宿舍料理系列👩‍🍳之 春川辣炒雞4人份🧀

地點🔎大學宿舍 材料🔎韓式辣醬、米酒、糖、蒜泥 、胡椒粉、高麗菜半顆、小地瓜2根、乳酪絲（也可用起司）、香油（or芝麻油）、年糕、去骨雞腿肉/雞胸肉 - 流程🔎 1️⃣醃肉 雞肉切塊，加入韓式辣醬四大匙、辣椒粉一大匙、蒜泥一匙、胡椒粉少許、砂糖少許、米酒一匙、香油一匙 （就把這些東西放進一個鍋子攪拌，然後醃個一兩小時(´ε｀ ) ） 2️⃣年糕泡水軟化約兩小時、切高麗菜、地瓜（條狀） 3️⃣鍋內下油，炒香洋蔥、高麗菜、地瓜，炒到四、五分熟，再加醃好的肉一起拌炒，再加年糕~期間可以蓋鍋燜比較快熟~ 最後再加乳酪絲再燜一下就可以享用啦💓 - 其實整個流程我只有參與過備肉醃料，因為我有萬能的室友，炒菜部分交給她就OK了哈哈 - - - #宿舍料理 #便當日常 #自製便當 #cook #春川辣炒雞 #自己煮 #自己煮自己食 #食譜 #簡單食譜 #自己煮最健康 #日常料理 #異國美食 #自煮 #korea #koreanfood #手作 #taiwan #大學生活 #美食分享 #韓國餐廳 #韓國 #全台美食 #自煮生活 #韓式料理 #韓國料理🇰🇷 下篇文 自己做水信玄餅❣️❣️ https://www.popdaily.com.tw/forum/food/833586?is_app=true 

四人份壽喜燒自己煮！

以前以為壽喜燒是個困難的料理，但是室友做出來給大家吃時才發現原來只是難一點點的火鍋而已💓 作法在👇👇 https://www.instagram.com/p/CHfBPJ7D81B/?igshid=60zdgyxajz5x #日式料理 #手作 #宿舍料理 #便當日常 #自製便當 #cook #自己煮 #自己煮自己食 #食譜 #簡單食譜 #自己煮最健康 #日常料理 #異國美食

南洋風味三杯雞~令人難忘的好味道！

簡單步驟做出好吃的南洋風味三杯雞～ 💕使用土雞肉塊，加點麻油、米酒和南洋風味醬， 燉煮後的雞肉軟嫩又入味， 微辣的南洋風味， 當下酒菜，拌飯～真的超好吃～ ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 💫食譜作法分享🔗： https://fuli520520.pixnet.net/blog/post/328416082 💫 https://blog.xuite.net/fuli520520new/yogurt/589438637 #料理 #南洋風味 #三杯雞 #土雞肉 #土雞腿 #家常菜 #簡單食譜 #三杯雞食譜 #南洋風味三杯雞 #鑄鐡鍋 #料理食譜 #土雞肉料理 #芳蓉優格 #優格菌 #豆豆優格 #優格乳清 #優格精靈 #優格甜心 #希臘優格抹醬 #希臘優格 #DIY優格 #芳蓉優格機 #食譜分享 #自製優格 #優格冰淇淋 #草莓優格 芳蓉優格機哪裡選購》》 http://www.diy-yogurt.com/index.php 希臘式水切優格濾袋哪裡買》》 http://www.diy-yogurt.com/index.php… 芳蓉小七優格機玻罐哪裡買》》 http://www.diy-yogurt.com/index.php… 芳蓉部落格教學》》

