【健康甜品】芋泥控 必吃！全台最狂、最澎拜療癒、真材食料 夏季消暑聖品🍨

酷熱的夏天，就用🍧綜合芋泥仙草碗 擊退 🌞夏天的太陽大魔王！配料可以自己無限加，芋泥要多大坨都可以 ✌ 自家製，獨享專屬美味，還幫你顧健康 芋見幸福 ❤ 療芋系 透清涼 滿滿的澎拜配料映入眼簾，暑氣立刻全消。 芋泥綿蜜香甜，滑順入口，彷彿置身天堂，沉淪在芋泥的誘惑 ❤️ 碗底鋪上無糖純仙草凍 新鮮芒果化身為地瓜圓 藍莓成為E罩杯波霸珍珠 奇亞籽當咕溜溜西米露 芋罷不能 加碼芋頭塊 挖上一球 特大 芋泥球 最後倒入特濃5.0無糖豆漿 ❤️ ❤️ ❤️ ≖◡≖ ❤️ ❤️ ❤️ 高蛋白．好碳水．高纖維．好滿足！ 冰冰涼涼一大碗 跟蠟筆小新一樣，嘴角上揚 扭扭屁屁 幸福直奔天際 😘 自製芋泥🍳 芋頭洗淨削皮切塊，放入電鍋內鍋，加入蓋過芋頭一半多的水量， 灑上適量的赤藻糖（或各式的糖類）， 外鍋一杯半的水，電鍋跳起後，悶15-20分鐘， 用叉子壓成泥。 🔶 可視個人喜好再加入牛奶、豆漿、杏仁奶或奶油等，調整到自己滿意的濕度與稠度。 🔶 芋頭買回家後，可先洗淨削皮切塊，冷凍保存。 純仙草凍 無糖 不用出門曬太陽、花大錢，在家還可以盡情無限自助加料， 食材簡單，新鮮水果洗一洗、切一切，要吃多少就有多少 😁 爽歪歪 快來一起 身陷在🍧綜合芋泥仙草碗的沁涼懷抱之中吧 ~ 更多 美味誘人、創意健康 的美食料理 歡迎追蹤 IG 安娜Anna．獨享食尚 (annababy.ann) #芋頭 #芋泥 #芋頭控 #芋泥控 #消暑聖品 #冰品 #消暑飲品 #甜品 #甜食 #健康飲食 #料理 #早午餐 #早餐 #下午茶 #甜點 #健康 #自家製 #天然 #療癒系 #療癒系美食 #療癒系甜點 #甜點 #美食 #吃貨 #吃貨人生 #台灣美食 #平價小吃 #仙草 #素食 #素食料理 #增肌減脂

