生活提案┃跟梓鹿一起逛波隆納世界插畫大展

繪畫是跨文化的語言，讓我們一頭栽入插畫的小世界 🔽你可以從這些地方找到我🔽 My Blog My FB My YouTube 我已經很久沒有去逛畫展了，所以在得知一年一度的波隆納插畫展即將在兒童新樂園展出時，我立刻便將它納入自己的行程。 大多數人應該是從餐廳的菜單上聽說波隆納這個名字吧？波隆納位於義大利北部，是個擁有豐富藝術文化的城市。波隆納世界插畫大展(Bologna Illustrators Exhibition)自1967年起由波隆納兒童書展舉辦，邀請評審團由來自世界各國的作品中選出參展作品，是每年插畫趨勢的指標。 這次波隆納插畫展睽違多年來台展出，由義大利官方授權，翡冷翠文創主辦，共展出來自25個國家、80位插畫家的作品，展品總計38ˊ件。本屆有五位來自台灣的插畫家入圍得獎，翡冷翠文創特別為台灣插畫家的作品開設了一個獨立展區——真愛台灣。 今天就帶大家去這場有插畫界奧斯卡之稱的波隆納插畫展，一睹入圍者們的精美作品吧。 環遊世界——滿足你對世界的無限嚮往 順著園區中的指標踏上二樓，走進建築物的陰影下，便可一眼看見波隆納插畫展的入口售票處。因應新冠肺炎疫情，展覽採取實名制，參觀記得帶身分證喔。 策展單位翡冷翠文創將這次波隆納插畫展的作品分成了五個主題，在五個不同的展區展示，而環遊世界是第一個展區的主題。 環遊世界展區介紹 可以發現在環遊世界展區中展示的作品，插畫家呈現的主題大多屬於寫實類議題，像是我看到了以阿姆斯壯登陸月球為主題的作品，同個插畫家還另有一幅馬克波羅望著萬里長城的作品。 對了，波隆納插畫展的作品都是以五幅插畫為一個系列參展的，每個系列都像是一個小故事一樣，作品彼此之間互有關聯。此外因為波隆納插畫展沒有限制作品的素材和尺寸，因此有大型的畫作，也有非常迷你的。 展區上方懸吊的裝置藝術製作得非常童趣可愛喔 環遊世界展區中，另一個讓我喜愛的系列出自韓國插畫家權娥羅，系列作名為朝鮮王朝實錄，描繪了朝鮮王朝時期國王被人監視的生活，以及對於日食的信仰等等畫面。 權娥羅《朝鮮王朝實錄》，由左至右，由上往下分別為〈日全食的古老儀式〉、〈國王對於日常生活紀錄的恐懼〉、〈沒有人——哪怕是國王——都不能閱讀紀錄〉、〈國王和家僕試圖透過研究天文學來閱讀上帝的聲音〉、〈紀錄員紀錄了國王的每一個生活，甚至在他們的家中〉 動物森友繪——孩子們最愛的可愛動物 說到繪本，最經典的題材就是動物擬人的作品了。在動物森友繪展區中，集合了插畫家以大自然為靈感描繪的作品。 動物森友繪展區集合了以自然界生物為靈感的作品 在動物森友繪展區的中央，設有一個大型裝置藝術品，這件裝置藝術的原作是來自伊朗的插畫家哈桑．阿米坎所作的《烏鴉和蘋果》系列，作品名為〈這天，一隻烏鴉發現了一個蘋果〉 哈桑．阿米坎《烏鴉和蘋果》的〈這天，一隻烏鴉發現了一個蘋果〉 我是個非常喜歡大自然和動物的人，所以在這個展區我也逗留了最久。首先吸引我目光的義大利插畫家莫尼亞．安東內利所作的《無色》系列，雖然名為無色，但並非黑白作品。我很喜歡這系列作品粉粉淡淡、不過度張揚的色調，像是秋天或冬天的森林一樣，單純而不單調，百看不厭。