好市多必買醬料｜十味觀避風塘香蟹蒜酥｜御釀香蒜小辣椒｜麻辣傳奇

今天分享3罐十味觀的醬料 有了美味醬料的幫忙 就能輕鬆端出有水準的料理 #避風塘香蟹蒜酥 這罐超級好吃！真心大推！ 煎、煮、炒、炸、蒸、拌都可以 蟹香和蒜香十足又酥脆 夠味不死鹹不會辣 最愛用來蒸魚、煮蝦、炒菜、拌麵 怎麼搭配都好吃 額外分享一個隱藏吃法 淋在蛋餅上又香又脆超美味 #御釀香蒜小辣椒 辣椒香和蒜香表現非常好 加上蔭醬味道更豐富有層次 超愛它濃厚的蒜香 炒肉加一點香氣瞬間提升 也很適合用在涼拌菜 夏天開胃小菜就靠它 #麻辣傳奇 味道就像在吃麻辣鍋 除了麻和辣之外 還多了滿滿的牛肉香 味道變得更加誘人 煮豆腐、鴨血、蔬菜都好吃 也很適合當成溏心蛋的醬汁 ABOUT ME 點我到IG：省錢小姐 每天分享最新最重要的優惠情報 在限時動態等著你 #好市多 #好市多必買 #好市多新品 #好市多推薦 #好市多美食 #好市多限定 #costco必買 #costco美食 #懶人料理 #懶人食譜 #簡單料理 #簡單食譜 #十味觀

蔬味平生 全素即食料理包｜簡單加熱即可上桌｜蔬食生活也能是一種享受

沒想到，我也有愛上素食的一天https://meetsuu.us/滿滿餡料好滿足加了配菜，還比真的更好吃😉美味分享👉 https://www.fuli520.com/vegetable/從小看著外婆吃了一輩的全素，總覺得素食就只能吃蛋、奶、蔬菜、水果，清淡的飲食，沒什麼變化，只有滿滿的蔬菜，總是＂傳統素食＂給我的第一印象。想吃得健康又兼具美味，這款 #宅配全素美食 #蔬味平生素食即食料理包不僅低卡健康而且好吃，只需簡單的加熱就可以輕鬆享用美味蔬食料理😘🥦蔬味平生 嚴格控管並選用最新技術讓食材保持新鮮，四十年堅持無味精、無防腐劑、無漂白、無普林、無增稠劑，讓大家都能品嚐到最單純、沒有素味及美味的蔬食料理。這次君辰媽咪挑蔬味平生 #經典台味組合#精燉麻油猴頭菇養生湯加熱時就可以聞到香噴噴的麻油香氣，猴頭菇大又飽滿，吃起來軟嫩很有層次感，湯頭更是讓人一喝就愛上～滿滿的餡料，真的大大滿足呀！精燉麻油猴頭菇養生湯，可以加入白蘿蔔及蔬菜一起煮，更是營養又健康~加熱方式很簡單，鍋中加入 800ml 的水，放入切小塊的白蘿蔔一起煮，待蘿蔔熟後，加入猴頭菇養生湯再度煮滾後就可以上桌囉！#金黃香酥鹽酥雞沒想到素食鹽酥雞，氣炸也可以這麼好吃～滿滿的九層塔香，氣炸後表皮酥脆，一口咬下軟嫩多汁，孩子們一吃就愛上，還直說怎麼這麼香而且好吃吔😋只要簡單的氣炸，就可以輕鬆享用～#三杯猴頭菇微辣的口感還有三杯的經典台味，是我最喜歡的一道料理，每一口猴頭菇有著薑片、麻油及九層塔的香氣，濃郁的味道，配飯更是好吃到停不下來～三杯猴頭菇中還有香甜又鬆軟的栗子，層層口感，每一口都好幸福😘直接用電鍋蒸或者微波加熱都可以。#蔬脆棒棒腿氣炸後外皮黃金酥脆，內層軟嫩，一口咬下豆香味十足，真的很不錯！層層的口感，原來是用千張皮層層堆疊而成，最讓人驚訝的棒芯，是用甘蔗做的，取代木棒，咬一咬有著淡淡的蔗香味，還可以品嚐到甘蔗汁呢！#珍味燉羊肉第一次吃到素羊肉，有著滿滿的中藥香氣，羊肉風味十足，外酥內軟，軟嫩好吃，有點微辣，而且著鮮甜的好味道，我很喜歡~#一口小香腸料理方式可以用煎、炸或者烤的方式來加熱，有著煙燻風味，吃起來像真的小香腸一樣，一口一個剛剛好，孩子們都很愛這一味！🥦均衡又營養的全素料理，只要簡單的加熱就可以輕鬆上桌，口感和香氣，真的不輸葷食，滿足想吃素吃葷的朋友們，＂蔬味平生 即食全素料理＂真是視覺與味覺的饗宴，讓我刷新對傳統素食的印象，即食料理不僅省時，更是方便呀！喜歡吃素或想嚐鮮素食料理，這款蔬味平生即時料理包 經典台味組合，👉https://meetsuu.us/滿滿餡料好滿足#加配菜比真的更好吃 推薦給您~ ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆🥦《蔬味平生 素食料理即食包》活動優惠👉加入蔬味平生 官網會員送 $100現折購物金👉指定專區任選 3件95折 6件88折👉輸入折扣碼【就愛素台味】 滿 $1,200 即可享「香煎培根火腿片」 數量有限用完為止@蔬味平生#蔬味平生 #宅配美食 #台式料理 #簡單食譜 #低卡料理 #加配菜比真的更好吃#創意料理 #素食料理包 #素食料理 #料理包 #即時料理包 #料理包推薦#宅配美食 #加配菜比真的更好吃 #全素即食料理包 #素食調理包

