六大性格︰認識自己、梳理價值觀的好工具－從你的工作狀態來判斷吧!

先前曾提過我將與職涯諮詢師Charis合辦實體工作坊「穿越2024、迎向2025」會透過價值觀梳理來認識自己，而「六大性格」和「八種遊戲角色」便是兩個重要的工具。 #六大性格 #認識自己 #價值觀 看文的你或許並不清楚什麼是「六大性格」，但沒關係，只要你從6個敘述(請見下圖)選出最符合自己工作狀態的那一句描述，就可以初步判斷你的「六大性格」是其中的哪一個唷！ #工作狀態 六大性格︰工作狀態六選一 註︰如果你的「偏好」和「經常」互斥，還請選擇「偏好」的那一個敘述，謝謝。 六大性格︰思考者－偏好/經常獨自工作的你 你具備獨立思考、良好邏輯與敏銳洞察等能力，喜歡藉由閱讀、進修來分析與解決問題，如果你能擁有自主的工作空間，工作效率也會隨之提高。 #思考者 #獨自工作 六大性格︰助人者－偏好/經常團隊合作的你 你重視人際關係，樂於教導與服務他人，關注焦點多在人與人之間的相處，而非事物本身，因此，如果你能待在一個眾人相處融洽的職場，工作效率會更佳。 #助人者 #團隊合作 六大性格︰影響者－偏好/經常發號施令的你 你充滿自信和領導力，善於進行專案管理，力求工作目標的達成，因此，如果你是一位主管或是老闆，相信你的能力可以獲得更大的發揮。 #影響者 #發號施令 六大性格︰實踐者－偏好/經常身體力行的你 你喜歡親自動手操作和產出實際成果，比起言談更重視行動，因此，如果你能從事可即刻獲得反饋的工作，你的工作動力將更為強大。 #實踐者 #身體力行 六大性格︰組織者－偏好/經常按表操課的你 你做事嚴謹、條理分明，擅於處理資料和細碎事務，因此，如果你能待在一個SOP明確的職場環境，不只會更有踏實感，工作績效亦會更加卓越。 #組織者 #按表操課 六大性格︰創造者－偏好/經常隨機應變的你 你具有豐富的想像力與直覺力，也樂於創新，因此，如果你能待在擁有高度自主彈性的職場環境，相信你的創意會給你的工作帶來更多的驚喜。 #創造者 #隨機應變 註︰參考資源《職游 創新職涯發展與諮詢》 職游旅人牌卡、價值導航卡、職能盤點卡。 #職游 #職涯諮詢 至於「八種遊戲角色」則是可以幫相同「性格」的朋友再進行更細緻的價值觀梳理，進而得出四十八種組合喔！只不過這部分就要邀請你親自來工作坊「穿越2024、迎向2025」體驗了~ #八種遊戲角色 #穿越2024 #迎向2025 #實體工作坊 #早鳥優惠 #好好生活 #歡迎轉發 --- END --- 註1︰有興趣參加工作坊的朋友們，請在2024/12/02 23:59前填畢下方表單(連結)，才可以用早鳥價格買到你偏好的場次喔! https://forms.gle/u61mwo2bDhuC6xNUA 註2︰此工作坊沒有任何身分限制，只要是渴望「好好生活」的朋友都可以來玩喔!同時，也非常歡迎你將此資訊分享給你的親朋好友唷! 註3︰如果對工作坊有任何的問題，都歡迎到我Facebook / Instagram私訊、詢問喔! 延伸閱讀︰ 想更認識自己嗎?來實體工作坊探索自己的「盲目我」和「未知我」吧! 你的「一週理想工時」是多少? 10個步驟幫你達成自己的目標! 想成為怎麼樣的人，就來與之共時的「感恩/顯化」療癒工作坊場次吧! 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師#書食占卜#療癒服務#身心靈

「年度目標」完成度不高沒關係，職涯諮詢師Charis來幫你!

