空服員#忙什麼

相信大家對於空服員的工作都非常的好奇🤔 究竟空服員的工作是不是一整天下來都很輕鬆、還是一整天下來都非常的忙碌呢？！ 真的如大家所看到的只是送送餐點嗎？！ Miss C：欸～看！那個空姐的頭髮好亂喔😒 Miss 心心：真的耶！他都沒在顧形象哦😏 Miss C：啊他們不就送送餐點顧顧形象就好了嗎？把自己弄得那麼亂！能看嗎！😒 Miss心心：但是我剛剛看到那位空服員一直瘋狂的走來走去，看起來好像很辛苦耶！ 不如我們就去後面，他們的休息間探個究竟吧！Go~~~~👠 👇🏻空服員工作的一天 📌起飛前3～4小時 確認班表 研讀手冊 打包行李、準備妝容 出發到公司 📌起飛前1.5小時 登記報到 飛行前簡報 📌起飛前40分～1小時 機上安全檢查 確認廚房餐點 乘客登機 🛫️飛行中 供餐及各式服務 銷售免稅商品 準備降落 🛬️降落後 送客 最後檢查 👭🏻原來他們的工作流程那麼多都是我們沒看到的秘辛耶！今天起決定要對空服員感觀💁🏻‍♀️ 快留言，你們有遇過頭髮很亂的空服員嗎？ 1.有 2.沒有 IG 追蹤 https://www.instagram.com/cindydream.co/ #心心聊空服 #空服員 #工作篇 #工作 #秘辛 #工作流程 #空姐 #空少 #起飛 #下降 #服務 #男空服員 #登機 #故事 #職涯 #能力 #行銷內容 #行銷分享 #一探究竟 #改觀 

 #04｜把生活搬出舒適。自媒體經營初期會面臨哪些阻礙?

HI~ 我是silvia 不知道大家經營自媒體的日子是什麼模樣呢? 今天想來跟大家分享我在經營自媒體時遇到的阻礙 我的品牌叫做女子日常，自己也有在錄製podcast節目 女子日常podcast是誕生在一個慌亂的2020年 我大概是今年八月底開始認真執行個人品牌的經營， 但實際接觸這個想法大概是去年2019年七月。 在這一年當中， 自媒體經營這個想法在我腦中揮之不去， 但那時我的腦袋裡只有想，依舊沒有任何行動。 今年因為依疫情關係， 看到很多人失業也不禁認真思考， 面對大環境影響帶來的無奈 有什麼方法可以慢慢不被這些外在因素影響。 內心創業的種子漸漸萌芽， 於是，自媒體經營開始了。 目前初期面臨最大的三個困難是 ❶ 自我內心認識與拉扯 在開始經營個人品牌前，我覺得可以分成兩類族群。 *有想法，但可能你不知道自己究竟可以做哪個領域 *有明確方向非常知道自己想做哪個領域 不知道自己想做什麼領域的人其實很多 我自己是經過以往經驗， 才找到自己喜歡也想要分享的領域， 如果想聽我是怎麼找到領域的， 可以收聽女子日常第一集PODCAST。 EP01.節目與自我介紹：你找到你的自由了嗎? https://reurl.cc/q8ADbp ❷ 面臨身旁最親的人懷疑與不認同 『那是什麼?當上班族不好嗎?』『要不要去考公務員?』『你這樣薪水穩定嗎?』『做這些根本在不切實際』等等之類轟炸一次向我襲來。 以上真實言論出自於我最愛的家人-媽媽 我只心平氣和說了一句：『我沒有在亂來，總有一天我會告訴你我在幹嘛。』 這件事之後，一直在想或許身旁的長輩不了解自媒體經營到底在做什麼，也不了解為何網路世代催生出來的這個「行業」究竟可以為生活帶來什麼樣子的改變。我相信每個時代有每個時代可以創造出來的產物與標誌，也相信這種創作的日子在未來是有價值而且快樂的。 ❸ 技術困難面 *非程式背景，架設官網之路困難重重 後來官網我讓它成功誕生了！有興趣的朋友可以進去看 →https://silviaoochen.co (不得不說網域、連IP、主機伺服器設定、網站架構設定對於一個程式新手小白而言真的很複雜😂) *品牌風格配色燒了一波腦汁 女子日常圍繞三個主題"情感生活、個人品牌與理財經營"，三主題分別有對應顏色。我將這三個主題依品牌核心概念賦予三種對應代表顏色。(IG story有視覺故事) 當初參考pinterest超多配色規劃，整體風格長這樣子，有興趣的朋友可以進去看和按下追蹤唷！ →https://reurl.cc/gmyvnL 這週也特地錄了一集Podcast細聊我在經營初期面臨的 阻礙以及我是如何克服的，歡迎來聽聽~ https://reurl.cc/6lO2aZ 在經營個人品牌路上我認為我們是勇敢的 我們選擇把生活搬出舒適，但並不代表我們在逃避跟安逸。 不知道大家面臨的困難是什麼呢? 害羞提問想跟大家一起交流交流😆 如果你喜歡女子日常第7集podcast內容，可以訂閱我的節目並在APP上打星評分或是留下對於節目的想法，IG也追蹤起來！ 覺得這篇文章不錯的話，別忘記幫我收藏愛心一下呦～～一點點分享能給我大大的鼓勵，真心感謝你的閱讀及收聽😉 -女子日常官網：https://silviaoochen.co -Instagram：https://reurl.cc/ldjL0Q By Silvia Chen #個人品牌 #創業 #工作煩惱 #工作 #迷茫 #生活 #life #不離職創業 #斜槓青年 #職涯 #職涯趨勢 #love #life #廣播 #音頻 #podcast #podcaster #女子日常 #女子創業 #SilviaChen 

