【便利商店減肥食物】熱量低、補充蛋白質、減脂健身瘦身的好幫手｜CP卜蜂 雞肉棒子(香蒜黑胡椒/經典紐奧良)

【喜歡我的分享歡迎追蹤、按讚和收藏支持喔!!】 對於有在健身和減肥的人，蛋白質是很重要的成分，可以增加肌肉並減脂，最常見又熱量低的食物就是雞胸肉(每100公克中約有22公克蛋白質，熱量104大卡)，但常常吃雞胸肉是會膩的阿，不瞞各位說，我也有過健身減脂的生活，每次都只能吃雞胸肉，真的是很痛苦，偶然在全家和萊爾富便利商店看到這個雞肉棒子，看了成分表，【香蒜黑胡椒】的熱量是97大卡、16.2公克蛋白質；【經典紐奧良】的熱量是106.9大卡、17.4公克蛋白質，兩者的脂肪都不超過2公克，真的是很低脂、熱量低、又有蠻多的蛋白質，就買來試試看，算是健身中的換口味!! 【卜蜂雞肉棒子 香蒜黑胡椒】和【卜蜂雞肉棒子 經典紐奧良】$39 食後感想: ◆ 香蒜黑胡椒: 雞肉淡淡的調味，不鹹，有黑胡椒粒，吃下去黑胡椒味道比較明顯，蒜味較淡。◆ 經典紐奧良: 雞肉也是淡淡的調味，不鹹，紐澳良的風味淡淡的。◆ 整體而言，這樣的形狀拿著吃很方便，以減肥健身食物來說，兩者的雞肉軟嫩度和味道都有合格，畢竟比自己煮的雞胸肉還好吃XD，也不會很柴又有調味，會回購!! 歡迎追蹤我 IG: annich_hi、FB #卜蜂 #減肥菜單 #减肥餐 #減肥 #蛋白質 #美食推薦 #美食分享 #健身飲食 #高蛋白 #超商美食 #便利商店美食 #台灣 #台灣美食 #美食#新北美食#台北美食#新竹美食#基隆美食#桃園美食#宜蘭美食#苗栗美食#台中美食#彰化美食#雲林美食#嘉義美食#台南美食#高雄美食#屏東美食#花蓮美食#台東美食

【中部燒肉吃到飽】色鼎燒肉｜佛心價｜有剝好殼的蝦、哈根達斯冰淇淋、孜然羊肉等多樣超值特色餐點 且後面若無訂位可續坐!

嗨大家好我是自私鬼，我是一個看到好吃得東西，嘴巴會忍不住比相機還先食的人，請見諒很多我覺得很棒的東西，會沒有很完善的用照片記錄下來，因為都已經被我吃掉了，不過會盡量用生動的文字來彌補大家的! 好啦!廢話不多說馬上開始! 今天要跟大家推薦這家只有中南部才有 CP值超高的燒烤店———「色鼎燒肉」自私鬼吃的是虎尾店 台北人讚不絕口的表示:「北部不可能有這麼佛心的價格!!」 分店之間有沒有差異我也沒有非常清楚 如果有疑慮可以再詢問看看店家 先來介紹一下色鼎燒肉的幾個特別之處 再賣個關子文末會有價格介紹 正式開始看圖說故事前想先跟大家提醒 這間店是你一張單畫多少量就真的會來多少 例如畫蝦子10尾剝殼就會來完整10尾得剝好殼的蝦子完全不會少 ⚠️所以不要很貪心畫很多⚠️ ⚠️浪費食物是很不好的行為喔⚠️ 肥美的海鮮們，自私鬼最愛蛤蜊跟蝦子都超肥又超新鮮，干貝雖然不是生食等級的但體積也不輸人喔! 假日限定的自助冰箱櫃，有很多口味特別且醃漬得很入味的肉品，與新鮮蔬菜們，可自由挑選 自私鬼私心最愛孜然羊肉🤤🤤🤤 自私鬼那天實在吃太飽沒有很認真研究甜點櫃裡究竟有甚麼，不過除了棉花糖、麻糬 這種烤的甜點以外，還有蛋糕喔!(沒有拍到蛋糕) 冰淇淋區有明治和哈根達斯的可以選🤤🤤🤤 飲料區(還可以一次裝一大壺回去桌位喝有夠貼心) 跟大家分享一個自私鬼吃燒肉很愛的一個吃法 首先要先點一份泡菜跟包肉生菜 拿起一葉生菜 把中意的肉 烤好包進去(我放孜然羊肉) 加入泡菜就完成拉!超好吃!!(生菜超解膩) 因為實在我都顧著吃沒有拍到照片，所以有把幾個我覺得很值得點的，在下圖的菜單做記號(紫色星號的)，跟大家分享! 我唯一有突然想起來要拍照的溫泉蛋🥚🥚 是不是看起來超美味 接下來是一些店家的規定與活動優惠 再來就是價格的部分(計費方式取自色鼎燒肉的官方網站) 自私鬼是假日用餐所以是599$加一成服務費 這邊一定要跟大家推虎尾色鼎的服務真的很好 店員都很親切很友善 而且很常來換烤網 完全不用自己找服務員來更換 自私鬼要在這裡告白一個很貼心的女店員 我的口罩在出去盛完東西後掉在我座位旁的地板上我都沒有發現 他詢問是否為我的口罩後 還換了一個新的給我🥺🥺 真的是人美心美 給了我很棒的用餐經驗 這麼優質的服務讓餐點更加美味了! (圖片取自色鼎燒肉的官方網站) 小孩的計費方式為 (圖片取自色鼎燒肉的官方網站) (圖片取自色鼎燒肉的官方網站) 最後!店家資訊大彙整 📍色鼎燒肉虎尾店 /分享請標示清楚出處/ 今天的分享就到這邊，一樣有任何問題可以留言告訴我，想看到更多關於我的文章與訊息，有兩個管道。 #中部美食 #雲林美食 #雲林虎尾 #燒肉吃到飽 #色鼎燒肉 #哈根達斯冰淇淋 #明治冰淇淋 #孜然羊肉 #剝殼蝦 #美食推薦 #打卡美食 #波波發胖 #1998生的自私鬼 #雲林式

