象腿隊OUT！小腿肌猖狂到無所遁形也沒關係，6個tips這樣穿最顯腿細～

夏天最煩惱的就是要把身上的肥肉端出來見人，尤其是天氣這麼熱，怎麼可能把自己包緊緊，緊身牛仔褲我已經再也穿不回去，而我猖狂的小腿肌卻無所遁形，神啊！救救我吧！以下幾個下半身穿搭Tips，就算是小象腿也沒關係，這樣穿不只顯腿長、還顯腿細，夏天終於可以跟小腿肌say goodbye惹！ 一、緊身褲OUT！ 不要再以為穿緊身褲才會顯瘦了，把腿硬塞進S號褲子就像在灌香腸，緊身牛仔褲OUT！往後請改穿中高腰男友褲，不只舒適，高腰寬褲還能拉長腿部比例，更可以隱藏肉肉腿，尤其是落地大寬褲，還能讓上半身看起來小一號呢！ 二、綁帶羅馬涼鞋先不要 挑人穿的羅馬涼鞋穿不好真的變身羅馬人，不只看起來變矮，羅馬鞋過多的綁帶會阻礙腿部的視覺線條，看起來腳硬生生被視覺截斷，原本腿就不長，可不能看起來再少任何一寸啊！建議選擇綁帶涼鞋即可，適可而止的綁帶，讓腿部線條延續，一定切記要露出腳趾，看起來又長了2.3吋。 三、厚底球鞋、老爹鞋拉長腿部比例 沒有大長腿沒關係，一定要學會把厚底鞋穿得如火純青，利用厚底鞋或是有跟涼鞋拉長腿部比例，只要稍微踮起腳尖，腿部線條可是差很多的唷！ 四、中筒襪的奧秘 若你是襪控，建議你在顏色上下些心思，選擇深色、避免亮色，就能讓襪子變成神助攻，最好還可以將襪子與鞋子同色系搭配，視覺上會更和諧且能延伸腿部線條喔！ 五、短裙長度很重要 夏天肯定要穿的短裙，長度也是一門學問，建議腿沒有這麼美的女孩在選短裙時，要馬高過膝蓋，要馬長過蓋過小腿肚，根據小腿肌猖狂過來人經驗指出，這兩個裙長最顯腿細，切記無論如何一定要露出腳踝與腳趾，搭配露趾涼鞋最聰明。 六、短褲避免穿五分褲 最近很流行的機車褲，我想我們就先PASS，機車褲就正好顯露出自己猖狂的小腿肌，簡直就是為小腿肌打上SPOTLIGHT，人家想不注目都不行啊！ 以上幾個下半身穿搭小Tips，讓我們平安度過今年夏天，小腿肌bye！ #中筒襪 #五分褲 #厚底球鞋 #小腿肌 穿搭 #小腿肌困擾 #小腿肌怎麼穿 #短裙 #穿搭技巧 #穿搭精選 #綁帶羅馬涼鞋 #緊身褲 #羅馬涼鞋 #老爹鞋 #落地寬褲 #長腿穿搭 #高腰男友褲 

