不用看到甜食就發慌，邊吃邊瘦身的紅薯瘦身法就連IU的纖細身段也是這樣打造出來的！

應該在過不久天氣就會從寒流直跳正夏天，到時候才開始把冬天的戰績一一數開也太遲了吧！倒不如乘現在還有些緩衝期，開始瘦身計劃吧！韓國超夯『紅薯瘦身法』不僅方便簡單還能有甜食入口這樣好康的瘦身方法女孩們要是再有藉口說不就真的是太超過了啦！ 在韓國『紅薯瘦身法』其實是很普遍的瘦身方式，就連我們的國民妹妹IU，少女時代徐賢和朴寶藍的纖細曼妙身段都是靠紅薯這樣打造出來的哦。 （圖片來源: bp.blogspot.com） （圖片來源: china.xportsnews.com） 不說你絕對不知道，紅薯不僅能幫助瘦身另外還有美化肌膚的效果哦！因為紅薯含有膳食纖維，能幫助人體腸道中增加良好的細胞，然後把多餘的脂肪及毒素排出體外；而且紅薯抗氧化作用也能讓皮膚保持在一個完美的狀態中。 知道大多女孩都要上班上課，早上化妝打扮都來不及了，要空出時間來蒸紅薯根本不可能困難對吧？所以特搜了『紅薯奶昔』這個經過驗證絕對有效的瘦身飲料給各位啦！ 只要到市場上購買一包紅薯沖水粉末，每天早上把粉末加入到牛奶或是水裡面，然後用力搖晃直到粉末和牛奶完全結合，就可以飲用啦！根本超簡易的嘛！ 每一天早晨泡一杯『紅薯奶昔』做早餐能瘦身之餘還有助美顏，早上吃了早餐頭腦也會特別清醒這樣一天下來所有事情都會比較好解決啦！大家也一起在夏天來臨前用『紅薯奶昔』開啟美好的每一天吧！ 資料來源： manimani-korea.com #IU #李知恩 #減肥 #漂亮 #瘦身 #紅薯 

韓國人最愛的紅薯小點Top7！從冰品到蛋糕通通都要來點地瓜香氣～健康又不失甜蜜風味…通通都給滿分可不可以啊？

越冷的地方，地瓜越甜越好吃！這就是為什麼韓國一年四季都可以盛產地瓜，用地瓜做出各式美食的原因～不過，在眾多紅薯料理中，到底最讓韓國人念念不忘、一吃再吃的是哪些美味的地瓜點心呢？現在小編就要帶你一起揭曉答案啦！ ＃7 地瓜餡捲心冰淇淋 소복昭福 如果你以為它就是普通的冰淇淋那就錯啦～當你吃到冰淇淋捲心的厚厚地瓜泥…你就知道它有多與眾不同了！冰淇淋與地瓜泥綜合在一起原來可以這麼搭～小編下次要把全家夯蕃薯＋麥當當冰淇淋拿來做做看實驗XD（一個想吃想瘋了的概念…） ＃6 紫薯刨冰X紫薯冰淇淋 카페 보라 – Cafe Bora 相信有嚐過韓國紫色地瓜的人都知道，紫地瓜不只顏色漂亮，味道也香濃！是不較不甜卻帶有地瓜清香的特別地瓜種類～沒錯！不只是觀光客，連韓國人都很喜歡這款高顏質的地瓜^^還沒看小編就猜到它一定會進地瓜料理的排行榜前七名啦！ ＃5 地瓜蛋糕 小編在看到這顆地瓜蛋糕的時候立馬大笑XD因為CNBLUE的宗泫就曾經在生日時發過一篇紅薯蛋糕的IG～真的好好奇到底是多好吃XD讓宗泫也為了它深深著迷…小編下次去韓國的目標就是它了！身為資深boice一定要吃到一口！誰都別欄著我啊～ ＃4 杏仁起司地瓜雪冰 설빙雪冰 除了經典的原味雪冰，小編最愛的其實就是它！濃郁的起司搭上甜而不膩的地瓜，綿綿的雪冰裡還多了脆脆的杏仁，口感真的超級棒～下次去吃雪冰一定要給它一次機會，你一定也會愛上它XD # 3 起司地瓜條 앤티앤스AuntieAnne’s 這個不用小編我多介紹了吧～最近韓國的大大網紅小點…起司X地瓜，這根本就是最完美的搭配了！在加上剛出爐熱呼呼的外皮～犯規指數根本破表！第三名當之無愧～好吃的食物就是要讓更多人知道，一樣『獨胖胖不如眾胖胖』的概念要貫徹始終XD # 2 地瓜塔 골든치즈타르트goldencheesetart 濃郁起司塔、新鮮水果塔…這些都已經試過去事了….新的霸王可是它－地瓜塔！綿密地瓜餡配上奶香濃郁的塔皮～這種美好只能會意不能言傳啊！它也是近期韓妞們的新歡～為了它排隊又如何？一口就打趴所有市面上販售的普通蛋塔啦！ ＃1 古早味地瓜刨冰 부빙浮冰 好了！答案終於揭曉囉！最厲害的第一名就是它～古早味地瓜刨冰！果然韓國人不管穿搭還是美食都喜歡走復古風～一看到它小編立馬聯想到手搖式刨冰機和純手工熬製的濃稠地瓜蜜…果然是最簡單的口味最讓人難以抗拒，不管冬天還是夏天都好想吃上一碗爽口的古早味地瓜刨冰呢！ 資料來源： https://www.instagram.com/、https://www.facebook.com/mymamdaero/ #AuntieAnne’s #boice #CafeBora #CNBlue #goldencheesetart #古早味地瓜刨冰 #地瓜塔 #地瓜蛋糕 #地瓜餡捲心冰淇淋 #宗泫 #昭福 #杏仁起司地瓜雪冰 #泡菜 #浮冰 #紅薯 #紫薯刨冰X紫薯冰淇淋 #美食 #起司地瓜條 #雪冰 #點心 