而其中我最喜歡〈反射〉這幅作品，低頭喝水的狐狸和對清澈的水面照鏡子的小鳥，畫家的筆彷彿相機的鏡頭捕捉了瞬間的畫面。水的藍、狐狸的紅和小鳥的灰，形成了一種足以讓目光久久停駐的靜謐。 莫尼亞．安東內利《無色》，由左至右，由上而下分別為〈到樹林裡〉、〈在馬戲團〉、〈其他〉、〈顏色〉、〈反射〉 〈反射〉是本系列中我最喜歡的一幅作品 另外我也很喜歡瑞士插畫家莎拉．格拉．拉斯柯尼的《鯨魚媽媽》系列，從鯨魚媽媽懷孕的〈等待〉、孩子出生後把寶寶推上水面的〈第一次呼吸〉，再到媽媽和孩子相處的〈一起游泳〉、〈水中嬉戲〉和〈小睡〉。每一幅都是一模一樣的藍與白，和簡單明瞭的構圖，卻又正因為它呈現的畫面是如此簡單，簡單得讓作為人子、人母的我們都能感同身受，所以才更加令人動容。 莎拉．格拉．拉斯柯尼《鯨魚媽媽》的〈水中嬉戲〉和〈小睡〉 童話故事屋——不只是給孩子的童話 經典童話故事一直都是插畫界非常熱門的題材，耳熟能詳的故事搭配插圖之後立刻就變得鮮明起來。如果你喜歡這類型的插畫作品，那你一定會喜歡波隆納插畫展的童話故事屋展區！ 童話故事屋展區的每個系列作都是繪本故事的絕佳題材 除了經典的童話作品外，當然也少不了插畫家自己創作的故事。在童話故事屋展區中，我最喜歡的正是由來自日本的大越顯子所作的《找起司》系列，講述了可愛的老鼠們趁著〈沒有人〉，躲過貓咪的監視〈潛入〉，再經歷千鈞一髮的〈糟糕〉，趕緊落荒而逃的〈讓我們稍候再談〉以及最後喝著紅酒配起司慶祝的〈乾杯〉。 大越顯子《找起司》，由左至右，由上而下分別為〈沒有人〉、〈潛入〉、〈糟糕〉、〈讓我們稍候再談〉、〈乾杯〉 波隆納插畫展中的作品有不少都已經出版了繪本，如果台灣能夠找得到《找起司》的繪本的話，我大概會非常心動想要收藏吧。 在屋頂上乾杯慶祝的小老鼠令我想起料理鼠王中的場景 奇幻冒險之旅——當人們光怪陸離的想像結合插畫 這個展區的作品更偏向抽象、非寫實的主題，使用的色調似乎也更加大膽。這個展區同樣也有大型裝置藝術，而且會動！ 奇幻冒險之旅展區介紹 在這個展區裡，雖然你可能並不是很明白插畫家想表達的是什麼，但你卻會因為這種超出你理解與想像範圍之外的、前所未見的事物給驚艷。 色調鮮明、魔幻，有種光怪陸離之感的音樂盒裝置藝術 真愛台灣——我們所熟悉的插畫風景 最後的真愛台灣展區，專門展示五位台灣插畫家的入圍作品，包括繪本作家吳欣芷《世界上最美好的聲音》；林廉恩為致敬墜機罹難的齊柏林導演，以空拍視角所作的拼貼畫《台灣印象》；童書作家劉旭恭《車票去哪裡了？》；劉韻竹以傳統剪紙技藝描繪自然界變化的《慢慢》；以及身兼演員的視覺藝術家安哲所作的《河馬阿河》 真愛台灣展區特別設置了五個螢幕，分別播放五位台灣插畫家的相關影片 2014年，河馬阿河在被載運至天馬牧場的途中，因受驚醒而跌落路面重傷，之後又因施行吊掛時繩索斷裂，載運貨櫃摔落導致阿河二度受創，不久宣告不治。河馬阿河的故事引起社會高度關注，後續也立法改善了展演動物的管理與罰則，避免私人牧場虐待動物、忽視動物權益的行為再度發生。 安哲《河馬阿河》，由左至右，由上而下分別為〈河馬阿河 1〉、〈河馬阿河 2〉、〈河馬阿河 3〉、〈河馬阿河 4〉、〈河馬阿河 5〉 黑與白之中，唯有天空中的紅氣球保有了色彩，那氣球象徵的是希望？是夢想？