畢業生必看！做好7個前輩們給「社會新鮮人」的建議，幫職涯開頭大大加分

即將來到的六月正是鳳凰花開的季節，也是許多大學畢業生即將邁入職場的時刻，當社會新鮮人初入職場時該注意哪些事呢？想要擁有不錯的職涯開頭，那就要注意以下幾點職場前輩們的切身之談，為了自己的未來多努力一點，相信你也可以成為在職場上人人都愛的新鮮人！話不多說快和編輯一起看下去吧！ https://www.instagram.com/p/C7LbjdVCJJX/?igsh=MXd4YWJmd2ZhZnh3Yw%3D%3D 新鮮人初入職場的建議一｜心態調整 社會職場上和學校有很大的差異性，在學校你可以擺爛不做作業，但是在職場上如果你以相同的態度去處理事情，那你可能就會被主管盯的很慘，加上職場上有許多都是責任制的工作，如果你沒完成自己該做的事情，其他人也未必會幫助你，所以在心態上可要好好調適好，且告訴自己今日事今日畢，免得積到最後做不完的可是你自己啊！ https://www.instagram.com/p/C6zuE1CJbth/?igsh=aGw2Znp5dWpwcWRj 新鮮人初入職場的建議二｜不再做伸手牌 相信很多人遇到問題時第一反應都會想說「怎麼辦？」，就將問題擺在那等前輩解決，但其實在職場上有些前輩們並不喜歡新人只用問的，而不是先自己想想再一起討論！當你不經過思考再問問題，只會一再地當伸手牌時，有一天同事問你「那你覺得可以怎麼處理」時必定會慌張到答不出來，若反覆發生則會留下不好的印象，所以進入職場後要開始慢慢學習先「想辦法」，而不再是腦袋空空的去問別人解決方法。 https://www.instagram.com/p/C7VyM4WK_Da/?igsh=ZHNiM3g2bTZzdzN0 新鮮人初入職場的建議三｜拓展自己的人脈 俗話說在外靠朋友，人在職場上也是，如果可以建議在熟悉環境後可以慢慢的循序漸進的去認識各種部門的同事，有時候你會得到意想不到的好處，但是不要一開始就大張旗鼓的讓大家認識你，有時候反而會讓大家對你反感喔！ https://www.instagram.com/p/C67mblXLWb5/?igsh=N3AxNms1cXp0ZnQ4 新鮮人初入職場的建議四｜勇於面對挫折 剛踏入職場難免會遇到難關，而在面對難關時，我們總是會有防禦機制去對抗這個挫折感，久了一遇到挫折就逃避，就會變成大家口中的爛草莓。但是倘若願意勇於面對，並且選擇解決它，我想大家很快就會在過程中成長，並且了解到「正面迎擊」其實不可怕，也更能夠去處理挫折後的問題。 https://www.instagram.com/p/C6fND_fSDQ2/?igsh=dWo0d3loN29kNW1v 新鮮人初入職場的建議五｜不要奢望有人幫你 俗話說「各人自掃門前雪」，工作後會發現這真的是從古自今都不變的道理！除非你遇到了天使同事，否則大部分的人們都會以自己的工作為優先，沒有人有義務一定要協助你，也沒有人一定要陪你完成任何事項，所以當你需要幫忙時，首先你要先學會自己幫自己！ https://www.instagram.com/p/C6aGJwHr9tX/?igsh=MTB2Z2ZmamkycW1mYw%3D%3D 新鮮人初入職場的建議六｜有效率的做事 在職場上都是分秒必爭的，如果你是屬於「樹懶型人類」，喜歡拖延或是遇到繁雜的事情就擺著不做，那你就必須要改掉你的壞習慣！因為久了前輩們都會看在眼裡，也會對你產生負面印象，甚至會因為三催四請的請你處理完事情而感到不悅，這樣你在職場上就會很難過喔！ https://www.instagram.com/p/C7DKB52rLgw/?igsh=bGNraDRxdWJ4ZHV5 新鮮人初入職場的建議七｜不要慣性遲到 「遲到」在職場上真的是很大的禁忌，如果你今天約了客戶開會但卻遲到了，全場的人因為等你而浪費的時間，可能會導致錯過重要的會議，或是令外部人士對公司產生懷疑，而這些損失不是用一句「對不起」就可以解決喔！所以如果自己是很容易遲到的人，建議你開始改善自己的作息，並且養成提早出門的好習慣。 https://www.instagram.com/p/C4aB6F8RG3b/?igsh=bjNkenZ4OTFjc29k 以上七點建議是職場前輩們想給即將踏入社會新鮮人的箴言，其實職場並不可怕，而是要看你用什麼樣的態度去面對它且解決他，如果你能將自己的心態調整好，那相信你一定可以在職場上找到屬於自己的一片天，也祝各位畢業生畢業快樂！ 延伸閱讀｜更多「新鮮人」相關文章 👉🏻新鮮人工作必注意！不可不知的10大職場工作守則，這些地雷絕對別犯！ 👉🏻畢業初入職場好擔心？社會新鮮人請思考這5點，陪你找到優勢、擺脫就業恐懼！ 👉🏻對未來出路沒頭緒？「DISC」測出你最適合的職業，你是老虎、孔雀、無尾熊或貓頭鷹？ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #沒有答案的答案老師 #初入職場 #大學畢業季 #大學畢業生 #就業 #居家生活 #工作 #心態調整 #找工作 #新鮮人 #生活精選 #畢業 #畢業季 #畢業生 #社會新鮮人 #職場 #職場文化 #職場新鮮人 #職場生活 #職場菜鳥 #職業 #職涯 

