統一陽光高纖燕麥穀奶上市10周年 9/25起7-ELEVEN獨家買1送1 用好穀粒給健康多點鼓勵

統一陽光高纖燕麥穀奶上市10周年 穀粒實力為健康把關 隨著植物奶紅遍全球，統一陽光高纖燕麥穀奶今年上市滿10周年，9/25至10/8期間，於全台7-ELEVEN門市獨家推出買一送一活動，限量開跑！身為豆漿領導品牌的統一陽光，10年前即瞄準職場上班族的健康需求，將超級食物「燕麥」及「豆漿」的均衡調和，小小一瓶擁有濃郁的口感與獨特的顆粒感，當時隨著統一陽光高纖燕麥穀奶的推出，確實帶起了一波營養實粒旋風。 成人膳食纖維攝取不到一半 未來健康恐拉警報 晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎表示，現代人常因工作忙碌而容易忽略飲食選擇的重要性。根據102-105年國民營養健康狀況變遷調查，成人膳食纖維普遍攝取不足，每日平均僅攝取16.5g，距每日25-35g建議攝取量，仍有一大段距離。營養師表示，長期膳食纖維攝取不足，加上外食經常採用高鹽、高油的調理方式，就有可能讓上班族的健康拉警報。 甩開健康絆腳石 高纖燕麥穀奶給上班族的三大「營養實粒」 為了讓大家更方便攝取膳食纖維，統一陽光高纖燕麥穀奶每瓶提供6.6g的膳食纖維，其含量等同一顆萵苣，營養師建議，早晚各一瓶，搭配正常飲食即可輕鬆補充現代人所需的膳食纖維。尤其燕麥穀奶是以豆漿做為基底，豆漿的植物性蛋白質，可以提升上班族的活力與促進新陳代謝。 統一陽光高纖燕麥穀奶不僅喝得到燕麥顆粒，還有健康食品認證的肯定，有助於：降低血中的總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇(LDL)、增加血中高密度脂蛋白膽固醇(HDL)、減少發生心血管疾病的危險因子，是忙碌上班族的優質選擇。 7-ELEVEN獨家買一送一 用好穀粒許自己下一個職場黃金十年 適逢統一陽光高纖燕麥穀奶上市10周年，自9/25至10/8為期二週，於全台7-ELEVEN獨家推出享買一送一的優惠。想要有好健康，為自己打造未來的黃金10年，就不要錯過這次的機會喔！ 【產品訊息】 #7-11 #十周年 #燕麥 #統一 #膳食纖維 #豆漿 #買一送一 #陽光高纖燕麥穀奶 

生活小分享~

做好體內環保， 身體會更加順暢清盈了， 體態會更美麗、也更健康！ 分享一款近期有感的~👏👏 🌸暢美麗纖姿凍🌸 食用起來十分方便， 擠壓式袋型果凍條， 包裝開口方便撕開，完全不沾手喲！ 包裝非常輕巧，攜帶方便， 外出旅行放包包內， 可以隨時補充營養， 添加高單位水溶性纖維 ， Q彈滑嫩咕溜的口感😋 常溫吃及放冰箱冰涼後再吃都好吃， 吃後很有感覺呀~👍👍👍 暢美麗纖姿凍最大的特色👇👇👇 🌟 獨家專利高活性醱酵薑黃液—促進新陳代謝，精神旺盛有活力~ 🌟台灣在地66種蔬果萃取高纖維酵素粉—輕鬆補充多樣植化素 👉🏻令口感更清爽健康 🌟專利機能晶凍，美從口入，果凍輕鬆吃！ 🌟日本原裝高單位水溶性纖維—增進腸道蠕動，使排便順暢。 ▶️包裝方式：10包/盒 ▶️容量：15公克/包 💥特別推薦容易排便不順暢的朋友使用💥 排便較不易者建議可一天一包使用， 排便正常者建議可先減半使用， 產品實際反應依個人體質有所不同， 部分使用者會有輕微腹痛或腹瀉感， 建議需依個人實際反應做調整。 #水溶性膳食纖維 #機能果凍好入口 #排便順暢 #代謝有感 #腸道健康 #鉑齡是腸道保健的專家 #添加多種水果精華 #排便順暢 #有感 #膳食纖維 #排便不順的救星 #攜帶方便

【每日一豆一纖奶 飲料纖革命】今夏走起 ! 限量BODYTALK五日挑戰禮盒 !

