你的「一週理想工時」是多少? 10個步驟幫你達成自己的目標!

臺灣的法定工時是每週40小時(每日8小時)，但如果不設定任何的前提，你會希望自己的「一週理想工時」是多少呢? #一週理想工時 步驟1︰粗估自己的「一週理想工時」 不管你得出的數字是多少，我都要恭喜你，因為至少你已經擁有一個可以參照的數值了!不論這個數值精確與否。至於暫時無法說出自己「一週理想工時」的朋友也別灰心，因為這件事其實沒想像中的容易，我自己也是花了好長一段時間才得出一個約略的數值。 步驟2︰定義自己的「理想」 想得出自己的合理「一週理想工時」，首先就要定義出什麼是「理想」。我知道這個詞聽起來挺虛無飄渺的，但它背後反映的其實就是你的「價值觀」，如果是很認識自己的人，所得出的「一週理想工時」通常較精確，若是不夠認識自己的人，雖然也是可以得出一個數值，但後續可能要花上不少時間校準，就像是之前的我一樣。 #理想 #價值觀 步驟3︰梳理自己的「價值觀」 因此，我會強烈建議看文的你，先行梳理自己的「價值觀」，不管是自己跟自己對話、從書籍中找尋答案、跟親友聊聊他們眼中的你，又或是尋求專業顧問或教練的協助。 步驟4︰精算自己的「一週理想工時」 定義完何謂「理想」後，下一步當然就是要設法實現「理想」，而不是置之不理，否則就是純粹的「夢想」或是「幻想」而已。 既然要實現「理想」，勢必得認清「現實」，因為兩者的差距就是我們要去努力拉近的，同時也是我們設定「一週理想工時」時的重要參照標的。 這個參照標的沒有一個絕對的說法，但依據我的經驗，可以簡單分成「工作現況」、「工作能力」、「身心健康」和「財務規劃」四個項目。 #工作現況 #工作能力 #身心健康 #財務規劃 「工作現況」可以把它想像成是你目前的「一週工時」，它也會客觀地顯示出你離「一週理想工時」還有多遠；「工作能力」則是幫你縮短「一週工時」的幫手，畢竟要讓工時下降，要嘛減少工作量，要嘛提高工作效率，而好的「工作能力」自然有助於效率的提升；「身心健康」則可以把它想像成你的工作能量，能量好且高的時候，工作進度自然退進順利，反之，就是不斷延遲；至於「財務規劃」這點應該很好理解，畢竟你的財務狀況越穩健，你也越有底氣降低工時，而且當你足夠了解自己的財務狀況時，你就能精確算出自己的「一週最低工時」，而且這個數值搞不好還比你原先想的「一週理想工時」來得低呢。 #一週工時 步驟5︰驗算自己的「一週理想工時」 到了這裡，我想不少人對自己得出的「一週理想工時」應該又更有把握了吧!不過保險起見，我們還需要驗算一下。現在請你把自己的「一週理想工時」乘上你目前的「工時單位價值」，也就是你每個小時獲得的實際報酬，進而得出一個金額。 #工時單位價值 步驟6︰提升自己的「工時單位價值」 接下來，就是跟這個金額直球對決，滿意的話，那就代表你離自己的「一週理想工時」非常近了，可以逐步地去減少自己的工作時間了。如果不滿意，則表示這個「一週理想工時」還不夠「理想」，或是你目前的「工時單位價值」不夠高，若要調整，可以選擇增加「一週理想工時」的時數，或者增加「工時單位價值」，而我個人偏好後者，至於要如何增加，得先來趟「工時健檢」。 步驟7︰進行「工時健檢」 所謂的「工時健檢」其實也沒那麼複雜，核心概念就是找出那些不必要或是有機會被剔除的工作時數。 #工時健檢 例1︰C老師和D老師一天都有6個小時的課，但C老師的課都在E地或鄰近區域，D老師卻得分別到F、G、H地去授課，如無特殊狀況，D老師的通勤時間一定較多。 例2︰I先生和J小姐都是自由工作者，每天都與他人有信件和訊息的往來，但I先生一天只檢查兩次電子郵件，非緊急的訊息也只會在固定時間回覆，J小姐則是一有空檔就檢查電子郵件，訊息也是秒讀秒回，如無特殊狀況，J小姐的行政時間一定較多。 步驟8︰做出實際的行動 當然「工時健檢」完以後，問題並不會自己消失，你還需要做出實際的行動。如果你是一位講師也許可以嘗試將授課時間調整成更有利於自己的時段，如果你的財務還算穩健，甚至可以勇敢斷捨離那些早該斷捨離的工作，為優質的工作機會騰出空間。這個行動可大可小，但重點是一定要行動，即便是小小的改變，都是改變。 #行動 步驟9︰觀察、優化 不過也不是行動以後就結束了，你仍然得好好觀察，才知道自己與「一週理想工時」的距離是否持續拉近中，並進行相應的調整，直到目標達成。當然這個優化的過程可長可短，沒人能打包票需要多少的時間，唯一能確定的只有後一次修正永遠會比前一次更好。 #觀察 #優化 --- 我是「一週理想工時」目標達成分隔線 --- 步驟10︰定期檢核自己最新的「一週理想工時」 看到這裡的朋友，可能有的人還沒達成目標，可能有的人已經達標，前者，我在此幫你集氣，希望你早日心想事成，後者，除了恭喜，我還想再嘮叨幾句，因為多數人的「一週理想工時」並非始終如一，特別是遇到結婚、生子、搬家等重大的生涯變化的時候，因此，定期檢核自己最新的「一週理想工時」也很重要喔! #定期檢核 最後的最後，我想分享一句話，那就是「讓工作為生活而服務，而不是讓生活去配合工作。」共勉之! --- END --- 後記︰如果看文的你，目前你還不太清楚自己的價值觀，或是想找個機會好好地認識自己，不妨考慮參加我與職涯諮詢師𝑪𝒉𝒂𝒓𝒊𝒔共同辦理的「穿越2024、迎向2025」實體工作坊，因為在這個工作坊裡，𝑪𝒉𝒂𝒓𝒊𝒔恰好就會利用6大性格牌卡和8種遊戲性格來引導學員找到自己的核心價值觀喔!除此之外，還有職能盤點和NICE目標設定，以及塔羅運勢占卜等環節，讓你能更好地迎接2025年的到來唷!(註︰欲報名者歡迎到我的Facebook/ Instagram私訊、詢問，謝謝。) #認識自己 #職能盤點 #目標設定 #2025年 #塔羅運勢占卜 #實體工作坊 #職涯諮詢 #職涯諮詢師 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師#書食占卜#療癒服務#身心靈