【解鎖🔓黃氏兄弟不一樣又怎樣，我同志我驕傲】

百萬網紅Youtuber，被迫公開出櫃，媒體錯了什麼？ ▲（SOURCE：GETTYIMAGES 非當事人） 日前網路流量聲很高的網紅Youtuber被媒體爆料私生活「約炮一事」還連帶讓當事人在不得已的情況下，用不是自己期望的方式，在這個錯的時間點，來向「家人」及「社會大眾」坦承出櫃。 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES 非當事人） 關於這點，我覺得撇開爆料者之外，更應該關心的是，為什麼單純的私生活需要被媒體公諸於世？就因為人家是人氣王，具有價值，妳就想炒作，即便是對社會大眾來說，不算正面的新聞也值得報導？換句話說，難不成妳跟妳曖昧對象心血來潮去開房間，也可以做成一篇暑假畢業辛辣專欄報導？然後還榜上有名！ ▲（SOURCE：GETTYIMAGES ） 媒體，應該是用來創造有價值且對社會貢獻具有意義的事情，而不是用來傳遞「個人私生活、偏見、極端」滿足一些渴望的存在。 六月就是同志驕傲月！ ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 六月是屬於社會平權同志的一個重要月份，目的是傳達自我肯定，提倡男人可以愛男人，女人可以愛女人，沒有不一樣，也不會怎麼樣。就像玫瑰少年歌裡所說的「你是你，或是妳，都行，會有人全心的愛妳。」 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 其實不管在什麼月份裡，還是未來的什麼日子裡，尊重兩性平權，一直很重要！ ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 是男人，是女人，與其當個愛做夢的人，不如做一個有溫度的人，不看輕別人，不高估自己，懂得體貼，多一份善良，每個性別的存在，都值得驕傲，都具有意義。 👬🎓今年畢業想知道誰才是真正朋友這篇必讀👈 ▲ Hey 我是伊森，想和妳們說一聲，感謝妳們花時間看到這裡，最後文末我來幫大家加碼解鎖🔓故事主角，電話裡那頭，來自黃媽媽暖心的一段話。 加碼彩蛋👇👇 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES非當事人） 黃媽媽👩：「我早就知道了，我沒有覺得怎麼樣，只要你們兩個活得健康、快樂，這樣就夠了。」 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES 非當事人） 這是真實故事，來自一位台灣版的現代媽媽，對於小孩、對於兩性，選擇用一顆最善良最純粹的心來守候，只要不妨礙他人，不要殺人放火，小孩活得高興健康，對她來說，就是此生最有意義的回饋了。或許這也是很多家長對小孩最大的寄望吧！ ▲（SOURCE：GETTYIMAGES ） 不一樣，沒怎樣，我們其實都一樣！ 把這份善良，一起分享出去吧！看完文章Tag妳身邊，最想告訴的那兩個人。 個人臉書👉Ethan Jhu （伊森一聲） 個人IG👉 我是伊森想和妳們說一聲 Ethan 伊森一聲 / 撰文編輯 #黃氏兄弟 #同志驕傲月 #專欄 #職涯 #兩性 #感情 #議題 #同志議題 #畢業 #自我成長 #美妝#工作 #生活 #伊森一聲 #不是醫生我是伊森 #我是伊森和你們說一聲