料理紀錄｜老滷肉燥排骨乾麵佐酸菜x大成食品 

《老滷肉燥排骨乾麵佐酸菜x大成食品》

肉燥、排骨、酸菜， 你是否聯想到大街上或是巷子口的那家排骨飯，但今天不吃飯，我們煮麵。 小時候跟媽媽去麵館，菜單上有道餐叫排骨湯麵，就是給你一碗陽春麵跟一盤排骨，這樣也行！？這不就兩樣東西嗎？時至今日我仍然不懂為何這樣命名，所以為了更貼切菜名，我把排骨放到了麵上，這樣是一道餐了吧ＸＤ 嚴選台灣豬口感緊實有嚼勁的大排骨部位，無腥味、少肥肉的‘’古早味排骨‘’， 每隻豬幾僅有兩片的頸肉切成絲，再以手工慢滷不膩口的‘’精燉老滷肉燥‘’， 搭配六碗飯出品的酸菜，一口吃麵，一口排骨，再一口酸菜，非常巧妙的組合，同一餐還品嘗了‘’酥脆雞軟骨‘’、‘’極厚酥炸日式豬排‘’ 大成食品推出的四項冷凍商品，只需要簡單的料理方式，加上一點搭配的巧思，就可變化出多種美味食譜，為忙碌的生活爭取一點時間。 \豬排醬/ 番茄醬2、伍斯特醋2、糖2、醬油1、味霖1、醬油膏1，小火加熱至糖融化即可 \酸菜/ 先賣個關子 #雞軟骨 #大成食品 #國產豬 #台灣豬 #豬排 #排骨 #肉燥 #古早味 #日式 #家常菜 #家常料理 #六碗飯 #自己煮 #簡單食譜 #料理紀錄 #波波發胖

