補充蛋白質也可以可樂？！美國 FIZZIQUE® 可樂 - 熱帶檸檬風味 | 清爽口感 | 熱量竟然只有90卡！？

相信現在健身的人、減重的人越來越多，而飲食控制＋補充蛋白質也成為一種趨勢！然而現在補充蛋白質，除了可以選擇吃肉、蔬菜、喝＃乳清蛋白 、高蛋白餅乾 、高蛋白抹醬...等等，現在竟然還可以喝透過可樂來補充蛋白質？！會不會太棒了！但...加入蛋白質的可樂，會不會有口感上的問題呢？！到底好不好喝呢？萍姐這次直接訂一箱 ＃美國 FIZZIQUE® 可樂 ＃熱帶檸檬風味 來開箱試喝給大家參考一番吧！蛋白質+氣泡水，這個美國飲料品牌或將變革85億美元氣泡水市場？ 美國 FIZZIQUE® 可樂包裝 收到包裹時，外箱有印他們家的LOGO,還蠻有質感的，用美工刀打開之後，我們家的豆腐就迫不期待的前來磨蹭紙箱ＸＤ（紙箱的魅力到底有多大啊！哈哈）打開外層紙箱後，就會看到一箱 ＃美國 FIZZIQUE® 可樂 拿出來的時候要小心拿！因為不太好拿很怕盒子突然破掉ＸＤ還好盒子算堅固,拿出來時完全沒事＾＾整個拿出來後，包裝長這個樣子 正面包裝長這樣，感覺還不錯！ 這家的高蛋白可樂總共有三種口味：草莓、西瓜、熱帶檸檬風味,這次入手感覺比較不雷的檸檬風味來喝看看！三種口味成分表如下圖 美國 FIZZIQUE® 可樂 內容物 一箱裡面有滿滿的12瓶喔！都是易開罐的 美國 FIZZIQUE® 可樂 成分 來看看成分表吧,太誇張了！一瓶熱量只有90卡！蛋白質高達20g!上網查了一下：這一瓶的蛋白質是屬於＃水解分離乳清蛋白 ,喝一瓶相當喝完一包乳清ＸＤ 麩質，非基改，無脂無糖不含黃豆，不添加防腐劑與色素也完全不含糖，整在健身或試飲食控制的朋友都可以開心喝, 不過他是有含咖啡因的喔 25mg/100ml（不太能喝咖啡因飲品的朋友要注意不要過量了！） 美國 FIZZIQUE® 可樂 口感 好啦！說了這麼多！也要來喝看看好不好喝啦～ 打開時，就可以聞到檸檬汽水的味道（感覺蠻神奇的！）倒出來的時候，跟一般檸檬汽水一樣（內心想：這真的是高蛋白汽水嗎？！！）害我有點期待喝起來的味道了ＸＤ 喝起來的口感：當我喝的時候,真的有驚艷到我！因為,根本就是汽水嘛！尤其加了冰塊更好喝！果然～汽水就是要冰的才好喝ＸＤ 而且完全沒有高蛋白的味道,也喝不出來，我自己喝起來像檸檬汽水,我的朋友喝起來說類似：乳酸飲料,酸酸甜甜的,很像養樂多＋氣泡水,喝起來超清爽,氣泡也不會太強烈到刺激,感覺剛剛好, 檸檬口味完全不雷！對於正在減重或是飲食控制或是喝乳清喝到膩的,可以換換口味,也可以在不能喝可樂的時候姐個嘴饞！蠻推薦入手＾＾對於不能喝到咖啡因的朋友,就不建議入手了 剛好冰箱有檸檬雪酪,給他加上去特調一下ＸＤ還蠻搭的！不怕熱量爆表的朋友,也可以加香草冰淇淋跟冰塊,就會變成漂浮可樂了呢！ＸＤ Fizzique 蝦皮賣場 Fizzique 樂天賣場 FB：新澄生活MotionJet IG：motion jet.tw ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ⭐️萍姐ＩＧ （點我） ⭐️萍姐頻道（點我） ⭐️萍姐粉專（點我） ⭐️萍姐集購社團（點我 ＃美國 FIZZIQUE® 可樂 ＃熱帶檸檬風味 ＃水解分離乳清蛋白 ＃健身 ＃飲食控制 ＃補充蛋白質 ＃無糖 ＃低熱量 ＃高蛋白 ＃清爽 ＃汽水 ＃美國進口 ＃蛋白質氣泡水 ＃特調 ＃順口

[ 她是誰 ] 早該做的自介，莎姐報到啦～

哈摟，各位讀者～ 莎姐在波波黛莉分享一段時間囉！這次想要好好跟在波波黛麗的大家自我介紹。開始摟～ Follow Me on Instagram 不過此帳號不會連結波波黛莉文章喔！ 過去到高中都在台灣，大學在美國舊金山ＡＡＵ藝術學校專攻電腦設計，莎姐對於設計、藝術、時尚服裝都有興趣，過去也常接觸，對於品牌穿搭有自己的看法，不是主流框架派～ 熱愛藝術畫畫、寵物。關注流浪動物議題，自己家有三隻浪貓、三隻浪狗，經常被同事朋友笑說是桃太郎，去公園遛狗都可以撿到豹貓或白頭翁。遇到超出能力範圍的飼養會替流浪動物找永遠的家，莎姐相信動物跟人一樣都值得獲得愛。 有閱讀習慣，喜歡撰寫。目前是高雄地方雜誌「大雄誌」的撰文者之一、波波黛麗撰文分享、對於寫文章越來越感興趣也決定培養自己這樣的習慣。 莎姐是右二披著紅色風衣外套的！ 好啦！自我介紹到這邊希望你們可以認識 莎姐ME = [一位熱愛生活、自我充實、關愛寵物與正在創業的我! ] 不知道大家有沒有了解我一點呢？或者想要我做什麼主題與你分享，都歡迎在下面留言告訴我，追蹤我是給我最好的支持喔！ 如果喜歡莎姐的文章撰寫也很歡迎合作喔！不知道會不會有就是了～ #自我介紹 #波波黛麗 #莎姐 #撰文者 #分享 #認識 #熱愛生活 #文章寫手 #寵物零食 #關心動物 #閱讀 #自我充實 #旅行 #日本 #英國 #美國

