好物推薦🌟DixuanH小熊晶亮葉黃素軟糖

ఌ #小熊軟糖造型 的葉黃素完全擄獲我家兄妹的嘴巴。短短幾天就吃掉快一包！還好有先拍照😄 這款商品很貼心，把每天需要補充的 #葉黃素 做成小孩喜歡的 #小熊軟糖 🧸 吃起來香香甜甜～口感是Q彈順口甜橙口味🧡 裡面有 #小米草 萃取和精選七種莓果～不單明亮保護眼睛也可以維持健康，調節生理機能。 ✔️原料使用Brillo游離型葉黃素，分子小好吸收 ✔️採用德、澳雙專利金盞花萃取物原料 ✔️SGS檢驗合格 ✔️不含365種西藥、不含防腐劑、不含重金屬 ✔️原料添加營養補給 ✔️每日一包調整體質 ▸食用方法：建議3歲以上每日包；16歲以上每日2包 ▸內容量：2.5克/1顆；2顆/1包；15包/袋 #小熊晶亮游離型葉黃素軟糖 推薦✨ 購買連結🔗 ɪɢ @little.bear.lutein ‧ ‧ #dixuanh #DixuanH #DixuanH小熊晶亮葉黃素軟糖 #小熊 #軟糖 #葉黃素軟糖 #葉黃素推薦 #兒童葉黃素 #游離型葉黃素 #SGS檢驗合格 #保養 #日常保養 #吃的保養品 #孩子成長 #育兒好物推薦 #育兒生活 #部落客分享 #部落客推薦 #小紅書 #POPO筆記 #popdaily波波黛莉的異想世界

EP17 [對談] 父親節特輯 - 神隊友爸爸們給媽媽的真心話

EP17 即將邁入八月，大家的父親節禮物準備好了嗎！（還是沒這回事？） 說到父親這種生物，在媽媽圈中常被百般吐槽，媽媽我聽過不少豬隊友誇張行徑，但身邊著實有著許多神隊友等級的爸爸。因此，在父親節前夕，媽媽我邀（開酒）請（引誘）他們來聊天。 我們錄了一個多小時，裡面真的太多好笑的內容，但我只能節錄 30 分鐘跟大家分享，希望大家會喜歡。 【本集實用內容】當隊友比較豬的時候，媽媽可以怎麼辦？來聽聽神隊友爸爸們給媽媽的真心話～ PO 文前我仔細端詳了一下封面照片（左起：凱文哥、茶茶、小治中中、老李），覺得爸爸們拍照姿勢很有玄機，老李以虎口掐胸製造胸肌陰影，小治中請鵝子茶茶當作前景，只露出寬闊的肩膀線條，以頭大聞名鄉里的凱文哥居然默默地退到最底層，成為照片中臉部面積僅次於茶茶的男紙。 那，來聊天吧～ 這裡聽 🔈 https://nastoryteller.wordpress.com/2020/07/30/happyfathersday ​ 💁‍♀ 想即時聽到新故事或爸媽真心話，請在 Spotify 或 Apple Podcasts app 上「訂閱」我​ #童書 #繪本 #그림책 #絵本 #picturebook #picturebooks #繪本故事 #繪本推薦 #繪本分享 #childrensbooks #kidsbooks #親子教養 #親子教養書 #親子共讀 #育兒生活 #音頻節目 #podcast #podcaster #podcasting #podcasts #podcastlife #台灣podcast #台灣podcaster #童書Podcast #那來聊天吧 #nastoryteller #父親節快樂 #happyfathersday #豬隊友 #神隊友

