吃對比吃多更重要 Brolico保綠康 綠花椰菜植化素

綠花椰菜 ，一直是我的最愛， 好吃、營養價值也相當的高， 偏偏綠花椰菜處理比較花時間(蟲蟲多)。 看到 Brolico保綠康 綠花椰菜植化素 時， 好驚喜，怎麼會有這麼棒的保健食品! 我先來一包保綠康直接配水吞嚥，是非常純粹蔬菜的原味， 直接吞嚥的蔬菜味會比較濃厚一點點，是好吃的新鮮蔬菜味那種。 冷水沖泡也能快速溶解，非常的方便， 不愛吃菜、害怕蔬菜味的可以加在飲料中， 但如果像我一樣，不排斥吃蔬菜的，就能試試白開水沖泡就好， Brolico保綠康 綠花椰菜植化素 沖泡， 顏色與口感都像是自煮的蔬菜湯，還能喝到清甜的蔬菜味，好好喝阿!!! 每天早上都很期待這一杯 Brolico 的植化素沖泡飲， 日常保健就是一天一包就足夠了，一盒就可以喝一個月。 現代人 壓力大 、 常常外食還久坐，蔬菜吃得少，很適合來試試， 無添加的內容物，老人小孩都很合適喔。 我的保養小方式，就是補充 植化素 ， 早上泡成一杯植化素飲，很有感幫助維持消化道機能， 因為 Brolico保綠康 綠花椰菜植化素 富含膳食纖維， 是直接吃青花椰菜的14.3 倍 ， 建議多喝水搭配，才能更好的發揮喔~ Brolico 綠花椰菜植化素 富含 綠花椰菜多醣體 、 日本植化素 ， 經過實驗 ，還可以 增強體力 、 精神旺盛 ， 也很適合給 活動量較少、不愛吃蔬菜的長輩，幫助 滋補強身 ~ . 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效， 每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 . #綠花椰菜 #brolico保綠康綠花椰菜植化素 #保綠康 #壓力大 #身體越來越差 #植化素 #brolico #日本植化素 #綠花椰菜多醣體 #幫助入睡 #增強體力 #精神旺盛 #不愛吃菜怎麼辦 #不吃蔬菜怎麼愛 #不吃菜救星 #綠花椰菜湯 #綠花椰菜飲 #植物素飲 #植化素飲 #保綠康綠花椰菜 #保綠康保健食品 #綠花椰菜的好處 #綠花椰菜好 #保綠康日本進口 #日本進口保健食品 #綠花椰菜植化素

【女子の日常】家庭主婦美味家常菜 - 2

吃遍山珍海味，還是阿母的家常菜美味無敵 (2) 決定來記錄的阿母家常菜料理 家庭主婦都是魔術師🧙‍♀️ 這句話真的是形容得非常好 👍 難怪我們家的孩子都圓滾滾，珠圓玉潤 愛吃家常菜的孩子都不會變瘦 (๑˃̵ᴗ˂̵) 這句話在我們家，得到了非常好的證實🤣🤣🤣 本身是個吃貨 🐷 喜歡爬文看美食分享或是好店推薦 不過店家料理固然美味 卻始終敵不過阿母用愛心烹煮出來的料理 充滿著幸福滋味的家常菜❤️ 永遠是我心中的NO.1 🏆🏆🏆 早午餐，清粥小菜🥬🥣🥬 通常會選擇吃粥的原因 都是因為前一天吃得太重鹹 🫣 需要均衡一下 haha 先讓料理們合照，紀錄完整美好的模樣。 我家阿母的習慣都是會加入切塊的地瓜一起煮 這樣的粥吃起來綿軟又帶有地瓜的清甜🍠 當然要配上居家必備的罐頭們，才能吃很多碗 不然只吃粥其實很快就會餓了 🤤 土豆麵筋、玉筍、菜心、鰻魚、海底雞..... 主角是我阿母用愛心蒸出來的 無瑕疵「水蒸雞蛋」❤️🤍💛 ⬆️ 總共有五顆雞蛋，超驚人🥚🥚🥚🥚🥚 主要是家中的臭小鬼非常非常愛吃 ♪(´ε｀ ) 臭小鬼指定款，所以煮地瓜粥時候一定會出現 ! ! ! ! ! ! 所以我就說阿嬤果然都是偏心的吧 ! 哼哼哼哼哼哼 😡 晚餐，配置：四菜 🥬🥘🥬 同樣讓料理們合照，紀錄完整美好的模樣。 首先來介紹菜名 ( 是我隨意命名的，請客倌們笑笑看過即可 ) 😜😜😜 我愛吃魚，尤其是沒有骨頭的魚 🐟🐟🐟 我認真是懶惰挑魚刺呀 hahahaha 骨頭越少越好或是骨頭越大越好 醬油的香氣配上酥脆的魚皮，絕配 🙌🙌🙌 認真下飯的一道魚料理 🍚 有人也喜歡吃龍鬚菜嗎 !? 基本上只要是青菜我都很喜歡吃啦 hahaha 無論清炒或是水煮，我都喜歡💕 每日都要補充纖維，才會排便順暢 清炒過後的大蒜真的超級提味的🧄 其實真正新鮮的花枝 吃起來的口感是清甜又Q嫩的 🤤🤤🤤 非常非常好吃 ! ! ! ! ! 我家阿母片下來還雕花咧，我的媽媽咪呀 其實根本不用那麼搞剛… 我想這就是家庭主婦的堅持吧 🏆 必須再度獻出我的心臟🫀 相較於白花椰我還是更愛綠花椰 感覺吃下肚我就營養滿分了💯 清脆的口感 有誰能拒絕呢我就問！？ 以上就是我的不負責任分享 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 如果大家有什麼厲害的家常菜料理，都歡迎跟我分享! 我可以跟我阿母分享，讓她試試不同的料理 留言給我或是送我一顆小心心，我會很開心唷~ #家庭主婦#家常菜#料理#美食#愛#幸福#好吃#推薦#必吃#圓潤#冠軍#NO.1 #烹煮#魔術師#營養均衡#清粥小菜 #地瓜 #地瓜稀飯 #綿軟 #均衡 #罐頭 #居家必備 #玉筍 #海底雞 #菜心 #鰻魚 #水蒸雞蛋 #指定款 #臭小鬼 #醬油煎魚#清炒龍鬚菜 #纖維素 #順暢 #清炒大蒜 #清炒龍鬚菜 #清炒綠花椰尬嫩花枝 #綠花椰菜 #花枝 #清甜 #雕花 #搞剛 #下飯#醬油#煎魚#怒吃#健康#居家料理