習慣早餐吃雞腿堡配大冰奶嗎？換成BODYTALK纖奶配脆麥片，就可以省下466大卡，還能補充優質蛋白質約13.3克、膳食纖維約8.7克！ BODYTALK攜手眾多優質品牌與網紅推動【每日一豆一纖奶 飲料纖革命】傳遞飲食新概念：秉持「每日一豆一纖奶」理念，從改變生活中的小習慣，進而達到顯著的飲食控制效果，一起迎向纖盈食刻！限量BODYTALK五日挑戰禮盒今夏隆重登場，在IG社群討論聲量居高不下，現在只要參與官方活動(連結)，即有機會獲得！連結：https://www.instagram.com/p/CDvvebgnx6L/ BODYTALK高纖低脂牛乳自2018年上市後，在健身與營養界頗受好評，更在台掀起一番「纖奶搶購」風潮！此款產品主打「高纖、綜合營養、喝了有飽足感」，是平時忙碌上班族最佳的飲食控制搭配飲品。BODYTALK提倡飲食控制從「喝」開始，抗拒手搖飲料的誘惑！每日一瓶高纖豆漿＋高纖牛奶，輕鬆達到飲食控制目的。根據衛福部建議 註一 ，一般成人每日要攝取的膳食纖維量為25-35公克，透過每日「一豆一纖奶」，即可簡單達到日攝取纖維量的四成以上！是一個替代手搖飲料的方式，也增加外食族常常缺乏的膳食纖維、蛋白質與鈣質攝取。 【每日一豆一纖奶 飲料纖革命】理念獲得多方支持，BODYTALK攜手五家優質品牌：歐洲第一運動補劑品牌My Protein、營養師與甜點師共創品牌SparkProtein、蜜臀訓練第一品牌XOFFIT、有機品牌米森、與營養調理品牌原味時代，共同推出BODYTALK 五日挑戰禮盒，邀請酸酸、亞藍、Vivia、Verna、賴可芸、安秋及周子涵等眾多知名網紅齊響應！透過BODYTALK 五日挑戰禮盒了解平常幾種飲食情境改變後的差異及好處！ 以「每日一豆一纖奶」為核心概念，透過每天一瓶高纖豆漿＋高纖牛奶，鼓勵大家每日喝纖奶。 BODYTALK 五日挑戰禮盒內含五瓶BODYTALK搭配五款驚喜小禮，讓你週一至週五，天天喝纖奶開好禮。週一早餐需要提振精神，纖奶加上營養麥片，同時補充纖維與蛋白質；週二搭配輕食餐，增加飽足感，同時控制卡路里維持身體狀態；週三適合有一個下午茶時光，喝纖奶搭輕食點心或是堅果，不擔心熱量爆表；加油！再過一天就周週末，趁下班做點運動後，喝有牛奶蛋白質的纖奶，更好吸收；週五帶著愉悅的心情，創意喝纖奶吧！加上奶茶口味的乳清蛋白粉，自創纖奶飲，創意又美味。禮盒的五日小驚喜包括首創第一支益生菌ｘ脆麥片的米森BC益生菌草莓脆麥片、選擇台灣在地食材，少鹽少油的原味時代全網站折100元優惠券、由藍帶甜點職人操刀設計配方的Spark Protein蛋白脆餅點心、提倡正確運動的XOFFIT蜜臀圈，再搭配歐洲第一的運動補給品牌 MyProtein的乳清蛋白粉，讓你更有動力完成挑戰！ 週一 週二 週三 週四 週五 要如何取得呢？趕緊趁8/10-9/8 期間至@letsbodytalk的Instagram指定貼文底下留言「每日一豆一纖奶 一起飲料纖革命」，並在你的Instagram上公開發布一則貼文，照片包括BODYTALK纖奶照片，透過至少10個文字介紹「你如何喝纖奶」，並標記@letsbodytalk 和 #每日一豆一纖奶 #飲料纖革命，就有機會免費得到BODYTALK纖奶五日禮盒！ 註一 衛生福利部建議膳食營養素參考攝取量：https://reurl.cc/kd4dVq，健康的飲食每日要攝取的膳食纖維量為25-35公克，男生平均每天攝取的膳食纖維13.7g，女生平均14g。 #BODYTALK高纖低脂牛乳 #MYPROTEIN #SparkProtein蛋白脆餅點心 #XOFFIT蜜臀圈 #每日一豆一纖奶 #膳食纖維 #飲料纖革命 #高纖低脂牛乳 

