【星星✨】在夕陽落下後的星空燦爛裡，似乎有一片片閃爍的微光。

即使在這個緊湊的日子裡，我們沒有特別花力氣去做些什麼。 但在夕陽落下後的星空燦爛裡，似乎有一片片閃爍的微光，在入夜後人來人往的街道上，還有你我彼此之間的相伴，給生活少了一些煩憂多了一些溫暖與幸福感。 那年的夏天，喜歡夜晚的風與你。 #KD悄悄寫作 #語錄分享 #文字分享 #心情語錄 #心情小語 #心情抒發 #職場語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #自我成長 #正面能量 #正面語錄 #手寫語錄 #生活語錄 #writing #life #love 

普通人改變行為，躍級者從認知思維開始轉變

當遭遇困難、失敗或痛苦時，大多數人會嘗試改變自己的行為，希望透過調整行動來解決問題。旁人會建議他們要正面思考，重新詮釋和解讀事件，讓自己情緒感受好一些。舉例來說，被劈腿的人可以重新解釋為離開的人不愛你，是為了讓真正愛你的人出現；被裁員的人可以重新解讀為給自己一個發揮才能的機會。 在這些例子中，重新詮釋事件是一種能力，同時，相信和轉換情緒也是另一種關鍵能力，兩者結合起來形成了「認知」的力量，而躍級者正是擁有這樣的基本能力。 躍級者能夠快速消化事情，不會陷入情緒困境中久久無法自拔，而是能夠從中學習並成長。他們知道，改變自己的認知觀點可以改變對待事情的方式，進而引發積極的行為改變。 如果你想成為一個躍級者，不僅僅只行為上的改變，更應該從認知的角度著手。學會重新詮釋事情，相信自己的能力，並從中獲得正向的能量和啟發。 #躍級者 #認知力量 #自我成長

【好想好好談戀愛】我發現即便我喜歡大海，卻也能開始喜歡上你心中的那座小山。

真正的愛情需要等待，有時候好想好好談一場戀愛，年輕的時候會想多談幾次戀愛，感覺對方還不錯應該很適合就在一起了，那時候並不懂什麼叫「適合」，只要長得還可以也聊得來可以玩在一起就好了，更別說是談什麼未來或是發展，直到年紀增長想法和領悟不同了，越來越清楚知道自己需要的是什麼，甚至討厭的是什麼，慢慢地懂得適當的拒絕別人，也了解要走一輩子的人會是什麼樣子。 或許有些愛情不是最恰當的選擇，但隨著時間的改變也能開始用更好的方式來面對一段愛情。 我發現即便我喜歡大海，卻也能開始喜歡上你心中的那座小山。 #KD悄悄寫作 #語錄分享 #文字分享 #心情語錄 #心情小語 #心情抒發 #職場語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #自我成長 #正面能量 #正面語錄 #手寫語錄 #生活語錄 #writing #life #love 

正能量➰思維成長

❦ 有時看著資訊裡的人生百態⋯ 有正面的、負面的、看到負面的文章，心裡面祝福他眼界不要那麼小，而是要用正面的心思去感受生活的美好。 ‧ 因為這個世界上，沒有誰有義務對誰好，所以，你應該這樣想，那些冷漠和刻薄是理所當然，那些溫柔相待才更應該珍惜，遇見的都是天意，擁有的都是幸運，珍惜所有的溫柔相待。 人與人之間，除了親人關係，其它溫暖的關係，都是 #上帝 給你額外的 #恩寵，珍惜那些對你好的人，世界那麼大，有人對你好是你的驕傲，人心如此小，有心裝著你是你的自豪，活在當下，珍惜擁有，感恩遇見，別把對你好的人弄丟了 。 ‧ #人性 是很健忘的，常常忘記起初對你好的人關懷與付出，即使只是小小的ㄧ件事… 但是你們知道嗎？ 世界上沒有人有義務對你好，人貴知恩，貴在感恩人與人之間是互相的😊 ‧ ‧ ‧ #ootd #life #girlsdailytw #outfit #outfitstyle #dresscode #beautiful #beyourself #穿搭 #自信 #愛自己 #做自己 #提升自己 #自我成長 #心靈成長 #心靈雞湯 #正念 #正能量生活 #正能量語錄 #生活小語 #生活態度 #生活準則 #生活美好 #勵志語錄 #小紅書 #ISGREAT美好生活 #popdaily波波黛莉的異想

