大份量健康餐盒，好吃的舒肥雞、牛，甚至還有羊肉和魷魚，超多種食材選擇，也有素食專屬餐盒 | Mr. Buff 飽腹先生

雖然我不是個熱愛健身的人，但我滿愛吃舒肥餐 健康的料理方式吃到食材的原味，因此也吃過不少家類似餐廳 南京三民附近新開一家健康餐盒，立刻來嚐鮮 看看周遭介紹 Mr. Buff 飽腹先生是一家很有主題性的健康餐盒 經過時會被亮黃色的主視覺吸引 店內擺放不少健身器材，老闆就是位熱愛健身的人 在市面上找不到喜歡又適合的餐盒，最後親自開一家 把每份餐盒都當作自己要吃的，用最好的食材、用心料理 以健康餐來說，口味非常多元 有雞、牛、豬、鴨、魚，甚至還有少見的羊肉、魷魚 素食的朋友也能選擇全素的餐盒 沒有內用區，可以使用Line訂餐👉 http://ocard.co/A?sid=lQd4vx 或Uber Eats搜尋 「飽腹先生」 吃吃餐點介紹 五穀藜麥米、紫米飯、花椰菜米+NT.15 餐盒內的蔬菜只用蒸烤、不油炒 因此只會出現根莖類的蔬菜，每種都簡單的調味 保留食材的清甜與爽脆，沾點鹽巴或黑胡椒粒就十足好吃 蛋有全熟和溏心蛋兩種，完全沒有調味，是自然的濃郁蛋香 飯可以選擇粒粒分明的五穀藜麥米或紫米飯 五穀藜麥米選用桂格十錦珍穀，口感香Q 但我推薦脆口的花椰菜米，有蔬菜的甜超讓人驚喜 海南蔥油舒肥雞(重量級) NT.218 不客觀推薦★★★★★ 我最愛舒肥雞的一點，肉質軟嫩多汁、不乾柴 蔥油香氣豐厚、滲入肉裡，鹹度調配的很剛好 重量級的份量真的不少，女生可能會覺得太飽可以點羽量級 舒肥雞雙拼餐(重慶麻辣/剝皮辣椒) NT.218 不客觀推薦★★★★★ 若像我一樣選擇困難，可以選擇兩種口味做成雙拼餐盒 剝皮辣椒是屬於口味較清淡的，每吃一片都能吃到微辣多汁的肉甜 重慶麻辣相對來說重口味，一入口是滿嘴的香料味及麻辣 辣度偏少、退去後剩下豐厚的麻香，很是涮嘴、讓人很享受的麻 慢燉麻辣低脂牛腱 NT.228 不客觀推薦★★★★★ 這絕對是他們的主打星～選用多種四川香料，慢煮燉熬4小時 牛腱並非像大多是切成薄片，而是大方的厚實塊狀 輕咬就好，軟嫩又保有嚼勁，是很隱晦的辣、多吃到麻香 爐烤日本花魚 NT.278 不客觀推薦★★★★★ 鮭魚是較為乾的肉，而鯖魚則是油脂多，花魚介於中間 半尾下去烘烤，魚皮有點脂肪香但不油膩 肉質濕潤紮實，喜歡魚的朋友又多一個選擇 冷泡茶-四季春茶、油切綠茶 NT.68 不客觀推薦★★★★★ 吃完健康餐搭配冷泡茶真的絕配～我是個茶控而且特愛冷泡 不只喝起來順口清爽，茶的回甘甜更加明顯 從油、蛋的挑選，到米、蔬菜都是用最好的 嚐到食物、肉質的自然鮮甜，既美味份量又很足夠 熱愛健身的朋友很適合，注重健康或是像我一樣喜歡吃食材原始風味的人 這家健康餐盒不會讓你失望！ Mr. Buff 飽腹先生(粉專) 地址：台北市松山區光復北路8號(捷運南京三民站) 電話：02 2578 2598 營業時間：週一至週五 11:00~14:00 / 17:00~20:00（週末店休） #台北美食地圖 #台北美食推薦 #飽腹先生 #便當 #健康便當 #台北便當 #美食 #松山區 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #松山區美食 #捷運美食 #南京三民 #南京三民美食 #安安吃美食 #台北餐廳 #台灣美食 #台灣美食地圖 #台北美食 #舒肥 #舒肥料理 #舒肥便當 #健康餐盒 #健康餐 #外帶美食 #外帶餐盒 #外帶便當 #排隊美食

HBJ kitchen 舒肥健康餐菜單，超好吃的鹽味腱美牛?

