解封後寶寶回歸幼兒園，父母恐慌怎麼辦？1招讓小小孩重新適應群體生活！

隨著疫情演變，工作與育兒兩頭燒的父母總得漸漸回到職場，嬰幼兒也會逐步回到托育中心與幼兒園。但難以駕馭的嬰幼兒、小小孩要怎麼安全地回歸群體生活後？要如何落實防疫？又怎麼兼顧他們的心理轉折？ 疫情起起落落，但是父母總要漸漸找到工作與生活的新常態，孩子也終究要回到托育與學習的場域。只是，小小孩的疫苗遲遲尚未問世，他們的行為也難以嚴格規範，甚至即使染疫也可能因為是輕症或沒有症狀，而被忽略。即使是已經漸趨回復正常生活的歐美，父母們都仍然擔心，嬰幼兒們群聚在一起的安全與健康問題。 《華盛頓郵報》的駐站教養專家雷西（Meghan Leahy）就接獲許多擔心的家長詢問，不知如何是好。 雷希指出，父母的確要把這個問題放在心上，而且這種擔憂也可以理解。因為小小孩會被感染，是千真萬確的事實。只是父母也先不要太恐慌，因為小小孩變成重症、或是需要住院的比例是低的，而且幼兒園的老師是優先施打疫苗的族群，所以孩子在托育中心、幼兒園接觸到的大人，有可能比接觸爸媽的染疫風險更低。 不過，要把孩子送出家門，仍然令爸媽擔心。在環境面，雷西建議，父母可以參考美國疾病控制與預防中心（CDC）的一些準則，跟托育機構或幼兒園確認他們的措施，是否合於規範。只要有任何疑慮，都可以提出來跟園方討論，也可以問醫生商量，並且讓孩子事先了解這些措施。 在台灣，也有「托嬰中心因應COVID-19感染管制措施指引」，其中除了嬰幼兒的健康管理措施、防護、健康監測標準、環境清潔與衛生教育等內容，還有如何掌握與管理工作人員的健康狀況，以及家長、接送者與訪客的管理、健康通報。父母可以先查閱後，跟托育孩子的地方深入討論與確認。 另一方面，對於孩子，爸媽也要留意孩子的心理準備。畢竟這一陣子，小小孩們其實也不好過，他們可能心裡也苦，卻不一定說得出、說得清楚。他們能夠察覺，自己跟大人都非比尋常地待在家，有更嚴格的衛生生活規範，而且也會從大人的行為舉止中，感受到來自疫情的焦慮。而且，他們不斷被耳提面命，要格外小心與嚴密的防疫措施，也不得不跟著大人一樣擔心，知道即使回到群體生活，也會有所不同。 漸進式的回到團體生活 所以，父母可以讓他們漸進式地回到團體生活，不要一下子就回到托育環境體驗震撼教育。例如，如果父母的工作與生活有足夠的彈性安排，可以先一天回到托育場所幾個小時，或是一個星期幾天，再慢慢增加、回復成過去的全天、或是全周作息。 在孩子回到托育機構後，除了密切地持續監測他們的健康狀況，如體溫、呼吸道症狀之外，也還要跟他們聊聊在托育中心、幼兒園的狀況，留意他們的心理狀態。如果孩子出現異常的情緒或是哭鬧、壓力等狀況，可以尋求協助。 值得留意的是，雷西也提醒了父母，要兼顧與觀察自己的心理狀態。因為在抗疫生活中，父母也飽受壓力。要把孩子送回托育的地方，加上自己重新回到辦公室、或是過往的工作作息，也要注意自己的心理健康和調適。大人可能會經歷一連串的奇怪情緒，像是既覺得「啊，終於自由了」，但之後又開始擔心、害怕，牽掛孩子的狀況。 所以，爸媽也要準備好自己的支援系統，像是家人、朋友、自己的醫生，甚至包括小兒科醫師，在出現新的狀況時，隨時找到資源幫忙。支持自己邁向下一個階段的教養新生活。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1022665 https://www.popdaily.com.tw/mama/1014204 https://www.popdaily.com.tw/mama/883620 👉🏻 天氣熱，寶寶能不能吹冷氣？ ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #幼兒園 #托兒所 #托育中心 #疫情 #職場 #育兒 #防疫 