【親子穿搭】騙人生女兒！母女裝搭配6大心法 百變時尚母女穿搭術

【親子穿搭】騙人生女兒！母女裝搭配6大idea 打造百變時尚母女穿搭術

帶寶寶出門你們會搭配親子或母女裝嗎？身為熱愛穿搭的時尚媽咪，Kelly凱莉貓帶女兒Chloe出門最喜歡搭配母女裝，累積許多親子母女裝的搭配心法，整理6個實用原則提供給各位爸媽，簡單不費力搭配出各種親子時尚穿搭！ 初級版母女裝3大原則 初階版的母女裝搭配，實行方式超級簡單！只要按照以下三大原則，把握原則在同一品牌中，找到對應的親子服裝，就可以輕鬆搭配出具有識別度和整體感的親子裝！ 母女裝穿搭原則 1: 同顏色 最簡單不廢腦的親子裝穿搭，就是挑選同樣顏色的親子裝。這也是凱莉貓最常使用的母女裝的搭配原則 初階班可以從素色衣物/Ｔ恤著手！基本色白, 灰, 黑最簡單，中性色好搭配也比較少色階問題。白色的衣物在夏天很清爽，灰色有休閒風，黑色也很容易穿出街頭潮流酷感。 希望稍微有特色一點，母女裝選擇粉色系，藍色等，注意深淺度和明暗度接近就可以。譬如都選擇粉紅色，水藍色的衣物。就會很有母女裝的感覺。 若是想穿一個全家對應的親子裝，選擇同個顏色也能輕鬆打造整體感。 通常男生色系比較有限，可以選擇男生也能配合的顏色，除了基本黑白灰之外，還可以選擇水藍色，深藍色，土黃色，或者淺綠色等。只要爸爸媽媽和小朋友選擇接近的顏色，拍起親子裝就會很有整體感！ 母女裝穿搭原則 2: 同系列 Kelly凱莉貓之前有分享過親子品牌的8大品牌。各個品牌每季都會推出全新系列，有些系列還會出特定的親子/母女裝，方便選擇搭配。 凱莉貓最喜歡的同系列品牌，就是前兩年Uniqlo和Paul & Joe聯名推出的合作系列，合作系列中有品牌標誌的花朵圖案，和品牌代表性的貓貓圖案。這系列不僅童裝設計好看，親子裝對應也是超級可愛！ 媽媽寶寶可以穿同樣系列的衣服，上面有對應的品牌花案。或者對應的貓貓圖案等。 身形嬌小纖細（160公分以下）的媽媽，也可以考慮穿童裝的最大號160公分的洋裝，和寶寶一起穿貓咪系列，就不用覺得害羞，反而特別可愛～ 延伸閱讀：2023 親子裝品牌推薦！歐系美系日系等8大品牌 母女裝穿搭原則 3: 同花色/元素 母女裝穿搭的第三點原則, 選擇和寶寶穿上有相同元素的服裝，例如點點、格子、蕾絲、碎花等同樣的花色元素。再選擇相同色系，就會更有整體感。 譬如選擇黑白格紋的衣服作為親子裝的元素，幫寶寶選擇黑白格紋的洋裝，上衣或褲子，媽媽也選擇黑白格紋的洋裝，爸爸也可以選擇黑白格紋的襯衫，這樣就可以輕鬆打造有款有型的親子裝！ 母女裝的同花色對應，還有比較屬於女生風格的蕾絲，紗裙，碎花。像這套就是白色底藍色碎花圖樣的洋裝母女裝。想穿出夢幻母女裝，選擇同樣的花色元素，就可以打造有風格，引人注目的母女裝囉! 延伸閱讀: 新手爸媽最好挑戰的6種入門風格 進階版母女裝三大原則 進階版的親子裝穿搭，可以讓喜歡穿搭有時尚sense的爸媽挑戰！ 按照以下三大原則，選擇在彼此衣櫥中，色系或風格對應的親子服裝，穿上出門更可以展現獨特且更具時尚感的親子搭配！ 母女裝穿搭原則 4: 同色系 第四點是第一點的延伸進階版。若説選擇同一個顏色是最基礎班，選擇同一色系可以讓親子裝有更多變化！ 運用同一色系，色彩深淺、明暗，或是材質的不同來搭配，能夠配出許多不同的變化也能加上層次的變化來創造不同風格。 凱莉貓推薦幾個容易著手的同色系穿搭。全家親子裝可以選擇同色系來搭配。譬如：大地色系，包含秋天流行的米色，芥黃色，卡其色，棕色，都是容易搭配出同色系的親子或母女裝。 母女裝穿搭原則 5：同風格 另一個進階的親子裝，是選擇用同一種風格來穿搭。擷取某個風格中的經典元素和特色，作為母女裝或親子裝穿搭的重點因素。以下凱莉貓舉幾個例子 延伸閱讀：親子穿搭開課囉！ 母女裝穿搭原則 6：同配件 最後一個進階親子裝或母女裝穿搭，是利用配件來打造，配件雖然佔的體積不大，但是卻是創造視覺重心和風個的焦點。 親子或者母女選擇同樣的配件搭配，就很有親子裝搭配的趣味。譬如： 以上凱莉貓整理分享的六項母女裝, 親子裝搭配idea, 是否激發你為自己和寶寶搭配的想法了呢！融會貫通這6大原則，每個季節和場合，都可以穿出你和寶寶有整體感的時尚風格母女裝。 若你覺得文章對你有幫助，請幫我按讚和追蹤我！ 延伸閱讀：超實用的5招親子裝穿搭法則 延伸閱讀：生女兒一定要跟她一起這樣穿！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 若你喜歡以上的親子育兒, 生活分享，請參考追蹤下方連結： 育兒分享粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 (每週分享育兒觀點） 生活/育兒IG : kellycatlife Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓.美好時光 #母女裝 #親子裝 #穿搭 #親子穿搭 #育兒生活 #寶寶穿搭 #Kelly凱莉貓育兒生活 #Kelly凱莉貓親子穿搭 