不知不覺，2024 年已經來到 11 月中旬了，你今年過得怎麼樣呢？「年度目標」完成度高不高呢？ #年度目標 如果你是「年度目標」完成度很高的朋友，自然是恭喜恭喜再恭喜；如果你是「年度目標」完成度不太高的朋友，也別難過，因為職涯諮詢師Charis可以透過系統化的方式來引導你去設定精確且可執行的「年度目標」喔! #職涯諮詢師 #Charis #系統化 #精確 #可執行 因此，如果你也想用少少的時間設定出最適合自己的可執行「年度目標」，歡迎報名我跟Charis共同辦理的工作坊－Let’s play a game!一起「穿越2024、迎向2025」吧!， #穿越2024 #迎向2025 #工作坊 在這4個小時的實體工作坊裡，除了目標設定，你還會體驗到價值觀探索、職能盤點和塔羅運勢占卜等環節喔!畢竟要擁有適合自己的可執行「年度目標」，總是要先了解自己的價值觀和職能優勢，不是嗎?至於塔羅運勢占卜，就是我(Betty)的任務了，不論你對身心靈工具是否熟悉，我相信多一份祝福，就多一分好能量，衷心期盼你有個美好的2025年! #價值觀探索 #職能盤點 #目標設定 #塔羅運勢占卜 註1︰有興趣參加工作坊的朋友們，請把握時間填寫下方表單(連結)，才可以用早鳥價格選到你偏好的場次喔! https://forms.gle/u61mwo2bDhuC6xNUA 註2︰如果你對工作坊有任何的問題，都歡迎到我Facebook/ Instagram私訊、詢問喔! --- END --- 延伸閱讀︰ 你有精確的「年度目標」嗎?你想設定精確且可執行的「年度目標」嗎? 你的「一週理想工時」是多少? 10個步驟幫你達成自己的目標! 回顧今年、展望明年!在年末療癒工作坊一起寫感恩日記和顯化之信吧! 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師#書食占卜#療癒服務#身心靈

