人生不是只有一條完美計畫的道路​，你需要打開心去尋找更多可能​

朋友說我太理想化​ 要我實際一點​ 是啊~30多歲了，沒車沒房沒結婚沒小孩還待業中​ 卻死活也不願意去做不喜歡的工作​ 說我太任性、日子過太爽、就是沒有被錢逼到不行才會這樣​ ​ 嗯...都是事實​ 我很幸福也非常幸運的有一對包容我的爸爸媽媽​ 讓我經濟上無後顧之憂​ 讓我可以遵從我的心​ 不想向現實低頭妥協​ ​ 如果凡事都向外在(別人的眼光、別人的想法、別人的價值......)妥協​ 你會變成什麼樣子？​ 如果沒有影響到、傷害到他人​ 我實在找不到不做我自己、過我想過的生活的理由​ ​ 「人生不是只有一條完美計畫的道路​ 你需要打開心去尋找更多可能​ Life is not about walking down a path, is about pathing where your heart belongs.」​ ​ #理想 #實際 #遵從我的心 ​ #現實 #妥協 #做自己 ​ #人生 #完美計畫 #打開心​ #life #path #whereyourheartbelongs​ #純粹寫寫​ ​ 一起到IG看更多文章吧~​ @justwritesomething0902

‖ 擁抱愛 生命之樹 ‖​

昨天我嘗試用畫筆把療程最後讓我印象深刻的畫面畫下來​ 我對於具體描繪還不熟悉​ 但能量的顏色我充分呈現出來了​ ​ 臨時挖出將近20年沒用的畫筆​ 還有便於記錄的筆記本​ 就這樣呈現了這幅畫​ ​ 療癒師那天告訴我​ 要我停止否定自己​ 也不要定義自己畫得好不好​ 就像小朋友畫畫一樣​ 享受就好！​ ​ 雖然過程中、還有要分享這幅畫時​ 我還是忍不住覺得​ “我真的畫得不是很好”​ 也害怕被否定​ 但我還是決定面對​ 因為這是我的人生、我的課題！​ 只有勇敢跨越才能迎接美好的到來~​ ​ #擁抱愛 #生命之樹 #畫筆 #畫畫​ #療癒 #面對 #人生 #課題​ #勇敢 #跨越 #迎接 #美好​ #自我成長 #心靈成長​ #純粹寫寫​ ​ 一起到IG看更多文章吧~​ @justwritesomething0902​

允許自己的受傷、脆弱，你會看見心變得更有韌性，並且壯大。

大概是上天在引領我蛻變吧~​ 前幾天突然被家人踩到陳年舊傷​ 以為早就過去了、不在意了​ 當被踩到的那一刻​ 疼痛的感覺好像警鈴大作般提醒著我​ 「妳需要去療癒那個未曾癒合的傷口」​ ​ 小時候我媽總是用經濟制裁的方式要我屈服聽話​ 只要他心情不好和不順他的意​ 他就時常1、2個禮拜不給我生活費​ 但我同學都會借我​ ​ 跟家人的關係就這樣一點一點的越來越遠​ 每當我遇到困難需要幫助的時候​ 在我身邊的都是朋友​ ​ 把我向外推的人​ 卻還說我跟朋友都很好​ 跟家人都無話可說​ ​ 當下我只是笑笑帶過......​ ​ 我很訝異自己的情緒反應不再是想反擊​ 以前我都是像刺蝟一樣假裝堅強的​ 而這次我真實的呈現我的受傷​ 也看見自己的內心正在壯大​ ​ 如實面對自己的情緒​ 讓我看見自己更柔軟​ 允許自己脆弱​ 才能讓情緒被釋放​ ​ 以前總認為示弱是弱者的表現​ 一定要堅強才行​ 但那都是裝出來的呀~​ 紙老虎一隻​ 一場大雨就淋濕了​ ​ 這次正視傷口讓我體會到​ 所有的傷口都會使你更加勇敢堅強​ 而我正在領受上天給予的這份恩典​ ​ #創傷 #傷口 #自我探索 #自我療癒​ #反擊 #刺蝟 #假裝堅強​ #允許脆弱 #情緒釋放 #示弱 #紙老虎​ #正視 #勇敢 #堅強 #領受 #恩典​ #純粹寫寫​ ​ 一起到IG看更多文章​ @justwritesomething0902