#空服職涯的 #乘客QA問答

#乘客QA問答 起飛跟降落的時候，空服員居然連乘客帶自家耳機都要求要移除耳機線🎧🤔️ ⚠️為了乘客的安全、廣播收聽權益 🎧當然可以使用自己的耳機，但在起飛下降過程中為了讓你完整收聽廣播內容、重要資訊，因此有些航空公司還是會請乘客移除耳機線 🎧那都已經使用航空公司的耳機了，還被要求移除😠？ 這時候你可以趁空服員過來前，先檢查一下耳機連接線插孔的位置，確認是否移除。 聰明的你，在空服員來之前先把安全考量擺第一，把事情做對，大致上空服員只會稍微檢查一下，不會刻意把你吵醒的❤️ 🤣不得不分享一則小故事， 其實起飛下降的過程中受到壓力極具變化的影響，會壓耳朵因此會聽不太清楚 ，重點也會因為戴口罩小小缺氧講錯話😂 居然和乘客說：「先生不好意思，耳機正在下降，麻煩您把飛機移除😂」 還好那位先生沒有聽很清楚只是蛤了一聲！ 當下真的很尷尬😳 希望這則貼文有解答到你們的疑問🤔️ 👇🏻底下留言⭕️讓我知道你也喜歡在搭機時使用自己的耳機多過於航空公司的耳機 IG #追蹤👇🏻 https://www.instagram.com/cindydream.co/ #空服員 #空服人生 #飛行人生 #起飛 #下降 #職責 #職涯 #人生 #空姐 #空少 #工作篇 #檢查 #crew #crewlife #crewlife✈️ #crewmember #職責 #責任 #耳機 #飛機 #航空業界 