[美國生活]COVID輝瑞疫苗接種流程分享，讓你做好準備，避免心慌慌！

疫苗

歡迎來到雪蘿美日子，和我一起分享那些我在美國的小日子。 新冠肺炎早已經影響我們的生活太多太多，我們許多的生活習慣都已經被大幅度的改變了，口罩、酒精、乾洗手等相關清潔備品不離身的生活已經整整超過一年，在新冠疫苗問世也漸漸明朗的消息之中，彷彿撥雲見日一般，看到一到徐徐的微光，雪蘿在這做簡單的新冠疫苗接種流程分享，和我一起看看美國目前登記預約和施打流程吧！ 以下針對我個人在美國接種的流程做簡單的分享，不代表任何專業的醫療建議，如需相關協助建議尋求專業建議！ 目前美國打疫苗都是完全免費喔，就算沒有醫療保險也可以免費注射！另外除了醫療相關人員是強制施打（以雪蘿身邊朋友與同事的親身經驗來說，有一部份人是完全不信任疫苗，所以不打算接種，也有積極關注符合接種階段的朋友，當然也有內心還在針扎觀望的朋友）所以疫苗施打與否是完全依照個人意志。決定要施打疫苗後，進到你所在地相對應的網站後，從填寫基本資料開始啦！ 👉幼兒防疫重要五關鍵！保護自己也是保護他人，面對疫情不鬆懈！ 不同州的網址不一樣，每個州網址都蠻有創意的，以下三個州舉例給大家參考： It’s my turn. 的加州是輪到我了！ https://myturn.ca.gov/ My vaccine. 的佛州是我的疫苗！ https://myvaccine.fl.gov/#/ Vaccine finder. 的紐約是尋找疫苗！ https://vaccinefinder.nyc.gov/ 第一步：先上網填寫基本資料，確認自己是不是符合可以施打的規定與限制 進到所在州的網址後（目前均有許多語言可以選擇，英文、西文、繁體、簡體等等）會先告知相關基本的會需要填寫一些基本資料，包含年齡、職業別、居住地址、電話和郵件信箱，之後會再詢問相關個人資料，比如是否有懷孕等等相關問題。由於目前規定不同階段開放給不同的人施打，所以才需要確認是否符合該階段施打的限制喔！以加州舉例： 第一階段A部分預估有3百萬人可以施打，主要是針對醫療相關的人員Healthcare workers（包含的範圍很廣，凡出入醫院工作的人員都符合這項規定）以及居住在長期照護的相關人員Long-term care residents. 第一階段B部分預估有1千7百萬人可以施打，主要是針對65歲以上的長者、16-64歲暴露在高風險的環境的個人以及特定工作範疇的人包含農業與食物相關、教育與托兒相關、急診與緊急服務相關 Agriculture and food, Education and childcare, Emergency services. 更詳盡的細節與更新請見加州官網 第二步：接著就是填保險卡準備預約時間（兩劑的時間都要預約） 接著就是填寫保險卡的資料啦，但保險卡資料的填寫只是為了官方做紀錄，目前來說，即使你沒有保險，也都是免費施打喔！為了怕第一劑施打完後忘記預約第二劑的時間，網站貼心的讓你直接預約兩劑的時間，但唯一缺點就是如果有任何一劑的時間預約沒有辦法預約，就無法成功預約接種。原則上疫苗牌子是不能選擇的，但在成功預約後會在預約通知單信件上告訴你施打的疫苗牌子。 👉怕去幼兒園被感染？抗疫不只戴口罩，4招在家就把小孩的抵抗力養起來！ 第三步：在指定的時間到指定的地點準備接種疫苗 完成後收到認證碼就可以拿駕照或護照（或其他身分證明），在指定時間去集合地點準備注射，醫療人員會與您確認資料和當初網站上填寫的是否一致，確認名字也會詢問你是否知道且同意你接種的疫苗品牌。打完後也會給你一張施打證明，上面有名字、疫苗品牌、第一劑的施打時間與（接種後才會註明）第二劑的施打時間。 由於地點限制，所以有DRIVE THRU和WALK IN兩種可能： 如果是開車進去的DRIVE THRU服務（除了打疫苗的時候開窗，其他時間都關在車上）打完之後會被引導到旁邊的臨時停車場等候至少15分鐘，當時現場人員有告知，這段時間內若有感覺不適，馬上按下喇叭，隨時會有醫療人員向前協助，但以防嚴重反映造成無法按喇叭提示的意外發生，這過程中也一直有醫療人員和軍人在車子旁邊來回走動巡視確保駕駛都是安全的狀態。 如果是人直接走進去的WALK IN服務，打完後他也會讓你坐在休息區至少15分鐘，確認沒有任何反映後就可以離開。 👉利用植物精油加強防疫！ 第四步：保存好疫苗接種紀錄卡，記住第二劑施打的預約時間 打完疫苗後他就會發一張疫苗接種紀錄卡，收好你的疫苗接種卡，並在行事曆上記住第二劑的施打預約時間，千萬不要錯過第二劑的時間喔！除了重新預約時間非常麻煩之外（甚至可能無法成功預約），還會影響第一劑與第二劑疫苗時間差造成的成效表現。另外順便提醒大家，強烈建議千萬不要將這張接種紀錄卡拍照放上社交平台，因為每一張紀錄卡都有獨一無二的接種編號，個資很容易在這時候外流，現在在網路交易平台上甚至在販賣假的疫苗卡，來源有可能就是從社交平台上出現的。如果真的很想告知親朋好友，接種完成後，可以和醫療人員要求「I've had my COVID vaccination.」貼紙喔！ 做好日常保健，增強免疫力 另外就是大家比較關心的副作用問題，目前身邊已經打疫苗的朋友，主要有比較明顯的副作用都是發生在第二劑，不同廠牌的疫苗可能有不同的副作用，這邊就不分開討論不同品牌的副作用，僅以親身經驗和身邊同事朋友確實有發生過的經驗和大家分享，目前有聽過的有皮膚過敏搔癢、發燒、疲倦無力、痠痛等等，給大家參考喔！所以強烈建議大家不管有沒有新冠、流感，或是有沒有接種疫苗的規劃，都要做好日常保健，增強免疫力喔！ 👉 ✨兩種維生素 預防新冠、流感✨ 另外有個令人擔憂的可能性和大家分享，許多人害怕在施打疫苗後，確診人數反而再次提高，因為有部分美國當地的朋友和同事，都認為在疫苗施打後就可以恢復完全正常的生活，紛紛開始規劃夏威夷、關島等坐飛機的旅遊行程，以及許多商業出差活動搭乘國內班機拜訪外州客戶等等，所以疫苗施打完成的後疫情時代還有待觀察。 再次提醒大家以上針對我個人親身在美國接種的流程做簡單的分享，不代表任何專業的醫療建議，如需相關協助建議一定要尋求專業建議喔！ ◢圖影來源◣ Unsplash 僅文章分享使用，感謝分享！ 歡迎留言告訴我們你對美國的好奇和憧憬或者和我們聊聊你和美國的回憶與邂逅 給我們愛心鼓勵，收藏文章立馬找到舊文，按下追蹤支持也隨時掌握最新消息喔 》〉》Hi There, it's Cheryl. Follow me on Instagram.《〈《 想再更靠近我的生活，歡迎來IG找我玩 雪蘿X美日子 @cheryl.in.us 在IG鎖定更多我的生活動態，我也會不定期寄出明信片或是小禮物呦！ #新冠｜#疫苗｜#輝瑞｜#莫德納｜#強生｜#後疫情時代｜ #美國｜#加州｜#舊金山｜#灣區｜ #美國工作｜#美國生活｜ ◢撰文編輯◣ #雪蘿 👉更多文章看這邊👈