囍歡義大利麵

2020/06/15 #lamrainpin美食 🇮🇹今天讓我們去義大利走走吧～ 帶著味蕾嘗看看義大利麵🍝 🌟宅在家 吃好料 不出門也能吃到義大利料理嘍 🌟份量足 吃飽飽 200g麵條 滿足大家的胃 🌟協助弱勢就業 提供身心障礙者穩定就業機會 囍歡樂芽讓你喜歡上義大利麵🍝 📖料理方式 三分鐘 煮好料 1.準備一鍋熱水 將調理包跑於熱水中至完全解凍 2.將醬料包倒入平底鍋中 以中火加熱並略為攪拌 3.準備一鍋滾水 將麵條放入滾水中燙10秒 （可依個人喜愛的口感增建時間） 4.將麵水瀝乾後，麵條倒入鍋中與醬料混合 5.開中火將麵和醬汁攪拌均勻 煮至醬汁轉濃稠（過程約1分鐘） ps.此時可以添加自己喜歡的任何材料 ex. 花椰菜 玉米筍 雞肉 cheese 😋紅醬系列： 茄汁肉醬 （香濃的蕃茄味搭配好吃的肉醬 超好吃 番茄時蔬 （濃郁的番茄味搭配著時蔬 多了一種口感 番茄雞肉 （濃濃的番茄味搭配著雞肉 增加一點飽足感 😋白醬系列： 奶油培根 （濃濃的奶油味搭配著稍稍有鹹味的培根 絕配 奶油雞肉 （十足的奶油搭配著雞肉 讓你享受奶香味的同時讓肚子飽飽 😋青醬系列： 松子青醬鮮菇 （滿滿的羅勒味搭配著鮮菇 很棒 松子青醬雞肉 （香氣十足的羅勒搭配著雞肉 加點葷食也很棒 ❤️囍歡樂芽： 1.沒有人造香精味 2.簡單烹飪 3.食材天然 4.料多十足 快來吃義大利麵吧😘 不想自己煮的話～ 也歡迎去社企餐廳用餐喔 ☎️02-2737-3279 🏠：台北市信義區基隆路二段79巷1弄1號(三興國小旁 捷運101/世貿站步行約7分鐘) ⚠️如果不方便到店購買也歡迎到 @happytribake IG首頁有調理包購買連結哦 #烹飪 #義大利麵 #午餐 #晚餐 #夕食 #早餐 #食譜 #朝食 #クッキングラム #台北 #奶油野菇義大利麵 #囍歡樂芽 #信義美食 #信義早午餐 #信義午餐 #信義晚餐 #文末抽獎 #台北美食 #台北午餐 #台北晚餐 #健康飲食 #小確幸 #自家製 #晚餐吃什麼 

｜食記｜「高雄」純手作❥幸福果粒鳳梨醬🍍

☺︎︎ TikTok全程手作視頻：https://vt.tiktok.com/ZSLL97BRF/?t=1 小編製做的純手工 #鳳梨果醬，使用當季的新鮮水果，因此可以確保其新鮮度。保證不添加「人工香料」及「防腐劑」，且嚴格把守每一道製成，不添加一滴水！ 雖然熬煮 #果醬 比較費時，但是 #低糖 又有果粒不添加化學果膠，吃起來身體沒負擔。相較於市售的果醬，更加天然、口感更加自然，此款果醬，有些許顆粒感，這樣才吃得到真材實料的果粒。 果醬熬製過程中，經過長時間的熬製，這樣可以使水果的香氣和味道，充分釋放出來，口感更加豐富、甜度更加適中。由於是純手工熬製，顏色會比一般市售的再深一些～😊 ✖️🙅🏻‍♀️絕無添加人工香精，增稠劑、調節劑、不含任何添加劑，所以相對而言比市售的果醬更加健康。 🙆🏻‍♀️果醬類本身是食材與糖濃縮製成的，而糖是天然的防腐劑，雖然已經是減糖口味但是為了延長保存還是會有一定的甜度哦！ ✨這款果醬，小編還有特別添加蘋果更添加風味～蘋果🍎本身含有天然果膠，可提供濃稠的口感☺️ 🥫果醬用途多多：吐司、冰淇淋、冰沙、優格、烘培、氣泡水、水果茶，等。夏天還可以泡杯天然無添加的 #鳳梨冰茶🍹 ‧ ‧ ✨限量✨2瓶「幸福果粒鳳梨醬」🍍 💰1瓶$160元/210cc 🔸保存期限：常溫30天，冷藏半年 🔸主要材料：鳳梨、蘋果、檸檬、冰糖、二砂糖 👉歡迎預購數量，有客製化服務，每種品項手作，希望給訂購的人最新鮮的品質、堅持現做求質不求量。 ‧ ‧ 🔸高雄市左營區🉑️面交自取 🔸外縣市🉑️黑貓宅配/店到店 🫶幸福手作，不包含運費喔！ 🔺訂購歡迎私訊： 👉ⒾⒼ: isg.sweetlove0822 👉ⓁⒾⓃⒺ : sweet760822 https://line.me/ti/p/1bWjihSJuJ ‧ ‧ ‧ #jam #homemade #food #pineapple #食記 #料理 #烹飪食堂 #純手工 #手工醬 #手工果醬 #自製果醬 #自家製 #低醣烘培 #鳳梨 #天然果醬 #私宅甜點 #私宅料理 #料理女子 #美食分享 #美食部落客 #高雄手作 #幸福手作 #宅配美食 #歡迎訂購 #小紅書 #popdaily波波黛莉的異想世界