美食｜「點心坊飲茶餐廳」港式飲茶餐廳的新選擇 桌菜篇～

上一篇跟大家分享的是「點心坊飲茶餐廳」的單點菜色 這篇要跟大家介紹的是「桌菜」的部分 點心坊的桌菜有分兩種價位： $5000+10% 、 $6000+10% 份量都是十人份 我們都是訂 $6000+10% 的桌菜 桌菜菜色： · 鴻運如意大拼盤 (明爐烤鴨、涼拌海蜇絲、沙拉貴妃鮑、玫瑰油雞腿) 很喜歡它們家的烤鴨還有油雞腿 烤鴨的皮超香的 油雞腿也很嫩！ 而且拼盤份量都蠻多的～ · 碧綠醬皇炒雙脆 裡面有西洋芹、蝦仁、青椒等等 每個都很脆 而且炒的偏辣 很下飯很好吃！ · 翡翠蠔油炒牛肉 豌豆炒的很脆 牛肉也用的很嫩 兩個一起吃很搭！ · 圓籠港式雙寶點 (蛤蠣蒸燒賣&香酥炸蝦餅) 港式點心真的不會讓大家失望！ 燒賣裡面滿滿的鮮味 有蛤蠣還有蝦子 蝦餅外酥內軟 一咬下去裡面滿滿的蝦！ 吃到的都是蝦子的鮮甜～ · 飄香櫻花蝦米糕 桌菜必備米糕～米糕蒸的很好吃 而且上面鋪滿了櫻花蝦～ · 古法油淋海上鮮 魚的話比較沒有讓我驚艷的地方～ 就是普通的蒸魚 · 參棗藥膳燉全雞 燉雞湯來了！整隻雞下去燉 精華都在湯裡頭了～超級濃郁的 很好喝 香氣十足 藥膳的味道不會很重！雞肉也很嫩 我很喜歡～ · 野菇翠綠娃娃菜 一顆顆的娃娃菜 看起來就很美味～ 搭配上清爽的醬汁！ · 精緻美點映雙輝 (蘿蔔糕&鮮蝦腐皮捲) 原本是兩個甜點 被我換成很喜歡的蘿蔔糕跟腐皮捲 大家也都很喜歡！上次單點有跟大家介紹過他們了 腐皮捲內的料多 外皮也炸的很酥脆 · 主廚甘露靚甜湯 · 繽紛季節水果盤(二種) 最後就是甜湯跟水果了～ ▪️每桌贈果汁無限暢飲 我覺得份量上是足夠的！ 菜色也蠻豐富的 味道都很好吃～ 服務也不錯！ 如果想吃單點的話 可以到上一篇文章去看看 裡面有單點菜色的介紹 大家有來苗栗 想吃港式茶餐廳的話 可以來這家吃看看！ ✨點心坊飲茶餐廳✨ 📍苗栗縣頭份市育樂街6號2樓 ☎️ 037 686-800 營業時間：午餐11:30~14:00 晚餐17:30~21:00 #點心坊 #港式飲茶 #港式茶餐廳 #美食推薦 #必吃美食 #港式

