經典台劇語錄 || 自己的人生自己決定

日子是妳在過的， 人生是妳的， 何必為了別人委屈自己。 文：《我的婆婆怎麼那麼可愛》 筆：skb202（小黑大叔聯名款） #手寫 #我的婆婆怎麼那麼可愛 #經典語錄 #經典台詞 #寫字 #手寫字 #語錄 #HandWriting #skb #字來水小姐 #MRS轟的寫字房 🔆IG: @ivy_handwriting (字來水小姐♡Ivy) 🌴歡迎追蹤按讚+分享

超糾結！想按下刪除卻又滿滿不捨

 讀者投稿，主題「刪除」，讓我來發揮創作 分手後的我們，總是眷念跟不捨，於是都會偷偷看著對方的社群，甚至偷偷關心他的消息。 每登入一次，看見他過的比以前開心，甚至開始出現其他異性的合照，每一次看見就痛一次。 持續一段時間，覺得自己不該這樣下去，必須刪除我對你的關係還有你的社群，這一次決定了。 我們不曾也是鼓起勇氣過嗎？勇氣一直都在我們身上，忘記一個人不可能，但你可以決定淡忘。 快來下方留言 → 你有過分手後 看著對方社群更難過嗎？ 喜歡作品可以 → 留言 分享 典藏 跟抄 轉貼 _ 創 作 時 間 2019-0920（用音樂充滿夜晚） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #共鳴 #心情 #療癒 #感受 #情緒 #虐心 #文字創作

韓劇｜《梨泰院Class》我們終將完美不了，但你相信自己嗎

若有人願意接受最差的你，他就值得最好的你。 If someone accepts the worst of you, he then deserves the best of you. 沒有人是完美的，但完美的愛情輪廓應該是在無人響應的演唱會中那個他願意自掏腰包買票，獨自一人死守在搖滾區替你的表演加油打氣並且始終相信著你能做到且不論演唱會未來是否萬人空巷當你漸漸重新站起來，開始有能力向這個世界證明自己的時候你依舊能在相同的搖滾區看到那熟悉的背影默默地為了你的成就感到開心 這部影集改編自韓國同名原著網路漫畫翻拍前就已壘積超過2億的觀看次數為什麼這顆栗子頭會爆紅？除了超強實力派卡司、劇情熱血、人物刻畫鮮明外劇中台詞更真實、強烈、過癮地展現出每個角色的信念與生存之道那些來自底層的吶喊，揭露真實的社會問題而其中最喜歡的就是今天分享的金句 「愛，並不完美。若不能接受最差的你，就不配擁有最好的你。」一如《#史瑞克》中的 Shrek 從頭到尾不在乎 Fiona 變成什麼樣子Shrek 愛的是 Fiona，不管是人，或是怪物 「若能接受最差的你，才配擁有最好的你」也一如《#派特的幸福劇本》中的 Tiffany 從頭到尾不在乎 Pat 會瘋成什麼樣子Tiffany選擇陪他一路瘋，瘋到他看見她的努力為止 如果我們終將完美不了至少也要相信最終會有個人懂得欣賞不完美的自己 🎥韓劇 #梨泰院Class #이태원클라쓰⏯平台 #Netflix @netflixtw 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉IG追蹤// handwrittenself👉FB粉絲團// handwrittenself 💟延伸閱讀 🙋‍♀️網紅｜Blaire｜當你愛自己時，你才知道怎麼生活🙋‍♀️名人｜陶晶瑩｜幸福美滿的人生，絕對不是偶然🙋‍♀️名人｜楊丞琳｜你的青春住了誰？完美的真相其實支離破碎 🔖日常｜手中的這碗麵，都已足夠為我們的狼狽加溫🔖日常｜你未曾讀過我寫的詩，甚至你從不讀詩📖書籍｜李豪｜文學，是忘掉妳最好的方式 🎥電影｜《可不可以，你也剛好喜歡我》喜歡與喜歡之間，到底欠缺了什麼🎥電影｜《生命中的美好缺憾》既殘缺又完整的愛🎥陸劇｜《三十而已》拒絕做一個廉價的人，才會有自己的人生 🍴美食｜咖啡廳｜開到半夜的老屋文青咖啡廳 No cafe, no life. 🍴美食｜咖啡廳｜簡約純白質感風，來自澳洲的精品咖啡🍴美食｜咖啡廳｜甜點控必朝聖！甜點店化身的爵士音樂咖啡館 #韓劇金句 #韓劇語錄 #朴敘俊 #朴世路 #趙以瑞 #漫畫改編 #語錄 #經典語錄 #手寫

