捨棄美圖APP和自拍神器吧！無濾鏡面膜要給你免修圖的亮白素顏美肌～

保養品不像化妝品一樣快速有效果，所以常常會不自覺用了一些不適合自己的產品～今天要介紹給大家這款是韓國最近很紅的面膜，號稱是無濾鏡面膜歐！面膜上鏡頭的設計是不是很像APP的圖案呢？ 最近enita出的這款面膜，就叫做無濾鏡面膜！黃色這款是亮白的效果，藍色款是保水鎮定的效果～看著代言人吳漣序拿在手上當相機來用是否覺得很有趣呢？那就來介紹這款面膜怎麼使用吧！ ​（圖片來源: entia） #第一步驟會看到右上角有一罐藥劑包裝的安瓶，裡面放的是維他命C的粉末，只要將頭端折開來，就可以輕易取出粉末了～使用時請將粉末塗抹在臉上～ ​（圖片來源: sin8024） #接下來第二步驟就是將面膜服貼在臉上，等15～20分鐘左右就可以將面膜取下了！ ​（圖片來源: sin8024） 看到部落格使用心得都是一致好評呢～覺得敷完皮膚變得水嫩且明亮，不自覺得也信心增加了呢！其中一位更提到這款面膜沒有過敏不適或是黏膩的狀況，讓她超級滿意的啦XD ​（圖片來源: sin8024） 這款面膜無論是造型或是使用效果都很不錯毆！如果希望自己的膚質可以水亮白皙不需要濾鏡的話，女孩們請二話不說到 prettyohhpretty 購物一下吧：） 資料來源： http://entia.modoo.at/?link=eu6p0qso #enita #亮白 #免修圖 #無濾鏡面膜 #素顏 #美肌 

8 個完美肌膚小秘密，那些牛奶肌女孩的生活小習慣還不趕快學起來！

每天打開IG看到follow的那些偶像、部落客、網紅、麻豆，每個人都美得像仙女下凡，而且明明就也是忙工作到沒日沒夜，臉上卻沒看見一點毛孔或是瑕疵，不管是透亮肌還是絲滑般的牛奶肌，每次看到就會納悶到底為什麼自己皮膚這麼差？ 現實情況是那些女性身邊一定有個美容團隊、攝影師或是修圖高手，不然最糟的也會有一個殺手級的超好用APP，但是這也不是要說那個夢幻般的靈瑕疵肌膚是不可能的。今天就要告訴大家到底平常要做些什麼才可以獲得光滑到毛孔都無法生存的美麗肌膚。 多吃對皮膚好的食物如果你真的必須一定要吃高油高鹽的食物，那麼你可以直接關掉這個頁面了！油炸類或是高脂肪類的食物絕對會堵塞住你的毛孔，讓你的皮膚走向毀滅的道路。當然也不是說完全不能吃，只是吃下去的量要盡量減少，次數也要降到最低。多吃一些對皮膚有益的食物，像是番茄、魚、草飼牛肉、杏仁奶、雞蛋和奇異果。如果覺得皮膚光澤度不夠也可以吃黑巧克力。 定期去角質即使用肉眼看不出來，但其實每天我們都會代謝掉部分的死皮，當然有些人的代謝速度較慢，就會需要一些輔助來加速脫去的過程，但是要依皮膚狀況做調整，去角質你可以選擇喜歡且適合自己肌膚的產品，或是自己製作天然磨砂膏，但是絕對不能天天使用，因為會讓皮膚變得更乾然後就長出了更多奇怪的東西。 沒事多喝水如果真的不喜歡喝水的人，可以試試看碳酸水或是加入一些柑橘水果在水中（但是檸檬水也不能天天喝唷！），因為水可以增加代謝毒素，柑橘類可以減少油酯，會讓你的水喝起來不那麼無聊，又可以幫助肌膚變得更好。 他們會換床單我們每天脫去的死皮細胞會殘留的枕頭套、床單、被子上，如果沒有每個禮拜更換床單的話，你知道你會和多少的死皮滾在一起睡覺嗎（頭皮發麻～）？這會讓你的肌膚沒有呼吸的空間，如果都說成這樣了你還是不肯定期清洗床單，我不知道還要說什麼了。 不去碰粉刺、痘痘雖然說清粉刺、擠痘痘超療癒又真的是忍不住手賤的感覺，但是你要知道你是在損害你的肌膚，並且也製造出一個開放性傷口讓細菌有機可趁嗎？如果是真的在必須擠的狀況下，請先使用酒精消毒器具、雙手和要擠的部位，另外！不要去摳擠完過後的結痂才不會留疤。或是可以塗抹茶樹精油在痘痘上，他會吸乾痘痘又不會產生傷口的最好選擇。 一週挑個幾天素顏就算是再好的化妝品他都是覆蓋在肌膚上阻塞毛孔呼吸的東西，不要為了讓自己看起來皮膚好而一直化妝，先忍一下，等到養出好肌膚，還可以省下時間省下錢，素顏出門都ok。 比起所謂的裸妝，他們喜歡真的裸顏很多人想要強調看起來好像沒化妝的妝感，也就是現在非常流行的裸妝，但是當你真的養出好肌膚後，你會覺得比起化妝，還不如素顏一下炫耀我的好皮膚勒！ 資料來源： 整理報導 #保養 #牛奶肌 #素顏 #美肌 #裸顏 