2022年後轉職？6大技巧告訴你，一起從亮眼的履歷自我介紹開始吧！

年後轉職？6大技巧告訴你，一起從亮眼的履歷自我介紹開始吧！

歡迎來到雪蘿美日子，和我一起分享那些我在美國的小日子。 年後轉職潮來啦！是不是已經規劃轉職好一陣子，卻一直沒有動力開始執行呢？首先確認一下你的履歷自我介紹準備好了嗎？還沒開始也不要擔心，跟著雪蘿用以下幾個面向著手履歷上的自我介紹吧！履歷準備其實不難，就從亮眼的自我介紹令人印象深刻吧，你要知道~~~亮眼的履歷自我介紹可以讓你成為「刻在人資心裡的名字」呦！ 雖然美國履歷和台灣履歷大不同，但兩者也有許多相同的地方喔！（有機會再來和大家聊聊美國/台灣履歷相同和相異之處），美國履歷和台灣履歷最最相似的地方就是都蠻著重在自我介紹的部分，也是整份履歷中最重要的欄位啦！聽到自我介紹先別急著頭痛，其實履歷中的自我介紹主要就是你這個人的亮點和你職涯總結，在美國履歷中大部分都稱為SUMMARY或者直接叫做HIGHLIGHT。 👉職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 【履歷自我介紹技巧一】 先深刻的了解自己讓發光的特質 在開始一切準備之前，先想想你個人在職場上最大的亮點是甚麼？如果連你自己都不了解自己的長才，你要怎麼說服面試官相信你就是萬中選一的可造之材，又怎麼能寫出好的履歷自我介紹呢？ 發光的特質就是你和別人最大的不同，有可能是你的專業，從證照、學歷到跨領域專長，也可能是你的軟實力，主要著重在你的個信和人格特質，讓人資了解你是怎麼樣的人，適不適合該公司文化。 當然，履歷上最好的自我介紹基本上都會隨著你應徵的職位或者是公司文化有所不同喔！ 【履歷自我介紹技巧二】 必須完全理解該職缺的需求 在開始準備之前另一點非常重要的是，絕對要先釐清自己要找的職位是什麼？確定好應徵的職稱後，可以看看人力資源網站，試想：如果自己是雇主，會希望看到面試者有甚麼亮點？怎麼樣的自我介紹？試著把自己想寫的自我介紹改成雇主希望看到的自我介紹。除了可以在面試的過程中臨危不亂的回答相關問題外，還可以增加履歷中自我介紹的關鍵字覆蓋率，履歷中的敘述和人資要的關鍵字重複愈多，履歷被看見的機會遇到，也愈可以增加被通知面試機會的可能性。 【履歷自我介紹技巧三】 完整表達自己的學歷/經歷和業績表現 最好簡單敘述自己過往的學/經歷，儘量把篇幅留給該職缺需要的才能，比如業務就應該好好敘述業績表現，分析師相關就應該好好描述為決策增加的效率，也要記得盡量將自己過往的表現量化，可以選擇數字化或者時間化，舉例來說： 數字化：提出曾為公司提升的業績數字，可以是金額亦可以是增加的百分比。 時間化：可能曾為公司增加的效率表現，比如因為自己的分析能力，為公司省下多少時間在做決策。 【履歷自我介紹技巧四】 盡可能用故事來敘述自己的優勢和強項 試想人資每天看的履歷可能比你一天吃的鹽多，如果履歷上的自我介紹只是用形容詞在描述自己，要怎麼讓他留下印象？所以關於自我介紹中優勢的部分，強烈建議盡量不要用形容詞來描述自己，盡可能試著用簡單的事件或是故事來描述自己，當然你也可以試著提點一些你個人的缺點，然後加以多多描述轉變成為令人深刻的內容與想法，這樣不僅能夠讓面試官留下比較深刻的印象，還間接地展現出自己的表達能力和分析自我的能力。 【履歷自我介紹技巧五】 簡單帶過自己的興趣嗜好 但這一點就比較看應徵的公司和該單位的文化，有時候公司應徵的不單單只是這個職位，而是你這個人的個性和態度，尤其是在強調團隊合作的工作環境，你的個人特質也會成為主管徵才的條件之一，所以適當的展現自己的興趣愛好也會是一個不錯的策略喔！ 👉五大常見面試問題大解密！學起來保證提高錄取率 【履歷自我介紹技巧六】 表達自己未來的職涯規劃 在自我介紹的尾聲，最好也加上自己對未來的目標和理念，尤其是在新創或成長型的公司，這段內容還有表達自己是積極追求成長的性格的味道，所以最後加上這樣的提醒是非常加分的，想像面試官聽完這一段，馬上起身對你大喊：We want you! 的熱血沸騰~~~ 但在說明這項介紹的時候，切記！一定要符合該產業未來的走向，否則很容易造成反效果，畢竟每個主管都想要用與時俱進的員工，若是你還停留在十年前的產業規劃，那這段真的可以省起來，直接跳過啦！ 👉掌握8個面試技巧 | 讓主管直接開口要妳來上班... 留下一些空間被問問題 完成自我介紹草稿後，記得在履歷中的自我介紹留一點想像空間，不僅激起面試官想和您預約面試的渴望，更讓他在面試的過程中問你相關的問題，讓你增加自己說話和表達的機會，畢竟自我介紹的重點不完全是在介紹自己，而是讓人資部對你的這個人（這份履歷）留下深刻的印象後，進而聯絡你參加面試聊聊。 練習再練習然後再練習、練習、練習！ 最後就是多多找人練習自我介紹的表達啦，除了可以讓自我介紹說得更生動外，在練習的過程中也會發現更吸引人或者更令人印象深刻的自我介紹說法，就可以趕緊加以調整內容，不然人資聽得很痛苦是絕對不會給你面試機會的！ 👉面試官默默觀察你的事：面試小技巧 要對自己有信心，相信自己的價值 投履歷、找工作是長期抗戰，千萬不要因為短時間沒有回音或者面試後的人資沒有下文，就放棄或是貶低自己。許多事情不是用是非對錯就可以以偏概全的，要記住，絕對不是因為你沒有能力，只是因為這職位不合適！在英文裡就會說：You are not a good fit for the job. 由此就可以看出，不管在哪個國家或是在不同的文化之下，工作適不適合你和你的資格/能力/技巧完全沒有關係。 每個人都像是一張拼圖，有自己獨特的形狀，我們只需要找到能夠拼進去的位置中（The right fit.），和公司一起成長並創造最美的風景，這就是每個人最獨特的價值啦！ 👉銀行面試經驗 ◢圖影來源◣ Unsplash 僅文章分享使用，感謝分享！ 歡迎留言告訴我們你對美國的好奇和憧憬或者和我們聊聊你和美國的回憶與邂逅 給我們愛心鼓勵，收藏文章立馬找到舊文，按下追蹤支持也隨時掌握最新消息喔 》〉》Hi There, it's Cheryl. Follow me on Instagram.《〈《 想再更靠近我的生活，歡迎來IG找我玩 雪蘿X美日子 @cheryl.in.us 在IG鎖定更多我的生活動態，我也會不定期寄出明信片或是小禮物呦！ #履歷｜#自我介紹｜#履歷自我介紹｜#面試｜#求職｜#工作｜#美國｜#加州｜#舊金山｜#灣區｜ #美國工作｜#美國生活｜ ◢撰文編輯◣ #雪蘿 👉更多文章看這邊👈

