放下身段代表妥協？長大後才會明白的職場道理！10張吉卜力送你～

「這麼簡單的道理你還不懂？」放下身段代表妥協？職場上嘴巴甜才吃香？班表讓前輩先挑？年輕人吃苦當吃補？職場好難，沒放下身段被說傲嬌，放低身段吃虧都是自己！當大人身段到底要怎麼擺才好？尼克小姐用10張吉卜力盤點職場睿智給你聽。 ① 關於工作能力，你應該知道： 職場不比學校，能讓你處處犯錯！當然沒有人第一天進職場就能把事情做好，切記做錯了快速修正，避免再犯同樣的錯，比謙虛道歉更重要！ 所以， 起步也許慢了一點，你永遠都要對自己有信心！ ② 關於待人處事，你應該知道： 遇到志同道合的同事當朋友當然很好！但職場就是為了「工作」而聚集起來的地方，每個人有自己的性格、做事方法，光是工作上的磨合就很困難了！你真的不一定要跟同事當朋友！ 但為了工作和諧，必要時你應該： 因為： 對前輩放低身段、長官訓斥時不管是不是你錯先道歉，這麼做也許讓你感到委屈，如果你想得是『我希望事情順利！』『我的修養更好！』『道歉對我來說沒損失！』那麼情商超高這麼高的你！不出人頭地都難！ 另外，職場上的社交場合在所難免： 就算你的工作『專業』性很高，難免有應酬場合，要不就迴避或不出席，去了記得適時陪笑！ 最後，人跟人相處： 因此，就讓我們 ③ 務實起來： 再來，你的累積起來的工作能力，應該： 關於工作，身為職能治療師的尼克小姐想補充： #職場 ＃慣老闆 ＃同事 ＃吉卜力 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 歡迎留言給我分享你的心得！ 延伸閱讀 20歲還是小孩？盤點你該懂的大人學 50題測驗你夠了解自己嗎？ 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 從你常說的『詞』來測憂鬱指數！ 真的有高憂鬱人群？為什麼我總不快樂！ 三個習慣帶妳向目標下訂單 ※文章內圖片及封面：吉卜力、美圖秀秀、Canva

【職場】職場說話術 | 5大法則，換句話說說服對方接受你的意見!

-2020.10.03/ 文#YuJ / 圖:Pexels 同樣一句話，聽在不同人耳裡，自有不同的解讀。而在職場，說話更是需要小心。面對不利於自己的情況，該怎麼拒絕與反應呢?一起看看如何遵守5大法則，讓「不利於自己的情況」變成「自己可接受的情況」吧! ❶「好」+替代方案 在你回答「好」的情況下，就代表你允諾會這麼做，並在對方提出的時限內完成。若是在不利於自己的情況下(例如:下班前無法提出報告)，可藉由「替代方案」一併說出。➡例如:「好，但因為有些資料我想詳細確認後再提出，是否可以把"最晚繳交時限"拉到明天早上呢?」 ❷「優點」+否定 面對對方詢問自己意見時，若覺得不符合自己想法、或覺得非常不妥，在提出否定的意見前，可以先述說一遍對方提案的「優點」。➡例如: 「這個提案聽起來的確很便利又快速，但好像還是少了那麼一點可行性。」 ❸拒絕+理由或替代方案 對方邀你一起出遊，或是請你協助他的工作，若不想、或抽不出時間來，除了委婉拒絕，再加上理由，更容易說服對方，並讓對方放棄。➡例如:「不好意思，可是我手上還有兩個報告需要在明天早上前交出去，下次有時間的話我會盡量抽空幫忙的!」 ❹更改+擴大選擇範圍 如欲更改會議時間、行程......等，因為提出更改的是自己，變成要別人來配合自己，建議擴大給其他人選擇的範圍，建議3~5個選擇較適中。➡例如:「因為下週一、二我有其他行程了，週三到週五這三天我都可以。」 ❺「我需要確認一下」 當上班族最害怕的狀況之一，就是被老闆問到連自己也「不知道」的問題。在這種情況下，回答「我不知道」是非常NG的作法。因為老闆就是不知道才問你，當然每個人都有不知道的權利，但為了給老闆正確又詳細的答案，建議這樣說➡「這個問題我目前不太確定，我需要詳細確認一下，再與您報告!」 #職場 #職場說話術 #職場生存術 #說話術 #生存術 #上班族 #職場人 #小資女 #主管 #老闆 #回答 #問話 #委婉拒絕 #肯定 #否定 #更改時間 #換句話說 #說話 #TALK #生活 #PopDaily #波波黛莉