EP14 [對談] 那來聊天吧 - 關於「偏心」

媽媽的新嘗試 #那來聊天吧 如之前預告再預告的，很高興邀請到自己的好朋友 Iva 來聊二寶媽怎麼看「偏心」！Iva 是一位社工師，也是兩個兒子的媽，原本以為她會爆料自己比較偏愛哪一個兒子結果沒有（小失落）（喂你這什麼朋友），原來溫暖的她是要提醒爸媽們有哪些「不經意的偏心」，推薦給覺得自己不會偏心的爸媽 😌 因為這集比較長，我怎麼取捨都還有 30 分鐘，所以列出以下時間標題，如果想迅速聽完的人可以跳著服用，但還是很希望大家可以完整聽啦哈哈哈哈，有什麼建議都歡迎留言跟我說～～ Iva 說 #聽眾如果有跟偏心相關或小孩教養上的問題，若需要找人討論或傾訴，可以在 2020/07/28 之前 #私訊「那來說故事」，她會跟我再錄一集回覆大家的問題唷！到時候也會再跟大家分享「不讓孩子覺得偏心的小訣竅」！ 那，來聊天吧。 這裡聽 🔈 https://nastoryteller.wordpress.com/2020/07/21/favoritism/ ​ 💁‍♀ 想即時聽到新故事或爸媽真心話，請在 Spotify 或 Apple Podcasts app 上「訂閱」我​ [ 本集時間標題 ] 01:54「偏心」主題的誕生：原來每個人小時候都有受傷的時刻 06:04 討論偏心之前，先聊聊爸媽心中的「公平」是什麼？ 08:19 孩子在意的究竟是什麼？ 10:07 哪些「基本價值觀」，會讓爸媽不小心對孩子偏心？ 12:40 何時是考驗父母是否偏心的「時刻」？ 13:25 爸媽原形畢露了...因為我們自己也沒有體驗過「被好好對待」 19:21 給爸媽的基本價值觀檢核表：排行、性別、事情一定有對錯？處理問題最重要？ 30:04 想提問？如何問 Iva 問題？ #童書 #繪本 #그림책 #絵本 #picturebook #picturebooks #繪本推薦 #繪本分享 #childrensbooks #kidsbooks #illustration #親子教養 #育兒生活 #音頻節目 #podcast #podcaster #podcasting #podcasts #podcastersofinstagram #台灣podcast #台灣podcaster #童書Podcast #那來聊天吧 #nastoryteller #偏心 #二寶媽