燒肉Smile/外帶/中秋燒烤組/中秋節限定優惠$1290的極上牛盛合來囉

燒肉Smile/外帶/中秋燒烤組

#附上影片介紹 早上寫文案寫累了 於是中午來犒賞自己一下， 去燒肉Smile忠孝店外帶了美味的中秋燒烤組回家，順便出去放風一下， 努力讓自己維持生活中的儀式感，在生活中找到樂趣❤️ 築間集團旗下的燒肉smile和本格和牛燒肉放題，聯手推出了很厲害的限量版「中秋燒烤組」，用1.2公斤大份量肉肉套餐，肉肉族們在家也可以品嚐誘人的燒烤。😃😄😃 我們點了~中秋節限定優惠$1290的極上牛盛合， 一次能吃到美國Prime羽下牛排和帶骨牛小排、還有雞腿肉、豚梅花、牛肋條、牛五花、豚五花及雞松坂，雞牛豬一次擁有，真是大大的滿足。 烤盤一端上桌，烤起來時便香氣十足 , 帶骨牛小排內層保持原汁原色原味 , 熟度保持住最彈牙有脆度的口感 , 1.2公斤超浮誇的大份量，驚人的份量 , 光看就覺得好滿足 ! 美國Prime羽下牛排肉質鮮嫩香甜 , 豚梅花入口即化的軟嫩綿密 , 雞腿肉一口上瘾的極致美味呀！😋😋😋 牛肋條Q彈軟嫩的肉質迸發鮮香肉汁，牛五花完美的原汁原味有種純粹的感動 ，豚五花肉質軟嫩兼具有嚼勁 , 濃濃的肉香飄逸空中 , 豐富香氣在口中慢慢溢散開來 , 形成迴盪不已的醇厚餘味 , 每一口都鮮美滑嫩 ，讓人一吃就愛上呀！👏👏👏👏 中秋燒烤組除了肉品之外，套餐內也把萵苣美生菜、醬料及我最愛的韓式泡通通備齊全了。 今年中秋烤肉不需要自己備料了，因為燒肉smile很貼心一次備齊，2021中秋烤肉新選擇，分享給大家。👍🏻👍🏻 🔺抖音影片: https://vt.tiktok.com/ZSJTyShTb/ ✅應中秋連假生肉套餐訂購量龐大 💎即日起-9/14(四)止 開放電話預購中秋節9/17(五)-9/22(三)生肉套餐訂單 💎預購買中秋節9/17(五)-9/22(三)生肉套餐，須於9/14（二）前電話預購 *詳情可恰詢門店 ————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 📍店名:燒肉smile 📍地址:台北市信義區忠孝東路五段497號2樓 📍電話:02-8785-2227 📍營業時間:11:00-凌晨04:00 ---------------------------------- 其他門市: 📍基隆東信 ☎02-2466-6606 🏠基隆市信義區東信路312、314號 📍新北三重 ☎02-8972-1118 🏠新北市三重區重新路二段100號1樓 📍樹林秀泰 ☎02-2687-8522 🏠新北市樹林區樹新路40-6號7樓 📍台中景賢 ☎04-2435-1922 🏠台中市北屯區景賢路226號 📍台中一中 ☎04-2221-1166 🏠台中市北區育才街3號1樓 ---------------------------------- 🕛營業時段：11:00-凌晨04:00 🕛商場門店依商場營業時間為主， 詳情依門店為主！ #燒肉smile #焼肉スマイル #個人式燒肉套餐 #防疫美食推薦 #燒肉smile微笑募集 #台北美食推薦 #台中美食推薦 #新北美食推薦 #美食 #foodie #吃貨 #美食推薦 #TikTok美食製作人 #夏日廚房

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『台北忠孝復興』米玥麻糬堂｜多樣口味款款爆餡｜台中超人氣兔子袋麻糬｜Q彈不黏牙

