「愛得深所以傷的重～」重感情女孩特徵大盤點！ 妳全中了嗎？

人家說～感情中，傷的重的那一方，往往是比較在乎的一方。重感情有好有壞～好是好在你總給人溫暖的感覺，也討人喜歡，壞就壞在很容易就會過於傷感，比平常人更容易有「心痛的感覺」。怎麼樣判斷妳是不是個重感情的人呢？趕快來看看以下幾點妳符合吧！ 1. 敏感玻璃心 (圖片來源：Pinterest) 經常因為別人一句不經意的話而受傷，即使對方根本早已不記得。有時候也會過份解讀別人的舉動，受了傷又不敢鼓起勇氣追根究底的問，內傷越憋越嚴重。 2. 超容易滿足 (圖片來源：Pinterest) 只要任何人，即使是便利商店店員，對妳稍微好一點，妳就會開心得飛上天。容易因為別人的舉手之勞感到窩心，認為自己對對方而言是非常特別的，並將此舉牢記在心。 3. 內心小劇場氾濫 (圖片來源：Pinterest) 常常幻想，根本沒發生過的事也能因為妳自己的過度想像，變得好像真有其事。妳經常把自己的日常生活與電影、偶像劇場景做結合，幻想自己是命運坎坷的女主角。 4. 總是在等待 (圖片來源：Pinterest) 身為重感情的人，妳把與人相處看得相當重要，因此總是樂於付出，並且不求回報。正因為妳總是掏心掏肺的付出，相較他人的付出而言，妳總是處於等待的狀態。 5. 絕不主動放棄 (圖片來源：Pinterest) 重感情＝放不下。無論是從「保留電影票根」這樣的小事，大至放棄一段不健康的友誼或感情，妳都會呈現一個放不下、重複原諒對方、為對方找藉口的狀態。因為妳太在乎、太珍惜，所以什麼都想抓得牢牢的。 (圖片來源：Pinterest) 如果妳是重感情的女孩，其實真的沒有什麼不好～只要邱比特還是要提醒你小心保護好自己的心，切記不要太常讓在意與珍惜傷害了自己就好！ 延伸閱讀 「可惡，我下次絕對不會再拖了……」改掉拖延症壞習慣，從這五招開始！ 遇到也要先退避三舍！網友票選絕對不會在交往第二次的星座 Top3！ 當男友的「早晨鬧鐘」～7個討好另一半的花招，老夫老妻也能重燃激情 #兩性 #堅持 #小劇場 #念舊 #愛情 #戀愛情事 #波波邱比特 #溫暖 #滿足 #玻璃心 #脆弱 #診斷 #重感情 