DeskIn：不僅能跨平台遠端控制電腦和手機，還可以擁有第二個電腦延伸螢幕

⎋ 關鍵字：#遠端工具 #遠端 #自由工作者 #軟體 #遠端工作 #自由工作 #效率 #生產力 #wfh #remote #freelancer #remoteworking #deskin #tools #wfhlife 嗨，朋友們！在現代的遠距辦公 (work from home, WFH) 時代，擁有一款高效、穩定且功能豐富的遠端控制軟體是必不可少的。無論是為了提高工作效率、方便遠程協助、簡化日常操作，還是立即擁有另一台電腦的資料，遠端控制軟體都是現代人的重要工具。目前市面上雖然已經有 TeamViewer、Anydesk以及 Awesun等大家熟知的遠端軟體，但是我今天我要和大家分享的是另一款功能多元且能支援跨設備、多平台的協同操作的遠端控制軟體 — DeskIn，絕對可以讓你驚嘆連連。 01 下載及註冊 DeskIn 首先，我們要來下載和註冊 DeskIn，操作過程非常簡單，只需幾個步驟即可完成。請前往 DeskIn的官方網站，在網站首頁找到 “立即試用 DeskIn” 按鈕，點擊後進入下載頁面，下載適合你作業系統的 DeskIn軟體來安裝。完成 DeskIn安裝後，輸入電子郵件地址創建新帳戶，並至你填寫的電子郵件信箱收取驗證碼來完成註冊驗證，就可以開始使用 DeskIn軟體囉。 02 如何使用 DeskIn ① 跨平台遠端控制DeskIn提供了多種設備間的遠端控制功能，無論是電腦控制電腦、平板控制電腦還是手機控制電腦，都能輕鬆實現。接下來讓我們慢慢說明該如何操作。 ➜ 電腦控制電腦 要使用電腦控制電腦，需要先在兩台電腦上分別安裝 DeskIn軟體。完成安裝後，確認兩台電腦都有登錄 DeskIn帳戶，就可以在控制端的電腦上輸入被控制端的設備代碼。最後，再按下連線按鈕就可開始遠端控制囉。 ➜ 平板控制電腦 要使用平板控制電腦，首先需要在你的平板和電腦上分別安裝 DeskIn軟體。在確定平板和電腦都已經開啟 DeskIn軟體後，接著，在平板上打開 DeskIn，進入遠端控制頁面，輸入被控制電腦的設備代碼，然後按下連線按鈕就可開始遠端控制。當然，如果你想要遠端控制的是你自己的設備，便可以直接在設備清單頁面中，直接選擇相應的設備並按下連線，就可以輕鬆實現遠端控制電腦的操作。 ➜ 手機控制電腦 當你在手機和將被控制的電腦上分別安裝 DeskIn軟體，並確保兩個裝置已經啟動 DeskIn軟體後，接著手機就可以打開 DeskIn軟體，在遠端控制頁面輸入被要控制電腦的設備代碼，並按下連線就開始遠端控制。如果你想要遠端控制自己的設備，那就可以直接在設備清單中選擇相應設備並按下連線，不需要再輸入設備代碼囉。 ② 在手機及平板使用虛擬滑鼠DeskIn提供了虛擬滑鼠功能，讓你在使用手機或平板控制電腦時，擁有與使用實體滑鼠相同的操作體驗。你可以輕鬆地移動滑鼠指針、點擊、拖曳等，實現精確的控制。這對於需要進行細緻操作的使用者來說，會是非常方便的功能。其中最棒的地方，則為 DeskIn軟體連線到設備後，系統就會自動啟動虛擬滑鼠功能。如果想要關閉虛擬滑鼠或者調整為指針樣式，可以再至鍵鼠頁面來調整。 ③ 遠端協作的即時溝通DeskIn不僅僅是遠端控制工具，還提供了強大的遠端協作功能，包括即時訊息、語音通話和批註功能，讓團隊之間的合作能更加地的即時及高效。