Dispo?又一發邀請制的APP來啦，要是還沒跟上就落伍！一起來窺究這神秘的底片相機APP

◢撰文編輯◣ #雪蘿 歡迎來到雪蘿美日子，和我一起分享那些我在美國的小日子。 看者許多KOL做出仿舊濾鏡的時尚感照片，你有想過你的手機也可以拍出高質感的拍立得嗎？快和我一起來研究美國矽谷目前最火熱的底片相機APP，你也可以輕鬆拍出仿底片的照片喔！ DISPO這名字是有意思的喔！ Dispo創辦人是年僅24歲的David Dobrik，原本就是Youtuber的他，影片主要著重在Vlog，成為創業家讓他的斜槓生活更增添的色彩。想了解更矽谷創業家的生活可以鎖定他的youtube頻道喔，還可以順便練習英文日常用語呢！ 原來DISPO這個名字是有意義的唷，源自於即可拍的英文 Disposable Camera (拋棄式相機)，順便來學一下，即可拍也可以叫做單次使用相機（single-use camera） 究竟這款復古相機 Dispo 要怎麼玩呢？ 在拍攝過後，就會在下方工具列 library 顯示 developing 代表以已經成功拍攝，正在等照片「沖洗」出來，接者你只需要靜靜地等到隔天早上9點，就可以看到自己拍攝的「數位底片」啦！這樣漫長的等待，會讓你更期待你「製作」的照片喔！ 這一款復古底片相機APP主介面設計得像拍立得一樣，迷你的照片畫面，超級仿真！特別的是所有拍攝的照片就像是拍立得一樣，不能重新編輯也無法再上傳，所以你看到的所有照片都是最真實的底片效果喔，其實尤其在現今這濾鏡盛行的時代，這樣的新奇設計更讓許多專業的攝影人士愛不釋手！但也因為這樣，要拍出很有感覺的照片是一大挑戰，所以是非常考驗大家的技巧滴！ 這款復古相機Dispo的特色是... 其實這等待的時間也算是有心理作用的唷！因為這和過程傳統在暗室裡沖洗相片等候的感覺一致，所以可想而知，這款復古的底片相機很快就成為許多攝影人士的新寵！ 矽谷新創APP採用邀請制是非常常見的 DISPO和前陣子很紅的 #clubhouse 有異曲同工之妙，也是採用邀請制度，需要有人邀請並且透過手機號碼發送邀請連結，才能進入APP使用喔，好康的是，每一個帳號都有20個邀請名額，不用太糾結去思考不知道該發邀請給誰啦！ (可以跨國邀請，只是要注意手機號碼前的國碼不要填錯了唷！) 但需要注意的是，DISPO除了限定iOS用戶下載外，還需要為最新版本 iOS 14.0 或更新的版本才可以使用喔！ 其實在矽谷的新創公司要發行APP前，為了確保可以回收食用的使用者回饋，大多採用這樣的邀請結構，他們叫做《BATA版本》也就是公測，是對使用者作公開測試的版本。 前期叫做《ALPHA版本》是內測，對內部或者小部分用戶做測試的體驗版；後期就叫做《GAMMA版本》是正式版本，基本上就是完成修改後的正式版本，公開對外發布。 其實關於DISPO的玩法有很多，這邊的跟大家介紹入門的簡單玩法，也歡迎大家留言告訴我還有甚麼新奇的玩法喔！趕快問問看身邊朋友有沒有邀請連結吧，若是沒有邀請連結也不要灰心，試試看直接下載，可能因為測試版本有bug，幸運的不用邀請也可以使用喔！趕快一起玩起來，也許你就是下一個 Dispo Master 喔！ 歡迎留言告訴我們你對美國的好奇和憧憬 或者和我們聊聊你和美國的回憶與邂逅 給我們愛心鼓勵，收藏文章立馬找到舊文 按下追蹤支持也隨時掌握最新消息喔 》〉》Hi There, it's Cheryl. Follow me on Instagram.《〈《 想再更靠近我的生活，歡迎來IG找我玩 雪蘿X美日子 @cheryl.in.us 在IG鎖定更多我的生活動態，我也會不定期寄出明信片或是小禮物呦！ #復古APP｜#邀請制｜#BATA版本｜#DISPO｜#DISPO怎麼玩 #美國｜#加州｜#舊金山｜#灣區｜ #美國工作｜#美國生活 #旅遊｜#美食｜#購物｜#分享｜#打卡國外｜#異國風情 👉更多文章看這邊👈 延伸閱讀 👉 你今天「開房間」了嗎？Clubhouse爆紅後的網絡效應，來自「邀請制」的榮譽勳章，你擁有了嗎？！ 👉 想換換照片風格，不如下載仿底片相機APP，編輯推薦這15個最好用！ 👉 大勢女團都瘋狂陷入的膠片風格相機APP「Gudak Cam」！乘坐時光機回到沖洗相片的時代吧～ 👉 日本SNS復古風正流行！5款復古相機app，時尚摩登大片都是這樣拍！

專家預測5位最有可能在美國爆紅 KPOP Solo 歌手，Blackpink只有一位上榜!