宅配美食｜開箱蔬味平生的台味系列料理包，三杯猴頭菇、麻婆豆腐、一口小香腸通通變身成素白飯殺手

提到吃素總是興致缺缺嗎？ 還是跟我一樣恐懼濃郁的素味？ 🥦：https://meetsuu.us/你會愛的素料理 ＠蔬味平生 迅速擄獲￼我的心，不再抗拒蔬食餐點 搭配多種辛香料、配菜，巧手變化成台味菜色！ 這次開箱的是台味料理系列 ▪️金黃香酥鹹酥雞 ▪️三杯猴頭菇 ▪️精燉麻油猴頭菇養生湯 ▪️蔬脆棒棒腿 ▪️麻婆豆腐 ▪️一口小香腸 40年堅持無添加味精、無防腐劑、無漂白而且全素產線， 讓素食者有更方便的選擇 吃起來也沒有太重的素味￼也不會過於清淡，算是打破我對素食傳統的印象 再加上營養標示清楚，對於飲食控制的人來說也很便利 說到料理包最重要的還是食物本身 這次開箱蔬味平生的台味系列料理包 一入口就能夠感受到很濃厚的家鄉味 我最喜歡的「精燉麻油猴頭菇養生湯」不僅有濃郁的麻油香氣 猴頭菇肉也夠大塊，一口咬下還會爆汁￼ 可以接受五辛素的話蠻推薦大家 先用蔥段、￼洋蔥、香菇末和蒜頭一起爆香再加入約300ml的水熬煮 沸騰之後再加入料理包香味會更迷人 除了麻油的香氣也會多了幾分台味 媽媽一吃就上癮的三杯猴頭菇也是香氣十足 除了原本九層塔香之外，也可以加入輕拍過後的大蒜與洋蔥絲一起入菜， 多了幾分蒜香會更對味 猴頭菇多汁入味絕對是今晚的白飯殺手！ 其他像是金黃香酥鹹酥雞、蔬脆棒棒腿、一口小香腸， 直接淋少許橄欖油就可以丟進氣炸鍋裡非常方便，晚上追劇時就靠它 少了油膩感的素食更美味～ 而且不論是口感或是香氣都很不錯，一點都不像在吃素食 ￼喜歡重口味的人還可以搭配泰式酸辣醬或是番茄醬、糖醋醬都很適合 下飯菜還有招牌「麻婆豆腐」，￼可以先將大蒜、洋蔥切成末￼爆香再加入料理包 豆腐軟嫩滑順又香又麻超有勁一吃上癮 晚餐有了它絕對開胃！ 不僅好吃，更注重均衡營養 加配菜比真的更好吃😋 👉https://meetsuu.us/愛上素食 ￼Miya好康報你知 1、加入蔬味平生官網會員即送$100現折購物金 2、指定專區任選3件95折；6件88折 3、輸入折扣碼【就愛素台味】滿$1,200即可享「香煎培根火腿片」（活動數量有限用完為止） 更多蔬味平生資訊請詳見 FB 蔬味平生 IG @meetsuulife 官網 https://www.meetsuu.com/ #蔬味平生 #宅配美食 #台式料理 #簡單食譜 #低卡料理 #創意料理 #素食料理包 #素食料理 #料理包 #即時料理包 #料理包推薦 #宅配美食 #加配菜比真的更好吃

料理紀錄｜減醣好幫手-生春捲x協發行泡菜

［料理紀錄］減醣好幫手-生春捲x協發行泡菜

天氣越來越炎熱，用餐時間總想吃一些冰冰涼涼的東西，剛好最近在執行減醣飲食，軟嫩的雞胸肉，加上夏日好朋友 #協發行泡菜 ，用米紙把食材緊緊包裹著，輕輕鬆鬆完成簡單又清爽的 一餐，也因為是不油膩的輕食，擺在早中晚吃都不覺得突兀，正如同協發行泡菜的百搭，粥飯麵吐司通通ok。 來自金門的協發行，秉持「簡單」、「純粹」的精神，手製泡菜，至今已推出”黃金”、”韓式”、”催淚”等玲琅滿目的開胃小菜，今年夏天攜手 #波波選物所 聯名研發好吃、低負擔 的—\\\涼拌雜菜///，加入了低熱量寒天(取代熱量較高的韓式冬粉 )、筍絲、木耳、香菇等爽脆口感的食材，加上清爽中帶有微酸微鹹的調味，讓人一口接著一口，搭配雞胸肉絕對是大家的減脂良伴！ ｜食材｜ ｜料理｜ 擺一擺，包一包，捲一捲 #六碗飯 #自己煮 #簡單食譜 #料理紀錄 #PopSelect #PopDaily #波波選物所 #波波黛莉 #波波發胖 #協發行泡菜 #涼拌雜菜 #催淚皮蛋 #黃金泡菜 #黃金海帶絲