你很努力卻沒得到肯定，用12個自我激勵的方法面對挫折。

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 老話一句「人生不如意十之八九」，就說明了生活之中，我們的成長過程，無論什麼階段，都可能面臨壓力與挑戰，學生時期要面對課業，踏進職場要面對工作的逆境，當你執著於「你很努力卻沒得到肯定」，感受到挫折與低潮的時候，千萬不要氣餒，因為每個人都一樣，擁有各自的難題必須解決，學習如何自我激勵或是自我鼓勵，才是重點，有時候透過心態的調整或是實質手段，就能達到自我鼓勵的效果，以下分享12個自我激勵的方法，希望大家都能得到面對挫折的勇氣。 延伸閱讀：8點分析備胎特徵跡象，拒當Cookie Jarring的愛情備胎。 1.適度的調整與休息 如果覺得自己已經非常努力，卻沒得到肯定，做出自己想要的結果，而感到挫折與灰心的時候，何不暫且停下腳步，讓自己好好調整狀態，充分休息，當面對挫折時，先練習學會放下，也是一種自我鼓勵與自我勉勵的方式。 2.自己給予自己正向回饋 個人很喜歡的自我鼓勵或自我激勵的方法，就是自己先給予自己一個掌聲，有時候所謂的「你很努力卻沒得到肯定」，其實不一定是你做的不好，而是這個社會，有太多以結果論來決定是否成功的真相，即使最終的成果出乎意料，你的付出還是值得的。 3.寫一些自我激勵的話 文字有時候是一股力量，就好像座右銘可以時時提醒自己，「成功是失敗的累積」、「努力不一定會成功，但不努力一定不會成功」、「路是人走出來的」、「人生沒有永遠的巔峰，也不會永遠在谷底！」、「夢想因為堅持而可貴」...等等，鼓勵自己「你很努力卻沒得到肯定」，是因為被肯定本身就不容易，沒關係，下次還有機會。 4.重新設定自己的目標 有一句成語是徒勞無功，說明了有時候你把努力的重點擺錯了，可是會無功而返的，所以當你覺得「你很努力卻沒得到肯定」，應該重新檢視目標與執行方法，或許有哪些部分是值得改進的，以便自我激勵。 5.認識並喜歡自己的特質 天生我材必有用，每個人都有與生俱來的優點與天賦，當你覺得自己很努力了，卻得不到他人的認同，也不要太難過，也許你這次沒有徹底發揮自己的長處，不妨先好好認識自己的特質特長，下回更能扳回一城。 6.跳脫你的舒適圈 也許你一直待在同溫層裡，所以感受不到外部環境的變化，面對挫折時，或許也是一件好事，讓你更加義無反顧跳出舒適圈，鼓勵自己多從其他角度思考，也是一種自我激勵的好方式。 7.樹立你的標竿對象 當你認為自己很努力卻沒得到肯定的時候，或許只是有其他人比你更努力了？的確，不一定要去和其他人一直比較，但是如果能替自己找一個值得學習的對象，成為你前進的標竿，不失為明確激勵自我的好方式。 8.解決你的困難點與劣勢 每個人都有缺點，受限於劣勢之下，可能遇到了努力卻沒有得到等價回報的失落感，但為了不再重蹈覆轍，最好的解決方式，就是了解自己不足的地方，並跨越這些困難處。 9.不要害怕良性競爭 雖然競爭會帶給你壓力，但是很多時候我們都被迫加入競爭的行列，既然如此，何不學會良性競爭，轉化這樣的壓力成為自我成長的動力，達到自我激勵的效果。 10.承認錯誤並消弭誤差 有時候覺得努力卻不被肯定，可能是即使成果不理想，仍抱持著沒有功勞，也該有苦勞的心情，但這樣的邏輯沒辦法確保你更接近成功，反倒是該承認檢討錯誤，消弭認知的矛盾，讓你能降低失誤，努力了，也能被認可。 11.有宣洩心中情緒的管道 當你覺得沮喪時並不用逼自己假裝沒事，去發洩自己的情緒是必要的，可以看喜劇大笑一場，可以躲在房間裡痛哭流涕，也能做自己喜歡的嗜好轉移注意力，或是找親友聊天宣洩，有時候努力本來就不見得能成功被肯定，不如排擠掉心裡的不愉快，給予自我鼓勵與安慰。 12.送自己實質生活想要的禮物 當面對挫折沮喪時，除了調整心態，針對精神層面來鼓勵自己，個人也喜歡實質的獎勵，考試考差了，下回努力，努力很久的專案工作，可能成效稍微差強人意，都先吃頓大餐，慰勞辛苦的自己，然後設下新的工作目標，和達成目標後給自己一趟旅行、包包或衣服，把實質犒賞放在眼前，成了自我激勵的最佳推動力。 人生就是有高低起伏，有時候覺得運氣好到像單獨被上天眷顧，有時候又覺得衰到想罵髒話，這都很正常啊！總不可能一個人把好處佔盡，無論是學校課業成績或職場工作表現，偶爾無法被肯定或得到自己滿意的結果，不妨退一步海闊天空，給自己一些鼓勵，再運用各種自我激勵的方法，讓自己重新站起來。 圖片來源：地味にスゴイ！DX 校閲ガール@twitter，僅文章分享使用！ #自我激勵 #自我激勵的方法 #自我鼓勵 #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #面對挫折 #自我安慰 #生活 #職場 延伸閱讀相關主題文章： 職場 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 《以家人之名》宋威龍和張新成，帥哥哥們寵妹無極限！ 盤點5部兄弟愛上同一個女人的韓劇，左右為難的愛情！ 《當我最漂亮的時候》河錫辰、金志洙帥哥兄弟給的愛情難題！ 2020新韓劇分享Alice《愛麗絲》，時間旅行的科幻愛情故事。 2020電視金鐘獎入圍精選13部必看台劇，第55屆懶人包！ 靈異懸疑新劇《Missing：他們存在過》失蹤亡靈村莊隱藏的秘密。 《惡之花》文彩元必看影劇，從反派到女主角的演技魅力。 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 日漫改編《花樣男子》流星花園，台、日、韓、中、泰、美，各國翻拍比對！ 盤點23位歌紅人不紅的華語歌手！超多歌比人紅經典作！ 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

