時尚、可愛各種風格隨意切換 不運動女孩也駕馭得了Sporty girl穿搭～

相信許多學生們都陸續開學了吧？（暑假結束的好快QQ）隨著新學期的展開，也會希望自己給予他人嶄新印象，透過穿搭改變給人耳目一新的感覺～但是要怎麼穿才好呢？小編認為舒適的運動穿搭就很適合學生上課、約會時穿，只要多花點小巧思就可以變化出各種風格，把運動風格穿得更「可愛」與「時尚」，想知道有哪些Sporty girl穿搭法？小編這就來大盤點各種運動穿搭小秘訣吧～～ ＃幸福感輕時尚：舉手投足都很美，輕鬆拍出潮流街拍照 每次滑IG都看到歐美明星的街拍照，那種隨意的潮流感實在令小編好嚮往呀！！（幻想自己走在路上也能拍出如此美的街拍照）想要穿出優雅的運動感，女孩們可以利用針織長窄裙與現在最夯的運動涼鞋，搭配溫柔的奶茶色系讓運動中的你更加迷人。 加分小tips：將方形的新感覺花生夾心放入包中，大小剛好的設計很適合女孩日常攜帶，拿在手上顯得優雅簡約！ ＃甜蜜感輕時尚：軟萌妹子把穿搭變得敲可愛 可愛即正義！想激起男孩們保護的慾望，穿上這一套絕對能修好大學戀愛學分。換上韓妞最愛、最夯的百摺網球裙與超百搭的小白鞋，並在肩上披粉色牛仔外套，歐買尬！！整個人萌度激增～～（雙眼冒愛心）尤其是點點透膚襪子，使得穿搭更有日系軟萌軟妹子的FEEL。 加分小tips：不只穿搭很可愛，就連咬進嘴裡的新感覺草莓夾心一樣甜蜜可口！酸酸甜甜的草莓口味，將可愛的感覺延續一整天～～ ＃浪漫感輕時尚：每次轉身都自帶唯美仙氣 仙女小姐姐駕到～想要在新學期來場造型上的轉型嗎？選擇浪漫感十足的運動穿搭準沒錯！唯美的紗裙輕盈飄逸，當女孩轉身的瞬間就像是仙女降臨，配上性感的透膚飛行外套，仙氣十足。鞋子選擇色彩繽紛的老爹鞋，鮮豔且時髦的鞋款增添穿搭小亮點。 加分小tips：既然仙女姐姐在穿著上以浪漫取勝！享用的餐點當然也是仙女喜愛的新感覺可可夾心口味～帶點苦甜的可可在嘴裡蔓延，整個人沈浸在浪漫的氛圍中～～ ＃時尚感輕時尚：一起成為運動場上的小太陽，朝氣女孩穿搭法 最後一套是活力滿點的時尚女孩穿搭，即使外出運動也得穿出時尚感！選擇亮色系運動綿T配上長襪與球鞋，有種重返校園的青春感，充滿朝氣打扮更給人好親近鄰家女孩的氣息。而且鵝黃色上衣具有顯白的視覺效果，站在運動場上絕對是最耀眼的存在～～ 加分小tips：運動前後吃著營養的新感覺雞蛋沙拉口味，滿滿飽足感陪你在運動過程中活力不間斷～ 換上自己喜愛的運動風格，趁機動一動身體吧！現在只要憑新感覺包裝上的貼紙，就可以獲得BEING sport三日免費會員體驗或BEING fit 兌換一張30元折抵券。充實女孩的校園生活，不僅懂穿搭還懂運動與美食，這就帶上新感覺一起享受運動的美好吧～～ #新感覺 #輕食新時尚 #動吃～動吃～有吃才能動 有動才能吃#本文很開心能收到新感覺的邀約 ##穿搭 ##韓系 #sportygirl #日系 

鳥仔腳已經退流行！美腿密碼5：3：2才是黃金比例，不是越細越好看！

撰文編輯 #安妮 瘦身一直都是女孩一生中的課題，減肥是永遠的事！不論是手臂、小腹、屁股都不能漏掉任何一部份，其中大家最在意的不外乎就是腿啦～ 永遠都覺得自己的大腿太多肉、小腿肌太發達，但究竟要瘦到什麼範圍才是真正的美腿？今天就要來告訴大家，其實只要達到這個標準，就能成為人人稱羨的逆天美腿！ 👉試遍顯瘦招還是無感？用這些小技巧，假骻寬、骨盆前傾也能視覺瘦5公斤 理想尺寸 腿不是越細越漂亮！「美腿」是有理想範圍的，千萬不要一股腦地追求鳥仔腿！那要如何判斷理想尺寸？最簡單的方法就是靠數字～ 水水們可以拿出皮尺替自己的大腿圍、小腿肚及腳踝做測量，將這些數字記下來後比照下面的表格，就可以清楚地對照出自己的腿圍是否在美腿的理想尺寸範圍中囉！ 👉無痛整形術～小紅書超強遮肉系博主，手把手教你肉肉怎麼藏才自然！ 理想比例 應該很多女孩看到上面的數字內心都在崩潰，先別急！由於每個人的身高不同，當然不能一味地拿上面的公分數作為標準，而是用「比例」來檢測自己。一樣將自己的腿圍等數值記下來後，看看自己的大腿圍、小腿肚及腳踝的「比例」是否為5：3：2，如果是的話恭喜！這就是人人稱羨的美腿比例囉！ 👉江湖在走、穿搭要有！超強顯瘦穿搭術，假跨寬、胖胖腿通通飛走！ 顯瘦必備單品 就算沒有達標也沒關係，減肥是日積月累才會有所成就的，在這之前就先利用一些小技巧來遮住肉肉吧！屬於大腿較肉的女孩，可以避開穿過短、過貼的下身單品，選擇寬鬆的寬褲、四分褲或是A字裙都能完美地將肉肉給藏起來！ 👉小腿肌、假跨寬退散！來一件遮肉又顯腿長的「皺褶裙」，化身浪漫女孩！ 如果是屬於小腿肌較發達的水水，除了寬褲外也可以選擇直筒長褲、長裙、長洋裝等單品，若到了夏天想要穿短褲，可以選擇低筒布鞋露出最細的腳踝，或是選擇剛好連接小腿肚的靴款，這樣就能讓腿看起來纖長囉！ 👉胖胖屁股、粗大腿通通OUT！4個穿裙子也超顯瘦的穿搭tips，還不快筆記！ 👉2020最新「標準體重表」！原來模特身材你早擁有？對照表一次找到解答！ 沒有人是天生完美，這些數值也只是拿來檢測自己的一個標準，女孩們最重要的還是愛自己、給予自己自信心！減肥這件事目的也不是虛榮心，而是健康的身體以及更有自信的來源！就讓我們一起努力瘦身成為自己喜愛的樣子吧！ #popstyle #健康 #健康身型 #女生比例 #女生比例標準 #女生瘦身 #女生美腿 #女生美腿標準 #女生美腿比例 #女生腿圍 #女生腿圍標準 #好比例 #波波穿搭 #減肥 #漂亮 #瘦身 #瘦身比例 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 #美腿 #美腿標準 #美腿比例 #美腿比例標準 