大家有沒有覺得好吃的健康餐盒不好找有些都是自己也能完成的水煮餐 HBJ kitchen 舒肥健康餐 今天要來推薦我最近發現的店 其實這家是主打雞肉 舒肥雞肉總共有5個口味 但我更喜歡吃牛肉、海鮮 雞肉等各位嚐鮮囉 【餐盒內容物】 五穀飯、法式油封鮭魚、鹽味腱美牛、九層塔炒菇、黑胡椒炒豆芽菜、花椰菜、1顆溏心蛋 【心得】 鹽味腱美牛 牛肉熟度剛剛好，口感非常軟嫩，咬下去能感受到香甜的肉汁，即使外帶回家還是超級好吃，每一口都充滿幸福 法式油封鮭魚 舒肥的口感就是軟嫩帶有橄欖油的香氣 五穀飯香氣足夠 配菜豐富 感覺得到店家的用心 就連花椰菜也有淡淡的調味 【真空包】 檸檬草金目鱸魚 淡淡的檸檬草香氣搭配紮實的魚肉 正挪威香鯖 經典蒜香口味我的愛 【優惠活動】 透過line官方帳號訂餐滿200現折50元 Line ID:@hbjkitchen HBJ kitchen 舒肥健康餐 營業：11-20（假日休息） 地址：台北市中山區龍江街21巷18號1樓 ABOUT ME 點我到IG：省錢小姐 每天分享美食優惠在限時動態 還有很多美食開箱等著你 #hbjkitchen #foodie #healthydiet #舒肥料理 #健康餐 #健康餐盒 #中山區美食 #南京復興美食 #台北美食 #遼寧街 #台北健康餐盒 #舒肥便當 #舒肥餐盒 #台北舒肥餐 #舒肥即食雞胸肉 #台北鮭魚 #台北便當 #台北便當推薦 #中山區便當 #波波發胖台北

天母排隊店，天然健康的舒肥餐盒，每日限量售完就沒了 | 【台北 士林區】懂吃Studio

最近真的很愛吃健康便當，調味簡單、肉質軟嫩 完全可以吃到原有的食材香甜 這次也要來介紹一家，價位親民的舒肥便當 而且疫情期間還是好多人在排隊外帶啊～ 看看周遭介紹 在芝山站2號出口一出站的右手邊巷內，超近～ 餐點都是新鮮現做，需要等15分鐘 而且很容易某個口味被秒殺，一定要打電話先預訂 店當口味僅有五種，飯都可換地瓜 吃吃餐點介紹 餐盒有5-6道青菜，每份都少少的 調味清淡，卻能誘出蔬菜的清甜 是我很喜歡吃的蔬菜類型，每樣都爽脆甜口 爐烤照燒雞腿排 NT.130 不客觀推薦★★★★★ 我中午預定晚餐的餐盒，舒肥嫩雞就已經被掃蕩一空.... 雞肉類就只剩照燒雞，想吃的人一定要提早訂 雞肉表面微焦，蘊含淺輕的焦香配上照燒鹹香 入口是軟嫩卻仍有咬勁的腿肉，鹹度也十分剛好 炙燒熟成豬里肌(飯換地瓜) NT.150 不客觀推薦★★★★★ 主食可換成地瓜，懂吃Studio的地瓜都保有微烤過的表皮 綿口且吃得到地瓜的香醇，偶爾換成一碗地瓜也不錯 豬里肌很讓我意外，不是單薄的肉片，是厚實的豬肉塊 且完全不乾柴～輕咬還會溢出香甜的肉汁！ 懂吃招牌秘制牛腱 NT.150 不客觀推薦★★★★★ 可以看到大片的牛肉中，有少許的透明牛筋 很擔心筋的部分會很難咬，但連肉帶筋都煮得通透綿嫩 身為他們的招牌完全實至名歸！ 本身除了肉香外，還有滷汁入味的鹹香 不會過鹹，是淺輕的滷香 火烤挪威鮭魚菲力 NT.160 不客觀推薦★★★★★ 懂吃Studio的鮭魚表面煎烤出美麗的焦褐色 內裏是粉粉的肉色，熟度剛剛好 魚肉我比較偏愛吃軟綿但仍有彈牙，不能太過軟爛 他們的鮭魚就是感受得到魚肉的咬勁，還有綿綿的口感 且提出肉的鮮香，天然的甘甜 可以理解為何好多人都在排隊等外帶，因為我也變成其中一員了！ 舒肥料理皆是嫩口的肉質，完美帶出食材香 每份餐盒都是健康的美味！ 懂吃Studio(粉專) 地址：台北市士林區福華路162巷5號(捷運淡水信義線芝山站) 電話：02 2833 0999 營業時間：週一至週五 11：00-13：00 / 17：30-19：00 #懂吃 #舒肥 #舒肥料理 #舒肥便當 #健康餐盒 #健康餐 #防疫美食 #防疫便當 #外帶美食 #外帶餐盒 #外帶便當 #安安吃美食 #排隊美食 #天母美食 #芝山美食