育兒好朋友 - 卡蘿琳益生菌系列

依照孩子的情況，補充不同功能的益生菌，打好營養吸收的基礎，推薦卡蘿琳 👉https://carloine.tw/佩佩豬益生菌 一直以來我們都是 #卡蘿琳 #益生菌 的粉絲 也是忠實用戶٩꒰ ˘ ³˘꒱۶~♡ 最初是由朋友推薦，從初乳蛋白增強保護力 接著認識到益生菌全系列 像是體質調整、排便順暢、幫助消化、促進食慾 在口味、口感上總是讓孩子們愛不釋手 尤其是現在還有佩佩豬獨家聯名包裝 更是讓他們喜歡到不行⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ ▪️ 專利益生菌（藍色 - 調整體質） 添加珍貴營養複方 鳳梨酵素、玫瑰花瓣萃取物、紫蘇萃取物 以及嚴選 7 大國際專利活性益生菌 幫助寶寶調整體質，為健康打底 ▪️ 消化益生菌（紫色 - 促進食慾） 含有12 種國際專利益生菌，搭配綜合消化酵素 提升食物及奶類分解力.ᐟ 還有專利綜合蔬果酵素，補充營養順暢元素 ▪️ 暢快益生菌（橘色 -排便順暢） 運用專利益生菌、蔬果酵素、NEC消化酵素 維持良好消化道機能、幫助排便順暢 不只提供幼童、學齡前的孩童可補充 大人和孕哺媽咪也適用唷！ 食用方式很方便，小小一包直接入口 或是加入45度以下的配方奶、食品中 嬰幼兒：基本每日1包；加強調理期 每日2包 成人：基本每日2包；加強調理期 每日4包 延伸閱讀：【兒童可以吃益生菌嗎】 家長容易忽略的４大關鍵！ 連結：https://www.carloine.com.tw/Article/Detail/72108 商品連結：https://carloine.tw/佩佩豬益生菌 真心推薦 #卡蘿琳益生菌 我們的生活保健好朋友٩꒰ ˘ ³˘꒱۶~♡ #育兒生活 #育兒日記 #新手媽媽 #寶寶副食品 #寶寶益生菌 #益生菌 #佩佩豬 #排便順暢 #消化道機能 #調整體質

兒童葉黃素 | 小晶晶 金盞花葉黃素凍

|| 小晶晶 金盞花葉黃素凍-葡萄口味 || 📍 蝦皮商城 💬 這款葉黃素凍 果尼第一次吃就愛上 近日看到這盒就喊著要吃葉黃素😆 自然的葡萄香氣搭配彈脆凍體 用手捏一捏就能輕鬆分成小塊 隨盒附贈閃亮亮公仔貼紙 ✅ 1包足量10毫克葉黃素 ✅ 適合3歲以上幼童 ✅ 凍鋁包方便攜帶，隨時補充 ✅ 100%無防腐劑及人工色素 🚪傳送門>限動連結馬上按 https://s.shopee.tw/AKG6FjWl3k ▌輸入優惠代碼➡️EATB24G80 享滿$1200折$120✨ 📎 #育兒生活 #葉黃素 # 幼兒葉黃素 #葉黃素凍 #葉黃素補充

🔎 全台│美好尿布│團購優惠開跑12/16至12/22

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外出用餐懶人包：六個小撇步，帶小孩在外出用餐，乖乖吃飯、不用3C、不用手機平板、不邊玩邊吃！！！