【喜歡的樣子】有什麼人事物是密不可分的呢？有些人從不曾遺忘某些人，因為他陪你度過了最重要的時光。

有什麼人事物是密不可分的呢？ 抒情的歌曲一定都有悲傷的影子嗎？或許一切都來自於自己當下的心情。 你想起了哪些回憶或是正在焦慮哪些事，有時候會不能理解自己為何會變成某一種樣子，因為職場或是生活習慣，但時間ㄧ久也漸漸習慣了這樣的自己，仔細想想好像也沒什麼不好的，至少我依舊喜歡自己也仍然有許多疼愛自己的朋友。 人是很奇妙的，總是會特別記得誰陪你一起哭過一起經歷了最難熬的時光，回頭想起依舊記得那些大大小小最重要的事和人，好像一直以來從不曾遺忘。 其實愛著自己某一個樣子沒什麼不好的！一直珍惜著最重要的東西才能驅使自己往前行。 — 𝒀𝒐𝒖𝒕𝒖𝒃𝒆🔍KD悄悄寫作 圖｜Canva 文｜網路 #KD悄悄寫作 #語錄分享 #文字分享 #心情語錄 #心情小語 #心情抒發 #職場語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #自我成長 #正面能量 #正面語錄 #手寫語錄 #生活語錄 #writing #life #love 

【適合自己的】如果真的趕不上世界的變化，那先把今天的日子過好就好了。

有些時候最貼近自己內心且最屬意的才會是最合適的，因為欣賞的人事物實在太多，往往最捨不得放下的也是最渴望的，但在找尋的過程中，誰能讓你感到自在與幸福只有你自己明白。 因為人總是要停下來後才會慢慢發現離內心最近的答案會是什麼，即使每天被各種事物追著跑而下錯了決定，好像為自己留下了不少的遺憾，但人生的選擇往往總是會後悔些什麼，至少你曾經很努力很拼命的往前行，在剩下來的碎片中還是能找到自己喜歡的樣子。 如果真的趕不上世界的變化，那先把今天的日子過好就好了。 — 圖｜@unsplash 文｜法國文學家【大仲馬】 #KD悄悄寫作 #語錄分享 #文字分享 #心情語錄 #心情小語 #心情抒發 #職場語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #自我成長 #正面能量 #正面語錄 #手寫語錄 #生活語錄 #writing #life #love 