711纖果食感🍹

2019/04/25 早上起床就是要來杯消暑又健康的果汁🍹開啟美好的一天( •̀ .̫ •́ )✧ 這次7-11又推出厲害的新品！！對於超商達人的我來說怎麼能錯過呢 重點是這次的#纖果食感 可是升級版 裡頭可是含有膳食纖維幫助消化，另外裡頭的柳丁或是檸檬🍋可都是採用台灣在地水果！不添加香精👍就是要讓你喝到最天然的滋味( ⁼̴̀ .̫ ⁼̴́ )✧ 一起往右看👀更多👉👉 - 搭配藍天白雲☁️的纖果食感來囉 #檸檬口味 $30 #柳橙口味 $30 兩種口味採用新鮮水果製成，可都是使用兩顆檸檬🍋/柳丁的量！對於平常很少喝果汁飲品🍹的我真的好讚還幫我補充了滿滿的#膳食纖維 呢 兩款喝起來都不會太甜膩，但偏好酸飲的我較喜歡檸檬口味多一點！ 喝起來酸甜酸甜，對於炎熱的天氣來說真的好消暑٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ - 推薦給愛喝飲料也愛果汁的你們 然後7-11真的是太厲害了！最近好多新品都好燒🔥荷包阿(́ಢ.◞౪◟ಢ‵) - #台灣#台中#超商美食#超商飲品#711#便利商店#纖果食感 #膳食纖維 #檸檬#柳橙#在地水果#天然滋味#果汁#消暑#魚的愛吃食記 #跟著月亮吃起來 #taichung#711#7eleven #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #b1food #yummyfood #dcard美食板 #wowtoplay

