小臉女神94我！10分鐘臉部舒緩按摩技巧教學，疲憊、水腫、咀嚼肌都掰掰！

撰文編輯＃Haru 每天對著鏡子保養肌膚的時候，總是看到自己討厭的地方，像是臉部水腫、臉頰咀嚼肌發達、眼皮容易腫等等，你也有以上這些惱人的煩惱嗎？從今天開始睡前給自己十分鐘，隔天起床就能讓你感覺不一樣！ PopDaily 微醺瑜珈派對👉這裡報名 邊喝邊瑜珈，一起 Chill Chill 變漂亮 ｜臉部循環按摩 小提醒：建議可以使用指關節或是指壓版，搭配上乳液來進行按摩！ 首先從額頭上方邊緣開始按，順著往下按來回幾次→接著往下到脖子的部位，一樣順著往下推→然後下巴V線條的位置，由下往上按→再接著眼下的地方，從鼻翼兩側往太陽穴推上去→眼頭的部分，往上按到眉毛，往下按到法令紋的位置→最後在依序臉頰、額頭、脖子大範圍的按摩即可！ ｜舒緩臉頰的肌肉 先把手指擺成捏貢丸的手勢捏住臉頰，畫圈的方式按摩，順逆時針各5圈→接著鼓氣在臉頰的位置，依序方向中、左、中、右、中集氣→再把臉頰吸起來、放鬆，重複幾次→最後再從眉頭順著按摩到太陽穴就好！ ｜改善肌膚彈性 身體坐正頭也擺正，把舌頭往裡面放，就像再發捲舌音一樣→接著把頭往上仰，盡量往後停留5秒左右再回正，來回做3次→用大拇指跟食指捏住臉頰兩邊的肉→先從左邊開始，從下巴順著按到鬢角處，右邊也是一樣的動作！ ｜緩解臉部水腫 從下巴的線條往上按，再順著到耳後，繞圈按摩耳後3下，再接著到脖子的地方，反覆做個5次→把嘴巴微微張開，用手按住臉部線條，從鬢角按到下巴，再往回按→太陽穴的地方畫圈按，再接著往上提→然後再到耳朵的位置，從耳窩到耳後，按一圈就好囉～ ｜眼睛舒緩按摩 首先利用大拇指在下眼皮的位置，從眼頭按到眼尾，來回幾次→然後按住眼頭，眼睛閉起來→接著兩邊眼睛一起按著，約莫5秒鐘→再把手搓熱，把手心的位置熱敷住眼球，記得一樣要閉眼，敷個幾次就能感到很舒適！ 睡前幫自己臉部來個馬殺雞，不只可以改變血液循環，也能放鬆面部肌肉，讓你更好進入睡眠的狀態，從今天就開始這樣做吧！ #微醺瑜珈 #下巴線條 #按摩技巧 #改善水腫 #眼睛按摩 #美麗 #肌膚彈性 #腮幫子 #臉部按摩法 #體內循環 