如何讓小孩在外出用餐時能乖乖吃飯？用手機哄小孩、讓小孩安靜？拿玩具給他玩、邊玩邊吃？媽咪咪分享如何讓胖靈精外出吃飯能坐在座位上，跟著爸比比、媽咪咪從頭吃到尾，不用手機、不用3C，玩具只有吃完飯後、長時間（飯後）等待時間才能拿出來玩，一方面把小孩「圍（困？🤣）在」座位上、一方面防止小孩在餐廳跑跑跳跳而造成危險，以下分享小撇步供爸媽們參考。 原文網址：外出用餐懶人包：六個小撇步，帶小孩在外出用餐，乖乖吃飯、不用3C、不用手機平板、不邊玩邊吃！！！ 因排版之故，建議可前往原文網址閱讀。 畢竟天天在家開伙，也會煮到不知道要煮什麼或吃膩了，偶爾也會外出用餐，尤其親子旅遊時，更是只能外食（如果不是露營的話～）。媽咪咪家也會出遊、外食，但是外出用餐，胖靈精都已經自己用餐（🔎請參考：訓練小孩吃飯喝水懶人包：訓練階段表和餐具清單）、不用媽咪咪餵。但吃飯還是要專心吃飯，這也是為什麼媽咪咪分享美食的文章幾乎不會拍到用餐時刻，因為拍完照，媽咪咪要以身作則、不使用3C，飯桌上只能聊天和吃飯。 有次也是外出用餐，媽咪咪注意到胖靈精眼睛看著媽咪咪的後方。媽咪咪覺得納悶，一回頭發現：胖靈精在看媽咪咪斜後方的姐姐正在看的手機，一大一小都各自盯著前面的手機…………這麼遠，手機螢幕都更小了，但小孩就是會被吸引。會被吸引也很正常，人類本來就會注意會動的東西（知覺心理學），尤其螢幕裡常常都是在動的。媽咪咪一發現，趕緊換位子，改坐到胖靈精前面，擋住視線，並且再用話題聊天、拉回胖靈精的注意力。 家族聚餐時，因為胖靈精是最小的小孩，其他的親戚已經在餐桌上使用手機打電動了。但是媽咪咪仍然有辦法讓胖靈精跟著從頭吃到尾。 有次一同參加爸比比的春酒，胖靈精剛滿2歲左右。最後老闆巡全場敬酒時，很多人才發現這裡竟然還有一個最小的小孩！（當天到底是什麼東西讓2歲胖靈精坐在座位上、吃完全場呢？一個非常讓人出乎意料的小東西！！看到最後會揭曉答案）其他比較大的小孩已經滿場跑到在座賓客們全都認識了。媽咪咪甚至幾次為這些小朋友們感到心驚，因為他們滿場跑來跑去，但服務生正在上菜，差點就…………萬一發生什麼意外，後果怕是不堪設想啊～～ 媽咪咪抓大原則：吃飯就是專心吃飯、不用3C、不玩玩具；吃飯要開心吃，而不是生氣吃！ 以下分享六個小撇步供爸媽們參考： 🌺不能拿別人東西，並教「手機／平板是爸爸／媽媽的」 🌺教規矩：餐桌禮儀、吃飯專心、注意安全、不插話 🌺選擇安全的角落位置／爸媽夾坐 🌺用餐時間只能吃飯和聊天，不用3C、不玩玩具；想玩玩具，吃完飯再說 🌺用餐時間，讓孩子好好發揮和練習自行用餐的能力 👜媽媽包法寶＝小叮噹百寶袋！或準備外出盒 🌺不能拿別人東西，並教「手機／平板是爸爸／媽媽的」 媽咪咪從小就教胖靈精： 1. 不能亂拿或亂碰別人的東西，只要不是自己的東西，都要問主人。（連外出也不亂摸狗或貓，因為怕有些狗怕生或會咬人，至少先問狗或貓的主人，能先做到第一步：保護自己不受傷。） 2. 手機是爸爸／媽媽的，不是你的，所以不能拿。平常媽咪咪也不會讓胖靈精用，所以胖靈精不會自己動爸爸／媽媽的手機／平板。 媽咪咪平常多親子共讀，除非是需要輔助教材或需要額外資料，才會上Youtube找短片，但是也是幾分鐘內就看完，而且看的時候要「保護眼睛」－戴藍光眼鏡。因此，胖靈精平常雖然會好奇媽咪咪在看什麼（平板），但不會自己去拿爸比比或媽咪咪的手機或平板來使用。養成習慣，很重要！！！ 🌺教規矩：餐桌禮儀、吃飯專心、注意安全、不插話 透過親子共讀，從小會教，到餐廳用餐： 1. 用餐有時間限制，所以要專心吃飯：用餐時間到、午休時間或下班時間等，要讓餐廳人員休息或下班（這也是觀點取替和同理心訓練），因此吃飯要專心吃。 2. 注意安全：因為服務生上菜，可能會燙或有熱湯，因此在在餐廳不跑跳、用走的，避免危險、注意安全！ 3. 預告＋複習：出門當天會預告今天吃飯遇到哪些人、教如何有禮貌地稱呼他們、會做什麼事（例如慶生）、提醒注意事項（例如餐廳不跑不跳，要用走的；需要什麼跟媽媽說、媽媽在忙要怎麼做如以下第五點）等。在前往的車程途中，再複習一遍前面所述要點，不然早上提醒的，到中午或甚至晚上才吃飯，早就忘光光了～～ 4. 若需要離席，例如去洗手間，席中有長輩，要知會長輩，並告訴爸爸／媽媽，因為要讓爸媽知道你在哪裡，這也是一種禮貌。 5. 練習等待，學習知會大人並耐心等候：如果席間有事找爸比比或媽咪咪，而爸比比／媽咪咪正在跟別人講話或在忙，怎麼辦？