小撇步！教妳養出一頭烏黑亮麗的秀髮✨

「一頭烏黑亮麗的秀髮」是很多人在追求窈窕身材、神級顏值的同時常會不小心遺忘卻又很重要的小地方！ 以下跟著Karen 來看看用哪些營養素來養出美麗髮絲吧！🙋🏻‍♀️ ♦️#頭髮稀疏 有髮量稀疏的朋友，與其從外在的生髮液擦起，先一起來看看補充什麼營養從根本改善，外服內用👉🏻生髮效果up ! up ! #頭髮稀疏 #髮量稀疏 👉🏻補充維生素A 📝食物來源：蘋果🍎、紅蘿蔔🥕、黃瓜🥒、牛奶🥛、魚類🐟、肉類🥩⋯⋯ ##### ♦️#少年白 雖然少年白頭是種智慧的象徵，但！相信白頭髮🦳也是會造成不少人內心的困擾吧😩 #少年白 👉🏻補充維生素B3 📝食物來源：綠花椰菜🥦、馬鈴薯🥔、牛奶🥛、紅肉🥩⋯⋯ ##### ♦️#頭皮出油 頭皮出油狀況真的常常使人感到尷尬，不管是瀏海整片變海帶或是頭髮結成一絲一絲的變海菜🤦🏻‍♀️尤其是明明每天都洗頭，但卻每天都自然變油頭🥺與其天天洗頭不如試試補充對的營養素，跟油頭say bye bye 👋🏻 #頭皮出油 👉🏻補充維生素B2 📝食物來源：雞蛋🥚、蘑菇🍄、動物內臟、螃蟹🦀️、海帶⋯⋯ ###### ♦️#容易掉髮 隨著時間感覺髮際線正在退後的朋友們，別再苦惱，畢竟壓力也是造成落髮的原因！試著補充鐵質及鋅吧！ #容易掉髮 #落髮問題 👉🏻補充鐵、鋅 📝食物來源：紅肉🥩、禽血、章魚🐙、紅莧菜、雞蛋🥚、菠菜⋯⋯ 其實「頭髮、頭皮」都是能反應身體健康狀況，當缺乏了什麼營養都能透過上述原因來告訴妳，當然也有很多情況是🔺病理性 🔺遺傳性 所造成！ 🔺病理性 🔺遺傳性 所導致的狀況還是建議請教專業醫師，才能獲得改善唷！ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 臉書粉專請Follow: #HOLA我是厚片HolaImKaren Karen W.粉絲專頁 臉書搜尋: @holamisstoast #食補 #營養素 #頭髮營養 #秀髮 #頭髮保養 #保養 #KarenW.

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2023/10/12 #lamrainpin美髮 真正的美髮 源自於根本的養護 專利育髮精萃 賦予每根髮絲生命與活力 🌱 前半年我整顆頭都漂了 還染了特殊色 是時候開始認真養髮一下了😂 關於養髮我用的是#GrowMagic生萌 的#專利育髮精萃 我希望頭髮健康一點 然後可以長快一點😂 🌟它就是最強養髮神器 對待頭皮問題 就該選用好的保養成分! 💆‍♀️ 專利成分獨家配方🔬 獲多國專利認證🌍 實驗室研究開發🔍 滿滿植萃養分啟動豐盈養護🌿 持續使用✨ 就可以強健髮根喔💪 裏面富含植物萃取液🌱 卵磷脂🥚 兒茶素🍵 異黃酮🌼 單寧🍇 磷脂🌽 膠態銀 我自己是每天的早晚各使用一次🌞🌜 在頭皮潔淨乾爽時使用💦 啊要記得使用後免沖洗🚫 專利育髮精萃輕盈不油膩 一噴即感吸收 使頭皮倍感舒爽😍 只需要將養髮液噴灑於頭皮髮根處🌬️ 再以指腹輕輕按摩頭皮🤲 促進養髮液吸收 如果你有梳子或者按摩梳 搭配著使用🪮 效果會更好喔～ 在洗髮的部分也有搭配#柚果植萃控油洗髮精 我的頭皮很容易出油 但使用這瓶洗髮精後 真的感覺控油效果超棒！ 它的香味真的很迷人 每次洗頭時 都能聞到清新的柚果香 讓人心情舒暢 對於我的敏感頭皮來說 這款洗髮精真的非常溫和 洗後不會有刺激或緊繃感 而是感覺頭皮受到呵護🌸 #柚果植萃控油洗髮精 和 #專利育髮精萃 質感輕盈、效果卓越 是髮絲健康與美麗的首選之道✨ 🛒https://www.growmagic.com.tw/ 【MOMO購買】 https://momo.dm/VibFeI 【官網購買】 https://www.growma #GrowMagic #生萌 #養髮液 #落髮問題 #強健髮根 #頭皮養護 #實驗室研發 #醫師推薦

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過了30歲之後 掉髮情況嚴重了很多 洗完頭後都會看到幾十條丟下的頭髮 情況日益嚴重 做了幾次育髮療程也沒有什麼功效 所以決定每天在家也要護理一下 但育髮產品實在太多 不知道怎麼選擇 剛剛去完台灣旅行，機緣巧合之下 認識到鉑森生技這個品牌 他們出產的產品迴響好像不錯 就買了一支回港試試 現在是用了兩個星期 掉髮情況真的好像減輕了不少 GrowMagic生萌-專利育髮精萃(養髮液) 適合稀疏髮、細軟髮 或希望髮絲更豐盈的人使用 產品由台灣研發和製造 ✅專利成分獨家配方 👍🏻獲多國專利認證 👉🏻實驗室研究開發 💗滿滿植萃養分，啟動頭皮養護 😎持續使用，強健髮根 😱使用者滿意度達90% 產品可以配合他們的按摩梳一起使用 每天按摩頭皮也有育髮的功效！ 而且可以令都市人放鬆心情 是一個很好的組合 適用: 各種髮質。 成份: 富含植物萃取液、卵磷脂、兒茶素、異黃酮、單寧、磷脂、膠態銀等成分。 使用方法:每日早晚各使用一次，於頭皮潔淨乾爽時使用，使用後免沖洗；將養髮液噴灑於頭皮髮根處，再以指腹輕輕按摩頭皮，促進養髮液吸收；搭配按摩梳使用，效果更佳。 保存方式：請置於陰涼處，避免陽光直射 鉑森生技股份有限公司 (GrowMagic生萌-專利育髮精萃) 1.Facebook : https://www.facebook.com/growmagic.tw/ 2.Instagram : https://www.instagram.com/growmagic.tw/ 3.官網 : https://www.growmagic.com.tw/ #GrowMagic #生萌 #育髮精萃 #養髮液 #頭髮滋養液 #落髮問題 #強健髮根 #頭皮保養 #豐盈秀髮 #滿滿植萃 #專利獨家配方 #多國專利認證 #實驗室研發 #使用者滿意度 #好物推薦 #HairCare 

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