANTONE 19-4055，Galaxy Blue 銀河藍是一種深思的藍色調，令人聯想起更浩瀚的星系。 10、青石藍 PANTONE 18-4217，Bluestone 青石藍代表一種安靜而堅定的色彩。 11、虎橙色 PANTONE 16-1358，Orange Tiger 虎橙色給我們帶來了無畏的能量。 12、伊甸園綠 PANTONE 19-6050，Eden 伊甸園綠是一種建立在傳統基礎上的莊嚴的森林綠色。 (圖片來源：pantone.com) 2019/20秋冬四大經典色 這四種顏色作為基礎色，既可作為基礎色單獨使用，也可以襯托成對比色。 1、香草卡士達 PANTONE 12-0815，Vanilla Custard 香草卡士達是一種低調的，柔滑細膩的白色。 2、青暮藍 lPANTONE 19-3815，Evening Blue 自信而經典，象徵著深藍色的夜空。 3、鴿子灰 lPANTONE 16-0000，Paloma 樸實無華，兼具優雅的灰色，無懼歲月。 4、鱷梨綠 lPANTONE 17-0530，Guacamole 美味的，營養豐富的綠色，鱷梨綠營造了一個清新的基礎。 (圖片來源：pantone.com) 延伸閱讀 時尚預測機WGSN公布2020流行色，大膽預測＂某某綠＂將會瘋狂洗版！ ［穿搭編 HELP］選對單品不厲害！關鍵勝負在『色系』，3種色調幫你win 莫蘭迪色秋冬繼續延燒我買單！看這位小姐姐精彩的高級灰穿搭分享 #2019 PANTONE流行色 #2019下半年 #2019下半年流行色 #2019下半年趨勢 #2019下半年趨勢色 #2019流行色 #2019秋冬 #2019秋冬流行色 #2019秋冬色 #2019秋冬趨勢色 #2019趨勢色 #Pantone #pantone秋冬流行色 #下半年 #下半年流行色 #下半年趨勢 #下半年顏色 #秋冬 #秋冬流行色穿搭 #秋冬色系 #秋冬顏色 #穿搭技巧 #穿搭精選 #穿搭色彩 #色彩 #色彩學 

專櫃入手不踩雷！M.A.C 5支紅棕唇彩推薦，除了chili還要認識這幾支！

紅棕色唇膏是秋冬必備的顏色，白肌擦起來顯氣色，對於亞洲人的黃肌更是一抹就能顯白，這色系其實要細分也是多到眼花撩亂，今天要介紹身為唇膏控人一定都會有一支M.A.C唇彩，在專櫃品牌中價格算是好入手，而且顏色也是超多選擇，除了紅到不行的chili之外，這次要幫大家在茫茫紅棕色的唇彩大海中特別挑出6支，從顏色、質地下手，讓大家來找尋自己的命定紅棕唇～ 子彈系列 Marrakesh 646 喜愛吃土的女孩絕不可錯過這支土棕色唇彩，少了紅調，薄塗偏向橘棕色，厚塗則能帶出比較偏深的土棕色調，兩者能呈現出不同妝效，也同樣都很顯白。 子彈系列 Devoted to chili 316 柔霧版的chili是霧面質地，帶點微絲絨霧感的低調濾鏡，不論是顏色、質地都頗適合秋冬季節使用，比起chili顏色會更偏紅粉一點。 子彈系列 Dubonnet 這支是MAC品牌中經典的血色唇，薄塗偏向玫調，想要呈現紅棕一點的妝效可以厚塗，讓顏色用濃郁飽和，質地滋潤滑順，持久力中等，但不建議膚色較黑的女孩厚塗，顏色偏暗會顯得老氣。 子彈系列 Good form 531 類似肉桂紅棕色，薄擦像肉桂色，厚塗則能顯現出更明顯的棕色調，擦起來的質地是滋潤保水，為透亮的妝感讓唇部看起來閃亮豐潤。 子彈系列spice it up 522 這支顏色是較為暗的紅棕色調，潤澤質地持久力還算中等，由於顏色偏暗屬於深色系，比較推薦給白皮膚的女孩使用，擦起提神顯氣質。 M.A.C的唇彩真的是造福不少想入手專櫃唇膏的小資女阿～這個秋冬鐵定不可少隻紅棕色唇呀！趕緊約姊妹去逛街囉～ #M.A.C子彈唇膏 #MAC #MAC Devoted to chili 316 #MAC Dubonnet #MAC Fire roasted #MAC Good form531 #MAC Marrakesh 646 #MAC spice it up 522 #唇彩 #歐美 #漂亮 #秋冬 #秋冬唇彩推薦 #紅棕色 