到底該不該離職？10題心理測驗測出你的「欠離職指數」，從早餐習慣就能看出！

新的一年剛開始，想必許多人對未來有許多憧憬，也有人對於現在一成不變的生活感到厭倦想離職吧？每天上班打卡、做一樣的事，只為了領薪水，沒有任何讓你感到期待又振奮心情的事嗎？在換與不換工作之間猶豫不決的你，對未知的未來是否感到害怕呢？快和編輯一起來測測看你的離職指數有多高吧！ 欠離職指數心理測驗｜1.放假後第一天上班，你會想選擇哪種早餐的作為一天的開始呢？ A 傳統飯糰（0分） B 火腿蛋餅（2分） C 漢堡套餐（3分） D 豬排蛋吐司（1分） （圖片來源：劇照） 欠離職指數心理測驗｜2.工作一整個白天，晚上好好犒賞自己，你會選哪一種甜點當作下午茶？ A 奶油杯子蛋糕（0分） B 糖霜甜甜圈（3分） C 草莓海綿蛋糕 （1分） D 鬆軟戚風蛋糕（2分） （圖片來源：劇照） 欠離職指數心理測驗｜3.下班後你有充分的時間讓自己休息嗎？ A 幾乎沒有（0分） B 經常有（2分） C 每天都有（3分） D 偶爾才有（1分） （圖片來源：tvN 드라마） 欠離職指數心理測驗｜4.對於現在的工作感覺到⋯⋯？ A 常覺得在浪費人生（3分） B 希望自己能做更好（0分） C 懷疑自己到底適不適合這份工作（2分） D 任何事項都是一種挑戰（1分） （圖片來源：劇照） 欠離職指數心理測驗｜5.對於別人的成就你覺得⋯⋯？ A 如果環境改變的話，我也能夠像他一樣（3分） B 一切都是靠運氣（1分） C 雖然很羨慕，但也沒辦法（2分） D 這是別人的人生，與我無關（0分） （圖片來源：tvN 드라마） 欠離職指數心理測驗｜6.如果可以，你會想花時間到國外working holiday嗎？ A 留在原本的地方是最好的（0分） B 曾經想過，但放不下現在的生活（2分） C 非常願意，曾經看過許多出國資料（3分） D 有機會的話當然想去，但不會特別計畫（1分） （圖片來源：劇照） 欠離職指數心理測驗｜7.對於自己是否感到自卑？ A 沒有，我有我的特色所在（0分） B 偶爾覺得自己很不堪（2分） C 很少，畢竟人都是不完美的（1分) D 常常，為什麼我的命運如此不順（3分） （圖片來源：tvN 드라마） 欠離職指數心理測驗｜8.如果家裡附近要蓋一間大賣場，你希望他會蓋在家的哪個方向？ A 家的右方（3分） B 家的左方（2分） C 家的正後方（0分） D 家的正前方（1分） （圖片來源：劇照） 欠離職指數心理測驗｜9.今天你要出一趟遠門，你會想要買哪一種車票？ A 一般區間車（0分） B 自強號（2分） C 普悠瑪號（3分） D 莒光號（1分） （圖片來源：劇照） 欠離職指數心理測驗｜10.關於自己，你最喜歡自己哪個部位？ A 手（0分） B 嘴唇（3分） C 胸部（2分） D 眼睛（1分） （圖片來源：劇照） – – – 準備好了嗎？接著就看結果囉～ – – – 欠離職指數心理測驗｜分析結果 20分～30分：離職指數90% 你是一個點子很多的人，一成不變或是太過安逸的工作會容易讓你感到疲乏，但也不用過早下定論，現在的你應該靜下心來好好思考，哪種工作內容才是真正適合你的，千萬不要輕易離職後又隨意找了個自己不愛的工作喔！ 10分～19分：離職指數60% 你是不是在猶豫到底應不應該離職呢？對於現況你感到不滿足，但又不想改變，不如先補足自己的技能，準備好一切再轉職，也是一項不錯的選擇喔！ 0分～9分：離職指數30% 離職的路對你來說還有一段距離，不用太著急去轉換跑道，願意為工作埋頭苦幹的你，目前現況都是相當適合你的，對於挑戰你也可以輕鬆應付，把工作當做是一個讓自己成長的機會吧！ 以上就是這次的離職指數測驗，大家都有清楚自己的指數了嗎？不管結果如何還是要遵照自己心裡的方向才是對自己最好的，相信你只要準備好，什麼樣的決定都會有好結局喔～ 延伸閱讀｜更多「離職」相關文章 👉年後離職潮來襲，8本書單釐清「辭與不辭」的背後動機：離開不可恥，重要的是你想過的人生 👉離職原因怎麼寫？教你10種「高EQ離職原因」攻略，優雅無痛告別前公司 👉.人生為何要上班？20句職場厭世語錄：「我的錢包就像洋蔥，打開它就會想哭。」 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #居家生活 #工作 #心理測驗 #換工作 #波波心測 #生活精選 #職場 #職業 #職涯 #轉職 #辭職 #離職 #離職心測 #離職潮 #離職量表 

「解鎖🔓妳不可不知朋友的三個定義！」

🔑朋友是什麼？ ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 朋友是只要真心付出就沒有虧欠之分的定義，是身邊的那一份陪伴，是忍不住時刻想分享的對象，是看著妳糗態百出仍笑著妳，然後陪著妳的人，是無論平窮富裕都在你身邊的人，更是妳一輩子真正的財富。 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 不一定是每天見面，但一定常掛心上，當你遇到不幸或悲傷的時候，會毫不猶豫伸出溫暖的手，及時給你鼓勵和支持。在你得意的時候，吐槽你幾句，在你失意時，會給你適當的批評和幫助，而不是落井下石。 🔑為什麼別人有很多朋友而我沒有？ ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 常常覺得明明都在配合別人，為什麼還是沒有好人緣嗎？因為真正的朋友是靠妳自己吸引過來的。從忍讓順從的角度看世界，妳都是繞著別人公轉的，也許妳深怕不這麼做，別人就不喜歡妳、覺得妳難相處、很不合群...等等。 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 其實，妳可以試著問自己一個問題，為什麼要把別人先貼上標籤，假裝會討厭你呢？如果妳看到路上的人，妳會直接打從心底的討厭他嗎？答案一定是不會的！除非你是惡魔的化身吧🤣，既然如此，別人看到妳第一眼也不會直接討厭你，所以，妳應該做的是，可以尊重別人，但不要為了迎合別人而無謂的犧牲自我，先給自己幸福，讓自己自轉起來，那些志同道合的人就會被妳所吸引過來，就名為朋友。 🔑朋友如何不吵架？ ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 之所以會產生爭執，大部分是因為雙方對於某件事的意見分歧，妳認為這麼做是對的，但對方並非這麼認為，這是生活中最常見的狀況。 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 如何不吵架在於，彼此真正足夠了解對方和自己，比起朋友更像家人，明白磨合不一定要用吵架來解決，甚至對妳們來說，吵架是件毫無意義的事，畢竟有些人吵著吵著就散了。 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 另一個關鍵是，他懂妳的「點」在哪裡，或是清楚妳對事情的看法，就會避免去碰觸容易起爭執的那部分，這麼做並不是因為害怕，而是對於彼此足夠了解，知道既然某件事會讓你不開心，又何必去做呢？ 所以常常會吵架的原因，多半是來自還不夠熟識了解彼此的自己。 👬朋友今年夏天想知道如何戀愛交往嗎？這篇必讀👈 ▲ Hey 我是伊森，想和妳們說一聲，很感謝妳們花時間看到這裡，那都知道什麼是朋友了嗎？接下來我再幫大家加碼解鎖🔓，怎麼分辨好朋友、壞朋友？ 加碼彩蛋👇👇 🔑如何分辨好朋友還是壞朋友？ #我歸類很簡單的幾項情境測驗👇 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 1.☎️打電話給你時 好朋友打給妳可能只是想念妳了； 壞朋友打給妳總是有事請妳幫忙。 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 2.🏆看到妳過得好或成功時 好朋友會為妳的成功替妳感到開心； 壞朋友卻會在暗地裡偷偷嫉妒著妳。 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 3.💡當妳遇到困難或狀況時 好朋友會傾聽妳然後看能怎麼幫助妳； 壞朋友會說風涼話然後跑到連奧運選手都追不上。 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 4.🤝對別人示好的時候 好朋友為了妳付出後不計較； 壞朋友為了妳付出另有目的。 妳中了沒？趕快Tag或分享給身邊妳的好朋友👭壞朋友😈 個人臉書👉Ethan Jhu （伊森一聲） 個人IG👉 我是伊森想和你們說一聲 Ethan 伊森一聲 / 撰文編輯 #2020 #朋友 #專欄 #職涯 #兩性 #感情 #議題 #同志議題 #畢業 #自我成長 #美妝#工作 #生活 #伊森一聲 #不是醫生我是伊森 #我是伊森和你們說一聲