小CK也跟上618購物節！精選包款通通台幣 $618 起跳， 這不買對不起自己

撰文編輯 #Artie ［2020年06月18日更新］ 女孩們的心頭之愛小ck又出現折扣新消息啦！無形之中，618購物節似乎也成了第二個雙11購物節的概念，而這次小ck就是趁著618舉辦了解封購物節，進行了一系列的限時優惠折扣活動，指定商品都是從台幣 $618 起跳！ 在這次的特價單品中，有許多極適合夏天搭配的包款、鞋款，清爽的配色與設計，恰巧襯出夏天穿搭的清新不膩質感，只要滿$1500就享有免運服務，在官網上有看到喜愛商品的女孩，千萬不要錯過這次限時的折扣機會呀！ ［2020年02月29日更新］ 不知道各位小資女有沒有發現，小ck的官網默默地又發出特價訊息？不得了，購買指定的商品，不論是女包、女鞋、配件飾品，這次的折扣最高甚至有五折，而且只要買超過兩件商品，就能再打九折！ 但一定也有水水不想網購，想要可以實際摸一遍、背一下，不成問題！小ck的門市也有在做折扣活動，一樣也是只要購買兩件以上的折扣商品，就能再享九折優惠，如此一來，就能感受到現場看上，立馬購入的爽感了！ 不過女孩千萬不要以為折扣就是一堆滯銷商品，編輯幫你們逛過一輪，購物車的商品數穩定上升中！這些活動從女孩們看到這篇文的這刻，就已經開跑了，折扣商品數量有限，沒時間猶豫，還不快去官網看一圈！ 雖說現在氣溫仍有些涼意，但偶爾出現的和煦陽光，都提醒著我們其實春天已經不遠。相信近期大家也都被各品牌或是KOL們洗版，開始接收到各種春夏新品的消息吧？所以我猜，你一定不會想錯過穿搭編為你整理的小CK最新消息！身為最懂女孩心的品牌，它依然為我們帶來許多令人一見傾心的作品，準備好，就跟著我們繼續看下去。 👉隱藏版包牌再一彈～平價、高質感一次到位，跟精品大牌相比也毫不遜色！ 日常百搭款 所謂日常、所謂百搭，不外乎就是「不浮誇」、「實用」的意思，那小CK這幾款包就是最適合的選擇，經典外型搭上任何風格都不會太突兀，簡約設計反倒顯現一股低調質感，顏色的選擇上也相當多樣化，粉嫩、淡漠、大地色調一應俱全，從學生到上班族，這些款式都能駕馭得妥妥當當。 👉現在買最便宜！Charles & Keith超美手袋對折起，小資女趕快逛起來！ 時髦造型款 喜歡玩穿搭的女孩，也有你的份！小CK不只基本款得選擇多到不行，連時髦的造型款都讓人看得目不轉睛，不管是色系還是材質上的大膽應用，或是設計手法及元素的挑選，如編織、鏈條等，無一不展現出年輕化與活力感，在在滿足各種搭配上的需求，讓不甘於平凡的女孩也能有高調的可能。 👉淘寶「小柒包鋪」實在太有大牌架式，小紅書網友實測認證：高品質、高質感、低價位！ 各式鞋款 許多女孩傾心於小CK的原因，不只是為了那些迷人的包包們，更是為了這些質感、設計媲美大牌的鞋款們。這回春夏新品的鞋款，一如既往為女孩們準備好各種款式，尖頭或方頭、拖鞋或球鞋、平底或高跟，在小CK你都能找到心目中的理想鞋履。 👉秋冬極簡靴款就選他們家！「一雙好靴子，伴你一輩子。」 畢竟號稱「最懂女孩心」，果然不是叫假的，小CK一年四季總能推出最符合趨勢，卻又能完美融入生活中的款式，讓女孩們愛美的同時，還是能兼顧「CP值」！老話一句，小CK從不怕你買不到自己想要的，只怕選擇多到你挑不出來。 👉包包超大包｜從極簡文青控到小資都會女都愛的25款包包特輯！ #2020包款推薦 #2020春夏包包推薦 #popstyle #包包品牌 #女生穿搭 #小ck #小CK包款推薦 #小CK推薦 #小資女 #小資女包包 #平價高CP #生活精選 #穿搭 #穿搭精選 #網拍 #編輯精選 #逛街地圖 #高CP值 #高CP包包 #高CP包款 #高CP穿搭 

