歪歪吃吃 // 健康 x 罪惡的完美結合 🌼 帕瑪森腰果

熱愛吃各種垃圾零食的我 終於也來到了要控制自己的時候了 肆無忌憚的亂吃也導致我的體重噗咻噗咻的往上衝↑ 但是我又管不住我的嘴巴&小手QQ 只好努力的找替代物品 終於，皇天不負苦心人 健康的腰果+帕瑪森起司combo=健康版的罪惡食堂♥️ 腰果的營養價值應該不用我再多說 含有優良蛋白質、植物油脂、維生素、礦物質以及膳食纖維 且經過低溫烘培，非油炸 得以封存營養精華 每個腰果上都裹滿了帕瑪森起司 濃郁奶香 x 細緻醇厚的起司尾韻 一口一口吃下去，等等阿我的小手!!!!!!! - 這邊提供我最喜歡的兩個吃法給大家參考♥️ <<健康版>> 1. 冷凍莓果兩匙 希臘優格兩匙 燕麥奶50 ml 每日優果帕瑪森起司腰果5顆 2. 一起倒入果汁機打勻 常常早上想吃不那麼heavy時我就會自己打一杯這樣的smoothie 酸酸甜甜的口感，最後尾韻再來點鹹香鹹香 超讚! 大推大家試試看! 一開始嘗試時我以為我會很快就肚子餓 但其實不會! 整杯營養滿滿，又可以到中午左右還不會餓 超級推薦唷♥️ - <<罪惡版本>> 1. 一碗每日優果帕瑪森起司腰果 2. 一瓶啤酒 3. 一部好電影 我平常會看劇時都會倒出一點，邊吃邊配啤酒 真的超紓壓，但是切記要小心! 因為腰果本人超級涮嘴 一定要倒出來吃阿阿! 不然會一個不小心一部電影配一整罐腰果 那就真的悲劇了 哈哈哈哈 推薦給大家一定要試試看的小零嘴 希望大家不要跟我一樣體重噗咻噗咻的往上唷^_< - 【Rakuten樂天市場】 帕瑪森起司腰果400g▶️ https://www.rakuten.com.tw/shop/fresh-days/product/C064-4/ - #每日優果 #帕瑪森起司腰果 #樂天美食 #樂天美食情報網 #依肥吃吃吃 #instafood #foodie #相機食先 #腰果 #送禮自用兩相宜 #cashewcheese #起司 #健康零食 @freshdays_shop @rakutenfood 

宅配美食👉網銷萬包每日優果帕瑪森起士腰果

每日優果應該很多人都不陌生 堪稱網購堅果第一品牌 不僅堅果種類繁多而且用料紮實 選用果仁等級較高，顆顆大粒飽滿完整 而且還有精美禮盒包裝，送禮不失禮的選擇 雙11創下狂銷兩萬包奇蹟！！！ 這次試吃的帕馬森起司口味嚴選100%荷蘭進口的帕馬森起司調味 濃郁奶香混合著腰果原始的甜味反而更讓人停不下來 尤其是不習慣吃無調味堅果的人 可以從風味堅果開始入門食用 而且每日優果都是採取手工低溫烘焙非油炸 每日適量堅果對身體是有很多好處的 像我下午嘴饞時就會吃上一盤優格再撒上些許腰果、杏仁、開心果、蔓越莓乾 不但健康又有飽足感 偶爾吃沙拉時也會搭配一些堅果 這樣口感更有層次，也能增加香氣 除了帕瑪森起司之外還有原味、生腰果、黑糖、蜜汁、鹽焗、楓糖共七種口味 讓你天天吃都吃不膩～ 帕瑪森起司腰果400g這裡買👉 https://www.rakuten.com.tw/shop/fresh-days/product/C064-4/ #每日優果 #帕瑪森起司腰果 #樂天美食 #樂天美食情報網 #miya愛分享 #堅果 #腰果 #堅果🌰 #優格 #優格杯

宅配美食》每日優果。帕瑪森起司腰果～低溫烘焙鹹香四溢

#每日優果 #帕瑪森起司腰果 ✨完整圖文 ➡️ https://rabbitfunaround.com/blog/post/freshdays 🔸帕瑪森起司腰果 420元/400g 『每日優果』使用大顆、新鮮、飽滿的高品質腰果 比一般市售大1.5倍，吃起來很滿足！ 低溫烘焙方式將營養封存 非傳統油炸更健康✨ 100%荷蘭進口的帕瑪森起司調味 吃起來鹹香四溢，口感清脆可口 讓人忍不住一顆接一顆 好吃又健康的零嘴，奶素者也可食用😋 ✨商品網址 ➡️ https://tinyurl.com/yjlts4hu ✨完整介紹 ➡️ https://rabbitfunaround.com/blog/post/freshdays - #堅果 #腰果 #奶素 #起司腰果 #團購美食 #宅配美食 #零食 #零嘴 #樂天美食 #樂天美食情報網 #taiwanfood #美食日記 #起司控 #阿兔到處趣 #小兔食記 #小兔宅配 #小兔合作