「狂熱夏日來襲，㊙️喝哪一種水也能讓存款倍增？」

1.泰山純水 ▲（SOURCE：泰山官方） 喝過了嗎？民國84年推出的泰山純水，生產時經過層層過濾、105°C煮沸 ，也因為這樣的堅持與好品質，泰山純水成為全國第一批衛生署加工食品追溯碼包裝水、2009 年聽障奧運中華隊指定用水，以及米其林三星主廚神田裕行『 別天地饗宴』 指定用水。 2.悅氏礦泉水 ▲（SOURCE：悅氏官方） 喝過了嗎？ 悅氏非常重視環保，擁有最佳化之生產流程，秉持以消費者健康為宗旨，不斷追求創新與卓越，目的就是讓每個人方便的享用大自然健康的產品。 3.波爾礦泉水 ▲（SOURCE：波爾官方） 喝過了嗎？1988年上市至今，波爾先生的招牌形象朗朗上口、廣受喜愛。走過30多個年頭，不變的是對品質的堅持，嚴格掌握每個環節，致力於提供消費者值得信賴的產品。 4.台鹽海洋鹼性離子水 ▲（SOURCE：台鹽官方） 喝過了嗎？於98年度獲得全國第一支榮獲國家SNQ標章認證及2018年康健雜誌「讀者票選信賴品牌」第一名肯定的台鹽海洋鹼性離子水，2018年榮獲 「歐洲國際品質評鑑組織(MONDESELECTION)」評選金獎(連續5年)及「國際風味暨品質評鑒(ITQI)」最高榮譽-3星金獎，連年獲得金賞殊榮青睞，名符其實得獎常勝軍! 5.PH9.0 鹼性離子水 ▲（SOURCE：統一企業官方） 喝過了嗎？PH9.0的ph值測定依照環保署環檢所公告的「水中氫離子濃度指數測定方法-電極法(NIEA W424.52A)」檢測，並定期檢送第三公正單位覆核，且每批產品皆符合產品標示範圍。 6.evian依雲天然礦泉水 ▲（SOURCE：依雲官方） 喝過了嗎？evian的名字，其實源自於拉丁語evua，即「水」的意思。1789年法國大革命時期，在位於日內瓦湖畔的一個小鎮上，人們發現了一個神奇的泉水，它的口感清爽、溫潤。於是，大量的人們湧入小鎮來親自體驗它的神奇魅力，最終，泉水的主人Cachat紳士，不得不將泉水用籬笆圍起來，並裝瓶出售。因此，這個默默無聞的小鎮，一舉成了evian神奇傳說的發源地，在全球受到注重健康與愛美人士的高度關注。1864年，他正是被賜名為「水之小鎮」，也就是傳說中的evian小鎮。 「喝水也能吸金？」到底是泰山純水？悅氏？波爾？台鹽？PH9.0還是evian？答案是原來是.......👇 7.薪水 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 我想你一定喝過了！來到社會大學之後，大部分的人，一開始都是為了「收入」而工作，然而「薪水」就是每個月最止渴的另一種泉源，不要告訴我妳不愛喝這種「水」😂。 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 有了薪水，就能擁有基本上自主的選擇權，妳可以選擇妳愛喝的飲料、想吃的美食、想買的化妝保養品；甚至妳也可以選擇想入手很久的一件衣服，充滿期待想去的一趟旅行和妳想過的理想生活。 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） #Ethan碎碎念系列 個人臉書👉Ethan Jhu （伊森一聲） 個人IG👉 伊森一聲 Ethan 伊森一聲 / 撰文編輯 #最解渴的水 #薪水 #evian依雲天然礦泉水 #PH90鹼性離子水 #台鹽海洋鹼性離子水 #悅氏礦泉水 #波爾礦泉水 #泰山純水 #2020 #議題 #專欄 #職涯 #兩性 #感情 #時尚 #美妝 #保養 #成長 #工作 #生活 #伊森一聲 #不是醫生我是伊森 #我是伊森和你們說一聲