【2024】尷尬癌末期？20招自拍pose技巧，奇蹟美照就該學起來！

姊妹聚會中怎麼可以少掉拍照的環節呢？但大家一定都有著自拍pose總是一成不變的煩惱，偏偏前幾次我們分享的又都是多人團體拍照姿勢，如果沒有那麼多人就會有執行上的困難，今天穿搭編就要帶你解鎖20種自拍pose，除了自己之外，不需揪一堆人，自己能完成，最多也只要兩人就成行，趕緊先收藏起來！ https://www.popdaily.com.tw/style/543707 自拍pose技巧一： 比YA絕對是入門款，不管是在頭上的YA、臉旁邊的YA，甚至是修小臉的下巴YA都是自拍的好幫手。再配上嘟嘴、眨眼的表情變化，可愛指數馬上上升！為了完美的展示夏季的短袖和短褲穿搭，這個姿勢也是最能拍到全身的自拍姿勢啊！ https://www.instagram.com/p/CDT5ZFvBUp-/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/368320 自拍pose技巧二： 就是要當Twins！別人常說閨蜜當久了不僅穿搭風格會越相近，連長相也越來越像，簡直就如雙胞胎！拍照姿勢當然也不能放過，不管耍蠢還是耍可愛，同樣的POSE就是向眾人宣示著彼此間不可取代的感情。 (小紅書 @菜盟主)(IG：菜盟主) (小紅書 @Lamgaga) https://www.popdaily.com.tw/style/263011 自拍pose技巧三： 和姐妹們湊在一起絕對瘋癲的你們，怎麼可以錯過任何搞怪的機會！所有高調、浮誇的姿勢通通都擺出來，就算敷個面膜，也要搞笑自拍一下，再加上一些可愛的表情符號，讓照片更有活力！ https://www.instagram.com/p/ByxaNr_gwXT/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/255628 自拍pose技巧四： 常常不知道手可以往哪擺，這時身邊的「配件」就是拍照好幫手！如造型眼鏡、墨鏡等，不管是戴著、放著，或拿著都好看，不想露臉的水水們也可以使用托腮、袖口遮嘴的小技巧。或是把手搭在眼鏡上也很好看！ https://www.instagram.com/p/CEdo7P0sedH/?utm_source=ig_web_copy_link 圖片來源：滿滿cyim https://www.popdaily.com.tw/style/499054 自拍pose技巧五： 聚會中的餐具、飲料杯也是拍照的好夥伴，甚至是食物，只要把手機架在水杯附近，調好角度連穿搭一起拍進去，真的隨手一拿就能拍出時尚大片！完全不需要求助朋友，自己就拍得出來！ https://www.instagram.com/p/CBukBBtDbI-/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/199651 自拍pose技巧六： 互動姿勢最甜蜜，可以跟好友彼此set好情境，這時候就是兩人互動的好時機！不管是搭肩、吐舌或是誇張的姿勢，都能使合照看起來更親密生動。 https://www.instagram.com/p/CNXqK61jdPL/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/150866 自拍pose技巧七： 側身＋右腿微彎＋踮腳尖，側身的站姿在KOL照片中很常見，很大的原因就是側身不但可以不用直愣愣的面對鏡頭，而且在視覺上看起來上半身比較窄，穿著夏天專屬的Bra Top，任何人都能成功變成螞蟻腰，而微彎和踮腳的方式能讓腿部比例有延伸的效果，平常惱人的小腿肌在這裡看起來完全不成問題。 https://www.instagram.com/p/CHAT0e6BT32/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/932141 自拍pose技巧八： 前後蹲姿＋踮腳，如果不喜歡站著，那就蹲著吧！只要掌握在姿勢上，不要傻楞楞的蹲著，在前腳可以加上微微的踮腳，保證一樣能拍出長腿歐膩的效果。夏天穿短褲不就是為了露出大長腿！(穿搭編小tips：記得在踮腳時不要過於用力，適度的放鬆微微踮腳，反而才不會更顯小腿肌～) https://www.instagram.com/p/CBLZhnhhkGB/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/934456 自拍pose技巧九： 坐地＋屈膝彎腿，有點類似上個動作，同樣利用屈膝彎腿，可將手部自然的放在屈起的那隻腳上，而另一隻就自然垂放在彎起的腿上，這姿勢莫名就能營造出一種霸氣感，但感覺就需要筋很軟的人才能服用(笑)～夏天必備的清爽牛仔套裝，太適合這樣拍！ https://www.instagram.com/p/CNVEvLvMUf_/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/941393 自拍pose技巧十： 當你穿背心的時候，當然是為了露出鎖骨的部分，所以自拍的時候千萬不要錯過這部分啊！只要把你的手臂凹成一個三角形的角度，這樣就會顯的妳的手臂很細，還有鎖骨也會自然而然的顯現出來！露出一個側臉也是很美啊！ https://www.instagram.com/p/CEBLH46hN0t/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/944057 自拍pose技巧十一： 托腮側著臉自拍的技巧大家都懂吧！這樣才能顯得臉小啊～加上圓領短袖，脖子也拉長臉部線條，想讓這個自拍更有可愛的亮點的話，就是讓手機殼也變成自拍的一個重點！比如說笑臉的手機殼，照片整體看起來也更活潑！ https://www.instagram.com/p/COLAjS7JaOD/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/944046 自拍pose技巧十二： 剛好跟朋友出去玩，看到開滿櫻花的地方，想要來張自拍？這時候選一個櫻花已經垂下來的位置，把花當作自拍的一個主體，衣服的選色也要儘量跟花的顏色一致，這樣才會更好看！ https://www.instagram.com/p/CNP8SE-pltr/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/949759 自拍pose技巧十三： 每次看鏡頭都覺得很尷尬？這時候穿搭編就推薦大家最萬能的「閉眼」的表情！不僅不用尷尬面對鏡頭，更不會擔心拍到ㄆㄧㄚˇ眼照，完全一舉兩得呢！尤其是當你穿顏色比較鮮豔的連身裙+可愛的包包，最適合這個自拍姿勢！ 圖片來源：滿滿cyim https://www.popdaily.com.tw/style/952790 自拍pose技巧十四： 雖然現在疫情的關係無法出國，但這招還是可以學起來！以後去到國外看到花店，可以把它們當作背景，自己拿起其中一個，跟花花們自拍一張，也算是另類的出國紀錄啊 https://www.instagram.com/p/CrH2LiOpcAc/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/961749 自拍pose技巧十五： 夏天有時候穿短版的時候，其實不用拍到全身，只要拍到有露出肚子肌膚那一塊就好！頭髮也可以稍微蓬鬆一點，有點慵懶感，手插在牛仔褲的口袋，這張自拍一定可以獲得超多愛心！ https://www.instagram.com/p/BjgoWPaB58k/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/957824 自拍pose技巧十六： 有時候精心設計的髮型，綁上一個可愛的髮帶，但是對手機自拍卻拍不出好看的感覺？只要照一面鏡子，然後腿伸直往一邊傾斜，這樣不僅讓腿看起來很長，又能把你整體的穿搭一起拍進去！不管是黑色的長裙還是短褲這個自拍姿勢都很讚！ https://www.instagram.com/p/COJ7bx-BcSx/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/961720 自拍pose技巧十七： 有的時候也會有自己去咖啡廳的時候，這時候很想記錄自己的穿搭照，就可以把手機架在桌上，找一面乾淨的白牆，可以稍微的盤腿，手拿飲料往另外一邊看，也會是很有一張超有風格的自拍照！ https://www.instagram.com/p/CsBp3T2JtmU/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/950384 自拍pose技巧十八： 買新包包又想曬的低調，這時候就可以把你的包包放在腳邊，在穿搭上當然也要跟包包的顏色相近，這樣才不會太突兀！沒有拿手機的那隻手記得向後，身體往後看起來才苗條！ https://www.instagram.com/p/CBvVRLQBLxb/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/957086 自拍pose技巧十九： 雙腿屈膝蹲下也很時候穿裙裝的時候！另外一隻手握拳搭在臉旁邊，可以選擇閉眼或是閉一隻眼，擔心自己的腿會看起來很粗的話，就可以讓腿只出現在鏡子的一半，一樣可以拍出好看的自拍喔！ https://www.instagram.com/p/CMPIQweJRoA/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/949737 自拍pose技巧二十： 剛好有一張高腳椅要怎麼利用呢？一條腿搭在椅腳上，一條腿墊腳放在地上！然後用包包遮住小腿肌的地方，穿短褲就會讓腿看起來超長！像是夏天很常會穿到防曬襯衫，舉起一隻手拍照，衣服也會有飄逸感！ https://www.instagram.com/p/CCxIXIMB2nx/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/962381 看完以上20種拍照姿勢，下次拍照再也不用想破頭了。只要選好POSE，就能輕鬆留下屬於生活中最美好的印記，不求人也能自拍出奇蹟美照～ 撰文編輯 #RE #pose提案 #pose教學 #合照pose #女生拍照 #姿勢教學 #專業拍照姿勢 #尷尬癌 #拍照pose #拍照pose推薦 #拍照tips #拍照姿勢 #拍照姿勢教學 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #網美姿勢 #網美照 #網美照tips #網美照教學 #美照 #美照教學 #自拍姿勢 #遮臉pose #部落客拍照姿勢 #閨密合照 #閨蜜拍照 #閨蜜拍照姿勢 #韓妞拍照 