讓你能輕鬆實現高效遠距辦公，提升工作效率，享受更加便利及順暢的數位生活。 03 DeskIn 三個我很喜歡的功能 ① 免費版本控制三台裝置市面上的遠端控制軟體多數在免費版本的使用上都有諸多限制，而 DeskIn免費版本就可以控制多達 3 台裝置，這對於一般使用者已經足夠。更令人驚喜的是，這些裝置還可以跨作業系統使用，例如 iPhone、Windows 電腦以及 iPad，可以靈活應對各種情境需求。同時，如果你有更多的設備需要管理，DeskIn 的付費版本可以讓你控制多達 100 台的裝置，這在市場上幾乎是無可比擬的選擇。無論您是企業還是個人用戶，這樣的功能都能極大提高你的工作效率。 ② 延伸螢幕功能DeskIn提供了一項非常棒的功能，就是可以將你的筆電或 iPad 變成延伸螢幕！這就表示你可以不需要額外購買螢幕，就可以輕鬆實現多螢幕操作，直接省下一筆開銷。多螢幕操作對於需要多任務處理的創作者來說，真是再便利不過了。無論你是在後製影片、設計圖稿，還是處理多個文件，多螢幕操作都能大大提升你的工作效率，減少讓你不斷切換視窗的時間，讓工作變得更輕鬆、更愉快！這樣的設計不僅實用，還能幫助你更靈活地管理工作空間，確保每個細節都能符合你的期待。 ③ 跨作業系統的遠端控制DeskIn支援多種作業系統，包括 Windows、macOS、iOS 以及 Android，讓你無論在哪裡，都可以輕鬆取得遠方的資料。這意味著無論是辦公室的電腦、家裡的筆電還是隨身的手機和平板，你都能通過 DeskIn進行高效的遠端控制。最棒的是，如果家中有長輩需要向你詢問 3C 相關的操作，你不再需要經歷雞同鴨講的溝通困境，只需通過 DeskIn就能實現對方設備的遠端控制，快速解決他們的問題，並節省大量時間。這樣的跨平台兼容性和便利性，絕對是 DeskIn對於大家工作和生活中超級吸引人的所在。 04 DeskIn 需要留意的部份 ① 設置安全密碼使用 DeskIn時，設置安全密碼是保護你的遠端連接和資料安全的重要步驟。首先，請確保你選擇了一個強而有力的密碼，避免使用簡單的數字或常見字詞。建議使用至少八個字符，並包含大寫字母、小寫字母、數字和特殊字符的組合。這樣可以有效防止未經授權的使用，保護你的資料不被竊取。此外，定期更換密碼也是維持帳戶安全的一個好習慣。你可以在 DeskIn的進階設定中找到安全設定，簡單幾步即可完成安全密碼的設置。 ② Mac 作業系統在擴展螢幕後畫面變小當你使用 DeskIn進行遠端控制，並將 Mac 作業系統的螢幕擴展到其他設備上後，有時可能會遇到畫面或字體變小的情況。這是因為在斷開連結後，系統可能會自動調整顯示器設置。若出現這種情況，你可以手動來調整。首先，打開蘋果選單，選擇系統設定，隨後進入顯示器選項，找到並選擇顯示器的預設大小設置。這樣，系統就會自動恢復到原先熟悉的畫面大小和字體，以確保你的使用不受影響。如果你還是遇到相同的問題，可以嘗試重新開啟電腦或更新系統設置，通常這些步驟可以解決大多數顯示器相關的問題。 今天的分享就到這邊啦，期待下一篇的分享，祝福大家都有個美好的一天！如果你還在使用其他遠端控制軟體，不妨試試 DeskIn，相信它能帶給你不一樣的使用體驗。另外，窩DEMAA網站更新囉！快 點此 來看更多的美食、生活、數位，以及書籍分享吧！ Contact Us ｜FB｜IG｜Tiktok｜Matter｜方格子｜Line｜

