冬天也要防曬嗎？把握秋冬亮白好時機，這些防曬秘訣帶你坐上亮白的加速列車！

最近天氣越來越涼了，好像沒有什麼大太陽了！想當然而，又是一個可以白回來的好時機囉，但當你狂用亮白保養品的同時，還是有需要防曬嗎？曬不太到太陽的秋冬到底需不需要防曬呢？相信很多人都有這個困擾，就接著看到底是怎麼一回事吧！ 1.感覺沒有太陽，需要防曬嗎？ 其實要不要防曬直接查看紫外線指數是最精準的，畢竟大家都知道防曬最重要防的就是紫外線，不管是在室內還是陰天，其實紫外線都是存在的！所以還是建議大家看看紫外線指數來決定自己的裝備囉！ ▍紫外線指數≥3 就需要防曬 最簡單的判斷方法，也就是看紫外線指數 (UV Index)，也是 WHO 推薦的方法。紫外線指數 (UV Index)≥3 時，就建議要採取防曬措施喔！也就是說，紫外線指數<3 時是可以放心在外面玩耍的，另外中央氣象局也有每天的紫外線指數可以參考喔！ ▍溫度低不代表不用防曬 一年中最冷的時候，相對來說雖然是紫外線強度平均較低的時候，但「比較」低也是相對的，不同的地區是不一樣的，所以還是直接看紫外線強度最精準喔！平均來說約偏北的地區在冬天的紫外線強度會越低，而越往南、靠近赤道，紫外線強度比夏天下降的幅度越小。 2.秋冬的防曬和夏天相同之處 ▍塗抹量＆補擦規則是一樣的 想要防曬品完整發揮它的效果，用量是非常重要的！這是每次分享防曬產品時都會強調的一點，不只在夏天，秋冬當然也是一樣的喔！如果有需要長時間防曬的話，還是要1-2小時就要補擦一次的，才能達到防曬最好的效果～ ▍有防曬係數的底妝不能替代防曬 有些人會依賴底妝的防曬係數，但是其實底妝還是不能當防曬的啦！因為防曬的用量其實要非常足夠，也會需要補擦，如果底妝產品粉底液也像防曬一樣的用量，在還沒防到曬之前你的荷包可能會先見底啊！ 3.秋冬和夏天防曬的不同之處 其實相對來說秋冬防曬還是比較簡單，如果是一天中只有中午紫外線強度比較高，有兩個方法，一個是避開這個時間出門，再來就是只要簡單防曬就好，在秋冬的防曬質地上也可以稍微選擇比較滋潤的，相對夏天容易感到粘膩來說，秋冬使用也會比較舒適，而且秋冬比較不容易流汗，對於防曬的防水性就也不用如此要求，簡單洗臉洗澡一沖就可以洗得很乾淨，反倒成了優點。 今天的文章就到這裏了，大家都說秋冬是亮白的好時機，防曬做的足，就是帶你白回來的特快車啊！ − 本篇文章由 《普羅卡斯特》提供，想知道更多內容直接到《普羅卡斯特》閱讀喔！ #亮白 #保養 #冬天防曬怎麼挑 #冬天防曬推薦 #冬天需要防曬嗎 #漂亮 #秋冬防曬 #紫外線 #防曬 #防曬乳 #防曬挑選 #防曬推薦 

