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減脂飲食34｜寶地花生醬🥜健康首選😋

減脂飲食34｜寶地花生醬🥜健康首選🥜

常常有人誤解健身人要多吃花生醬，依個人了解應該是說如果人體一直吃水煮餐會無添加油脂料理，身體會缺油排便也不見得順利！ 而健康的天然食材油脂就會是人體很棒的營養攝取，酪梨.花生.鮭魚...都是！ 而花生醬市面上大品牌都會加高糖，所以很容易因為要攝取花生醬而疏忽了太多糖🍭 而 意外發現 #寶地花生醬 🥜純手工製作無任何添加物的花生醬超推薦👍🏻 單獨吃非常濃郁也有食材本身的甜味！ 而吃完也不會是想要喝水過甜的不適感～ 早餐加貝果🥯吃超級過癮，加進冰燕麥裡面吃也很棒😋 啊啊對了～ 我不會設定延伸閱讀文章，頂多會是「五個月瘦20公斤那一篇」😂 但是，我會日更文章，有時短有時長，有美食有旅遊，有減脂有運動有生活💪🏻 沒有特定主題！ 如果是看了我的減脂系列或是瘦快三十公斤點進來的讀者，千萬不要認為我每天都是運動減脂啊啊😂 運動是享受 減脂是自己煮的樂趣 我真的很隨性😂 #宅配美食 #花生醬 #寶地花生醬 #減脂飲食

Yo！跟著Karen戴「 史努比口罩 #公益口罩 」 #戴口罩 #做愛心

撰文編輯/Karen W. 💛買口罩也能做愛心💛 現在購買可愛史努比口罩捐20%給浪浪喔！ 這麽有愛又有意義的活動當然要大力支持💪🏻 加上是敲可愛的史努比圖案，這麽可愛又特別，我自然是不會錯過啦✌️ 🉑️官網有11種圖案可選🉑️ 👉 https://www.tlc-store.com/categories/mask 雖說疫情稍緩但依舊全民防疫中 口罩成為每日最不可或缺的重要工具 畢竟防疫人人有責保護自己也保護他人😷 雖然這次本意是💓做公益💓 但收到時簡直太愛了～～ 超可愛的各式史努比，選擇高達11種，差點選擇障礙大爆發😹 史努比醫用口罩是三層口罩，顏色機乎都是繽紛的雙色設計，搭配史努比各角色印花，超童趣🔆 戴起來感覺蠻舒適不會太扎，透氣度也很可以😌 個人很怕扎臉的口罩，除了不舒服更會磨到長一堆粉刺、痘痘😩 他們家的透氣度很不錯，呼吸時不會黏在臉上而且口罩也蠻符合成人臉型，不會有旁邊空一大塊的問題(至少我是這樣🥸) 重點是單片包裝，衛生又方便👌🏻 TLCstore的醫療口罩一盒是10入，官網有11種圖案可選🉑️ 👉 https://www.tlc-store.com/categories/mask 而且即日起到12/31購買超可愛史努比醫療口罩，就捐20%給［財團法人台灣流浪動物救援協會］的浪浪！ 有11種顏色款式可以選！ 防疫也能兼顧舒適可愛又能做愛心💗 趕快手刀買起來👋🏻 🔸購買網站： https://www.tlc-store.com/categories/mask 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #伙廚工坊 #手工泡菜 」 #韓式泡菜 #韓式下酒菜 #泡菜鍋 #韓式餐桌 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #源鮮智慧農場 」 #iPaleo輕食 #桃園美食 #蘆竹美食 #桃園輕食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑豆桑 #黑金薄鹽醬油 」 #醬油食譜 #紅金醬油 #蘿蔔食譜 #一鍋到底 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #德國FERRERO #黑金莎 」 #朗莎 #黑巧克力 #超商新品 #代購 #巧克力 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #珍珠樹 #即食珍珠 」 #薑汁黑糖 #冬日甜點 #黑糖薑茶 #薑茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #米家花雞 」 #中山區韓式炸雞 #預約制#隱藏店家 #巷弄美食 #台北最美炸雞 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #Macro熱紅酒香料 」 #熱紅酒 #紅酒香料包 #渡渡鳥模里西斯金砂黑糖 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #源鮮智慧農場 」 #iPaleo私廚 #桃園美食 #蘆竹美食 #桃園早午餐 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #大象山 #堅果禮盒 」 #堅果隨手包 #堅果推薦 #堅果品牌推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #元咖哩 