『奶茶色』怎麼穿才不撞衫？三種穿搭小技巧，讓你完勝路上其他小姊姊！

 今年秋冬依然是「奶茶色」的天下，沒有一件這系列的單品，你真的不夠用心經營穿搭！這色系基本上不挑人穿也不挑風格，任何路數都能找到適合的奶茶單品，可以說是時髦百搭色，穩穩地穿就能穩穩地好看！但顏色若不是問題，質料跟款式就是必須更加注重的細節，編輯今天來推薦這兩位女孩，簡直是奶茶屆霸主，跟著她們穿保證好看！ #氣質知性look 首先這穿法你一定要知道，那就是一件式長襯衫再加條皮帶，強調出腰線也可以跳脫單穿時的休閒感，如果不喜歡one piece的女孩，也可以模仿小姊姊們著用針織背心配上直筒褲的組合，略略文青風的穿搭也是別有一番氣質、知性感！ #溫潤可愛look 你說，怎麼穿才能比粗針織外套＋格子褲的組合更加溫潤？沒有，真的沒有！唯一可以與它並列第一位的穿搭，大概只剩那組細針織的兩件式套裝了吧！稍稍oversized的上衣搭配合身的包臀長裙，再隨意套進一雙球鞋就完成可愛感十足的OOTD！ #微甜大人look 我們不走過度正式、銳利的大人感，微甜的成熟剛剛好！開襟領、直筒裙、帶有些許設計感的皮帶，搭在一起就是最完美的大人系穿搭，如果這對你來說還是太嚴肅，不妨考慮一下oversized襯衫搭上寬褲，輕輕柔柔的風格也挺不錯！ 奶茶色真的不是文青專屬，想把這大勢色穿出個人風格，只要在款式與配件上動點腦筋，就能變化出各式各樣的質感搭配！偶爾沒靈感時，也可以到這兩位女孩的網拍帳號取經，說不定會讓你產生異想不當的穿搭idea！ 延伸閱讀 時尚頂級玩家都在玩『Monochrome穿搭』，教你善用同色系搭出高級感！ 從韓國網拍看初秋趨勢：格紋、馬靴、背心大勢預感，先用螢光筆畫重點 這4款淡漠色正夯，今年秋天要走一個要甜不甜的半糖主義 讓秋裝「直接老5歲」的大地雷組合，這幾項單品千萬碰不得呀！ [ 穿搭編 HELP ] 為什麼對於懂穿懂搭的女孩來說，顏值一點都不是重點？ #popstyle #女生穿搭 #女生逛街 #奶茶色 #奶茶色穿搭 #日本 #日韓風格 #波波穿搭 #漂亮 #生活娛樂 #生活精選 #秋冬必備 #秋冬必備色系 #秋冬穿搭 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 #逛街地圖 