2024必買17款防曬推薦！防曬怎麼挑選、必讀7個小知識一次收藏！

其實不只有夏天要防曬，有時候即使是陰天也還有紫外線，有時候明明不是油性肌膚、沒亂吃東西卻還是長痘？或是皮膚容易變黑長皺紋？其實這很有可能都是因為你沒有好好『防曬』的原因，然而市售的防曬五花八門，到底要如何挑選一款適合自己的防曬呢？關於防曬前後的注意事項你都知道了嗎？想知道更多關於防曬知識和防曬推薦就接著看下去吧！ 防曬前後應具備的7個基本小知識 防曬小知識1. 紫外線UVA、UVB差別 紫外線UVA：紫外線中約有百分之九十五以上是UVA，具有很強的穿透力，對皮膚的傷害非常大。假如經常被照射的話，就容易讓皮膚老化，也就是產生皺紋、肌膚鬆弛或可能長痘痘，造成長期、慢性和持久的肌膚傷害；而紫外線UVB是引起皮膚曬傷的原因，相對之下是馬上就會明顯感受的肌膚損傷，其他像是可能會使皮膚角質增厚、變紅，或是變得乾燥。 https://www.instagram.com/p/CpfAO-evICy/?img_index=1 防曬小知識2. 防曬產品所標示PA、SPF的意思是？ 防曬產品的PA，Protection Grade of UVA，即是對UVA防禦能力的標準，分為PA+、PA++依序往上增加，+號越多表示防禦能力越強。SPF，Sun Protection Factor，即預防UVB的防曬指數，SPF指數越高、能夠防護的時效也越長。 如何正確挑選防曬？除了要選擇適合自己膚質的防曬質地之外，最重要的就是選擇PA、SPF兩者兼具的防曬產品，如果想要肌膚不受紫外線傷害，除了選擇高防曬指數產品之外，也要常常補塗才能更讓肌膚受到防護哦～ https://www.instagram.com/p/C13OFj1PlFn/ 防曬小知識3. 為什麼要防曬？防曬係數越高越好嗎？ 防曬最主要的用途就是防止皮膚因為紫外線的照射而老化，紫外線的過度曝曬下不僅有可能會造成肌膚長斑點、細紋，嚴重的話甚至會曬紅曬傷，甚至還有可能導致「皮膚癌」的發生。因此建議大家無論天氣是好是壞，是否長時間待在戶外，只要外出就盡量要擦上防曬。至於防曬係數是越高越好嗎，通常防曬係數越高就代表抵禦紫外線的能力越好，如果需要長時間待在戶外、甚至是海邊這種高強度的陽光曝曬建議最好是選擇防曬係數越高的防曬越好；然而一般上班通勤、長時間待在室內活動者，需要的防曬係數大概只需要落在SPF15～30左右。 https://www.instagram.com/p/BtkuRJMADXO/ 防曬小知識4. 物理性防曬跟化學性防曬哪裡不同？ 所謂物理性防曬多利用「二氧化鈦」與「氧化鋅」這兩種成分，利用防曬粉體的反射與散射光線，來阻擋紫外線的傷害，通常不容易被肌膚吸收，因此也對敏感肌或是嬰幼兒同較友善；化學性防曬則是利用吸收使其轉變為熱能，來阻擋紫外線的傷害，因此對於部分肌膚比較敏感的族群來說會比較不建議使用。 https://www.instagram.com/p/Ctvi5GtvykC/ 防曬小知識5. 擦防曬也需要卸妝嗎？ 正常的防曬通常都會標榜只需要沐浴乳就可以洗乾淨，而清洗防曬多半要根據防曬的特性，若是主打抗油抗汗戶外專用防曬或物理性防曬，通常在肌膚上的黏著力會比較好，清潔上還是建議使用卸妝乳或是卸妝油卸除。 https://www.instagram.com/p/C7RYqzxtb2v/ 防曬小知識6. 防曬過多久需要再補擦？該怎麼補？ 一般防曬需要在出門前的20分鐘前擦，接著每兩個小時需要補擦一次，身體補擦的方式可以先用濕紙巾，先擦去身上殘留的防曬和髒污，接著直接補塗就可以了，臉部的話先用一些油類或是霜狀類產品將妝容卸除，補完防曬以後再使用氣墊粉餅補妝，如果嫌麻煩的話也可以使用噴霧型的防曬，就不需要額外卸除臉上的妝。 https://www.instagram.com/p/CjIKh44rk8v/?img_index=1 防曬小知識7. 曬傷了該怎麼辦？還可以擦防曬嗎？ 在紫外線的過度照射下，如果沒有適當的防曬就很有可能會導致「曬傷」，而曬傷多半會伴隨著發癢刺痛甚至是脫皮等症狀，發現曬傷時第一個步驟就是要為曬傷的部位降溫，因此可以使用一些無過度添加的蘆薈產品濕敷，受損的表皮最容易會出現缺水的問題，因此這時需要幫肌膚補充大量的水分，這時需要注意的是無其它功效的純保濕產品，因為如果添加其他美白抗老等等功效，很有可能讓原本就受傷的肌膚受到二次的傷害唷！ 至於曬傷以後還能不能擦防曬，答案是：「不能！」曬傷以後最好要確保不要使用任何彩妝品與卸妝品，就連隔離霜或是防曬盡量不要，避免直接暴露在紫外線的照射下，如果一定要出門，防曬外套防曬帽等等物理防曬絕對是必不可少。 https://www.instagram.com/p/CNmvm8THnq7/ 防曬應該怎麼挑選？ 各種市面上的防曬五花八門，除了要注意防曬係數外，防曬的質地和黏不黏膩也是很重要的指標，到底要怎麼樣去挑選一款適合自己的防曬，就趕快接著看下去吧！ 依膚質 首先可以根據自己的個人膚質判斷，油肌就需要選擇比較清爽型的防曬，如果有控油的功效會更適合夏天；乾肌的話則可以選擇質地比較保濕的水感防曬，根據不同膚質來選擇～ 依質地 首先液態狀的防曬一定會是最清爽，接著乳狀的則是其次，另外最近很紅的水凝乳質地則會更適合乾肌一些，另外像油狀這種油脂成份比較多的防曬，就會更加適合比較乾冷一點的天氣，或是比較容易乾燥的肌膚做使用。 依使用情境 另外，根據不同的防曬功效可以大致被分成這幾種：海洋友善、美白、潤色隔離、清爽控油等等，像是最近很紅的海洋友善防曬就是主打下海可以使用，並且不會破壞海洋生態，傷害海洋生物；上妝的同時還想要擁有美白效果，就可以使用防曬養膚二合一的美白防曬；油痘肌的話則需要特別挑選容易致痘又清爽的控油型防曬。 