生活觀點丨為什麼人會沒由來的有悲傷感？

為什麼人會沒由來的…有悲傷感？ 這其實是某天夜裡來自朋友的提問。 人生中，真的有會沒由來的任何情緒嗎？！ 或許只是萌芽的那個「當下」，我們並沒有發覺到它們的出現。 這有點像是植物生長的原理一樣。 每分每秒我們所產生的各種情緒、知名或莫名的壓力都悄悄在我們的生活中不斷累積長大，用它們的方式吸取各種正負能量當作養份，等到累積到了某個程度，衝破了我們內心自體感覺可以承受的極限點，它就會透過不同的方式告訴我們「🖐️Hi~I'm coming」。 這個時候，我們究竟要用什麼心態去迎接它們呢？！ 先說結論好了… 當那份對我們來說也許有點負擔的情緒到來時，請好好地歡迎它，並善待它。 每個人面對壓力所展露出來的方式都不太一樣。 畢竟一樣米養百樣人，當然也會有各種方式，正面、負面、極端… 有些人會為自己按下暫停鍵⏸️，尋找原因、思考、沈澱、放下，再出發。 有些人會暫時將它們壓抑再壓抑，放在內心更深處，表面上依舊笑臉迎人。 有些人會用他們喜歡的方式直接大爆發 →可能大吼大叫、可能大吃大喝一頓、可能遷怒週圍的人，各種方式。 等等的…例舉不完的各種方式。 但，不管你用什麼方法都不奇怪，重點在於如何將那份情緒釋放。 壓力或負面情緒的產生，在這個急急忙忙的社會中出現並不特別。 尤其遇上了令人感到多事又無奈的2020年，更是正常。 請好好善待自己的每一個情緒。 因為它正在告訴我們「啊！我好像不行了」「啊！快救救我」 對於由身體或心理所發出的各種「SOS」訊號… 真心地希望大家不要忽視它，也不要以它為惡，或拒絕它的到來。 該用什麼方式或心態去面對及釋放負能量呢？！ 這個答案… 需要我們每個人好好與「自己」對話後，才能找到最適合自己的方式。 📌為自己「客製化」一份解答是最好的治本方式。 但如果不知道怎麼跟自己對話，或想找市面上心靈雞湯先補補身。 先求短期治標不求治本的話，提供以下方式讓大家作個參考： 如果你是可以說出口，也願意找他人談談的類型： 如果你是凡事放心底，對他人有莫名高牆的類型： 此類型的朋友，可能個性或環境等因素使然，通常防衛心會比較重一點，對自己以外的人都不太放心，所以其實不太容易將自己的情緒好好表達出來，也就更不容易突破心房直達問題的關鍵。但也不是說這樣的人就完蛋了，只能獨自品嚐自己的負能量，還是有方式可以試著抒緩自己的情緒。 如果你無法將自己的情緒告訴自己以外的第二個人的話，就試著先放下一切，改去做可以讓自己開心的事吧！ 