我想你一定很忙

甜度：半糖 我想你一定很忙， 所以你只要看前面三個字就好。 / 我想你了， 很想很想的那種。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎點擊hashtag， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要哪種甜度呢？ *** 文字：#網路 #文字 #手寫 #手寫文字 #handwriting #手抄 #手寫練習 #手寫練習中 #寫寫字 #語錄 #寫字 #手寫體 #寫字的力量 #生活 #微糖小舖 #微糖小舖半糖 #生活碎片

【自我提升】過度社交已經影響了我的生活怎麼辦？要如何改善過度社交的習慣呢？

大家好我是妮娜，今天要來聊聊「過度社交」。 之前曾經在【自我提升】朋友重質不重量，朋友再多都比不上真心的那幾個！提過爸媽朋友小孩的故事，這就是一個過度社交的案例。 以下，再來聽聽妮娜身邊其他的案例~ 🐝爸媽的朋友總是在聚會抱怨，自己常常看不見自己的孩子，他總是下了班接到朋友電話又出門去，然後會在FB上看見他被標註在哪兒哪兒，一直到睡前也沒看見他回家。 🐝朋友一同吃飯時，總會看見朋友低著頭，看著震個不停的手機，確確實實的科技冷漠。然後時而回個訊息，時而往外面走，去講個電話，他和我們彷彿平行時空般，一點也不像聚會中的一份子。 🐝「這個月聚會太多又要吃土了啦！」每個月中都要聽見他這麼說。 🐝「昨天又唱歌唱太晚了，好累喔！」這已經是這個月第五次聽到了。 不知道大家是不是也有「過度社交」的情形呢？ 偷偷打開自己的記帳軟體，朋友聚餐的比例是否偏高？ 你的家人是否有反應過，好像越來越少看見你？ 總是別人一通電話就出門？ 手機通訊軟體震不停？ 總是推不掉各式聚會？ 手機不離身，目光也離不開手機？ 安靜下來或獨處時，就覺得怪怪的？ 🥀「過度社交」的缺點： 1. 沒有自己的時間沉澱自己 2. 沒有時間學習、提升自己 3. 減少睡眠時間，影響隔天的工作表現 4. 存不了錢，甚至影響自己的生活，餓了肚子 5. 習慣很多人，一個人的時候容易感到寂寞 通常，這會是個漩渦，因為你會認識更多朋友，就會有更多推不掉的聚會。 🌺 如何改善「過度社交」? 首先，你可以先問問自己，「我喜歡這種生活嗎？」因為有些人確實是抱持著「今朝有酒今朝醉」這種即時行樂的想法。 如果不喜歡，你可以往下看，試著做看看~ 🌱 1. 篩選對自己有幫助的朋友 （關於如何篩選裡可以參考【自我提升】朋友重質不重量，朋友再多都比不上真心的那幾個！) 🌱 2. 做好金錢管理 每個月都要好好規劃自己的金錢應該怎麼運用，要存多少比例的錢，只能花多少錢在聚會上面。 🌱 3. 做好時間規劃 當你安排好每天晚上想要做的事情，例如每個星期一要看一本書、每個二和四晚上要陪家人吃飯後，每個星期三晚上要早點休息，安排完後你就知道你的一個禮拜中，只有哪幾天可以和朋友約出去吃飯聊天。 🌱 3. 勇敢說「不」吧！ 向在1.中被篩選掉的朋友說不吧！把我們時間留給會使我們成長的朋友才是最高宗旨! 有社交活動是再正常不過的了，適度的社交，找朋友聊聊天、吃吃飯有益身心，但過度的社交不只花錢、減少與家人相處的時間，也增加摩擦，可能還會傷身體唷！ 感謝大家的收看😭 如果喜歡妮娜的文章可以追蹤我喔！ 或者到下面的連結找我玩👇🏻 FB：妮娜隨筆記 IG：ninajeffhavefun 痞客邦：妮娜隨筆記 🌱 看更多關於【自我提升】 🌱 【自我提升】勤儉是種美德，但請不要用你的勤儉去貪別人的小便宜 【自我提升】朋友重質不重量，朋友再多都比不上真心的那幾個！ 【自我提升】關於畢業、關於就業、關於研究所，我到底該怎麼走？ 【自我提升】不需要讓每個人都喜歡你，努力變成更好的自己，讓那些人停留在原地 🌱 看妮娜最受歡迎的文章 🌱 【不專業感情教室】我們差那麼多，還能在一起嗎？能夠長久嗎？相愛不用在意那麼多，其實只要願意一起成長就足夠 【妮娜動手做】夯到不行得防彈咖啡真的能減肥嗎？防彈咖啡到底是蝦米？跟著妮娜看下去！ 🌱 【妮娜看電影】《609猛鬼旅社》連載中 🌱 【妮娜看電影】超級傻眼的喜劇鬼片－《609猛鬼旅社》，讓妮娜畫來娛樂你吧！－Part 1 【妮娜看電影】超級傻眼的喜劇鬼片－《609猛鬼旅社》，讓妮娜畫來娛樂你吧！－Part 2 #過度社交 #網路 #手機 #科技冷漠 #社交 #自我提升 #時間規劃 #金錢規劃 #篩選朋友