」 #咖哩 #新北美食 #永和美食 #頂溪咖哩 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #沐月精緻小火鍋 」 #高CP值 #新北美食 #林口美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 OK X JIF #花生麵包 」 #花生控 #OKmart #超商新品 #花生醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #戰神瑪爾斯水解乳清蛋白飲奶茶 」 #超商新品 #乳清 #新品上市 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #鴻鼎菓子 #曲奇」 #無神之地不下雨 #曲奇禮盒 #聯名款 #蜂蜜檸檬 #蘭姆伯爵 #黑巧克力 #海鹽咖啡 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #滬尾滷味 」 #冰鎮滷味 #宅配美食 #獨享湯品#手工水餃 #秋冬進補 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #苒冉蒔日 」 #南投景點 #日式建築 #超美便利商店 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #源鮮生菜 」 #輕食首選 #活舒菜 #新鮮 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #港妞街角甜心舖 #手工麵包 」 #台北美食 #台北甜點 #伴手禮 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #NUTELLA香濃榛果巧克力威化棒棒 」 #NUTELL #榛果巧克力 #新品 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #必勝客 #pizzahut 」 #限量發售 #高cp值 #有愛必勝 #全台美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #大成安心購 #虱目魚肚 」 #生鮮宅配 #冷凍食品 #虱目魚料理 #虱目魚丸 #虱目魚食譜 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #上野屋 烤肉飯 」 #新莊區必吃 #高cp值 #平價美食 #新莊美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「#Post麥片 Post蜂蜜早餐穀片」美食 #甜點 #美味補充 #早餐 #穀物 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #稼咖啡 Jia cafe」 #板橋咖啡廳 #新北美食 #新北甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「起士公爵X 台灣活性脂質 #葉黃素生巧克力 」 #宅配美食 #宅配甜點 #美味補充 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「神戶風月堂法蘭酥 」 #宅配美食 #宅配甜點 #法蘭酥 #日本餅乾 #風月堂 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #分享小滷 」 #台中美食 #輕食 #滷味 #加熱滷味 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #八海食潮 」#台北美食 #微風美食 #北車美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #起士公爵 」 #乳酪蛋糕 #宅配甜點 #蛋糕推薦 #伴手禮推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #大麥若葉 」 #山本漢方 #青汁 #大麥青汁 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #大嘴巴餐廳 」#新北美食 #金山美食 #八里美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #品客牛排 」 #松山區必吃 #平價牛排 #高cp值 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #貝克窯日式柴燒麵包 」 #士林區必吃 #窯烤麵包 #歐式麵包 