心理測驗︱命定水晶星?從「色光奇幻之旅」找出你內心的色光水晶星!

#心理測驗 #色光奇幻之旅 #命定水晶星 如果你可以變成宇宙中的一顆星球，你想變成哪種顏色呢? Holo Face最近推出了心理測驗「色光奇幻之旅」，幫你找出自己的命定水晶星，像我內心的色光水晶星就是天馬行空的無重力橙星。 #色光水晶星 #天馬行空 #無重力 #橙星 #HoloFace 如果你也想找出自己內心的色光水晶星，就趕緊測測心理測驗「色光奇幻之旅」吧! 註︰24日早上發現心理測驗「色光奇幻之旅」流量好像超載了，如果暫時進不去的話，可以過一陣子再去測唷~ --- END --- 延伸閱讀︰ 愛是一道光......你又是哪道光呢?「色光人格測驗」測起來! 心理測驗︱我的靈魂來自泡泡星球，你的靈魂來自哪個星球呢? 你的宇宙共振頻率是多少?快去玩玩Hahow的心理測驗吧! 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://tinyurl.com/25j6bj2b #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #書食占卜師 #療癒共好小群主理人 #自由工作者 #內容創作 #預約制#書食占卜#療癒服務

搭火車去「煙波大飯店蘇澳四季雙泉館」泡黃金雙泉!︱宜蘭蘇澳

9月初安排了一趟蘇澳行，而其中的重點行程便是「煙波大飯店蘇澳四季雙泉館」! #蘇澳 #煙波大飯店蘇澳四季雙泉館 「煙波大飯店蘇澳四季雙泉館」離蘇澳火車站和蘇澳轉運站皆不遠，其實不難抵達，但偏偏目前蘇澳火車站只有區間車這個搭乘選項，若從臺北出發，單趟就需要3小時，過程中不免消耗精神，因此，這次的蘇澳行除了踩點「蘇澳冷泉公園」和「阿里史冷泉」外，真的就是飯店行程了XD #蘇澳冷泉公園 #阿里史冷泉 「蘇澳冷泉公園」須付費使用，「阿里史冷泉」則可自由使用，但「煙波大飯店蘇澳四季雙泉館」房內就有黃金雙泉可泡，所以我就只是拍拍照而已。 #黃金雙泉 註︰鄰近的七星嶺步道和砲台山也是蘇澳的重要景點，有興趣的人也可以順訪。 快速帶過「蘇澳冷泉公園」和「阿里史冷泉」後，當然就是本次主角「煙波大飯店蘇澳四季雙泉館」啦! 首先是它的一樓大廳，我非常喜歡，即便我幾乎沒使用到這個空間，但用眼睛欣賞也舒服啊~ 再來是房間內部，整體而言，中規中矩，水準以上。 至於最重要的泡湯池也十分貼合我的預期，溫泉水的熱度很剛好，就算不加入冷泉水也很舒適，喜歡~ --- END --- 延伸閱讀︰ 久違的看海行程－「粉鳥林」、「情人灣」打卡完成! 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://tinyurl.com/25j6bj2b #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #書食占卜師 #療癒共好小群主理人 #自由工作者 #內容創作

「認識自己」是一輩子的人生課題?我們又該如何更「認識自己」呢?

在【想更認識自己嗎?來實體工作坊探索自己的「盲目我」和「未知我」吧!】一文，我提到了「認識自己」是一輩子的人生課題這件事，然而，也許有人會好奇這個論述是真實的嗎? #認識自己 #人生課題 老實說，我並沒有確切的數據能證實這個論述，可不論是歷久不衰的東方紫微、西方占星，又或是異軍突起的人類圖和MBTI，不都是與「認識自己」相關的身心靈工具嗎?更別說大大小小的趣味心理測驗，無一不突顯出了我們對於「認識自己」的渴望，即便我們不一定意識得到自己有這樣的渴望，也就是周哈里窗（Johari Window）理論中的「盲目我」或「未知我」。 #身心靈工具 #周哈里窗 就以我自己為例子，我這幾年看了不少書、參加了不少進修/體驗活動，但卻一直沒意識到我之所以會持續這麼做，很可能就是受到了「認識自己」這個內在動機所影響。 #進修 延伸閱讀1→你聽過「四色人格」嗎? 「藍、綠、金、橘」哪個又是你的性格顏色呢? #四色人格 延伸閱讀2→筆跡心理學－我不會算命，可是我能從你的「筆跡」認識你! #筆跡心理學 至於為什麼我會沒發現「認識自己」這個內在動機呢?那是因為我認為自己還算滿「認識自己」，自然不覺得我需要花額外的心力去「認識自己」，但沒想到我其實只跟周哈里窗（Johari Window）理論中的「開放我」和「隱藏我」熟而已，可即便如此，我不熟的「盲目我」和「未知我」仍盡忠職守，努力地朝著更「認識自己」的方向前進。 看到這裡，也許你又會好奇－我是如何從不知道變成知道的呢?其實呢…靠得還是進修二字，我雖然沒意識到「認識自己」這個內在驅動力，但卻透過一次次的進修，發現了自己其實很想「認識自己」這一點。 #職涯諮詢師 #穿越2024 #迎向2025 #實體工作坊 然而，事後諸葛，要是我能早一點知道自己想「認識自己」的話，也許就可以對症下藥、節省更多的珍貴時間資源，而我也正是抱持著這樣的念頭，才想跟職涯諮詢師Charis合辦工作坊「穿越2024、迎向2025」的，畢竟只要是想「好好生活」的朋友，就少不了「認識自己」這件事，既然如此，當然是越早開始越好，遑論時序上還搭到了要回顧今年、展望明年的年末，真的很適合好好地「認識自己」一番啊! #好好生活 #回顧今年 #展望明年 #價值觀探索 #職能盤點 #目標設定 #塔羅運勢占卜 註1︰有興趣參加工作坊的朋友們，請把握時間填寫下方表單(連結)，才可以用早鳥價格買到你偏好的場次喔! https://forms.gle/u61mwo2bDhuC6xNUA 註2︰此工作坊沒有任何身分限制，只要是渴望「好好生活」的朋友都可以來玩喔!同時，也非常歡迎你將此資訊分享給你的親朋好友唷! 註3︰如果對工作坊有任何的問題，都歡迎到我Facebook / Instagram私訊、詢問喔! --- END --- 延伸閱讀︰ 9個身心靈療癒線上課程︰紫微、星座、塔羅、人類圖、MBTI通通有! 想知道你的人生關鍵字和人生使命嗎?就從1到9中選一個數字吧! 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師#書食占卜#療癒服務#身心靈