甜品推薦 晴光市場內自家製配料CP值高的甜湯🥣

最近天氣真的超熱☀️ 在炎熱的日子很容易沒胃口 推薦一家CP值頗高的甜湯冰品 配料幾乎都是店家自己煮的 小小店面但東西卻是很真材實料 🖤綜合嫩仙草 NT65 💛綜合杏仁豆花 NT70 (2~3種配料) 店內配料選擇很豐富 幾乎都是店家手工做的 喜歡它們的芋頭塊口感綿密 自家製黑糖粉粿口感Q彈且有黑糖香 若喜歡杏仁的朋友推薦點杏仁豆花 搭配杏仁香吃起來很消暑 📍🏁店家資訊： 店名：#晴賛豆花 店址：台北市中山區農安街2巷4號 營業時間：週一～六 AM11:00~PM20:00，週日公休 交通：捷運 #民權西路站 九號出口步行約5mins(晴光市場內) ⚠️ 無服務費、無低消、無限時 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 想看我更多文章及最即時的資訊歡迎追蹤我的IG 這裡幾乎每天都會更新唷！ IG傳送門👉🏻👉🏻👉🏻 ponponboxbox FB粉專👉🏻👉🏻👉🏻 Pon Pon的日常痞客幫👉🏻👉🏻👉🏻Pon Pon的日常. #豆花 #仙草凍 #甜品 #冰品 #甜湯 #古早味 #手工 #自家製 #晴光市場 #晴光市場美食 #相機食先 #台北美食 #下午茶 #中山國小美食 #民權西路 #taiwanfood #snack #desserts 

食譜- 手工甜點👉🏻“珍珠奶茶奶酪”🧋在家輕鬆做 DIY

#防疫新生活 就算不能去咖啡廳也要吃甜點 台灣之光 #珍珠奶茶 是許多人的最愛🧋💕 那你們吃過”珍珠奶茶奶酪”嗎⁉️ 全家大小都愛的”珍珠奶茶奶酪”其實超簡單🙌🏻🙌🏻 Pon平常在家就會煮 #鍋煮奶茶 這次嘗試用鍋煮奶茶做奶酪 你們也可用一般奶茶做，奶酪體的作法都一樣 作法跟 #奶酪 做法一樣 只是把原本牛奶的部分換成 #鍋煮奶茶 🫖 待奶酪完成後，再煮粉圓放上去就可以了🤎 若想學 #鍋煮奶茶 煮法的朋友也可留言給我 會再發一篇教大家🙋🏻‍♀️ 🥛💗 “ #珍珠鍋煮奶茶奶酪 ” 🔹準備材料： 鍋煮奶茶（奶茶）600ml、吉利丁片3片、糖30～40g ⚠️糖量可視個人口味調整 🔸🧾製作方法： 1️⃣將吉利丁片先用冰水約泡5分鐘泡軟 （比例約150～200ml牛奶加一片， 可依口感自行調整，150ml一片質地會偏硬些） 2️⃣將泡好的吉利丁片瀝乾水分備用 3️⃣將奶茶、糖放入鍋中加熱至糖融化 (不用煮滾) 4️⃣若喜歡吃滑嫩口感可在此步驟倒入鮮奶油 40～50g拌勻（也可選擇不加鮮奶油） 5️⃣接著加入吉利丁片混合奶茶液至吉利丁融化即可關火 6️⃣倒入容器中，待放涼（也可以使用冷水隔水冷卻） 7️⃣放涼後放進箱冷藏 (大約4～12小時即可食用，冰越久奶酪體會越硬) 8️⃣要吃奶酪時再加煮好的珍珠放上去即可完成， 可插上捲心酥做裝飾看起來更可愛🧋🤎🔺因沒有放防腐劑，建議放置冷藏3～5天內食用完想看我更多文章及最即時的資訊歡迎追蹤我的IG 這裡幾乎每天都會更新唷！ IG傳送門👉🏻👉🏻👉🏻 ponponboxbox FB粉專👉🏻👉🏻👉🏻 Pon Pon的日常痞客幫👉🏻👉🏻👉🏻Pon Pon的日常 #防疫生活 #居家料理 #食譜 #簡易食譜 #甜點 #手工甜點 #奶酪 #奶茶奶酪 #珍珠奶茶 #手工 #自家製 #料理廚房 #Taiwanese #marmalade