<font color="B15BFF">台中超人氣名店-米玥麻糬堂終於插旗台北了！開在大安區巷子內，周遭美食一級戰區。有甜有鹹、多樣口味可供選擇，想吃幾顆買幾顆，每款餡料都包得滿滿滿，每種口味都是爆餡款。</font> 小小店面目前為外帶店模式，並無內用座位。 落地窗設計，乾淨明亮。 開放式廚房，製作過程都能清楚瞧見，十分安心。 口味則分每日供應款、單雙日限定口味以及季節限定（目前為楊枝甘露） 麻糬單顆包裝，封口處還會用貼紙標示口味。包裝設計方便，吃幾個拆幾個。 購買四顆以上可選包裝方式，一種是兔子袋裝，另一種是像是古時候藥材包裝成一包一包的樣子，十分可愛。 最後也還有手提紙袋方便攜帶。 保存方式：陰涼處可保存1~2天，冷凍可放7天，要吃時室溫退冰即可。 麻糬皆為當日新鮮現做，建議兩日內食用完畢，水果類和鹹食則建議當日食用完畢。 輕劃一刀，滿滿餡料清晰可見。 #楊枝甘露（芒果、葡萄柚、椰奶餡）＄50 #草莓起司蛋糕（草莓卡士達、起司蛋糕）＄45 #捲捲肉鬆芋泥（肉鬆、芋泥）＄38 #芋泥鹹蛋黃超人（芋泥、鹹蛋黃）＄32 #楓糖小堅梅（堅果、楓糖、蔓越莓、豆餡）＄30 #王牌奶茶鐵觀音（鐵觀音茶、豆餡、牛奶餡）＄30 #茶香紅豆泥（紅豆泥、茶羹）＄28 #花生粒粒經典（花生碎、香甜糖粉）＄20 除了麻糬外，也有販售現泡冷泡茶。 #梨山小烏龍＄50 #手採金萱＄50 創意十足的麻糬，每顆餡料都很飽滿。 冷泡茶不苦澀，有淡淡的回甘味。 水果類和鹹口味建議當天食用完畢喔~ 芋泥控必吃~~滿滿芋泥餡料吃得到芋頭顆粒。芋泥肉鬆的味道更為明顯，不愛吃甜的建議點這款；而芋泥鹹蛋黃的蛋黃味較淡，大多為芋頭香氣。如果兩款都買建議先吃鹹蛋黃再吃肉鬆，比較不會被蓋過味道。 滿滿扎實的芋泥~ 水果系列清爽不甜膩，不愛吃甜的很推喔~草莓起司是包裹著一整塊起司蛋糕，綿密口感加上草莓香氣。而季節限定的楊枝甘露也是很清爽，且芒果塊滿多的。 甜口味的麻糬如沒有吃完可以冰冷凍保存七天，要食用時拿到室溫退冰約半小時即可。 螞蟻人應該會滿愛的紅豆泥~中間包裹著茶羹，很建議搭配冷泡茶一起食用，甜甜的紅豆香散佈口中。楓糖則是滿滿甜甜香氣在口中，吃得時候並不會這麼甜膩，還有添加堅果和蔓越莓，增添口感，我滿喜歡的~ 花生雖不是液態，然而一切開，滿滿花生粉和顆粒瞬間湧出，花生顆粒吃得到！而鐵觀音茶香十分濃郁，奶茶口感帶點甜甜奶香，也不會太甜膩。 菜單 推薦大家不同日子試試不同口味。 <font color="D200D2">Info.</font> 店家： 米玥麻糬堂 地址：台北市大安區大安路一段22號 捷運：忠孝復興站14號出口 時間：Mon.-Sun. 12:00a.m.～20:00p.m. 電話：02-2741-5578 #台北美食 #芷吃台北 #麻糬 #台北美食 #台北美食地圖 #美食推薦 #台北麻糬 #甜點 #下午茶 #台中美食 #台北分店 #爆餡 #花生 #鐵觀音 #草莓 #起司 #芋泥 #芋頭控 #芋頭 #中秋禮盒 #中秋送禮 #台北美食推薦 #台中美食推薦