歐舒丹「Re：行南法」沉浸式五感體驗展︱跟著歐舒丹復育杏仁林!

#歐舒丹 #Re行南法 #松山文創園區 看到(上方)照片的時候，是不是以為我要搭乘飛機去哪裡玩了呢XD 然而，我搭乘的其實是位於松山文創園區的歐舒丹航空的限定航班「Re：行南法」沉浸式五感體驗展」! #沉浸式五感體驗展 在這個展覽中，我最喜歡的就是復育杏仁林的環節了!首先，我為自己的這棵杏仁樹取了一個很豐盛的名字，是的，如(下方)照片所示，它的名字就是「豐盛」! #杏仁林 #豐盛 除了讓我印象深刻的復育杏仁林的環節，如果是愛拍美照的朋友，鐵定也會非常喜歡「Re：行南法」沉浸式五感體驗展，因為光是展覽入口處就可以大拍特拍了，更別說展場中還有歐舒丹所精心規劃的打卡亮點! 簡言之，無論你是歐舒丹的愛用者、打卡拍照小能手，又或是單純想看免費展覽的芸芸眾生，都可以把握時間，在7月25日(四)前，前往松山文創園區的4號倉庫搭乘歐舒丹航空的限定航班「Re：行南法沉浸式五感體驗展」喔~ --- END --- 註1︰建議要看展的朋友先到Accupass預約，省去現場候位的時間唷~ 註2︰分享展覽任一照片至IG 貼文，並標記和追蹤L'OCCITANE 歐舒丹IG，就可以獲得小禮物「地中海菊薊勻體按摩霜(20ML)」喔! 延伸閱讀︰ 15道新住民異國美食︱種下台北味道︱2023台灣燈會︱光源台北 芬蘭繪本與教育 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師#書食占卜#療癒服務#身心靈

解答之書是什麼?國師唐綺陽和女人迷都推出了2024龍年解答之書!