台北必吃健康餐盒[防空洞補給站]捷運善導寺美食

位在善導寺捷運站3號出口步行1分鐘即可抵達，店內以點餐機自行點選想吃的，每天還有不同優惠～週六日還有全品項打8折～ 跟以往的減肥餐不同，是健康均衡餐，沒有在健身減肥也可以吃～少許的天然香料搭配上原型食材當日烹調，以水煮，舒肥，少鹽，少油（橄欖油），提供你足夠的營養所需～🤩 有一個貼心的地方，可以依照自己的食量，選擇單層還是雙層餐盒，單層菜肉均衡剛剛好，雙層菜肉加量，搭配新鮮生菜沙拉（沙拉以天然無糖優格代替）還可以吃到3種水果～這邊我是選擇雙層～ 🌟秘製五香嫩舒肥牛腱肉 $260（雙層） （每週二，四吃牛日/特價$189） ➡️每份餐點皆是用紅藜麥飯，擁有高膳食纖維，可以提昇蛋白質吸收率，紅藜麥飯吃起來帶有黏性，蠻好吃的～ ➡️配菜皆以新鮮當季水果搭配蔬菜的優格沙拉🥗以及原型高纖維水煮方式烹調的蔬菜們（依照季節調整蔬菜種類），優質的橄欖油香煎～ ➡️沒有過多的調味，以最簡單的調味，少許鹽巴，少許胡椒，少許獨家特製香料～ ➡️而重頭戲主餐的部分則是以低溫舒肥方式進行烹調，保持肉品原有的風味及營養價值，更可以提昇軟嫩口感～😋 牛腱肉擁有高質量蛋白質及胺基酸，含有維生素B群，礦物質，是人體每天所需鐵質最佳來源～舒肥過的牛腱肉，口感極為軟嫩，可以說是入口即化～～～ 另外現在有活動～購買雙層餐盒於google給予5星好評即贈一瓶100%台灣製成的回甘冷泡茶可自選（青茶/紅茶），這邊我選擇青茶～喝起來茶香四溢，濃厚回甘，而且喝完還可以在沖泡一次～ 也可以直接購買一瓶$40 ❤️這次去的分店✅林森南分店（靠近捷運善導寺站）（有內用座位） 🏠：台北市中正區林森南路3巷1號 ☎️：02 2396 0801 ⏰：11:00-20:00（週一到週日） ❤️總店（外帶店無內用座位） 🏠：台北市大安區延吉街137巷26號 ☎️：02 2731 0882 ⏰：11:00-20:00（週一到週日） IG https://instagram.com/beyondhealth_boxedmeal?utm_medium=copy_link FB:https://www.facebook.com/beyondhealtheboxedmeal/ #防空洞補給站 #健康餐盒 #健康飲食 #舒肥 #舒肥便當 #營養 #健康均衡料理 #台北美食 #台北餐盒 #台北餐盒外送 #善導寺美食 #善導寺站 #台北善導寺站美食 #台北必吃