做自己也能有好人緣？職場新鮮人「6個生存之道」，一起成為職場寵兒！

鳳凰花開的季節進入尾聲，大學畢業大家也陸陸續續邁入職場成為社會新鮮人。離開學校生活初入職場要如何調適與應對才能擁有好的開始呢？前輩們的切身經驗就是最好的教科書！以下六個職場新鮮人一定要懂得的六個生存之道趕快筆記起來，一起成為人見人愛的職場寵兒吧！ （圖片來源：tvN《流星》） 職場生存之道｜1、自我心態調適 不把情緒帶到工作上 準備好進入職場之前，記得先問問自己：這份工作對你而言是什麼？選擇這份工作的目的與意義又是什麼？確定好目標之後才能在進入職場後有更明確的努力方向，不會每天不知道為了什麼而上班，過著渾渾噩噩的生活。另外，無論是工作壓力還是廠商或同事耍雷，在職場上偶爾會遇到不順利的時刻，也要秉持「不把情緒帶到工作上」的態度。雖然不容易，但卻是讓自己工作做得好的必要條件之一。調適好自己的心態在工作同時也能擁有比較好的心情和能量！ （圖片來源：tvN《背著善宰跑》） 職場生存之道｜2、良好時間觀念 守時、適當時間做適當的事 「守時」不僅是平常的基本禮儀，更是職場上應該謹記的原則，代表你重視約定。良好時間觀念除了守時之外，在什麼時間該做什麼事也是工作時不能輕忽的。別還像學生時期一樣想做什麼就做什麼，忽略了基本該做好的本分哦！ （圖片來源：tvN《今生也請多指教》） 職場生存之道｜3、適當察言觀色 換位思考、知己知彼 懂得換位思考，考慮他人感受的人是特別討喜的。如果能從小地方展現與別人不一樣的特質，不成為目中無人的白目同事，更能夠讓人記住你的好。這不僅適用於同事之間，用在與主管或老闆之間的關係也是很重要的。「知己知彼，百戰百勝」試著站在上位者的角度了解主管或老闆內心的想法，除了能順利完成交辦事項，主管或老闆對你的印象也會大大加分。因此除了認真工作之外，偶爾留意周邊環境與發生的事情，透過觀察學習能夠讓做事更有效率，也能讓你處事更圓滑，甚至可能讓自己獲得升遷機會哦！ （圖片來源：tvN《社內相親》） 職場生存之道｜4、建立人際關係 多聽、多看、少評論 約同事一起吃午餐，或偶爾帶個小點心跟大家分享都是不錯的。並非刻意的討好，而是秉持「多聽、多看、少評論」的態度建立良好的人際關係。畢竟人際關係是不管是否在職場都需要經營的，有熟識的關係除了可以讓你工作時更放鬆，也有機會能在聊天過程中吸取到更多寶貴的經驗、少走回頭路，或者是得到更多的機會！ （圖片來源：tvN《社內相親》） 職場生存之道｜5、問題解決能力 問聰明的問題 你會問問題嗎？學會問問題是非常重要的能力之一，懂得「聰明的問問題」的人必須記住以下兩點： 1、預先做功課，自己找答案 2、把疑問與需求一次說完，節省雙方的時間 有良好的問題解決能力可以在職場上建立信任感。但倘若真的有不會或是覺得疑惑的地方還是要勇於發問，問問題並不可恥，有時候問題反而能夠激發思考。但如果只是伸手牌直接發問，不只讓人會覺得沒有問題解決的能力，更顯現出你沒有責任感哦！ （圖片來源：tvN《Black Dog》） 職場生存之道｜6、懂得團隊合作 負責任、有效溝通 不要成為「豬隊友」！團隊合作是這個世代不可或缺的技能之一。俗話說「一個人走的快，一群人走的遠」團隊合作可以幫助彼此激發潛能、增強創新思考能力。要有良好的合作必須謹記「負責任的態度」與「有效溝通」，才能有效率的幫助團隊共同朝往目標前行，達到事半功倍的效果。 （圖片來源：tvN《未生》） 身為剛入職的職場新鮮人可能會面臨各種嶄新的挑戰，謹記以上六個職場生存之道，相信很快就能如魚得水，在職場上成為做自己又有好人緣的好夥伴！記得疲憊的時候還是要好好休息、放鬆充電，才有力氣面對更多工作上的挑戰唷！ 延伸閱讀：新鮮人必看 👉新鮮人工作必注意！不可不知的10大職場工作守則，這些地雷絕對別犯！ 👉👩‍🎓【職場新人必修課】從面試準備和第一天到職👨‍🏫超詳細準備事項（請筆記收藏！🖋） 👉新鮮人找工作必讀！8個「面試教戰攻略」懶人包，做到這些細節增加錄取機率！ 撰文編輯 #伊娃 #工作 #新鮮人 #生存之道 #生活精選 #畢業 #畢業季 #畢業生 #社會新鮮人 #職場 #職場小白 #職場新鮮人 

