最強愛情必修學分「居家按摩課程」推薦《按時療癒》，健康幸福一次擁有！

 一個月前就預約好按時療癒的「整復級按摩一日濃縮班」課程 你們有想過伴侶就是自己最親密的按摩師，那是有多麼幸福的一件事！ 因為幫伴侶按摩的回饋是雙向的， 一方能感到很有成就感！另一方則是負責享受被按的樂趣 接著交換角色，彼此都會很樂意幫對方按個15分鐘 （畢竟誰也不吃虧啦😆） 重點是學費也不貴，跟老公討論後， 我們就決定找一個周末進行學按摩這個酷計畫 肢體交流能讓兩人感情增溫絕對是真的💗​ 《按時療癒》居家按摩學校｜無菜單按摩 官網｜IG｜粉專 地址｜大安區復興南路一段107巷13號3號樓之2 ★ 現場按摩服務及課程，皆需網路預約唷 平日跟老公躺在床上追劇時，常常會要求對方充當不專業的按摩師， 幫自己喜歡的穴位按兩下，經常去外面預約按摩的我們， 也常常會一起討論，幾號按摩師手技力道是否有到位？ 遇到往痛點猛壓的按摩師，我們都會用眼神交流， 示意知道今天自己是來受罪的， 偶爾遇到會放鬆筋膜的按摩師，能舒緩平日累積的痠痛疲勞， 就會讓人倍感開心，就像是一種難能可貴的小確幸！ 但想遇到懂自己身體的按摩師，怎麼會這麼困難呢？ 這是我跟先生共同的疑問，因此身為貼心的另一半， 成為最懂彼此身體痠痛疲勞的按摩師，解決痛點太重要了阿！ 現實面沒有辦法每週固定花時間、費用去按摩， 因此我們都覺得花學費，得夠讓自己更懂身體筋膜原理、經絡按摩， 以及認識施力方式、舒壓位置， 能夠實際運用在枕邊人身上，長期下來絕對是更划算的！ 這次報名按時療癒「居家整復級按摩一日濃縮班」，是創辦人Super&Sweet 設計的課程，整整六個小時的濃縮精華，現場開放可以錄影、拍照，也有講師預錄的影片，方便學員們回家可以將影片回放、回憶、練習，真的繳一次學費就受用無窮！ 推薦《按時療癒》的居家按摩課程帶給我們夫妻的收穫！ 從體態檢測開始，能認識彼此的構造不同， 像我是偏骨盆前傾，先生則是比較偏骨盆後旋的狀況， 針對全身去認識全方位的痠痛處理， 區分成手臂、肩頸、背腰、臀腿、手腕、腳踝 甚至是外面按摩收費較為高昂的頭部、腹部， 放鬆頭部能有感幫助入睡， 針對腹部的按壓方式需要特別注意力道， 還能依據按摩的方向緩解腹脹、便祕、腹瀉等問題， 是外面按摩師不會告訴你的秘方，Super老師都不藏私！ 《按時療癒》整復級按摩一日濃縮班 讓人從原本對於按摩技巧一竅不通， 變成最懂另一半身體放鬆的按摩師， 不但是這個課程的主軸，也是我們很期待來學習的最終目的🧡 創辦人Super是很有趣的老師， 設計了居家157按摩法，上課時搭配講義輔助說明， 能讓我們每天只要花15分鐘，輕鬆為另一半紓緩緊繃的部位， 用對姿勢就能不費力的去運用自身重量，去給予適當的施力， 下手的第一個接觸面，一定要夠輕柔、夠慢， 才不會讓被按者有種被突襲的不適感（笑） 在 Super 老師傳授的這些秘訣前， 我常常一時興起好意，想要試圖幫老公按摩舒壓， 但他總是又痛又癢的大動作縮回去， 直接告訴我不要按了，真的不舒服！讓我超級無敵受挫😅 如果你跟我一樣有相同的經驗 我真的要跟你們喊話：「快來按時療癒上課解決痛點，不要再亂按了！」 ​ 但當天我們決定一起前往《按時療癒》上課後， 課程的一開始就打破我們對於按摩的既定印象， 比較像重新認識身體構造、經絡穴位，以及認識筋膜放鬆的原理， 找到對方喜歡的神祕穴位，會超級有成就感的！！🥳 但某些比較接近敏感部位的區域， 也只適合伴侶來協助伸展、放鬆，像是胸前、腋下淋巴、鼠蹊部等， 都有一些神祕穴位是可以做按摩放鬆的 課程中老師會先分享按摩的道具，以及怕痛怕癢可以怎麼避免？ 像是多舖一塊毛巾，降低接觸的敏感度，都是一些實用小技巧！ 課程中也會透過示範動作，讓被按者感受老師的手法， 老實說在被示範的時候，我們都超級享受， 因為是等於是四手聯彈的按摩師在幫你按摩 （假設伴侶的資質也不錯的話😆） 接著是學習者會跟著老師引導，來尋找筋膜、經絡的實際位置， 其實過程中會發現，很多部位都是讓人感到神奇的， 很像第一次認識人體構造般，引導我們認識、操作、練習， 讓最省力的方式達到使另一半愉悅放鬆的情緒，彼此心的關係也會更靠近！ 不再只是愚昧的想要大力揉壓對方而已（笑） 居家按摩師終身聘書，一起去學習到的按摩技巧，當然只能幫枕邊人按啦！ 太喜歡《按時療癒》居家按摩教學，提供的這張終身聘書， 讓我們可以合影留念，留下有趣的回憶！ 最重要的是隔天回家，我們也很認真的復習，並詢問對方感受如何， 記得一週內要練習，可以幫助加深印象， 學習內化變成自己熟悉的動作， 特別是想練習的時候，抓枕邊人來按，相信他一定會很樂意的😎 現在我身為一個只為先生營業的按摩師， 在老師與照片的見證下，是不可以毀約的😉​​ 我也會為了保護自己，絕對不在床上用跪姿，或是不正確的姿勢幫對方按摩， 因為最重要的就是得避免居家傷害， 用正確的站姿或坐姿來幫另一半按摩，可以更省力！ 運用身體的重量去操作，加上正確角度， 就能得到事倍功半的效果，這也是我們學習居家按摩技法後，很深刻的收穫！ 所以才會建議投資摺疊按摩床， 但若家中空間不足，也要記得調整適當的站姿與距離喔 也剛好現在進入孕期，老公能學到正確的筋膜放鬆， Super 老師也傳授了一些，能夠讓我們巧妙的運用短暫的15分鐘， 日積月累的放鬆效果，來達到長遠的保養方式， 不必每日、每週花大錢去按摩， 不過偶爾也可以預約 Super 老師或 Sweet 老師， 來給專業按摩師放鬆去體會一下差異， 感受一下跟枕邊人按摩師有什麼不同😝 加上我們平常有跑步習慣， 先生偶爾打籃球，我則是進行器械皮拉提斯 因此運動後的腿部、肩頸、腰酸等乳酸堆積， 也可以透過簡易的被動式運動按摩來舒緩伸展身軀喔！ 有興趣的朋友，可以參考一下我們超真實的心得😉 文末附上《按時療癒》的相關資訊 希望能對於身體痠痛、筋膜有興趣進一步了解的朋友 這是一個增進伴侶情感交流很棒的方式 我相信肢體接觸，主動為對方做放鬆 絕對是很加分的貼心舉動！ 現在隨著我進入孕期，身體的變化讓我產生焦慮與不適 但透過先生幫我簡單的舒壓按摩 就能達到被寵愛的小確幸 因此真心想要推薦給各位朋友們💛 這個課程需要雙人成行，如果可以跟伴侶上課進修， 學習有用的舒壓按摩技能，感覺真的超級好！ 單人報名也OK，但若是夫妻情侶一起 相信學習效果更好～～ 創辦人Super&Sweet 兩位除了提供按摩教學，也提供專業的按摩服務 可以直接跟品牌做預約唷！ 《按時療癒》居家按摩學校｜無菜單按摩 官網｜IG｜粉專 地址｜大安區復興南路一段107巷13號3號樓之2 ★ 現場按摩服務及課程，皆需網路預約唷 #居家按摩 #居家按摩課程 #情侶約會 #情侶約會提案 #夫妻感情增溫 #居家按摩學校 #無菜單按摩 #按時療癒 #經絡按摩 #學按摩 #按摩課程推薦