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #溫室好食道 低溫烘焙堅果全系列」 #堅果 #無調味堅果 


撰文編輯/Karen W. 沒錯的！ 一直以來Karen都保有” #每日攝取堅果 ”的習慣！ 堅果對我來說就是「好的油脂(脂肪)-Good oil(Good Fat)」攝取來源( ´▽｀) 而好的油脂首選就是「堅果」因為堅果方便掌握份量、不用額外烹調、隨時隨地都可以補充，真的是再方便不過！ 剛好最近入手了一組堅果，想說邊吃邊來開箱一下，分享這款吃後感💕 這次購買的是「 #溫室好食道 低溫烘焙堅果全系列」 是滴！既然要買當然要一次買好買滿，才符合本人 #吃貨 的精神XD，所以直接入手堅果全系列囉！ 總共有 #無調味綜合堅果 #無調味腰果 #無調味杏仁 #楓糖胡桃 溫室好食道的無調味綜合堅果裡面有 #腰果 #杏仁 #夏威夷果 #松子 #南瓜子 綜合堅果方便的就是一把堅果就能補充各種不同的營養！ 腰果最特別的就是含有特別高的鎂及維生素K，有助於能提高骨骼健康！而杏仁中富含維生素E、維生素B2有高抗氧化、抗發炎的特性，有效能預防癌細胞生長，尤其是大腸癌跟乳腺癌。 腰果、杏仁是Karen首推的2大堅果o(≧v≦)o 除了營養價值高同時也是堅果中屬於熱量低的堅果！多吃一點也無妨😋很適合我這個貪嘴女子！ 他們家的堅果顆顆飽滿結實，而且吃起來沒有油耗味！ 品質好的堅果就是要這樣👍🏻 這款胡桃有有裹 #楓糖 甜度不算高，吃起來楓糖的香氣帶出胡桃的奶香。 因為胡桃的特殊香，不一定每個人都喜歡，所以這款楓糖胡桃就非常適合不習慣吃原味胡桃的朋友！ 重點是胡桃富含胡蘿蔔素、鈣、鐵等豐富維生素，常食用具有提高腎臟機能、美肌等健康效果，更被稱為「貴族的美容食物」。 ⚠️胡桃在堅果中屬高熱量堅果，雖然是健康的油脂，食用上仍需注意食用量！ 堅果中有滿滿的O-mega3、更有豐富的蛋白質、纖維質！而且堅果變化很多，不論單吃、入菜都是很好的選擇！ 溫室好食道是採用三段式低溫烘焙 保留堅果最完整營養，所有堅果都嚴選最高品質與等級，無添加任何調味料，攝取起來健康無負擔！而且吃多也不會上火！ Tips： ＊由於油脂是構成性荷爾蒙及維持內分泌正常的來源，所以失去油脂就會造成內分泌失調，女性會造成大姨媽遲來甚至是停經的問題！ ＊許多食物的纖維素及營養素是屬於「脂溶性」少了油脂將會使這些食物無法正常發揮功用進而使的身體營養失衡！ ＊很多人並不知道腸道的蠕動及潤滑是需要「油脂」的幫助，所以失去油脂將使的腸道無法正常運作，可是身體攝取食物及纖維質時沒有油脂的幫助會讓腸道負擔增加又無法潤滑的情況下就會造成便秘！ ＊當身體缺乏必須脂肪時會影響脂溶性營養素吸收會導致皮發乾燥、粗糙甚至是落髮！ *減重中的朋友更需要補充適當的好油，因為油脂會在身體形成飽足感，大大降低嘴饞或者是飢餓的感受，一旦失去油脂很容易會增加想吃東西的慾望讓你不小心在減重時越減越肥！ 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #溫室好食道 低溫烘焙堅果全系列」 #堅果 #無調味堅果 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #法鬥公爵 」#網美店 #手搖飲 #內湖飲料 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑丸嫩仙草 」 #仙草 #故宮博物院 #墨戲仙草 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #農來寶 #地瓜粉絲 」 #韓式料理 #創意料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #吳寶春麥方店 #有你的莓一天 」 #信義區美食 #吳寶春 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #瘦仔林叻沙 」 #偽出國 #異國風味 #大馬 #馬來西亞美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「甘味堂」 #紅牛餑餑 #咖喱牛肉 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我超級愛吃零食~ 家裡一定要有零食櫃而且必須隨時都是滿的狀態XD 但是越長大越發現身體會慢慢跑出一些毛病，那些就是在警告自己不可以繼續肆無忌憚亂吃了，所以現在就算一樣愛吃，也會盡量選擇一些比較無負擔、低熱量的食品，像是天然果乾、堅果、能量棒、蘇打餅乾….