網友票選：最受不了「男生穿搭單品」前五名！快傳給那些母胎單身男孩們

上星期穿搭編在咱們PopDaily的APP上進行了一則匿名聊，題目就是「最受不了男生/男友穿什麼？」，竟然得到各位女孩的熱烈迴響！編輯一路統計了女孩們最受不了的臭男生單品前五名，整個統計過程根本是不停噴笑，有一種可以從女孩的字裡行間感受出各種嫌惡（笑），Anyway，身邊如果有那種推銷不出去的男孩，看看他的穿搭單品有沒有上榜吧～ 簡單穿搭技巧讓男友變男主！女孩快看，這樣改造男友就對了 （圖片來源：Pinterest） 第五名：班服、系服、大logo tee、國中生style tee、8+9 tee 我已經看到點頭如搗蒜的各位了～那種就算現在已經大學了，還可以繼續穿國中、高中的班服和社服的各位，不要這樣啊～更別說是八年級國中生最愛的詭異圖案t-shirt了，和8+9最愛的CK、A&F，被穿到整個價值都沒啦！一件素tee其實真的也沒多少錢，我們一起買件新的好嗎，嗯？ （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：旭悅服裝有限公司） （圖片來源：旭悅服裝有限公司） 第四名：夾腳拖 說真的，如果是去海邊、下雨天就算了，我真的不懂無時無刻都一雙夾腳拖出門是什麼意思啦～其實夾腳拖本質並不壞，重點是當你無時無刻任何場合都穿著他時，那個意義我就摸不清了！之前編還聽說過男生見女友父母時還給我穿夾腳拖去？！這個邋遢程度…禮貌呢！尊重呢！ （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） 第三名：緊身褲、緊身衣 編還記得當年國中時，緊身牛仔褲、色褲是學校男生的必備單品，穿太ㄌㄤ就被嫌過氣，而這些還穿著緊身褲的男孩們，肯定是被年代牽制住了的各位啊啊啊，不管是腿太壯、鳥仔腳，一個緊身原形畢露，更可怕的是緊身造成的「一大包」，你敢穿我不敢看啊… （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） 第二名：領口鬆垮、泛黃的tee 意外發現，竟然超多女孩都對於這個單品極為驚嚇，你有看過那種已經洗到領口都Q成荷葉邊般皺皺、泛黃的老舊tee嗎？老舊就算了，整件的材質已經薄到透膚，淺色衣服甚至會明顯激凸、透膚的那種恐怖程度，真讓人覺得「你衣櫃那麼多件衣服，真的有差這一件嗎？」 （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） 第一名：露奶頭背心 登愣！這絕對也是編輯本人我心目中男生穿搭單品最災難、最恐怖、最不想再見到的第一名：露奶頭背心，尤其是在近幾年健身熱潮火紅之中，許多健身狂人都很愛穿上這種側面袖口開到腰，讓側乳和奶頭在搖擺中若隱若現的大背心，最讓人疑惑的還是，「男生真的覺得自己這樣很帥很迷人？」事實告訴你，這都是你的幻覺啦！對於女孩來說，這種詭異的單品最可怕的地方絕對是在那炸開的腋毛，什麼雄性風範，還是先不要吧！ （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） 延伸閱讀 拜託不要再只是球衣球褲了！女孩心目中的不NG穿搭，男友穿這樣約會絕對再回到熱戀期～ 他的穿搭插畫實在太有梗！以幽默sense×入微觀察呈現時下年輕人的穿搭趨勢，每次看都笑到不行啊！ #8+9衣服 #A&F tee #CK tee #logo tee #健身背心 #夾腳拖 #女生最不喜歡的男生單品 #泛黃tee #班服 #男生災難單品 #男生穿搭單品 #票選最醜男生穿搭單品 #穿搭技巧 #穿搭精選 #系服 #緊身衣 #緊身褲 #露奶頭背心 #領口皺折 #領口鬆垮 

