愛因斯坦在相對論中曾經提到：「世間萬物，皆為能量。」溫蒂聊希塔Thetahealing

愛因斯坦在相對論中曾經提到：「世間萬物，皆為能量。」 科學實驗也早已證實：宇宙中一切萬物皆共振！ 每一個念頭都是和宇宙共振的能量，並形成我們所在的實相世界。因此奇蹟無需等待，而是自己去創造出來的💫 為大家下載⏬ 我知道我能發揮最高潛能，為自己創造想要的生活日常☀️ 願意接受下載留言YES💕 #thetahealing #thetahealer® #thetahealing® #希塔療癒 #希塔療癒® #希塔療癒師 #希塔潛意識信念下載 #宇宙能量 #意念 #能量 #療癒 #圖文 #插畫 #能量療癒 #靈性成長 #靈性 #身心靈 #身心靈療癒 #身心靈課程

[彩虹卡占卜]用彩虹卡掃除人生陰霾！

不知道大家有沒有聽過「彩虹卡」呢？這週末真正感受到正能量的祝福與內在療癒，實在是很想趕快分享給大家！ 首先，彩虹卡是由國外的一位藝術治療師創造的。藝術治療這職位在國外是常見也有效的一種類似心理治療師，透過藝術行為來分析或協助病人釐清走出創傷。 整套彩虹卡有245張，分別對應七脈輪顏色，紅橙黃綠藍靛紫及鼓舞人心的話語。 簡單講解七脈輪分別是對應我們不同人體部位及呼應不同狀態或感受。 這不是算命喔～ 彩虹卡是讓自己跟自己對話，給予也給予自己正面溫暖的回應！ 那首先先把彩虹卡攤開，內心請跟彩虹卡介紹自己的名字。 接著請隨意的把卡片分三堆，數量都不需要一樣，隨心即可！洗完牌後將牌直直的攤開。把眼前三堆分別分成身、心、靈。 先從第一堆「身」開始洗牌，然後內心跟彩虹牌詢問身體現在想要告訴你什麼？接著閉眼，由左手抽出一張牌。彩虹牌就會給你關於身方面得主題與正面的話喔！ 依照流程，閉眼在內心問問題後用左手感受抽出一張卡。三張牌卡抽完後～ 莎姐的狀態是如以下： 身：我知道如何保持健康; 紅色對應海底輪，代表豐富活力、熱情和福氣。 心：我愛我獨一無二且美好的生活;黃色對應太陽神經叢，代表智慧、決斷力和行動力。 靈：當我學著了解自己、愛自己的時候、我的神性會引導我;紫色對應頂輪，代表浪漫、圓融與親和力。 嘗試彩虹卡後不只是內心覺得很溫暖，還有種自己內心獲得滿滿肯定的堅定感。雖然這是自己與自己的對話，但我們總是會有想做一件事情但又躊躇不前，拿不定主意，藉由彩虹卡更加暗示自己拿出行動力去執行。 贈送的卡：任何我希望在夥伴身上出現的特質，都可以在我的內心找到。綠色呼應心輪，代表愛、和平、和諧。 這張是朋友贈送給我，是種祝福、提醒。 很推薦大家來嘗試看看療癒的彩虹卡小活動，跟你最好的朋友出來見面聊聊。 購買彩虹卡 上網稍微找一下有注意到在內容與售價上似乎不太一樣，網址附上今日使用的卡片喔！有興趣可以去瞧瞧～ 如果喜歡我的內容可以按讚、分享和訂閱我的分享唷！感恩～ #彩虹卡 #脈輪 #彩虹 #彩虹療癒 #藝術治療 #正能量 #能量療癒 #占卜 #內心

