海水做的女人🌊 說的是你嗎？【水腫型肥胖】

​ #CC小煩惱處方箋🔖 俗話說：女人是水做的！那麼什麼是海水做的女人呢？ ．​ ．​ ．​ 顏（鹽）值過高🧂​ ​ -​ ​ 顏值高的部分就不提了，歡迎自行對號入座😌​ 至於鹽值高 ⋯ 說的是妳嗎？ ​ ​ 以下⬇️這些狀況就是身體正在拉警報的象徵，提醒你攝取的鈉過量啦！​ ​ 1.鞋子🥿、戒指💍變緊了​ 鈉過量最典型的症狀就是身體出現局部浮腫，就是俗稱的水腫啦！還有，體重沒有增加，身型卻出現浮腫狀況，這些都是攝取過多鈉的外表反應唷！​ ​ 2.高頻率跑廁所排尿🚽​ 當人體對鈉攝取過量時，負責代謝的腎臟必須更加努力工作以排掉體內過多的鹽分，自然排尿的次數會變多～​ ​ 3.嘴唇乾燥想喝水​ 當身體開始感覺到鹽分和水分間的平衡出了問題，為了恢復正常狀態，大腦會發出口渴的訊號⚡️，通知你嘴巴與喉嚨太乾、身體缺水，讓你開始想喝更多的水，讓嘴唇與喉嚨變得濕潤與舒服ㄧ些​ ​ 4.頭痛與腦袋昏沉​ 根據臨床實驗顯示，每天攝取食鹽3500mg的成人，比起只攝取1500mg的人，出現頭痛的機率會高出1/3！此外，吃太多鹽也會讓身體容易處於脫水💦的狀態，而當身體處於脫水狀態時，思考能力會減弱，整個頭腦就容易呈現昏昏沈沈的現象呢🥱​ ​ 這些症狀說中你了嗎？ 傳說中的喝水也會胖就是這樣來的😂 ​ 關於 #女孩的那些小煩惱 之一就是水腫型肥胖啦！​ ​ 追蹤君君🏃🏻‍♀️ 下篇告訴你水腫型肥胖怎麼解！終於不用再連喝水都胖了啦～～～​（封面圖到底要用幾次😆😆） ​ ．​ ．​ ．​ ​ 君君自己也在吃，真心不騙😇 陪你一起瘦！⠀​ 🌟個人化評估營養瘦身🌟⠀​ ⭕️不用怕年紀大代謝差⠀​ ⭕️不是藥品無副作用⠀​ ⭕️腹部不絞痛不拉肚子⠀​ ⭕️靜態燃脂不復胖反彈⠀​ ⭕️無痛打造易瘦體質⠀​ ⠀​ 不挨餓，沒運動也能瘦❤️⠀​ ‼️本人親自見證‼️ 2個月多瘦6KG⠀​ 體脂⬇️5%、腰圍⬇️18cm、臀圍、腿圍⬇️10cm⠀​ 追蹤君君，定期ɢᴇᴛ關於女孩小困擾的處方箋🏷️​ 你看完文章的時候我又更瘦了😜⠀​ .⠀​ 如果你喜歡我的分享⬇️你可以⬇️⠀​ 給我一顆❤️ / 追蹤君君😳 / 收藏文章🔖 / 私訊諮詢📥⠀​ ʟɪɴᴇ ɪᴅ：ᴄʜᴜɴ.sᴜɴ（加了要主動密我說你是誰唷！）⠀​ 📍歡迎詢問：⠀​ - 女性增加收入、職涯規劃⠀​ - 個人化健康、瘦身、豐胸、婦科調養諮詢⠀​ - 膚況改善與追蹤⠀​⠀​ ⠀​ #網美 #減肥 #減肥瘦身 #靜態燃脂 #瘦身攻略 #不復胖 #瘦體脂 #撩妹 #女孩 #撩妹語錄 #撩妹金句 #撩妹系列 #撩妹王 #水腫型肥胖 #撩妹金句 #撩妹套路 #水腫救星 #水腫 #土味情話 #情話 #情話語錄 #幹話語錄 #幹話 #幹話王 #幹話語錄 #波波黛莉 #波波打卡 #女孩語錄 #胖女孩 #爛醉咖啡 