不曉得看文的你知道「解答之書」嗎? #解答之書 - - - - - 簡單來說，當你心中有個問題時，可以隨意翻閱「解答之書」，然後翻到的那一頁上的文字便是「解答之書」想給你的訊息啦~ 然而，最近國師唐綺陽也要出「解答之書」啦!只不過那並非傳統意義上的「解答之書」，而是談2024年星座運勢的XD #唐綺陽 #國師 #星座運勢 另外，女人迷近期也有心理測驗︰龍年「解答之書」，可以測測你在2024年宜做什麼和開運解方唷! #龍年解答之書 #女人迷 #心理測驗 #宜大膽 #龍年 #開運解方 --- END --- 延伸閱讀︰ 測測你的農曆新年幸運指數、組出自己的專屬農曆新年開運指南吧! 龍年就用「龍」到不行的8句龍年吉祥話來祝福自己、祝福大家吧! 龍年就要聽「龍」曲!6首龍年歌曲、國台日三聲道還不收藏起來! 趣味占卜︱來自寶石的愛情祝福－你會擁有哪種愛戀呢? (無時效性) 這個禮拜有2部唐老師的週運影片!?︱May 2, 2022︱「一」命二運三風水 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師#書食占卜#療癒服務#身心靈

「認識自己」是一輩子的人生課題?我們又該如何更「認識自己」呢?

在【想更認識自己嗎?來實體工作坊探索自己的「盲目我」和「未知我」吧!】一文，我提到了「認識自己」是一輩子的人生課題這件事，然而，也許有人會好奇這個論述是真實的嗎? #認識自己 #人生課題 老實說，我並沒有確切的數據能證實這個論述，可不論是歷久不衰的東方紫微、西方占星，又或是異軍突起的人類圖和MBTI，不都是與「認識自己」相關的身心靈工具嗎?更別說大大小小的趣味心理測驗，無一不突顯出了我們對於「認識自己」的渴望，即便我們不一定意識得到自己有這樣的渴望，也就是周哈里窗（Johari Window）理論中的「盲目我」或「未知我」。 #身心靈工具 #周哈里窗 就以我自己為例子，我這幾年看了不少書、參加了不少進修/體驗活動，但卻一直沒意識到我之所以會持續這麼做，很可能就是受到了「認識自己」這個內在動機所影響。 #進修 延伸閱讀1→你聽過「四色人格」嗎? 「藍、綠、金、橘」哪個又是你的性格顏色呢? #四色人格 延伸閱讀2→筆跡心理學－我不會算命，可是我能從你的「筆跡」認識你! #筆跡心理學 至於為什麼我會沒發現「認識自己」這個內在動機呢?那是因為我認為自己還算滿「認識自己」，自然不覺得我需要花額外的心力去「認識自己」，但沒想到我其實只跟周哈里窗（Johari Window）理論中的「開放我」和「隱藏我」熟而已，可即便如此，我不熟的「盲目我」和「未知我」仍盡忠職守，努力地朝著更「認識自己」的方向前進。 看到這裡，也許你又會好奇－我是如何從不知道變成知道的呢?其實呢…靠得還是進修二字，我雖然沒意識到「認識自己」這個內在驅動力，但卻透過一次次的進修，發現了自己其實很想「認識自己」這一點。 #職涯諮詢師 #穿越2024 #迎向2025 #實體工作坊 然而，事後諸葛，要是我能早一點知道自己想「認識自己」的話，也許就可以對症下藥、節省更多的珍貴時間資源，而我也正是抱持著這樣的念頭，才想跟職涯諮詢師Charis合辦工作坊「穿越2024、迎向2025」的，畢竟只要是想「好好生活」的朋友，就少不了「認識自己」這件事，既然如此，當然是越早開始越好，遑論時序上還搭到了要回顧今年、展望明年的年末，真的很適合好好地「認識自己」一番啊! #好好生活 #回顧今年 #展望明年 #價值觀探索 #職能盤點 #目標設定 #塔羅運勢占卜 註1︰有興趣參加工作坊的朋友們，請把握時間填寫下方表單(連結)，才可以用早鳥價格買到你偏好的場次喔! https://forms.gle/u61mwo2bDhuC6xNUA 註2︰此工作坊沒有任何身分限制，只要是渴望「好好生活」的朋友都可以來玩喔!同時，也非常歡迎你將此資訊分享給你的親朋好友唷! 註3︰如果對工作坊有任何的問題，都歡迎到我Facebook / Instagram私訊、詢問喔! --- END --- 延伸閱讀︰ 9個身心靈療癒線上課程︰紫微、星座、塔羅、人類圖、MBTI通通有! 想知道你的人生關鍵字和人生使命嗎?就從1到9中選一個數字吧! 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師#書食占卜#療癒服務#身心靈

六大性格︰認識自己、梳理價值觀的好工具－從你的工作狀態來判斷吧!