還是阿河心中的嚮往呢？ 飛上天的阿河，是不是有種天外奇蹟的既視感？ 被囚禁的阿河與手持氣球的小男孩 安哲的河馬阿河以黑白為主色調，描繪了阿河與小男孩在森林中的相處過程，在森林中發現的紅色氣球，帶著阿河與男孩一起飛翔。在入圍波隆納插畫展後，安哲將河馬阿河系列作品延伸創作為無文字繪本，更為此製作了一部約兩分鐘的動畫短片。 安哲《河馬阿河》繪本動畫短片 推薦給喜歡繪本，喜歡幻想，喜歡童話故事的你 看完梓鹿的介紹，是不是也勾起你的好奇心了呢？波隆納插畫展中展出的每一幅作品都是插畫家的原作，每一個筆觸勾勒都清晰可見，隔著一層玻璃，幾乎可以感受到作品的呼吸。展區內部動線設計良好，你有充分的時間、空間可以細細觀賞每幅作品。 如果你像我一樣喜歡繪本，卻又很少有機會接觸，波隆納插畫展囊括了幾乎所有類型的插畫作品，多種風格一次滿足，絕對能夠讓你一飽眼福。 曾經創下20萬參觀人次的波隆納插畫展，是擁有插畫界奧斯卡地位的國際性插畫展覽。不管你像我一樣寒假閒來無事，不知道該約閨蜜好友去哪，或者很久沒去兒童樂園了，想重溫兒時回憶，都別錯過這場闊別多年來台的波隆納插畫展喔！ 謝謝看到這裡的你，我是梓鹿，我們下次見！ By 梓鹿2021/01/21 去哪裡找波隆納世界插畫大展 (Bologna Illustrators Exhibition)？ 展期｜2021/01/21-2021/04/05地點｜台北兒童新樂園文創館2F開放時間｜平日9:00-17:00 / 國定假日9:00-20:00 / 假日(星期日)9:00-18:00 / 寒暑假平假日9:00-20:00(除夕休館)官方ＦＢ：https://www.facebook.com/Firenzex 波隆納世界插畫大展 翡冷翠文創官方網站：https://reurl.cc/Dv9e6E 也許你會想看 沒有什麼工作比慢慢吃一顆橘子重要 橘子 我們都是大海裡的一條小魚，卻拼命想要往更大的海裡游去 梓鹿為你挑片┃靈魂急轉彎 Teamwork makes the dream work 感恩日記 06 We! Around You! #織夢人#梓鹿 #波隆納插畫展 #BolognaIllustratorsExhibition #插畫界的奧斯卡 #翡冷翠文創 #兒童新樂園 #文青 #台北展覽

感恩日記08
與Sasha姊姊的療癒紀事 2021/01/19

在宇宙的觀點，沒有誰對誰錯 🔽你可以從這些地方找到我🔽 My Blog My FB My YouTube 晚上好，我是梓鹿。 我在剛剛結束了第二次能量療癒，此刻就像睡了又長又舒服的一覺後醒來一樣。 趁我還記得細節，現在就來跟大家分享這次能量療癒的過程。 放下、珍惜、愛與被愛 「妳進步很多。」一開始，Creator就這樣告訴我：「就像是摻雜沙子的水，以前妳總是傻傻地一再攪動那盆水，使得水越來越混濁。但現在妳已經可以注視著沙子慢慢沉澱，透過上方清澈的水觀察底部的沙子。」 我聽完當下第一個念頭是：「天哪，Creator這個比喻太神了！」 是，祂說得沒錯，我也有這種感覺。接觸靈性一年多的現在，我從總是沉浸焦慮之中的狀態，越來越能夠抽離「感覺」，抽離「小我」。