MinVita 維他營養專科 - 百卡餐 | 飲食控制神隊友! 滿滿飽足感！滿滿營養素

你也像我一樣嗎？在美食天堂之稱的台灣！讓正在飲食控制健身的我，常常都會不小心破戒.....(oh!!!!!!no!!!!)相信正在減重的你也有同感ＸＤ 尤其天氣冷時，就會想去買杯熱可可～或是買杯玉米濃湯～(遠目...) 亦或是忙工作忙到忘記吃飯媽咪帶小孩沒時間好好吃飯都亂吃，導致營養攝取不足～更或是常常不知道要吃什麼而煩惱呢？！ 今天萍姐要來開箱一下！飲控神隊友！媽咪的好夥伴～由營養師高敏敏親研的『MinVita 維他營養專科 - 百卡餐』 先來看看百卡餐是如何誕生的吧！！ 以下萍姐有整理出 值得入手的6大理由！ 1. 隨身輕巧包，隨身放在包包攜帶好方便 百卡餐目前只有2種 經典口味！ 『 70%特濃可可 』一盒10包（一包25G) 『 法式蕈菇濃湯 』一盒10包（一包25G) 2. 粉末細緻好沖泡！料還超多！30秒直接上桌！ 對於萍姐而言！ 『 #好沖泡』『 #好攪散不結塊真的很重要 』 只要一結塊！整杯都會變得不美味～ 喝到結塊的心情也是更不美麗～ 百卡餐一到出來！就發現『 #粉超細 』 可可口味還看得到麥片ＸＤ 以沖泡的溫度，非常不建議用冰水去泡因為溶得很慢！對於女生而言也很不建議喝冰的 而用熱的泡的話 不能超過70度（高溫會破壞營養素！對於食道也是會受傷喔）常溫水，溫熱，剛從冷藏拿出來的牛奶！都很適合！ 建議泡法！一點點溫水先讓粉溶解～再加剩下的水或是牛奶＾＾ 包裝上也有沖泡方法～＾＾ 濃湯泡出來的有讓我驚訝！！超多宜蘭青蔥！！！！（不敢吃蔥的就不要買濃湯） 而兩種口味裡面都有加 ＃洋車前子（杯中透明一顆一顆的就是）只要泡完靜置一下，喝起來就會比較濃稠一點飽足感也會比較重一點喔＾＾ 3. 一包滿滿的14種專利成分＋30種代謝成分 （圖片取自網路） 4. 全方位營養素！滿足一天所需的50%營養 兩種的營養素稍微有些許不同～ 這是可可口味的～ 維生素Ａ 480guRE/包（萍姐漏打到） 濃湯口味！ 還有特別添加 『 專利金盞花＋葉黃素 』成分喔～ 整包營養滿分！完全不怕營養不良！ 5.低熱量！低鈉！ 料多多＋充滿飽足感的百卡餐！ 一包竟然不到100卡！！ 可可只有79卡！ 濃湯只有92大卡！ 鈉含量少於35mg (重口味的人喝，會覺得很清淡） 成分表如下！ 6. 好搭配餐點，飲控好幫手 ♥️早餐不知道吃什麼？ 那來用溫溫的低脂牛奶＋可可泡一杯吧＾＾ 早餐：優質蛋白＋膳食纖維 就很足夠摟～ 如果還餓！ 就多吃一顆水煮蛋或試茶葉蛋吧！ 如果你平常也會喝纖歲茶！想了解纖歲茶請點我...可可搭配奶茶口味的纖歲茶＝好喝！ 可可搭配抹茶纖歲茶＝我覺得普通＾＾ ♥️如果你嘴饞想吃宵夜！ 一包直接泡來喝～建議慢慢喝喔！ 也可以搭配蔬菜一起吃＾＾ ♥️如果你正在飲食控制！需要控制熱量 可以像下圖的方式搭配＾＾ 任何蛋白質＋蔬菜＋一杯濃湯 ♥️味道太淡怎麼辦？ 加牛奶味道最好喝～～ 如果你有無糖可可粉！也可以加在可可口味喔！ 可可控的我非常推薦可可口味（私心ＸＤ） 百卡餐的確會讓你有飽足感！的確讓你可以減少熱量攝取！也可以讓你攝取到一天所需的50%營養 但不代表他可以整個取代掉正餐＾＾ 正在飲控的你～ 也是需要從食物中攝取營養喔～ 一起讓我們用百卡餐管好自己的嘴吧！ 有興趣的朋友們～也可以入手喝看看喔＾＾ ♥️相關專欄：為了瘦身每天只吃沙拉可以嗎？【高敏敏專欄#網路有問題營養師來解鎖EP.2】 廠商推出優惠訂閱制，固定配送，保養不用等♥️每個月固定配送2盒，滿6個月後多贈送2盒百卡...♥️單盒優惠請點我...♥️萍姐粉絲專屬優惠請點我詢問... 延伸閱讀... MinVita維他營養專科-法式蕈菇濃湯百卡餐｜特製花椰米濃湯百卡｜營養滿分｜膳食纖維｜簡單在家料理｜創意吃法｜內含食譜 MinVita維他營養專科｜夏日特調百卡可可星冰樂｜消暑清涼飲品｜在家輕鬆做｜滿滿膳食纖維｜70％特濃可可｜內含食譜 MinVita 維他營養專科 - 百卡餐 | 飲食控制神隊友! 滿滿飽足感！滿滿營養素 Double Power 纖歲茶 ｜棒賽不卡卡！順暢新選擇！！＃榮獲ＳＮＱ品質標章 (2021版) 纖歲茶 特調！每日都來杯不一樣的順暢好茶 ------FOLLOW ------ 如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾ IG👉Ya Ping Chung 粉專👉萍姐愛分享 社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！ YT頻道👉萍姐愛分享 ❤️百卡餐團購優惠價請點我...❤️ #百卡餐 ＃高敏敏營養師親自研發 ＃MinVita維他營養專科 ＃飽足感 ＃不挨餓 ＃營養滿分＃低熱量 ＃低鈉 ＃14項國際專利成分 ＃30種代謝營養 ＃即沖即食 ＃30秒美味上桌 ＃70％特濃可可 ＃法式蕈菇濃湯 ＃三星青蔥 ＃藤黃果 ＃100KcalMeal百卡餐 ＃維持體態＃飲食控制好幫手 ＃萍姐愛分享 ＃膳食纖維

🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♀️本週最多學員發問 『教練，我吃很多菜了耶！怎麼還一直便秘？！』

 🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♀️本週最多學員發問 『教練，我吃很多菜了耶！怎麼還一直便秘？！』 多吃纖維救便秘，結果反便秘😖 一想到促進排便，99.9%的人們，腦海中浮現的第一個想法，多吃菜、吃膳食纖維食物呀🥦🥕🥗 罷特‼️凡事都不能過量呀‼️ ⚠️攝取過多膳食纖維 容易造成腸道中廢氣增加 造成大便的體積變更大 如此一來就容易卡在大腸 反而導致便秘。 📍基本上，不只蔬菜含有膳食纖維 ex:藻類、菇類、水果等都有含量。 請大家再次檢視自己每日飲食是否達到均衡 並且也要觀察是否有膳食纖維攝取過量的問題 ⚠️關於膳食纖維，你一定要知道 膳食纖維分成『兩大類』 📍水溶性纖維(溶於水) ✔️功能：促進腸道蠕動 ✔️特性：吸附水量，使💩濕潤柔軟，有利排出 ✔️食物代表：糙米、植物的莖和梗、糙米飯、五穀 📍非水溶性纖維(無法溶於水) ✔️功能：減少脂肪吸收、降膽固醇 ✔️特性：刺激腸道蠕動、增加便體積、改善便秘 ✔️食物代表：燕麥、豆類、水果、蔬菜。 ⚠️不溶於水，反而會吸水 纖維吃多，『水量不夠』絕對會便秘便到死！ ⚠️便便除了纖維 還需要『水』助攻，幫助膨脹 ‼️但，水量不夠 糞便體積會變得又小又密實！ 讓在腸道運送過程更緩慢，此時腸道會自動再吸收食物中水份，來補充身體缺水的情形。 當糞便到了腸道最末端 就會變得乾硬又難解，這就是所謂「便秘」的症狀！ 以上.......有解惑大家的疑慮嗎😁 結論就是「多喝水」好處多！ 👉🏻但到底要喝多少？喝水消水腫！喝水排便會變順？！ 📍飲食菜單：https://goo.gl/CpnvVP 📍Instagram🔍：herbafitemily 📍部落格： https://goo.gl/HNnMv4 #瘦身減肥 #台北 #運動女孩 #早餐 #減肥 #減重 #瘦身 #增肌減脂 #增肌 #減脂 #肌肉 #飲食 #健康 #健康飲食 #健康生活 #飲食記錄 #飲食控制 #營養 #蛋白質 #膳食纖維 #便秘