喜歡山，就去爬山或去林道健行，吸吸芬多精讓腦袋放空。 喜歡海，就去看海吹海風，但請留意海風吹多可能會感冒。 喜歡書，就閱讀一些可以放鬆的書藉，不管是勵志、漫畫還是雜誌。 喜歡美食，就找家喜歡的美食店，去探索味蕾上的滋味舞動。 喜歡電影，就找部開心的戲笑到嘴角酸疼，或找到好哭的戲用力哭喊一下。 等等的，找些會讓你覺得開心的事，將壞情緒拋開，讓心情重新開機吧。 如果想要直接「客製化」自己專用的治本秘笈的話。 那麼，請誠實坦然地跟「自己」展開對話吧。 👉 提出問題→重覆思考造成的原因→找出問題核心→想想可以怎麼改善 👈 🤔 我可以怎麼做呢？！ 有時候我們透過這個對話的過程，也可能發現如果自己試著用不同的角度去看事情的面貌，也許能從中發現不一樣的自己跟各種獨特的可能性。我自己覺得這時候延伸出來的「發掘」跟「發現」，有時並不侷限於解決當下那個問題而已，有時反而能讓自己用更自在寬廣、跳脫框架的天馬行空去解讀一個事情可能產生的不同面性。 多試幾次之後，建議你也可以使用自己喜歡的方式或圖表去呈現出它們，像是樹狀圖、魚骨圖等等的，不需要去侷限圖表或文字，想用寫的就用寫的，想用畫的就用畫的。重點是，如果找出答案了，請好好面對它並找出適合的方式去改變可能導致它存在的原點，不然它可能會一直重覆發生唷！ 📌 補充：● 真心建議每次只跟自己對話「一個」問題，才能比較深入唷！● 每次提出原因時，請「誠實」面對自己，不需要過度修飾或隱藏。 如果以上推薦的方式都還是無法有效緩解壞情緒負能量。或是覺得自己內心壓力及負面情緒都已經沈重到無法經由簡單對話解決時。強烈建議可以尋求比較專業的人員(例如心理醫生或相關單位)的協助幫忙。同樣的，如果發現身旁有這樣類型的伙伴存在，也請多多給予主動關懷及陪伴唷。 為什麼人會沒由來的…有悲傷感？ 請帶這個沒由來，回到屬於它的家。 尋找問題答案過程中，請不要害怕自己的脆弱被看見。 當你將人生中的脆弱視為理所當然的存在，正視它並理解它。 或許反而會讓自己的內心更堅強，身段更柔軟，體會更多元，更不一樣的生活。 努力為我們自己的生活畫出屬於我們自己，與他人截然不同的生命之樹吧！ 以上純屬個人觀點的小小分享。雖然每個人狀況都不同不一定能適用。如果能對某部份的朋友提供到一點點的建議，那就太棒了！ 畢竟關於解憂這件事，我們都需要持續不斷地學習啊~~如果您也有很棒的抒發方法、不同想法跟建議，都歡迎分享交流唷！ #生活觀點 #正能量 #負能量 #脆弱 #解憂