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #十味觀紅油辣子 」 #麻辣醬 #紅油辣子 #麻辣料理 #好吃萬用醬推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #迪爾森戀人 」 #愛戀甜品 #中秋禮盒 #網美系甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #千荷田蔬食百匯涮涮鍋 」 #土城美食 #日式鍋物 #新北美食 #台北美食 #吃到飽 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #香草與塩 」 #蘆洲區必吃 #日式料理 #新北美食 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #金帛手製 」 #台中美食 #生乳捲 #台中甜點 #宅配甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #和秋美食 #麻醬香拌麵 #櫻花蝦米糕 」 #常溫保存 #無防腐劑 #方便快速 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #商校街刨冰 」 #花蓮冰店 #花蓮美食 #花蓮甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑豆桑 #黑金薄鹽醬油 #紅金醬油 」 #醬料推薦 #全聯 #醬油食譜 #醬油推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #ENBRANCE #英布蕾 」#捲餅 #輕食 #中山區美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #涵HAN料理 」 #宅配美食 #韓式料理 #即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #屯京拉麵 」 #台北美食 #高cp值 #日式拉麵 #拉麵 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #蘇蔡農場 #土雞 」 #鹹酥魚 #氣炸 #宅配美食 #黑羽土雞 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #60年郭賜生香腸 #香腸 」 #臘肉 #鹹豬肉 #宅配美食 #老店 #內門 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #光光餐盒 」 #即時包 #冷凍食品 #宅配美食 #調理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #憶霖腰果 #腰果 」 #宅配美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #覺林農場 #梅精蜂蜜精華飲 」 #醋梅果乾 #果乾 #宅配美食 #保養 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #夥伴果乾 」 #在地美味 #果乾 #宅配美食 #零嘴 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #蓁古早味蛋糕 」 #蛋糕 #古早味 #宅配美食 #彌月蛋糕 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #萬丹椒朋友 」 #辣椒 #剝皮辣椒 #宅配美食 #泡菜 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #小島走走 」 #布朗尼 #宅配美食 #手工布朗尼 #美食推薦 #宅配甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #每日優果 」 #腰果 #宅配美食 #堅果 #隨手包 #堅果推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #谷溜谷溜 」 #保養 #養身 #白木耳 #無負擔 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #烹石 」 #果醬 #手工餅乾 #豆乳 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「koti koti #家家 」 #餅乾 #喜餅 #手工餅乾 #曲奇

高雄美食推薦 酥皮起司蛋餅 燒肉蛋吐司 海鹽巧克力厚片 早餐

