给自己一个交代就是最好的交代

现在社会资讯爆炸再加上AI的出现，难免对自己的未来会产生焦虑。线上课程各种教学的知识出现，看着别人都在努力自己不能停歇。一天24小时下了班还需要空出时间去学习让自己感觉有在社会的轨道上，但是学多少算足够？ 对比是最快得到落差与否的选择，但是这样的生活每天过，也需要给自己有喘息的时间和空间。现今社会获取资讯的方式太快太方便，从简单的社交媒体上可以比金钱、比事业、比人际关系、比知识、比成就…… 现在的自己够努力吗？ 设定要完成的事每天的努力够吗？ 现在的生活水平够努力达标吗？ 这一切的努力够不够能用什么来判定，我听过最好的答案：只要自己给自己交代就好了！ 比如别人搞副业每天睡4小时，下了班每天花好几个小时再经营。你不必和他做一摸一样的事，今天下了班实在很累没有多余力气，这时候问问自己给自己一个交代，今天累早点休息隔天能多做一些补上，自己觉得这个交代自己满意就可以了马上休息睡觉了。 这一个星期下了班朋友邀约都出去应酬，搞得这周觉得自己懒散。若自己有这个察觉，要在下一周改进少和朋友薪酬或是缩短应酬时间。从自我意识到要不要做出一些改变的决定，只要给自己一个交代就可以了。 换句话说如果觉得这样社交很棒很享受其中，虽然每天很晚回到家也觉得比较疲惫。自己意识当下这件事很爽很开心，自己想要继续下去也是一种对自己的交代。 不需要特别在乎别人怎么说怎么评价，你给自己一个自己能接受的交代就是一种最好的交代了。 #自我觉察 #给自己一个交代就是最好的交代 下班后还在努力的人，送上轻音乐边听边工作，加油！

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