秋冬衣服厚，拍照太腫怎麼辦？小技巧學起來，顯溫柔還顯瘦！

嗨，寶寶們大家好，最近很多妹紙在問秋冬拍照的技巧~感覺出遊的時候開始穿大衣了，拍照感覺很厚重~嗯，有這種感覺就對了！ 前陣子阿姨剛出門玩，感覺有必要出一期妹紙們秋冬的拍照技巧出來，廢話少說，我們開始吧！ ▼大衣這樣穿，拍照不顯胖 微風吹過卷卷的秀發，卡其色的風衣，側過臉來的抓拍既自然又美好。壹件卡其色的風衣簡直是秋日裏的經典，與枯黃的落葉🍂 相呼應，拍的照片也自帶秋日的浪漫。 大衣是我們秋冬必備的款式，拍照的時候，到底怎麽穿才能拍出大片呢？ 湯唯《晚秋》 麻煩把腿入鏡 我們在穿大衣拍照時候該如何更加上鏡呢？首先腿部一定要入鏡！ 敞開大衣拍，像是風吹起大衣一般，大長腿一定要露出來，如果拉鏈從頭拉到尾的形式，一不小心就變成小矮子了。 還可以將手扣在褲子口袋，展示出長腿，姿勢如此隨意，但卻在不經意中露出大長腿，而且氣場十足！ ㈡ 沒什麽姿勢比坐著拍更顯瘦 穿大衣坐著拍，不會顯得人臃腫，個子矮的妹子也無需攝影師蹲著拍，只需要簡單的坐著，腳步緊貼照片下段，就可以很美了。 圖片來源：（阿姨作品） 或者像這樣腳一側延伸露出纖細的腳踝，拍出腿長的感覺！ ㈢ 口袋準備好，比例不會跑 出去拍照的時候，還要選對衣服設計的一些小細節，比如兩件口袋高度不一樣的衣服，妳會怎麽選呢？我們仔細看這兩張照片，會發現一張的口袋是在臀胯部，另一張則是給人感覺比較舒服，為什麽？因為第二張的照片，衣服口袋更高，視覺上提高了整個人的身高和比例！ 所以，明星的照片我們總覺得很好看，撇開臉不說，妳會發現只要照片人物的比例對了，上短下長，這張照片就已經成功了一半~ PS：當然，冬天的大衣關於比例方面，不僅僅是口袋，有時候也可以自己用腰帶調整一下~ ▼羽絨服這樣穿，拍照不臃腫 雪地裏不僅有女神，還要有溫暖的陪伴，所以自然少不了羽絨服，這種毀身材線條的單品，在冬天簡直就是惡魔，特別是男朋友鏡頭下的羽絨服，簡直就是一顆蛋殼，而我們，一不小心就圓成蛋。。 再冷也要露半肩 阿姨覺得我們首先在選擇羽絨服的時候盡量避開傘型設計，上緊下寬會顯得下身臃腫。 要想拍出大長腿，選擇直筒長羽絨服，拉長身體的曲線，拍出大長腿。而且深色內搭會很顯瘦。 ☞冬天拍照不可避免的幾個問題:穿高領可能沒脖子、衣服太厚又臃腫、黑色外套太沈悶。