正因情感脆弱，所以我們堅強 / 電影《雙子殺手》

第一部認識李安的電影，是《喜宴》。當時年紀很小，很多地方看不懂，但也大概知道故事的輪廓。後來漸漸學會看懂電影，才真正愛上李安的鏡頭語言和說故事方式。 他可以在很多不同題材的故事裡，去挖掘角色最細膩的情感，每次都讓我為之動容。 上一部《比利林恩的中場戰事》更是近幾年我最愛的電影之一。在得知他的新作《雙子殺手》會在我生日前後上映，更是毫無猶豫的買票進戲院。不為別的，只為看看他會怎麼處理這個關於殺手的老掉牙故事。 《雙子殺手》用了很高規格的拍攝技術，據說幾乎沒有戲院的設備可以支持上映4K 120楨的規格。 《比利林恩的中場戰事》當時最震撼我的是：主角細微的表情變化、眼神傳達，都在高規格的製作中畫龍點睛的為故事加分。 同樣的，《雙子殺手》我也抱著高規格的期待坐進了電影院的座位裡。 午夜的最後一個場次，觀眾屈指可數。除了後方的一對情侶，只剩下三個落單的人，其中一個是我。 電影結束後，開始跑馬製作人員名單，後方的情侶男生先發話。 「好像沒有我想像中那樣好看。」 的確，如果把這部片當作是一般的動作電影，在剪接和敘事的節奏上來看，的確是不及格的一部。（李安真的不適合這種熱血陽剛乒乒乓乓） 但電影有趣的地方就在這裡，每個人的觀影經驗體會到的都不太一樣。 【人生的缺憾只能由自己圓滿】 亨利是職業殺手的業界翹楚，在盡忠職守的二十五年間，因為親手奪去無數人性命而患上了失眠症。為求心裡安定決定退休。卻在他退休之際，得知最後一項執行任務的機密而引致殺身之禍。 在與殺手交手的過程中，他漸漸覺得不對勁。不論是對方的身手、身形和長相都讓他感到熟悉不已，對方甚至能預測他下一步的行動。 在DNA的鑑定之下，才知道原來這個殺手是他的複製人。一個更年輕、更健壯的自己。 經過幾番交鋒，終於和年輕的自己談合，形成合作關係。他勸解年輕版的自己，應該去做點別的事。比如當一個丈夫、做一名父親，把現在的他過去曾放棄的人生都完成。 「如果有能重來一次的機會，還浪費掉實在太可惜了。」亨利開玩笑般的對著年輕版的自己說。 雖然故事沒有著墨太多亨利過往的人生，但在他說了這句話以後彷彿道盡了一切。這句話也是整部片裡我最愛的對白。 好像我們也是這樣。只是我們遇到的不是有著相同基因的複製人，而是跟自己有著密不可分血緣關係的子女。 在那些神態、語氣和眼神流轉中，我們在子女身上窺見自己的影子。在走過的人生路上，錯過的那些風景，很容易的就希望子女們能代替自己去看一看。彷彿是一種補償心態。 但這樣將遺憾寄託在一個獨立個體身上，卻容易為關係造成破滅。 【在老掉牙的故事裡，看見存在已久的心理疾病】 老實說，這個故事引不起我的興趣。只是想知道李安想透過這個老掉牙的故事傳達些什麼。 終於在最後，老威爾和小威爾與反派正面交鋒的時候，反派說出了我認為是整部電影想傳達的核心。 「我做錯了什麼？我不過是在解決社會問題。那些軍人士兵，從戰場上回來，罹患憂鬱症、PTSD。只要我製造出能力相同，但不具情感，不會老化的複製人，我們就可以派這些武器去打仗。所以我到底做錯了什麼？」 這樣一說，似乎也有道理。在李安上一部《比利林恩的中場戰事》中，就對創傷後壓力症候群（P.T.S.D）有了許多的描述。這種創傷只是在戰後歸來的軍人身上比較被大家所熟知，其實它潛藏在每一個人的生活之中。 罹患P.T.S.D的患者會出現焦慮、長期失眠、惡夢、情緒易怒或傷害自己，也有人的症狀是將自己的情感麻木，以逃避再次經歷創傷經驗。 一個罹患P.T.S.D的軍人，即便他再十八般武藝，都會在緊要關頭做出失常的反應及行為。 反派的立場與初衷，我認為是好的。他只是看到這個疾病帶給社會的問題，並且有許多人不願或者也不知道應該就醫。因為P.T.S.D患者的症狀，大部分都只是稍稍影響生活的狀態，並不太會出現極端的傷害他人的行為。 李安透過一個反派，帶出了我們急需討論的問題。 創傷後壓力症候群的患者，不只戰後士兵，還有每一個曾遭受性侵、童年創傷的平凡如我們的人。 【如果沒有了情感，我們是不是就能更無懼的迎接人生挑戰？】 但他忘了最重要的。 因為情感的脆弱，使得我們能發現到自己的不足與缺陷，也才能在人生的道途上，以不斷的探尋來讓自己更堅強。也因為每個人都努力的讓自己更堅強，這個社會才是現在這樣多姿多彩的樣子。 正因為我們擁有著脆弱的情感才得以成為堅強的創造者，在追尋生命意義的過程中帶給世界一點溫暖與美好。 人類的情感，正因脆弱，所以堅強。 這部電影美中不足的地方，就是沒有讓我感動的配樂或歌曲，使得情感無法繞樑三日不絕於耳。但有精彩的幕後花絮： #電影 #觀影心得 #雙子殺手 #李安 #威爾史密斯 #創傷後壓力症候群 #補償心態 #關係 #子女關係 #生命意義 #情感 #脆弱 #堅強 