「意念成真」關鍵練習︰喜愛︱馬雅曆︱白風波符︱療癒・筆記

#療癒筆記 #馬雅曆 #星際瑪雅13月亮曆 #白風波符 #精神波符 #意念成真 #關鍵練習 #喜愛 --- 「意念成真」關鍵練習 Day 5︰喜愛支持著我籌辦工作坊 --- 今天抽到的關鍵字詞是「喜愛」，而它的關鍵句子則是「無論在國內還是國外，木蘭的故事都受到大家的喜愛。」；至於關鍵行動則是(1)我能彰顯/認同女性的力量。(2)我能欣賞不同女性的獨特魅力。 #喜愛 看到關鍵字詞的時，我想到的是自己正在籌辦中的繪本融入語言教學設計工作坊，老實說，這個工作坊的單價雖然稍高，但所花費的精力和時間卻是我準備一般語言課程的好幾倍，以投資報酬率的角度來看，真心不高，然我的「喜愛」卻支持著我去籌辦它，因為我可以把自己「喜愛」的教學模式分享給同樣「喜愛」語言教學，或是「喜愛」我教學風格的同行們，這著實讓我無比滿足、喜樂~ #繪本 #語言教學 #教學設計 #工作坊 --- 「意念成真」關鍵練習 Day 6︰我承認我對今日的關鍵字詞偏無感 --- 今天抽到的關鍵字詞是「籃球」，而它的關鍵句子則是「我已經三年多沒打籃球了。」；至於關鍵行動則是(1)我可以說出來自己喜歡做什麼。(2)我可以誠實展現出自己的所思所想。 #籃球 今天先是到捷運南京復興站附近拿預購的餅乾，再到三創購買電腦周邊，接著還利用空檔快速地逛了一下鄰近的唐吉訶德，最後則回到北車商圈跟友人一同吃晚餐，莫名充實，只是我對今天的關鍵字詞偏無感就是了XD --- 「意念成真」關鍵練習 Day 7︰我的今日份感恩 --- 今天抽到的關鍵字詞是「看病」，而它的關鍵句子則是「你快把電腦關了，我馬上送你去醫院看病。」；至於關鍵行動則是(1)我可以問出對的問題。(2)我可以給予他人合宜的訊息。 #看病 今天恰好在我的療癒共好小群IG帳號分享了18日的「今日份感恩」，我想應該也算是與關鍵行動有所呼應了吧~ #今日份感恩 #療癒共好小群 #療癒豐盛 --- 「意念成真」關鍵練習 Day 8︰鐘點算多的教學工作邀約 --- 今天抽到的關鍵字詞是「多」，而它的關鍵句子則是「他家對面有很多商店。」；至於關鍵行動則是(1)我可以用最簡單的語言來回應他人的詢問。(2)我可以完美應對自己的生活。 #多 今天收到了鐘點算「多」的線上教學工作邀約，但是時間上，近兩個月無法配合，因此，未來是否能成案，也只能隨緣了XD #線上教學工作 #華語教學 --- 「意念成真」關鍵練習 Day 9︰身體左半邊微恙 --- 今天抽到的關鍵字詞是「左」，而它的關鍵句子則是「圖書館的左邊是食堂嗎?」；至於關鍵行動則是(1)我可以用最簡單的語言來描述自己的處境。(2)我知道什麼位置該有些什麼。 #左 今天身體的「左」半邊有點不舒爽，但不至於影響正常生活，因此，我相信好好休息，就能很快地恢復過來的! #身體 「意念成真」關鍵練習︰讓我們在這充滿魔法的白風波符週期中，一塊兒相信自己、相信宇宙吧! --- END --- 註︰如果你喜歡我的占卜/療癒文章，並希望獲得更精確、更個人的占卜/療癒訊息，歡迎預約我的「書食占卜」療癒服務喔! #文字占卜 #語音占卜 #書食塔羅 #占卜服務 #預約制 #卡洛蒂德塔羅牌#TarotDeCarlotydesCards #茶葉占卜卡 #陪伴方案 #療癒方案 #聊聊療療 #療癒服務 #馬雅曆 #星際馬雅13月亮曆 #TheDeep#潛意識投射卡 延伸閱讀︰ 「意念成真」關鍵練習︰別擔心︱馬雅曆︱白風波符︱療癒・筆記 後菜鳥華師的精選繪本們 (系列文) 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師#書食占卜#療癒服務#身心靈

過著低配的人生、擁有高配的靈魂，這才是人生中最高級的奢侈品！

隨著科技的進步，資訊傳播的速度也愈加快速，時常一打開手機就是看到某個精品的新品上市、哪個KOL已經背上它的最新包款、身邊的某位朋友又換了新車、又或者是隔壁同事用上最新的手機...等等，這些資訊無時無刻都在勾起我們生而為人皆有的「欲望」。而傅士德在《簡樸生活真諦》的開頭話即是：「現代人的通病是熱衷於擁有一切」，我們總是在追求更高級的物值享受，但事實上，明明該有的都有了，卻好像追求最好的才能獲得幸福感。 來分享4點「低配法則」，讓你對於自身的生活可以更加清晰的藍圖。 物質低配 追求好的東西並沒有錯，適度的消費來犒賞平時的辛勞已也是絕對合理，但人的欲望、虛榮心就像個無底洞，所以非必要不買、不為了省小錢而囤積物品、也不為了一時興起而購買平替，因為你終究會發現，平替無法代替正版，你的心中始終會有芥蒂，最終依然朝著正版前進，那花在平替的錢也等於是打水漂了 Source: Pinterest 交友低配 網路上流傳著這麼一句話，「見人不如健身」，也就是說推掉不必要的飯局，無效的社交只會消耗掉自身的精力與時間，與其擠破頭融入各種不同圈子，不如靜靜的做好自己，增強自我實力，看看喜歡的書、多陪陪家人＆摯友、去上一堂拳擊褲、瑜伽課等等，這些都比去一場結束毫無收穫只徒增空虛的活動來的好。 Source: Pinterest 情緒低配 「懂得聆聽、精簡表達、控制脾氣」，學會聽別人的故事，放低自我，在場合中不再擔任氣氛調節組，不偽裝自己也不取悅別人，自己舒服就好。如果沒有良言，那就面帶微笑、保持沈默，做個有禮貌的聆聽者，對所有事都看破不說破，不僅是對他人的尊重，也是對自己的負責。而每當有不好的情緒產生時，要做個情緒穩定的人，不隨意通過發洩情緒來解決問題，而且在平和狀態下啟動你的理智腦來讓問題消失。 Source: Pinterest 娛樂低配 適度的娛樂可以放鬆身心，但過度的娛樂反而會讓人墮落不思進取，不再因為朋友或同事熱情相約就去經常跑夜唱、酒吧、聚會，一下字就燒光了薪水，學會適度的安排休閒娛樂，其餘的時間拿來充實自我。 Source: Pinterest 結語：低配生活只是一種生活方式，也沒有絕對的模板，而低配生活不是要你停下腳步不動，而是要學會給生活留白，不聲張、不炫耀、不迎合，時刻給自己時間、空間去思考。 #自我成長 