媽咪咪在家就先教好不插話、耐心等（因為在家也會碰到媽咪咪正在講電話或跟人講話）： 如果媽咪咪在忙，例如講電話、跟人討論事情等等，你有事要找媽媽，可以輕輕拉媽媽的手（握手感覺最明顯）或衣服（示範，並指拉哪裡），這樣媽咪咪就會注意到你有事要找媽咪咪。媽咪咪會儘快結束或停下來看你需要什麼，懂了嗎？ 接下來再問一次胖靈精該怎麼做？可以拉哪裡？請他做一遍，做對了就稱讚他。 🌺選擇安全的角落位置／爸媽夾坐 通常服務生上菜有他們方便的上菜位置，所以服務生通常也會告知從哪邊生菜，服務生也不希望上菜動線上有小孩，怕危險。因此，若家族聚餐這種大場合，就會選擇安全的角落、遠離上菜動線，爸比比和媽咪咪分坐胖靈精兩邊，夾住小孩。一來，因為只有胖靈精一個，所以兩人顧也可互相幫忙；二來，爸媽夾坐，小孩也不能擅自離開座位。一般餐廳通常是媽咪咪跟胖靈精一起坐在同一邊的角落。 🌺用餐時間只能吃飯和聊天，不用3C、不玩玩具；想玩玩具，吃完飯再說 （以下實例均為媽咪咪綜合觀察到、看到或聽到的實際狀況做分析） 小孩：（長輩稱呼），我的玩具呢？ 長輩一發完玩具，小孩就開始想玩，結果： ❌拆或不拆玩具？➡️小孩廬，大人生氣…… ❌拆了玩具，在桌上一直玩，沒在吃飯➡️大人生氣為什麼不吃飯、氣到收玩具…… ❌玩具沒拆，小孩心繫玩具，一邊吃飯、一邊摸／看／發呆玩具➡️小孩吃很久，大人生氣怎麼吃這麼久、氣到不給玩具…… ❌拆了玩具，小孩不會裝，廬大人裝➡️小孩不會裝、裝到生氣；大人裝到不用吃飯，或是也不會裝，又生氣……………… （狀況太多，不一一列舉了） 一到餐廳，長輩立刻拿／發玩具。 小孩：可是這個上次已經給過了，家裡已經有紅色、綠色、白色、藍色和黃色的車車了。買到重複的了啦～～ ❌小孩生氣，長輩尷尬，大人…… 小孩吵鬧，媽媽直接拿出手機或平板，操作好，然後說：看這個。 ❓小孩就安靜了。然後小孩也都不會再跟別人互動了。 所以媽咪咪不會讓胖靈精玩玩具或玩手機（另一個不用3C的重要原因是保護眼睛！！），吃飯就是吃飯！ 題外話：因為胖靈精的阿公在家幾乎都在看電視，胖靈精一定會好奇、也會被吸引，媽咪咪從小洗腦胖靈精（一歲左右）：「阿公看電視，我要保護眼睛」！教久了，媽咪咪只要注意到胖靈精想看阿公的電視，媽咪咪就會提示「阿公看電視」，胖靈精也會自己接「我要保護眼睛」，幸好胖靈精的阿公也很配合地說「對啊！不看電視哦～」，然後胖靈精會乖乖出去玩。 胖靈精比較小還不會問，長大會問問題。 胖靈精：為什麼哥哥們可以玩玩具呢？ 媽咪咪：因為你是我兒子、我是你媽媽，所以媽媽教你「吃飯要專心」。我不是（那位／那些）哥哥的媽媽，他（們）的爸爸、媽媽在旁邊，他的爸爸或媽媽會處理。你看你多棒，全部的菜都吃到了，吃飽了嗎？我摸摸看有沒有胖凸凸（＝吃飽、肚子凸出來的意思）…… ✅最後把話題拉到他身上，把焦點轉移到他自己身上，可以讓他看到自己做得很好，也終止哥哥玩玩具的討論。 ✅也可以繼續問：你最喜歡哪道菜？…………以下自由發揮 因為媽咪咪摒持著「自己的小孩、自己教」，而且我們既然不知道別的家庭如何教養小孩，除非有危險或安全疑慮，否則就先靜觀其變吧！ 另外，使用「處理」兩個字，因為家長可能管、可能不管、可能禁止、可能放任……，所以籠統地說「處理」就好🤣。 媽媽吃完才可以用手機，同理可證：小孩吃完才能玩玩具🤣🤣 （不過吃完就可以結帳離開了🤣🤣）。因為小孩吃飯比大人久，媽咪咪吃完，只能等待。等待時間太無聊，才會用手機，不過媽咪咪會跟胖靈精強調：「媽咪咪吃完囉，你看媽咪咪專心吃飯，吃完就可以處理事情（全部都籠統說處理事情就好🤣🤣）」。 如果遇到較長的用餐時間，例如婚宴，已經長到超過2小時，這真的超過小孩坐得住的極限了。如果沒有帶著小玩具在餐桌上打發時間（看本文最後一項），就帶出去走走吧！ 🌺用餐時間，讓孩子好好發揮和練習自行用餐的能力 因為媽咪咪是在胖靈精一歲左右才開始訓練他自己吃飯，因為在吃副食品階段，就已經練習坐餐桌椅吃飯（🔎參考：副食品懶人包：副食品觀念、準備、Q&A總整理 或 訓練小孩吃飯喝水懶人包：訓練階段表和餐具清單），絕對是外出用餐必備的基本能力，養成習慣，很重要！！！否則，就會看到一個媽媽追著小孩滿場跑、滿場餵………… 如果是家族聚餐，大多選擇合菜的中式餐廳。餐桌上大部分都擺著筷子、湯匙、碗和小盤子。即使只是一般小餐館，沒擺這麼多餐具，也沒關係。跟服務員要一個小盤子或小碗，通常他們都會給（至少媽咪咪沒被拒絕過）。善用小盤子或小碗，讓孩子好好發揮和練習自行用餐能力！ 