7分鐘就能瘦！神好用健身APP在家輕鬆做運動，30天變美計畫，啟動！

撰文編輯 #Artie 不論因為你是防疫期間覺得無聊，還是春夏即將來臨感到慌張，我們都聽見你的心聲：「我想瘦下，但要怎麼做？」、「我想變漂亮，要如何開始？」不怕，這不就來報你知一個神級健身App，讓你有手機走到哪都是行動健身房，每天7分鐘就能輕鬆變美，很快就瘦成一道閃電！ PopDaily 微醺瑜珈派對👉這裡報名 邊喝邊瑜珈，一起 Chill Chill 變漂亮 👉韓團女神的『仙女菜單』傳送門！免運動又吃得飽，坐著、躺著都在變瘦！ 步驟一：下載『30天健身鍛煉挑戰』 俗話說萬事起頭難，但這第一步驟還真的是簡單到不行，不過就是打開手機、動動手指，連出門都不用就能輕鬆辦到。 👉2020最新「標準體重表」！原來模特身材你早擁有？對照表一次找到解答！ 步驟二：完成APP問答，訂定個人目標與計畫 科技始終來自於人性，超直覺的四個問答，填完就能完成個人運動目標的訂定，並依照你的習慣、運動頻率與程度，讓APP找出最適合你的運動計劃。 👉【心情走上波】充實內在美的必做5件事，2020一起成為質感女孩！ 步驟三：開始你的30天『7分鐘運動挑戰』 根據你的運動計劃，從第一天到第30天來安排不同健身動作。 不過女孩們無須擔心，只要跟著APP介面就能輕鬆在家進行，每個動作也都有影片引導，完全不怕看不懂。 👉秋冬穿搭也不顯胖！一個月輕鬆變美，韓國小姊姊都在執行的減重四階段！ 果然『一機在手，希望無窮』，只要你會用手機、會下載APP，那變瘦、變美真的只是時間早晚問題，而且編輯本人更是直接幫大家實測過，每天認真跟著APP運動，身型改變相當有感！如果怕自己怠惰或忘記的女孩，這款APP還能設定每日提醒，時間到就會自動通知你該動起來，完全就是懶人或健忘蟲的救星。話不多說，我要先去完成今日的運動計劃了，你呢？ 👉『我打扮不是為了誰，是為了我自己。』不管幾歲，女孩都該為自己漂亮！ － #微醺瑜珈 #30天健身鍛煉挑戰 #APP #popstyle #健康瘦身 #健康飲食 #健身app #健身技巧 #健身挑戰 #懶人推薦瘦身 #波波穿搭 #減肥菜單 #減重 #減重飲食 #漂亮 #生活娛樂 #生活精選 #瘦身技巧 #瘦身挑戰 #秋冬 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 #運動 #運動app #運動挑戰 #運動計畫 