開架防曬推薦 開架防曬推薦1. 專科 全效抗汗防曬乳 SPF50+・PA++++ /NT$290 專科今年新品「全效抗汗防曬乳SPF50+・PA++++」，主打防水抗汗+清爽不黏，有效抵抗強烈紫外線，特別適合運動、戶外活動、戲水等場合使用，清爽乳液質地，滑順舒爽、水潤不乾澀，臉部與身體均可使用，只需要用肥皂即可輕鬆卸除！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/CuWWKV4vLJ8/ 開架防曬推薦2. 曼秀雷敦 水潤肌超保濕極效防禦防曬精華 SPF50+・PA++++ /NT$429 曼秀雷敦重磅新品「水潤肌超保濕極效防禦防曬精華」帶來保濕清爽新體驗！質地輕盈柔滑的防曬精華，能提升妝感服貼度，身體臉部都可以使用，全新「光耐久微膠囊分子」：運用創新囊體技術，將防曬成分包覆在微膠囊分子內，達到持久防曬的效果；重要的是「極效耐水耐汗」適合長時間戶外活動使用，大量流汗後肌膚依舊清爽不黏膩。 這裡買 開架防曬推薦3. ORBIS 極緻抗陽防曬水凝乳 SPF 50+・PA++++ /NT$840 Orbis口碑好評商品『極緻抗陽防曬水凝乳』，上市至今已逾三年，將麻煩、黏膩等身體防曬品特有的負面因素一掃而空！凝膠質地水潤又清爽，搭配接觸汗水後會更牢固服貼的持續性全方位防禦膜配方，防曬膜也不因衣物摩擦而輕易脫落，杜絕紫外線破口的發生，添加４種植萃保養成分，讓夏天依舊保有清爽舒適、散發透明光澤的Q彈美肌！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/C4efBeRtnLs/?img_index=1 專櫃防曬推薦 專櫃防曬推薦1. 安耐曬 金鑽高效防曬露NA 5X SPF50+・PA++++/NT$855 今年安耐曬金鑽系列全新升級，這款「金鑽高效防曬露NA 5X」絕對是許多鐵粉們的一致口碑好評，抗油抗汗能力超出眾，非常適合夏天在豔陽下長時間戶外活動的妝寶寶們，如果想要郊遊野餐或海邊走走，千萬部要忘記帶上這罐防曬露（臉和身體皆可以用）！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/C4epHmeL3TL/?img_index=1 專櫃防曬推薦2. 肌膚之鑰 逆齡光采身體防曬乳SPF50+・PA++++/NT$3,400 肌膚之鑰全新身體防曬乳，內含獨家研發『進階護膚配方』，蘊含超過 50% 奢華保養成分，解決陽光下肌膚的乾燥困擾，並載入『3 重全身肌膚防護』，防汗同時抗摩擦，緊密貼合肌膚，時刻保護不受外部因素損害，同時添加「抗汙粉末」，抵禦環境中的有害污染物質黏著，並蘊含薄荷萃取精華，保護鎮定肌膚，抵禦肌膚老化。 這裡買 https://www.instagram.com/p/C3mGjtIRRJl/ 專櫃防曬推薦3. SHISEIDO 新豔陽 · 夏 亮妍防晒妝前乳 SPF50+・PA++++ /NT$1,700 小白瓶內含「資生堂獨家-雙效光能轉換科技™」將陽光轉化為保養神隊友，另外更添加添加螺旋藻能量精華，將有害陽光UVA/UVB轉化為對肌膚有益的美肌光。拒絕老化因子同時提亮膚色！ 這裡買 物理性防曬推薦 物理性防曬推薦1. 安耐曬 柔光乳敏感肌特效防曬露N SPF50+・PA++++/NT$855 安耐曬專為敏感肌打造的「柔光乳敏感肌特效防曬露」，為打造強大、清爽及溫和的UV防曬產品所設計，以低敏配方研發製成，水感乳可用於敏感肌膚及嬰兒及幼童。無添加、無香料或色素。這款UV Protective veil透過汗水或水分強化防曬防護力，並蘊含50%護膚精華，可作為妝前底霜並以一般潔面產品即可輕易卸除。 這裡買 https://www.instagram.com/p/C5hlyOwM79Y/?img_index=1 物理性防曬推薦2. 寶拉珍選 舒敏保濕防曬乳 SPF30・PA+++/NT$1,295 全新上市的寶拉珍選 舒敏保濕防曬乳SPF30・PA+++，採取純物理防曬配方能溫和有效抵禦對肌膚有害的多種UVA與UVB波長。同時，產品中的尿囊素和積雪草融合益生元配方，抵抗紫外線外更能有效護理乾燥泛紅，為敏弱肌脆弱的肌膚障壁提供完整保護，溫和不刺激、持續使用能使肌膚更加健康煥發光澤！ 這裡買 物理性防曬推薦3. 珂潤 潤浸保濕防曬乳 SPF50+・PA+++/NT$650 純物理性防曬，有效防禦強烈紫外線，蘊含獨特保濕配方「潤浸保濕Ceramide成分、桉葉精華及羅漢柏枝萃取液」，保濕因子迅速滲透入肌膚底層，運用環境髒污屏護技術，防止灰塵、花粉等髒污附著於肌膚，防曬均一塗膜化技術，能均勻塗抹於肌膚，提升防曬與保濕效果。溫和配方，嬰兒細嫩肌膚亦可安心使用。 這裡買 https://www.instagram.com/p/C40KNMlSswP/?img_index=1 防水防曬推薦 防水防曬推薦1. ALLIE 持采UV高效防曬水凝乳 SPF50+・PA++++/NT$850 被許多人稱為旅日必買的防曬之一！就是這款「ALLIE 持采UV高效防曬水凝乳」，具有SPF50+PA++++超高防曬力阻擋紫外線，還能抗摩擦不易脫落、有超強防水抗汗功能，夏天汗水淋漓也不擔心。水凝乳質地輕盈水潤，使用後不泛白不乾澀，極具水感且清爽不黏膩。無添加香料、色素，不止可當作臉部的妝前打底，身體也能使用，從頭到腳防曬一瓶搞定。 這裡買 https://www.instagram.com/p/C6LU4lIMvnh/?img_index=1 防水防曬推薦2. AHC 極致防禦零油光防曬棒 SPF50+・PA++++ /NT$900 塗防曬常常擔心會咬手？選擇防曬棒就可以完全解決你的問題！