只許州官放火

甜度：微糖 只許州官放火， 不許你離開我。 / 是久違的甜甜❤️ *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎點擊hashtag， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要哪種甜度呢？ *** 文字：#網路 #文字 #手寫 #手寫文字 #handwriting #手抄 #手寫練習 #手寫練習中 #寫寫字 #語錄 #寫字 #手寫體 #寫字的力量 #生活 #微糖小舖 #微糖小舖無糖

3C開箱－Warpple LS8高亮度1080P智慧投影機 

先給大家看看實際投影畫面 會考慮買投影機的原因，是當初搬到目前租屋處的時候，就一直覺得房間的白牆很適合弄個投影，不放電視的原因是想要大螢幕電視會有點爆預算，再加上走道的寬度有點不夠放電視櫃，如果再加電視櫃整個空間感就會縮小很多 比較一些款式，考量CP值最後我決定入手萬元以下的 Warpple LS8智慧投影機 以我目前試用幾天後．覺得有幾點滿適合分享給大家 首先是大小，算是中規中矩，雖然帶去外面露營使用的話會覺得稍微有點大，但如果是放在家裡使用，放在桌子上空間是OK的，我自己是沒另外買腳架，畢竟想省錢跟方便，所以直接放在房間旁的梳妝桌上或是床頭旁除濕機上使用 放置在斜角桌上可以透過自動校正調整畫面，不僅限於一定要放在正中間，點一下校正它就會依照角度等等計算可以投正的畫面 有支援4K解碼，畫質是1080p跟700ANSI流明，投射到牆壁上可以看得清楚，如果想在床上追劇或是看個YT打發時間都可以，看累了就直接關掉倒頭就睡 90mm低音振膜，老實說聲音聽起來還不錯，我自己習慣平常是在用EDIFIER C2XD聽音樂，如果真的對聲音要求比較高，可以自己外接音響，投影機後面有附加音源輸出孔可以使用，也可使用耳罩式耳機之類的 另外還有USB跟HDMI，不過我是比較少用USB，HDMI的話就是有在玩遊戲機的人可以使用，接了PS4就可以享受大畫面玩戰神，就算客廳開燈也能清楚看到投影畫面 裡面還附有免費的內建電視節目 如果YT看膩了，也可以選擇使用筆電或手機投影，不過這功能我就比較少用，主要還是看YT或Netflix為主，偶爾會用來打遊戲 第一次購入投影機，覺得追劇或玩遊戲體驗都不錯，簡單分享給大家囉！ #投影機 #網路 #追劇 #打電動 #大螢幕

生活不是為了趕路

甜度：無糖 生活不是為了趕路， 而是為了感受生活。 / #生活碎片 今天又是快樂的掛休日， 最近幾乎每個禮拜都會和朋朋見面， 隨時的補充了朋朋能量， 也讓那枯燥乏味的上班生活有了一些些的期盼。 / 生活從來都不應該是你生存的壓力， 好好的享受這個僅僅只有一次的人生吧！ 願將來的某一天你想起你的人生時， 是有許多的快樂與回憶。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎點擊hashtag， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要哪種甜度呢？ *** 文字：#網路 #文字 #手寫 #手寫文字 #handwriting #手抄 #手寫練習 #手寫練習中 #寫寫字 #語錄 #寫字 #手寫體 #寫字的力量 #生活 #微糖小舖 #微糖小舖無糖 