透過催眠勇敢進行創傷治療，和爸爸與創傷和解

長久以來跟爸爸相處上常常是針鋒相對​ 甚至是反射性的反擊報復​ 長大後在一次次自我探索和挖掘的過程中​ 回想起小時候我常常在被爸爸無理又狠狠的刺傷後對自己說​ ​ 「我現在只是還小，就不要等我長大，看我怎麼對你！」​ ​ 這是在潛意識中種下要報復的恨​ 我覺察到了這點後​ 也時常提醒自己冷靜，不要被挑起情緒​ 但每當在情緒的當下​ 我總是失控的全力反擊​ ​ 而上天真的很疼愛我​ 在我動了想要療癒創傷的念頭後​ 就看見多年不見的前同事成為了 #潛意識療癒師​ 於是就決定進行 #創傷治療​ 關於吸引力法則這點近期內發生了好多次​ 覺得可以再寫一篇​ ​ 在催眠的過程中​ 我看見了童年被爸爸傷害的自己​ 圓圓的臉蛋(留著西瓜皮髮型)​ 個頭小小的我​ 當時充滿著極大的恐懼​ 我看見爸爸用著非常猙獰和憤怒的表情一直在罵我​ 我好害怕也好委屈​ 我只是好奇把一個東西拆下來看看​ 可是為什麼只是裝不回去我就要被罵成這樣​ 我真的不明白​ ​ 療癒師引導我試著去理解爸爸​ 也許當時的他背負著家庭和經濟的重擔壓力很大​ 可能他害怕我受傷了怎麼辦？​ 也許他不知道怎麼表達他的愛​ ​ 你願不願意原諒爸爸？去抱抱他？​ ​ 這時候我哭得好慘​ 但也看到童年的自己怕怕的走向前去抱了爸爸​ 接著療癒師再引導長大後的我去抱抱童年的我​ ​ 我看見長大後的自己溫暖又溫柔的安撫和擁抱童年的自己​ 我感覺自己好像一個媽媽在安慰一個受傷的孩子​ 在得到安慰後，我看到我們都露出了安心的、暖暖的笑容​ 終於，我跟創傷和解了！​ ​ 關於療癒未知恐懼的部分明天繼續...​ ​ #潛意識療癒 #潛意識 #催眠治療 ​ #創傷治療 #擁抱 #溫暖 #溫柔 #安撫​ #受傷 #安慰 #安心 #暖暖 #笑容 ​ #和解 #創傷​ #純粹寫寫​ ​ 一起到IG看更多文章吧！​ @justwritesomething0902

每一個地雷的背後，都有一個沒有被治癒的傷口

多年來一直在問自己​ 我什麼我這麼害怕被掌控、怕失去自由​ 原來是因為小時候​ 爸媽為了要讓我屈服聽話​ 總是採取不給我生活費的方式進行經濟制裁​ 但我也是個硬脾氣​ 不給就不給​ 想要我低頭：辦不到！​ ​ 當時有幾個好朋友知道我的狀況都會借我​ 同時我也告訴自己​ 「我也趕快長大賺錢，看你拿什麼來威脅我」​ ​ 沒想到這個傷​ 從此埋下了這麼深層的恐懼一直跟隨著我​ 難怪我在某段感情中​ 聽到對方說「你為什麼不能聽我的就好？為什麼意見這麼多？」會徹底死心​ 當年我只覺得他並不尊重我​ 沒看見原來他是踩到我的傷口、我的地雷​ ​ 很感恩上天在我願意積極面對傷痛時​ 讓我看見傷痛的根源​ 讓我有機會治癒​ ​ #創傷 #恐懼 #聽話 #威權​ #尊重 #面對 #療癒​ #純粹寫寫​ ​ 一起到IG看更多文章吧~​ @justwritesomething0902

昨天請朋友幫忙時帶給我很大的衝擊和體會​ ​ 👧：為什麼你都

昨天請朋友幫忙時帶給我很大的衝擊和體會​ ​ 👧：為什麼你都沒問我要幫什麼忙就答應？​ 👦：I don’t think is anything that I couldn’t do​ ​ 我真的被這種近乎狂妄的自信給驚訝到​ 雖然常告訴自己不要跟人比較​ 但這個瞬間還是會不自覺的羨慕起這樣充滿自信的人​ ​ 我想羨慕別人的經驗一定不是只有我有​ 只是我們的眼睛長在外頭​ 常常只看見別人的好​ 卻忽略了自己的美​ 你羨慕他人冷靜理性、深思熟慮​ 但他也羨慕你有雙巧手才華橫溢​ ​ 我們都有自己獨特的樣子​ 需要多看看自己的美好​ ​ 我想對自己，還有正在羨慕別人的你說：​ ​ 「你本來就是光！​ 然而你只是專注的看著別人的光芒​ 卻忘了自己也在閃閃發光​ ​ Don’t forget how bright you are, when you merely caught in someone else’s spark.」​ ​ #自信 #狂妄 #衝擊 #羨慕 #比較​ #羨慕他人 #獨特 #看看自己的美好​ #光 #閃閃發光 #自我肯定 #自我認同​ #dontforget #howbrightyouare #bright #someone_elses_spark #spark​ #純粹寫寫​ ​ 一起到IG看更多文章吧！​ @justwritesomething0902

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人生不是只有一條完美計畫的道路，你需要打開心去尋找更多可能

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‖ 擁抱愛生命之樹 ‖

‖ 擁抱愛生命之樹 ‖

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透過催眠勇敢進行創傷治療，和爸爸與創傷和解

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每一個地雷的背後，都有一個沒有被治癒的傷口

每一個地雷的背後，都有一個沒有被治癒的傷口

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人生不是只有一條完美計畫的道路​，你需要打開心去尋找更多可能​

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‖ 擁抱愛 生命之樹 ‖​

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允許自己的受傷、脆弱，你會看見心變得更有韌性，並且壯大。

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透過催眠勇敢進行創傷治療，和爸爸與創傷和解

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每一個地雷的背後，都有一個沒有被治癒的傷口

每一個地雷的背後，都有一個沒有被治癒的傷口

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人生不是只有一條完美計畫的道路，你需要打開心去尋找更多可能

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‖ 擁抱愛生命之樹 ‖

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