AHC今年推出主打戶外運動專用款「極致防禦零油光防曬棒」，添加抗油光礦物成分「爐甘石粉」，能吸附多餘皮脂，實現清爽零油光！並在在肌膚表層形成保濕鎖水膜，能防止皮膚因曬後缺水，維持肌膚24小時保濕水潤，強效耐摩擦及防沙 ，遇水、流汗皆不易脫粧～ 這裡買 https://www.instagram.com/p/C5x5fbKvpBH/ 防水防曬推薦3. 寶拉珍選 全護防水防曬乳SPF50/NT$890 超水感全護防水防曬乳SPF50，輕盈、防水不油膩，蘊含豐富抗氧化成分的身體防曬乳，長效隔絕紫外線UVA/UVB穿透。高係數化學性防曬，含亞佛苯酮及維他命C，防曬同時美白，絲滑水潤質地，清透防曬不厚重不留白痕，80分鐘長效防水防油，運動及戶外活動推薦使用，無人工香料、無色素、無酒精。 這裡買 編輯愛用防曬商品排行榜 編輯愛用防曬1. 理膚寶水 安得利清爽極效夏卡防曬液 SPF50+PA++++/NT$850 號稱地表最強物理防曬『理膚寶水 安得利清爽極效夏卡防曬液 SPF50+PA++++(PPD46.6)』含有三大防曬防護科技：將原 UV 防護抵禦範圍從 UVB、UVA、長波 UVA 延伸擴大至「極長波 UVA」，有效防止各種 UV 光對肌膚造成曬黑曬老威脅；獨家 NETLOCK 防護鎖定科技：能迅速在肌膚上形成強效保護網，達到「極防水、極防汗、極防沙」；最後則是全新「海洋友善配方」讓戶外活動盡興安心。 編輯推薦：★★★★ 編輯私心說：理膚寶水今年全新升級的『理膚寶水 安得利清爽極效夏卡防曬液 SPF50+PA++++』，更是增加了海洋友善配方，搭配超高的防曬係數，夏天有計畫要去海邊就選這款！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/CRMjeihh648/?utm_source=ig_embed&ig_rid=51610329-3e6c-4087-8bce-16af48911c90 編輯愛用防曬2. 安耐曬 金鑽高效防曬噴霧NA SPF50+・PA++++ /NT$540 許多人上妝時都知道要擦防曬，但是防曬約莫過了2小時後就需要再度補擦，如果你也覺得要把妝重新卸到很麻煩，使用防曬噴霧就是你最好的選擇，可以隨身攜帶在身上，想到時就可以隨時補充防曬，也不需要額外把妝容卸掉，完全就是外出旅遊時的懶人福音～ 編輯推薦：★★★★★ 編輯私心說：這款防曬噴霧完全就是懶人的福音，隨身放在包包裡面想到就噴，超級方便！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/C4epWO6tS5z/?img_index=1 編輯愛用防曬3. SK-II 超輕感全效防曬霜SPF50+・PA++++/NT$2,565 全新「超輕感全效防曬霜SPF50+ PA++++」屬於保養式防曬，輕盈易推勻，輕透如精華，淨透打底易上妝，適合多種膚質、包括敏感肌。全光譜防曬配方SPF50+ PA++++，能有效對抗光老化，阻擋UVA、UVB、IR以及空氣污染，預防肌膚形成曬斑12，避免肌膚暗沉或變得粗糙乾燥，含SK-II 經典傳奇護膚成分PITERA™、天然梅果萃取以及菸鹼醯胺，能快速滲透肌膚，對抗外界環境壓力，8小時持續綻放光蘊美肌。 編輯推薦：★★★★★ 編輯私心說：「超輕感全效防曬霜SPF50+ PA++++」質地輕盈好推開，防曬的同時還能保養，重點是膚觸也很好，上臉以後感覺妝容更貼膚了。 這裡買 編輯愛用防曬4. ORBIS 透妍潤色隔離霜-極清爽型 SPF34・PA+++/NT$390 專為台灣這種濕熱天氣打造，ORBIS「透妍潤色隔離霜-極清爽型」熱銷小金蓋，超清爽設計，妝前使用更控油，SPF34 PA+++全波段UV都防護到，物理性防曬痘敏肌也能安心使用。 這裡買 編輯推薦：★★★★ 編輯私心說：如果只是日常上班通勤這款絕對是首選，在妝前使用可以讓妝容更貼合，並且一整天下來的持妝效果很好，很清爽控油，油肌會愛。 https://www.instagram.com/p/C7T9fQiMZeB/?img_index=1 編輯愛用防曬5. Melano CC 維他命C亮白UV精華乳 SPF50+・PA++++/NT$420 自日本樂敦製藥的維他命C美白專家「Melano CC」，深入研究維他命C成分多年，於今夏全新推出「Melano CC維他命C亮白UV精華乳」，以SPF50+/PA++++高防曬係數搭配雙重維他命C誘導體、維他命E誘導體，在防曬的同時使肌膚透亮水潤，更可作為加強每日早C晚A保養的關鍵步驟，實現完美夏日護膚保養！ 這裡買 編輯推薦：★★★ 編輯私心說：超平價的美白防曬乳，添加雙重維他命C防曬的同時還能美白，是一款不粘膩防曬，價格適中，頗適合學生族群～ https://www.instagram.com/p/C7V1tX8x8V2/?utm_source=ig_embed&ig_rid=f8186ab8-fddc-4f21-8879-366206b8b83e 看完以上的防曬推薦大家都知道該如何挑選一款適合自己的防曬嗎？根據自己的膚質和需求就能更加精準地找到屬於自己的命定防曬！ 延伸閱讀 👉艷陽下帶妝12小時完全沒問題！2024「抗油抗汗」10款防曬推薦！ 👉夏日女孩不能沒有！超好用8款防曬棒推薦，方便攜帶、頸肩塗抹零死角！ 👉2024最新！TOP10必買開架防曬推薦，擦起來無負擔、補擦也不斑駁！ 👉一支就能打天下！盤點「網友愛用防曬」TOP10，超強防護兼具好氣色！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #夏天不變黑 #夏天變黑怎麼辦 #夏天防曬 #紫外線 #防曬 #防曬技巧 #防曬教學 #防曬美白 