꒰¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀꒱ OPSKIN提亮美肌氣墊防曬

 平常喜歡美容保養、愛拍照、化妝跟分享生活 天天的保養跟化妝一定不能馬虎( ¯ᒡ̱¯ )ง 炎熱的天氣 好用的防曬隔離氣墊真的不能少 能夠隔離+ 自然提亮持妝特別討我喜歡ꕀ 最近用了三重防水、保溼 的OPSKIN 提亮美肌氣墊防曬SPF50+ PA++++13g 出門前用粉撲輕拍即可順便防曬護理 很合適對於平常不愛化妝只喜歡上隔離的我 一直都害怕使用起來太厚重的𖦹ࡇ𖦹 ՞ ՞ 春夏炎熱潮濕的天氣用到不適合、不透氣的氣墊真的很不舒服 OPSKIN 用起來的清爽感讓我挺喜歡的ꕀ 還有一點就是不沾口罩( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ ) 喜歡它打造出清新自然的「偽素顏」妝容 自然透亮的隱形粉體可透出光澤感 而且我感覺還可以抑制出油修飾肌膚美感 維持明亮美麗的妝容꒰ ¨̮ ꒱⸝ OPSKIN 屬於物理性防曬 不但使用環保包裝𓄹𓈒 而且無添加動物性原料喲ᐧ༚̮ᐧ 選擇好的產品是同時也是一種生活價值與態度 也是種讓人變美的期待喲⺣̤̬ .ᐟ ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄⁣⁣ #OPSKIN #UVShieldSunCushion #suncreen #韓國美妝 #韓國護膚品 #提亮美肌氣墊防曬 #提亮 #美肌 #氣墊防曬 #防曬 #防水持久 #不易脫妝 #化妝前後均可使用 #遮蓋毛孔 #台灣景點 #日常 #写真 #ootdfashion #ootdshare #photooftheday #手機攝影 #ootd#taiwan #likeforfollow #f4f #fashion #viewtaiwan #selfie #instadaily #poptour #ig_taiwan #instagood #outfit #poptour_mag #穿搭 #網美景點 #打卡景點 #likeforlikes #instalike #like4like #氣墊粉餅 #氣墊粉底#instafashion#beauty#photooftheday #instafood #instafashion #instafollow #化妝 #化妝品 #防曬隔離 #隔離 