給12星座的悄悄話：來自宇宙的「2024年10月」專屬提醒

#12星座 #10月運勢 #悄悄話#宇宙#專屬提醒 給牡羊座的悄悄話 不改變可能導致失敗，勇敢迎接好的改變吧! #牡羊座 給金牛座的悄悄話 工作上有所斬獲，適合與親朋好友小小慶祝一番。 #金牛座 給雙子座的悄悄話 莫強留，平常心。 #雙子座 給巨蟹座的悄悄話 困難猶在，但最糟的狀況已過。 #巨蟹座 給獅子座的悄悄話 能者多勞，你有強大的奧援。 #獅子座 給處女座的悄悄話 即將迎來新事業，淺髮色的男性是關鍵人物。 #處女座 給天秤座的悄悄話 成功完成任務的你，不妨來個愜意假期吧! #天秤座 給天蠍座的悄悄話 將當前的不滿化作突破困境的能量吧! #天蠍座 給射手座的悄悄話 短程旅途有助於你突破泥淖。 #射手座 給魔羯座的悄悄話 你有機會與年輕的男性打交道。 #魔羯座 給水瓶座的悄悄話 無憂無慮，打掃家裡讓你幸運度up up。 #水瓶座 給雙魚座的悄悄話 財富、名氣和權力，你皆不缺。 #雙魚座 --- END --- 註︰如果你喜歡我的占卜文章，並希望獲得更精確、更個人的占卜訊息，歡迎預約我的「書食占卜」療癒服務喔! #語音占卜 #塔羅占卜 #牌卡占卜 #茶葉占卜卡 #神諭卡 #聊聊療療 #TheDeep #潛意識投射卡 #馬雅卡 #馬雅曆 #星際馬雅13月亮曆 #13月亮曆 #療癒方案 #流月專案 #流年專案 #預約制 #書食占卜 #療癒服務 延伸閱讀︰ 給12星座的悄悄話：來自宇宙的「2024年9月」專屬提醒 趣味占卜︱糖果、蝙蝠、吸血鬼、南瓜燈?我的萬聖節運勢會如何? 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://tinyurl.com/25j6bj2b #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #書食占卜師 #療癒共好小群主理人 #自由工作者 #內容創作