其實我們可以選擇垮著穿、這樣就大大地露出脖子線條，敞著也不至於顯胖。當黑色外套時，內搭就可以選擇一點鮮艷的顏色。 當然，對著攝影師凹造型之後趕緊穿上穿上，感冒了阿姨會心疼！ PS：此方法，大衣也可以借鑒，風衣也可模仿~ ㈡ 又長又膨脹，拍上半身！ ☞矮個子妹子們註意了，iu這張全身照雖然很可愛但是看起來是不是又矮腿又短呢？ 周冬雨本身就不高，所以穿羽絨服是絕對會顯得又圓又矮，所以之前參加綜藝節目的時候，攝影師也是從上半身的角度入手的。都說到這了，記得提醒即將和妳出遊的“禦用攝影師”啊！ ▼毛衣這樣穿，拍照顯溫柔 毛衣是我們秋冬必備的一款單品，阿姨覺得每個女生在冬天的時候穿上毛衣都會讓人感覺非常溫柔，所以對於妹子來說，上鏡選擇毛衣絕對是正確的選擇！ 抱緊胖胖的自己 冬天有人穿馬海毛毛衣可能怕拍照起來會很膨脹，這裏有個小心機，就是抱臂 抱手臂也是挺有講究的，手臂往內就有一種氣場翻倍的感覺，適合拍硬照的時候，酷美的風格； 如果是手臂往外，由外而內抱起，則是壹種小鳥依人的感覺~適合拍那種在陽光下，享受生活的風格~ ㈡ 收起虎口捂住臉 倪妮的拍照都很日常，很適合各位妹子借鑒。 隨性自然大氣的感覺，毛衣這種舒服自然的單品就很適合了。把袖子拉長，收起虎口，在貨架找零食、拿著零食大笑、在蔬菜區也能來個小互動，是不是很可愛也很簡單? 就連國民女神高圓圓，也是多次穿毛衣的時候，擺出這種，拉長袖子，收起虎口的姿勢來，妹紙們趕緊學起來，甜美得入骨啊！！ ㈢ 高領毛衣扯領子 高領毛衣的款式也很好擺的，少女拍照參照沈月寫真，扯毛衣領子遮住下巴、雙手放在嘴巴前、靠著欄桿、利用雪景躺在雪地裏都是很元氣少女的感覺。 劉雯同樣是我們拍照的教科書，首先卡其色高領毛衣與背景也相呼應，整個色調都是一致的，回眸一笑、閉眼站著這些姿勢都非常好的運用到我們平時拍照中。妳get到了嗎？ 在秋冬季節，拍上一組有意境的照片，我們可以利用大自然的工具，例如秋日的楓葉🍁 劉雯自然的笑容，用楓葉遮擋住一側眼睛，巧用道具不僅僅顯臉小而且還營造出了秋天的氛圍。 穿著溫暖的毛衣再加上一些毛茸茸或者暖色系的東西或者寵物，鏡頭前的妳可愛又俏皮，暖得像讓人捧在胸膛捂著好伐~更別說直男了！ #姿勢 #拍照姿勢怎麼擺 #拍照技巧 #溫柔 #秋冬 #穿搭技巧 #穿搭精選 #顯瘦 