韓國BOTO 紅石榴汁

文 / Mona 今天要分享的是韓國BOTO紅石榴汁，可以養顏美容的喝的即時美容保養品 這次買了這些❤️‍🔥 要分享的有4款！！ 石榴濃縮款 15ml （含膠原） 這個濃縮果汁較酸 可以喝到像是現打石榴的即視感 石榴汁不會特別酸 喝了多少會有點心理作用，希望有抗氧化的作用 酸度Next Level的石榴濃縮果汁🥴 紅石榴汁 像是榨整顆帶殼石榴的自然新鮮果汁 野櫻莓汁 70ml 一開始喝有像喝中藥的感覺 該怎麼說呢!就是跟我想像中的不太一樣！ 以為會酸酸甜甜結果並不是喝起來有澀澀的感覺 一開始會不習慣，再多喝幾口狀況就排除了 水梨汁 （濃縮型） 水梨汁的感受很真 . 以上就是今天所分享的韓國 BOTO紅石榴汁，喝得即時美容保養飲品，最最最推薦石榴濃縮款和野櫻莓汁 . #boto #boto紅石榴汁 #紅石榴汁 #石榴濃縮款 #野櫻莓汁 #水梨汁 #juice #抗氧化 #美容飲品 #美容飲 #保養飲 #美肌 #膠原蛋白

【FROMNATURE 】美白抗皺精華液/美白抗皺安瓶

FROMNATURE 美白抗皺精華液/美白抗皺安瓶

來自韓國大牌的FROMNATURE 我自己的韓國朋友也很推薦的牌子 成立於2012 品牌主旨是：希望用親民的價格 提供最天然和優質的保養品給顧客 🌱美白抗皺精華液 俗稱神仙水，不像一般的精華液 但是因為濃稠度像精華液所以才有這個名稱😚 質地很清爽 瓶身上寫的95.7%是裡面內含的天然酵母菌精華 可以快速幫肌膚補充水分 有平價版的SKll之稱，回購率也很高 真的可以買來試用看看 🌱 美白抗皺安瓶 使用完神仙水之後，下一個步驟就是這瓶 含有72.6%的酵母發酵過濾液 高濃縮精華可以讓肌膚變健康有光澤 質地很滋潤，不需要擠太多，很好推開 一整個滴管可以塗整臉👍🏻 而且仔細看，它的顏色還帶有珍珠光😍 以上介紹的這兩個保養品 都是這系列的明星產品喔！ 台灣的夏天氣候也可以使用適合偏乾膚質，秋冬季節幾乎所有膚質都能使用不會黏膩 後續的保養程序 再依照自己的習慣跟膚質去做搭配 在台灣也能直接在官網訂購，現在官網還有『全館8折』的優惠活動，只到9/30～大家可以趁優惠時囤貨準備迎接秋冬:) 不需請代購買，或是自己飛去韓國 是不是很讚啊😆😆😆 #FROMNATURE #FROMNATUREage #korea #skincare #skincareproduct #Korea #beauty #essence #ampoule #populzzang #韓妞保養 #水煮蛋肌 #美白抗皺精華液 #美肌 #保養 #臉部保養 #波波愛漂亮

｜保養｜【平價保養品推薦】簡單變成有氧肌(Hanning涵甯，晶緻奇肌保濕精萃、緊緻肌膚潤澤輕油)

｜保養｜平價保養品推薦~簡單變成有氧肌(Hanning涵甯，晶緻奇肌保濕精萃、緊緻肌膚潤澤輕油)