2020最省預算的Uniqlo穿搭範本！十套搭配公式，平價也能穿出高質感！

撰文編輯 #hana 若說歐美的快時尚品牌第一把交椅是Zara的話，那日本平價品牌的第一就絕對是Uniqlo了！它在台灣的地位，如果說第二的話應該沒人敢說自己是第一（笑）而平價又有質感的特性，也讓它成為許多人的口袋愛牌之一！畢竟這麼平價的情況下，大家應該都擋不住自己的購買慾望，每件商品都想放進購物車吧（笑）今天編輯就要來跟大家介紹十套Uniqlo的穿搭，讓大家都能用少少的錢玩出大大的穿搭樂趣！ 👉不為人知的寶藏款！Zara購物推薦，超高CP值的5件西裝外套＋5件襯衫！ Uniqlo穿搭1：連身褲穿搭 俗話說得好，連身褲在手，煩惱不再有！一件式的設計真的超級方便，比起出門前花盡心思在想要怎麼搭配，還不如直接穿著一件連身褲，輕鬆又可以有穿搭感！這位小姐姐裡面搭了襯衫跟高領打底衣，都非常簡約，可以直接掛一顆包包就出門，尤其是深藍色非常有秋冬的氣息，搭襯衫時可以使用高跟鞋做搭配就可以作為上班穿搭，而搭上球鞋則可以去逛街一整天都不需要擔心！ 👉2020最新整理：15家牛仔褲品牌＋款式推薦，讓你找到心目中的神級單品！ Uniqlo穿搭2：高領毛衣＋百摺裙 第二套的穿搭則是以秋冬小姊姊姿態出場（笑）秋冬的高領毛衣應該大家衣櫃裡都有好幾件吧，編輯就不說自己的衣櫃裡面有多少顏色的了…而這位歐膩用駝色的高領毛衣跟裸色的百褶裙做搭配，同色系的穿搭其實非常顯瘦呦！鞋子則用高筒的黑色高跟靴子來做搭配，輕鬆拉長自己的身形，而為了不讓顏色太雜亂，用黑色的包包來跟鞋子互相映襯，整套雖然不特別亮眼，卻能給人舒服的感受呀！ 👉秋天治裝好煩惱？八套『超穩穿搭』一次給，讓你上班約會都OK！ Uniqlo穿搭3：芥綠色高領毛衣＋西裝褲 如果已經是上班族的女孩，這套絕對要學起來！冬天要去上班總想要一件起床就能直接穿、搭什麼都不怕出錯的百搭單品，這時候選擇高領毛衣就是一個很聰明的選擇呢～芥綠色的毛衣在色系上的選擇要比較小心一點，因此選擇了米色的西裝褲作為搭配！直筒的版型非常順身，一點也不會顯胖，不過因為毛衣偏長，還是搭配了一雙黑色的靴子來拉高身形！而褲子的中線設計非常顯瘦，編輯很推薦給覺得自己腿型不完美的女孩！ 👉秋冬穿搭就靠『這些色系』來搞定！九套日常搭配，輕鬆應付各種場合！ Uniqlo穿搭4：全白洋裝＋白色背心 白色不論在哪個季節都是最百搭的顏色！就算是放在秋冬也不例外！尤其白色總是給人一種純潔的印象，能襯托出女生的好氣色！這套以白色的長袖洋裝打底，外面再加上一件Ｖ領的毛衣背心，十足十的可愛！而且白色的背心還是有一些花樣，在衣服的底部及領口處都有黑色的線做變化，一點都不用害怕太過單調哦！比起將很多顏色、花紋放在身上，有時候這種低調的打扮更能抓住男生的心呦～ 👉洋蔥式穿搭入門第一招！三種不同背心的疊加技巧一次教，秒變穿搭高手！ Uniqlo穿搭5：大學T＋牛仔寬褲 這套應該算是最百搭也最經典的穿法了！大學T！如果你的衣櫃裡面還沒有一件大學T，編輯只能你真的是跟時尚脫軌啦～ 澎澎的大學T就算只是單穿都很好看，尤其是這位小姐姐很聰明的選擇了奶油白色，這種顏色不管搭什麼顏色的下身都不會失敗！而且比起正白色也更不顯黑～而牛仔寬褲將過長的褲子捲起來營造出來的俏皮感，再搭上一件大學T，整體氛圍絕對讓你年輕活力感100分！ 👉2020必學的16種『寬鬆中性穿搭』！鹽系Oversized法則讓你顯瘦又時髦！ Uniqlo穿搭6：亨利領上衣＋背心＋西裝褲 亨利領的上衣比起一般的襯衫要更輕鬆，但又比T恤來得正式一些，如果是出席稍正式的場合就很適合穿著～而澎袖的設計也非常可愛，完全遮住我們的蝴蝶袖（笑）如果覺得只是單純加上西裝褲實在太無聊的話，就搭件V領背心吧！不僅可以保暖，也可以增加穿搭的層次感～衣服不紮進去的感覺多增添了一種休閒的氛圍，但是大家也要注意比例的拿捏，不要讓自己被壓矮啦！ 👉你時髦了嗎？從韓國網拍看5個『秋冬趨勢』，歐膩們漂亮不是沒理由啊！ Uniqlo穿搭7：襯衫＋吊帶褲 大家不要覺得吊帶褲這種可愛類型的單品就不能加襯衫！其實風格碰撞下兩樣單品也可以迸出新滋味（笑）丹寧吊帶褲本來就帶有濃厚的青春氣息，尤其是寬版的吊帶褲比起一般窄款更能夠修飾身型，不會讓臀部那邊的曲線太過明顯，對於梨形身材的女孩來說非常友善～而襯衫則可以中和掉太過可愛的氣息，再揹上後背包，簡直就是校園中最Young的大一新生！ 👉矮個子、五五身也沒關係！傳授「高瘦比例法則」，日常穿搭就靠這5招！ Uniqlo穿搭8：白Ｔ＋米色毛衣外套＋駝色百摺裙 比起上面的搭配直接加上高領毛衣，如果是害怕百褶裙會顯胖的女孩就可以試試看這樣的搭法！長長的毛衣外套可以遮住寬大的臀部，而且還有兩個大大的口袋，如果是出門只要帶鑰匙、錢包的人應該就不需要背包包，對於懶人來說非常方便！至於白Ｔ則是在裡頭打底，製造層次感的同時也可以讓毛衣不要這麼扎膚，穿得漂亮的同時也可以穿得舒適～ 👉最便宜的只要$59！盤點7個「無印良品」穿搭好物，不買對不起自己啊！ Uniqlo穿搭9：白Ｔ＋米色棉褲＋紅色毛衣披肩 大家有沒有發現幾乎所有的穿搭達人都很喜歡用白T打底呀？其實是因為白T非常百搭的性質，讓它不管跟什麼樣的單品做搭配時都不會突兀！四季衣櫃中都一定要放一件白T的！而棉褲比起牛仔褲或是其他硬邦邦的正裝，更有彈性也更柔軟，甚至晚上睡覺也可以直接穿著，一點不需要擔心舒適度問題！如果覺得整套太過休閒的水水，不如就跟歐膩一樣加件毛衣披在肩膀，就不會覺得像穿睡衣出門啦！ 👉誰說平價沒好貨？七款Uniqlo『Ｕ系列』新品推薦，CP值、顏值高到嚇壞你！ Uniqlo穿搭10：白Ｔ＋黑褲＋風衣外套＋裸粉色披肩 風衣外套就是秋冬必備的單品！而且最特別的是這套甚至將披肩放在風衣外面！一般來說，秋冬的層次感雖然可以用風衣外套打造，但還是略顯單調的時候，又再用個裸粉色的披肩，整體就會非常可愛又有精神！當然如果覺得實穿性更重要的話也是可以將風衣外套的領子立起來，立刻變成一套機能性十足的穿搭！雖然裡面都是很簡單的白T+黑褲，但只要多運用一些穿搭小技巧，也能將簡單的穿搭亮眼起來！ 👉贏在起跑點！教你13招提升『衣品』，立馬進化超質感的精緻女孩！ 以上就是十套Uniqlo的穿搭，裡面用到的單品都不難找，而且價格也非常好入手，大家不妨多利用疊加技巧以及色系上的組合，讓每天的OOTD不再無聊！ 👉平價也能買到精品設計！Uniqlo x JW Anderson秋冬聯名系列，識貨女孩別錯過！ #UNIQLO #UniqloxJW #丹寧寬褲 #大學T #秋冬穿搭 #穿搭 #背心穿搭 #襯衫 