專家預測:2021年5位最有可能在美國爆紅 KPOP Solo 歌手

美國財經雜誌《富比士》（Forbes）公布專業人士預測2021年最有可能在美國爆紅的5位 K-POP Solo 歌手。👉🏾 原文報導連結 文中提到：與美國音樂市場不同，南韓成功的歌手大多是團體，像是：BTS, Blackpink, Monsta X, NCT 127 等等。但近年來Solo 歌手崛起，其中團體成員Solo出道更受到注目。究竟哪5位韓國歌手受到美國專家評估最有機會爆紅呢？ 最有可能在美國爆紅 KPOP Solo歌手-元虎 前Monsta X成員元虎之前因為涉及吸毒、偷竊等醜聞宣布退團，後來調查結果證明他沒有吸食毒品的嫌疑，後來和HIGHLINE娛樂簽約，將以個人歌手活動。 去年年中重新出發，發行個人EP《Losing You》就進入了專輯銷售排行榜，成績備受矚目。 最有可能在美國爆紅 KPOP Solo歌手-J-Hope 這個榜單怎麼可能沒有大家的「世界彈」呢？2018年J-Hope的首張mixtape《Hope World》就拿下美國《告示牌》二百大專輯榜第38名。J-Hope隔年與美國歌手、詞曲作家兼演員的Becky G 合作推出solo 單曲《Chicken Noodle Soup》更受歡迎，登上《告示牌》百大單曲榜。 專家認為如此狂的成績，J-Hope 2021後勢絕對看漲！ 👉🏽 KPOP 2020全球榜單 BTS前10名就包辦了4首！ 最有可能在美國爆紅 KPOP Solo歌手-Rosé Blackpink在2020年的《告示牌》排行榜上取得了令人難以置信的成就，憑藉首張專輯進入美國《告示牌》百大單曲榜前十名專輯。 Blackpink現在在美國的聲勢已經很浩大了，四位成員的一舉一動都非常受到關注，其中Rosé在2021年一開始就推出首張個人單曲《GONE》，襲擊全美已勢在必行。 👉🏽 盤點2020年最多人學習的KPOP舞蹈TOP10 BLACKPINK超威 全球都在學！ 最有可能在美國爆紅 KPOP Solo歌手-伯賢 在K-pop這個由長時間工作並付出努力的人所主導的行業中，EXO 伯賢可能是最有生產力的音樂家。作為Exo的一員，如果還不足以讓他站上世界舞台，他還是聯合團體SuperM的隊長，迷你專輯《SuperM》空降美國《告示牌》二百大專輯榜第一名，是韓國首張奪得該榜單頭名的出道專輯。 另外他也有發行個人作品， 連續兩年都登上《告示牌》最佳專輯銷售榜。按照他發行新作品的速度，2021年絕對會有更搶眼的成績。 最有可能在美國爆紅 KPOP Solo歌手-RM 總共5位上榜名單中，BTS 防彈少年團就強勢拿下2席次，實在是太兇了！早在2018年，RM的Mixtape《Mono》就拿下美國《告示牌》二百大專輯榜第26名，當時驚呆眾人，因為很少有韓國歌手可以在該榜單擠進前40名，個人和團體都活動都獲得認證。 👉🏽 全球KPOP男女歌手前10名 「世界彈」超狂 BTS擠進2成員 專家大膽預測2021年 RM一定會在美國樹立巨星的地位。（念英文的RM太讓人酥麻了，必須貼上來讓大家也暈一遍） 以上名單除了有人氣團體的背景出身，個人實力和名氣也是不容小覷，專家們斷言：「這幾位作為solo歌手，不管做出什麼樣的選擇，都能夠在美國成為熱門話題的大明星。」 #富比士 #美國 #告示牌 #Kpop #solo #BTS #防彈少年團 #Blackpink #MonstaX #NCT127 #元虎 #JHope #Rosé #伯賢 #RM #最佳專輯 #百大專輯