魚有了水才能自由，我沒有了你？

 寂寞的感覺，自從愛過某人開始之後？ 寂寞寂寞就好這首歌，我很喜歡，但是人是何時才感受到寂寞的？失戀過後感受最為強烈。 回憶起年輕的自己，轟轟烈烈的愛上一個人，哭哭啼啼的求對方別走。結局依舊還是個悲劇。 自從那時候，我開始了解，深夜裡那種寂寞，那種孤寂，還有回憶的糾纏甚至承諾的感傷。 戀愛很美很甜，但總有苦澀跟不捨，也許你已經體會過這種寂寞，也許還沒，希望你一切安好。 快來下方留言 → 你了解寂寞了嗎？（分享一下） 喜歡作品可以 → 留言 分享 典藏 跟抄 轉貼 _ 創 作 時 間 2019-09008（假日很充實的一天） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機金句 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #共鳴 #心情 #療癒 #感受 #情緒 #虐心 #文字創作 

焦慮時怎麼辦？C.A.T.三招教你擺脫焦慮

- 可以麻煩你一件事嗎？ 麻煩你喜歡我。 今天來到#厭世心理學 第二課->「#焦慮情緒」 你是否曾有過吃不下， 睡不著的經驗呢？ 當壓力太大時， 個體容易產生焦慮心理， 導致自我認知思考受到影響， 而陷入一直「想事情」的過程。 在無數的想法中徘徊， 但因為無法決定該如何解決， 於是最終卻選擇了逃避。 但，焦慮感依舊持續著。 有人曾建議你說， 只要換個想法/轉移注意力， 就不會繼續陷入思考迴圈了啊！ 但這樣很容易產生另一個問題， 也就是所謂的「白熊效應」。 #白熊效應 指個體在刻意轉移注意力下， 自我思維會在無意識的情況， 選擇開始自主監視事情/情緒。 簡單來說，就是你越不去想，就越想。 那麼應該如何減輕焦慮感呢？ 1. 分辨焦慮來源 導致焦慮的原因有很多， 像是生理遺傳、認知偏誤、人際關係， 生活、家庭、愛情、工作等不同壓力。 各種情況都有可能造成短期， 甚至是長期下來的焦慮情況。 如果情況更加嚴重如焦慮症， 則需要尋求專業醫生/專家協助。 2. CAT原則 編編處在焦慮情況下時， 會選擇用C.A.T.原則來跳脫情緒。 （1）冷靜（Calm Down） 焦慮可能來自於不同壓力， 在判斷/分析壓力來源之前， 我們要先讓內心冷靜下來， 才能恢復良好的分析能力。 情緒紊亂時， 編編通常喜歡靜坐， 維持一個姿勢不動讓自己沉澱， 搭配上呼吸調節來緩解情緒。 也有人喜歡看海、聽歌、寫作，運動， 這些都會是很好的冷靜方法。 結論：選擇一個適合自己的冷靜法 （2）分析（Analyze) 一般來說， 編編會將壓力來源分成兩種， 不想解決和沒辦法解決。 不想解決的事， 像老闆突然交派的工作， 老師突然多加的回家作業， 家人突然安排的任務等。 沒辦法解決的事， 像與另一半溝通沒有共識， 老闆交付自己一項大專案， 老師要求每個人的學業都要滿分等。 當一個人的事情累積太多， 然後不斷地選擇逃避當下， 那麼麻煩創造出的焦慮感便會找上門。 結論：分析究竟是什麼讓你焦慮？ （3）處理（Treat） 根據壓力來源， 我們可以思考/討論出方法， 再來進一步地面對與處理。 而該怎麼處理就要看情況了， 沒有最好的方法只有最適合自己的。 可能會有人問， 那轉移焦點/處理其他的事， 不是也可以減輕焦慮感嗎？ 可以，但這是短暫地治標不治本。 解決問題的大原則並不是逃避問題， 而是找到問題、針對問題、解決問題。 3. 分享情緒 當你覺得心情不好時， 如果找不到壓力來源， 也可以嘗試把這份感受說出來。 透過朋友、家人、情人的交流， 對方也可以給你一些幫助唷。 - 如果喜歡這個主題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #幹話 #語錄 #撩妹 #情緒 #文字 #憂鬱 #焦慮 #負面情緒 #幹話語錄 #心情語錄 #心情 #負能量 #經典語錄 #撩妹語錄 #心理學 #愛情 #陪伴 #幹話心理學 #心理學語錄 #psychology #quotes #love #couple #depression #emotion #company #care #friends

日常｜懂得細數自己，並懂得適時沉迷自己的美麗

你的好不會因為沒人看見就不存在 Just becasue others don't see the kindness in you doesn't mean it doesn't exist. ——出自 #台南大學輔導中心心理師群 ／ #原創文 ／ 不必去刻意追求不屬於自己的光夸父逐日這般大無畏的莽撞你要世人將你讀成是意志堅定抑或是不自量力 請懂得細數自己並適時沉迷於自己的美麗 你作為你真的已經足夠好了 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉IG追蹤// handwrittenself👉FB粉絲團// handwrittenself #雖然是精神病但沒關係 #韓劇金句 #韓劇語錄 #語錄 #語錄集 #經典語錄 #手寫的溫度 #手寫分享 #繁體字 #英文書寫 #handwriting #calligraphy #cursive #writings