不論厚片、薄片女孩都該筆記的「上身穿搭法則」！今年夏天甩肉也甩熱！

撰文編輯 #Emily 夏天到了，女孩們的衣服都想要越穿越少才對吧(誤)~不過很多女孩們可能會擔心，上身豐腴、有肉肉背，或很瘦很小隻、沒有大胸的女孩，夏天到底該怎麼穿呢? 所以今天Emily編就要來教大家，利用簡單小技巧，挑選合適的上身單品，各位女孩們請趕快筆記起來唷！ 👉 4種身型的顯瘦＆增高穿搭技巧，原來梨型身材女孩穿Oversized衣也不妥？ OVERSIZE T恤反折袖口 如果是上身較寬的女孩，可以嘗試買寬鬆的T恤然後反折袖口，看起來就會比較修飾也有層次感喔! 👉 隨性、自然又可愛：人人必備oversized穿搭技能一次教給你！ 但如果是比較瘦瘦的女孩，在選擇衣服上就必須挑選前面有皺褶，或是雪紡蕾絲等款式，增加胸前的份量才不會看起來「沒料」。 選雪紡、皺褶款增加衣服份量 蕾絲造型的上衣，也是很好修飾瘦薄上身的選擇喔！ 👉 印花、蕾絲、紗裙單品這樣挑！不踩雷還顯瘦的時尚秘訣來了～ 肉肉女勇敢穿上細肩帶吧 穿搭重點二，很多上身比較豐滿的女孩，可能會擔心穿上細肩會不會更臃腫，但其實只要掌握一個原則：細肩帶配上高腰褲，就能達到顯瘦效果噢！ 👉 夏天清涼穿搭眉角多！細肩帶、露背、一字領最適合搭配的Bra都不同，你穿對了嗎？ 如果是喜歡歐美風格的穿搭，可以參考上面的搭配法，能展露好身材又能藏肉，重點是也很涼快呢！ 薄片女孩請選寬肩帶 但如果是薄片女孩，肩帶就可以挑寬粗一點的唷，才可以讓上身看起來有份量！ 👉 怎麼穿怎麼怪？圓、扁身禁忌公式都在這，妥善運用小技巧讓比例更加分 厚片女孩可嘗試寬袖＋Ｖ領 夏天通常大家都怕曬，所以選擇有點鬆鬆長袖的款式，可以遮陽也可以大面積藏手臂肉肉，厚片女孩還可以選擇Ｖ領，都會看起來更修飾噢！ 👉 ［穿搭編Help］肩膀寬不用怕，避開這六大禁忌，立馬變成行走的衣架子！ 薄片女孩勇敢穿一字領吧 至於夏天流行的一字領、泡泡袖，或是有份量的造型袖子，薄片女孩就勇敢穿上就對囉，可以讓你們脖子、肩膀線條更好看，上身也會更有份量的展現。 👉 購入了最火紅的一字領露肩衣？別忘了5個讓你更加分的小細節，這才正式完成今年流行的露肩look啦 👉 [ 穿搭編HELP ] 教你判斷自己是哪種身型！先了解身體，才能穿對風格！ 看完我們今天介紹的這麼多穿搭範本，其實不管是厚片還是薄片女孩，沒有任何一種穿搭是「絕對」的，最重要的，還是找到自己喜歡、合適的感覺最重要，大家也可以多方嘗試不同風格，享受穿搭的樂趣噢！今天的厚片/薄片女孩穿搭，就到這邊先下台一鞠躬啦！ #T恤 #一字領 #上衣 #上身穿搭 #不同身型穿搭 #厚片女孩 #厚片女孩穿搭 #夏日穿搭 #女孩 #寬袖 #小胸女 #泡泡袖 #波波穿搭 #短版上衣 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭教學 #穿搭精選 #編輯精選 #肉肉女 #肉肉女孩穿搭 #蕾絲 #薄片女 #薄片女孩穿搭 #身型穿搭教學 #遮肉穿搭 #雪紡 #顯瘦穿搭 

懶人最愛，但超容易撞衫的衛衣、帽Ｔ，選這五個韓國小眾品牌就沒事！

撰文編輯 #RE 冬天總會散發出一種慵懶的氣息，相信大家都有經歷過早上睡醒因太冷而懶得化妝、穿搭的時刻吧？這時候帽T&大學T絕對是你的好幫手，不需思考馬上就能穿出門的單品誰能不愛。今天編輯就要向大家推薦五個韓國休閒品牌，每間都有它該買的理由，荷包只有被燒得體無完膚的份啊(笑)～ 👉換季必備單品「衛衣」怎麼穿最好看？盤時下最夯的6種搭法！ MODESTY 今年最常在IG被韓妞洗版的就是MODESTY的大學T，光是品牌名就讓人印象深刻啊～(穿上去會變謙虛的錯覺？)簡約風的設計不管搭上什麼都零失誤，在配件上非常推薦貝雷帽&長版項鍊，馬上讓你化身成韓國學生。 👉懶女孩星期一到五都想穿大學踢！編輯教你穿出最高價值的大學踢哲學 想要走個性率性風的水水們一定不能錯過他們家的印花款，「Return Again MTM」&「Old School MTM」都是非常熱門的款式，剛剛編輯進去官網看發現這兩款都寫著缺貨！這麼熱賣只能祈求它近期還會再補貨呀(泣)～ 👉大學T、帽T、運動褲都能穿到味的可愛女孩！以後的體育課穿搭不再怕邋遢 NOIZY NOIZY家以帽T為主打，胸前的亮眼字母也是它的特色之一。而帽T和大學T看似簡單，其實可搭出許多不同的風格。編輯最推薦的就是「帽T＋長裙」、「大學T＋襯衫」這兩種搭法，這也是許多韓國學生上學常見的ootd，裙子讓原本運動感濃厚的帽T多了些溫柔氣質；而露出的襯衫領口讓整體穿搭多了層次感。 👉帽踢、老帽、大學踢、毛帽的最佳代言人！全世界都給妳美就好了 DTMC DTMC就是可鹽可甜的代表！大學T真的讓人愛不釋手，帥氣黑搭上亮黃非常有個性，不打包都不行～另外在寬鬆的帽T內搭oversize的素T，不僅更添造型，也能以防溫差大隨時可以脫掉一件，是編輯跟街舞圈的友人學來的特殊穿法！ 👉拒絕為了美而流鼻涕！年末必備毛衣款通通有，趕緊手刀加入購物車！ RASKAL RASKAL除了短袖好看，連長袖也非常有型。今年冬天最熱門的奶茶色配上胸前的紅字母簡約又亮眼，實在該收該收！除了基本款帽T之外，他們家也出了許多長版衛衣，高領的設計穿上一件即可出門，非常適合想偷懶的冬季早晨～ 👉現在的天氣這樣穿剛剛好！時髦的街頭運動風，簡單攻略 除了上衣外連最近火紅的毛茸茸外套也有！RASKAL一次就包辦上衣&外套實在太邪惡了～ MAINBOOTH 最後編輯要私心推薦最喜歡的品牌「MAINBOOTH」！除了有基本的大學T、帽T之外，更有條紋上衣、菱格外套等不同單品。色彩繽紛的條紋真是讓人愛不釋手，許多韓妞們都人手一件呢～而薄款菱格紋外套最適合忽冷忽熱的冬天，各種配色淺藍、深藍、紅、黑……都有，這麼齊全怎麼可以不收！ 👉把睡衣變時髦衛衣的穿搭教學！連國中生都會，妳學起來了嗎？ 👉懶癌女必學！一套上立刻有型的簡單衛衣穿搭公式，10分鐘完裝出門不是夢 休閒穿搭單品永遠不嫌多，不僅穿脫方便舒服，簡單一件就能達到保暖的效果。韓國有這麼多好看又時尚的休閒小眾品牌，之後在選擇上就更多元了呢～ #2020女生穿搭 #2020衛衣穿搭 #popstyle #休閒 #休閒品牌 #休閒品牌推薦 #休閒穿搭 #休閒風格 #冬季元素 #冬季單品 #冬季必備 #冬季時尚 #冬季穿搭 #大學T #大學T穿搭 #女生必備 #帽T #帽Ｔ穿搭 #必備單品 #時尚單品 #時尚趨勢 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭 #穿搭單品 #穿搭必備 #穿搭技巧 #穿搭精選 #穿搭風格 #編輯推薦 #編輯精選 #衛衣 #韓國 #韓國休閒品牌 #韓國休閒品牌推薦 #韓國品牌 #韓國品牌推薦 #韓國大學T #韓國帽T #韓國潮牌 #韓妞 #韓系 #韓系穿搭 