練習自律建立習慣，2021三月來啦！快來一起檢視自己還沒開始新願望，立馬行動起來，不要再等到年底才後悔啦！

[生活] 2021三月來啦~快來一起檢視自己過去這兩個月做了什麼，立馬開始行動已經計畫的事，不要再等到年底才後悔啦！

◢撰文編輯◣ #雪蘿 歡迎來到雪蘿美日子，和我一起分享那些我在美國的小日子。 去年的尾聲，當大家都在檢討2020年因為疫情造成的影響，且期待著2021將會迎來更好的生活，回想當時，你也有列出對自己的新年期待和願望嗎？為了不讓今年底回首展望時，還說出希望自己2022年更好的空話，趁著三月的開始，透過以下幾點我們一起好好檢視自己過去這兩個月的生活吧！ 為什麼我們要定期檢視自己？ 如果我們懂得時不時停下來檢視生活，你更可以清楚的看見 「現在的自己」 與「想要的自己」的差距， 對高度自律的人來說，定期檢視自己可以避免妄自菲薄的目標，免除過度擔心造成的畫地自限，讓你遠離庸人自擾的生活； 對容易放縱的人來說，透過定期檢視自己，你可以讓自己隨時保持在通往目標的狀態上，否則你也只是在滿滿的行事曆上過空白的生活，提早檢視自己的好處之一就是，永遠來得及！倘若到了落後太多進度的時候才想彌補，身心壓力都會讓你離目標愈來愈遠的！ 理財(存錢)目標 把曾經按下追蹤的理財粉專或曾經收藏起來的文章拿出來，不要再把這些文章囤在手機的最深處啦~~~趁著這時候重新拾起當時的想法或者想要完成目標，跟著大師的指導，一定能快速的達到原訂的目標的。 當然，若是沒有良好的存錢習慣，是沒有資本可以理財的，所以想要做好理財規劃的第一步是記帳！透過檢視自己的消費習慣，才知道該從何改進，也更往自己的目標邁進。畢竟存錢無關乎開源不然就是節流，多餘的閒錢像乳溝一樣都是擠出來的(笑~~~ 運動習慣和健康飲食的培養 若想培養一個習慣，首要任務是先說服自己，畢竟要是自己內心一直覺得很痛苦，也很難長期堅持下去，所以就從小地方開始做起吧~~~ 如果你是今年希望培養一個健康的飲食，第一步先問問看自己：你每天都喝足夠的水嗎？如果真的覺得白開水很難入口，可以嘗試從氣泡水、檸檬水或是小黃瓜水都是不錯的選擇喔，趕快趁著這個月拾起這個新習慣吧！或者你也可以在這時做好飲食紀錄，像是記帳一樣，任何改變都必須從了解自己開始，一步一步的開始，慢慢地你會看見改變的。 你今天的新願望也是想要建立長期運動的習慣嗎？如果你這兩個月都還是沒有開始運動，試著先幫自己買一套運動服吧，儀式感就是要在重要時刻派上用場呀！如果你是一直有持續運動的人，也可以在這時候停下來，檢視自己是不是有往今年原訂的目標前進唷！ 事業和學業目標 不知道在2021年，你對你的學業或者事業的想像是甚麼呢？ 如果你還是學生，再把你的手札拿出來看看吧，是不是有好多預計要完成的事一直被延後了呢？最好的就是趁著剛開學的這段時間，好好安排這學期的學業和課外活動，畢竟許多有趣好玩的活動都需要提早報名，早早規劃起來，不僅可以減輕自己的壓力，還可以過得更精彩呢，畢竟許多有趣好玩的活動都需要提早報名！ 如果你已經出社會開始工作了，今年你給自己的目標是甚麼呢？在原本的領域達到甚麼位置？還是換一份工作？甚至是換一個領域/產業？趁著年後趕緊打起精神來，不要再猶豫了，履歷投起來~~~開始善用零碎的時間，瀏覽目前的工作職缺和觀察產業動態，藉此才能盡快發現自己不足的地方，最重要的是開始動手整理和編輯履歷內容，增加自己投履歷的效率吧！ 心靈成長 ◆開始閱讀你書單上的書吧◆ 是不是因為好久沒有時間空下來細細閱讀一本書，所以你的書單愈來愈長呢？不要擔心，現代人真的很幸福，網路書城都非常方便，告訴自己趕快下單書單上的TOP 5，或者給自己一個藉口到書局走走，甚至是直接電子書買起來，畢竟要開始看書前，讓書進入你的生活，才可以像打怪一樣，慢慢把書單的書名一行一行劃掉哦！ ◆讓自己好好聽一場演講吧◆ 想要被動的學習，建議大家可以試試看聽演講，youtube上有許多演講內容都非常實用，如果想要把握機會練習英文，也建議可以聽聽Ted talk，或是podcast 上的Ted talk daily也很實用喔，每天只需要10分鐘，許多知識都是不經意的學習和累積而來的，一起加油吧！ ◆追囤積很久沒機會好好看的劇或是經典電影◆ 來來來~~~看這邊~~~要是你今年給了自己很多目標，但都找不到動力開始行動。真的什麼都不想做的也沒關係，每隔一陣子總是會有那幾天，什麼都不想努力了，沒關係，給自己放鬆一下，重新整理身心靈，找回原本的動力。這段時間，我會把自己囤劇的清單拿出來，看當下的自己想追哪部，就放縱自己一下，讓導演和編劇帶著你進入休息的世界，或是重新看一部或一系列經典老電影也是不錯的選擇喔，畢竟偶爾也是要讓腦袋好好放空嘛 (扭~~~ 如果想完成新的目標或是建立新的習慣，除了提早規劃，如果能再加上定期停下來檢視自己，絕對可以讓你事半功倍。若是沒有適時地停下來檢視自己，才駭然發現進度落後到不及彌補，那壓力可想而知是非常大地。隨時回頭看看自己走過的路、努力過的一切，不僅可以避免自怨自艾的時刻，也可以讓你一直維持在正確的方向上，少走許多冤枉路！所以趁著三月剛開始的這幾天，和我一起檢視自己過去兩個月的成長吧！ 給有達成目前的目標的你們，給自己的肩膀拍拍，適時地讓自己休息一下，繼續努力！ 給還沒開始往目標前進的你們，不要擔心，2021年三月才剛開始，你還有大半年可以好好安排和計畫。 約好了，2021年底一起成為更優秀的自己，你夢想的生活正在年底等著你喔！ ◢圖影來源◣ Unsplash 僅文章分享使用，感謝分享！ 歡迎留言告訴我們你對美國的好奇和憧憬 或者和我們聊聊你和美國的回憶與邂逅 給我們愛心鼓勵，收藏文章立馬找到舊文 按下追蹤支持也隨時掌握最新消息喔 》〉》Follow me on Instagram.《〈《 雪蘿X美日子 @cheryl.in.us 想再更靠近我的生活，歡迎來IG找我玩 我也會不定期在IG寄出明信片或是小禮物呦！ #美國｜#加州｜#舊金山｜#灣區｜ #美國工作 #美國生活｜#旅遊｜#美食｜#購物｜#分享 #打卡國外｜#異國風情｜#發胖國外｜#波波發胖 👉更多文章看這邊👈