（有內文）有時候很想知道，卻又擔心實話太過傷人？

 當某天你犯了錯或是讓某人失望時，你會說出實話嗎？還是說你有所顧慮所以選擇不說？ 身旁有個朋友，交往2年了，但是最近慢慢感覺到這段感情很無力，卻不知從和說起。 後來認識了新的男生，視野變了世界也變了，但是她還是不知道開口，跟男友提分手。 最後，冷戰冷淡的相處之下，才分了手！就這樣最後的真相男生不知道，女生也沒說。 快來下方留言 → 你有相同的感受跟經歷嗎？（分享一下） 喜歡作品可以 → 給予愛心 留言 收藏 追蹤 創 作 時 間 2020-0121（早餐曼巴來一杯） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機金句 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #原諒 #實話#波波黛莉 

（有內文）分手前的準備，應該沒有人可以準備到位？

 最近幾個粉絲私下跟紙飛機聊心事，發現有一個話題是大家都有過的，想跟大家分享一下。 分手是否能準備好？要如何準備？自身經驗跟朋友經驗的總合結論「分手無法排演到位」 每一個分手的人們，就是沒有做好準備，所以才會感覺生活崩塌、靈魂抽離的魂不守舍。 所以沒有別的辦法，只有經驗的累積才能讓你「越分手，越茁壯」所以分手很痛是真的。 快來留言 → 分手前都會有什麼徵兆？（分享一下） 喜歡作品 → 記得按讚 留言 並且分享給您身旁朋友 創 作 時 間 2020-0324（療癒小物…真療癒） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #創作 #原創 #語錄 #语录 #文字 #故事 #愛情 #感情 #心情 #友情 #戀愛 #失戀 #療癒 #情侶 #手寫 #手寫字 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #經典語錄 #文字語錄 #文青 #日常 #生活 #成長 #波波黛莉 

音樂｜陪著你｜做別人的太陽太難，做自己的嚮往就好

在你設定的世界規矩就是斑馬線很多人站在那邊卻很難走到對面 In your hypothetical world, crosswalks are the rules.Lots of people standing there cannot make it to the other side. 收錄於暌違三年的第六張個人最新專輯裡電視劇《#用九柑仔店》裡的插曲一個能演活任何一個角色的演員一舉一動都訴說著百般人生故事一雙總是能看穿這個世界、但同時又不被看懂的雙眼 然而並非像我說的不是你忘了你曾經單純的勇敢而是太常想起勇敢後的狼狽 你擅長與自己的對話你習慣於日常的緊繃你將自己的軀殼關在這偌大的內心世界然後只能是你懂自己的脆弱 做別人的太陽太難我陪你找回自己做自己的嚮往就好 🎤演唱 #魏如萱 @waawei🎶歌名 #陪著你 #bethereforyou 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉IG追蹤// handwrittenself👉FB粉絲團// handwrittenself #第31屆金曲獎 #娃娃魏如萱 #陳竹昇 #歌詞分享 #歌詞語錄 #手寫歌詞 #語錄 #語錄集 #經典語錄 #手寫的溫度 #手寫分享 #繁體字 #英文書寫 #翻譯 #handwriting #calligraphy #cursive #writings 

算了吧，也許是一種想放棄的口吻

 你說話的口氣，在我面前聽得出你想放棄？ 我有個好朋友，身高180事業有成，可惜戀愛起步太晚，對於戀愛不擅長也過於呆板許多。 最近私訊我，問我他跟女友遇了一切問題跟困擾，慢慢發現大家都會來問我，小有成就感！ 聊了數小時，我給了許多建議跟引導，但我的感覺是，他好像很沒主見，甚至可有可無的態度。 他有話卻不講，甚至憑空想像了一些劇情，聽到他用隨便、看看吧、再說吧的口吻就知道不妙。 最後，我送他這段話！問他是不是想放棄了？如果是就不需假裝，因為在我面前你裝不了的。 快來下方留言 → 你身旁有沒有這樣的朋友？（分享一下） 喜歡作品可以 → 留言 分享 典藏 跟抄 轉貼 _ 創 作 時 間 2019-0830（鋼琴輕音樂的早晨） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機金句 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #共鳴 #心情 #療癒 #感受 #情緒 #虐心 #文字創作 

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經典台劇語錄 || 自己的人生自己決定

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魚有了水才能自由，我沒有了你？

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焦慮時怎麼辦？C.A.T.三招教你擺脫焦慮

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日常｜懂得細數自己，並懂得適時沉迷自己的美麗

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（有內文）有時候很想知道，卻又擔心實話太過傷人？

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（有內文）分手前的準備，應該沒有人可以準備到位？

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音樂｜陪著你｜做別人的太陽太難，做自己的嚮往就好

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算了吧，也許是一種想放棄的口吻

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