小臉效果意外好！鎖骨髮高級修臉術，撞頭我也要剪一波

厚厚的短髮鮑伯真的紅了好幾年，最近默默發現流行的髮型開始「打薄」也「變長」了，從飾演《如懿傳》中嘉貴妃的辛芷蕾、還有最近熱播韓劇《馬成的喜悅》喜悅的層次中長髮就能嗅到這股趨勢，也就是最近正夯的長度－鎖骨髮。 延伸閱讀：顯白又氣質，不挑膚色的秋冬髮色圖鑑BEST5，誰染誰就是白皙小姐姐 (圖片來源：weibo辛芷蕾） 什麼是「鎖骨髮」髮型呢？ 顧名思義就是髮尾及鎖骨的長度囉！而今年又更強調來點層次讓整體感更輕盈，即使是深色髮也不會感到厚重。不管是日韓中國都掀起了這股鎖骨髮風潮。個人是覺得這種長度加上點層次，比厚鮑伯更率性有個性了一些呢。 （圖片來源：elingmor）（ （圖片來源：亚辉Instyle） （圖片來源：珠海instyle赵逸轩） 而且這種長度也讓沒有勇氣一下剪到耳下的女孩也起了可以嘗試看看的念頭，是不是很棒呢！如果擔心這個髮型及肩會亂翹、不好整理的話，貼心如妝同學的我們，以下也幫大家整理了這個髮型可以做的造型： ｜ 輕盈澎度的Ｃ字彎 ｜ 比起直直的率性感，加入一點大弧度彎，視覺上立刻變得柔和許多，就算搭配比較女人味的洋裝也非常合適。 （圖片來源：One-TNT 沐森） （圖片來源：One-TNT 沐森） ｜時髦感倍增的復古外翹 ｜ 老實說這種髮型真的不好駕馭吧，用不好就是俗稱的「過渡期亂翹」，貼心提醒高層次的鎖骨髮一定要格外注重髮質保養，否則一整片外翹就是一個大寫毛躁啊！ (圖片來源：weibo辛芷蕾） （圖片來源：One-TNT 沐森） ｜ 不規則的大波浪捲 ｜ 當然這樣的長度也非常做溫柔歐逆的造型囉！來點不規則方向彎曲的大波浪別有一番女人味，也可以創造小臉效果的份量感髮型，看到這邊連我自己都動了剪短的念頭了啦～ （圖片來源：OnHair） （圖片來源：造型师zuo） ｜小臉低馬尾｜ 不要擔心這種以往稱作是「過渡期」的頭髮很難造型，其實這個髮型意外地適合低馬尾喔！在《馬成的喜悅》中喜悅的髮型就讓人戀愛一百次，側面留下一些修飾臉型的瀏海髮絲，看起來特別可愛啊！ (圖片來源：weibo辛芷蕾） 最近在愁著不知道要變什麼髮型的女孩，也來率性一波吧！反正要帥又美都可以造型得出來，又有什麼好猶豫的呢？ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2018 秋冬 髮型 #中長髮 推薦 #中長髮 造型 #剪髮 推薦 #及肩中長髮 #秋冬 短髮 #秋冬 髮型 推薦 

7分鐘就能瘦！神好用健身APP在家輕鬆做運動，30天變美計畫，啟動！

撰文編輯 #Artie 不論因為你是防疫期間覺得無聊，還是春夏即將來臨感到慌張，我們都聽見你的心聲：「我想瘦下，但要怎麼做？」、「我想變漂亮，要如何開始？」不怕，這不就來報你知一個神級健身App，讓你有手機走到哪都是行動健身房，每天7分鐘就能輕鬆變美，很快就瘦成一道閃電！ PopDaily 微醺瑜珈派對👉這裡報名 邊喝邊瑜珈，一起 Chill Chill 變漂亮 👉韓團女神的『仙女菜單』傳送門！免運動又吃得飽，坐著、躺著都在變瘦！ 步驟一：下載『30天健身鍛煉挑戰』 俗話說萬事起頭難，但這第一步驟還真的是簡單到不行，不過就是打開手機、動動手指，連出門都不用就能輕鬆辦到。 👉2020最新「標準體重表」！原來模特身材你早擁有？對照表一次找到解答！ 步驟二：完成APP問答，訂定個人目標與計畫 科技始終來自於人性，超直覺的四個問答，填完就能完成個人運動目標的訂定，並依照你的習慣、運動頻率與程度，讓APP找出最適合你的運動計劃。 👉【心情走上波】充實內在美的必做5件事，2020一起成為質感女孩！ 步驟三：開始你的30天『7分鐘運動挑戰』 根據你的運動計劃，從第一天到第30天來安排不同健身動作。 不過女孩們無須擔心，只要跟著APP介面就能輕鬆在家進行，每個動作也都有影片引導，完全不怕看不懂。 👉秋冬穿搭也不顯胖！一個月輕鬆變美，韓國小姊姊都在執行的減重四階段！ 果然『一機在手，希望無窮』，只要你會用手機、會下載APP，那變瘦、變美真的只是時間早晚問題，而且編輯本人更是直接幫大家實測過，每天認真跟著APP運動，身型改變相當有感！如果怕自己怠惰或忘記的女孩，這款APP還能設定每日提醒，時間到就會自動通知你該動起來，完全就是懶人或健忘蟲的救星。話不多說，我要先去完成今日的運動計劃了，你呢？ 👉『我打扮不是為了誰，是為了我自己。』不管幾歲，女孩都該為自己漂亮！ － #微醺瑜珈 #30天健身鍛煉挑戰 #APP #popstyle #健康瘦身 #健康飲食 #健身app #健身技巧 #健身挑戰 #懶人推薦瘦身 #波波穿搭 #減肥菜單 #減重 #減重飲食 #漂亮 #生活娛樂 #生活精選 #瘦身技巧 #瘦身挑戰 #秋冬 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 #運動 #運動app #運動挑戰 #運動計畫 