台中西區|胖女孩．來自第五市場的美好滋味!每日限定口味與數量千萬別錯過~

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#是美食呦(●’◡’●)ﾉ• 台中今天跟大家分享 #第五市場 旁的一間很有質感的甜點與咖啡廳現在的傳統市場除了一般的生鮮食材漸漸開始有人嘗試販售一些年輕人所喜愛的點心而且店家的裝潢設計都會有種復古文青、老宅新生感但今天要推薦的店家他雖然販售較現代的甜點產品卻在口味上貼心地替長者們著想! 位於台中市西區樂群街的 #胖女孩因為是餐車販售模式如果要查詢地址的話建議可以查【樂樂餐桌Le le table】或是【Wing's Coffee 市場好咖啡】這間咖啡廳胖女孩就在咖啡廳的正前方 門口除了有胖女孩的招牌也可以看到市場好咖啡的招牌在各式的招牌下其實也不太會錯過 胖女孩甜點店的老闆也有經營樂樂餐桌原本是經營泰式料理目前轉為販售料理醬包可以買回家加入自己想吃的食材不用辛苦調味 輕鬆料理~~ 店家主要販售兩種甜點#瑪芬蛋糕#磅蛋糕口味都很多樣化，有時候會有變動建議當天直接詢問店家~~或是可以到店家IG看每日預計販售口味! 凡是在這裡購買至少一項產品便可以轉這個幸運輪盤~有折五元，甚至最大獎可以直接半價!除了蛋糕也有販售健康的綜合堅果真空包當個補充能量的小零嘴也是不錯的喲! 瑪芬蛋糕當天有四種口味 #美式經典藍莓這款是經典口味，而且不只上方有藍莓整個內部也都會有藍莓喲!可以吃到實實在在的藍莓果肉酸酸甜甜的滋味讓整體甜度不會太高 #香蕉可可香蕉本身已經與瑪芬蛋糕體完美融合所以就不會吃到實體香蕉的口感除了香蕉的加入 巧克力豆也會加入在其中!上方也會擠上巧克力醬~法國進口的巧克力甜度適中香蕉的香氣真的非常足! #黑糖肉桂原本以為會是像肉桂捲一樣直接在上方撒上肉桂糖粉不過也是直接融合在蛋糕體裡面但我覺得比較方便，不會沾到整個手~~黑糖甜味與肉桂香氣都可以非常明顯品嚐到! #Kaya香蘭kaya就是大家所聽過的咖椰之前去馬來西亞餐廳就有吃過覺得非常的香甜~~~香蘭也是東南亞常用在甜點中的一種植物本身用於甜點中就會使其呈現綠色並不是食用色素喲!味道很有特色 有香蘭特殊香氣在裡頭跟瑪芬蛋糕一起結合我覺得沒有違和感~ 其實上述四款我都覺得甜度比一般吃過的瑪芬還低這也是我前面有分享到的店家位於第五市場這樣的較傳統地域雖然漸漸有年輕人的到來但主要都還是以年長者居多 所以避免做的過於甜膩 減少糖分用量可以讓年長者吃的喜歡 也可以更健康低負擔且口感都很蓬鬆 這時再到市場好咖啡裡面點杯咖啡一同享用 真的是很棒的組合~~磅蛋糕的部分有 #檸檬優格#綜合水果 檸檬優格的酸度較高對於甜點來說可以更解膩而且又能多了一股檸檬的清香! 綜合水果放入的是果乾有葡萄、鳳梨等加入在甜度上比檸檬優格款還高但是我覺得都是屬於酸甜的水果所以整體吃起來都不會太甜~~磅蛋糕口感扎實也很細緻兩種口味我都很喜歡酸酸甜甜的滋味真的很耐吃! 市場好咖啡則是專門販售咖啡相關飲品還有咖啡豆、燕麥奶等商品販售沒有推出額外的甜點 地點雖然是在熱鬧的市場邊但店內卻是很靜謐自在的一走進去就滿滿的咖啡香氣! 可以買了 #胖女孩 的瑪芬蛋糕或是磅蛋糕後進去店裡買一杯手沖咖啡 靜靜坐著品嚐咖啡香氣與美味甜點讓你會心情跟著好起來!! 吃飽喝足也可以到附近的 #台中文學館 逛逛冬日裡的暖陽 被微風輕輕帶動的花花草草 欣賞日式就建築的創新改造 暢遊在日式風情當中相當舒適!推薦大家來這裡品嚐、散散心~~🔍店家資訊【樂樂餐桌x胖女孩สาวFat】臉書粉絲專頁☞ https://www.facebook.com/leletableIG☞ @leletable營業時間☞ 週四～週日08:20-12:20地址☞ 403台中市西區樂群街50-3號2樓#胖女孩#瑪芬蛋糕#磅蛋糕#台中甜點#台中瑪芬蛋糕#台中磅蛋糕#台中西區甜點#第五市場甜點#台中文學館#第五市場美食#台中西區美食#台中西區美食推薦#台中西區甜點推薦

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