紅薯時節就是該有這種超萌小點！韓國SNS大洗版的GS25新品～地瓜、包子？傻傻分不清楚啦！

大家都知道，最適合吃地瓜的時節就是冬季，只有冬天的地瓜才會又綿密又香甜…一點都不會有粗粗的纖維卡在裡面！而且越冷的地方，地瓜就越好吃～這也是為什麼韓國人三不五時就會用地瓜做各種料理（包括燒酒都是地瓜釀造的呢！）當然，鋪成鋪了那麼久…就是要介紹大家好吃的地瓜美食啊！將將！大家就先看照片猜猜它到底是什麼吧？ 這麼小巧可愛的東西，外表看起來就像是紫皮地瓜，裡面黃黃的餡也完全就是地瓜該有的樣子…但是，這其實是韓國超商GS25新推出的地瓜小包，紫色的皮其只是故意做成很像地瓜的外型，實際上是麵皮，而內餡則是經過調味的甜心地瓜泥～是不是覺得光用想的都要流口水了呢？ 長得這麼可愛，又是讓人心情愉悅的甜食，真的很適合買幾的丟在包包裡，上班時心情不好或疲倦就來一顆～不但立馬恢復元氣，看著它也能夠療癒心情，怪不得才推出沒多久，這款地瓜甜點就橫掃韓國各大SNS，火紅到連部落客都專門寫一篇文章介紹它XD實在太奇耙囉！ 看來韓國人對地瓜的愛還是很深的～地瓜拿鐵、地瓜粥、拔絲地瓜….現在還多了一個地瓜小包！愛地瓜的小編也持續期待有更多地瓜製品推出^^到時候再介紹給大家啦～ 資料來源： https://www.instagram.com #GS25 #便利商店 #包子 #地瓜 #拔絲 #拿鐵 #泡菜 #甜食 #甜點 #粥 #紅薯 #美食 #韓國 #點心 