我的心碎時刻，面對命運的殘酷嘲弄

我相信愛情是世上最美妙的體驗，可以超越時空的禁錮，它讓人感受到無比的幸福和喜悅。然而，我也深知愛情的脆弱和不確定性，它隨時都有可能破裂成無數碎片，讓人心如刀割，痛不欲生。 我曾經以為自己盼到了真愛，會一直到永遠。那天是炎熱夏日午後，我正巧路過你工作的咖啡館，一場突如其來的雷陣雨讓我們邂逅。從此，我開啟人生的新篇章。 你是風度翩翩、溫文儒雅的紳士，笑容如陽光一般地燦爛，驅散了外頭以及我心中的傾盆大雨。我深深地被你吸引著，彷彿整個世界都因你而轉動，那樣的感覺飄飄然，美好無比。 之後，我們一起經歷過許多美好的時光，充滿甜蜜和浪漫，分享彼此的喜怒哀樂，扶持度過人生中的艱難時刻。我那時是真的以為，我們的愛情是堅不可摧的，是永恆不變的。 然而，命運卻演繹一齣殘酷的嘲弄。就在我以為我們將永遠幸福地生活在一起的時候，一場意外無情擺弄著生命的弦。你離開了我，就像一陣風匆匆而過，沒有留下一絲痕跡，只是徒留我獨自一人與寂寞相伴。 這個心碎時刻，我終於明白愛情終結了以及隨之而來的是孤獨。我感覺自己被遺棄在冰冷的世界，彷彿是迷失於雪山的小動物，不知道該往哪裡去？孤獨如影隨形，每一個夜晚都像是一場無法結束的夢魘，讓我久久無法安睡。 當夜幕升起之時，名為孤獨的黑暗籠罩著我，我感到自己彷彿墜入無底深淵，找不到一絲出路。我渴望著有人能夠陪伴在我身邊，再給予我一些溫暖和安慰，讓我重新感受到生命的存在是有價值的。 我試著去尋找新的愛情，去填補那個被掏空的心房，但每一次的嘗試都令我卻步。我發現自己無法再次打開心扉，無法再次投入到一段新的戀情之中。因為我害怕再次受到傷害，害怕再次面對愛情的無常和變動。 https://www.instagram.com/p/C7RU-ZkvokO/?img_index=1 #心碎 #命運 #無情 #脆弱 #寂寞 #想你的夜