【2023秋冬髮型趨勢】韓式羽毛剪、復古娃娃瀏海，層次感依舊是關鍵！

炎炎夏日已經轉別為清爽的秋冬季節，今年的秋冬髮型趨勢大多為「輕薄質感」或「豐盈層次」的髮型，許多韓國女星都換上短髮或具有層次感的髮型，今天編輯就要來介紹2023秋冬的髮型趨勢，本篇會根據中短髮和中長髮來推薦給大家，正在觀望今年秋冬大勢髮型的你一定要收藏此篇！！ 中短髮：髮型推薦 一、流蘇切 乾淨俐落的一字型短髮，長度不會很短，髮尾有非常有質感，給人一種都市幹練又很輕柔的感覺～如果有自然捲的人可以拉直頭髮，才能展現流蘇輕盈俐落的特點！通常流蘇切的位置會落在肩膀，會帶有點空氣感，適合圓臉、方臉，可以修飾臉型～ 藝人示範：IVE 秋天、朴圭瑛、薛仁雅 二、復古羽毛剪 將外側頭髮剪下讓內側頭髮自然往外露，髮尾會呈現比較碎的層次感，髮量看起來會變得很輕盈，但頭髮上有很多層次，所以可以凸顯出頭頂的蓬鬆感～中長度的頭髮可以往下做出更大的層次感，和短髮的感覺又更不一樣～推薦給菱形臉、方臉、高顴骨的人。 藝人示範：IU、秀智、太妍 中長髮：髮型推薦 一、層次燙 秋天非常適合帶有捲度的髮型，層次趟是頭髮先剪出層次感後再燙髮，整體看上去頭髮會比較豐盈又自然～特別推薦給髮量多或頭髮放下來時比較沉悶的人～ 藝人示範：韓韶禧、宣美 二、光滑剪 如果想要休閒又兼具時髦感的人，可以選擇這款光滑剪～筆直柔順有光澤感的長髮，再搭配一層層的層次感，讓直髮不會看起來太過單調無聊！可以讓瀏海順著臉頰兩側自然的放下，既可以修飾高顴骨也能展現可愛、幹練的感覺！ 藝人示範：NewJeans Minji、(G)I-DLE 舒華 三、公主切 公主切可以搭配光滑剪，可以展現出更多不同的面貌和氛圍，加上今年公主切本身就是大勢流行的髮型，視覺上臉變小之外還能修飾高顴骨和臉型！ 藝人示範：NewJeans Haerin、TWICE MOMO、LE SSERAFIM 恩採 瀏海推薦 一、復古娃娃瀏海 瀏海可以遮住眉毛的長度，線條平整垂直又豐滿，是呈現一字型的線條，可以再打薄一些會更顯五官精緻，看起來超減齡～ 藝人示範：IVE 張員瑛、Aespa Karina、BLACKPINK Jennie 二、法式瀏海 法式瀏海的長度較長偏厚重，帶有一點凌亂感但卻不會雜亂，反而是會給人浪漫又甜美自然的氛圍！ 藝人示範：高允貞、金所炫 以上！最近想換髮型的可以參考這篇，換上跟女明星們同款的髮型！ 延伸閱讀 👉🏻混血感耳圈染髮色圖鑑，蜜茶棕Ｘ麥穗色隨手一撥都是心機！太好看了啊 👉🏻染髮褪色後變什麼色？熱門髮色染後演變史，這髮色竟然越褪色越美！ 👉🏻噴了個寂寞？6款「定型噴霧評比」，空氣瀏海、造型固定不能沒有它！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #2023秋冬髮型 #2023秋冬髮型推薦 #2023秋冬髮型趨勢 #2023髮型 #2023髮型推薦 #秋冬 #秋冬髮型 #秋冬髮型推薦 #髮型 #髮型推薦 #髮型趨勢 