讓人上癮的放山雞一雞多吃｜宅配美食 - 原滴美顏

讓人上癮的放山雞一雞多吃｜團購美食 - 原滴美顏

Hi ！我是 Irene ♡ 今天要分享讓我上癮的一雞多吃品牌是宅配美食呦， 不是台北的讀者也超歡迎看下去！ 原滴美顏 *: ♡ 第一吃：精品級滴雞精 🥰包裝必須誇獎，根本滴雞精品牌中第一可愛 ฅ՞•ﻌ•՞ฅ 現在年紀大了看到膠原蛋白、養顏美容之類的關鍵字，都非常容易心動哈哈原本很擔心很多膠質會太腥，結果超好喝的！鮮甜味很濃郁又不失清爽，我喝過數一數二美味的滴雞精！ 因為我早上不喜歡吃太撐但是不吃又會不舒服一早喝真的很適合我，整個胃都暖起來 😍 ♡ 第二吃：鮮雞高湯 💛整包收到的時候就覺得顏色看起來也太吸引人了吧？！這款雞高湯直接喝或是拿來涮火鍋、做創意料理都可以。不過我廚藝 0 分所以一半拿來自己喝，一半涮火鍋，完全不用去外面吃超貴的雞湯料理，直接在家裡煮高湯塊，快速又簡單，怎麼煮都純粹又好吃 😉 因為我家廚房有點髒，怎麼拍我都不是太滿意，就交給大家自行想像啦！ ♡ 第三吃：煙燻雞肉 🧡我吃的是半雞的份量，雞肉有淡淡的煙燻香味，我整個沒耐心等待解凍，吃起來非常開胃，金黃色的皮很 Ｑ肉質超有彈性，感覺雞每天在山上有充足的運動量，口感我蠻喜歡的！ 半雞份量如果一個人大概可以吃到三餐 XD兩人的話一餐要吃完會非常撐非常幸福 >< ♡ 最後！！！當然是上獨家福利啦📍美顏滴雞精、鮮雞高湯、熟食燻雞一起開團 (*´∀`)~♥最低優惠到 7 折，超扯 77777 折，折很多 >< 而且滿 $999 就可以全家冷凍免運呦 💖 📌Irene x 談話食間的專屬團購連結：https://gbf.tw/onxbb 如果你也很喜歡喝雞湯、滴雞精或是煙燻雞肉，超推薦你把握限時團購的機會，對我來說也是初期做團購很大的支持很鼓勵 🤜🤛 詳細美食文章分享 .:*☆請上『談話食間』官網搜尋 🔍療癒食間 Hi 我是 Irene 🧡 將在 Irene の 療癒食間 ୨୧美食、旅遊、好物、美的一切 ♡ 來記錄生活中療癒美好的片刻 ♪ 如果你喜歡我的分享，歡迎追蹤我，一起享受生活 ♥ #鹹牙齒吃宅配#原滴美顏 #療癒美食#小確幸#小確幸💕#台灣美食#台北美食#美食推薦 #人氣美食#美食獵人#雞精 #滴雞精#滴雞精推薦 #原滴美顏滴雞精#膠原蛋白 #美顏滴雞精#越喝越美滴雞精 #滴雞精推薦#台灣品牌 #高湯 #食譜 #自己煮#健康飲食 #簡單食譜 #手作料理#雞肉 #雞肉料理#台南美食 #宅配美食#團購美食 #即食雞胸