《台北捷運-南京復興》HBJ Kitchen｜台北舒肥餐廳推薦，低脂、低油便當零負擔也好健康

最近身邊好多朋友陸陸續續開始注重健康， 尤其是上班族在下班後真的很需要運動， 不然坐一整天的屁股真的越來越大呀~~~(救命) 尤其是貪吃鬼的我每次運動完就又很餓， 這次剛好朋友推薦了這間 #HBJKitchen 完全走一個低脂低油的路線， 再運動後來個健身營養餐盒真的很方便又無負擔。 - HBJ Kitchen主要提供以低脂、低油下去製作的健康餐， 主食分別有海鮮以及肉類， 每片肉品都是選用天然香料經過2天的醃製， 再搭配法式低溫舒肥烹調70分鐘後製成的， 堅持著不加任何化學添加物， 全部產品都是經過時間與用心下製作而成的。 - 光看店面就覺得環境非常乾淨， 對店內的清潔要求就等於對食物的要求一樣重要， 雖然店內位置不多， 但都可以外送喔， 另外現在掃QR Code使用訂餐系統訂餐， 首購200元直接現折50元喔。 - 現在還有新品上市「蘿蔔牛肉湯」 原價50元， 加購價只要30元。 - ●法式油封鮭魚 NT180 認真看一下便當內的菜色， 有綠花椰菜、空心菜、高麗菜、地瓜、番茄、糖心蛋， 底層的飯是使用五穀米， 看似普通的菜色卻每一樣都非常開胃， 介紹前可以先告訴大家， 平常食量超小的我竟然把HBJ一整個便當吃完。 - 油封鮭魚讓我覺得很驚豔， 鮭魚在我的印象理是一個非常乾又不好下嚥的食物， 但HBJ Kitchen的鮭魚肉質卻是非常鮮嫩好吃， 他們將鮭魚加入橄欖油後下去舒肥， 再將表皮炙燒到帶點金黃色， 讓整個便當香氣也添增了許多。 ●鹽味腱美牛(單點) NT80 另外單點加了鹽味腱美牛， 看這份量只要再加80元就有了， CP值是真的很高， HBJ Kitchen使用的牛肉是Choice板腱牛， 使用低溫熟成的大火快煎， 將肉汁鎖住後保持了牛肉原有的嫩度， 半熟的口感非常軟嫩又帶有一點嚼勁， 如果怕太生的話可以請店家將食物製作熟一點喔。 ●義式嫩雞 NT120 義式舒肥雞胸其實一點也不輸牛肉或是鮭魚， 看似清淡無味的嫩雞竟然挺好吃的， 義式嫩雞是使用特殊香料醃製而成的， 每一口真的都很入味， 重點是這雞胸肉一點都不乾澀， 口感卻是非常軟嫩又下飯的。 ●香辣舒肥雞胸肉(單點) NT40 ●黑胡椒舒肥雞胸肉(單點) NT40 如果怕一塊肉吃不夠都可以再另外單點喔， 嫩雞有香辣、義式、黑胡椒、泰式、韓式五種口味可以選擇， 我挑選了香辣以及黑胡椒， 香辣的辣度算是小辣， 不太吃辣的我覺得這個辣度很剛好也很開胃， 黑胡椒口味是使用黑胡椒顆粒以及細磨白胡椒粉一起下去製作， 這算是比較基本款的味道， 但吃起來一點也不普通還很好吃喔。 - ⭐️還有更多照片在我的痞客邦裡 (痞客邦網址➡️我的IG自我介紹內最下面一條網址) - 🏠HBJ Kitchen 舒肥健康 📍地址：台北市中山區龍江路21巷18號1樓 ☎️電話：02-2741-3646 🕘營業時間：11:00~20:00(週六~18:00/日公休) 🚇捷運：南京復興捷運站2號出口➡️步行約6分鐘 💭美味：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 💰服務費：無 👨服務態度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ - 店家FB：搜尋『HBJ Kitchen』 店家IG： @hbj_kitchen 店家網址：https://hbj-kitchen.business.site/ - #foodblogger #foodie #Taiwen #台北美食 #Taipei #阿文吃南京復興捷運站 #南京復興捷運站 #捷運南京復興站 #龍江路美食 #中山區龍江路 #中山區 #舒肥健康 #舒肥 #舒肥便當 #五穀米 #舒肥雞胸肉 #舒肥料理 #養生便當 #野餐 #健康 #健康飲食 #HBJKitchen舒肥健康餐 #健康餐 #台北市 #吃貨 #健康飲食 #健身餐 #健身女孩 #sousvide #南京復興美食 #中山區美食

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