秋冬想防曬卻好乾！不想擦防曬的終於有解，超保濕防曬讓妳室內、外全面抵抗紫外線！

秋冬到了，不用擔心一出門就融妝、氣溫變低也不用一直補防曬了！女孩們終於可以稍微輕鬆一下啦～（耶呼）等一下…這句話好像有點怪怪的！？大家是不是都被天氣給迷惑了～其實就算氣溫變低，室外和室內紫外線還是沒有變少，就算是待在辦公室還是要室內防曬呀！！ #冬天更容易曬黑？防曬重點請筆記！再不擦防曬小心肌膚曬黑又曬老！ 如果妳是抱持「耶～夏天過了，終於可以不用一直補防曬了！」心態的女孩，先幫妳拍手+歡呼～因為妳的觀念終於可以被導正了！雖然秋冬的陽光沒有像夏天那樣火辣炙熱，但隨著太陽斜射角度改變，室內外紫外線照射全臉的面積其實是不減反增的（看到這誰還敢不擦防曬XD） 就算是待在室內還是不可小看陽光中的UVA！因為秋冬斜射角度變低的關係，UVA幾乎無所不在，即使是辦公室的玻璃都無法抵擋它（超可怕～～因此室內防曬這個防曬重點絕不可忽視！ #白嫩肌神助攻～邊防曬邊美肌的神級防曬，這哪有不收的道理！ 秋冬天氣比較乾燥就算了～很多防曬品還不夠保濕，用下來直接成為肌膚乾燥的元兇，所以說防曬重點成分的挑選就格外重要啦～ 除了基本的防曬力要夠之外，秋冬該養膚的步驟還是不可刪除！像是含有50%美肌保養成分的安耐曬，添加了超級玻尿酸、蘆薈萃取精華、海洋膠原蛋白以及玫瑰萃取精華，多項嚴選保濕成分，能防止受到紫外線造成的肌膚乾荒，為肌膚補水、修復損傷。 ｜金鑽高效防曬露 EX SPF50+・PA++++ 清透的水露感質地完全不會有粘膩感，兩三下就能塗勻～散發出的淡淡柑橘香會頓時分不清自己擦的是防曬還是乳液啊！ 秋冬肌膚比較乾燥也會影響後續的上妝，挑對正確的防曬妝前，除了能保有防曬力也能讓妝容更服貼～妝後也不須為補防曬而頭疼啦！ （photo via_@unayanggg） ｜金鑽高效防曬凝膠 N SPF50+・PA++++ 獨家的乳化技術讓質地水潤凝膠般薄透，既保濕又水潤非常適合當作妝前隔離，能免去肌膚乾燥的困擾，塗抹後不泛白又能使後續上妝更服貼！達到邊防曬邊美肌的全方位防曬！ 兩款擠出的質地看起來不同，但塗勻後都很薄透不黏膩，就算不擦防曬的人也會愛上！不但身體、臉部都能使用，甚至都能作為妝前隔離！一罐可以抵超多罐，出去玩可以省下好多空間啊！ 原來不分季節都不能小看室內紫外線的威力啊～就從這個秋冬開始養成防曬的好習慣，白嫩肌我來啦～ 防曬趁現在👉點我 #ANESSA #安耐曬 #安耐曬金鑽高效防曬乳 #室內防曬 #擦防曬 #紫外線 #防曬 