媽咪咪的做法： 1. 飯添半碗或小孩吃得夠的量，絕對不要添滿滿一碗！菜另外放一盤或一碗。（在家吃飯也可以這樣做，🔎推薦閱讀：訓練小孩吃飯喝水懶人包：訓練階段表和餐具清單） 小孩滿滿一碗飯，媽媽再把蛋和菜疊上去。 小孩：媽媽，我都吃不到飯了…… ❌飯添太多➡️吃不完，小孩也生氣吃不完，大人也生氣小孩沒吃完。 ❌菜疊上去➡️小孩吃飯菜，菜太滿、很容易掉桌上，小孩漸漸生氣吃不到，大人生氣飯菜掉滿桌 ⭕飯添半碗➡️建立可以吃完的信心，飯只有半碗，（至少）感覺可以吃完～～（定錨anchoring） （有時點的菜很多，甚至不用半碗飯，因為可以把「額度」分配給菜，也才能夠從頭吃到尾；另一方面，飯是澱粉類，澱粉類很容易在一天中攝取到，所以這餐少吃點也沒關係） ⭕菜另放小盤或小碗➡️每上一道菜，媽咪咪就夾一些放小盤或小碗，讓小孩自己吃。吃完還要再夾。多久上完菜，就會吃多久。 ✅一道一道夾，除了讓小孩能夠吃完，每次吃完又有新的一道菜，可以維持新鮮感，抓住孩子的注意力！ ✅可先夾一些放旁邊放涼，可以預防上菜時，菜還太燙，造成燙傷或小孩不要吃燙的（胖靈精討厭「燒的」（台語）菜）。 ✅一道一道，吃完而夾，延長和拖延用餐時間。 2. 讓小孩發揮或練習自行用餐的能力：不論用撥的、用夾的，除了讓小孩練習吃飯，也是延長吃飯時間！！ 胖靈精還在大小孩階段，加上中式餐廳飯桌比較大，菜盤距離比較遠，目前都還是媽咪咪夾到小盤子的方式。之後會視胖靈精長大情形做調整。 🔎推薦閱讀：訓練小孩吃飯喝水懶人包：訓練階段表和餐具清單 👜媽媽包法寶＝小叮噹百寶袋！或準備外出盒 如果遇到外出，媽咪咪就會想一下今天的行程，預計可能待多久，然後準備適合的小玩具、書或畫筆等等。以下是媽咪咪推薦媽媽包必備物品參考類別，讓媽媽包＝小叮噹百寶袋！或是讓小孩自己準備外出盒，而且自己的外出盒要自己收、自己拿。 1. 畫畫類：各年層均適用，準備筆、彩色筆、蠟筆（任一）和紙（回收紙、廣告宣傳單背面，用完再資源回收）。 2. 玩具類：選擇輕便、方便攜帶、可以玩比較久的玩具（例如建構性玩具或思考類型），例如小拼圖、小積木、磁吸益智玩具。 3. 書籍類：選擇適齡讀物，可以從近期親子共讀的書籍中挑選一兩本。 以下是1＆2歲外出盒，本來沒有那麼多，只有畫畫用和熊蛙積木。後來參加親子天下Maker Party闖關的小禮物也放進去了（胖靈精只要坐捷運經過圓山，就會說：「那裡就是Marker Party的地方！！」），親友看胖靈精可愛，送他小禮物，也都放進去了。 3歲後外出盒，嗯……很亂，沒關係，使用者覺得ok，媽咪咪不用管太多😝😝～胖靈精很愛那個積木彩色筆，因為能玩也能畫。 4. 媽媽飾品類：畢竟媽咪咪也是愛漂亮一族，出門總會想打扮一下。媽咪咪有買過一個轉轉戒指，超適合用來哄比較小的小孩，因為它可以一直轉轉轉～～胖靈精就是在坐高鐵的長途車程中轉媽咪咪的戒指轉到睡著了（是類似催眠效果嗎？？🤣🤣） 現在要揭曉最前面春酒實例中，讓2歲胖靈精從頭到尾坐在椅子上，跟爸比比和媽咪咪吃完所有的菜，答案揭曉： 立可帶！！ 因為春酒實在太久了，媽咪咪遠遠低估了春酒時間，幸好媽咪咪有帶鉛筆盒。轉轉螢光筆已經壯烈犧牲了，連媽咪咪從準備研究所考試用到現在的立可帶也被五馬分屍了😭😭😭 當時立可帶已經快用完了，媽咪咪也沒招了（因為畫畫也畫完了），胖靈精非常好奇那是什麼，媽咪咪想到胖靈精愛玩齒輪，心裡想：立可帶，我知道你很忠心，但是這次只能犧牲你了！😭😭😭 所以媽咪咪示範立可帶竟然可以把剛才畫的東西擦掉、變不見（可以騙倒當時兩歲胖靈精🤣），然後立可帶用完了，還有機關耶！嚕一嚕，可以拔出來耶～哦？！裡面有齒輪耶～～ 本來就已經很晚，快要結束了，後來胖靈精就一直玩這個玩到回家～～ 希望以上的分享，能幫到爸媽們哦！也歡迎在文末留言分享您的實用小撇步哦～～ 希望大家閱讀後能在文末留言，也給媽咪咪一些回饋或鼓勵，謝謝大家！ 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、加關注哦！ 🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸 #用餐 #餐桌禮儀 #吃飯 #帶孩子外出用餐 #外出用餐 #教養 #育兒經驗 #吃飯不用3C #吃飯不用手機 #吃飯不玩玩具 #親子教養 #育兒 #育兒生活 #外出吃飯 #帶孩子外出吃飯 #禮儀 #知覺心理學 #不插話 #親子天下 #makerparty