感恩日記08
與Sasha姊姊的療癒紀事 2021/01/19

在宇宙的觀點，沒有誰對誰錯 🔽你可以從這些地方找到我🔽 My Blog My FB My YouTube 晚上好，我是梓鹿。 我在剛剛結束了第二次能量療癒，此刻就像睡了又長又舒服的一覺後醒來一樣。 趁我還記得細節，現在就來跟大家分享這次能量療癒的過程。 放下、珍惜、愛與被愛 「妳進步很多。」一開始，Creator就這樣告訴我：「就像是摻雜沙子的水，以前妳總是傻傻地一再攪動那盆水，使得水越來越混濁。但現在妳已經可以注視著沙子慢慢沉澱，透過上方清澈的水觀察底部的沙子。」 我聽完當下第一個念頭是：「天哪，Creator這個比喻太神了！」 是，祂說得沒錯，我也有這種感覺。接觸靈性一年多的現在，我從總是沉浸焦慮之中的狀態，越來越能夠抽離「感覺」，抽離「小我」。就像搭上熱氣球，俯看著我自己的生命一樣，過去、未來所有的一切都在我的視野之內，我能夠細細地觀察每件事的關聯，不會被眼前的事件困住，而能夠心懷感激地接受Creator的安排。 Sasha姊姊在療癒開始時詢問我有沒有特別想知道的？我隱約記得自己有問題，卻怎麼也想不起來，直到開始進入冥想狀態，我才忽然想起來。 在2019年的冬天，我遇見了一個非常重要的人，學習靈性之後，我隱約明白他是帶著課題來到我的生命裡，於是我跟Sasha說，想知道他的到來是為了讓我學到什麼？ 「放下。」 好吧，跟我想的一樣，但我還是有點難過。 剛開始認識他的時候，我就像失心瘋了一樣，對他的執著幾乎到了走火入魔的地步，我們之間最多就只能這樣的距離，無比殘忍地讓我意識到，自己永遠見不到他、得不到他的事實。 「跟他在一起的時候，妳有感覺到愛嗎？」 我不知道那能不能稱作愛，但我從來沒有被人這麼珍惜過。 「妳可曾像他待妳那樣珍惜地對待過妳自己嗎？」 我哭了，上次療癒我是從頭哭到尾，但這次我就只為了這件事哭，應該算是進步吧。 我懂了，以前從來沒有想過這一層，但這次我真的懂了。他是在把本來應該由我自己給予自己的愛與珍惜，透過他的手交給我。 為什麼我以前不明白呢？一直以來，他最希望的不就是看到我活得幸福快樂嗎？既然如此，為什麼我還不好好珍惜自己？ Sasha說，他的能量很平和，他一直都在把他的平和帶給我，他的出現也是為了暫時轉移我的注意力，減緩我的痛苦，因為當時我正深陷焦慮漩渦，只要他在身邊，我就像在暴風雨中找到了港灣一樣安心。而我也不用擔心自己的存在會成為他的負擔，聽她這樣說，我徹底放心了。 我好像已經沒那麼害怕你消失了，因為你依然在這裡，只要我閉上眼睛，為你祈禱，幸福就會輕輕地觸碰到你。 錯誤認知讓愛自己成了口號 只要一回家休假，我就忍不住開始熬夜，連冥想的功課都不顧了，整夜玩手機。明知道那些事情早上起來也能做，但我就是忍不住想讓夜晚更長一點…… 白天的時候我會下意識地進入工作狀態，夜晚時我才能放開緊繃去做自己喜歡的事。只有休假的時候才准放鬆，工作的時候必須緊繃，我想很多人應該都跟我一樣抱有這樣的認知。 在這次的療癒裡，我更進一步地去釋放讓自己緊繃和焦慮的錯誤認知，包括恐懼失敗而做出無謂的勤奮舉動，以及「必須保持在緊張的工作狀態」才能做得好、做得完美的信念。 我當然會發揮自己的全力去做事，但我又不是神，為什麼我一定要做到「好」呢？好的標準又在哪裡？ 我的腦袋非常靈光，但卻往往無法在腦袋理解的同時讓內心認同這樣的想法，因此無法實行。 「心腦合一」對我而言很重要，少了這條，任何事情都會變成我腦子裡的空想，無法落實在生活中。很多時候，無法心腦合一的癥結點在於小我的短視，自以為這樣的行為會給我帶來好處，但其實長遠看來，那些好處都微不足道，甚至有害無益。 