終結內耗

你經歷過內在焦慮嗎？ 腦子裡有很多聲音 無論做什麼決定 心裡都不踏實 很快又推翻自己之前的選擇 無盡內耗的循環 最近我也有這種困擾 但當我終於看到內在的真相 整顆心瞬間安靜✨ 很平安 很踏實 有一絲淡淡的喜悅升昇起 不帶激動和戲劇化的火花 其實 我們通常早就知道問題的答案 但因為不合乎自己或他人的期待 真正的解答被我們排除在外 我們得正視內心 勇敢辨認出自己的內在智慧 相信祂 相信自己 帶著篤定品質的選擇 就是屬於我們真正的道途。 ＃心靈療癒 #自我成長 月影紗 用文字留駐心動的瞬間✨個人網站〈文字排演場〉https://moonlight123dance.com/

哪一種女性最得Sugar Daddy喜歡？

 在包養圈中，大多數女性都認為Sugar Daddy只喜歡天使臉蛋和魔鬼身材的類型。 然而，澳大利亞後來進行一項重要研究，發現一個令人既驚訝又有趣的結果。 究竟Sugar Daddy喜歡包養什麼類型的女生呢？ 新趨勢 澳大利亞的研究顯示，越來越多的Sugar Daddy尋找聰明的女性。 據參加調查者的回答，真正有智慧的女性很少見，也許只有1％的人能夠擁有智慧。因此，高質量的Sugar Daddy期望找到聰明有智慧的的Sugar Baby，他們希望對方是受過良好教育，並且有教養及成熟的女性。 新的現象 我經常去圖書館借閱書籍，但有趣的是，我發現真正到圖書館裡的年輕女性並不多。出於好奇，後來我決定回去書店觀察。我在書店觀察了半個鐘頭，看到約26名男性和10名女性。除了我之外，再沒有看到任何年輕女性，感覺年輕女性對於閱讀好像不太感興趣，難怪現在找聰明的Sugar Baby很難。 主題顯示約會偏好 大多數多Sugar Daddy都是白手起家的企業家，他們相當理解知識和努力工作的重要性。他們非常重視智力，所以會永遠欣賞＂有腦袋＂的女性。該研究還表明，Sugar Daddy在日常生活中最喜歡聊的主題是財務、投資和商業。這些都被認為是＂男性主題＂，幾乎在這些領域都由男性主導。許多Sugar Daddy表示，因為Sugar Baby通常對這些主題不感興趣，以至於他們不能真正去討論他們最喜歡的話題。因此，如果他們能聽到Sugar Baby的性感嘴唇講出這些＂男性主題＂，他們會非常興奮，這種對比絕對是最大的吸引。 TAKEAWAY Sugar Daddy當然喜歡性感身材和美麗面孔。但我們都知道美麗很普遍，它實際上在現代社會中無處不在。對於一個高質量的Sugar Daddy來說，他更喜歡會像男人一樣思考和優雅有女人味的女人。她不一定要看起來非常美麗，但她要重視知識和學習，視學習為終身，才真正是一款高品質的Sugar Baby。 #自我成長 #愛情 #戀愛 #交友 #包養 #包養關係 

你害怕失去控制嗎（內文有心測連結）

你害怕失去控制嗎？ 但不再掌握內本來就是我們的一部分啊，那些看似醜陋的情緒，張牙舞抓的從身體鑽出來，那些都是自己的一部分，所以接受這些失控吧，因為他們都是一種領悟，讓你看到自己的極限，也看到自己的♾。 . 本週新片-如何面對改善情緒 https://youtu.be/H_s9h97FatY . #自癒牌卡計畫 -我們是大自然的孩子 你有種過植物還是你有養毛小孩的經驗，他們不是常常失控，但又如此的可愛，每個生命有自己的劇本，讓生命們自行發揮，這是一種愛啊。 . 思考點：你不喜歡自己什麼情緒，這個情緒讓你很醜陋嗎？ . 可以做什麼：買一盆花仔細照顧，但他的生命交給上天，因為無論如何他都活出最美的樣子，跟你一樣！ #illustration #插畫 #art #療癒 #愛 #自癒 #生活 #自我成長 #靈性