Sporty Girl 不是運動就好了，穿什麼也很重要！4樣重點單品，幫妳一邊流汗一邊找回自信

擁有一件好看的運動單品可以帶給我們什麼？ 你會期待穿上它，在運動過程中感到比平時更多的自信愉悅，你會漸漸跳脫舊有的思維框架，比以往更注重服裝的材質與舒適度，開始懂得投資一件真正好的單品，接著再次快樂的穿上它去運動，幾經下來身心狀態都將變得更好。如此這般我們得知一件事，擁有一件好看兼具機能性的運動單品將促使我們邁向更美好的自己；就像adigirls謝沛恩、林珈安、林又立、雷艾美今天為我們示範的adidas全新女子訓練系列，穿出屬於女生＃由我創造 的自信。 除了讓我們更有動力，運動時尚持續發燒的現今，在許多穿搭潮人們的推波助瀾下，運動裝不再只能運動時穿，更是潮人們衣櫃中不可或缺的加分單品。adidas全新女子訓練系列輕盈的機能面料和現代感的設計剪裁，不管是喜歡運動還是喜歡穿搭的女孩們都能輕鬆駕馭，CP值這麼高，我甚至覺得女生每個月都應該挪點治裝費給運動單品也不為過。還沒有頭緒要怎麼為自己添購的人，參考以下我們給予的購買建議吧：） 加點巧思的黑色緊身褲是首選 如果這是你第一件Tight緊身褲，百搭耐穿的黑色當然是你的最好的選擇囉～但是整件黑色多無趣，可以挑選不影響搭配的線條設計增添下身亮點；像adigirl林珈安選擇的CLIMALITE高度壓縮材質可以有效提供運動時所需的支撐力，減少運動時的摩擦，對於腿部線條也有不錯的修飾喔！ ►全長緊身褲 挑選緊身褲時，除了可以美觀和穩定肌肉，adidas CLIMALITE科技面料能快速的吸濕排汗、提升表面舒適度；如果考量整體搭配的話，上身是T-shirt或是基本長度背心想要更俐落清爽的造型，七分褲是不錯的選擇！ ►七分緊身褲 盡量大膽嘗試女孩色系增添時髦感 誰說運動就只能強調機能性，不能兼顧流行？挑選粉嫩色系的運動單品來展現你的女孩魅力吧。柔和湖水綠配上粉紅色有種冰淇淋配色的視覺涼感，短版內搭加上外套的層次搭配，既可愛又帶點健康性感的模樣，就算我們認真運動也會莫名招來很多回頭率啦～ ►湖水綠 CLIMASTORM防風外套 Ｘ 粉紅運動內衣 怕曬的女生也可以像adigirl謝沛恩一樣內搭運動內衣，再外罩一件輕盈透氣的CLIMASTORM防風外套，超級輕盈無重力以及絕佳的透氣排汗功能，在大太陽底下跑步也能維持清爽美美的樣子，當然也可以完美阻擋紫外線囉！ ►粉橘色 CLIMALITE合身背心 ►桃紫色 CLIMALITE 包覆緊身七分褲 搜集各色運動內衣，不後悔的各種好搭 一開始運動的女生一定都很迫不急待可以挑選五顏六色的美美運動內衣，但是除了造型好看以外也要重視穿在身上的舒適性、機能性，因應不同運動所推出不同支撐度的運動內衣可以陪你完成各項運動，完整包覆身體並給予極佳的穩定度，讓運動過程更得心應手。 ►CLIMACOOL中度支撐運動內衣 而且關於運動內衣我絕對是中毒者之一，穿了之後完全是一種回不去的概念，永遠都想要再買更多！除了運動之外，平時可以搭配一件高腰的牛仔短褲，就是夏天最流行的croptop style。 ►TECHFIT CLIMACHILL運動內衣 運動背心不僅可以單穿，當內搭點綴基本色系的層次look也很完美。所以我說運動內衣是怎麼買都不夠啊～～ 投資一雙可以陪你整天的鞋 雖然球鞋結合時尚這件事早就流行很久，但我相信一定有很多人的鞋運動是運動、逛街是逛街，是不是心中早就想投資一雙運動、逛街都合適的鞋款呢？adidas專為女性設計的PureBOOST X 系列的鞋底堪稱就像是穿了彈簧一樣Ｑ彈，在你運動時可以回饋動力，讓不管事平時走路或運動都更加的輕鬆；鞋面與足弓完美服貼的包覆雙腳的零重力舒適感受，不要說一整天了，連穿好幾天我都願意啦！ ►PureBOOST X 認真覺得運動鞋一定要挑選一雙可以搭配你平時穿著的鞋款，要是它只能陪你運動，其他時間你碰都不想碰的話，那就不是我們今天聊的CP值高的運動單品了。紅色也是本季呼聲最高的流行色，如果不敢嘗試整身紅服裝的話，從鞋款配件下手就對了。 看完以上是不是比較有頭緒知道要怎麼添購新裝備了呢？一身好的裝備就是養成運動習慣不可或缺的環節，快找姐妹們一起投資一套運動裝備進而邁向更理想的自己吧：） ​圖片來源: adidas 資料來源： 整理報導 #Adidas #緊身褲，百搭 #耐穿 #運動裝 #運動風 