紫外線攻防戰！防曬到修護就是要做全套才有效！只要有它們，再毒辣的陽光都不怕！

100%防禦力！面對無所不在的紫外線，就是要全方位兼顧才能完美隔絕紫外線！ 超毒紫外線必須小心！曾經曬傷過就會懂，膚質會明顯變得比較粗糙也很難復原，小編也是曬傷嚇到後就決定要開始好好防曬！但又討厭擦上感覺黏膩有厚重感，這時候選擇清爽舒適的防曬很重要～ 沒錯就是這瓶鼎鼎大名的「專科防曬水凝膠」從去年上市後持續熱銷；抹開像化粧水般的質地，超清爽零負擔！別擔心還擁有最高防曬係數SPF50+/PA++++！讓高係數防曬不再等於黏膩，台灣的超濕熱氣候也沒在怕！而且～洗澡時就能輕鬆卸除，親切的價格配上大容量，盡量塗都不心疼！ 針對喜愛戶外運動女孩兒專科也有防水型的防曬乳液，著重防水又抗汗，讓你出門遊玩再也不怕黑不怕曬！ 除此之外臉部防曬隔離也很重要！！專科完美清透潤色隔離乳，同樣擁有最高防曬係數SPF50+/PA++++，可以讓喜愛偽素顏粧感的你快速出門，阻絕紫外線同時擁有好氣色！ 這系列的三種質地都十分好塗抹又不黏膩，也能明顯看出防曬水凝膠的水狀質地，超清爽！ 夏天毒辣太陽光是勤做防曬還不夠，曬後肌膚舒緩也要做足做滿才能抗戰成功！ 今年！專科面膜新推出的「舒緩淨白」款，添加了蘆薈精華，在夏天超曬的環境下，真的超需要蘆薈來好好舒緩曬後肌膚！ 還含有美白有效成分傳明酸，讓肌膚維持水嫩亮白！另外無香料、無酒精、無色素！只給肌膚有效又安心的成分～ 敷完後肌膚呈現喝飽水的狀態，直接亮白好幾階，膚質感覺也平滑許多！ 輕輕鬆鬆就解救了夏日危機～還你清透白嫩的好膚質！ 一片面膜就擁有滿滿的精華液，不只臉部，還可以塗抹在也需要曬後舒緩的手腳上～ 以開架面膜來講，專科這款舒緩淨白面膜絕對是性價比超高的不二之選！ 有了專科這麼貼心從早到晚全套的防曬措施，完全不讓紫外線有機可趁！今年夏天可以盡情享受陽光啦！！ 快來一起對抗紫外線吧＞＞＞直接購買 #曬後舒緩 #紫外線 #防曬 

#看插畫學日文-玩水

#萊思與屁猴主題日文週 這次的主題是🎊 #玩水 水遊び / みずあそび (mi zu a so bi) 暑假玩水秀一波日文嚇嚇大家！ 🔸IG貼文最後一頁有附上發音🔸 1/☝🏻 #海 海 / うみ (u mi) #波浪 🌊 波 / なみ (na mi) #衝浪 #surfing 🏄‍♀️ サーフィン (sa fi n) #衝浪板 #surfboard サーフボード (sa fu bo do) #遮陽傘 ⛱ #parasol パラソル (pa ra so ru) #防曬 #防曬乳 日焼け止め / ひやけどめ (hi ya ke do me) #太陽眼鏡 #墨鏡 #sunglasses 🕶 サングラス (sa n gu ra su) #沙灘 砂浜 / すなはま (su na ha ma) #沙灘球 #beach ball ビーチボール (bi chi bo u ru) #夾腳拖 #海灘鞋 #beach sandals ビーチサンダル (bi chi sa n da ru) 簡稱：ビーサン (bi sa n) 2/✌🏻 #泳池 #pool プール (pu ru) #游泳 🏊（N、+する） 水泳 / すいえい (su i e i) #泳帽 水泳帽 / すいえいぼう (su i e i bo u) #泳鏡 #蛙鏡 #goggles🥽 ゴーグル (go gu ru) #浮板 ビート板 / ビートばん (bi to ba n) #游泳圈 浮き輪 / うきわ (u ki wa) #泳衣 🩱 水着 / みずぎ (mi zu gi) #哨子 呼び子 / よびこ (yo bi ko) #救生員 監視員 / かんしいん (ka n shi i n) 💖其他相關單字/ #夏天 夏 / なつ (na tsu) #紫外線 紫外線 / しがいせん (shi ga i se n) #游 🏊‍♀️（自V1） 泳ぐ / およぐ (o yo gu) #泳帽 #swimcap スイムキャップ (su i mu kya p pu) 很高興認識你/ 這裡會分享日文、日常插畫、吃喝分享 歡迎你的追蹤❤️ 或是按下面連結看更多圖文～～～ IG：riceandpear、FB：萊思與屁猴 - #萊思與屁猴週三日文日 #日文單字 #日本語勉強 #単語 #插畫 #萊思與屁猴