【自我成長】用想像力與分析力阻斷你的怒氣 | 花時間在值得的人事物上

-2020.09.29(二)/ 文#YuJ / 圖: Pexels 我們無法掌控別人的情緒，但我們可以掌控自己的情緒。喔不!說穿了，我們有時連自己都無法掌控。主管當著你的面罵你「無能」，多少人當下內心已經在擬稿辭呈。這種時候會有人說:「忍住，抽離自己!」，主管看著你抽離的無神雙眼，於是問你:「你對我說的話有什麼不滿嗎?」如果對方只會讓火燒得更旺，那麼要如何才能讓自己不要跟著跳入火坑，盡快結束這場戰役呢? ●用「想像力」跳脫眼前情境 正是因為「不滿的情緒」，你更必須「往後退一步」。你要當著主管的面實際往後退一步也可以!這樣的動作能幫你稍微緩和情緒，並跟主管拉開一些距離。接著，想像你就是那位「像死黨般的同事」或「朋友」，如果他們在場會怎麼做?如果他們會抓住你的手，不讓你動怒，想像自己就是那位朋友，「你得抓住你自己」。想像有第三者在場，讓你自己做那個第三者，稍微緩解自己的憤怒。 ●分析對方 承接上面的情況，在你往後退一步之後，也可以選擇「開始分析你眼前的人」。他的舉止、言語、辦公桌…，「分析」這個舉動一方面可以讓你暫時跳脫眼前的情境，另一方面你得看清楚是什麼情況讓對方抓狂?你有必要跟他一起抓狂嗎? ●目標越大，阻力越大。 你有沒有過這種感覺 – 每天早上你做好心理準備要迎接一天，你下定決心要完成某些目標，不論是每日目標，還是長遠的年目標，當你做好心理準備出門，就是一切崩壞的開始。你預計早上10點交一份報告給主管，半路殺出了不知哪來的突擊會議，另一邊，同事又嚷嚷著昨天出的貨有問題，於是沒有人care你的目標，連你也不care你今天的目標，這也是我們常常無法達成「新年新願望」的原因之一。除了事情全都砸在自己面前之外，暴怒值也隨之上升。 ●什麼事值得你追尋 其實，人們還是可以控制自己的。就像為了減肥，你願意控制飲食一樣。但控制怒氣的難度更高，一不小心可能還是會爆走。下次，如果真的有人在你面前做了令你憤怒值瞬間上升的事，除了記得「深呼吸」外，也記得「你控制得住你自己-你可以選擇要不要暴怒」。在你選擇與對方爭論前，想想一旦你做了，就得花更多時間在這件事情上，其他真正重要的事勢必會被延誤，這樣還值得嗎? 我們不需要一時的逞威風，或馬上為自己出一口氣，而是需要更多時間專注在「值得」讓你花更多時間的人事物上! #情緒管理 #自我管理 #自我成長 #憤怒 #生氣 #爆走 #怒火 #Angry #職場 #主管 #想像力 #分析力 #工作 #深呼吸 #同事 #朋友 #值得 #不值得 #生活 #PopDaily

「在這時代，女生該活出自己想要的樣子。」

「在這時代，女生該活出自己想要的樣子。」 . 學了易經多年，易經有一個卦象叫天風姤，以下這段取用於易學網 . 姤卦所謂的「遇」指的是一陰遇五陽，一女遇五男，由於女子強悍而不貞，因此這種男女關係只能當作一時的邂遘，不能想天長地久。所以《彖傳》說：「姤，遇也，柔遇剛也。勿用取女，不可與長也。」 . 曾經在學習過程中多次誤解這個卦象只是巧遇，或是代表著錯誤，或是女性因為強悍而當王，（因為姤可以拆開成女后）隨著接觸能量學才發現對這個卦象誤解，這個卦象陰性能量很強，但陰性能量越強同時具備黑暗面但也有包容錯誤的一面，正視自己黑暗的一面才是真正的成長，古書都強調女性要柔不能強悍，但從古至今女性的強悍都是因為要保護女人們要注意保護自己的理念所以選擇強悍。 . 強悍絕對不沒有不好，保護自己該保護的，做這個時代新時代的樣子吧。 . 我決定要反轉自己內心信念，每個人心中都有一個「姤」我們巧遇自己的錯誤，但學會保護自己該保護的，強悍自己該強悍的，在這時代中，女生該有自己想要的模樣。 . 再說！這個卦象是ㄧ陽五陰，女人們真的從古至今都很雖捏！亡國也要怪女人，人類起源也要怪夏娃偷吃了果實，明明亞當也有吃啊（😂要不是我們女人夠力願意承擔這些污名化，人類怎麼會誕生啦），這個卦也會跟外遇有關，看看新聞最後被罵也都是女性居多，男性只有說說這是天下男人犯的錯就拍拍屁股閃人，如果男人們真的夠強真的就不要被誘惑😂要不是嗎？ . #自癒牌卡計畫 -陰性能量崛起 . 思考點：什麼是你想要保護的，什麼是你被掛上的責任可是不是妳想要的 . 能做什麼：這鏡子欣賞自己女性特徵 #藝術 #療癒 #插畫 #手繪 #illustration #art #易經 #療癒 #愛 #靈性 #自我成長 #女力 #女權