這句話讓卷妮瞬間豁然開朗

 在卷妮高中時 常常讀書讀到半夜 這時就會打開廣播聽豆子哥的節目 真的是陪我度過很多乏味的讀書時光 節目裡真的很多歡笑 也學到很多 當時就無意間聽到豆子哥說的這句話 卷妮其實不知道這話出自於哪裡 但是那瞬間卷妮覺得這句話真的太有道理 千萬不要抓著別人的話或事情來折磨自己 不值得也沒有意義 專注在自己身上 為自己而努力 這才是最重要的事 - 👉超有愛IG手繪情人創作者｜卷妮最嚮往的情侶相處模式 👉這世上哪有不辛苦的工作 👉韓國聯誼一定要湊足雙數! 史考特竟然被晚輩飆髒話 👉可愛海獅好親人!!! 真的太Q啦~ 👉WOW台韓女孩大不同｜超準韓國血型人格特質 👉韓國오빠怎麼告白 👉遠距離的各位~ 一起加油戰勝疫情吧! - 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 Youtube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 - #異國戀 #卑鄙夫婦 #야비부부 #韓國男友 #感情 #couple #longdistance #internationalcouple #心靈雞湯 #放過自己 #學習 #教育 #midnightyouandme #人際關係 #職場 #人與人 #人性 #情緒表達 #愛 #為自己而活 #豆子哥 #廣播 #正面思考 #樂觀 #人生好難 #人生 #生活 #談感情 #我 #為自己而努力

藍黑系讓你一秒變必娶女人

帶有些許神秘感，完美描述了夏日最適合的顏色搭配 黑色的冷靜與神祕很襯氣質，加了藍色就多了幾分智慧懂事的感覺🤓🤓🤓 不管是趴替、上班、面試都好棒棒，重點是，男孩們再也不會覺得妳難接近了，桃花指數比摩天大樓還高呢😘😘 #服飾 #穿搭分享 #夏日穿搭 #girl #百搭 #藍黑 #職場

〔深夜塔羅〕4/20~4/26 塔羅運勢

撰文編輯 https://www.instagram.com/laifu.h/ #心靈療癒 #塔羅療癒力 #cardreading ​​新的一週，這麼快就到了！每週運勢是我很想堅持的單元，有種在數日子過生活的感覺☺️很不錯。 這週要注意的是「專注」，在資訊爆炸的現代社會，無時無刻都是讓我們分心的誘因，專心在某件事情上或是專情於某個人，都成為難得的事。當你開始覺得很煩、很亂、很忙的時候，提醒自己：「就做好一件事吧！」將你腦中渴望完成的事情，好好進行。 感情上要特別注意外在誘惑，約會的時候不要心不在焉！容易增加不必要的爭吵。誠實的告訴對方自己真正的想法，他也會告訴你，他真實的想法呦！不要害怕真話，真話才能讓彼此關係長長久久或是當機立斷的分開。 職場上對他人付出不求回報，相信傻人有傻福，傻傻進行，不去計較。欣賞別人身上的優點並學習長處（當然不是抄襲😂 ），當你能在別人身上發現越多的優點並認同他是個值得學習對象時，待人處事也會較為謙虛，就能更清楚看見自身不足也能加以彌補喔！ 累積有段時間的壓力，該是時候去抒發跟釋放​，到戶外走走曬曬太陽，充個電吧！ 家裡有寵物的朋友，在家放空一天跟貓貓狗狗相處，也能讓你獲得療癒呦！ ——————————————————————​​​ 按下愛心❤️LIKE ​讓我知道你收到訊息摟！ ​​——————————————————————​​​ 追蹤深夜塔羅Instagram 帳號 @LAIFU.H 更多的每日訊息在IG限時動態中呦 #深夜塔羅 #自我成長 #職場 #身心靈 #心靈 #療癒 #免費塔羅 #塔羅占卜 #占卜 #抽牌 #塔羅牌 #塔羅 #運勢 #四月 #dailytarot #tarot #freetarot #pickacard #oracle #spirituality #healing #selflove 

Yahi care的有些婆婆媽媽其實蠻可愛的 換尿布時總會聊

Yahi care的有些婆婆媽媽其實蠻可愛的 換尿布時總會聊聊天… 『阿嬤，眼睛腫腫的軋五吼蟲蟲咬到?』 『謀啦』 『阿～阿嬤，你嘛揪睜開我看一下阿～』 『…你嘛揪比我卡ㄙㄟ欸，睜開會嚇史你』 - 小眼睛被受委屈🍻 #菜鳥護理師 #護理屍 #護理師 #病房 #碎碎念 #543 #小眼睛 #手繪 #插圖#yahi #日常 #職場 #忙碌 #團團轉 #圖文 #nurse #nursing #life #deadlift #drawing #illustrator #art #artist