先前曾提過我將與職涯諮詢師Charis合辦實體工作坊「穿越2024、迎向2025」會透過價值觀梳理來認識自己，而「六大性格」和「八種遊戲角色」便是兩個重要的工具。 #六大性格 #認識自己 #價值觀 看文的你或許並不清楚什麼是「六大性格」，但沒關係，只要你從6個敘述(請見下圖)選出最符合自己工作狀態的那一句描述，就可以初步判斷你的「六大性格」是其中的哪一個唷！ #工作狀態 六大性格︰工作狀態六選一 註︰如果你的「偏好」和「經常」互斥，還請選擇「偏好」的那一個敘述，謝謝。 六大性格︰思考者－偏好/經常獨自工作的你 你具備獨立思考、良好邏輯與敏銳洞察等能力，喜歡藉由閱讀、進修來分析與解決問題，如果你能擁有自主的工作空間，工作效率也會隨之提高。 #思考者 #獨自工作 六大性格︰助人者－偏好/經常團隊合作的你 你重視人際關係，樂於教導與服務他人，關注焦點多在人與人之間的相處，而非事物本身，因此，如果你能待在一個眾人相處融洽的職場，工作效率會更佳。 #助人者 #團隊合作 六大性格︰影響者－偏好/經常發號施令的你 你充滿自信和領導力，善於進行專案管理，力求工作目標的達成，因此，如果你是一位主管或是老闆，相信你的能力可以獲得更大的發揮。 #影響者 #發號施令 六大性格︰實踐者－偏好/經常身體力行的你 你喜歡親自動手操作和產出實際成果，比起言談更重視行動，因此，如果你能從事可即刻獲得反饋的工作，你的工作動力將更為強大。 #實踐者 #身體力行 六大性格︰組織者－偏好/經常按表操課的你 你做事嚴謹、條理分明，擅於處理資料和細碎事務，因此，如果你能待在一個SOP明確的職場環境，不只會更有踏實感，工作績效亦會更加卓越。 #組織者 #按表操課 六大性格︰創造者－偏好/經常隨機應變的你 你具有豐富的想像力與直覺力，也樂於創新，因此，如果你能待在擁有高度自主彈性的職場環境，相信你的創意會給你的工作帶來更多的驚喜。 #創造者 #隨機應變 註︰參考資源《職游 創新職涯發展與諮詢》 職游旅人牌卡、價值導航卡、職能盤點卡。 #職游 #職涯諮詢 至於「八種遊戲角色」則是可以幫相同「性格」的朋友再進行更細緻的價值觀梳理，進而得出四十八種組合喔！只不過這部分就要邀請你親自來工作坊「穿越2024、迎向2025」體驗了~ #八種遊戲角色 #穿越2024 #迎向2025 #實體工作坊 #早鳥優惠 #好好生活 #歡迎轉發 --- END --- 註1︰有興趣參加工作坊的朋友們，請在2024/12/02 23:59前填畢下方表單(連結)，才可以用早鳥價格買到你偏好的場次喔! https://forms.gle/u61mwo2bDhuC6xNUA 註2︰此工作坊沒有任何身分限制，只要是渴望「好好生活」的朋友都可以來玩喔!同時，也非常歡迎你將此資訊分享給你的親朋好友唷! 註3︰如果對工作坊有任何的問題，都歡迎到我Facebook / Instagram私訊、詢問喔! 延伸閱讀︰ 想更認識自己嗎?來實體工作坊探索自己的「盲目我」和「未知我」吧! 你的「一週理想工時」是多少? 10個步驟幫你達成自己的目標! 想成為怎麼樣的人，就來與之共時的「感恩/顯化」療癒工作坊場次吧! 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師#書食占卜#療癒服務#身心靈