音樂分享：十幾歲的回憶之兩組風格迥異的美式樂團

音樂分享－十幾歲的回憶之兩組風格迥異的美式樂團

嗨！大家好！我是你們可愛的小胖胖Kaoru！ 相信很多人一開始接觸流行樂都是從搖滾樂開始，大約在80、90年代也剛好是搖滾樂席捲世界的時候，各種大大小小的樂團也趁著那股潮流順勢而生，直到今日都早已成為樂團的傳奇不朽，滾石、邦喬飛、皇后等等歷久不衰的經典代表，縱使胖K嚴格來講不是那個年代的人，但也深受這些文化的影響，直至今日都還時常能哼上幾句。 許是受到那個世代的影響，以至於在90年代後期直至跨入千禧年，除了電子樂逐漸崛起外，新一代的搖滾樂團們也開始樂壇生根發芽，也影響了台灣當時許多年輕人爭先恐後的學習吉他和組建樂團（其中還包括號稱情歌王子的K爸），在大約國中至高中時期的少女胖K也很喜歡聽外國的搖滾樂，所以這次要介紹的就是胖K當年特別喜歡的兩組樂團歌曲，特別的地方在於，這兩組越隊雖然都是美國樂隊，卻呈現出兩種完全不同的形態，形成了強烈的對比，此次推薦的雖然非熱門卻首首都是經典喔！ 這是一支主唱聲音清亮又穿透人心的高品質樂團。有趣的是，Augustana明明就是美國樂團，卻沒有美式硬派作風，反倒時常使用鋼琴去調和樂曲，充滿濃濃的英倫風味，特殊的風格確實擄獲了當時許多已經聽膩嘶吼搖滾樂的人心，Augustana總是能用歌曲敲開心裡那道上鎖的門，陪伴你正視悲傷。主唱Dan Layus的聲音雖高亢卻毫無侵害力，有得只是會讓你逐漸沉醉的溫柔。 Boston https://www.youtube.com/watch?v=4ASJBXu8tNo 乍聽之下輕快的鋼琴前奏實則帶著憂傷，主唱行雲流水的唱法切換模式，著實讓人跟著心情跌宕起伏，以至於最後平靜時深深感到與主唱相同的惆悵無力。 Sweet and Low https://www.youtube.com/watch?v=aFrZHTNOmas 第二張專輯中胖K最喜歡的歌曲，相較於Boston，這首Sweet and Low則多了更多的搖滾味，不過歌詞仍一樣屬於抽象的意喻型態。 Hey Now－低吟嗓音和漸進式配樂的完美融合，激昂卻仍舊溫柔 https://www.youtube.com/watch?v=rjkiJvachVs&list=PLMLdR9ARvBmuz7FJf2ncqFanfwUlXmbWE OK－近期新歌曲，同樣延續了一貫帶有憂傷風格的Augustana https://www.youtube.com/watch?v=SN60Ae2Qd0Q&list=OLAK5uy_ktQedK1jHlgnzDE1CPro8TnzwIVbIXDt8&index=2 曾被雜誌獲選為“2010年需要知道的100支樂隊”，且曾經為魔力紅唱過開場！雖然經歷多次成員變動後，只剩主唱是初代團員，但光是上面兩件履歷，就知道The Cab是一隻非常值得一聽的樂隊。如果說Augustana主唱是憂傷溫柔的話，那The Cab的主唱則是性感調皮，聽他唱歌都會讓人有種內心嬌羞想微笑的衝動。 The Cab給人的感覺比較活潑歡快，就算是較深情風格的歌曲，也都透漏出濃濃的大男孩的性感浪漫，不論是輕快的曲風還是直接了當的歌詞，都是屬於非常美式樂隊的風格。 Bad 先送上一首我個人覺得很有搖滾樂手風範的歌曲，不喜歡墨守成規，喜歡刺激和有趣的事物，所以在挑選女孩的條件上也總是找高難度的對象，直白訴說我就是喜歡壞女孩，越壞越好！這樣才能挑起我想征服的慾望。歌曲後段的編曲很有成次感，弱化了原本不斷重複的無趣，把歌曲推向更高的情緒張口，著實是那個時期很流行的樂風。 https://www.youtube.com/watch?v=4UGSPx8nJ-U LaLa 這首也是我挺喜歡的歌曲，邊聽都會忍不住跟著想跳上跳下，強烈的節奏搭配主唱高亢的歌聲，是The Cab的經典代表作之一。 https://www.youtube.com/watch?v=057cqiJBcpQ Lock Me Up－聽了保證讓你覺得，好像在哪聽過？ https://www.youtube.com/watch?v=5XF_XwFixAg&list=OLAK5uy_kl8mT405olVA0fU5RrZPd2O2o9pyQ__Yg&index=1 Endlessly－恭喜找到新的婚禮必撥歌曲！聽了嘴角忍不住上揚的浪漫搖滾情歌 https://www.youtube.com/watch?v=WoWXANu5Rts 以上就是兩支樂隊的簡單介紹，其實在那個時期也有許多很值得推薦的樂團或好歌，像是直至今日都還在線上活躍的The Script及X Ambassadors，都是大約在08、09年成立的，不過因為這兩組實在太紅又太多人知道了，只微有涉略的胖K就不出來獻醜了，喜歡有興趣的朋友也可以自行上網搜尋，好的音樂就是要共襄盛舉，一同支持！ 其實胖K一直覺得音樂還是要自己親自去聽才能體會，太多的文字敘述或是舉例表達，都不如各位戴上耳機好好聆聽來的重要，畢竟每個人對於音樂的審美觀不同，所以也就不要太多廢話，建議大家趕緊去找今天介紹的這兩組來聽聽吧！當然如果有推薦其他的歌曲，都可以在底下留言跟胖K分享喔！愛你們～ #音樂分享 #音樂 #西洋樂 #美國樂隊 #樂隊 #美國樂團 #樂團 #美國 #西洋流行樂 #搖滾樂 #西洋搖滾樂團 #搖滾樂團 #TheCab #Augustana #好歌分享 #分享 #好聽音樂 #婚禮音樂 #悲傷抒情歌 #搖滾情歌 #音樂推薦 #推薦 #MV 

Netflix《璀璨帝國》現實版《瘋狂亞洲富豪》竟然有台灣的熟悉面孔!