冬天也要預防老化Part1 ▐ 保養 

直接破題！冬天大家需要注意的就是►光老化◄​ 讓我們邊看第二張圖邊配文字敘述吧𝙂𝙊​ ​ 長期曝曬會破壞了真皮層，至於真皮層是哪裡，M在第一篇文章的時候有提到，大家稍後可以返回再看一次💡​ ​ 曝曬在紫外線下會引發皮膚老化，其實是慢慢累積來的，跟我們從小曝曬的太陽輻射總量有關係🌞​ 也因為如此，我們皮膚的彈性纖維漸漸無法發揮作用⇨造成失去彈性、出現皺紋、鬆弛的現象⇦這點非常重要。​ ​ 不過紫外線也是有優點啦🥰它能使體內生成維生素D，對於骨骼的打造很有幫助，以及維持生理時鐘的運作，所以還是得學習一下烏龜曬太陽🐢記得擦上防曬做一層保護即可☑️​ IG更新的比較快，歡迎追蹤➔ @mjhouse2 ​ #保養 #肌膚 #皮膚 #護膚 #肌膚保養 #保養知識 #日常保養 #冬季 #漂亮 #臉部護理 #防曬 #老化 #皺紋 #紫外線 #mjhouse保養 

維生素C對保養有多重要？❙ 保養 

這篇必收！為了簡單、講重點、一目了然，我只畫了一張圖(絕對不是因為想偷懶🤣)​ ​ 其實大家都知道維生素c是什麼，但可能重點沒記得，導致常常還要去google，今天就直接把這篇蒐藏起來，減少爬文時間👍🏻​ ​ 維生素c可以☑️美肌☑️美白，製造出人類皮膚細胞的重要營養素😍​ ✨能夠幫助膠原蛋白合成、防止紫外線的傷害、淡化曬後的黑色素沈澱✨​ ​ 看到這，是不是覺得人生不能沒有它😂​ 但是我們人無法自己生成維生素c，因此需要透過食物來攝取，不過，只要我們飲食均衡，通常皮膚就能含有高濃度的維生素c了，切記：絕非大量攝取就越好哦！​ ​ 一般成人攝取量每天建議是100毫克，如果超過100毫克，維生素c自然會被排出體外，吸收率就下降了一半以下😨​ ​ 我整理了蔬果100毫克換算表，一起來檢視自己有沒有把維生素c好好地吃進身體吧🤗​ IG更新得比較快，還有追蹤➡️@mjhouse2 ​ #保養 #肌膚 #皮膚 #護膚 #肌膚保養 #保養知識 #日常保養 #漂亮 #臉部護理 #維生素c #保濕 #美白 #紫外線 #膠原蛋白 #黑色素

為什麼別人都曬不黑？原來後天白皙的仙女們，挑選防曬比我們多注意到了__這點啦

夏天的腳步也越來越靠近了！每到夏日最怕的就是無情的紫外線攻擊，只要沒做好防曬，馬上就會變黑。適當的係數一直補擦 vs. 高防曬係數但不常補擦來說，勤補擦的防曬續航力更佳。但如果要一直補擦，當然「清爽不黏」是非常重要的囉；今年又有哪些防曬好物加入戰局，讓我一起來看一看吧！ 1.蘭蔻 超輕盈UV提亮素顏霜出門不想化妝沒關係，但在炎炎夏日防曬一定是必備的！蘭蔻新推出的素顏霜不但能提亮暗沈膚色，展現自然的好氣色，同時也可以防曬，抵抗夏日魔王紫外線，而且比起抹起來油膩的防曬，這款質地比較偏水感又主打無油配方，就不用擔心擦完防曬臉變油喔～ 2.雅詩蘭黛 極淨光透白UV隔離水凝露高係數防曬給人的第一印象都是比較黏膩、厚重，但是這款防曬系數SPF45/PA++++不過呢卻沒有厚重感，質地也是偏水乳狀的，擦起來非常薄透輕盈，這瓶也帶有微微的潤色效果，平常素顏使用也很方便呢～ 3.黛珂 多重防禦隔離乳這支多重防禦隔離乳在亞洲賣到缺貨不是賣假的，它擦起來不會有黏膩感，防曬香味也非常療癒，而且防曬的同時也能抵抗黑色素，讓肌膚更亮白，最讓人心動的是它可以不用卸妝，只要洗臉就能洗乾淨囉，這真的造福了許多懶女孩！ 4.the body shop 全效防禦輕透隔離霜有時候防曬太厚重會悶住毛孔，毛孔堵塞就會很容易長痘痘、粉刺，the body shop這瓶防曬只打天然的植物性成份，對肌膚更溫和，質地也不會很黏膩，反而清爽又好吸收，不過這款就沒有潤色功能喔～ 5.曼秀雷敦 水潤肌柔光透亮防曬飾底凝露這瓶最近真的很紅，你一定知道！抹起來是淡淡的薰衣草紫色，帶有潤色效果，可以改善暗沉肌膚，而且這瓶臉和身體都可以用，耐水又耐汗，也不需要格外卸妝，只需要洗臉就OK，而最吸引人的當然是這瓶防曬的外觀真的很夢幻，是粉色與藍色的漸層瓶身 6.Kiehl’s集高效發光素顏霜 一定有很多敏感肌的女孩在挑選防曬時遇到很多困擾，Kiehl’s這支素顏霜不但有最高防曬係數SPF50 PA++++，質地也非常清爽，能夠在防曬的同時為肌膚打亮，潤色＆防曬一次完成！ (圖片來源：妝同學) 7.資生堂 果凍防曬棒＆果凍防曬護唇蜜資生堂的防曬系列一直都是萬年不敗的熱銷商品，這次推出的果凍防曬棒不但攜帶更方便了，它主打上妝後也能塗防曬，平時老是忘記塗防曬的女孩這次就不用擔心了！同時推出的還有防曬護唇蜜，除了臉與身體要防曬，嘴唇也要防曬才能防止暗沉，護唇蜜除了保濕滋潤，也推出四種顏色，可以當作潤色護唇蜜使用 上面這些防曬都是防曬界的佼佼者了，如果還不知道該下手什麼防曬，可以先從上面的清單找看看啊～ 延伸閱讀 ♦陽光變毒辣之前一定要先白回來！網友們瘋傳的美白聖品，準備把自己變顆行走的燈泡囉♦別再羨慕日韓妹的白皙皮膚，從防曬開始養好肌底，台灣就買得到的防曬新品大評比！ #保養 #彩妝 #漂亮 #紫外線 #防曬 