千萬不要跟他打麻將！牌運超好星座TOP3～看看你是不是賺大錢的命！

在過年期間家家戶戶親友們開心的團聚在一起，總會進行一些小賭的活動，可能會有打撲克牌、麻將…等等，這些一定是不可缺少的活動！現在也已經成為很多人的休閒娛樂了。那你知道什麼星座的牌運超好嗎？現在就來看看新的一年牌運超好的星座Top3～如果牌桌上有他們那可千萬要小心了喔～能避就避啊！也來看看你是不是就是那個幸運兒吧～ （圖片來源：《致我們暖暖的小時光》劇照） TOP3 雙子座 運勢不錯的你們在職場上表現優良，容易獲得上司的稱讚和表揚，也很有可能會有貴人的相助！在財運這條路幫你開啟了一條新的通路，很有可能會因此獲得意外之財！不過運氣不錯的你也要記得好好存錢～不要一不小心就把積蓄全花光啦～ （圖片來源：《初戀那件小事》劇照） TOP2 射手座 平時善於理財的射手座們，只要持續努力，對你們來說擁有良好的正財收入往往不會是困難的事情～雖然可能過程會比較累一點，但結果一定會是好的！而偏財運也不錯的你，一定要好好把握住機會啊！建議可以趁過年時試試看買一些樂透，可能會有相當不錯的偏財收入喔！ （圖片來源：《歡迎來到王之國》劇照） TOP1 雙魚座 新的一年雙魚座的朋友們！恭喜你們～財運之神要降臨在你們身上啦～無論是正財還是偏財運都不錯的你們，建議趁這個時候大撈一筆，可以嘗試看看投資，可能會有很不錯的進帳。或者是想要開店的你們也可以選擇在這時候著手，也會有好的收入。當然除了正財的進帳以外，偏財運也相當旺盛！尤其在過年小賭的時候你會成為所有人的剋星～大家真的要離他們遠一點啦！ （圖片來源：《無用的謊言》劇照） 總結：看完之後應該就知道過年牌咖不能找誰了吧？如果你沒有上榜的話也別太灰心！每個星座都會有運勢提升的時候，所以也不需要太著急，而且其實偏財運也是三五好友需要好好把握的喔！如果今日你覺得運氣還不錯的話～就買買看彩卷或是跟家人好友聚一聚打個牌吧！或許會有不錯的收穫！ 延伸閱讀： 👉🏻想要一口把你吃了！性慾強的「肉食男」星座Top3，他也常常撲倒你嗎？ 👉🏻他們脾氣有夠好！怎麼惹他都沒差，根本「活菩薩」個性星座TOP3！ 👉🏻2024年犯太歲生肖！這些生肖要提早防範於未然，一次帶你看注意事項！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #joan #12星座 #poplove #偏財運 #射手座 #小賭 #意外之財 #星座 #正財 #波波邱比特 #牌運 #職場 #表揚 #貴人 #運氣 #過年 #雙子座 #雙魚座 