就像搭上熱氣球，俯看著我自己的生命一樣，過去、未來所有的一切都在我的視野之內，我能夠細細地觀察每件事的關聯，不會被眼前的事件困住，而能夠心懷感激地接受Creator的安排。 Sasha姊姊在療癒開始時詢問我有沒有特別想知道的？我隱約記得自己有問題，卻怎麼也想不起來，直到開始進入冥想狀態，我才忽然想起來。 在2019年的冬天，我遇見了一個非常重要的人，學習靈性之後，我隱約明白他是帶著課題來到我的生命裡，於是我跟Sasha說，想知道他的到來是為了讓我學到什麼？ 「放下。」 好吧，跟我想的一樣，但我還是有點難過。 剛開始認識他的時候，我就像失心瘋了一樣，對他的執著幾乎到了走火入魔的地步，我們之間最多就只能這樣的距離，無比殘忍地讓我意識到，自己永遠見不到他、得不到他的事實。 「跟他在一起的時候，妳有感覺到愛嗎？」 我不知道那能不能稱作愛，但我從來沒有被人這麼珍惜過。 「妳可曾像他待妳那樣珍惜地對待過妳自己嗎？」 我哭了，上次療癒我是從頭哭到尾，但這次我就只為了這件事哭，應該算是進步吧。 我懂了，以前從來沒有想過這一層，但這次我真的懂了。他是在把本來應該由我自己給予自己的愛與珍惜，透過他的手交給我。 為什麼我以前不明白呢？一直以來，他最希望的不就是看到我活得幸福快樂嗎？既然如此，為什麼我還不好好珍惜自己？ Sasha說，他的能量很平和，他一直都在把他的平和帶給我，他的出現也是為了暫時轉移我的注意力，減緩我的痛苦，因為當時我正深陷焦慮漩渦，只要他在身邊，我就像在暴風雨中找到了港灣一樣安心。而我也不用擔心自己的存在會成為他的負擔，聽她這樣說，我徹底放心了。 我好像已經沒那麼害怕你消失了，因為你依然在這裡，只要我閉上眼睛，為你祈禱，幸福就會輕輕地觸碰到你。 錯誤認知讓愛自己成了口號 只要一回家休假，我就忍不住開始熬夜，連冥想的功課都不顧了，整夜玩手機。明知道那些事情早上起來也能做，但我就是忍不住想讓夜晚更長一點…… 白天的時候我會下意識地進入工作狀態，夜晚時我才能放開緊繃去做自己喜歡的事。只有休假的時候才准放鬆，工作的時候必須緊繃，我想很多人應該都跟我一樣抱有這樣的認知。 在這次的療癒裡，我更進一步地去釋放讓自己緊繃和焦慮的錯誤認知，包括恐懼失敗而做出無謂的勤奮舉動，以及「必須保持在緊張的工作狀態」才能做得好、做得完美的信念。 我當然會發揮自己的全力去做事，但我又不是神，為什麼我一定要做到「好」呢？好的標準又在哪裡？ 我的腦袋非常靈光，但卻往往無法在腦袋理解的同時讓內心認同這樣的想法，因此無法實行。 「心腦合一」對我而言很重要，少了這條，任何事情都會變成我腦子裡的空想，無法落實在生活中。很多時候，無法心腦合一的癥結點在於小我的短視，自以為這樣的行為會給我帶來好處，但其實長遠看來，那些好處都微不足道，甚至有害無益。 順從、討好他人 靈性療癒是比心理諮商更深入內心的療癒，總是會挖出一些我連想都沒想過，或者是明明有所察覺卻會下意識忽略、不去解決的問題。 好比說，我討好前輩、師長和父母的慣性。 有這種慣性不稀奇，為了適應社會，多多少少都養成了一些手段，問題是，當Sasha說：「我們一起把它放掉，可以嗎？」而我回答「好」之後，Sasha沉默了幾秒，表示：「妳放不掉耶，是因為有什麼好處嗎？」 