韓團女神的『仙女菜單』傳送門！免運動又吃得飽，坐著、躺著都在變瘦！

 羅馬不是一天造成的，肥肉也是……，所以減肥真的也不是一件容易的事！但如果遇到需要立刻減肥、美美出場的時候（好比前男友結婚、國中同學會之類的），有沒有救急的辦法呢？當然有，編輯什麼都變給你，這就盤點三位韓團女神、減肥強者的『瘦瘦菜單』，照著吃保證輕你輕飄飄得有如一位小仙女！ Mamamoo頌樂 當你有緊急需求時，頌樂的菜單請拿來使用！基本上她的減肥法是『三餐吃好吃滿』，早餐、午餐同樣有澱粉，但是要以健康的地瓜與糙米飯為主食，每餐都包含一份水果來補充維他命，蛋白質則是靠無糖豆漿、雞胸肉、雞蛋三種！ AOA雪炫 60公斤瘦到40幾公斤的大神在這裡！一樣是只吃地瓜、雞蛋、雞胸肉的組合，且完全戒掉飲料、只喝水，並且遵守『五點後不進食』的原則！還有，如果你也有一到下午就嘴饞的症頭，請學學雪炫以番茄替代的方法，避免吃進過多熱量與糖分！ Apink普美 被譽為回歸預告機的普美，根本也是超強減肥機器！讓她一個月瘋狂減下十公斤的鮪魚馬鈴薯包，只要挑選喜歡的蔬菜、馬鈴薯、無油鮪魚加熱拌炒後，用生菜包起來就完成的超簡單料理，集營養、美味、健康於一身，你收藏了沒？ 要當個漂亮小仙女，體重固然重要，但擁有健康的身體才能有完美的好氣色啊！看看這三位女神的菜單就是超優秀示範，照著吃絕不會錯，不過還是要再次強調，減肥仍然要注重健康，答應編輯好嗎？ 延伸閱讀 秋冬穿搭也不顯胖！一個月輕鬆變美，韓國小姊姊都在執行的減重四階段！ ［穿搭編HELP］秋冬衣物都顯腫？158小姊姊教你怎麼穿出修身好品味！ 顏值高低不重要！沒學會這兩招手法，千萬不能說你懂穿搭！ 「超生火」韓國小姊姊在這裡！不管她買什麼，全部給我來一個！ #AOA #Apink #MAMAMOO #popstyle #仙女菜單 #健康瘦身 #健康飲食 #懶人推薦瘦身 #普美 #波波穿搭 #減肥菜單 #減肥要吃什麼 #減重 #減重飲食 #漂亮 #生活娛樂 #生活精選 #秋冬 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 #雪炫 #韓國瘦身 #韓國瘦身菜單 #頌樂 

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