超夯舒肥雞胸肉推薦｜樂活食堂LOHAS Cucina低脂舒肥雞胸、鮮凍蔬菜試吃分享

今天要來和大家介紹「舒肥雞胸肉」可以說是健身增肌減脂的好夥伴❗ 💡舒肥就是真空低溫烹調之意，利用真空的方式烹調全程採低溫（大約介於60度上下），如此一來不僅可以保留完整的湯汁，還能夠避開高溫烹調產生的致癌物質😊 樂活食堂LOHAS Cucina是台北西門主打健康、低脂餐盒的店家，在辦公室就滿常用外送平台點他們家的餐盒，這次更推出舒肥雞胸肉冷凍即食包以及鮮凍蔬菜，讓大家疫情在家能夠更方便的吃到健康的原味美食🥰 舒肥雞胸肉有四種口味，分別是 #經典原味 #清香羅勒 #胡椒海鹽 #義式花香，以及鮮凍蔬菜 #綠花椰菜 #原味毛豆仁 #黑胡椒毛豆仁 #四季豆 #玉米筍 #秋葵 #栗香地瓜 舒肥雞胸肉嚴選100%台灣國產雞肉，平常就放在冷凍庫， 想要吃的時候以常溫退冰或是溫水泡著退冰，拆封即食❗ 趕時間的話就用微波爐解凍退冰就好，可以超迅速地解決一餐🤣 包裝上有清楚的料理方式👍🏻 雞胸肉吃起來的口感往往都是比較難入口的，但因為採用低溫烹調舒肥技術， 呈現出來的肉質軟嫩不乾柴，而且我在微波完之後還有許多肉的原汁呢😊❗ 這次我直接拿原味雞胸肉和鮮凍蔬菜的玉米筍、綠花椰菜來當一餐吃🥰 他們的玉米筍很大～而且很新鮮，不像一般外面火鍋店退冰的那種玉米筍 我直接把鮮凍蔬菜川燙並放冷， 再將微波好的雞胸肉加上自己喜歡的沙拉醬拌一拌就ok 我是淋胡麻醬，很百搭❗玉米筍很鮮甜🥰，肉又軟嫩多汁，簡單調味一下就很好吃了👍🏻 超愛這個玉米筍🤣（玉米筍愛好者is here） 周末在家加班直接完成零負擔的健康餐😊 然後這是我隔一天我運動後「樂活餐」😊，有栗香地瓜、雞胸肉、秋葵、綠花椰菜 將碳水化合物、蔬菜、蛋白質都有一併補充到✌🏻 真的很懶人又快速～要不然弄這些材料還要到市場買菜/洗菜/挑菜蟲呢🥲 還有像是毛豆仁還有四季豆其實都可以加入各種料理，例如義大利麵等等… 也幫你的主餐增加了健康的元素哦😊 🎁現在購買舒肥雞胸或舒菜系列產品輸入「Claire50」就可以現折50元哦 ➡️舒肥雞胸、冷凍蔬菜這裡買👉https://bit.ly/3I53uuI #雞胸肉推薦 #舒肥雞胸肉 #舒肥雞胸 #舒肥雞 #樂活食堂 #LOHASCucina #鮮凍蔬菜 #德國進口蒸烤箱烹調 #低脂低卡少油少鈉 #健身必備 #運動必備 #增肌減脂必備 #防疫必備 #冷凍即食料理 😋 個人&美食&生活 😋 💕FB個人：https://www.facebook.com/iamclaireyoung/ 💕FB粉專： https://m.facebook.com/claireyoungpage/ 💕IG：https://www.instagram.com/_claireyoung/ 💕愛食記：https://ifoodie.tw/u/61337860cd995702b48358b4 💕Funliday： https://www.funliday.com/clairetravel

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