的確是因為有好處我才做的，但仔細想想，那些需要我去營造形象才能換來的好處，真的值得我那麼在意嗎？ 療癒中遇到放不下的信念怎麼辦？ 這次療癒的後期，我接觸到了一些小我死死抱著捨不得放手的信念，其中也包括了時間觀念。 我非常討厭有人遲到，討厭做事不在意時程的人，我覺得這樣的習慣會造成工作上很多麻煩。 但事實上，我知道時間並不存在，我也知道遲到經常不是工作爛掉的關鍵因素，而是最容易被看見和扣分的因素，最容易被責怪的因素。 儘管我可能暫時無法扭轉「討好上司」和「過度在意時間」這兩項跟社會普遍價值重疊性很高，卻對我自己造成不必要壓力的信念，但在療癒中，我還是選擇讓自己最少能夠跳脫眼前，以高我的視角和覺知去看清楚，這些並不是解決問題唯一的方法，甚至可能是最糟的方法。 如果在療癒中遇到了自己暫時放不掉的事情，那只要先記得自己有這樣的傾向就好了。維持你的覺知，維持冥想的習慣，漸漸的，你自然會發現自己在不知不覺中放開了。 療癒就像定期健康檢查 我知道有些人會習慣在進行心理諮商或療癒前，把自己的問題一條一條地列下來，但我自己倒不習慣這樣，因為由我的角度看到的終究有限，如果那個問題連你自己都能看見，那麼你平時一定會去注意，也會去找方法解決，但你看不見的呢？ 不給自己設限的好處，是你可以看見更多連自己都不會去注意，或是注意到了，卻不去正視面對的事情。如果你跟我一樣定期接受諮商或療癒，我非常推薦你拋開問題清單，去嘗試一次什麼想法都不抱直接上陣的療癒吧！ 如果你對Sasha的能量療癒有興趣，我會把她的IG等等聯絡方式放在文章下方。在這篇文章的最後，我想送給正在閱讀這篇文章的你一個祝福，如果你喜歡，你可以配合著深呼吸，輕輕地讀出來，或者在心中默念也可以。 去成為最愛你的那個人，像照顧你的戀人一般珍惜地照顧自己。 找到內心深處那個躲在山洞裡發抖的孩子，不要批判、責罵，因為他只是好希望有人願意抱抱他，給他擦眼淚，告訴他一切都會沒事的，然後牽著他的手走出黑暗。 沒有什麼是你必須要去擁有的，因為現在、此時此刻的你，就已經是完美的。 不要被時間追著跑，唯有你允許時間進入你的意識，它才會存在。 由衷希望我的分享，能夠帶給你一些溫暖與力量，謝謝看到這裡的你，我們下次見。 By 梓鹿2021/01/21 去哪裡找療癒師Sasha？ Sasha的IG（她主要出沒在這裡） Sasha的FB粉專 Sasha的Podcast（不定期更新） 也許你會想看 ✈ 2020 ➡ 2021 新年期許 New Year Resolution & 年末回顧 Past Year Review 一切都不按你的計劃走，也只能安慰自己好事多磨 感恩日記 07 憤怒、控制欲和自卑感 任何幫助你心靈沉澱的音樂，都是冥想音樂 冥想聽什麼？梓鹿珍藏的冥想音樂頻道 #梓鹿 #織夢人 #生活提案 #感恩日記 #梓鹿的半刻絮語 #靈性生活 #靈性 #能量療癒

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感恩日記08 與Sasha姊姊的療癒紀事 2021/01/19

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