最近試用了一款台灣自創品牌的保養品我都沒想到現在的自創品牌都這麼優秀我已經迫不及待分享了～ #Hanning涵甯 我本身是屬於「乾燥肌」，就是乾到會出油的那種皮膚，以前都以為是油性肌膚，後來才知道是因為補水保濕都不夠，所以皮膚一直呈現油狀；在之前也有使用過很貴的專櫃保養品，例如碧兒泉之類的，也曾經做過醫美的保濕項目，但花了不少錢，使用完皮膚一樣都是暗沉而且出油量還是很多，再者是錢包也越來越淺，後來索性直接都鎖定開架式保養品，因為覺得花那麼多錢也沒有效果，那不然就用比較平價的就好了～（整個放棄心理） -不過說真的開架式保養品也沒有那麼不好，只是效果來說也確實不顯著，所以我也一直沒有用到什麼真的很有感受的保養品～ 直到這次有幸收到這組台灣自創品牌的保養品，著實有嚇到，目前大概是使用大約一週，當然不能很誇張的說它多厲害，可是光暗沉改善跟出油量就有很明顯的感受，以前可以用額頭上的油去煎蛋，現在額頭上的油已經沒有作用了，因為量太少🤣 然後因為當了媽媽，基本上晚上是不可能睡好的，再加上也習慣熬夜，皮膚也一直都很暗沉~ ▲這是一個被嬰兒糟蹋，晚上無法睡好，頭髮凌亂，臉無時無刻油光暗沉的媽媽我 (攝於三周前) 在家拍照可以用美肌，但出門不行 用化妝在皮膚不好的狀況下，也無法服貼肌膚 所以開始很認真使用這組保養品 剛開始收到這組保養品，對其中的一瓶「緊緻肌膚潤澤輕油」感到驚訝，想說用油不是更油嗎? 實際使用後覺得白擔心，因為塗上去油感其實不會很重，而且很快就被吸收到肌膚裡面，所以才取名叫「輕油」 認真的用了一個禮拜左右，就有明顯的感覺，亮度是真的提高很多，臉上油膩感也減少很多，但神奇是我每天依舊熬夜 第一步驟使用「保濕精萃」 主要成份有蜂王乳、B5、B3，可以抗氧、保濕、舒緩、平衡油脂等作用，蜂王乳還可以讓肌膚變得比較細緻，所以先擦保濕精萃，摸一下皮膚會覺得有細細的感覺 第二步驟使用「潤澤輕油」 主要成份有荷荷芭油跟維他命E，主作用是潤澤、緊緻跟收斂，用完真的不油膩，吸收力很高，所以會呈現皮膚光亮可是不油的感覺 因為涵甯是新創品牌，所以只有兩項產品問市，後續還會陸續研發新品，現在問市的兩款分別是「晶緻奇肌保濕精萃」跟「賦活綻放潤澤輕油」 目前兩款產品都可透過官網訂購，價格對於我這種開架產品的小資媽媽來說很平價，因為一罐至少也可以用兩三個月左右，我覺得超划算~ 而且包裝又很美❤️ 如果你也跟我一樣臉油到可以煎蛋、臉超暗沉、無時無刻油光、還沒找到適合的保濕品 也許你也可以試試👏 - 附上「Hanning涵甯-有氧肌膚」🔍 官網：https://www.hanningskin.com/ 臉書：https://www.facebook.com/HanningSkin #台灣自創品牌 #自創品牌 #保養品 #保養品推薦 #保養品分享 #控油 #保濕 #護膚 #保養 #臉部保養 #護膚分享 #護膚品 #蜂王乳 #美肌 #日常保養