「夏天必讀男友地雷金句TOP10懶人包！即使是暖男、好好先生也可能被惹毛，一個脾氣上來直接把妳放生。」

1.問路上女生跟她哪一個漂亮？ ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 地雷指數：🌶️🌶️ 身旁的男友被問到這種問題，回答什麼都不對！說其他女生漂亮腿又長，絕對被女友反問，你意思說我就不好看，自己女友比不上別人。說自己女友比較好看呢！又會被嫌在敷衍，根本就是兩難的一個問答題。 2. Fine~我很好！沒事啊～你別管我！ ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 地雷指數：🌶️ 明明就在吃醋或生氣，卻又口是心非，嘴硬說自己沒事、不要理我，心底卻氣噴噴。其實在說這句話的同時，就已經放棄了一個給彼此互相溝通成長的機會。 3.動不動就把分手掛嘴邊！ ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 地雷指數：🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️ 每當吵架發脾氣時，很多女生會脫口而出，我們分手吧。追我的人外面一大堆，排隊等號碼牌，你以為我一定要跟你在一起嗎？這些話雖然能成功激怒男友，但卻也很傷人，那天男友頭也不回的就走了，妳就知道，他是真的受不了妳了。 4.一個大男人，怎麼這麼沒用？ ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 地雷指數：🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️ 發脾氣時，不經意說出「你怎麼這麼沒用」錢賺那麼少，還對自己女人這麼小氣。男人都是愛好面子的，最害怕就是自尊心受挫。一段好的感情裡，學會彼此尊重是非常重要的。不論開玩笑或是認真的說出這句話，只要踐踏到另一半的自尊心，就代表妳已經在這段感情中，埋下一顆定時炸彈。 5.早知如此，當初就不應該衝動結婚。 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 地雷指數：🌶️🌶️🌶️🌶️ 常常起口角時，就會抱怨當初自己眼睛瞎了，好傻好天真，才會嫁給你。說這句話的同時，其實你正在一點一滴的親手消滅，男生對你的包容和好感。 6.對你一不滿就搬出前男友做比較！ ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 地雷指數：🌶️🌶️🌶️🌶️ 許多男生最受不了的，就是女生吵架歇斯底里時，搬出前男友來壓自己。如果是前男友都知道怎麼安慰我、寵我，你根本比不上人家。會這樣說話的，其實是一種很不成熟的行為，畢竟自由戀愛是兩情相願的，彼此都應該有責任才對。 7.買任何東西都要被批評。 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 地雷指數：🌶️🌶️ 是不是偶爾跟男生出門逛街時，每當男生買了樣東西回家，妳就開始囉嗦，買這個要做什麼？有用嗎？其實男生買東西，大部分來說算是比較理性的，當他決定要買一樣東西，一定是評估過，想清楚了，所以，女生這時候，如果可以尊重男生，反而誇獎他，而不是斥責，這樣會相當加分喔。 8.我快到了！再等我一下。 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 地雷指數：🌶️🌶️🌶️ 女朋友出門前東摸西摸，雖然早就知道出門打扮，不花上半小時一小時就不是女孩子。通常女生說：「我快好了！」就是「還要一陣子。」研究發現，超過一半的男生認為，最多只能忍耐半小時。所以，如果是早就排定的時間，還是多加做好時間規劃，這樣或許今年夏天，男生會對你更有好感😉 9. 你剛剛在跟誰講電話？為什麼是女生的聲音？ ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 地雷指數：🌶️🌶️ 工作上，時常會有異性朋友的接觸，可能是上司主管，可能是同事吐苦水談心事。女生常常會問，你在跟誰講電話？為什麼女生要找你？好像男朋友的身邊，除了自己是女生之外，其他都不可以是女生。其實妳只要平時有給足男生一些私人彈性空間，男生如果重視妳，也許會很大方跟妳分享談話內容。 10.在外人面前不尊重他 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 地雷指數：🌶️🌶️🌶️ 朋友聚會時，出門開開心心的，大家都希望能夠有個面子，即便剛剛才吵完架，也不應該把兩個人的事情，在朋友面前，再次拿出來議論，這樣會讓男生很沒有面子。 🆕🔥最新文章點我窺看妳的成熟獨立三面向 #Ethan碎碎念系列 個人臉書👉Ethan Jhu （伊森一聲） 個人IG👉伊森一聲 Ethan 伊森一聲 / 撰文編輯 #男友地雷金句 #夏天 #地雷 #情侶 #火爆 #2020 #議題 #專欄 #職涯 #兩性 #感情 #工作 #生活 #伊森一聲 #不是醫生我是伊森