料理紀錄｜大阪燒醬＋大阪燒x Otafuku

大阪燒醬＋大阪燒

小時候最期待星期天的到來，除了是放假日之外，到了傍晚一個個小吃、服飾、雜貨的攤販紛紛來到巷口外的街道，架好招牌、生起爐灶，漸漸的整條馬路充滿各式各樣的香味，以及前來裹腹的人潮，其中最吸引我的除了地瓜球之外莫過於大阪燒了，那可是7天1次的美味，說什麼也不能放過。 時隔多年，我又想起兒時的片段回憶，想著想著口腹之慾就湧了上來，不過味道的細節已經不是那麼清楚，住家附近也沒有類似的店家，幸好日本的百年品牌-Otafuku御多福有推出超百搭的大阪燒醬，使用多種辛香料與大量的蔬菜水果調製而成的，帶來醇厚富層次的甜味，不管是拿來做大阪燒或是其他家庭料理都超級適合！甚至還有超貼心的大阪燒DIY料理組合包，內容包括加入了山藥粉的大阪燒粉、混和了炸魷魚脆片的香脆炸魷魚碎粉(天華)和帶有濃郁香氣的100%日本產海苔粉，只要另外準備高麗菜、雞蛋和肉就可以輕鬆做出美味的大阪燒，根本就是懶人救星，不塊是日本市佔率ＮＯ1的調味料品牌，很多日本餐廳也都指名使用Otafuku的調味料～真的太周到、太貼心了！ 想先教大家怎麼做大阪燒！其實只要準備高麗菜、雞蛋、豬肉，就可以動手料理囉！順帶一提，這三樣是最基本常見的組合，豬肉的部分可替換成牛肉或是蝦仁、牡蠣等海鮮，看了一下冰箱剛好有蟹管肉，我就一起加進去了，另外還做了一塊有加邪惡乳酪絲的，味道也不錯。 ｜食材(兩人份)｜ • Otafuku大阪燒DIY料理組合包，內有兩份，取1份 • Otafuku大阪燒醬適量 • 高麗菜300克，切絲洗淨 • 豬五花肉片6片 • 雞蛋2顆 • 水320克 • 蟹管肉適量 ｜料理｜ 1. 將大阪燒粉與水倒入料理盆拌勻。 2. 將天華、高麗菜、雞蛋、蟹管肉倒入料理盆拌勻後分成2等份。 3. 將平底鍋用中火預熱，如果是使用電烤盤的話大約220~230度。 4. 將步驟2的其中一半倒入鍋中，稍做整形但不壓扁，煎3分鐘。 5. 將豬肉片鋪在上面後翻面，加蓋煎4分鐘，開蓋後就不用再加蓋囉！ 直接再翻面煎3分鐘讓多餘的水分蒸發，大阪燒的口感會更好！可以試試看這個小訣竅～ 6. 起鍋淋上大阪燒醬並灑上海苔粉就完成了。 📝一些小細節 • 推薦大家老饕吃法，淋上大阪燒醬之後再淋上美乃滋，口味層次會更豐富。 • 美乃滋請使用日式的。 • 乳酪版本的在鋪肉片之前先灑上乳酪絲。 • Otafuku大阪燒DIY料理組合包 配上大阪燒醬真的非常方便，除了省去自己磨山藥、跟醬汁調味的部分，還附了天華(炸魷魚碎粉)與海苔粉，讓我這個調味調粉苦手的人，也能第一次煎大阪燒就上手。 • 仔細想想，大阪燒食材包括蛋、肉、蔬菜、澱粉，其實營養非常均衡誒，拿麼簡單又厲害的料理，大家快跟上。 除此之外，為什麼被稱作是銷量世界第一的大阪燒醬呢？因為它拿來搭配其他料理也都超適合！今天除了分享如何做大阪燒，還想要多分享使用「Otafuku大阪燒醬」製作的，百搭創意料理「起司大阪燒醬蛋餅」 《起司大阪燒醬蛋餅》 ｜食材(一人份)｜ •Otafuku大阪燒醬適量 • 雞蛋１顆 • 蛋餅皮（喜歡厚實餅皮口感也可以用大阪燒粉喔） ｜料理｜ 1.使用現成的蛋餅皮（喜歡厚實餅皮則是將大阪燒粉與水倒入料理盆拌勻當餅皮用）。 2.將平底鍋加入適量油用中火熱鍋。 3.將打散的蛋液倒入鍋中煎蛋。 4. 將步驟1的餅皮放下鍋覆蓋在蛋上後，將餅皮與蛋一同翻面 （若是使用調製好的大阪燒麵糊當餅皮的人，建議先將餅皮煎至成形與七分熟再於此步驟放入鍋內。） 5.在蛋上灑上乳酪絲，待乳酪絲稍微融化後淋上Otafuku大阪燒醬。 6.最後將蛋餅皮包覆捲起，再用鍋鏟切塊就完成了。 大家也趕快ㄧ起動手試試看吧 Otafuku大阪燒醬在許多日系超市都買得到唷！請店員幫忙找帶有笑臉logo的就對啦！ 不用出門在家也可以買的到！https://ecshweb.pchome.com.tw/search/v3.3/?q=otafuku ✨更多美味食譜分享，可以看： https://www.facebook.com/otafukutaiwan #Otafuku #御多福 #大阪燒醬 #手作料理 #大阪燒 #日式 #家常菜 #家常料理 #六碗飯 #自己煮 #簡單食譜 #料理紀錄 

#簡單食譜搜尋結果

宿舍料理系列👩‍🍳之春川辣炒雞4人份🧀

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四人份壽喜燒自己煮！

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南洋風味三杯雞~令人難忘的好味道！

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好市多必買醬料｜十味觀避風塘香蟹蒜酥｜御釀香蒜小辣椒｜麻辣傳奇

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料理紀錄｜老滷肉燥排骨乾麵佐酸菜x大成食品

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料理紀錄｜大阪燒醬＋大阪燒x Otafuku

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#簡單食譜搜尋結果

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