【LVMH 時尚人必去台北101頂級百萬高空風景】

📍台北絕美高空景觀餐廳 位在台北微風南山頂樓48樓的「CÉ LA VI Taipei」是全球奢侈品集團LVMH與THE LOOP聯手打造台北最奢華的高空餐廳，餐廳名字是法文，翻成中文為「這就是生活」希望帶給消費者一種至尊級的頂級享受，在車水馬龍的都市裡，放下重擔，拾起自己嚮往的生活，好好的為自己感受一回。 📍360度全樓層觀看百萬風景 這樓層就只有CÉ LA VI一家餐廳，全樓層都能享受用餐不被打擾的饗宴。戶外區，白天能俯瞰到整個101大樓和大台北的絕美風景，晚上搖身一變成了時尚高空酒廊，下次有機會要再來訪，這裡非常適合聚會、用餐、慶祝、Party、團體辦活動。 📍每一個Pose都成為經典 在這裡，不管男人女人，妳可以完全不用是個專業的麻豆，也能拍出效果相當優質的照片。 輕鬆愜意的坐在48樓高，望著窗外即是生活。 在這裡也聚集了很多明星出沒，如果幸運的話，說不定還能巧遇妳心目中的偶像🤩 📍美食饗宴 平常忙碌的生活，在這裡都能得到救贖，俯瞰世界的高空，妳能有任何的想像意境，今年想要來一點不一樣嗎？這就是生活！來這一起體驗生活。 個人臉書👉Ethan Jhu （伊森一聲） 個人IG👉 我是伊森想和妳們說一聲 Ethan 伊森一聲 / 撰文編輯 #CÉLAVITaipei #CÉLAVI #高空酒吧 #信義區 #高樓層餐廳的 #景觀餐廳 #酒吧 #夜店 #夜景 #牛排 #下午茶 #微風南山 #這就是生活 #頂級酒吧 #約會餐廳 #慶生 #星空塔 #101站 #台北餐廳推薦 #專欄 #職涯 #兩性 #感情 #共勉之 #心情語錄 #經典語錄 #勵志語錄 #感情語錄 #畢業 #自我成長 #正能量 #工作 #生活 #手寫 #作家 #pop #語錄#popdaily #popyummy #popular . #伊森一聲 #不是醫生我是伊森 #我是伊森想和你們說一聲

〔深夜塔羅〕4/13~4/19 塔羅運勢

撰文編輯 https://www.instagram.com/laifu.h/ #心靈療癒 #塔羅療癒力 #cardreading 貳零貳零很快的來到四月中，這周我們要注意自己的情緒，不要輕易和人起衝突，特別是在家庭或職場的紛爭。甚至，當你遇到來自位高權重的霸凌與壓迫時，優雅地轉身離開吧！ 有些人，為了掩飾自己的自卑和無能，只能藉由不斷的矮化他人、數落與責備別人的不是，來獲得內心的滿足。 你要知道，那與你無關，你只需好好觀照自己的內心，站穩腳步，找尋內心的平靜即可。 情緒來的時候，其實就是在提醒我們，有哪裡出了問題，但往往我們會直接一頭栽進情緒裡，忽略了心靈給我們的訊息。 你是獨一無二的存在，無須與人競爭比較。 追蹤深夜塔羅Instagram 帳號 @LAIFU.H 更多的每日訊息在IG限時動態中呦 #深夜塔羅 #自我成長 #職場 #身心靈 #心靈 #療癒 #免費塔羅 #塔羅占卜 #占卜 #抽牌 #塔羅牌 #塔羅 #運勢 #四月 #dailytarot #tarot #freetarot #pickacard #oracle #spirituality #healing #selflove 

說一個走過黑暗的故事，第四章：誰

CH4誰 / 我是誰？ 靈魂打撈起迷茫的你 走過被掩藏的傷痛與喜悅 我感覺自己的心在很遠很遠的地方，我們之間是無窮的沈默，隔著無垠的滄海，看得見彼此卻不知道該如何到彼此身邊。 「真實是什麼？你能讓我看到它的模樣嗎？」我無助地問，卻只聽見無聲在黑暗中吶喊。 / 回家的路在哪？ 在你腳下呢，孩子 墜落是為了想起如何飛翔 揭開才能開始癒合 其實你從來沒有忘記 只是想不起要如何簡單 許久之後我終於抬起頭，看見我的心在彼端靜靜的看著我，我無力回應，它用視線緩緩的將我擁抱在我耳邊輕聲的說：「真實⋯⋯，是你。」 #說一個走過黑暗的故事 #illustration #drawing #插畫生活 #插畫分享 #插畫 #圖文 #圖文創作 #電繪 #電繪圖 #手繪 #電繪畫 #療癒 #短文 #短文創作 #療癒文字 #自我成長