🍽｜高雄 #同意早安breakfast｜ 國慶連假來臨囉～😆大家有去領五倍券了嗎？看到不少超商真的是店員忙到手軟，辛苦了（一鞠躬🙇 第一天連續假期當然要來吃個早午餐好好開啟一天囉～ 今天來跟大家分享一家藏身在高雄美術館特區早餐店，要是沒有別人介紹我覺得也不太會有人知道吧🤔🤔除非剛好有路過看過 🥢 起司菇菇酥皮蛋餅 💰 60$ 這是有➕五元升級的酥皮蛋餅皮～ 酥皮吃起來清爽不油膩，微酥微酥其實也是蠻迷人的口感，起司搭配雞蛋跟菇類，經典的風味絕對不會跑味，加點黑胡椒更加美味…💯💯 🥢 秘製燒豬吐司 💰 60$ 這個吐司餡料夾得很多😍 蛋嫩、生菜清脆、燒肉鹹香、番茄水嫩多汁，加上吐司不會烤的太乾，這個我給它80分，算是及格的烤🍞 🥢 海鹽巧克力mix花生厚片吐司 💰 30$ 這個店家菜單沒有提供，是我去問可不可以做綜合才有的😂 單吃一個口味感覺就會有點膩，兩個恰恰好🤗🤗 花生醬是沒有顆粒的，吃起來微甜，海鹽巧克力鹹鹹的滋味讓人欲罷不能，而且是偏黑巧克力的口感，算是比較耐吃的味道🥰 🥢 德國香腸 💰 30$ 比起小熱狗，我個人比較喜歡吃德國香腸，口感較佳也扎實～沾點蕃茄醬或黃芥末都很合適👍 🥢 紅茶豆漿 💰 20$ 微甜不膩口，豆漿的風味不會被紅茶的茶味給壓過去，是一杯意外好喝的紅茶豆漿👏 🔹一天之中～吃早餐真的是最幸福的時候❤️大家也愛吃早餐（早午餐）嗎？😊 ⚠️食記分享僅供參考，每人口味本就不同，喜好與否見仁見智。 ✂️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔍 同意早安Breakfast 📍 高雄市鼓山區美術南三路212號 🈺 週一至五：0600-1130 🈺️ 週末假日：0630-1159 📞 0958-054-839 🚷 無特定公休 #khfood800 #igerstaiwan_foodie #4foodieforfoodie #popyummy #相機食先 #相機先食 #食記 #吃貨 #台灣美食 #高雄美食 #高雄 #台灣 #鼓山區美食 #syuan吃蛋餅 #脆皮蛋餅 #吐司 #厚片 #巧克力 #花生醬 #蛋餅 #紅茶 #豆漿 #德國香腸 #早午餐 #早餐 #小吃 #高雄美食部落客 #高雄美食推薦 #高雄美食地圖 

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Yo！跟著Karen吃「 #饌澤原超市火鍋 」 #高CP值 #桃園美食 #肉食者友善 #海鮮控必吃 #超狂火鍋 #痛風鍋

撰文編輯/Karen W. 桃園發現肉食系 高cp值火鍋🍲 天氣越發冷 更適合吃鍋✌️ 基本上不論天氣冷熱🌞❄️火鍋、鍋物都是Karen跟老🐸很常作為正餐的選擇✔️ 一句話就是「嘿對！我們特別愛吃鍋」 這次要分享的就是最近我們覺得超適合肉食系、海鮮控的火鍋店～ 饌澤原超市火鍋位於桃園台茂商城附近的中正路，位置上算是很好找🗺 開車來的朋友也不用擔心，饌澤原的特約停車場就在餐廳正後方，位子也很多，很是方便🚏 進門之後馬上被新鮮的蔬菜🥬所吸引，而且這居然是all you can eat！ 沒錯！ 饌澤原的鍋物消費方式是沒有餐盤，因為菜盤、副食、醬料、飲料、冰淇淋都是自助吧 吃 到 飽 的✌️ 🔆自助吧 🔆座位 裝潢設計上桌數很多，不管是三五好友、家庭聚餐都沒問題👌🏻 桌間座位也不擁擠，用餐起來十分舒適！ 👉點餐內容 📍饗魚宴-12盎司 659.- 鮭魚/鸚哥魚/鱘龍魚/龍膽石斑魚 📍海陸饗宴-B-8盎司-1699.- 鱈場蟹腳1隻/蛤蜊100G/廣島牡蠣1顆 松阪豬/雪花牛/霜降牛拼盤 📍湯底： 饕級麻辣鍋 59.- 黑蒜鮮雞鍋 79.- 📍單點： 日本生食級大干貝 129.- 鮮蚵 49.- 汶萊甜白蝦*2 118.- 小卷 149.- 龍蝦 599.- 饌澤原的鍋底湯頭有7種可選，各式湯頭都可以加價更換(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 這裡用餐方式非常彈性除了鍋底方面有多種選擇，套餐組合也很多樣化，基本上不只是獨享、多人共享都有同樣有許多變化👌🏻 想當然愛吃辣的老🐸怎麼可能放過加購麻辣湯頭的機會(笑 而本人是選了少見的黑蒜雞湯🧏🏻‍♀️ 麻辣鍋老🐸挺讚賞，辣中帶麻香。 喝起來很順又不會口乾舌燥，屬於厚度十足又不失鹹香的麻辣鍋，麻辣鍋底有附老油條，還蠻特別的🕺🏻 黑蒜雞湯裏真的有滿滿的蒜頭，看起來是有黑蒜加白蒜，雞肉也不少，光是這湯底喝起來不會嗆口，整個人都暖呼呼的🙈 店員妹妹有介紹他們家的高湯皆為當日新鮮蔬果熬煮，絕無添加湯粉，喝起來比較安心順口💓 主餐的部分我們很推薦「饗魚宴」 📍饗魚宴 鮭魚/鸚哥魚/鱘龍魚/龍膽石斑魚 除了一次可以吃到4種魚片、份量整個重量級，吃起來很滿足以外，他們家的魚片更是市面上少見！ 居然有鸚哥魚、鱘龍魚、龍膽石斑魚，吃得我真是又驚又喜💓 鸚哥魚跟龍膽石斑吃起來肉質屬於十分紮實的那種，但龍膽石斑魚的皮多了Q彈的口感層次比較豐富。 