心理測驗︱巧克力也可以測出投資標的?︱富邦證券「可可心理測驗」

搭配巧克力的心理測驗並不罕見，但拿巧克力來測自己適合的投資方式倒就挺新奇了XD #巧克力 #心理測驗 #投資方式 最近富邦證券搭上了七月七號的世界巧克力日推出了一個「可可心理測驗」，，可以從巧克力口味來測出自己適合的投資標的，像我的測驗結果便是美股。 #富邦證券 #世界巧克力日 #可可心理測驗 當然心理測驗的結果僅供參考，並不代表實際的投資建議，但如果你想多一個(新奇的)角度來看投資，也許可以玩玩富邦證券的「可可心理測驗」，更別說還可以順便抽momo幣呢~ --- END --- 註︰心理測驗結果僅供參考，不代表實際的投資建議，自己的財富需要自己好好守護~ #投資一定有風險 #基金投資有賺有賠 #申購前應詳閱公開說明書 延伸閱讀︰ 心理測驗︱找出你的股海守護神!?我的守護神是佛系投資的自在之神! 臺股「T+0」服務開放申請啦~︱May 8, 2022︱本日選字「股」 My Instagram Daily Post【GODIVA】︱Dec 14, 2021 趣味占卜︱我有機會在西洋情人節前遇到新對象嗎? (單身限定) 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://tinyurl.com/25j6bj2b #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作

給12星座的悄悄話：來自宇宙的「2024年8月」專屬提醒

#12星座 #8月運勢 #悄悄話#宇宙 #專屬提醒 給牡羊座的悄悄話 請有意識的休息，而非刻意的不作為。 #牡羊座 給金牛座的悄悄話 釋放情緒，但不情緒勒索。 #金牛座 給雙子座的悄悄話 處事明快之餘，也別忘了同理他人。 #雙子座 給巨蟹座的悄悄話 適時展露情緒，拉近與眾人的距離。 #巨蟹座 給獅子座的悄悄話 再堅持一會兒，撐過去就海闊天空了! #獅子座 給處女座的悄悄話 教學相長。 #處女座 給天秤座的悄悄話 平心靜氣也可以解決問題。 #天秤座 給天蠍座的悄悄話 是非對錯並不絕對，你有權詮釋一切。 #天蠍座 給射手座的悄悄話 斷捨離讓你更接近豐盛。 #射手座 給魔羯座的悄悄話 當你不知要繼續或是停損時，你的初心會給你答案。 #魔羯座 給水瓶座的悄悄話 節儉是美德，可是吝嗇不是。 #水瓶座 給雙魚座的悄悄話 否極自然泰來，加油! #雙魚座 --- END --- 註︰如果你喜歡我的占卜文章，並希望獲得更精確、更個人的占卜訊息，歡迎預約我的「書食占卜」療癒服務喔! #語音占卜 #塔羅占卜 #牌卡占卜 #茶葉占卜卡 #神諭卡 #聊聊療療 #TheDeep #潛意識投射卡 #馬雅卡 #馬雅曆 #星際馬雅13月亮曆 #13月亮曆 #療癒方案 #流月專案 #流年專案 #預約制 #書食占卜 #療癒服務 延伸閱讀︰ 給12星座的悄悄話：來自宇宙的「2024年6月」專屬提醒 從流年靈數找出你的流年運勢關鍵字︰用生命靈數開啟你的下半年吧! 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://tinyurl.com/25j6bj2b #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #書食占卜師 #療癒共好小群主理人 #自由工作者 #內容創作