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哈囉啊(●°u°●) 」 大家好 這裡是被粉色圍繞蘭花～ 今天要跟大家介紹的就是丹麥髮品品牌 🩷𝐇𝐚𝐢𝐫𝐥𝐮𝐬𝐭🩷 #hairlust 𝒀𝒐𝒖𝒓 𝒉𝒂𝒊𝒓.𝒀𝒐𝒖𝒓 𝒔𝒕𝒐𝒓𝒚. https://hairlust.tw/ ✅天然“#有機”認證 ✅#全素0殘忍生產 ✅100%#可回收材質 ✅#無過敏性香料 ✅#沒有有害or不必要的化學成分 ✈️ #丹麥生產、#丹麥直郵 🌱#氣候中和公司 𝐇𝐚𝐢𝐫𝐥𝐮𝐬𝐭真的是很有理念也盡可能減少環境負擔的公司 在閱讀品牌理念的時候真的有震撼到蘭花ॱଳॱ希望我們都能在追求美學的路上 盡可能的愛護環境🩵 ‣♪··· 🌿Split Fix™ Shampoo分岔剋星洗髮精 https://hairlust.tw/products/split-fix-shampoo 🔸開口的設計較寬 洗髮精出入方便 ❌不含硫酸鹽、乾燥酒精、有機矽、礦物油、對羥基苯甲酸酯 ✅用咖啡因等成分促進頭皮血液循環 ✅適用於#敏感頭皮 ▫️適合髮質：#乾燥、#脆弱、#受損髮質 ▫️香氣：甜香 -𝐇𝐚𝐢𝐫𝐥𝐮𝐬𝐭：帶有來自脆青蘋果、梨、桃子和香草的美味天然香味 🌷蘭花的腦袋說這是甜甜的草莓果醬味🍓 ⇨目前它深受蘭花小姪女的喜愛 果然小朋友根本無法抵擋草莓的粉色攻擊吧 📍使用方式：第一次先清洗已淋濕的頭皮 第二次清洗再針對髮絲部分的污垢及油脂 🌷是非常低泡的Shampoo 之前有使用過類似的產品 已經有一定的心理準備 比較驚訝的是在頭皮上左搓右搓後 頭油彷彿被瞬間吸走 手指插入髮縫的觸感有大變化 沖水後是澀澀的感覺 （沒有滑滑的媒介了） 有沒有清洗到 倒是很好分辨 後續搭配同款的護髮精油 也能讓髮尾不卡梳 ▫️洗完整個很“鬆”（台語） 從頭皮到髮尾都有種隨風飄揚的鬆感💨 ▫️乳白色的洗髮精 瓶身有多處的凸起、橫條 在浴室也不會滑脫 ‣♪··· 🌿Split Fix™ Hair Oil / 分岔剋星護髮油 https://hairlust.tw/products/split-fix-hair-oil 🔸添加有機葵花籽油、椰子油、摩洛哥堅果油和杏仁油 ✔️告別 #毛躁 ✔️提供天然的紫外線和熱保護 ⇨防止頭髮破損、捲曲和頭髮分岔 📍使用方式： ➜洗髮後塗抹在髮尾方便吹整 ➜於電捲棒前塗抹防止高溫傷害 ➜頭髮毛躁塗抹增加光澤減少躁感 ✅#乾濕皆可 ⚠️使用要記得避開頭皮❗️❗️ 🔸滴管設計 讓取用髮油更精確 🔸不會壓髮or讓頭髮成柳 🌷蘭花每次大概用1～1.5管 也是香甜的草莓果醬味 和同系列洗髮精一起使用 真的讓整顆頭超級“鬆” 超有舒展的即視感 而且捲度也還是很漂亮ℋᵅᵖᵖᵞ💕ᵕ̈ 🔸抹後手上殘餘程度 _ 𝑪𝒐𝒏：目前使用1週up 比較直觀的感受就是頭髮好像掉的少一些些 因為蘭花之前經歷過疫苗掉髮後遺症 當時醫生叫我要每天數掉的髮數 這之後 每次梳頭我都會注意一下 雖然說只用一週不至於厲害到不掉髮或少到只剩掉幾根 但整體掉髮總數 尤其是半路斷裂的 好像有少一點 𝑰𝑭： 你無法接受 ▪️草莓甜香 ▪️低起泡&相對的高用量 ▪️澀感 那請不要選擇它們呦～ 接下來想跟大家介紹一下 🌍𝐇𝐚𝐢𝐫𝐥𝐮𝐬𝐭 ✖️地球月🌍 https://hairlust.tw/pages/responsibility 𝐇𝐚𝐢𝐫𝐥𝐮𝐬𝐭與聯合國🇺🇳的“可持續發展目標”合作 #負責任的消費與生產 #環境行動 #清潔能源 🏷️ #只選擇對環境和每個人有益的成分 ❌拒絕有害或不必要的化學物質 ❌對羥基苯甲酸酯、鄰苯二甲酸鹽、合成硫酸鹽和過敏性香料 ✅確保只添加少量全天然香料（具低敏性） 🏷️ #回收利用包材設計包裝 ♻️丹麥環保組織肯定 ♻️支持沒有塑膠污染的未來 ♻️𝟭𝟬𝟬%可回收包材 包含：塑料、玻璃、紙板 🏷️ #氣候中和公司 ✨𝟮𝟬𝟮𝟭年起𝐇𝐚𝐢𝐫𝐥𝐮𝐬𝐭決定“完全抵銷”其排放的二氧化碳 以實現氣候中和 𝑾𝒂𝒚:支持𝗡𝗚𝗢在全球展開的氣候提倡 🌎在宏都拉斯提供人們節能爐灶 🌎熱帶雨林保護 🌏在泰國推廣可再生能源