鱘龍魚則是軟嫩到極致，豐富膠原飽滿油脂，整個是溫柔包覆口腔，超好吃✌️ 海陸也是一等一的厲害👍🏻 📍海陸饗宴-B 鱈場蟹腳1隻/蛤蜊100G/廣島牡蠣1顆 松阪豬/雪花牛/霜降牛拼盤 沒有錯！居然有鱈場蟹腳耶！ 吃起來絲絲口感好鮮美🔆 還有跟雞蛋一樣大的牡蠣🦪太享受了✌️ 而且肉品居然不用選，松阪豬/雪花牛/霜降牛拼盤 一次擁有3種肉，整個超級狂！ 松阪豬吃起來Q嫩彈牙，霜降牛也是很好吃，連怕肥的老🐸都稱讚吃起來真的是一個肥而不膩，肉質也是不錯緊實👍🏻 他們家的海鮮也絕對是一大亮點✨ 除了很新鮮，龍蝦也真的很厲害，看看這肉質豐滿又Q彈鮮甜，推薦必吃！ 蝦子、海鮮新鮮度很可以不會有腥味，吃起來超級享受！ 重點是！他們居然還有剝蝦服務，我的天鵝🦢 看看！吃蝦不髒手啦～～ 還可以選要不要去頭捏😹簡直是蝦蝦控的天堂💓 饌澤原的主餐份量不管是肉品、海鮮真的是給的十分足夠😻 而且蔬菜、冰淇淋、副食無限量供應，吃到飽欸，是不是超厲害！ 依這樣的價位能吃到如此品質真的是非常物超所值啊！ 📍饗魚宴-12盎司 659.- 鮭魚/鸚哥魚/鱘龍魚/龍膽石斑魚 📍海陸ㄒㄧㄤ宴-B-8盎司-1699.- 鱈場蟹腳1隻/蛤蜊100G/廣島牡蠣1顆 松阪豬/雪花牛/霜降牛拼盤 📍湯底： 饕級麻辣鍋 59.- 黑蒜鮮雞鍋 79.- 📍單點： 日本生食級大干貝 129.- 鮮蚵 49.- 汶萊甜白蝦*2 118.- 小卷 149.- 龍蝦 599.- 📍饌澤原超市火鍋 營業時間：11:00-02:00 ⚠️最後收客時間 12:30 地址：桃園市蘆竹區桃園街6號 電話：（03）212-0555 📍饌澤原超市火鍋 粉專 https://m.facebook.com/pages/category/Fondue-Restaurant/饌澤原超市火鍋-588245608534212/ 📍饌澤原 Instagram https://www.instagram.com/fresh.hot.pot/ 📍inline 訂位 https://inline.app/booking/-MDIaqu0zFY_P8yDveka:inline-live-1/-MDIarD9oo4Qc6GGzFZx 🔆 #目前有下雪活動 時間：每日18:00～22:00 （如遇颳風、下雨則暫停） 🔆 #打卡活動 FB/IG擇一做分享並標註饌澤原超市火鍋（照片+評論） 🦐贈送海鮮拼盤乙份 另加google五星評論（照片+評論） 🦐🐽則升級為海陸雙拼 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #元榆牧場 #剝皮辣椒雞湯 」 #宅配美食 #獨享湯品 #秋冬進補 #冷凍食品 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #十味觀御釀香蒜小辣椒 」 #廚房料理必備 #全聯好物全聯醬料推薦 #避風塘蟹香蒜酥 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #胖胖豬 #新春禮盒 」 #肉乾 #肉條 #台灣豬 #肉鬆 #送禮 #宅配 #團購 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #源鮮生菜 」 #輕食首選 #活舒菜 #沙拉 #生菜 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #伙廚工坊 #手工泡菜 」 #韓式泡菜 #韓式下酒菜 #泡菜鍋 #韓式餐桌 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #源鮮智慧農場 」 #iPaleo輕食 #桃園美食 #蘆竹美食 #桃園輕食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑豆桑 #黑金薄鹽醬油 」 #醬油食譜 #紅金醬油 #蘿蔔食譜 #一鍋到底 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #德國FERRERO #黑金莎 」 #朗莎 #黑巧克力 #超商新品 #代購 #巧克力 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #珍珠樹 #即食珍珠 」 #薑汁黑糖 #冬日甜點 #黑糖薑茶 #薑茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #米家花雞 」 #中山區韓式炸雞 #預約制#隱藏店家 #巷弄美食 #台北最美炸雞 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