不需要害怕自己的渺小，褪去身上那驕傲的自卑，你依然是你，被世界好好愛著的你

氣球 / 親愛的你呀，總是說著疲憊，總是覺得被世界討厭，所以你決定無論如何與世界作對，來證明你的善與美，你撐起皮囊批判每個與你相斥個體，其實你並不空虛，你滿腹經綸，有著自己獨特的理論，但你失去靈魂應該有的真實，所以當我輕輕刺破你的保護，你就像洩了氣的氣球開始萎縮，你依然抗拒卻無從抵抗。 「啪！」消逝總是一瞬間。 原來心是那樣的脆弱，如蛋卵般墜落即碎裂，你早已了解自己容易受傷，卻第一次真正明白自己是那樣的易碎，因為太害怕恐懼，所以努力地堅強自己的心智，用力地抵抗著黑暗帶來的痛苦，不斷地想將自己放大，以至於保護自己，卻因此感到無窮的疲累。 我說，親愛的你呀，是那驕傲的自卑，是那害怕使你難以接受自己的渺小，可我們始終是一具皮囊，會受傷的皮囊，即使是這樣不堪也是沒有關係的，所以去感受被這種擔憂淹沒的感覺吧，在自己完全消失之前別急著抵抗，靜觀那些的擔憂，寧靜安穩便開始撫平碎裂，潛在的溫柔逐漸將你環抱，害怕消失，你便真正存在。 #illustration #drawing #插畫生活 #插畫分享 #插畫 #圖文 #圖文創作 #電繪 #電繪圖 #手繪 #電繪畫 #療癒 #短文 #短文創作 #療癒文字 #自我成長

學習｜游舒帆｜聽得懂、學得會、用得上的商業思維課程

你跑得快，耳邊才全是風聲你跑得慢，自然會聽到雜言碎語 游舒帆#商業思維學院 的院長，也是十餘家公司的經營管理顧問致力於將 #商業思維 這種能提升認知思維的重要觀念與知識以聽得懂、學得會、用得上的方式推廣到所有需要的人身上 職場上他能侃侃而談的觀念不勝枚舉舉凡 #經營管理 、#策略規劃 、#產品管理 到數據化經營 、 #研發管理 既能深入淺出，又能演講出書他也會在個人FB高頻率地分享很多自己的所見所聞然後再從中迸發出許多結合自身專業知識與生命歷程的心得 什麼是商業思維在追蹤他之前我不懂直到看見其中一位上過半年實作課程的學員分享了以下心得我也還是不懂，但是至少有了很清楚的基本觀念 「商業思維就是把你工作上、生活上都有在累積的知識和觀念，把它具象化、具體化。」 「曾經我在製造業，習慣了快節奏的工作步調，其實就在累積著敏捷思維，迭代，很多時候只憑感覺，不懂得把它具體輸出和傳承，讓經歷變得有意義。」 「半年後可能無形間我開始清晰我的思考脈絡、調整我的思考邏輯，學會輸出去分享給夥伴。」 此篇金句在網路上的出處已不可考因為在他FB有分享，我就當是他說的剛好與他的創業精神跟成績也不謀而合綜合了網路上的評價再綜觀自己的人生我想待生活穩定點後，會去報名他的課程 ✍出自 #游舒帆 @gipi_tw 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉IG追蹤// handwrittenself👉FB粉絲團// handwrittenself #知識 #人生目標 #職涯 #進修 #自我成長 #語錄 #語錄集 #經典語錄 #手寫的溫度 #手寫分享 #繁體字 #英文書寫 #handwriting #calligraphy #cursive #writings #pressplay

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終結內耗

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哪一種女性最得Sugar Daddy喜歡？

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【自我成長】用想像力與分析力阻斷你的怒氣 | 花時間在值得的人事物上

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「在這時代，女生該活出自己想要的樣子。」

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【LVMH 時尚人必去台北101頂級百萬高空風景】

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〔深夜塔羅〕4/13~4/19 塔羅運勢

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說一個走過黑暗的故事，第四章：誰

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不需要害怕自己的渺小，褪去身上那驕傲的自卑，你依然是你，被世界好好愛著的你

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學習｜游舒帆｜聽得懂、學得會、用得上的商業思維課程

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