美食｜華泰名品城人氣餐廳「華漾港式飲茶」生菜蝦鬆/鳳爪/蒜香蒸肉排 很好吃！


✨華漾港式飲茶✨ 過了吃飯時間的下午 還是滿滿的排隊人潮 吃過這家三次了 餐點都蠻好吃的 推薦大家可以試看看 · 生菜蝦鬆 $300 (生菜包蝦鬆真的很好吃！必點～ · 揚州炒飯 $280 · 韭黃鮮蝦腸 $158 (腸粉裡面的蝦仁超大一隻) · 蒜香蒸肉排 $108 (滿滿的肉排 都沒有骨頭～超香的！港式必點) · 臘味蘿蔔糕 $88 · 蜜汁叉燒包 $108 · 豉汁蒸鳳爪 $118 (好吃到追加了三籠！) · 蟹粉燒賣皇 $138 (裡面除了料多 還有湯汁～) · 沙茶金錢肚 $118 · 迷你珍珠雞 $128 · 香茜腐皮卷 $148(炸的酥脆～裡面的料也很好吃！) · 千絲炸春卷 $138 · 酸菜肥大腸 $128 · 絲襪奶茶 $75 · 茶資每位 $50 📌以上價格需加10%服務費 這家港式飲茶很好吃～～ 餐點幾乎沒有雷 喜歡吃港式的可以來嘗試看看！———————————— ✨華漾港式飲茶✨ 📍華漾港式飲茶 華泰名品城店 #華泰名品城 #港式飲茶 #港式 #桃園美食 #美食 #美食推薦 #華漾港式飲茶 

桃園市區平價美食—口味多樣、在地人激推，桃園必吃美食的老賊壽司

這家老賊壽司絕對是在地人心中必吃的排隊美食，平價又美味，用料也很豐盛 相信說到桃園必吃美食， 大家絕對不會忘記， 位在桃園火車站附近的 老賊壽司！！ 佛心的價格，方便快速的點餐方式， 是頗受在地人喜愛的一間壽司老名店！ 廢話不多說，讓我們開始介紹ㄅ ～ 店家基本資料 地址：330桃園市桃園區中正路328號 營業時間：星期二至日：06:00~20:00，星期一公休 電話：033360935 菜單 這家老賊壽司絕對是在地人心中必吃的排隊美食， 平價又美味，用料也很豐盛， 位在火車站附近， 從早賣到晚，可說是早餐、午餐、晚餐、宵夜全包了！ 口味繁多，有35種不同口味可以選擇！ 不過店家若是賣完會提早打烊喔， 所以要買要快喔～ 店家也不提供外送服務， 所以事先訂購，晚點到店內領取喔！ 想知道更多詳細美食資訊可在以下官網查詢喔⬇️： https://sappzoe.pixnet.net/blog/post/26148998-%E6%A1%83%E5%9C%92%E5%B8%82%E5%8D%80%E5%B9%B3%E5%83%B9%E7%BE%8E%E9%A3%9F%E2%80%94%E5%8F%A3%E5%91%B3%E5%A4%9A%E6%A8%A3%E3%80%81%E5%9C%A8%E5%9C%B0%E4%BA%BA%E6%BF%80%E6%8E%A8%EF%BC%8C 喜歡這篇美食分享文章的朋友，歡迎幫zoe按個大大的喜歡❤️表示鼓勵， 每個鼓勵都是zoe繼續前進的動力！ 歡迎追蹤IG，follow最新美食資訊！ https://www.instagram.com/zoeso_foodie/ #老賊壽司 #壽司 #排隊美食 #人氣美食 #美食推薦 #桃園美食 #火車站附近美食 #桃園火車站美食 #桃園排隊美食 #桃園超人氣美食 #平價美食 #銅板美食 #zoe搜世界 #zoe搜美食 #zoeso_foodie

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美食｜「點心坊飲茶餐廳」港式飲茶餐廳的新選擇桌菜篇～

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美食｜華泰名品城人氣餐廳「華漾港式飲茶」生菜蝦鬆/鳳爪/蒜香蒸肉排很好吃！

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桃園市區平價美食—口味多樣、在地人激推，桃園必吃美食的老賊壽司

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美食｜「點心坊飲茶餐廳」港式飲茶餐廳的新選擇 桌菜篇～

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美食｜華泰名品城人氣餐廳「華漾港式飲茶」生菜蝦鬆/鳳爪/蒜香蒸肉排 很好吃！

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美食｜華泰名品城人氣餐廳「華漾港式飲茶」生菜蝦鬆/鳳爪/蒜香蒸肉排很好吃！

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