【不敢爭取加薪，是自己能力不足？還是老闆太小氣？ 】

薪水這件事沒有一個準則可循，對於相同職務，可能因為資歷不同、能力高低、談判技巧、和老闆關係好壞等，上下差距達20%都是常見的。求職菜鳥為了盡快有個工作，多數採取「公司說了算」態度，如果已累積多年工作資歷，無法獲得「加薪」的肯定，大家就會開始抱怨、心生不滿；萬一私下打探出坐在前方或後方同事的薪水，比自己多個兩、三千，這時感到天崩地裂，有些人甚至會懷恨在心。 我們先倒退一下場景「私下打探同事的薪水」，其實做這件事情是不恰當的。大部份企業禁止員工私下討論個人薪資，以我多年來擔任用人主管經驗，非常同意也認可這種作法。公司因為經營策略改變，是否達到獲利目標，或是計畫性組織擴張，會影響人事預算編列，這當然包括薪資水準、加薪幅度。 為了兩三千就忿忿不平？當你決定做出評斷前先想一想，這些同事是否有過人之處，是否表現優秀，他們不值得領多一點的薪水嗎？ 淑美在資訊公司擔任會計已近6年，薪水每年調幅非常低大約2%左右，轉眼又到了年終考核時間，她正盤算著今年要如何幫自己爭取兩位數的加薪。淑美透過好友來問我：「會計工作真得很難用數字量化績效，該如何讓主管知道我的優秀表現？」「平常除了按時作帳、編製財務報表，如期完成報稅工作，也會製作成本分析給業務單位做參考。」 我問淑美：「除了這些基本工作要求，是否曾參與任何專案，或進行帳務、作業流程改善工作？」 的確，相較於行銷、業務工作，財務會計或是行政人員必須提出更具體數字，證明自己對公司是有所貢獻。例如縮短作業流程、優化作帳系統，讓公司行政效率提升Ｘ％；或是完成自動化系統，減少人力成本達$$。運用實際數字，具體化、量化你的表現，主管才能有所依據，幫你做較大幅度薪資調整。 ＜薪資取決於你對公司的價值＞ 你對公司的價值要如何評估？ 當你是一位業務，最直接的表現就是業績數字；當你是一位工程師，最大的價值在於你如何改善、提升電腦系統效率；當你無法提出任何實際數字，佐證你的價值、貢獻度，這時主管可能會用直覺來衡量你，到底值得2%或10%加薪幅度。 曾經有位同事對於薪水、加薪幅度都非常不滿意，多次向主管反映，總是得不到好的回覆，最後他決定提出辭呈表達抗議。很幸運地，當時主管考量到招募費時、新人訓練成本等，於是同意調升他的薪資。這是一個好的結果，但並非每位員工都可以達成加薪目的，有些主管甚至認為員工刻意威脅，反而選擇不予慰留，讓員工自行離開。 到底是因為主管太小氣？還是員工本身能力不足，對公司沒有實質貢獻？ 每個年度部門主管都會編列人力、薪資預算，一旦超出範圍、部門離職率太高，會被上級質疑管理、領導能力不足。為了保有好的仕途，主管會斟酌情況，做出對自己最有利的決策。另外，主管也會判斷工作是否具「替代性」，以及員工的「潛在能力」，如果你具高度發展潛能，我相信多數的主管會設法留住人才。 ＜爭取加薪前，你必須事先評估＞ 並非每個人都有足夠勇氣、好的談判能力，敢向主管爭取加薪。通常，談到金錢時會讓人感到緊張，因為害怕破壞關係，因為害怕打破常規，因為害怕被視為只追求利益，更害怕被拒絕。其實，只要透過有效溝通和談判技巧，你可以順利說服老闆。在此建議，提出加薪要求前必須自行評估： 1. 你有特殊專長嗎？ 當你擁有特別長才，就有機會對公司做出貢獻，例如具備多項程式撰寫能力，擁有大數據分析經驗；或公司必須使用你的專業證照，這時你就可以創造自己的附加價值。 2. 你曾經做過成功的專案嗎？ 列舉出過去幾年曾參與的成功專案，實際說明對團隊、企業的營收、獲利貢獻。老闆日理萬機，無法一一記住你曾經做過的豐功偉業，你必須主動提出，讓主管了解你的價值所在。 3. 你對公司有特殊貢獻嗎？ 列出手中握有的客VIP戶名單、業績數字，在商場上客戶就是最大的資產，只要客戶滿意你的服務，並指定你為公司主要連絡人，老闆一定會特別善待你。或者，你是救援部隊一員，只要公司面臨資金不足時，你總能跟往來銀行協商，獲得立即性資金，讓公司可以順利週轉，度過難關。 4. 參考同職務薪資基準 通常，我們容易高估自己能力，總是認為公司、主管虧待你。建議可以透過招聘網站(例如Glassdoor、Linkedin )，查詢相類似職務的薪資水準，了解自己的薪資是否落在合理範圍內。需要特別注意，雖然參考薪資基準是重要的，千萬不要以某個特定同事薪資，做為比較標準。 5. 在最適當時機提出 和主管討論薪資相關話題，時機甚為重要，最好在薪資總結前一個月，趁主管心情佳時，提出你的想法和要求。主管有預算的壓力，讓主管有足夠時間斟酌、考量，萬一超出範圍，主管必須呈報取得上級同意。 ＜運用談判技巧，顧了面子也保了裡子＞ 如果，最後你無法獲得想要的，你該如何自處？ 和主管進行薪資談判前，你必須設想最糟糕的情況。首先「換位思考」，根據主管個性模擬可能的結果，當主管用理性態度回覆你：「公司今年獲利狀況不如預期，造成預算不足，請共體時艱。」「我了解你可能不滿意加薪結果，但我已盡最大努力，期待你有更好的表現。」這時你可以反問：「當公司狀況好轉時，是否可以承諾立即調整薪資？」或是：「是否可以獲得其他方式補償，例如參加培訓課程、額外休假日？」 保持冷靜，給自己多一點空間、時間做回應，千萬不要魯莽、急著下最後通牒。曾經有位能力不錯的前同事，就是喜歡感情用事，常用私人關係綁架主管，認為我和主管是好兄弟、有好情誼，為什主管就是這麼小氣。當然，最後受傷一定是員工自己。 職場上，就事論事，要求加薪是員工的權益，但結果是否如預期，並不是主管可以保證。只有採取正面積極態度，提出有力的加薪理由，透過多次會議討論，維持職場上應有禮節。員工認為的理所當然，常常在主管眼中看來並不成立，我們無法真正了解老闆的想法，只能增加自己的價值，提升自己在主管心中的地位。 無法獲得加薪通常不是因為主管太小氣，而是員工無法說服老闆：「我是值得的！」 #職場 #職涯發展 #薪資水準 #加薪 #談判技巧 #你值多少錢 #職場觀點 #要求加薪需要技巧 #小黛超乎想像 photo source : freepik 作者王淑華 (小黛) 已於2020/06發表於風傳媒