✨乳酸菌酵素梅✨

#想健康想順暢必看🎉🎉 #附上影片介紹 有人跟我一樣喜歡吃梅子的嗎？ 接觸✨乳酸菌酵素梅✨以後， 一天來一顆！嚴選南台灣高山青梅， 順暢專科，療癒身心～ 採用精選優質梅子製作梅子果肉飽滿、 入口自然清香，口感Ｑ軟美味含有乳酸菌、酵素幫助消化,做好體內環保的好幫手！ 精緻獨立小包裝， 外出放包包方便攜帶呀~ 乳酸菌酵素梅外包裹著桑葉粉和山楂粉有什麼作用呢？桑葉有滿滿的食物纖維，具有潤腸通便的作用，山楂本身也能幫助消化喲！ 讓您每天都有Feel～又好順暢！ 吃起來完美的香氣加上幾乎無負擔❤️ 幫助排便順暢的好朋友喔！ 平常嘴饞想吃東西時，偏偏又怕胖， 那要不要嚐嚐乳酸菌酵素梅呢？ 口感超好吃！強酵出擊👊👊👊 晚餐後來一顆，輕輕鬆鬆隔天就有感呀！ 在健康沒有負擔的前提之下， 解解饞口腹之慾！無法抗拒零食飲料的你，一定要嚐嚐這款乳酸菌酵素梅， 三大順暢配方，益生菌加上膳食纖維還有酵素，打造理想的腸道環境， 產品都是台灣製造，1000萬產險安全有保障， 符合食品安全認證🔥 選擇更好的產品給自己跟家人享用呢！ 一顆有感，好康不私藏，暢快無比， 乳酸菌酵素梅分享給大家~👍👍👍 🔺抖音影片: https://vt.tiktok.com/ZSPj9Vpg/ 📍購買網址: http://smooth-expert.com/ #順暢 #排空 #梅子 #高山青梅 #幫助消化 #酵素梅 #酵素梅一顆就有感 #乳酸菌酵素梅 #便便梅 #順暢專科便便梅 #順暢專科 #順暢專科酵素梅 #順暢專科乳酸菌酵素梅 #乳酸菌 #酵素 #膳食纖維 #排便順暢 產品成分及功效說明，引用商品或官網所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

