【妝同學小教室】不同膚質的換季保養對策！從膚況到產品挑選，手把手教你打造平滑豆腐肌！

最近大陸冷氣團報到，天氣瞬間變冷，而皮膚也變得乾燥起來，明明前天晚上有做好保養，化妝水、精華、乳液都不可少，臉卻還是乾燥到起屑，嚴重甚至會洗完澡就發癢發紅，這邊要向大家介紹各膚質的換季保養重點，除了要檢視自己的膚況，還要換個更有力的產品，最重要的還是要先了解換季時皮膚為何會發生這種狀況，該如何解決看下去就對嚕！ 天氣逐漸趨冷，首要解決的就是皮膚皮脂不足、保護皮膚的屏障受損等問題，跟夏季相反，夏天皮脂茂盛會出油，冬天則是出油的狀況變得沒有夏天來的多。 │乾性膚質│ −洗顏 乾性膚質本身就是油脂分泌少，又缺水，為避免皮膚油脂流失，在洗臉的時候切記使用溫水及溫和不刺激的洗面乳，主要重點還是要調理皮膚油水平衡，因此有些步驟就可以先PASS，像是早上建議可用清水洗掉臉上的灰塵、髒汙就好，枕頭也要定時去清洗。 −卸妝 避免太過刺激的卸妝產品，建議可用APG的清潔產品，這邊先跟大家說明APG是什麼，APG這類清潔商品表面活性劑常見的有月桂基葡糖苷、椰油基葡糖苷，許多APG清潔產品都是來自有機品牌居多，而它的特點主打比胺基酸還溫和、不易致敏。 −保養方式 皮膚缺水又缺油的狀況下，很多人怕皮膚乾燥而抹了一堆保養品，卻忘了這些如果沒有一個可以鎖住保濕的功能，那效果就會相較打折，因此要將水分封住在肌膚裡面，建議可擦角鯊或天然植物性的油類產品。除了擦拭保養品，也很推薦大家敷保濕型面膜，可視膚況2至3天使用一次即可。 −避免：塗完產品不做後續鎖水動作 │油性肌膚│ 油性肌膚在天氣變化下出油的情況可能會趨少，但還是要視狀況，有些人到冬天就會變成混和肌，像是T字油，臉頰乾。 −保養方式 這時候夏天的控油產品可由全臉改為局部使用，而乾燥的部位可選擇含油成分較少的保濕產品，可幫助油肌做好保濕又能減少肌膚負擔。 −避免：全臉使用控油產品 │敏感肌膚│ 換季恐怕是所有敏感肌的噩夢，不只要面對氣溫上變化導致肌膚不穩定，還有沙塵、空汙染的外來影響都是過敏原。 −保養方式 敏感肌膚因為天生皮膚屏障脆弱，需使用修護屏障的產品，如果只有單純做保濕是不夠的，要修護肌膚，才能讓肌膚正常工作，順利將保養品給予肌膚養分。 有部分敏感肌或異位性皮膚炎，都與皮膚角質層裡的「神經醯胺」缺乏有關，因此對於敏感肌膚的修護，建議可擦「神經醯胺保濕精華」，能強化肌膚屏障，保濕成分足，分子小好吸收，「神經醯胺」宛如扮演水泥的腳色，將角質細胞固定住，穩固守護肌膚健康的屏障。 −避免：美白、抗老產品，建議用溫和抗氧化的保養品，成分中有消炎穩定肌膚的甘草酸二鉀、積雪草萃取提物都可以。 秋冬天氣不穩定，各位愛美的女孩們可要好好呵護照顧肌膚呀～ #乾性肌 #保養分享 #冬季保養 #敏感肌 #油性肌 #秋冬保養 #秋冬敏感肌 

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