易怒和冷暴力哪個比較好對付？分析遇到這兩種人的解套公式

「這個我不是講過幾百次了！有沒有腦袋啊？」「學姊從早上就臭臉，跟她講話愛理不理，我是不是哪裡惹到她？」在職場上，常常對你發脾氣的上司，不高興就高冷不甩你的前輩，易怒和冷暴力都不好對付啊？讓尼克小姐從對方行為及你的內在反應遞解套公式給你。 他易怒｜我行 在工作場合易怒的人可能會有以下特質： 你有沒有發現人圍繞著「全世界都得照著他的想法」「別人愚蠢他最行」的自戀特質，欠缺同理心，整個職場都是他的舞台，而指教別人做得不對能滿足他的虛榮心，但這種人我怎麼行呢？ 透過社會化職場行為就能解，如下： 這種人也許能力強、社交手腕高明，看得懂這些套路，你只需要時間學習，然後超越他。 他易怒｜我不行 易怒常常反覆無常，上一秒還跟我嬉皮笑臉，下一秒說生氣就生氣，標準永遠在變，跟他的心情一樣，這樣子我真的不行！ 所以你需要： 把界線設清楚對這種情緒無常的人特別重要，當你區分開來時，他也許會很生氣，但你要明白他的情緒不是你來負責。 他冷暴力｜我行 在工作場合不病態冷暴力的人，常有： 你有沒有發現這種高冷特質，正因為他是個不習慣、不擅長跟人互動的人，但擅長把事情做好，所以你需要做得不就是『把事情做好』，然後跟他君子之交就好，因為他也期待這樣。 他冷暴力｜我不行 跟上面的『不病態的冷暴力』不一樣的是，這種冷暴力常常帶有一種： 天阿，看到這裡你有沒有發現跟上面「他易怒、我不行」的狀況一樣，只是表達方式不同，而這種狀況就是導致你真的不行的最大主因啊！儘速切割、保護好自己為先囉！ 祝大家工作上 他行不行，你都行！ #冷暴力 ＃易怒 ＃職場 ＃自大 ＃SOP 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 歡迎留言給我分享你的心得！ 職場延伸 中頭彩會獨吞嗎？睜眼看清楚B型人格同事！ 4步驟提升工作效率，職場老手都在用！ 職場各種妖魔鬼怪，如何收服？ 你與人交際心態健康嗎？10題帶你掃描！ ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva

畢業生必看！做好7個前輩們給「社會新鮮人」的建議，幫職涯開頭大大加分

即將來到的六月正是鳳凰花開的季節，也是許多大學畢業生即將邁入職場的時刻，當社會新鮮人初入職場時該注意哪些事呢？想要擁有不錯的職涯開頭，那就要注意以下幾點職場前輩們的切身之談，為了自己的未來多努力一點，相信你也可以成為在職場上人人都愛的新鮮人！話不多說快和編輯一起看下去吧！ https://www.instagram.com/p/C7LbjdVCJJX/?igsh=MXd4YWJmd2ZhZnh3Yw%3D%3D 新鮮人初入職場的建議一｜心態調整 社會職場上和學校有很大的差異性，在學校你可以擺爛不做作業，但是在職場上如果你以相同的態度去處理事情，那你可能就會被主管盯的很慘，加上職場上有許多都是責任制的工作，如果你沒完成自己該做的事情，其他人也未必會幫助你，所以在心態上可要好好調適好，且告訴自己今日事今日畢，免得積到最後做不完的可是你自己啊！ https://www.instagram.com/p/C6zuE1CJbth/?igsh=aGw2Znp5dWpwcWRj 新鮮人初入職場的建議二｜不再做伸手牌 相信很多人遇到問題時第一反應都會想說「怎麼辦？」，就將問題擺在那等前輩解決，但其實在職場上有些前輩們並不喜歡新人只用問的，而不是先自己想想再一起討論！當你不經過思考再問問題，只會一再地當伸手牌時，有一天同事問你「那你覺得可以怎麼處理」時必定會慌張到答不出來，若反覆發生則會留下不好的印象，所以進入職場後要開始慢慢學習先「想辦法」，而不再是腦袋空空的去問別人解決方法。 https://www.instagram.com/p/C7VyM4WK_Da/?igsh=ZHNiM3g2bTZzdzN0 新鮮人初入職場的建議三｜拓展自己的人脈 俗話說在外靠朋友，人在職場上也是，如果可以建議在熟悉環境後可以慢慢的循序漸進的去認識各種部門的同事，有時候你會得到意想不到的好處，但是不要一開始就大張旗鼓的讓大家認識你，有時候反而會讓大家對你反感喔！ https://www.instagram.com/p/C67mblXLWb5/?igsh=N3AxNms1cXp0ZnQ4 新鮮人初入職場的建議四｜勇於面對挫折 剛踏入職場難免會遇到難關，而在面對難關時，我們總是會有防禦機制去對抗這個挫折感，久了一遇到挫折就逃避，就會變成大家口中的爛草莓。但是倘若願意勇於面對，並且選擇解決它，我想大家很快就會在過程中成長，並且了解到「正面迎擊」其實不可怕，也更能夠去處理挫折後的問題。 https://www.instagram.com/p/C6fND_fSDQ2/?igsh=dWo0d3loN29kNW1v 新鮮人初入職場的建議五｜不要奢望有人幫你 俗話說「各人自掃門前雪」，工作後會發現這真的是從古自今都不變的道理！除非你遇到了天使同事，否則大部分的人們都會以自己的工作為優先，沒有人有義務一定要協助你，也沒有人一定要陪你完成任何事項，所以當你需要幫忙時，首先你要先學會自己幫自己！ https://www.instagram.com/p/C6aGJwHr9tX/?igsh=MTB2Z2ZmamkycW1mYw%3D%3D 新鮮人初入職場的建議六｜有效率的做事 在職場上都是分秒必爭的，如果你是屬於「樹懶型人類」，喜歡拖延或是遇到繁雜的事情就擺著不做，那你就必須要改掉你的壞習慣！因為久了前輩們都會看在眼裡，也會對你產生負面印象，甚至會因為三催四請的請你處理完事情而感到不悅，這樣你在職場上就會很難過喔！ https://www.instagram.com/p/C7DKB52rLgw/?igsh=bGNraDRxdWJ4ZHV5 新鮮人初入職場的建議七｜不要慣性遲到 「遲到」在職場上真的是很大的禁忌，如果你今天約了客戶開會但卻遲到了，全場的人因為等你而浪費的時間，可能會導致錯過重要的會議，或是令外部人士對公司產生懷疑，而這些損失不是用一句「對不起」就可以解決喔！所以如果自己是很容易遲到的人，建議你開始改善自己的作息，並且養成提早出門的好習慣。 https://www.instagram.com/p/C4aB6F8RG3b/?igsh=bjNkenZ4OTFjc29k 以上七點建議是職場前輩們想給即將踏入社會新鮮人的箴言，其實職場並不可怕，而是要看你用什麼樣的態度去面對它且解決他，如果你能將自己的心態調整好，那相信你一定可以在職場上找到屬於自己的一片天，也祝各位畢業生畢業快樂！ 延伸閱讀｜更多「新鮮人」相關文章 👉🏻新鮮人工作必注意！不可不知的10大職場工作守則，這些地雷絕對別犯！ 👉🏻畢業初入職場好擔心？社會新鮮人請思考這5點，陪你找到優勢、擺脫就業恐懼！ 👉🏻對未來出路沒頭緒？「DISC」測出你最適合的職業，你是老虎、孔雀、無尾熊或貓頭鷹？ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #沒有答案的答案老師 #初入職場 #大學畢業季 #大學畢業生 #就業 #居家生活 #工作 #心態調整 #找工作 #新鮮人 #生活精選 #畢業 #畢業季 #畢業生 #社會新鮮人 #職場 #職場文化 #職場新鮮人 #職場生活 #職場菜鳥 #職業 #職涯 

12大面試問題陷阱 | 就用這些面試技巧回擊吧!