邁入職場前先聽聽前輩的勸告吧～這幾部韓劇的職場金句真的要寫下來貼在辦公桌前啊！

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 13.0px 0.0px; line-height: 15.0px; font: 13.0px "PingFang TC"; color: #323333; -webkit-text-stroke: #323333}p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 13.0px 0.0px; line-height: 15.0px; font: 13.0px Helvetica; color: #323333; -webkit-text-stroke: #323333}p.p3 {margin: 0.0px 0.0px 13.0px 0.0px; line-height: 15.0px; font: 13.0px "PingFang TC"; color: #0682c1; -webkit-text-stroke: #0682c1}span.s1 {font-kerning: none}span.s2 {text-decoration: underline ; font-kerning: none}span.s3 {font: 13.0px Helvetica; font-kerning: none} 即將步入職場的新鮮人們，或許還在徬徨該選擇要走哪條路，也或許已經準備好要進入自己的領域，不過不管是哪種，套句洪真京姐姐在建大的演講中說的「趁年輕就要把想做的事都做一做，就算是失敗也比以後懊悔好！」剛步入社會的你們，一定也會受到大大小小的挫折，這時候韓劇主角的職場金句就是派上用場的時候了 不是因為世界不公平而失敗的，而是因為我不夠努力所以才失敗的。 你只要考慮那些你覺得應該做的事就好了，剩下的，也不是你能左右的了。 我是因為不夠努力所以才來到了世界，不夠努力所以落選。 最好是上學的時候收到的待遇，職場只會用結果來接待你。 就算失去武器，遊戲也還是要繼續！ 就算夢想被遺忘了，夢想也不會不是夢想；就算路無法被看到，路也不會不是路。 努力是努力，成果是成果。 可以菜，但不可以混。 可以無縫接軌，但不可以劈腿。 甲方的橫暴、乙方的淚水 我們是人，卻什麼都沒有，什麼都沒有。 她很漂亮 還沒有試過，不要先放棄，我打算好好奔跑，直到最後，反正勝與負是各占百分之五十的嘛。 機遇之神就長這樣，就只有劉海，所以在眼前的時候，很容易就能抓住，但一旦失去，就不能重新把握，錯過的機會不能再重新把握的原因，也正因為如此。 公司這個集體，不是能體諒每個人的私事的，因為私事誤了事，不管是什麼理由都是自己的錯，該由自己來負責。 嫉妒的化身 別把自己的人生標上問號，只放上驚嘆號就好。哪個人如果能給個一億妳就說吧，妳哪時候能賺到個億啊？ 皮諾丘 世界最困難的事，不是硬要把別人的錢塞進自己的口袋裡，而是硬要把自己的想法塞進別人腦袋裡！ 雖然不是人們想看的新聞，但是，是需要看的新聞。 不過我很好奇，想看的新聞和該看的新聞那個才是優先，謝謝你的回答，前輩。 三流之路 餓肚子也要前進！ 有時候，人真的要做自己喜歡的事情。 你以為我就沒有想挑戰的夢想嗎？還在這裡支持你的夢想？ 如果我也像妳那樣天生有翅膀，我肯定會想盡辦法飛一次。 我不想當配角，雖然說不管有無專業、年齡、學業、人脈，但都是些廢話。 最後最後，在追《三流之路》的同時，還是對愛羅和東萬的這段話最有共鳴，看來人因夢想而偉大這句話不是假的，希望所有人都可以找到讓自己開心又滿足的工作囉！ 愛羅：人真的應該做自己喜歡做的事情。 東萬：嘗試了一直以來的夢想，就那麼開心嗎？ 愛羅：開心死了。 ​（圖片來源: INSTAGRAM） 資料來源： 整理報導 # 未生 #三流之路 #她很漂亮 #嫉妒的化身 #皮諾丘 #職場 #金句 #金科長 