嗨嗨~大家好🙋🏻‍♀️我是潛水少女吉兒，相信大家對《瘋狂亞洲富豪》這部電影一點都不陌生吧!華麗的服飾、一場場盛大的宴會，整部電影讓人目不暇給，完全和現實連接不上呀，但是等你看了《璀璨帝國》再次顛覆你的三觀! . . 《璀璨帝國》是Netflix的真人實境秀，是由一群在美國洛杉磯的亞洲富豪們，裡面的主角們在現實生活中也都是好朋友，一起協商好同意拍攝的，他們的日常生活及各個派對都讓人想大喊「seriously?」 . 今天吉兒會帶大家認識影集中8位主角，如果對影集內容有興趣可以去看看，因為用文字難以真切形容他們富麗堂皇的日常呀! . . Christine Chiu Christine是第一位登場的人物，也是目前討論度最高的一位，Christine是台灣裔，初登場時介紹自己的家庭老公Gabriel是好萊塢知名的整形外科醫師，且是宋朝第 24 代後人，如果皇帝制度還存在的話，Gabriel 就是皇位繼承人，而兒子Baby G就是小太子。 我個人蠻欣賞她的，她舉辦的派對活動都有慈善意義，也會將獲利捐贈給慈善機構，而Christine也是老公事業上的得力助手，畢業於國際貿易學系的她擁有良好的行銷手法和公關技巧，一同和老公闖蕩成為整形外科的霸主。 在夫妻生活中Christine扛下老公在生育能力方面的問題，所以婆家一直認為Christine的身體有問題，終於兩人努力了十年的時間生育了Baby G，才讓Christine在婆家有了一席之地。 題外話我很喜歡看Christine露出牙齒笑，非常有自信、牙齒也很白🤣(原來是齒控) . . Kane Lim Kane是新加坡有名的富二代，家族事業涉獵廣泛石油、運輸、油罐車、房地等，在新加坡和泰國也擁有購物中心，但Kane的父親並沒有因此溺愛他，小時候Kane也是搭公車上學、每個月有固定的零用錢，養成理財觀念，Kane也憑藉自己的能力靠投資房地產和資產配置交易，獲得如今我們在影集中所見的的生活。 Kane的性格相當隨和，在影集中沒有與任何人起衝突，都站在中立的角度看待每件事，修佛的Kane主動提出幫好友Cherie的媽媽誦經，他說雖然自己不是專業的，只是希望她媽媽能一路好走，可見Kane對朋友的用心。 . . Kelly Mi Li Kelly二十歲時曾嫁給一位中國富商，曾擁有七輛車、四棟房，但因為前夫在經營美國史上最大的網路詐騙，完全不知情的她結束了這場婚姻，目前前夫正在服刑，自此之後Kelly便白手起家開始創業。 嚮往愛情的Kelly在影集中圍繞她的感情生活，她的演員男友Andrew Gray是拉丁裔，Kelly認為兩人十分相愛，但朋友們都不喜歡Andrew，這造成Kelly兩難的局面，面對好友Kevin的追求更是讓Kelly不知所措，在感情方面Kelly可是小女人呀。 . . Anna Shay Anna是日俄混血的名媛，已故的父親是俄羅斯軍火商，家族出售炸彈、槍、國防科技專為政府機關提供服務，但在父親過世後，安娜和弟弟拋售公司，換得將近330億的台幣，兩人各分一半，Anna也利用這筆錢投資房地產，擁有「洛杉磯女王」之稱，節目中她與Christine明爭暗鬥的畫面更是成為話題。 Anna的性格可愛、童心未泯，好友都形容與她玩在一塊總是讓人驚喜與出其不意，個人覺得Anna超圈粉。 . . Kevin Kreider Kevin 是在韓國出生的，後來被白人家庭領養，在節目中唯一不是出身名門貴族的少數，但與Kane成為好友所以時不時參與名流活動，外表帥氣的他是名模特兒，也憑藉自己的努力開設自己的公司Taejin Entertainment LLC。 在劇中時常大秀好身材，非常大方地追求Kelly。Kevin就像單純的大男孩，常常被好友Kane調侃不知道腦袋裡裝什麼🤣 Kevin時常提到感覺無法融入大家，不過Kevin開朗又大方的性格都讓「洛杉磯女王」Anna十分疼愛。 . . Jaime Xie 年僅22歲的Jaime是北京科技界富商的女兒，節目中透露自己小時候興趣是騎馬，想成為奧運騎馬選手，家人差點為自己買下馬廄。長大後意識到自己熱愛時尚，便從大學退學在時尚界中打拼，也很用心經營自己的Instagram以及在youtube擁有自己的頻道。 別看Jaime獨立且有想法，有時會展現她傻大姊的性格，有一集Kevin請薩滿來解決大家的煩惱，她的煩惱竟然是不知道要在兩個同款不同色的Bottega Veneta包包中如何做選擇，朋友們都笑翻了，還一臉懵的問大家在笑什麼🤣。 . . Kim Lee 國際知名的性感女DJ身兼模特兒，曾參與《The Amazing Race Vietnam 》和《 Vietnam’s Got Talent》等節目在東南亞國家也極具知名度，母親是越南人，繼父則是法國人，Kim的媽媽非常開放，劇中常常看見媽媽幫Kim拍照還要求她要多展露身材，還會嫌女兒露得不夠多，和媽媽互動超逗趣。 Kim有時個性太大咧咧，而得罪了Anna，但經過幾次的溝通Kim也正式向Anna道歉，而劇中Kim尋找親生父親的過程也展現Kim柔弱的一面。 . . Cherie Chan Cherie在節目中較為後期出現的，她出身名門望族和Kane非常要好，曾住過日本的她，更夢想成為日本明星，但因為母親的不支持因此放棄，而她的甜美的著衣風格也與其她富豪們有強烈對比，Cherie的男友Jessey Lee同樣擁富有背景，兩人育有兒子Jevon和女兒Jadore。渴望婚姻的Cherie遲遲等不到男友Jessey的求婚，便在幫兒子Jevon舉辦百日宴中向男友求婚。 . . 除了這八位主角之外還有一位，在最後一集當中竟然有熟悉得面孔出現在Cherie舉辦的百日宴中，還坐在主桌Cherie的旁邊! 那就是...大嘴巴的懷秋，八年級生應該很熟悉，以《結果咧》、《國王皇后》、《喇舌》等等流行歌曲紅遍全台灣呀，團體解散後懷秋繼續往戲劇方面發展，請繼續發光發熱吧👏🏻 《璀璨帝國》奢華的生活不免遭受許多人抨擊是在炫富，但吉兒看完整部劇，發現每個人都有各自的故事和平凡人一樣的煩惱，雖然富二代容易被貼上標籤，但看劇中幾位亞洲富豪們也是憑藉自己的能力持續過上富有的生活。吉兒還是把這場實境秀當作是在看劇，認真過好自己的生活不去羨慕他人也是給予自己富有的能力。 我是潛水少女吉兒👋🏻我們下篇文章見 👉🏻追蹤我的ig:jill_studio2020 👉🏻我的波波主頁!更多文章在這裡 👉🏻下載波波黛莉app🍎｜安卓 👉🏻封面Netflix官方劇照 #璀璨帝國 #BlingEmpire #Netflix #真人實境秀 #ChristineChiu #KaneLim #KellyMiLi #AnnaShay #KevinKreider #JamieXie #KimLee #CherieChan #大嘴巴#懷秋 #瘋狂亞洲富豪 #潛水少女吉兒 #洛杉磯女王 #洛杉磯 #美國 #亞洲富豪 

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