敏感肌注意 ⚠️ 「 Dprogram 敏感話題 」針對敏弱肌 從此不再害怕皮膚不乖！

擁有資生堂50年研究歷史的「d program敏感話題」發現，只要維持肌膚的微生態平衡，就能養出完美膚質。 這次資生堂新推出5種針對年輕女性肌膚調理的產品 目前先推出乳液和化妝水～ 適用於不同需求的敏弱肌，還有不同的膚質來做選擇💙🧡💗💜🤍 （圖片來源：IG @dprogram_tw） 這次推出了五色以方便清楚知道自己適合哪一種產品之外，外包裝也做的很有質感！五種馬卡龍色調的瓶身+透亮的外觀很難不抓住我們這些少女的心吧！五種不同的功效，依照不同敏感肌膚型態 再來很重要的是它們都零添加防腐劑、酒精、添加色素、無香料味、低刺激設計 水藍色瓶身 「均衡系列」 針對水油失衡膚質💧 主要調理潤澤和皮脂平衡，還有幫助有毛孔粗大問題的妹妹製造零毛孔肌膚 舒緩敏感肌讓膚況變得更穩定細嫩，還可以預防痘痘生成哦！ 而且使用感既清爽又不會刺激皮膚 不會讓皮膚有刺痛油膩感 讓油水失衡的敏弱肌恢復健康有活力的臉蛋✨ （圖片來源：IG @dprogram_tw） 橙黃色 「淨荳系列」 痘痘肌的妹妹有救啦！ 容易長粉刺、閉口、痘痘的你是不是很煩惱 即使一直積極抗痘看醫生吃藥都沒效？ 溫和抗痘的親膚質地，清爽無負擔！專門調理痘痘生成還有肌膚鬧肌荒的問題 持續使用還可以讓痘疤慢慢地從你臉上消失，既保濕還不怕粘膩厚重感！ （圖片來源：IG @dprogram_tw） 少女粉色 「滋潤保濕系列」 鬧水荒的肌膚看這邊 注重於保濕，針對沙漠大乾肌的妹妹 還可以消除臉上噁心的顆粒感 改善粗糙的肌膚 有效保濕 超水感的潤澤質地 少量就能讓全臉充分擁有保濕透亮感 沙漠大乾肌最害怕起屑、脫皮、臉乾出細紋的問題用這瓶就對惹！ （圖片來源：IG @dprogram_tw） 透明白色 「亮白系列」 因為敏感又暗沉的肌膚而煩惱？ 主打美白與透亮肌 改善皮膚原有的暗沈和膚色不均的問題 消除臉上的黑斑、雀斑以外 還可以改善因日曬生成的膚色不均 裡面的成分會促進角質再生，減少黑色素沉澱和生成 想要白皙又透亮 這瓶可以維持肌膚亮澤白嫩！ （圖片來源：IG @dprogram_tw） 薰衣草紫 「賦活系列」 乾燥和初老長細紋？ 臉上開始長細紋？ 「賦活系列」主打改善肌膚老化徵兆 改善臉上的細紋（抬頭紋、眼紋、法令紋等） 成分能促進膠原蛋白生成 肌膚恢復膨潤感 深層滲透保養精華 以激活肌膚彈力 還深層鎖水 維持肌膚緊緻 讓原本的初老乾燥肌變得Q彈滑嫩！ 敏弱肌的妹妹不用再害怕皮膚不夠保濕 沒有彈性 甚至是初老情況 這五種不同功效的總有一個適合你～而且不用害怕產品很黏膩的問題 他們這次主打清爽既保濕的功效 讓你年輕的肌膚變得嫩嫩滑滑的！ #資生堂 #Dprogram 敏感話題 #美肌 #保養 #年輕 #五種供你選擇 #清爽無負擔 . 記得按讚追蹤 我是紫紫醬💜💜💜 如果想看更多關於我的美妝 / 穿搭 / 護膚 /日常分享，可以到下方連結 個人IG：x.veraaaaa https://www.instagram.com/x.veraaaaa/