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 應徵自己喜歡的公司或工作，假設通過了第一階段的履歷表及資料篩選，獲得了第二階段面試的機會，你絕對要好好把握，針對面試技巧的大方向分享，你可以看看延伸閱讀這篇文章內容。 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 這次的面試技巧介紹，更加務實且具體化，把12大面試問題陷阱，全部羅列出來，希望你在面試的場合，如果真的遇到這些面試問題陷阱，能夠巧妙地避開面試地雷，讓自己的回覆得體又大方，順利得到任用的聘書。想了解關於履歷表的填寫準備技巧，同樣可參考延伸閱讀文章。 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 緊接著我們就來看看面試問題陷阱: Q1.你覺得自己是怎麼樣的一個人? 人對於自己的認知與描述，其實可以多少窺探出他的性格與想法，有些人侃侃而談非常自信，有些人條理清晰十分謙遜，當然也會有畏畏縮縮、吊兒啷噹、自吹自擂，面試官透過你對於自我認識的闡述，去評斷你的人格特質，是否真的適合這份工作，這就是面試問題陷阱的所在，更進階的問法還可以追加"朋友都覺得你是怎麼樣的一個人?"，這一題更是面試問題陷阱中的陷阱，你認為自己是什麼樣的人，可能會來自於某些不自覺的包裝或感受，所以，聽聽別人口中的你，覺得更帶有客觀意味，也能聽出你前後有沒有自相矛盾，遇到這樣的面試問題陷阱，最好的面試技巧與回答，絕對要事先想好你的特質與職務相襯的優點。 Q2.請問你目前還有找其他工作嗎? 想要了解你現在的求職動態，幾乎也是常常聽到的必考題，這個面試問題陷阱在於，面試官想知道在競爭同樣人才的對手是誰?而進一步的詢問可能是"當對方也錄取你的時候，如何選擇?"每一間公司的主管也很不希望，好不容易找到了喜歡的部屬，送簽呈也經過上級主管同意之後，最後卻沒辦法報到，因此，應對的面試技巧與回答，當然是要展現你優先選擇該公司的決心。 Q3.你覺得自己在工作上的優點是什麼? 有些人特別精於單打獨鬥、有些人重視團隊合作、有些人樂於溝通協調，想把工作處理得當，通常會需要某些優點相互配合，面試官設下的面試問題陷阱，就想聽聽你的工作方式與態度，相信每個人都會藏拙，只想說對自己有利的部分，接下來被追問的可能是缺點，面試問題陷阱中的陷阱又出現了，人本來就是不完美的動物，如果一時情急說自己沒什麼缺點，聽起來一點也不謙虛，若講了不利於應徵工作的特質，又會影響錄取機率，所以，接受面試之前，一定要想好自身的優點與缺點，是最佳的面試技巧。 Q4.你想來應徵的動機是什麼? 從應徵的動機，可以推敲出很多目的，面試問題陷阱是想套出你內心真正想法，是不是真的瞭解求職的內容，還是只是隨便找一找，亂槍打鳥，透過面試技巧，給出一個強烈又有說服力的應徵動機，才能給面試官留下深刻印象。 Q5.為何想離開現在的公司? 一個人的離職理由，很可能跟他的價值觀有關，面試官想了解的重點，同時也是面試問題陷阱的地方，就是擔心你過往的離職理由，會不會有些貓膩，或許你上一份的企業文化真的很不人性，老闆和同事很難相處，但為了避免給對方不必要的想像空間，盡量不要抱怨會比較好喔!善用婉轉回應的面試技巧，說明你的離職理由，且不至於影響面試官錄取你的意願。 Q6.你喜歡跟什麼樣的老闆和同事共事? 職場生活之中，人際關係的好與壞，也會影響整體工作表現，面試問題陷阱在於除了正面的詢問以外，也容易伴隨反向的驗證，被追問"你不喜歡跟什麼樣的老闆和同事共事?"，可以推測你未來適不適應這間公司和部門的工作氣氛。 Q7.當你跟主管或同事想法不同怎麼辦? 工作中難免遇到大家意見相左的時候，面試問題陷阱想套出你的情商指數，表達及說話方式的理性程度，如果必須組織其他部門合作時，是否擁有領導並解決問題的能力，回覆的面試技巧上，假設沒有工作經歷，可以舉例自己在學校時的處理經驗，若是職場老鳥，不妨提起以往工作時妥善處理的做法，向面試官爭取好分數。 Q8.為何有一段時間待業，沒有立刻銜接嗎? 假設你的工作年資有中斷過，通常都會被詢問理由，這當中的面試問題陷阱，在於釐清你是否有什麼不好的離職理由，或是不好的經歷，運用的面試技巧很簡單，如果是正當理由，可以基於事實回答，若有些不方便告知的私人理由，需要稍微包裝一下說法，讓面試官不會覺得你只是遊手好閒，或者懷疑你應徵不上其他公司的刻板印象。 Q9.可否敘述過往最有成就感的事情或經驗? 面談技巧中有所謂的行為事件面談BEI，主要的理論在於詢問對象，過往真實事件發生的經驗，藉以推斷未來面臨類似情形，該對方可能做出的反應，面試問題陷阱在於你的過往的工作表現，是否如你自己陳述的一樣，或者是否對應徵工作有加分效果，所以面試技巧的小撇步，在於事前要重新檢視你的人生經驗。 Q10.你對自己的職涯有什麼期待或規劃嗎? 企圖心對於個人表現與自我要求，通常具有某種程度的影響力，也看出你自己對於未來的規劃的前瞻眼光，有時候也與穩定性相關，雖然計劃趕不上變化，但是卻不表示計畫不重要，若能讓面試官認為你的心態，是希望在這家公司長久發展的，會更能取得好感。 Q11.假設我們錄取了你，未來發生什麼樣的情況會讓你想離開? 第11題就像是第5題的驗證，第5題想了解實際的離職原因，而第11題想探知求職者內心，對於哪一部分最在意?如:工作氣氛、工時、薪資待遇、家庭照護、婚姻...等等，這也是種面試問題陷阱，需要確認哪些原因不影響應徵的工作，才能獲得面試官青睞。 Q12.請問你的期望薪資待遇? 針對留才的議題，中國阿里巴巴集團創始人馬雲曾說，「錢，沒給到位；心，委屈了。」，畢竟，大家早出晚歸的工作，都是為了五斗米折腰，所以，不論面試官或求職者，對於期望薪資待遇的問題，都像諜對諜的攻防戰，面試問題陷阱在於說多了應徵不上，說少了大概也不想來上班，這裡使用的面試技巧，最好事先有所斟酌，可以自己打聽過後，提出合理的數字，又或者詢問面試官可能的薪資範圍，並表示是自己可接受的情形，讓彼此都預留更多想像空間。 上述12大面試常見的問題集，裡面不少都藏了背後真正的意涵與陷阱，透過練習後的面試技巧，能夠讓你實際上場面談時，減少幾分緊張感，出發前別忘了多在腦海重複幾遍答案，用這些面試技巧漂亮回擊。 若你有其他關於面試，想更進一步了解或知道的事情，但不包含在這篇文章的內容，也歡迎留言詢問~ 圖片來源:NTVハケンの品格，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #面試技巧 #面試問題陷阱 #求職 #面試 #interview #職場 #找工作 #社會新鮮人 #workplace #面試問題 #interviewquestion 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場.. 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