【能量調頻指南】4/8~4/14 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好

#能量調頻指南 #星際馬雅13月亮曆 #馬雅曆 #調頻 #療癒共好 2024/4/8(一)︰磁性白狗 笑容為你帶來好能量。 今天的能量提醒我們穩定的情緒是可以影響週遭環境的，因此，請用真誠的笑容活來吸引更多的好能量吧! #磁性 #白狗 2024/4/9(二)︰月亮藍猴 放寬心才能收穫豐盛。 今天的能量提醒我們要試著放下壓力和焦慮，這樣才能讓豐盛和好運自然而然地流入我們的生活中。 #月亮 #藍猴 2024/4/10(三)︰電力黃人 自律才有真自由。 今天的能量提醒我們只有自律才能夠掌握自己的命運，因此，擁有良好的生活習慣和工作方式，才是實現自由和成就的正確起手式。 #電力 #黃人 2024/4/11(四)︰自我存在紅天行者 有捨才有得。 今天的能量提醒我們要學會放下，才能收穫更多，因此，不要抗拒改變，給新機會一張進入我們生活中的門票吧! #自我存在 #紅天行者 2024/4/12(五)︰超頻白巫師 大方接受屬於你的榮耀。 今天的能量提醒我們要相信自己的價值和潛力，因此，請勇敢面對挑戰、積極追求自己的夢想吧! #超頻 #白巫師 2024/4/13(六)︰韻律藍鷹 眼光精準的一天。 今天的能量讓我們的洞察力和判斷力更加敏銳，因此，若有懸而未決的大事，不妨就在今天進行評估、做出抉擇吧! #韻律 #藍鷹 2024/4/14(日)︰共振黃戰士 全力以赴就能臻於完美。 今天的能量讓我們更容易進入心流，因此，只要願意努力，成就和豐盛自然一點都不遠。 #共振 #黃戰士 --- END --- 後記︰如果看文的你，想了解本週的個人馬雅流日圖騰印記和專屬能量調頻指南的話，歡迎到我的Instagram私訊詢問喔~ #馬雅流日 #調頻指南 #馬雅圖騰印記 #馬雅圖騰 #馬雅印記 #調性 #KIN 延伸閱讀︰ 【能量調頻指南】4/1~4/7 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://tinyurl.com/25j6bj2b #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #療癒共好小群主理人#書食占卜師

「行程規劃」5步驟和「每日八小時原則」讓自由工作者工作不超時!