男生都喜歡！日本票選「最喜歡的女生約會鞋款」，果然這幾雙萬年不敗！

相信很多人在和男友來個浪漫約會的時候，女孩們當天一定會精心打扮，想把最好的樣子呈現出來。鞋子雖佔搭配一小部分，但想調整身材比例，它可是重點！日本網站《MINE》就調查了20-30歲的男性，最喜歡女孩約會時穿的鞋款，他們整理出9款不同的鞋款，讓男生來投票選擇，快來看看你的鞋櫃裡有沒有這些吧！ 👉2019年度大盤點『最適合少女的老爹鞋們』，快算算自己收了哪幾雙！ TOP 9 厚底鞋 很多身材嬌小的女生喜歡穿厚底鞋拉高自己的身材比例，不過意外的是男生似乎不喜歡厚底鞋！很多男生認為厚底鞋比較適合年紀偏小的女孩穿，如果約會的話穿這種鞋去也不太適合。 👉只知道八孔馬丁就太俗！擁有這三款馬丁，你才是真懂穿搭的『時尚玩家』！ TOP 8 Slip-On懶人鞋 這種懶人鞋最著名的品牌就是Vans了吧！設計簡單、穿脫也方便，甚至連男生自己都很愛穿。一般男生對這種鞋款沒什麼意見，只是拿來約會似乎太過休閒，穿搭上稍不注意就會很扣分。 👉小孩子才做選擇！客製化一雙專屬自己的Nike球鞋，手把手教學超簡單！ TOP 7 忍者鞋 這種鞋款在台灣比較少見，但近年來在日本卻很流行，不過這種設計「特別」的鞋子卻不對男生的味，一方面是搭配性較少，一方面是認為「戶外感太強烈」，因此這個也是被男生們打進冷宮的鞋款。 👉秋冬極簡靴款就選他們家！「一雙好靴子，伴你一輩子。」 TPO 4 魔鬼氈鞋、流行款鞋、運動鞋 因為這三款並列第4名，所以就沒有5、6名了。魔鬼氈鞋前幾年很流行，穿起來也是方便又蠻簡單好看的，不過有時候會給人一種「小學生」的感覺。 圖片來源：小紅書＠2032631963 👉鞋櫃就差這雙奶茶鞋——Fila skipper老爹鞋，成功透支我的荷包！ 流行鞋款就很看當時流行什麼！基本上會造成流行的款式都不會太讓男生難接受，像是近幾年的老爹鞋根本就是時尚救星，不過這也很看腿型，畢竟這是屬於比較厚重的鞋子，如果沒有纖細的雙腿，穿起來可能修飾效果就沒那麼好。 運動鞋則是最不會出錯的單品，而且買到適合的運動鞋更能顯腿長，近年來男生也越來越喜歡運動風女孩，穿運動鞋對他們而言也是比較有親和力的打扮。 TOP 2 低筒帆布鞋、stan smith 帆布鞋這種鞋就像是牛仔褲一樣的存在，在你不知道今天要怎麼搭配時，穿上帆布鞋絕對萬無一失，這點就和牛仔褲一樣，經典又百搭。 👉經典中的經典！鞋櫃必備款Nike Air Max 90，舒適、百搭通通一網打盡！ 小白鞋也是每個女生鞋櫃的必備款，然而stan smith特別被男生點出，不得不歸功於它的好穿和百搭，而且還很時髦！這種鞋子不會給人氣勢強大的感覺，感覺是個溫柔好相處的女孩兒～ TOP 1 高筒帆布鞋 沒想到第一名竟然是高筒帆布鞋！男生們居然都給予非常高的評價，其中不乏：「看起來很可愛」、「怎麼穿都時尚」等評價外，款式經典也是他們會選擇高筒帆布鞋的原因，根本是約會不敗款嘛！ 👉一樣都是穿converse帆布鞋，歐洲女孩就是能穿出隨意浪漫！ 👉正韓仙女都穿這些靴啦！盤點可鹽可甜的三種靴款，陪你時髦渡過冬天！ 其實從這個排行中不難看出，名次前面的鞋子都是屬於「男生看得懂」的鞋子，都包含了經典、休閒、簡單等特點，所以啊～男孩的心沒那麼難猜，真的想不到要穿什麼時，其實就穿最簡單方便的那雙就好囉！ #2019女生穿搭 #2019穿搭 #Converse #popstyle #StanSmith #vans #厚底鞋 #增加桃花 #增加桃花運 #好感穿搭 #帆布鞋 #必備鞋款 #忍者鞋 #日本 #桃花運 #桃花鞋款 #波波穿搭 #漂亮 #熱門鞋款 #男生喜歡鞋款 #男生票選 #票選穿搭 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #約會 #約會款 #約會鞋款 #編輯精選 #運動鞋 #高筒 #高筒帆布鞋 #高筒鞋 

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