給12星座的悄悄話：來自宇宙的「2024年10月」專屬提醒

#12星座 #10月運勢 #悄悄話#宇宙#專屬提醒 給牡羊座的悄悄話 不改變可能導致失敗，勇敢迎接好的改變吧! #牡羊座 給金牛座的悄悄話 工作上有所斬獲，適合與親朋好友小小慶祝一番。 #金牛座 給雙子座的悄悄話 莫強留，平常心。 #雙子座 給巨蟹座的悄悄話 困難猶在，但最糟的狀況已過。 #巨蟹座 給獅子座的悄悄話 能者多勞，你有強大的奧援。 #獅子座 給處女座的悄悄話 即將迎來新事業，淺髮色的男性是關鍵人物。 #處女座 給天秤座的悄悄話 成功完成任務的你，不妨來個愜意假期吧! #天秤座 給天蠍座的悄悄話 將當前的不滿化作突破困境的能量吧! #天蠍座 給射手座的悄悄話 短程旅途有助於你突破泥淖。 #射手座 給魔羯座的悄悄話 你有機會與年輕的男性打交道。 #魔羯座 給水瓶座的悄悄話 無憂無慮，打掃家裡讓你幸運度up up。 #水瓶座 給雙魚座的悄悄話 財富、名氣和權力，你皆不缺。 #雙魚座 --- END --- 註︰如果你喜歡我的占卜文章，並希望獲得更精確、更個人的占卜訊息，歡迎預約我的「書食占卜」療癒服務喔! #語音占卜 #塔羅占卜 #牌卡占卜 #茶葉占卜卡 #神諭卡 #聊聊療療 #TheDeep #潛意識投射卡 #馬雅卡 #馬雅曆 #星際馬雅13月亮曆 #13月亮曆 #療癒方案 #流月專案 #流年專案 #預約制 #書食占卜 #療癒服務 延伸閱讀︰ 給12星座的悄悄話：來自宇宙的「2024年9月」專屬提醒 趣味占卜︱糖果、蝙蝠、吸血鬼、南瓜燈?我的萬聖節運勢會如何? 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://tinyurl.com/25j6bj2b #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #書食占卜師 #療癒共好小群主理人 #自由工作者 #內容創作

搭火車去「煙波大飯店蘇澳四季雙泉館」泡黃金雙泉!︱宜蘭蘇澳

9月初安排了一趟蘇澳行，而其中的重點行程便是「煙波大飯店蘇澳四季雙泉館」! #蘇澳 #煙波大飯店蘇澳四季雙泉館 「煙波大飯店蘇澳四季雙泉館」離蘇澳火車站和蘇澳轉運站皆不遠，其實不難抵達，但偏偏目前蘇澳火車站只有區間車這個搭乘選項，若從臺北出發，單趟就需要3小時，過程中不免消耗精神，因此，這次的蘇澳行除了踩點「蘇澳冷泉公園」和「阿里史冷泉」外，真的就是飯店行程了XD #蘇澳冷泉公園 #阿里史冷泉 「蘇澳冷泉公園」須付費使用，「阿里史冷泉」則可自由使用，但「煙波大飯店蘇澳四季雙泉館」房內就有黃金雙泉可泡，所以我就只是拍拍照而已。 #黃金雙泉 註︰鄰近的七星嶺步道和砲台山也是蘇澳的重要景點，有興趣的人也可以順訪。 快速帶過「蘇澳冷泉公園」和「阿里史冷泉」後，當然就是本次主角「煙波大飯店蘇澳四季雙泉館」啦! 首先是它的一樓大廳，我非常喜歡，即便我幾乎沒使用到這個空間，但用眼睛欣賞也舒服啊~ 再來是房間內部，整體而言，中規中矩，水準以上。 至於最重要的泡湯池也十分貼合我的預期，溫泉水的熱度很剛好，就算不加入冷泉水也很舒適，喜歡~ --- END --- 延伸閱讀︰ 久違的看海行程－「粉鳥林」、「情人灣」打卡完成! 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://tinyurl.com/25j6bj2b #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #書食占卜師 #療癒共好小群主理人 #自由工作者 #內容創作

心理測驗︱隱藏版的你?遇到莫名其妙的「鳥事」時，你會變身為...

每個人多少都會遇到雷包或鳥事，只是每個人的反應不盡相同，有的人會直球對決，有人則是以德報怨，不曉得你是哪一種呢?如果你也好奇的話，不妨來做做心理測驗「遇到莫名其妙的鳥事時，你會變身為 ______!?」，探尋隱藏版的你吧! #心理測驗 #鳥事 #隱藏版的你 #埋頭苦幹 #鯨頭鸛 至於我的心理測驗結果，也就是隱藏版的我竟然是「埋頭苦幹的鯨頭鸛」，五大超能力則是「愛愛愛愛愛」XD(突然想起了歌手羅志祥的歌曲－一枝獨秀) #五大超能力 #愛 #羅志祥 #一枝獨秀 --- END --- 延伸閱讀︰ 心理測驗︱你是什麼類型的旅伴?你是迪士尼動畫「冰雪奇緣」裡的誰? 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師 #書食占卜 #療癒服務 #身心靈

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你的「一週理想工時」是多少? 10個步驟幫你達成自己的目標!

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