願日子簡單充實

甜度：無糖 願日子簡單充實， 總是被喜歡的事情填滿。 / 期待接下來的日子都能夠被喜歡的人事物填滿， 讓喜歡佔據所有的片刻， 美好會讓日子閃閃發光。 / 熬著熬著終於來到了8月了， 8月是我最期待的月份， 有想去的展覽、和久違的朋朋們見面、和朋朋們去台中兩天一夜， 幾乎每個禮拜都要出門， 我想大概是因為有喜歡的人事物吧， 才會讓枯燥乏味的日子染上了愉快和期待。 / 因為有那些期待， 平凡的生活才會染上星星點點的快樂。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎點擊hashtag， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要哪種甜度呢？ *** 文字：#網路 #文字 #手寫 #手寫文字 #handwriting #手抄 #手寫練習 #手寫練習中 #寫寫字 #語錄 #寫字 #手寫體 #寫字的力量 #生活 #微糖小舖 #微糖小舖無糖 

不想上班時

甜度：微苦 不想上班時 就看看自己的銀行餘額。 / 每天早上都會被自己窮醒， 月初了看看銀行餘額就會乖乖且認分的上班。 / 獻給各位社畜， 再撐一下就要發薪水惹。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎點擊hashtag， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要哪種甜度呢？ *** 文字：#網路 #文字 #手寫 #手寫文字 #handwriting #手抄 #手寫練習 #手寫練習中 #寫寫字 #語錄 #寫字 #手寫體 #寫字的力量 #微糖小舖 #微糖小舖微苦 

你是 偶爾可愛的大人

甜度：無糖 你是 偶爾可愛的大人 也是值得 永遠被愛的小孩 / 上週和M見了面， 我們坐在摩斯裡聊著天， 赫然發現身邊好多的友人居然已經走到了下個人生的階段， 而我卻偶爾還是會覺得自己是個學生， 然後在某個瞬間驚醒啊！原來我們早已不是當年的學生了。 / 現在的我們在那些學生的眼裡已經是個社會人士了， 而我們也到了被叫阿姨的年紀了， 也到了部分長輩認為的30歲該結婚、改買房….等等的社會時間了， 但是啊我們18歲、20歲才是成年啊， 如果從20歲成年開始算起， 30歲不過就是才快要10歲的大人欸！ 我們才剛變成大人的第一個十年也就是才10歲欸。 / 我們這群80後快要奔3的小大人， 還是有資格去奔跑， 還是有資格去用那充滿幹勁般滿滿的力量去做好多好多事情欸， 30歲不過就是我們來這個世界的第三個十歲而已好嗎！ / 勇敢一點吧！ 像個孩子一樣吧！ 你也不過就是才剛滿三個10歲的小孩而已！ *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎點擊hashtag， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要哪種甜度呢？ *** 文字：#網路 #文字 #手寫 #手寫文字 #handwriting #手抄 #手寫練習 #手寫練習中 #寫寫字 #語錄 #寫字 #手寫體 #寫字的力量 #生活 #微糖小舖 #微糖小舖無糖 

遇到什麼問題了嗎？

甜度：無糖 遇到什麼問題了嗎？ / 上個禮拜五主管突然把我和一個姊姊叫進會議室裡開會， 討論新的企劃專案， 由於想法很好主管很尬意想要馬上推進整個專案， 因此把財務部的主管也請過來一起開會。 / 所有的前置作業、流程、預算…等等的大致上討論了一次， 然後財務部確認可以配合協助處理就剩下前線的流程討論， 主管請我在本週將完整的企劃寫好下週討論， 整個快要爆肝了， 卡了一個年底的大企劃， 現在又突然撞進來一個。 / 但不可否認的是這件事是一件好玩的事情， 但是所有的雜事全部夾在一起， 整個人快要發瘋了：) *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎點擊hashtag， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要哪種甜度呢？ *** 文字：#網路 #文字 #手寫 #手寫文字 #handwriting #手抄 #手寫練習 #手寫練習中 #寫寫字 #語錄 #寫字 #手寫體 #寫字的力量 #生活 #微糖小舖 #微糖小舖無糖 #生活碎片 #微糖a社畜人生

懶惰的人

甜度：無糖 只有懶惰的人會因為 早上起不來而抱怨 真正有行動力的人會馬上請假 / #生活碎片 終於了解離職治百病是什麼意思了， 今天是連休的最後一天， 雖然沒有離職， 但是在別人上班的時候休假真的特別爽。 / 特別還是今天這個Blue Monday， 一個禮拜上三天班整個舒服到不行， 但是事情整個壓縮到一個不行， 只能告訴禮拜二、三、四的我好好加油了。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎點擊hashtag， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要哪種甜度呢？ *** 文字：#網路 #文字 #手寫 #手寫文字 #handwriting #手抄 #手寫練習 #手寫練習中 #寫寫字 #語錄 #寫字 #手寫體 #寫字的力量 #生活 #微糖小舖 #微糖小舖無糖 

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