【手機修圖app大集合】盤點最好用的4種手機app,讓你修圖沒煩惱～

是不是常常拍好照片以後，想要後製卻因為不會修圖軟體而懊惱？想要增添照片特殊效果卻總是做不出來嗎？這次集合了最好用的4種手機修圖app，通通都免費，就可以讓照片輕鬆做出你想要的特殊效果喔～就讓我來介紹吧～ 第一款手機修圖app-魔鏡大師 這款手機修圖app厲害的地方，是可以做出各種鏡像的照片～不用在拍照的時候哪一個鏡子反射就能做出來喔。 首先，先搜尋魔鏡大師app 開啟畫面以後，點選鏡像 選擇想要編修的圖片 會自動跑出預設的照片 有多種圖形對稱圖可以選擇，也有2D跟3D的各種變化。 中間圖可以用手滑動就可以了。 就可以變成想要的形式（中間間距變小了） 還有其他樣式可以編輯 都可以運用魔鏡大師的手機修圖app達到想要的效果喔～ 第二款手機修圖app-pixlr 這款手機修圖app可以做什麼呢？有沒有看過～有人的住家天空居然有極光。或是明明是東南亞國家卻下雪。是的，這一款可以把兩張圖結合以後，用筆刷或是橡皮擦，做出你想要的意境喔。 首先，先下載pixlr 登入以後，點選相片 選擇想要合成的照片 接著點選最左邊的公事包 點選重複曝光 接著選擇想要合成的照片 照片可以用手指將它放大到最大，下方的拉桿向左移，或讓照片透明度更強。 拉桿向左，後面的圖會淡淡的透出來 利用橡皮擦工具將要顯示的圖案刷出來。 最後完成了合成照，是不是好玩又容易呢？ 第三款手機修圖app-MIX 是不是有時候拍完照，覺得天空不夠美？顏色不夠藍，雲不夠厚呢？沒關係，這一款手機修圖app,可以輕鬆將你的照片換成你想要的天空～ 下載手機修圖app-Mix 按+號，即可選擇照片 選擇有天空的照片 點選編輯 選擇藍天 有各種天空可以選擇,要注意有些天空會連原本的顏色都吃掉了～所以要去挑選適合的天空喔⚠️ 有可以調整拉桿，讓天空顏色變得更淡或更藍 最後記得點選右上角的勾勾來存檔。 第四款手機修圖app-LD 是不是有看過有些照片都會有一些光芒～在樹叢間、夕陽間、花朵間，看起來很有不一樣的氣氛跟情調～這一款手機修圖app，就是可以讓照片增添更不一樣的風味。 下載手機修圖app-LD 點選begin a project 選擇想要編輯的照片 下面有各式的星芒可以選擇，選擇想要的星芒 星芒會先出現在左方 可以用手移動星芒到想要的位置 也可以用手放大縮小星芒，最後點選右上角的勾勾。 按左上角的『< 』標記， 就會變成下面的畫面，如果下次想要更改圖片時，只要再次點選做好的照片，就可以再次更改。 這四種手機修圖app是不是很好玩呢？平常是不是很常用各種美肌在拍照了～如果再加上這幾種厲害的手機修圖app,一定會更奪人眼光喔～ 還有一個重點是～這些手機修圖app是『免費的』，這些功能都是免費就可以使用喔～快來實際操作吧～你也會變成攝影大師喔❤️ #手機修圖app #攝影 #懶人後製 #popdaily #波波黛莉 #美肌 #iphone #免費 #照片 #美編 撰文編輯#臭美爸&臭屁媽 更多文章～ 親子教養系列 親子教養：遲來的陪伴，還是陪伴 【親子共讀繪本】3~6歲兒童繪本推薦：親子共讀，親子感情的加溫器 新手媽媽必備｜泡奶溫度千萬不可以出錯｜你讓寶貝喝進去的是營養還是病 毒？【新手爸媽的必備功課】如何挑選適合的嬰兒推車？歐美、日系嬰兒推車比較，找出什麼適合你的寶貝！！ 【嬰兒揹巾大搜查】嬰兒揹巾如何選擇？哪一款才適合寶貝呢？|不可不知道的選揹巾常識 親子旅遊系列 高雄腳踏車親子輕旅行：駁二、西子灣、愛河一日重訓行程 防疫旅遊新去處|中華電信陽明山會館 追星類 3個事件認識《長歌行》的迪麗熱巴～《三生三世十里桃花》《21克拉》都讓人忍不住追下去～ 【韓國國民爸爸-車勝元】3件事讓你認識車勝元不為人知的一面。 星座【盤點天蠍男劈腿的8大特徵】可是瑞凡...我回去不了～|一旦變心就回不去的天蠍男～ 我是臭美爸&臭屁媽 喜歡我的文章，歡迎追蹤 🌻FB粉絲頁 🌻Instagram 🌻痞客邦