【內心】無論你現在正在做什麼樣的職務，只要這件事能讓你有所滿足與成就，那就不要在意他人眼光。

你想成為什麼樣的人，那就好好跟隨自己內心的聲音吧！ 無論你現在正在做什麼樣的職務，只要這件事能讓你有所滿足與成就，至少滿足了生活中的需求與快樂，不管你在他人眼裡會是什麼樣子，你來自哪裡都不重要，重要的是你正在往哪裡前進，相信自己會越來越強大的。 有時從男孩變成男人，或是從女孩變成女人都經歷了50%的動力與50%的勇敢，在這百分百的比重裡也承擔了不少的責任，但這過程尚未結束，因為每天還是會有許多驚喜等著你。 「如果你什麼都不去嘗試，你就不會失敗⋯⋯要過上你想要的生活是需要很大勇氣的。」— Richard Yates/美國小說家 — 圖｜@unsplash 文｜EleanorRoosevelt 美國政治人物兼前第一夫人 #KD悄悄寫作 #語錄分享 #文字分享 #心情語錄 #心情小語 #心情抒發 #職場語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #自我成長 #正面能量 #正面語錄 #手寫語錄 #生活語錄 #writing #life #love 

【目光裡的溫柔】你身邊也有因為愛情而變得更柔情與溫柔的人嗎？

愛情裡的溫柔不單單只有包容還有許許多多的溫柔感受，只是在某一瞬間裡你的眼中似乎是如此的清澈，在你眼中的世界裡紀錄著什麼樣的愛情故事，我會想知道你喜歡什麼樣子的我。 你身邊也有因為愛情而變得更柔情與溫柔的人嗎？ 好好珍惜那個溫柔的人，因為喜歡而目光裡總是溫柔對待你的人。 — 名言｜普罗帕柯斯 #KD悄悄寫作 #語錄分享 #文字分享 #心情語錄 #心情小語 #心情抒發 #職場語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #自我成長 #正面能量 #正面語錄 #手寫語錄 #生活語錄 #writing #life #love 

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【星星✨】在夕陽落下後的星空燦爛裡，似乎有一片片閃爍的微光。

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普通人改變行為，躍級者從認知思維開始轉變

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【好想好好談戀愛】我發現即便我喜歡大海，卻也能開始喜歡上你心中的那座小山。

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正能量➰思維成長

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【喜歡的樣子】有什麼人事物是密不可分的呢？有些人從不曾遺忘某些人，因為他陪你度過了最重要的時光。

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【適合自己的】如果真的趕不上世界的變化，那先把今天的日子過好就好了。

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「意念成真」關鍵練習︰喜愛︱馬雅曆︱白風波符︱療癒・筆記

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過著低配的人生、擁有高配的靈魂，這才是人生中最高級的奢侈品！

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【內心】無論你現在正在做什麼樣的職務，只要這件事能讓你有所滿足與成就，那就不要在意他人眼光。

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【目光裡的溫柔】你身邊也有因為愛情而變得更柔情與溫柔的人嗎？

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