屏東絕美按摩推薦｜環境舒適、技術精湛的舒緩按摩新體驗

屏東新開舒緩按摩店！悅式舒緩按摩提供木質氛圍與專業技術，試營運期間早鳥優惠必搶 試營運中的屏東悅式舒緩按摩店，一次享受環境與技術的雙重療癒！ 全木質調的空間搭配質感沙發，柔和燈光和淡淡香氛一進門就讓人放鬆沉浸，幫助我快速從忙碌的日常中找到平靜。店內還提供自家調配的決明子麥茶，按摩前後來一杯，清香甘甜，為放鬆體驗加分！ 按摩師的技術非常專業，按壓時能感受到他們對氣結疏通的專注，調理疲憊部位之餘，更注重身體內部的不順暢。整個按摩過程深入痠痛點，讓我結束後倍感輕盈舒暢。 本次推薦的按摩師有指壓30號和腳底按摩285號，兩位師傅不僅力道到位，還持有專業證照，值得信賴。 優惠看這裡！ 現在店裡推出早鳥優惠，18:30前預約入館，腳底按摩50分鐘加上指壓60分鐘只要$1500！若無法趕在18:30前出席，出示此貼文可享$50折扣哦！ 店家資訊 🔸INFO｜悅式舒緩按摩｜📍地址：屏東市建國路185-3號📞電話：08 752 5555（以上資訊來自店家官網或Google，僅供參考） #屏東 #屏東按摩 #屏東養生按摩 #舒緩 #經絡 #經絡按摩 #屏東美店 #勝利星村