冬天也要預防老化Part2 ▐ 保養 

Part1跟大家分享光老化是多麼可怕，今天Part2的內容，M畫了淺顯易懂的圖，讓各位一分鐘搞清楚什麼是UVA與UVB🌞M還沒接觸正確保養之前，也分不清楚防曬上標示的數字、英文等等，自從理解後，覺得一定要分享出來😘​ ​ ☑️紫外線依照波長的長度可以分：​ UVA>UVB>UVC​ 不過UVC不會對皮膚造成影響，因為它不會到地表。​ ☑️對皮膚傷害的程度是：​ UVB>UVA​ ☑️在陽光中兩者的比例：​ UVA>UVB​ ​ 按照對皮膚傷害度最大的來說：​ ◂UVB▸曬傷​ ①主要造成曬傷​ ②皮膚變紅的原因​ ③引起水泡、脫皮、留下發炎後色素沈澱​ ◂UVA▸曬老​ ①主要造成皮膚變黑、老化問題​ ②造成皮膚慢性發炎​ ③具有穿透浮雲和玻璃的能力​ ​ 希望大家在挑選防曬的時候，能更進一步了解產品有沒有抗UVB哦！下一篇M會分享自己在使用的防曬產品😎​ ​ ​IG更新的比較快，歡迎追蹤➔ @mjhouse2 #保養 #肌膚 #皮膚 #護膚 #肌膚保養 #保養知識 #日常保養 #漂亮 #臉部護理 #冬季 #換季 #防曬 #UVB #UVA #紫外線 

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2020/07/24 #lamrainpin美妝保養 😂最近有跟著我一起旅行嗎 東部太陽真的好大 防曬沒有做好 一天天的變黑 讓我們一起認真洗臉 用「Skin潔顏洗面乳」 ❤️ 100％高純度胺基酸 溫柔清潔您的肌膚 同時促進新陳代謝。 ❤️添加寡糖及蘆薈萃取 含數種天然植物萃取 多重保濕 告別滿臉油光 ❤️胺基酸洗面乳溫柔清潔您的臉部肌膚 去除髒污 並淨化毛孔 同時促進角質更新代謝 ❤️配方中特別添加異構寡糖及蘆薈萃取 細緻您的肌膚 增加柔嫩感 呈現晶亮光澤 ❤️沒有化學香精味 很舒服的泡泡 再讓我們好好的保養一下 有三種可以選擇 1⃣️極緻保濕舒敏面膜 2⃣️靚透光感淨白面膜 3⃣️瑞士冰川水深層保濕面膜 這次我選用的靚白～ 因為我最近太黑了😂 找回我的白皮膚～ 達成所謂的一白遮三醜～ ⚠️他們家很特別的是 精華液不粘膩 ⚠️精華液吸收速度很快 ⚠️一包面膜含有30ml精華 保養結束準備上妝啦～ 上妝之前記得要防曬喔！ 防曬是保養的最後步驟～ 想要離紫外有希望可以能像水一樣清爽不黏膩 選用Vinous「 水感UV防曬乳準沒錯～ 🌹清爽不黏膩 🌹透氣自然 🌹高防曬係數 🌹保護皮膚不曬黑 🌹不曬傷 🌹預防皮膚老化 華薇生技 ⚠️添加蘆薈萃取 異構寡糖 ⚠️吟釀萃取及玻尿酸 ⚠️輕鬆簡單洗淨不殘留 擦完真的完全忘記你擦了防曬 #美妝 #保養 #面膜 #化妝 #保養 #面膜 #紫外線 #防曬系數 #防曬乳 #防曬首選 #文末抽獎 #保養面膜 #精華液 #精華 #sun #summer #followforfollow #likeforlike #like #free #getlike #vinous #華薇 #華薇生技 #水感防曬 #UV #sunprotection

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