職場｜一樣疫情好幾樣情

待業幾個月，度過大家在撐年終的12月、靠近過年的1月、疫情爆發的2月、疫情嚴重的3月，很多招募凍結……求職很厭世。我不知道還要待業多久…… 但也有另一群人被裁員、資遣，一下變成我的同袍；也是競爭者。公司行號徵人廣告價碼下修，彷彿想趁疫情撿便宜。 有一些人倒是享受著 Work From Home，薪水不變，在家工作輕鬆許多！令人好生羨慕。 不過，也有一些人，疫情來臨壓力加倍，這種時候倒是難得喚起了民眾的感恩之情。連平時鄉民最歧視的工廠員工，他們稱之為免洗員工的，都成了英雄。你們照過鏡子看過自己這般現實的嘴臉嗎？ 這就是人森。 - Follow 我的 IG：http://instagram.com/melita1217 - #武漢肺炎 #肺炎 #疫情 #求職 #失業 #裁員 #資遣 #在家工作 #同理心 #職場 #工作 

護理師衛教

每週五是單位的糖尿病衛教時間( •̀ㅁ•́;) 這次是Yahi 第一次自己上陣，真的超級緊張的，還要把自己的聲音放大100倍，雖然每天叫病人可能都超過🙈但還是有很多的病人都會有讓人想揍牆壁的衝動，還好還好，我們都能一～笑置之٩(๑`^´๑)۶ 要團體衛教執行前必須得把自己班內的事情，在廣播時間點全部Over掉才能放鬆去指導，不然心裡總會卡卡的，怕等等交班拖時間，又怕漏東漏西的，在瘋狂將一堆order和catch術後處理完後，還好還好也還是有幾個小貓咪願意來聽我的貼心小衛教，至少今天給他一個美麗的完結✨✨✨是說每次下班沒有一天頭髮是整齊的😑 #菜鳥護理師 #護理屍 #護理師 #病房 #衛教 #糖尿病 #碎碎念 #543 #手繪 #插圖#yahi #日常 #職場 #圖文 #nurse #nursing #life #teaching #DM #deadlift #drawing #illustration #art #artist

狗狗與日常連載

日常 routine boring? 讓狗狗來療癒一下大家的一星期吧！ •懶懶沙皮狗• 星期日 懶。 宅在家的好日子 我與我的愛人NETFLIX #愛護動物 #領養代替購買 #領養不棄養 #digitalart #procreatepocket #dog #辦公室 #職場 #日常 #illustration #art #sunday #illustrator #dontbuyadopt #digitaldrawing #loveanimals #adoptdontshop #강아지 #강아지그램 #그림#puppy #adonit #sharpei #五十嵐 #珍珠奶茶 #hichew #netflix#pocky#追劇

#職場搜尋結果

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