[ 自寵時光 ] 小資女的微整小臉術：最強手技保養秘訣

愛自己😎刮痧疏通ㄑㄧˋㄒㄧㄝ

莎姐搜羅網路上所有『小顏術』手法推薦給各位。乖乖每天做真的可以小臉喔，許多朋友都有感！莎姐自己也覺得困擾的嘴邊肉和法令紋有明顯的改善～ 真的非常推薦給小資女與不敢醫美的各位，請讓我們一起人定勝時間～ 日本知名的整體師川島悠希分享利用按摩、整骨技巧讓臉型變得立體纖細，總共傳授3種最強小臉按摩術（3分鐘、8分鐘和10分鐘）莎姐測試完覺得8分鐘一天很剛好，保養微調整自己的臉型，省下微整型的費用、延緩老化。 這支「最強小顏8分鐘按摩操」請來脫胎換骨變成小臉美女的模特兒親自參與錄影示範 🥳 真的非常驚艷呀！ 韓式放鬆臉部筋膜法 《韓式經絡按摩》是由韓國人氣皮膚管理師鄭智恩所著也親自示範獨家塑顏手法，保持健康同時確保美顏！以下擷取自YT影片，推薦大家一起來嘗試看看~ 閃閃發光的臉部保養 除了卸妝、清潔，經常幫自己臉部按摩有許多好處！ #保養 #小臉按摩 #徒手保養 #穴位按摩 #經絡按摩 #整骨 #肌肉緩解 #微整形 #愛自己 #Ｖ臉按摩術 #緊緻輪廓 #小資美容