22分之1個塔羅人生，照見自我｜04皇帝：呼風喚雨，擁有自己的王國。

愚人之旅 愚人從宇宙本源，變成魔術師與女祭司的陰陽相容，在皇后跟前，他學習了何謂豐盛、何謂愛，他踏入了穩定地上旅程的第一步，愚人學習了如何愛人、如何被愛、如何愛自己，現在愚人將要和#皇帝學習、並成為皇帝。 長處與特性：建造，陽中之陰 皇帝，代表父系社會裡的父親，為家人提供物質需求，他具有世俗上的地位與#權力，他專制並且有自信，他擁有最好的#邏輯去組織周邊的一切，告訴你該如何領導周邊的資源，有技巧地去安排資源、把握進度，去完成夢想，但不可忽視的是相同於皇后的陰中之陽，皇后之建造，皇帝也有 #陽中之陰，即皇帝之愛。 4號代表 #穩定，地水火風元素的具足，在穩定的基礎上加以 #創造，所以在宮廷牌裡，我們可以看見不同個性的國王，他們分別因自己的性格對自己的王國產生不同的決策，強調擴張的權杖國王、仁愛的聖杯國王、富可敵國的金幣國王和理性學識的寶劍國王。 圓滿與惡夢的開始 當愚人經過魔術師、女祭司、皇后與皇帝之後，我認為這是一個在地球上最為自信高漲且圓滿的狀態，但這也是一個最糟糕的狀態，因為愚人終於集齊了纏結在地球上的所有元素，愛、物質、權力與地位，還記得我們曾說過的 #業力 蛛網嗎？人類在擁有這四項之後，會自主地把自己綑綁於這樣的實相之中，深陷而不自知。 因此之後我們將會看到愚人如何在旅行中勇敢前進，從帶著初心到逐漸入戲，開始給自己找麻煩，步入落地的過程（4:44 right now），而這就是愚人之旅前1/3的主題— #物質之旅。 皇帝的缺陷 作為皇后和女祭司特質重的我，總是站在皇帝對面，不過步入世間時每一張牌優點缺點都是存在的。 我們去看靈修的地方，我們可以看見女生總是比較多，看情緒的表達常是女生比較好，就可以看見皇帝所象徵的男性力量位置的缺點，因為背負建造物質的責任，更具有野心在擴張事業成就，於是忽略靈性存在，阻擋在 #自性 外圍的殼愈厚，愈會因為自己建構的世界觀而產生痛苦、失誤和遺憾，好比各種重男輕女的家庭折磨；好比因為工作、地位而沾沾自喜，卻忽略了周邊愛自己的人，直到對方生命的終結方知遺憾。 與源頭斷連，失去愛的能力，相對於女生的情感豐富利於求助他人，男性的地位、角色就更難表達情感，同時也更難求助，於是在相同的愛創傷與無能上，要想復原也是更為困難，因為不願意表現脆弱，在容易避開問題不願意求助的狀態下，就很難被救助系統所偵測，裝睡的人叫不醒，靈性進展當然是另謀出路。 愛與業：從皇帝到成為自己 而在這裡要提醒大家的是，女生也可能具有皇帝牌的特質，塔羅牌更多代表的是能量與行為的因果循環，而非具體的性別分類。（求生欲） 特別是在2000年以前的雙魚座時代，重視物質文明，幾代人幾乎人人多少都受皇帝牌的價值觀影響，而只要我們還受制於陽性力量，愛與情緒的價值就更常被忽視，也更難修復千年來陽性力量強勢下的脆弱與創傷。 有的時候，懂得表現 #脆弱 反而是更有 #力量 的表現，水火總是相生相剋，卻也因此成了陰陽，而後合一，而這就是 #水瓶座時代 在做的事了。 於是我們可以看見 女力興起，女生開始明白自力自強，追求自己的事業成就，要求平等，也可以看見坊間逐漸在關心心理健康，男性的情緒表達、覺察技巧，這其實是個體生而為人內在的平衡過程，也是一個時代、集體的平衡過程，我們很幸運身在台灣，減低了兩性的相互暴力的力度和發生。 因此一切的紛爭會回到我們是否是作出有愛的決定，而不只是為自己爭一口氣、為了自己方便或是自己的利益。 這就好像我今天第一次看到的聖經內文： 只是我一再看到，太陽下公道之地遍生罪戾，惡人占了義人之鄉。我心想：義人、惡人都要由上帝審判；在他那裏，萬物萬事皆有定時。 （傳三16~17，馮像譯本） 我不是基督徒，但各種教義都是相通的，宇宙法無形無相，也許這樣我很難討好任何一方，但我只想說真心的話。 祝好。 本系列指路 22分之1個塔羅人生，從塔羅照見自我｜０號愚人：宇宙原型，合一之心，我們是一體 22分之1個塔羅人生，照見自我｜01魔術師：吸引力法則，勇敢的創造者 22分之1個塔羅人生，從塔羅照見自我｜02女祭司：靈魂暗夜覺醒，陰陽成型 文章搶先看＆靈性訊息，歡迎來我的instagram ㄘㄘ人生實驗室 主頁看更多，如果喜歡別忘記按＋訂閱 #ㄘㄘ人生實驗室療癒▪覺察▪為生命加點溫柔與高我、真我對話，祝願每個靈魂都能得以昇華 