護嬡美肌試管面膜

超有質感的護嬡美肌試管面膜來啦~ 一瓶抵五片面膜使用， 平常超忙碌， 沒空外出保養做臉 只要自己在家DIY就可以囉～～🥳🥳 外包裝設計五角水晶造型，五罐中間再附贈碳纖維夾子，方便夾取及使用，盒裝讓您放在化妝台使用的時候不用怕傾倒，真的方便。 使用完畢後還能當作旅行時的隨身瓶喲！ 轉開水晶面膜旋蓋，使用贈送的夾子夾出面膜， 再攤開面膜後，敷上臉部肌膚， 面膜敷個15分鐘就OK👌🏼 想趕文案，追劇、泡澡都行😏 瓶內剩餘 的精華液還可使用約兩次， 後續照日常保養就可以了喲！ 擁有低敏配方，雙重玻尿酸， 七方舒緩修復植萃-ECOCET/COSMOS有機天然認證， 蜀葵花/西洋蒲公英/紫蘇葉/洋甘菊/甘草根/積雪草/三七萃取自具天然有機認證之七種植物，幫助舒緩疲憊的肌膚。 💦鎖水磁石-(PENTAVITIN®) 含有NMF(天然保濕因子)，快速達到肌膚深層，與角質蛋白緊密結合，深層鎖水，維他命原B5(Provitamin B5)提供肌膚養分，皮膚的乾燥粗糙從此遠離。 💦雙重玻尿酸-大/小分子玻尿酸(Hydrolyzed Hyaluronic Acid) 小分子玻尿酸迅速滲透進入肌膚紋理，給予更深層的保濕功效，大分子玻尿酸在肌膚表面形成鎖水膜，長效保濕。雙管齊下，給予肌膚整天水嫩光彩。 水晶修護面膜敷一片就像做一堂保濕導入課程一樣！ 修護和亮白、補水、鎖水一次滿足 敷完臉亮好多！ 皮膚變很滑嫩超飽水der. 這款特殊設計包裝超吸引人， 很適合禮品贈送呢~ 👍🏼👍🏼 #送禮自用兩相宜 臉書 @護嬡美肌 https://www.facebook.com/curewitch/ IG: @curewitch https://www.instagram.com/curewitch/ #面膜 #美肌 #水晶面膜 #護嬡美肌 #保濕 #舒緩 #一罐抵五片 #curewitch #頂級面膜 #試管面膜 產品成分及功效說明，引用商品或官網所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

清明節來捲「彩虹潤餅」，讓你邊吃邊保養，自帶美肌免修圖!