【菜B8的吉卜力接力梗圖】

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「生活是千難之後還有萬難。」陸劇《三十而已》爆紅，女人30歲的八大鼻酸金句！

撰文編輯 #維尼樂生活 近期的陸劇《三十而已》在網路引爆話題，描述三位30歲的輕熟女的寫實故事，一位是獨自在大城市打拼8年的單身女子，生活和感情無處可依；一位是表面看似光鮮亮麗的貴婦，其實為了相夫教子而疲憊不堪；另一位則是集才貌於一身，卻因為太過優秀，光芒掩過老公，因此遭受冷暴力。回過頭想想，這就像是現實中會發生的狀況，編輯整理了10句台詞，句句戳到你的心！ 「都說婚姻是避風港，都想避風，誰當港？」 很多人覺得結了婚，就是求個安穩，從此以後有一個像避風港一樣無條件支持你的人存在，但就算是結婚，那個人也沒有非得犧牲自己去支持你，如果兩人都想被保護，那誰來當犧牲者呢？ （圖片來源：愛奇藝） 「沒有二十歲的肆意灑脫，沒有四十歲的雲淡風輕。三十，想要的是更好的生活。」 三十歲，少了點二十歲的無所畏懼，但也還沒有到達四十歲的雲淡風輕，所以為了更好的生活，繼續向上爬！ （圖片來源：愛奇藝） 「到了三十歲，只敢相信那些看得見、摸得著的人和事。」 因為你知道世上萬物都有可能騙過你，所以更明白什麼才是最真實！ （圖片來源：愛奇藝） 「生活的本質就是，千難之後還有萬難。」 看到這裡大家有沒有覺得句句扎進心中，真的是千難之後還有萬難、關關難過關關過。 （圖片來源：愛奇藝） 「比起房租漲價，更讓人害怕的是不停地搬家、永遠都沒法在這座城市扎下根來。」 努力工作了好久，卻發現在這大城市裡，完全找不到歸屬感⋯⋯北漂青年或在異鄉工作的你們，也會有這種感覺嗎？ （圖片來源：愛奇藝） 「每天有多少人來到這個城市想要留下，所以我們只能拚命地往下扎、給自己增重，才不會被擠出去。」 不管在哪裡都一樣，機會只留給準備好的人，但有時候，就算準備好了可能也等不到一個機會，因此才要更腳踏實地，讓自己更有競爭力。 （圖片來源：愛奇藝） 「三十歲的機遇，抓住了就立住了。抓不住還不明白的，就一路下坡而去了。」 在三十歲的人生裡，看的到的必須狠狠抓住，並且得到它！ （圖片來源：愛奇藝） 「當了媽以後，你最大的感受就是憋屈，憋屈在一個叫『媽媽』的頭銜裡。我突然感到我已經死了，活下來的是孩子的媽媽。」 從女主角顧佳說的這段話仔細想想，女人幾乎是有了家庭，將自己奉獻給家庭，但修杰楷曾經分享過的一句話：「男女都該一同為家庭努力才對，當男人也願意承擔時，女人的苦就少了一半。」女孩們！眼睛要睜大啊！ （圖片來源：愛奇藝） 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #30歲 #三十而已 #女人 #婚姻 #愛情 #扎心金句 #毛小彤 #江疏影 #生活 #生活精選 #童瑤 #職場 #語錄 #超夯陸劇 #陸劇 

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