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很喜歡除了可愛之外還富有質感的寶寶玩具跟布置，因為寶寶的用品都超級可愛，即使放著觀賞心裡也會有暖暖的感覺，為一個空間增添溫度😍 這次使用一系列 @tomaliboutique 的夢幻寶寶房裝飾，直接把拔辣的床床變成歐風小窩💙 而且擺放的過程寶寶都會超級開心，跟爸媽一起玩玩具(但會維持熱度多久又是另一回事😅) Tomali的嬰兒床set很方便， 優惠組合都是官網獨享， 一個包裹就能輕鬆擁有來自國際嬰兒用品品牌的多款精品，而且都是美美的同色系組合，完成媽媽對質感寶寶房布置的美夢🥹其中有不少單品還是他們官網獨賣，其他地方買不到唷！ 官網點我🥳 這次的希臘靜夜藍嬰兒床玩具組，有不同類型的恬織鯨魚玩具，只要會發出聲音，拔辣就會目不轉睛盯著牠看👀拔辣特別熱愛鯨魚搖鈴，一直拿著晃來晃去+食用🤪 鯨魚音樂鈴也是拔辣心頭好，直接把牠綁在床邊，時不時就要去拉一下讓牠唱歌💙 而且每隻都超可愛，媽媽自己也愛不釋手🤣 另外有一說一， 拔辣很愛什麼東西都放到嘴裡咬，平常搶嘴裡的東西搶到心累，@tomaliboutique 的玩具都是100%恬織有機棉，終於可以放手讓她咬到開心，畢竟現在汙染實在太多，能放心一點是一點 感謝 @tomaliboutique 讓拔辣多了許多歡樂，媽媽也收穫了許多可愛笑臉呢🥰 #tomali #育兒生活 #babyroom #寶寶房

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