BQ 美麗智慧 SPA 雲林新女人心館｜鍺泥紓壓敷臉白白亮亮｜按摩師最常說的就是我沒有出力誒🌼

#肉肉長的開箱 🎁 📌 #肉肉抽獎中 🥳 #文末抽獎 美〰️ 除了 心要美 外表也要🎀 讓自己很美 讓自己更開心 自然心也更美麗🤍 所謂心理影響生理 內在外在是互相影響 都要好好的來善待自己✨ 偶爾讓自己享受一下 女王被服務的趕腳 讓每天忙碌的你🌪 奢華九十分鐘 給自己一張 水嫩的臉💧 讓自己 更加 美〰️ wawa們➰ 平常會到護膚館寵自己一下嗎⁉️ 肉肉平常因為在保養品上已經非常活絡經濟惹 所以其實去護膚館的次數真的偏少🪆 但是呢💬 研究一下之後發現 有的護膚館做的保養 肉肉在家根本做不到🔍 所以 肉近年來開始每年會固定到護膚會館⌛️ BQ 美麗智慧 SPA雲林新女人心館 讓肉肉非常有興趣的就是🛎 她們的鍺泥敷體 並且搭配著專業的按摩師🛏 用溫柔的外力來加強代謝循環後 再使用鍺泥來做淨化排酸的手法💡 達到去除老化角質讓臉臉細白柔嫩 而且也讓肉很困擾的毛孔粗大🧲 還有油油臉跟粉刺痘痘問題達到緩解 總之➿ 肉到雲林嚕🚗 熱熱的雲林 也正好在曬過一輪之後更能體驗她們的舒適感☀️ 肉肉喝完一杯熱茶茶後 就到按摩室裡換裝開始療程惹⚡️ 首先是全身循環排導按摩 幫肉不順暢的筋絡舒展一下⛄️ 按摩師的力道很夠力 享受完全身循環後🍀 接著換美療師先幫肉肉做乾式卸妝❄️ (沒錯按摩跟美療是分開兩位各有專業) 美療師也會用比肉更專業的手法 來幫肉肉做很清爽的卸妝🚿 並且用打泡洗臉方式 來做更深度的清潔🧼 清潔完之後才會做去角質的動作 然後敷上保濕面膜8分鐘🕰(美療師在時間到後會自己出現) 然後對臉部進行按摩 因為相對位置的關係 一些臉部按摩的角度也是肉在家裡沒辦法做的🗿 按摩完畢後 美療師會敷上含有膠原蛋白的美白精華🥚 接著使用音波拉提美容儀 來促進彈性纖維增生並消除細緻紋路🌟 肉肉超愛拉提立馬見到的效果 接著期待的重頭戲 鍺泥淨化排酸就敷上了🌸 白白地鍺泥 敷在臉上的感覺很像海泥☁️ 但感覺又比較清爽一些 療程中還會搭配再一輪的全身循環排導 雖然說這是針對正在瘦身的wawa的療程💃🏾 但 哪個女森不覺得自己多塊肉的👭🏾 所以肉也一併進行再加速一次酸化物代謝這樣 鍺泥敷完十五分鐘後⏰ 最後美療師會再上一次美白跟保濕 並且用防曬做隔離🌤 90分鐘的療程就是這樣”高雅”的度過惹🧺 療程完畢之後也跟美療師聊了一下產品跟鍺泥的特性➿ 在這個獎就自然的年代 產品跟鍺泥的成分也都是以追求天然自然為主⛲️ 因此是可以安心來接受療程的 所以肉肉也就開開心心的帶著一張白白淨淨美美的臉臉肥家🏰 然後丫➿➿ 肉肉體驗完之後 當朗要幫wawa爭取一些bonus🔺 心女人心館也舉辦了抽獎活動 可以讓❗️ 3位 ❗️wawa免費到店體驗服務 ⭕️全省門市皆可體驗 抽獎獎項為下方臉或身體課程二擇一 有參與 SPA 館的門市皆可以使用（桃園中正館不提供臉部課程需要注意一下哦） ✔️身體課程：全身五行精油舒壓+竹雕纖型美腿（約 90 分鐘） 課程連結：https://www.bq-spa.com/newslist-page110 ✔️臉部課程：H2O2微氣泡淨顏護理+水光（約 60 分鐘） 課程連結：https://www.bq-spa.com/newslist-page99 ⏳使用期限為 11/30 前要前往體驗唷 ♡活動只要簡單3步驟♡ 🎉抽獎活動辦法在肉肉的IG唷👇🏾👇🏾👇🏾 肉被卡IG：https://www.instagram.com/robecca54roro 1️⃣對此篇推文按❤️❤️ 2️⃣追蹤 @bq__spa ➕ @robecca54roro 3️⃣標記一位朋友並留言給肉肉（請勿標記肉肉、陌生人、官方帳號、小帳） 範例👉🏾 @robecca94roro 想要護膚+全身循環排導按摩 ✏️可重複留言但需𝖙𝖆𝖌標記不同朋友（增加中獎機率） ✏️抽獎期限1̾0̾̾/9̾(六)~1̶̾0̶̶̾̾/1̾6̾(六) 🉐️獎者將於1̶̾̾0̶̶̾̾̾̾/1̾7̾̾(日)當天公伂於肉肉的限動哦！ ✏️得獎者肉會𝖙𝖆𝖌標記帳號再麻煩私訊我唷！謝謝🙏 📣快快快揪姐姐妹妹媽媽哥哥弟弟爸爸們一起來參加抽獎💕 📌備註 得獎者請於三日內私訊肉肉，提供收件資訊📦 🈲嚴禁小帳參加標記唷~ 【門市資訊】 📍 雲林新女人心館 🏠 地址：雲林縣斗六市建成路81號 ☎️電話： (05) 534 2096 ⏰營業時間：週一至週六 10:00 - 19:00（週日公休）（最晚預約時間19:00） 🚷公休 週日 🎈 官網：https://www.bq-spa.com 🎈FB：https://www.facebook.com/新女人心spa美容會館-850390201691817/ 🎈IG： @bq__spa 肉肉 IG： @robecca54roro 肉肉FB： 肉被卡 ∞ 保養 ∞ 肉肉 Like eat 肉被卡IG：https://www.instagram.com/robecca54roro 肉被卡FB：https://www.facebook.com/robecca54roro 肉被卡Blog： https://robecca54roro.pixnet.net/blog 波波黛莉：https://www.popdaily.com.tw/user/277848 🚩肉肉更多優惠專區：https://linktr.ee/robecca54roro #臉部保養 #舒壓解勞 #雕塑瘦身 #熱蠟除毛 #胺基酸嫩膚課程 #舒活釋壓鍺排酸敷體 #養生會館 #spa會館 #spa #relax #massage #電波拉提 #鈦泥排酸 #脂肪堆積 #筋膜リリース #瘦身 #按摩 #芳療 #精油 #精油按摩 #經絡按摩 #油壓 #指壓 #舒療 #美體美療 #美容 #beauty

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