【保養】夏日保濕新寵_韓國-ecliss艾克莉絲帶來清爽保濕力量！

很開心在這個炎炎夏日又有機會開箱新產品!身邊朋友都知道，一直以來我都很重視日常保養，也會把真實體驗的口袋名單分享給大家~ 這次要開箱的是來自韓國的_ecliss艾克莉絲/ 【普羅旺斯玫瑰清爽控油化妝水】/300 ml 主打:清爽控油/多項保濕成分讓肌膚更水潤/含有90%法國普羅旺斯玫瑰水維持肌膚平衡/不含人造香精、色素/ 開蓋式的設計，倒出來會呈現一滴一滴的樣子，不會不小心失手到太多/質地是清透水狀，流動性高，帶有一股淡淡的玫瑰花香(真的非常舒服)使用於臉部肌膚呈現水潤清爽的質地，不會有黏膩感，也能讓臉部肌膚補充流失的水分，是一款不挑季節的日常保養化妝水/ 瓶身還有一隻拿著玫瑰花的微笑兔子，超可愛🥰 - 美容液的部分比較特別，外型都是針筒的樣子，都可以跟其他產品混和，例:化妝水、其他護膚品、直接少量塗抹。 🔼打開瓶蓋的方法有兩種:(1)完全把起:方便整瓶倒入化妝水內使用。(2)旋轉開前端:可以分次、少量使用。 建議開封後6個月內要使用完畢! - 💧【日韓定製_深層保濕美容液】/4.5 ml 主打:含3種神經醯胺10%/(神經醯胺EOP、神經醯胺NP、神經醯胺AP)滋潤肌膚/穩定膚況/淡化細紋/ 這款美容液的代表圖案是水滴型，質地是透明油狀，延展性佳，但一定要少量使用才不會太油/可以搭配臉部按摩儀使用，透過按摩肌膚，讓肌膚能夠均勻吸收~比較適合冬季或是臉部嚴重乾旱的時候使用/加入化妝水會呈現乳白色狀~ - 🧡【日韓定製_肌膚彈力美容液】/4.5 ml 主打:含純素膠原蛋白0.3%/(植物萃取配方)保持肌膚水潤/維持肌膚彈性/淡化皺紋/ 這款美容液的代表圖案是半圓型，質地是清透的水狀，流動性佳，如同化妝水，塗抹於肌膚吸收速度快/使用起來清爽不黏膩，混和化妝水使用，依然是透明狀~ - ✨整體使用， 身為清爽質地愛好者的我，滿喜歡艾克莉絲的"普羅旺斯玫瑰清爽控油化妝水"跟肌膚彈力美容液，最近真的太炎熱了，出入冷氣房又擔心溫差大讓膚況不穩定，基礎保養還好有它們❤ - Thanks @ecilss_tw 官網：ecilssFacebook粉絲專頁：ecilssIG：ecilss #ecliss #艾克莉絲 #普羅旺斯玫瑰 #控油化妝水 #化妝水 #美容液 #神經醯胺 #保濕 #膠原蛋白 #純素膠原蛋白 #淡化細紋 #舒緩 #肌膚彈性

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台灣機車通勤族密度非常高，不論你是騎一般傳統機車或是電動車，都要長時間戴安全帽！！夏天頭髮悶熱誰受的了！每天清洗安全帽內襯套？不如每天清洗自己的頭髮乾淨清爽更重要。機車族的頭髮有福惹！歐蒂麗的洗髮沐浴系列能拯救你今年夏天的惱人頭皮味！！ 茶樹雪松洗髮精 使用說明中最特別的是洗髮小提醒提到洗頭前先梳頭，把灰塵髒污梳開，會更好起泡！第二次洗則以頭皮清洗為主就好，中短髮以內、受損程度不高的髮質試試別用潤髮乳。 每週2~3次的有效清潔調理才能維護頭皮健康，千萬不能懶！ 潔淨茶樹礦泥手工皂 包裝簡單，紙盒打開就聞的到淡淡茶樹及檸檬草的手工皂香味 皂體使用橄欖油為基底，使用後一定要放在透風的皂盒避免肥皂軟爛 使用說明中提到清洗身體後請停留20~30秒再沖水，以利於礦物泥膜像敷臉一樣保養身體肌膚 全身打濕後使用潔淨茶樹礦泥手工皂，使用時很好搓揉起泡，但原來不會跟敷的礦泥一樣，主要還是以潔淨身體為主。 【圖文網誌完整版】今年夏天！脫下安全帽也不怕惱人頭皮味 機車族必備的洗髮沐浴產品超推薦 歐蒂麗早期一開始是沒有實體店面銷售，完全以電商的方式經營，因為實體店面的不確定因素太高，但目前已經在台北、桃園、台南、高雄四個縣市都設有實體店面供選擇囉！ 【 機車族油頭救星 】茶樹雪松洗髮精 | 頭皮清潔調理 【 背痘清潔 】潔淨茶樹礦泥手工皂 | 有機精油香皂 #歐蒂麗 #Odylique #洗髮精 #維護頭皮健康 #去除多餘油脂 #柔順蓬鬆 #滋養頭皮 #強化髮根 #手工皂 #溫和潔淨 #肌膚彈性 #減少毛孔阻塞 #減少背痘 👉追蹤💕Instagram 米菲💛吃喝玩樂每一天 👉追蹤💕Instagram 采菲美睫丨霧眉丨美瞳線丨水晶唇丨熱蠟丨塔羅占卜 👉點我看Blog Miffy跑跑跳跳的小世界

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