低熱量又可以增加飽足感【純天然的膳食纖維-益加纖】打擊腸胃壞菌! 幫助排便順暢 ！✨便宜又大包CP值超高👍

低熱量又增加飽足感【純天然的膳食纖維-益加纖】打擊腸胃壞菌! 幫助排便順暢 ！✨便宜又大包CP值超高👍 益加纖即溶粉末400g/包，$360元 裡面每100公克熱量只有170大卡，✨每日成人一天所需也只需要5-15克，所以熱量非常低❗️ ✨益加纖的成分: 純天然的膳食纖維來自非洲撒哈拉沙漠邊緣的金合歡樹🌲(或稱阿拉伯膠樹樹幹的汁液, 100% 純天然植物性的阿拉伯膠。 🔎最近我一直在找可以增加膳食纖維量又不用吃太多東西增加熱量的方法，一般這種類型的產品又會有冷熱限制🚫不能加入熱飲裡，有時候😩女孩子每個月總是會有幾天不能喝冰的這時候每天又需要補充膳食纖維，想著如果也能加入熱飲的話會方便許多呀❗️這個#益加纖 產品使用上就沒有溫度上的限制 🤩像是加入☕️熱咖啡、🥛冰牛奶或是自製🥗沙拉醬都可以⭕️，用途超級廣泛，而且其實這個早就出現在你我的生活中了！我們吃的零食中像🍫巧克力糖衣、💊藥品外膜都是含有這個成份的，所以很安全👌 一打開我以為會有什麼特殊的味道衝出來，結果聞起來無色無味，👍這也是這個產品我喜歡💕的點因為這樣加入任何東西都不會有味道上的衝突。益加纖整包就是帶點米白色的結晶粉末 ，😊我喜歡把它加入每天早餐的豆漿裡面，會增加豆漿整體的濃稠度變成濃豆漿的感覺，👉再加上一些燕麥片🥣就是低熱量又可以增加飽足感的一餐了✨ 另外也可以在煮飯時👉加入水和米重量1%的益加纖，這樣可以讓🍚飯粒Q彈粒粒分明哦！ 以及🥗加入生菜沙拉醬裡面👉可以用25g的益加纖 + 50g 水 + 25g橄欖油(芝麻油, 花生油等皆可) 再以果汁機打50~60秒, 做成白色油水混和乳液後可以拌生菜沙拉, 若需要調味則自行酌量添加醋或鹽巴等調味料。 做麵包也可以🍞添加1%~2%益加纖在麵包麵糰裡頭, 增加麵包保水性, 延緩麵包老化速率。 ✨益加纖 (Acacia Fiber)四大特色： ✔️1.純天然 植物性 → 100% 純天然且來自植物性的原料 ✔️2.膳食纖維含量高 → 含有85% 以上高含量的水溶性膳食纖維 ✔️3.良好的益生元效果 → 可提供人體腸道益生菌增生(Prebiotics), 進而排除壞菌的效果 ✔️4. 食用後腸道舒適無副作用 → 由於益加纖在人體腸道被益生菌以緩慢方式發酵分解, 不會造成腸道劇烈蠕動等不舒適的狀況 🔺#益加纖 沒有任何的化學添加, 維持最天然的狀態,含有豐富的膳食纖維, 食用後由人體腸道內的益生菌(比非德氏菌, 乳酸菌等等)緩慢的發酵分解, 不會讓腸道產生劇烈蠕動造成不適感, 促進並增加腸道益生菌的數量,減少壞菌的生存, 益加纖經由腸道裏頭的益生菌代謝出對人體有益的短鏈脂肪酸(Short-chain fatty acids), 同使也可以幫助潤滑腸道讓排便更順暢。 👄【食用方法】🥄 🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♂️成人每日5~15克, 冰溫熱水皆可沖泡, 水量100~300cc依個人喜好調整, 亦可添加於🥛牛奶, 🧃果汁, 🥤飲料等液體中沖泡. ⚠️隨貨附的黑色小湯匙, 每一平匙約3~3.5克左右, 一尖匙約5.5~6.5克左右🙌 ✨影片介紹：https://youtu.be/8kj3bDVY6CI ✨🛒 #益加纖即溶粉末 哪裡買❓✨ ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌟官方網站：臺灣阿拉伯膠公司 🌟蝦皮賣場：狂野阿非力加 #益加纖 #益加纖評價 #膳食纖維 #纖維粉 #阿拉伯膠 #高纖 #Acaciagum #gumArabic #益生菌 #益生元 #排便順暢 #何謂膳食纖維 #狂野阿非力加評價 🌟♡(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎更多搜尋💡 #caocaoeatfoods #曹的美食後花園 #版權所有©️未經caocaoeatfoods專頁授權請勿私自拿圖 #曹的新嘗試

MIT台灣嚴選製作乳酸菌酵素梅🤍

有時候自己顧孩子的時候 沒辦法想小便就去小便 有便意的時候就先憋著 長期下來 發現自己的排便真的不太順暢了 所以作息啊、習慣啊 真的都會大大的影響身體機能的運作 MIT台灣嚴選製作乳酸菌酵素梅 是使用台灣土生土長的在地青梅 其中有三大順暢配方都在裡面 益生菌、膳食纖維、酵素 像我的話當天吃就有感 打造與解決我們便便不順之苦 幫助維持消化道機能 改變細菌叢生態 再來就是促進新成代謝 除了正常飲食、規律運動 也不能少了乳酸菌酵素梅來幫忙 外表裹著的桑葉粉以及山楂粉 桑葉富有食物纖維 進入身體後有潤腸通便功效 山楂則是有助於健脾消化作用 再來就是獨立包裝 除了攜帶方便更不會污染到好拿取🤍 別忘了 乳酸菌酵素梅是由台灣生產、包裝、製造 使用南台灣小農家的在地青梅 青梅本身亦含有豐富的礦物質及有機酸 可以平衡人體的酸鹼值 有時候的不規律飲食、生活習慣 記得帶上一包乳酸菌酵素梅 在好吃不過了🤍 購買網址 http://smooth-expert.com/ - - - #酵素梅 #乳酸菌酵素梅 #便便梅 #酵素便便梅 #順暢專科便便梅 #順暢專科 #順暢專科酵素梅 #順暢專科乳酸菌酵素梅 #排便順暢 #腸胃蠕動 #膳食纖維 #popdaily #popyummy #instadaily #instagood #igers #igdaily #taiwan #taichungfood #taichung #hashtag #hsinchu