🦋正能量🦋 Cherish every moment you

🦋正能量🦋 Cherish every moment you have together. After all, not every goodbye gets a chance to be explained. . 🦕🦕🦕🦕🦕🦕🦕🦕🦕 🦕更多正能量語錄 🦕歡迎追蹤 ig:yah_0223⭐️ 🦕🦕🦕🦕🦕🦕🦕🦕🦕 . 珍惜相處的時光吧； 畢竟有些道別，是連解釋的機會都沒有的。 . . 當我們漸漸長大， 同時眼看著親人的皺紋又多了一些， 行動開始不方便，慢慢老去 有時候我們真的無能為力 除了給予最好的資源 剩下的就是陪伴 因為我們都不知道 我們剩多少時間相處。 男女關係亦是如此🤗 . . 不知道你的另一半會不會常常看玩笑說 你說胖子或小豬🐷等等的暱稱 沒問題的！ . . 因為.... . . ⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ 在過年前 Anita 決定釋出10個名額🏅️ 正在尋找 想一起減重的朋友3-5位 減完後... 讓你另一半更愛你🥰 私訊我 填表單👌 ⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ ✍️：https://docs.google.com/forms/d/1ezMrfGrhxl1F968ysICWb-vAOM0aMI9SIpoh2Q3ighc/viewform?edit_requested=true #經典語錄 #語錄 #正能量 #正能量語錄 #擁有 #珍惜 #減重 #減脂 #增肌 #增肌減脂 #運動 #營養 #蛋白質 #馬甲線 #美食#健身餐 #台北 #運動教練 #健身教練 #台北美食 #健康早餐 #早安健康 #中山區 #徒手運動 #高蛋白#教練 #乳清蛋白 #比基尼 #運動內衣 #緊身褲

運動穿搭｜絕美勃根地紅「NIHTBra背心、緊身褲」時尚瑜珈服

發現一個超少人又能賞櫻的好地方 過年吃太多 那就動起來吧 穿上我的 #NIHT勃根地紅運動套裝 運動和賞櫻一次衝 NIHT使用獨家研發的蜜桃柔運動彈性布 十分親膚，穿起來舒適柔軟 高彈性和良好的延展性 跑步和瑜珈也很適合 #NIHT短版Bra背心 Y字美背剪裁 背後有可愛的LOGO 因為我運動15分就會開始爆汗 NIHT的材質能快速排汗不會悶熱 #NIHT 修身提臀緊身褲 褲子剪裁修身提臀 還有少見的小口袋 可以放隨身物品 貼心又實用 褲子和背心都有UPF 40+ 能有效的阻隔紫外線，就算頂著大太陽運動也不用擔心 好的運動服能讓使用者在運動過程中更舒適 真心大推!! #NIHT #運動服 #運動服推薦 #運動套裝 #運動褲 #運動內衣 #緊身褲 #瑜珈服 #瑜珈內衣 #瑜珈服推薦 #sport #sportwear #sportpants #sportbra #yoga #yogawear #yogapants #yogabra