一眨眼又到了年末，也是為新一年做「行程規劃」的好時期，不曉得看文的你是不是其中的一員嗎? #行程規劃 過去還在教學單位工作時，工作計畫基本上就是跟著學校或是機構走，加上領的是固定月薪，一般來說，我沒事並不會給自己「大幅」增加工作量，然而，目前身為自由工作者的我，或許擁有比較大的彈性去安排工作和生活，但畢竟是自負盈虧、多做多得，特別是碰上忙碌期，超時工作還真不算新鮮事。 #自由工作者 #工作超 雖然忙碌期過後，我通常會給自己安排一段較長的休息時間，但終究是治標不治本，若想澈底解決一不小心就超時工作的情況，勢必得調整工作模式，因此，我逐漸摸索出了比較符合自己當前工作習慣和生活狀態的「每日八小時原則」。 #工作模式 #每日八小時原則 「每日八小時原則」 #工時 按字面解釋，「每日八小時原則」就是每日工時8小時，一週工時總額度共40小時。我知道你可能會困惑這是什麼「普通」的原則?然而，請容我替「工時」二字下個定義，這裡的「工時」是指有產值的有效工作時間，以及為了進行/完成工作，無法規避的時間。 舉例來說，如果我要到某地教3個小時的書，需耗費2個小時的移動時間，我的「工時」其實是5個小時(更別說還有備課的時間呢~)；又或者是我想產出一篇讀後心得，從閱讀書籍、蒐集材料到撰寫文章的時間花費都得列入工時計算。(即便讀者可能只花了三分鐘就看完了XD) 有耐心看到這裡的你，應該不難理解「每日八小時原則」真的沒想像中得容易，甚至會疑惑我怎麼有辦法精準地控制每日只工作8小時，是吧? 的確，我不可能每天都壓在8小時這個數值，因為總有無法不超時的時候，但是相對地，也因為有了這個「每日八小時原則」，更多時候，我的單日工作時數會落在6~8小時這個區間，因此，要維持一週40小時的機率還是有的，畢竟這個機制就是拿來限制我自身的工作狂因子啊XD 註︰我不需要每天外出工作，所以可以採取「每日八小時原則」，如果你是需要通勤的人，也許可以調整成「每日十小時原則」，我想達成率會高很多的! 不過一言不合就超時工作的問題被解決後，新的問題又出現了，那就是工時總額度被40小時這個數值給框住了，所以如何管理、運用這40個小時，也就是做一週「行程規劃」這件事就顯得十分重要了! #平衡 註︰接下來的一週「行程規劃」步驟可能比較適合像我一樣，想平衡工作和生活的自由工作者，或是可以(完全)掌握自己行程的朋友們。 #一週行程規劃 一週「行程規劃」步驟1︰列出重點項目。 雖然應該有單一工作走天下的自由工作者存在，但我必須承認我不是，因此，進行「行程規劃」時，我會先列出數個重點項目，其中包括具有產值的工作項目和無產值卻重要的生活項目。 #重點項目 #工作 #生活 一週「行程規劃」步驟2︰優先安排必須擁有固定時段的重點項目。 就我而言，必須被固定的重點項目有兩大共通點，一是常態、長期的項目，二是與他人有關聯的，像是教學工作和運動課程皆屬此類，另外，我也堅持不在週日安排常態、長期的重點項目，畢竟親朋好友不都是自由工作者，留個共同的假日空檔其實滿重要的。 #固定時段 一週「行程規劃」步驟3︰安排每日例行庶務的處理時段。 雖然重點項目很重要，但總是有些每日例行庶務要做，所以我會把它們放在起床後的那一、兩個小時集中處理。 #每日例行庶務 #集中處理 一週「行程規劃」步驟4︰以「每日八小時原則」來彈性安排剩餘的重點項目。 身為自由工作者的好處之一就是工作時間較有彈性，可換個角度來看，我每個禮拜的行程幾乎都長得不一樣，因此，我選擇用結果/進度來檢核，只要我在當週做到(完)了這些重點項目即可。 #彈性安排 一週「行程規劃」步驟5︰定期檢視、適時調整。 畢竟我是採取「每日八小時原則」的工作模式，所以每週難免會有沒做(完)的重點項目，此時我便會提醒自己下一週要把它(們)優先補上，只是如果發現某(幾)個重點項目的遺漏次數特別多(或是不斷遞延)，就值得深究其原因了，要嘛是它(們)的困難度/麻煩度偏高，需要特事特辦，要嘛就是它(們)對我來說其實沒那麼重要，可以考慮直接剔除了XD #定期檢視 #適時調整 以上就是我的一週「行程規劃」步驟，希望對看文的你有所幫助。 --- END --- 延伸閱讀︰ 現階段的我，為什麼會成為一位「自由工作者」? 趣味占卜︱你最近的事業運如何?又需要注意些什麼呢? (無時效性) 趣味占卜︱你所追求的工作價值是什麼呢? (無時效性) 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師#書食占卜#療癒服務#身心靈

解答之書是什麼?國師唐綺陽和女人迷都推出了2024龍年解答之書!

不曉得看文的你知道「解答之書」嗎? #解答之書 - - - - - 簡單來說，當你心中有個問題時，可以隨意翻閱「解答之書」，然後翻到的那一頁上的文字便是「解答之書」想給你的訊息啦~ 然而，最近國師唐綺陽也要出「解答之書」啦!只不過那並非傳統意義上的「解答之書」，而是談2024年星座運勢的XD #唐綺陽 #國師 #星座運勢 另外，女人迷近期也有心理測驗︰龍年「解答之書」，可以測測你在2024年宜做什麼和開運解方唷! #龍年解答之書 #女人迷 #心理測驗 #宜大膽 #龍年 #開運解方 --- END --- 延伸閱讀︰ 測測你的農曆新年幸運指數、組出自己的專屬農曆新年開運指南吧! 龍年就用「龍」到不行的8句龍年吉祥話來祝福自己、祝福大家吧! 龍年就要聽「龍」曲!6首龍年歌曲、國台日三聲道還不收藏起來! 趣味占卜︱來自寶石的愛情祝福－你會擁有哪種愛戀呢? (無時效性) 這個禮拜有2部唐老師的週運影片!?︱May 2, 2022︱「一」命二運三風水 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師#書食占卜#療癒服務#身心靈

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