再過幾周就要清明節，除了忙著掃墓祭祖，最重要的當然是吃潤餅拉~回想從小到大，每到清明節最期待的就是媽媽的手藝，以及自己包潤餅的樂趣。 而評比南、北部潤餅差異也是清明節常有的話題，不論是含有紅糟肉的北部潤餅，還是加了麵條的南部潤餅都各有擁護者。 不過有別於以往常見的南、北部潤餅，今天營養師就要來教大家製作一款特別的「彩虹潤餅」，不僅顏色繽紛、口味清爽，更能養顏美容，讓你不修圖也能自帶美肌! ●彩虹潤餅-紅：蘋果皮營養高，清爽微甜增風味 通常我們吃蘋果時會習慣把皮削掉，但其實蘋果皮營養價值非常高，含有豐富的槲皮素、蘋果多酚，其抗氧化能力能夠減緩細胞及皮膚的老化，因此建議可將帶皮的蘋果加入潤餅中，不僅營養多、口感清爽，也能透過蘋果本身的甜味來取代含糖花生粉的添加。 ●彩虹潤餅-橙：胡蘿蔔的維生素A，讓皮膚不再乾巴巴! 胡蘿蔔含有豐富的維生素A及β-胡蘿蔔素，可增加皮膚與黏膜的健康，避免皮膚乾燥、脫屑、缺乏光澤度的問題 ●彩虹潤餅-黃：想要減重、消水腫，玉米筍助你一臂之力! 玉米筍雖然是玉米的小時候，但他們在分類上完全不同，玉米屬於全榖根莖類，而玉米筍屬於蔬菜類，含有膳食纖維、維生素A、C、鉀...等，同時其熱量也非常低，非常適合需要減重、消水腫的朋友食用 ●彩虹潤餅-綠：體內髒兮兮?就靠四季豆幫你大掃除! 四季豆的膳食纖維可幫助排便，不僅有助於腸道健康，也能避免有毒物質一直在體內循環、沉積，連帶的使肌膚及身體各機能容光煥發、有朝氣 ●彩虹潤餅-黑：黑木耳多醣體，調節免疫、平衡不適感 那個...因為這個季節藍色的食物真的不多，就用黑色的食材來取代吧~ 黑木耳具有相當豐富的多醣體，可以調節免疫、抗發炎。其實肌膚偶爾會出現不穩定、紅腫發炎的情形，多半也是趁我們免疫力低下時伺機而動的，因此想改善膚況、調節免疫力，除了調整生活作息、睡好覺，補充含有多醣體的食物也是不錯的方法 ●彩虹潤餅-白：高麗菜之維生素C，閃亮美肌養成術! 恩~有黑色就要有白色，這樣是視覺對比才好看(其實是靛色食物也很難找)，就選用高麗菜來當白色元素吧~ 每100克的高麗菜含有37.2毫克的維生素C，能夠抗氧化、減少黑色素生成，甚至是協助體內膠原蛋白的合成，進而擁有彈、潤、白美肌。不過要注意，維生素C其實是很容易受高溫破壞的營養素，所以若能改成包生的高麗菜(但是要徹底乾淨哦)，獲得的維生素C也會更多 ●彩虹潤餅-紫：甜菜根抗氧化，給你凍齡好光彩! 甜菜根具有很特別的營養素—「甜菜根素」，不僅賦予甜菜根紫紅色的樣貌，更擁有極高的抗氧化能力，可以清除自由基，進而減少自由基對人體細胞的攻擊，有效抵禦外來的氧化傷害 ●選擇優質蛋白質，飽足感更加倍 當然，若潤餅包的全是蔬果類，吃起來難免會空虛，因此建議能以豆干、瘦肉、雞胸肉、蛋絲…等作為優質蛋白質來源，除了口感好，更能夠增加飽足感及營養。 ●純花生粉、堅果粒，讓香氣更加分 建議可以使用沒混合糖粉的花生粉，不但可單純品嘗到花生的香味，還能減少糖份所帶來的負擔，或是將堅果敲碎取代含糖花生粉，也是不錯的方法哦！ 說來神奇，以上這些素材都是很常見的食材，平常分開吃沒特別感覺，但通通包在一起變成潤餅就特別好吃! 如果每年清明節吃的潤餅都一樣，那麼這次就來試試特別的「彩虹潤餅」，讓你邊吃邊保養，一起養成閃耀美肌吧! #清明節 #潤餅 #彩虹飲食 #抗氧化 #美肌 #營養師 #愛畫畫的營養師Annie 本圖文之著作權歸 張馨云營養師 所有，未經同意不得轉載、引用、截錄、修改 👉想看更多 Annie營養師的節慶飲食資訊 來點元宵儀式感!元宵燈謎能對幾題!? 年菜賓果! 為自己的年菜飲食做個測驗吧! 挑選堅果4大策略，準備年貨最對味! (文末有好康) 萬聖節快樂！原來南瓜怪客也能是熟男的救星！？ 中元拜什麼? 跟著營養師這樣買，負擔少一點，誠意仍不減 掌握吃粽前、中、後原則，讓你吃肉粽不怕變「肉重」 想知道更多食品、營養、貓貓、時事等療癒資訊，歡迎追蹤我的各種平台~ 👉臉書粉絲團：張馨云營養師的食癒插畫室 👉IG：食癒插畫室 👉痞客邦：張馨云營養師的食癒部落

#美肌搜尋結果

捨棄美圖APP和自拍神器吧！無濾鏡面膜要給你免修圖的亮白素顏美肌～

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8 個完美肌膚小秘密，那些牛奶肌女孩的生活小習慣還不趕快學起來！

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꒰¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀꒱ OPSKIN提亮美肌氣墊防曬

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韓國BOTO 紅石榴汁

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【FROMNATURE 】美白抗皺精華液/美白抗皺安瓶

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｜保養｜【平價保養品推薦】簡單變成有氧肌(Hanning涵甯，晶緻奇肌保濕精萃、緊緻肌膚潤澤輕油)

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敏感肌注意 ⚠️ 「 Dprogram 敏感話題」針對敏弱肌從此不再害怕皮膚不乖！

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【手機修圖app大集合】盤點最好用的4種手機app,讓你修圖沒煩惱～

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護嬡美肌試管面膜

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清明節來捲「彩虹潤餅」，讓你邊吃邊保養，自帶美肌免修圖!

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#美肌搜尋結果

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