連假後想甩脂減重嗎？先來看看3個韓國女生的運動穿搭重點！ 

文／Chuu Cider 過年的年假還有二二八連假都過了，天氣也慢慢開始變熱，相信不少人已經在為減重甩脂做準備吧！今天就整理了韓國女生，幾個運動的穿搭秘訣，讓大家在運動減重之餘，可以參考一下！而且穿的漂漂亮亮去運動，心情上也開心，感覺還能更有效地幫助達成減重目標呢！ 👉 情人節出遊必學！5個韓妞拍照小技巧，再也不用擔心手殘男友啦！ 👉 過年走春紅色系不敗穿搭！跟著IU、秀智、JOY，學習3種韓系風格吧！ 1.輕便慢跑裝－孫娜恩 不管是私服還是代言照，Apink的孫娜恩完完全全就是緊身褲女神！超喜歡三條線運動褲的她，運動穿搭的祕訣，就在於整套！沒錯，最簡單最基本，也最不容易出錯的運動穿搭，就是直接同款式整套上身，完全不需要思考搭配，也能穿出氣勢！特別在夏天，可以選擇一些淺色，或亮色系的套裝，即使晚上去路跑，也會很安全喔！ 如果下身線條很緊實的人，可以參考孫娜恩的單車褲穿搭！既然下半身已經曲線畢露了，那麼上身可以用OVERSIZE的帽踢，或是寬鬆T恤，去混搭一下緊身褲！而且還可以把害羞的地方遮住，運動起來也會自在許多！ 2.短版瑜珈上衣－Jennie BLACKPINK的Jennie一直都是時尚界的代表人物兼帶貨王！而她的爬山穿搭，也很值得參考！如果是腹肌練得很漂亮的人，不妨像Jennie一樣，選擇用短版薄上袖上衣，作為戶外運動的重點！不僅可以防曬，還能小秀一下平時鍛鍊有成的腹肌！下半身不管是搭配緊身褲，或是運動寬褲，都相當好看！ 👉 文青Jennie上線！IG版面控必追8位超會排版的韓國藝人！ Jennie的第二套戶外穿搭也很好看！雖然已經夠瘦的她，在穿上貼身的運動背心，及運動leggings時，還是採用了有點高度的球鞋！這種可以拉長比例，又適合運動的球鞋，相信大家的鞋櫃裡都有一雙吧？健行的時候就拿出來穿吧，還可以拍出美美的打卡照！(但如果是劇烈的有氧運動，建議還是選擇平底球鞋比較安全喔！) 3.寬鬆運動褲－宣美 喜歡中性風格，或是想藏肉的人，一定要來看一下宣美的寬鬆系運動穿搭！擁有一雙美腿的她，在練習室時，穿的是寬鬆運動服。這種穿搭真的非常舒服，也不怕一些大動作時會穿幫，運動起來又帥又安心，特別適合有學跳舞的人穿！ 然後喜歡像韓國女生搭整身的話，記得挑選顏色鮮明的球鞋，做一搭配個重點！不然整套都是同色系的寬鬆運動服，有時候看起來會有點像睡衣的感覺，這時候只要增加一些亮點，就能變成健身房最時尚的焦點喔！ 看了以上三種風格，你最喜歡哪種呢？希望大家年後都能甩肉成功！我是小編Chuu Cider，帶給你最即時有趣的韓國相關新聞✌️ 安扭，我是韓國留學生Cider🙋‍♀️夢想在首爾開一家早餐店，歡迎點餐！🌹YT https://reurl.cc/WLKXA5🌵IG https://reurl.cc/8nmnKo 【延伸閱讀】 美妝穿搭 👉 帽子控必看！春夏跟著太妍、IU、瑟琪，學習４種戴帽子的不敗技巧！ 👉 情人節出遊必學！5個韓妞拍照小技巧，再也不用擔心手殘男友啦！ 👉 過年走春紅色系不敗穿搭！跟著IU、秀智、JOY，學習3種韓系風格吧！ 👉 秋冬就跟著《艾蜜莉在巴黎》，掌握5種帽子的穿搭技巧 👉 上課穿什麼？跟著3部韓國網劇，學習校園穿搭吧 ! 星座戀愛 👉 情人節前可以脫單嗎？韓國超準心理測驗，1張圖片測出近期戀愛運！ 👉 韓綜《兩天一夜》金宣虎也在玩的心理測驗！6種動物找出你最近的壓力來源！ 👉 韓國最新爆紅的16種MBTI代表花心理測驗，你測了嗎？(上) 👉 韓國最新爆紅的16種MBTI代表花心理測驗，你測了嗎？(下) #春夏流行 #2021流行 #春夏 #運動穿搭 #防曬 #過年 #連假 #減重 #甩脂 #減肥 #慢跑 #孫娜恩 #Apink #緊身褲 #單車褲穿搭 #短版上衣 #Jennie #BLACKPINK #爬山穿搭 #腹肌 #leggings #打卡照 #有氧運動 #寬鬆運動褲 #宣美 #中性風格 #ChuuCider #三無男友 #韓國留學 #韓國生活 #韓國文化 #韓國旅遊 #韓國歐巴 #韓國歐膩 #韓妞 #韓國人 #韓文學習 #韓貨連線 #韓國代購 #韓國推薦 #韓國打工度假 #韓妞穿搭 #韓系穿搭 #韓國流行 #Kpop #韓劇推薦 #韓國團體 

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🦋正能量🦋 Cherish every moment y

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