順從、討好他人 靈性療癒是比心理諮商更深入內心的療癒，總是會挖出一些我連想都沒想過，或者是明明有所察覺卻會下意識忽略、不去解決的問題。 好比說，我討好前輩、師長和父母的慣性。 有這種慣性不稀奇，為了適應社會，多多少少都養成了一些手段，問題是，當Sasha說：「我們一起把它放掉，可以嗎？」而我回答「好」之後，Sasha沉默了幾秒，表示：「妳放不掉耶，是因為有什麼好處嗎？」 的確是因為有好處我才做的，但仔細想想，那些需要我去營造形象才能換來的好處，真的值得我那麼在意嗎？ 療癒中遇到放不下的信念怎麼辦？ 這次療癒的後期，我接觸到了一些小我死死抱著捨不得放手的信念，其中也包括了時間觀念。 我非常討厭有人遲到，討厭做事不在意時程的人，我覺得這樣的習慣會造成工作上很多麻煩。 但事實上，我知道時間並不存在，我也知道遲到經常不是工作爛掉的關鍵因素，而是最容易被看見和扣分的因素，最容易被責怪的因素。 儘管我可能暫時無法扭轉「討好上司」和「過度在意時間」這兩項跟社會普遍價值重疊性很高，卻對我自己造成不必要壓力的信念，但在療癒中，我還是選擇讓自己最少能夠跳脫眼前，以高我的視角和覺知去看清楚，這些並不是解決問題唯一的方法，甚至可能是最糟的方法。 如果在療癒中遇到了自己暫時放不掉的事情，那只要先記得自己有這樣的傾向就好了。維持你的覺知，維持冥想的習慣，漸漸的，你自然會發現自己在不知不覺中放開了。 療癒就像定期健康檢查 我知道有些人會習慣在進行心理諮商或療癒前，把自己的問題一條一條地列下來，但我自己倒不習慣這樣，因為由我的角度看到的終究有限，如果那個問題連你自己都能看見，那麼你平時一定會去注意，也會去找方法解決，但你看不見的呢？ 不給自己設限的好處，是你可以看見更多連自己都不會去注意，或是注意到了，卻不去正視面對的事情。如果你跟我一樣定期接受諮商或療癒，我非常推薦你拋開問題清單，去嘗試一次什麼想法都不抱直接上陣的療癒吧！ 如果你對Sasha的能量療癒有興趣，我會把她的IG等等聯絡方式放在文章下方。在這篇文章的最後，我想送給正在閱讀這篇文章的你一個祝福，如果你喜歡，你可以配合著深呼吸，輕輕地讀出來，或者在心中默念也可以。 去成為最愛你的那個人，像照顧你的戀人一般珍惜地照顧自己。 找到內心深處那個躲在山洞裡發抖的孩子，不要批判、責罵，因為他只是好希望有人願意抱抱他，給他擦眼淚，告訴他一切都會沒事的，然後牽著他的手走出黑暗。 沒有什麼是你必須要去擁有的，因為現在、此時此刻的你，就已經是完美的。 不要被時間追著跑，唯有你允許時間進入你的意識，它才會存在。 由衷希望我的分享，能夠帶給你一些溫暖與力量，謝謝看到這裡的你，我們下次見。 By 梓鹿2021/01/21 去哪裡找療癒師Sasha？ Sasha的IG（她主要出沒在這裡） Sasha的FB粉專 Sasha的Podcast（不定期更新） 也許你會想看 ✈ 2020 ➡ 2021 新年期許 New Year Resolution & 年末回顧 Past Year Review 一切都不按你的計劃走，也只能安慰自己好事多磨 感恩日記 07 憤怒、控制欲和自卑感 任何幫助你心靈沉澱的音樂，都是冥想音樂 冥想聽什麼？梓鹿珍藏的冥想音樂頻道 #梓鹿 #織夢人 #生活提案 #感恩日記 #梓鹿的半刻絮語 #靈性生活 #靈性 #能量療癒

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感恩日記08 與Sasha姊姊的療癒紀事 2021/01/19

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