日本Mister Donut秋季定番地瓜甜甜圈系列推出新品！

日本Mister Donut秋季定番的地瓜系列甜甜圈再度登場！本次推出兩款新品，加上過去推出過的三款人氣商品，五款商品同步於2022/ 8/ 31起在日本全國Mister Donut門市限量銷售。 今年度推出的兩款新品是地瓜布蕾甜甜圈以及烤紅薯風味甜甜圈。 地瓜布蕾甜甜圈 地瓜甜甜圈當中夾入布蕾內餡，表面灑上砂糖後以噴槍烤出一層焦糖脆片。地瓜的甘甜與布蕾的柔和風味及表層糖片的焦香風味完美結合，味道多元又細膩。 烤紅薯風味甜甜圈 地瓜甜甜圈表面沾覆烤紅薯風味糖霜，樸實又懷舊的風味。 包裝部分是復古風格的報紙設計。 同步還有三款人氣商品一併銷售。 紅薯波堤 加入安納地瓜製作的紅薯波堤，浸泡過糖漿再烘烤，整體吃起來就像蜜糖地瓜的口感及風味。上方不沾覆任何糖霜或是配料，可以盡情品嚐紅薯的甘甜風味。 大學芋紅薯波堤 在紅薯波堤的表面沾上大學芋風味醬汁，再撒上芝麻。外型跟風味都很有傳統日式點心的感覺。 紅薯波堤佐甜薯奶油 在紅薯波堤的表面擠上甜薯風味奶油，撒上芝麻後再烘烤。上面那層烤到微焦的甜薯奶油看起來是不是很誘人啊〜 日本Mister Donut地瓜系列甜甜圈 銷售期間：2022/ 8/ 31〜11月底（限量銷售，售完為止） 銷售地點：日本全國Mister Donut門市 參考自日本Mister Donut官網 延伸閱讀👇 #misterdonut #甜甜圈 #popdaily #波波日本 #popjapan #波波發胖 #popyummy #期間限定 #秋季限定 #日本新品 #甜點 #日本美食 #地瓜 #紅薯 #安納芋 #大學芋 #烤地瓜 #布蕾

天氣轉涼特別想吃溫暖的食物、盤點日本三間速食店推出的秋冬限定派類點心！

日本三間人氣速食店推出秋冬限定派類點心！這種天氣逐漸轉涼的時候就會特別想吃些溫暖的食物，在休息時間享用暖暖的派搭配熱茶作為下午茶就能讓心情變得放鬆。 以下來盤點2021年秋冬日本三間人氣速食店推出的限定派類點心～ 儂特利: Ghana巧克力派 銷售期間：2021/ 10/ 7～2022/2月下旬 (限量販售、售完為止) 銷售地點：日本全國儂特利門市 日本儂特利自2010年開始以Ghana巧克力為原料推出一系列的原創甜點不定時限量販售。其中的人氣商品Ghana牛奶巧克力派於今年10/7起再次開始限量販售。選用帶有濃郁奶味且口感滑順的Ghana牛奶巧克力製作內餡，再與酥脆的可可派皮結合成超人氣的限定甜點。 參考自日本儂特利官網 肯德基： 紅薯派 銷售時間： 2021/ 10/ 6 (限量販售、售完為止) 銷售地點：日本全國肯德基門市 選用德島生產的鳴門金時為原料製作內餡，接著以添加發酵奶油及紫薯粉製作的派皮包覆內餡再進行烘烤。外型製作得像是真正的地瓜一般，更加符合秋季的意象。 參考自日本肯德基官網 麥當勞：三角巧克力派(定番)、三角卡士達派(新品) 銷售時間：2021/ 10/ 13～(限量販售、售完為止) 銷售地點：日本全國麥當勞門市 日本麥當勞10/13起再次推出秋冬定番的三角巧克力派。今年首度推出的卡士達三角派也相當受到關注，以口感層次豐富的派皮包覆兩種不同的卡士達內餡。有加入香草籽的香濃卡士達餡以及添加大量鮮奶製作的滑順卡士達餡，兩款不同卡士達融合出口感綿密濃稠且風味濃郁的內餡，再與酥脆的派皮形成絕妙的口感對比。 參考自日本麥當勞官網 #麥當勞 #日本麥當勞 #mcdonalds #肯德基 #kfc #儂特利 #lotteria #波波日本 #popjapan #波波發胖 #popyummy #期間限定 #限量販售 #日本新品 #ghana巧克力 #巧克力 #卡士達 #甜點 #紅薯 #地瓜 

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不用看到甜食就發慌，邊吃邊瘦身的紅薯瘦身法就連IU的纖細身段也是這樣打造出來的！

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韓國人最愛的紅薯小點Top7！從冰品到蛋糕通通都要來點地瓜香氣～健康又不失甜蜜風味…通通都給滿分可不可以啊？

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紅薯時節就是該有這種超萌小點！韓國SNS大洗版的GS25新品～地瓜、包子？傻傻分不清楚啦！

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日本Mister Donut秋季定番地瓜甜甜圈系列推出新品！

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