原來無法脫魯跟嗯嗯不順有關？別以為看不出來，氣色真的差很多！每天只要一步告別煩惱！

（左圖來源：instagram_@yiiwenwang） 不知道女孩們是不是也有跟小編我一樣的煩惱，就是嗯嗯不順的問題，有時候真的很羨慕那些大吃大喝卻還是一樣身材很好的女生！而且我最近才發現，原來每天沒有正常嗯嗯，是會影響氣色的！這就代表不管妳多認真擦多貴的保養品都是沒用的，因為這種東西就是由裡到外影響！只要氣色一不好，自然桃花就會不旺了！！！所以這件事情真的不能輕忽啊！！今天小編就來分享一個超有感益生菌，讓妳兩個問題一起解決！ #告別母胎單身先服用！IG網美認真推，被洗版的益生菌一定要先吃先贏！ 不說妳還不會特別注意到，只要嗯嗯不順個幾天，氣色真的變很差！甚至連口氣都會變得很難聞，沒發現的話還真的會不知道自己做錯什麼事，為何大家都離自己遠遠的？在這就廢話不多說進入正題，來直接分享這個吃了真的超有感的益生菌！ （圖片來源：instagram_@jiayuanlin） 本來就超愛益生菌的小編我，只要有發現感覺不錯的益生菌推出就會試試看，因為我本身就是一個很容易不順的人，而且只要一天沒上廁所就會一整天心情都很差！所以以小編這種嘗百草的精神，來跟大家推薦來自日本的三得利比菲德氏菌＋乳寡醣！ 在台灣日本已經狂賣了超過百萬袋，連包裝都是100％原裝進口，深受大家喜愛的原因有一大重點，就是它本身熱量很低且0脂肪的！非常清爽無負擔！和一般益生菌不一樣的地方是，他們的比菲德氏菌是使用耐胃酸，可以確實抵達、發揮作用的比菲德氏龍根菌，再加上乳寡醣幫助比菲德氏菌發揮效用，順暢無比！除此之外，還有添加兩種膳食纖維，幫助吸收水分、促進腸道蠕動！從此有進就有出，維持良好的消化道機能！幫體內去角質，清爽由裡到外，氣色當然就好起來啦～ #0脂肪吃起來好安心！台日狂銷不是沒道理，從此跟囤積說掰掰！ 包裝很貼心，是一條一條的，一天只用吃一包，跟小編一樣是外食族的人，隨身攜帶很方便。 小編都是直接打開吃，因為它本身沒有什麼味道，所以直接吃再配一口水就OK了～ 如果不敢直接吃的人，可以加到飲料裡面喝，不會影響原本的飲料味道！ 跟小編有一樣困擾的女孩們，一定要試試看這款益生菌，從此每天清盈到不行，心情也跟著好起來啊！！ 快一起享受順暢>>點我 #告別母胎單身 #比菲德氏菌 #益生菌 #膳食纖維 

#膳食纖維搜尋結果

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生活小分享~

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【每日一豆一纖奶飲料纖革命】今夏走起 ! 限量BODYTALK五日挑戰禮盒 !

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711纖果食感🍹

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MinVita 維他營養專科 - 百卡餐 | 飲食控制神隊友! 滿滿飽足感！滿滿營養素

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🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♀️本週最多學員發問『教練，我吃很多菜了耶！怎麼還一直便秘？！』

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✨乳酸菌酵素梅✨

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低熱量又可以增加飽足感【純天然的膳食纖維-益加纖】打擊腸胃壞菌! 幫助排便順暢！✨便宜又大包CP值超高👍

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MIT台灣嚴選製作乳酸菌酵素梅🤍

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原來無法脫魯跟嗯嗯不順有關？別以為看不出來，氣色真的差很多！每天只要一步告別煩惱！

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生活小分享~

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