等等 我比較常選擇堅果來當作平時嘴饞的小點心，大家都知道適當攝取堅果可提供身體所需的優良油質，適量攝取好的油脂是不用擔心熱量及發胖的唷！而且堅果內含的不飽和脂肪酸也有益於心臟、調整血脂及補腦，是很棒的小零嘴 以前是吃Costco賣的大罐裝堅果，想說量多便宜，但有一次吃到剩1/3，赫然發現堅果的縫隙中跟塑膠罐底下出現一層油！！ 上網查了一下發現原來是因為高溫烘焙的堅果放久或受到環境影響，就會容易變質產生油耗味，有些堅果品牌的工廠在處理大量堅果時，為了省時方便，選擇用高溫烘焙或油炸並且過度加工，不但讓堅果的原味流失，還會喪失最原始的色澤及口感。 因為快過年的關係想買點健康零食送親友們，上網看到大家推薦堅果爸爸 研究後發現堅果爸爸非常用心，低溫烘培的過程比較繁瑣，但堅果爸爸堅持讓每一個消費者都能同時吃到美味與健康。 馬上下單一組禮盒，還順手買了黑糖磚跟濾掛咖啡試試看 來張大合照~~ 沒想到超級喜歡~~ 這次的禮盒內容物有兩罐堅果，一罐原味六種綜合堅果+一罐黑糖核桃堅果 綜合堅果裡有杏仁、南瓜子、夏威夷豆、腰果、胡桃、核桃…等。 這家堅果的口感比較軟，慢慢咬可以嘗到堅果本身的甜味，吃起來也不會有過度的油膩感及負擔 黑糖核桃相較下來則是偏甜，核桃外面沾裹黑糖粉，每一口都吃的到核桃與黑糖的香氣，兩者搭配在一起味道很棒，很適合配上堅果爸爸也有賣的濾掛咖啡或黑糖磚，兩種口味交替著吃比較不會膩 今年是冷冬，天氣非常冷，每天晚上都泡一顆桂花黑糖磚來暖身子 甜而不膩又充滿桂花清香，熱熱喝真的好舒服~ 有時候會煮紅棗加進去，有時候加檸檬片，非常好搭配各種養生食材 特寫照好可口...這款黑糖磚不含防腐劑、色素及糖精，堅果爸爸採用紅甘蔗手工熬製，很天然，喝得開心又安心。 再來是濾掛咖啡，我選擇來自秘魯莊園有機咖啡豆 歐盟有機認證且公平交易的秘魯有機咖啡，中度烘焙口感細膩。 平常喝到較濃烈的咖啡都會容易心悸，測試堅果爸爸的濾掛咖啡後非常驚訝，完全沒有感到不舒服 喝起來口感滑順好入口，咖啡香濃郁、會回甘且不苦澀，意外的也很喜歡 禮盒都可以隨意搭配，可以選擇堅果+濾掛咖啡，或是堅果+黑糖磚，送禮自用都非常實在! 稍微介紹一下「堅果爸爸」，店家堅持使用4-8小時低溫烘焙，有別於市面上大多是高溫油炸或過度加工的堅果，低溫烘焙雖然耗時費力且成本高，卻能保留堅果營養 也留住最原始的味道及色澤，讓消費者開心吃零嘴食還能兼顧健康，這點十分讓人敬佩。 這次因應年節，堅果爸爸推出了超讚的春節禮盒，禮盒設計很青春洋溢，給人活力朝氣的感覺，剛好很適合當年節伴手禮，收到的人一定會很喜歡~ 我已經決定再購入一些帶回老家了~ 其他詳細資訊可以參考下面： 堅果爸爸官方網站：https://www.nutspapa.com 堅果爸爸Facebook粉絲專頁：https://nutspapa.cc/facebook 堅果爸爸Instagram粉絲專頁：https://nutspapa.cc/instagram 堅果爸爸Line官方帳號：https://nutspapa.cc/line 堅果爸爸Telegram帳號：https://nutspapa.cc/telegram #堅果 #堅果爸爸 #禮盒 #過年禮盒 #綜合堅果 #低溫烘焙堅果 #腰果 #核桃 #杏仁 #伴手禮推薦 #堅果禮盒 #黑糖磚 #濾掛咖啡 #團購美食 #宅配美食 #健康零食 #送禮推薦 #素食 #堅果推薦 #養生 #咖啡豆 #祕魯咖啡 #無調味堅果 #黑糖塊 #生酮飲食 #中秋禮盒 #中秋伴手禮

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