【自我省思單親生活的5個態度】

⓵ 單親就覺得自卑？ ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 身為單親的我親身經歷分享鼓勵妳們，很多人因為小時後可能是單親家庭，就變得自卑沒自信甚至沒有安全感，害怕了跟人群接觸、害怕了別人不喜歡妳、害怕一個人在深夜晚上獨處的時刻。 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 長大後才發現，其實單親一點也完全不需要覺得自卑，因為這世界上比妳不幸的人隨處可見，重點在於妳的心態，怎麼面對妳自己，小時後的不自信，反而突顯了自己想要拾獲自由的勇氣。 ⓶ 單親反而培養了對金錢的敏銳度 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES 記得初中畢業後，原本考上國立中興高中，以為能一切順利的延續下去，但人生總是出其不意，突如其來的壞消息，爸媽離婚了，也沒有要小孩，當時年紀差不多16歲，在顛沛流離的世界裡頭流浪過許多城市，哪裡有錢就去哪裡賺，一天打工兩份甚至三份，愛賺錢的動力反而讓我更加明確了自己。 ⓷ 更清楚自己要的是什麼 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 慢慢的開始了解自己想要的是什麼，學會省思。從前，嚮往自由，以為四處飄流無拘無束就叫做自由；後來發現，所謂自由，不是四處流浪才是自由，也不是無拘無束才叫自由，而是做自己真正想做的事情，才叫自由。 ⓸人緣差只不過妳還不夠愛自己 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 很多人怕不被社會定義的眼光喜歡而妥協了自己，進而討好著別人。我覺得人活著不應該只是為了順從、迎合那些虛擬的掌聲，從0到99歲，只有一次的經歷，這麼一趟寶貴的經驗，妳想要成為自己還是為了別人？ 人緣差，只不過妳可能還在為了迎合別人而丟失了自己的路上不斷努力，獨樹一格做自己，當個異類別害怕，因為妳總是會遇到同類，前提要先學會，好好愛自己和被討厭的勇氣。 ⓹從小缺溫暖長大希望帶給別人溫暖 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 當妳讀到這篇文章，我想告訴同樣小時後缺乏溫暖也或許正在經歷的妳們說：「原生家庭誰都沒有辦法改變，不用覺得丟臉，不用感到委屈，因為長大的妳，可以改變妳自己。」 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 也因為體驗過溫暖最脆弱的另一面，反而希望能把天使般的勇氣傳達給妳們，在世界的角落裡頭，也許陪著妳流淚，也許陪著妳走過一段煎熬的日子，也許陪著妳失戀分手💔的那陣子，也許陪著妳們長大。相信在療癒別人的過程中，同時也療癒了自己。 延伸閱讀📙 四個方法找到適合自己的另一半 延伸閱讀📙 步入職場前的三種能力 延伸閱讀📙朋友的三個定義 延伸閱讀📙妳是你或是妳都行會有人全新的愛你 個人臉書👉Ethan Jhu （伊森一聲） 個人IG👉 我是伊森想和妳們說一聲 Ethan 伊森一聲 / 撰文編輯 #自我反省 #檢討 #父母離婚 #家庭 #單親 #分居 #吵架 #自卑 #沒自信 #成長 #成長故事 #成長經歷 #溫暖 #愛自己 #好好愛自己 #被討厭的勇氣 #療癒 #陪伴 #長大 #勇氣 #專欄 #職涯 #兩性 #感情 #共勉之 #心情語錄 #經典語錄 #勵志語錄 #感情語錄 #畢業 #自我成長 #正能量 #工作 #生活 #手寫 #作家 #pop #語錄#popdaily #popyummy #popular #伊森一聲 #不是醫生我是伊森 #我是伊森想和你們說一聲

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