食譜- 防疫生活👉🏻“芒果醬”🥭在家輕鬆做 DIY

<食譜 > 防疫生活👉🏻🥭 自製芒果醬”🥭在家輕鬆做DIY

隨著疫情升溫〰️全國開始 #防疫生活 🛋 在家還是很想吃甜點怎麼辦⁉️ 現在夏日 #芒果季 即將來臨 🥭 Pon今天要教大家做👉🏻 💛 芒果醬💛 隨著疫情升溫〰️全國開始 #防疫生活 🛋 在家還是很想吃甜點怎麼辦⁉️ 現在夏日 #芒果季 即將來臨 🥭 Pon今天要教大家做👉🏻 💛 芒果醬💛 做好放在冰箱不論是搭配餅乾、麵包或做成氣泡飲〰️都很適合 🧁這家也要有儀式感，來場甜點派對吧💕💕 芒果醬這邊提供食譜給大家喔📝 在芒果盛產的季節就是要大吃芒果🥭 芒果太多吃不完怎麼辦？把就它做成分”果醬”吧 ☀️🥣 #夏日限定 “🥭自製手工芒果果醬” 🔹準備材料： 愛文芒果2顆、二號砂糖（芒果比例的1/3）、檸檬1～2顆、深色蘭姆酒 10mg (可省略) ⚠️糖量可視個人口味及水果甜度作調整，建議先從水果的25%來調整 🔸🧾製作方法： 1. 芒果去皮去籽，切成小塊 2. 加入二砂攪拌均勻 3. 擠進檸檬汁(檸檬籽要去除） 4. 以小火熬煮，保持微滾狀態，記得要不時攪拌避免底部焦，若有白色浮泡記得撈起丟調 6.可加入蘭姆酒提味(如甜度不夠須追加，可趁這時加入） 8. 熬煮至果泥滴在盤中，用手指或湯匙可從劃出一道明顯的痕跡代表已煮成功（約10~15mins) 9.煮好後趁熱裝瓶後鎖緊瓶蓋，倒置放涼即可享用 🔺因沒有放防腐劑，建議放置冷藏急一個月內食用完畢 自製果醬成分單純沒有添加物，想喝 #芒果氣泡飲 自己在家也可以做喔‼️用途多多💪🏻💪🏻可用麵包吐司也可拿來做菜🥖🍹食用方法： 可以拿來加在麵包或是加在甜點中都很棒💪🏻💪🏻 也可以拿來做氣泡飲，但建議可再用食物調理機將部分芒果打成果泥飲用時會比較入味〰️ 想看我更多文章及最即時的資訊歡迎追蹤我的IG 這裡幾乎每天都會更新唷！ IG傳送門👉🏻👉🏻👉🏻 ponponboxbox FB粉專👉🏻👉🏻👉🏻 Pon Pon的日常痞客幫👉🏻👉🏻👉🏻Pon Pon的日常 #防疫生活 #居家料理 #食譜 #自製果醬 #料理 #烘焙 #芒果 #芒果季 #手工 #自家製 #diy #Mango #jam #marmalade

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｜食記｜「高雄」純手作❥幸福果粒鳳梨醬🍍

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