《木的選書企劃》堅強很好，脆弱也沒關係

#木的放映室 #文末抽書 #木的手拉手合作 本次的木的選書選到的是《堅強很好，脆弱也沒關係》 (圖片取自：網路) ★本活動在木的IG與木的臉書都抽獎唷！！！ 📍書籍摘要 「一個人能量流動的狀態，就是該快樂的時候快樂，悲傷的時候悲傷。」 #每個選擇都是自己創造的 「又累又不開心」，某部分是自己所主動選擇的！因為選擇拒絕，可能需要付出代價，因此選擇了順服，這個順服可能讓自己得到了他人的喜愛、關係的和諧，某部分來說，自己是「獲益」的。 既然有所獲益，那也就更難改變，因為是自己所「選擇」的，也因此對我們來說，才會創造了那麼多「知道卻做不到」的情境，讓我們困住無法改變。 #永遠對自己真實 我們總是被這個社會教育要堅強、教育要謙讓、學習原諒、學習順從、應該要外相、不應該要脆弱、堅強是應該的、哭泣應該要躲起來。 (圖片取自：網路) 當我們選擇因為社會的眼光而壓抑自身真實的感受時，那些被壓抑而無法表達的情緒也回到了自己的身上，成為身體的傷，在某些時刻刺痛著自己。 本書作者建議大家永遠都「回到對自己真實、對自己坦承」的狀態，才能夠學習找回與世界自在相處的方法。 探索與了解自己是一輩子的課題，唯有更願意去面對那黑暗、脆弱的那一面，學會了解自己，也才能夠慢慢靠近自己、好好愛自己。 📍觀後感 #讓自己重新出生一次 非常喜歡本書的第五章「要自己太快改變，無異於對自己使用暴力」。下面的註解寫道：也許會花一些時間與精力，但你終將會學習到如何好好愛自己。 本書不斷強調的概念，就是自己是能夠選擇的，那些傷痕、那些讓自己感到不幸的迴圈，是能夠被改變的；但他同時也強調去理解、接納自己「為什麼」還在原地的原因。作者理解做出改變的困難，每個人都是被經驗、社會、環境所制約的一環，去思考、去了解、去理解與接納自己，每一步都是不容易又困難的階段。 (圖片取自：網路) 因此對自己溫柔、對自己寬容，去細細的理解每一個情緒的緣由、永遠為自己的選擇與情緒負起責任，去學習真誠表達的面對自己，也許有一天我們也能夠做到「也許我很失敗、也許我做錯了，但我知道那是被允許的，我也還是被愛的」，當那一天到來，我們就能夠「讓自己重新出生一次」。 📍木的推推理由 如果你現在正值對自己失望、情緒低谷的時刻，你渴望能夠有一些文字、一些力量來療癒自己。非常推薦這本書，探索自己、討論關係，慢慢練習接納不完美的自己。 如同書上寫的... 「願你不僅有正能量和堅強，更有悲傷和脆弱；願你不僅能去吃喝玩樂，更有地方可以大哭一場。也求你別再一味的正能量，我也想看到你的脆弱和悲傷。」 #木的抽書 （本活動IG抽一本，FB抽一本） 1️⃣追蹤木的IG或FB 2️⃣Tag兩位好友，並寫下「你想對自己說的話」 3️⃣「分享」此篇文章於限時動態，並tag @moodradio_ 4️⃣若有中獎，請務必主動聯繫我們，並提供上傳照片之截圖 (上述步驟務必都完成，才算是有抽獎資格唷) ‼️重複留言不予計算唷‼️ 🌟3/28 23:59截止，並於3/29 22:00前於IG限時動態、臉書發文公佈得獎名單。 #書評 #抽書活動 #抽獎 #書籍 #分享 #心靈成長 #堅強 #脆弱 #黑暗面 #傷痕 #療傷 #探索自我 #理解 #接納 #正向 #心理諮商 #台北諮商 #新北諮商 #諮商心理師 #心理學 #郭玟秀諮商心理師 #黃旻諮商心理師 #圖文插畫家麗莎 大家好，我們是木的Mood，是兩位諮商心理師與插畫家的組合 如果想看更多關於心理健康、兩性、關係、生活大小事，歡迎追蹤我們唷 Facebook: 木的諮商＿Mood Radio IG: @moodradio_ Popdaily: 木的

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「愛得深所以傷的重～」重感情女孩特徵大盤點！妳全中了嗎？

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生活觀點丨為什麼人會沒由來的有悲傷感？

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正因情感脆弱，所以我們堅強 / 電影《雙子殺手》

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我的心碎時刻，面對命運的殘酷嘲弄

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🌍地球月-繽紛的丹麥環保髮品🩷 𝗳𝘁.𝑯𝒂𝒊𝒓𝒍𝒖𝒔𝒕

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22分之1個塔羅人生，照見自我｜04皇帝：呼風喚雨，擁有自己的王國。

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《木的選書企劃》堅強很好，脆弱也沒關係

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正因情感脆弱，所以我們堅強 / 電影《雙子殺手》

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我的心碎時刻，面對命運的殘酷嘲弄

我的心碎時刻，面對命運的殘酷嘲弄

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